‘壹’ 《幸福密码》最新txt全集下载
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内容预览：
正文【第010章】黄油煎基围虾
回到家，一路上三三两两有说有笑的身影被房门阻挡在身后，一个人的房间似乎显得格外冷清。
尽管早就到了开暖气的季节，可是若兮却从没有打开过空调的暖风。她自诩是个不怕寒冷的人。或者更确切地说，她喜欢身处在微冷的空气中，这让她觉得自己可以时刻保持清醒冷静的头脑！
一室一厅的公寓里，她褪下脚上的短靴，将身上的大衣挂着门口的衣架上，没有穿拖鞋走到沙发前，随手打开了电视。
也许在她的性格里真的是有那么一些根深蒂固的固执与执拗是与生俱来且无法改变的。（说白了其实就是一根筋，死心眼儿！）就好比，不知是在哪里听一位什么专家说起过，赤脚走路有助于释放人体携带的电荷，对身体健康很有好处，于是从那之后，她在家里几乎就再也没有穿过鞋子！
夏天，她赤着脚在木地板上留下一个个转瞬即逝的脚印，即使是在寒冷的冬天，她也坚持要这么做，最多就是穿双袜子而已！原本就连到厨房厕所她也是打赤脚的。直到有一次自……
‘贰’ 开学第一课之幸福密码观后感
在看完一部作品以后，从中我们可以吸收新的思想，是时候抽出时间写写观后感了。那么观后感到底应该怎么写呢？以下是我整理的开学第一课之幸福密码观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
夜晚我在窗前沉思：幸福是什么？在看了《开学第一课》后，我终于揭开了我思考了许久的问题，幸福密码。幸福是劳累后的一杯暖茶；幸福是对他人的一句祝福；幸福还是父母的唠叨；幸福是........
《开学第一课》中讲了许许多多的动人的真实故事，令我感动的是盲童刘浩的钢琴之路。他双目失明却没有因此放弃弹钢琴的理想，凭着他那顽强的毅力，终于弹奏出了一曲曲动听的音乐，观后感《幸福密码——开学第一课观后感 五(3)班 李梓炫》。他弹奏出的不仅仅是钢琴曲，还是自己的心声。我们应该学习他那种面对挫折而不轻易放弃的精神！
其中最令我感动的是那位女孩，她五岁就父母双亡，母亲把她托付给隔壁邻居抚养。但好景不长，养母瘫痪在床，养父也不知去向。全部的重担自然就落到了她身上，她不仅要上学，还要照顾瘫痪在床的养母。这个重担她整整挑了十二年，年复一年，日复一日，她用那瘦弱的肩膀撑起了一片天。看到这里，我不禁热泪盈眶。是什么使她撑起这个重担，那就是爱的力量。
在生活中这些例子数不胜数，我曾看到这样一个画面：在公交车上来了一位年逾古稀的老奶奶，她拄着拐杖缓慢地上了车，但还是喘着大气。乘客们争着为这气喘吁吁的老人让座，老奶奶露出了会心的笑容，那笑容犹如一朵鲜花绽放。从这普普通通的例子中，也透露着幸福。当然，幸福无处不在，只要你有一双会发现的眼睛。
在看了《开学第一课》后，我不仅知道了幸福的含义，而且我明白了幸福的密码，那就是乐观、自信、无私和坚强。相信你看了《开学第一课》，就会获得幸福大门的钥匙，当然，幸福大门肯定会为你打开！
幸福是什么？幸福在哪里？也许面对幸福，我们每个人的理解都会有所不同。今天，就请跟随《开学第一课》，让我们来一同揭秘幸福的密码吧！
幸福是快乐的内心：
时光穿梭机把我们一同带进了那个战火纷飞的年代。延安保小的一个小女孩给远在抗日前线的爸爸写的一封家书：1940年，日本鬼子侵占了我们美丽的家乡，妈妈被抓走了，孤苦伶仃的我哭着跑着，在一个小上沟里幸遇八路军叔叔，他们把我带到了延安，在保小和众多的孩子们一起学知识，我很快乐。爸爸，请您不用担心，现在的我很幸福，先生对我就像妈妈一样，您就在前线安心作战，勇猛杀敌吧！直到建立一个光明幸福的国家，到那时我们再相见，那该多么快乐和幸福呀！
在那样艰苦的年代，骨肉分离，小女孩不但有一颗快乐幸福之心，还不忘告诉自己的爸爸不要担心自己，全心作战。揭秘幸福的密码：有一颗快乐的心，只要内心感到幸福，什么样的困难都不怕！
幸福就是自信、阳光和坚韧不催：
他是一个10岁的盲童，也许大家会觉得他的世界里只有黑暗。可是，他却凭借自己的自信、阳光和坚持，弹奏出一曲曲感人肺腑的钢琴曲，曾一度获得德国舒曼钢琴大赛三等奖的殊荣，他就是刘浩。
荧屏上的刘浩，是那样的阳光、快乐和幸福。从四岁起，刘浩就和妈妈为了梦想来到北京，租住的房子冬天没有暖气，没钱，甚至都吃不上一口新鲜的蔬菜。可是为了梦想，在妈妈的无私关爱和社会上好心人的帮助下，刘浩终于走进了一所专业的钢琴学校。他克服了常人难以想象的困难，曾经为背诵一首10页的演奏曲整整用了两天的时间。也就是凭借这份坚韧不催的毅力，刘浩取得了一次又一次的进步。舞台上的刘浩是幸福的，妈妈是幸福的。就像刘浩自己所说：“我从来都很阳光，只要心里充满自信，前途就会光明，自己就会变得坚强，快乐和幸福就在身边！”揭秘幸福密码：自信阳光地生活，为了理想，始终坚持不懈的努力就是幸福！
幸福就是承担和珍惜：
功夫巨星成龙大叔讲了一个真实的故事：他的一个朋友有两个女儿，9岁了，竟然连鞋带都不会系，每天上学都有仆人给拿书包，真是饭来张口衣来伸手。有一天，她们的爸爸突然告诉全家一个震惊的消息：他们破产了！从此以后，他们从以前居住的1000平米的房子搬到了50平米的出租屋内。从此以后，没有了仆人，什么都要靠自己。可是令人惊讶的是，姐妹俩不但学会了系鞋带，而且还学会了做饭、洗衣服，自己的一切全都会打理。并且最为珍贵的是她们学会了珍惜所拥有的这一切，她们更加明白了轻易得到的东西人们往往不懂得珍惜，只有靠自己的双手得到的幸福才最甜蜜。揭秘幸福密码：勇于承担和辛苦付出得到的才最令人倍感珍惜和幸福！
幸福就是放飞梦想：
重庆笃坪乡一个偏远的山村小学，700多名小学生在操场上整齐地跳着巨星迈克尔杰克逊的舞蹈。场面是那样的令人震撼，同学们跳的是那样的投入专注，每一个人的'脸上都挂满幸福的笑容……这令人兴奋的舞蹈是他们的老师王忠华手把手教的。王老师不但教会了孩子们舞蹈，更重要的是带给了孩子们更多的幸福欢笑，为他们的成长之旅插上了梦想的翅膀。揭秘幸福密码：让我们青春飞扬，让我们放飞梦想，每天进步一点点，细细品味幸福的味道！
幸福就是勇于奉献：
钢琴大师朗朗一直致力于公益事业，事业成功的他成立了朗朗钢琴基金会，去帮助更多需要帮助的人一起追求梦想、实现梦想。舞台上，朗朗和自己帮助过的学生同台激情演奏，这时的朗朗满脸微笑，他是幸福的。朗朗说：“勇于帮助别人，看到更多的人在自己的帮助下离梦想更近，倾听他们优美的弹奏，分享他们的精彩，这时的我就会感到无比的幸福！”揭秘幸福密码：勇于奉献、无私给予就是一个人最大的幸福！
幸福就是团结友爱、互助分享：
一个大桶里放了好多水果，同学们每人手持一个长长的勺子去舀桶里的水果并努力放到自己的手里。由于勺子柄太长，同学们费了半天劲，一个人也没拿到水果。后来，主持人让大家发动你脑筋。同学们仍然拿起长勺，舀起水果，此时情况变了：只见他们并不是把水果极力放到自己手里，而是给了对面较容易拿到水果的同学，在大家的互助友爱下，每一个同学都拿到了甜甜的水果。一个精彩的游戏，蕴含深刻的道理：如果只想到自己去获取，而往往会什么也得不到，只有敞开心扉，团结互助，心里时时装着别人，别人一样也会装着你！揭秘幸福密码：团结友爱、互助分享就能收获一份甜蜜的幸福！
幸福就是感恩：
从8岁起，4000多个日日夜夜，孟佩杰每天都要照顾瘫痪在床的养母，给养母洗衣、做饭、喂饭、揉腿、洗脚……因为五岁的她父母双亡，是养母给了她一个温馨的家。这样幸福的时光在三年后的一天发生了翻天覆地的变化：养母瘫痪在床，养父离家出走。年仅八岁的她一下子成了家里的顶梁柱，没有灶台高的她学会了熬汤、炒薯仔丝，每天都是照顾完了养母才顾得上下自己的家庭作业，而此时已是夜里9点多了。就是这样艰苦的环境，每天放学回家能看到养母孟佩杰就举得自己是世界上最幸福的人。她说：“是妈妈给了我一个幸福的家，妈妈平安我就快乐，妈妈幸福我就幸福！再大的困难我都不怕！”揭秘幸福密码：幸福就是满怀一颗感恩的心，世上最强大的并不是困难而是爱！
幸福在哪里？《开学第一课》告诉你，它不在月光下，也不在温室里。它在快乐的内心里、它在不懈的努力里、它在辛勤的汗水里、它在放飞的梦想里、它在无私的奉献里、它在互助分享里、它在感恩回报里、它在平安祝福里……幸福，它其实就在我们每个人温暖的内心里：只要心中有爱，就会有幸福！
‘叁’ 湖南动态｜第1541期“幸福密码”，往后余生，有你更幸福
如果有一天，一个陌生人拉着你的双手，注视着你的双眼采访你：你心中的幸福是什么？你要怎样做才能让你更幸福？
你会有什么样的反应？你的回答又会是什么呢？你会觉得很奇怪吧，在我们这人情味日渐淡薄的生活中，哪会遇到这样的体验？
但是，在“幸福密码”课堂上，我们却能经历很多不止这样的新鲜体验，在两天的公益活动中，我们被爱包裹着，每个人都全身心地参与其中，就像个三岁宝宝一样充满好奇、天真快乐。
2019年3月2日~3日，5A级的慈善基金——千训公益基金的第1541期“幸福密码”，在湖南长沙的西雅国际大酒店幸福启航。
感恩引领此次“幸福密码”旅程的三位导师，是他们唤醒了全场福码家人们对幸福的觉知，他们用热情点燃了热情，用爱激发了爱，用生命影响了生命。
她是主持人张祥老师，一出场就让人感觉如沐春风，她有一头黑亮的长发，身着一袭飘逸的长裙，无时无刻不在绽放着灿烂的笑容，一举一动都是那么优雅、活泼，一言一语都温柔入心。她因“幸福密码”而成长改变的故事让人备受鼓舞，她说她会一直一直和“幸福密码”共同前行、共同成长。
他是刚柔并济的海军老师，有两个小酒窝的男人笑起来是那么可爱、亲切，他的目光是温和的，他的声音是温暖的，他的舞动是轻盈的，整个人散发出一种自我具足的幸福感。他还有个身份是千训基金会湖南代表处的主任，他说是“幸福密码”让他完全变了一个人，变温柔了、幸福了、活出天赋才华了，有他就有“幸福密码”这份大爱的流动。
她是被千训人称赞为“西部王”的许玲老师，因为是她单枪匹马，在西部的土地上播下“幸福密码”的种子，为幸福公益开疆辟土。她有着充满磁性的声音，让我们听了为之一振，她那洒脱、雌雄同体的独特魅力让人难以忘怀。她说是“幸福密码”滋养了她改变了她，她也在用行动回馈这份给予，让大爱不断地开枝散叶。
感恩守护此次“幸福密码”旅程的志愿者们，他们是以前的学员，因为深爱着“幸福密码”，所以他们放下一切事务，哪怕路途遥远，也选择来到“幸福密码”服务大家，他们相信，能服务就是一种幸福，服务让人更富足。
感恩所有因爱的感召，来到第1541期“幸福密码”旅程的家人们，我们的存在就像一片花园百花齐放，每个人的绽放都释放出了幸福的能量。
有深情相拥的父子、有专程从武汉赶来的母女、有夫妻有情侣有姐妹有同学；有给大家拉小提琴的爷爷、有充满青春活力的大学生；有科学家、有企业家、有医务工作者有乡村教师……
大家虽然年龄不同、身份不同，但相同的是，我们都是生活的强者，因为我们选择了成长，而参加“幸福密码”就是一次美好的成长。
你知道吗？我们能给予这个世界最大的帮助，即是让自己首先成为一个幸福的存在，万物皆振动，世界会因你的幸福而更幸福。
那么，你幸福吗？你是幸福的存在吗？
"幸福密码"通过不同的体验活动，给了我们打开幸福之门的十把心灵钥匙：
1记得，你值得拥有幸福！你值得拥有一切！值得拥有一切！
2记得，我们已拥有了一切！我们已拥有了一切！我们已拥有了一切！
3记得，幸福是没有限制的选择！幸福是没有限制的选择！幸福是没有限制的选择！
4记得，你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！
5记得，感恩使幸福无处不在！感恩使幸福无处不在！感恩使幸福无处不在！
6记得，你拥有完整的幸福！你拥有完整的幸福！你拥有完整的幸福！
7记得，爱是关系的唯一解答！爱是关系的唯一解答！爱是关系的唯一解答！
8记得，你即是富足的万有！你即是富足的万有！你即是富足的万有！
9记得，能服务就是一种幸福！能服务就是一种幸福！能服务就是一种幸福！
10记得，活着就是一种幸福！活着就是一种幸福！活着就是一种幸福！
每个人都像一朵花，有属于自己的花期，在此次“幸福密码”的这座花园里，有人刚刚绽放，有人绽放了一点，有人绽放了很多，有人全部绽放，而越绽放自我，就收获越大，但不管绽放了多少，我们只需静静地欣赏就好，让我们来听听花儿们的心声吧。
【学员分享1】——李花
亲爱的家人们，我是李花，花花，很高兴这次能够在幸福密码与大家久别重逢，这两天收获非常多。
1.学会用心去对待每个人每件事，你就是你幸福的源头
来到幸福密码最大的感受就是：每一个人都是那么真实、那么虔诚、那么热情，这让我很受触动，原来真的有那么大爱的一群人的存在，再反思到自己曾经做事情三分钟热度，待人接物不够用心，而在这里学到的是一种态度，用心！就像有位志愿者小哥哥说的，你要让自己幸福，那么你周围的人也会感到幸福，我恍然明白，我是独一无二的，每个人都是，让自己开心幸福最重要。
2学会感恩
感恩平台，感谢各位讲师、主持人、志愿者们以及默默付出的家人们，特别感谢推荐我来的李鹃姐以及一直陪伴我的朋友银燕。一个恩字结合了那么多意义，希望在今后的日子，我们都在心底埋下一颗幸福的种子，现在开始，朝着幸福不断去成长。
【志愿者分享2】——方圣馨
1感恩许玲老师第七单元《关系的幸福》的分享，让我觉察到跟妈妈的关系还有裂缝。它障碍着我对关系的不信任，障碍着我在潜意识中给自己按下“不被爱”的确认键，也障碍着我对伴侣关系的抗拒和不信任。我看到你们了，我亲爱的内在小孩，我愿意在拥抱中接纳你们，感谢你们带给我的体验。妈妈，我爱你，感谢那些没有你陪伴守护的日子，历练了我的独立和坚强，我宽恕并且接纳每一个面相的你，我也接纳每一个面相的我自己，我允许我们所有如实的呈现，我爱你，我也爱我自己！
2我在伴侣关系中有一项核心要求是：希望并且要求对方必须跟我共同成长。感恩男朋友勇武在强迫中来到了课程现场，因为我希望通过这样的环境，让对方了解不同的追求、人生价值、活法，也让彼此看到不同面相的对方，从而决定是否真正在一起。他从没参加过社会上的群体学习活动，又是在装修行业经常与一群理性的男士打交道，他有很多的放不开，不适应，不习惯。而我仅透过他的不主动，不用心参与，逃避体验，还两次破坏我的体验让我受伤，就定义为这个男的跟自己不合适。第一天结束的晚上跟他撕了一番，但我静下来用书信跟父母对话，用零极限清理整个空间的过程中，我看到并感受到了他的委屈，感受到他那份能量的时候在内疚中哭了一场。
在沟通中我了解到他的感受，以及脚受伤的部分，我也觉察到了我旧有的生命模式：把对自己的要求强加于人。感恩对方的接纳，感恩自己的勇敢！我领悟到，另一半是来让我照见与自己的关系，疗愈与妈妈的关系，穿越与伴侣的关系的天使，感谢他的降临，他的出现就是宇宙送给我的礼物，相信我是幸运的，我是被整个宇宙深深爱着的。
【学员分享3】——张爷爷
湘府中路雨花红，中华慈善会兴隆，女士先生均解难，救民水火力无穷。鸿图开创千秋月,讲书口才动群容 ,一举成功百业旺,江山一代青年功!东南西北各西东，一切都在不言中，不知何日得相逢，愿您青春永驻颜。
【学员分享4】——班银燕
感谢“幸福密码”的讲师、主持人和志愿者们，感恩大家的付出。我没花一分钱，但是我在这里享受了大家的服务和真心的付出，真的非常感恩。在这里我很快乐，跟不同年龄阶段的人沟通的感觉很好，尤其是和比我们年长一点的人交流，了解他们的想法，了解他们不一样的世界，这样能更理解自己的父母。
这个活动适合工作者，适合学生，更适合我们的爸爸妈妈，我会分享给我身边的人，让他们也有机会来体验和学习。“幸福密码”能够一期一期办下来，真的不容易，这是一份爱的坚持，爱的传承。我现在是个学生，我捐了50元，这是我去做兼职的钱，没有用爸爸的钱来捐。我想以后我工作了有能力了，一定有钱出钱有力出力，回馈社会。如果别人问我你在“幸福密码”学到了什么，就像老师说的，也许我也不记得这两天学了什么，只是每天我们能乐呵呵地对着身边的人笑，这就是我们要达到的效果！幸福密码，一条通往幸福喜悦的道路！
【学员分享5】——肖涛
来到这，最直接触手可及的是“爱”，是一种无私奉献的大爱促成了这场活动。
在这，我肆无忌惮地舞着，尽管并不会，只是跟着音乐手舞足蹈而已，但是并没有异样的眼光，所以我们都跳得酣畅淋漓，一瞬间所有的烦恼都抛却脑后，只剩享受当下的快乐。
在这，我们可以敞开心扉说出自己的心里话，我们可以收到一个个温暖的拥抱，释放自己多年介怀的东西。
在这，我收获到了一个“恩”字。幸福很简单，学会感恩，越感恩越幸福。
【学员分享6】——黎金新
1第一次参加幸福密码，很开心的一次经历，很特殊的一次成人礼。感恩在幸福密码遇见的每一个人，是你们让我从一个稚嫩的小孩变成了一个有担当，有责任心的人，使我从稚嫩到成熟，明白自己之后的人生该如何走下去。来到幸福密码后，我发现原来生活还有另外一种活法，原来生活是如此的美好，简简单单。
2幸福密码的每一个环节，我都很感动，很希望时间永远都停在那一刻，但最让我感动的是“爸妈，我想对你说”，这么多年，从来都没有对爸妈说出那些话来，爸妈，你们的儿子很努力，很努力地在为自己的人生奋斗了！谢谢幸福密码让我吐露心扉，以后我会跟你们说出我内心的真实想法，跟你们谈心，好好沟通，我们要一直幸福美满地生活下去。
3我很庆幸的是在幸福密码里，遇见了三位老师，他们教会了我幸福的存在意义，教会了我该如何去表达幸福，教会了我怎样去找到自己的幸福。我会记住在幸福密码所发生的一切，以后有时间，我一定还要来参加，还要带着家人和朋友来参加，让他们也感受到我的那种幸福，让更多的人都能拥有真正的幸福。以后，我也会和你们一起来做公益，一起来回馈社会，让我们向着幸福启航，祝福大家都能活成自己心中想要成为的模样。
【学员分享7】——罗单丹
首先感谢所有老师们的辛苦付出及各位家人们的陪伴，同时也非常感恩王心慈老师分享给我这么棒的礼物，让我度过了人生中最重要，最特别，最幸福，最有收获，最最开心的两天。
在幸福密码的第九个单元谈到慈悲的幸福，念着教材上那些智慧恩言，想起自己在生活中，不管是开微商的也好，还是卖保险的，只要朋友做了，我都统统帮助她们，尽我所能给予支持，可当我做一件事情时，就往往得不到大家的支持。我以为我是救世主吗？这么费心费力我为啥？我为什么要做这些？当我这样问自己，深入到自己的内心，我看到了我的自私：其实，我做这些的目的还是为我自己。
我领悟到，我之所以累，之所以抱怨，因为我还是有条件地付出！我用大脑告诉自己是在帮助别人，所谓的做对别人有益的事情，其实归根结底还是为我自己！我付出的根本不是爱，不是帮助，而是在索取！难怪别人不接受，难怪会有距离感，也难怪自己会孤独！无条件地付出，这么简单的一句话，自己经常挂在嘴边，但真正悟透并做到真的不容易！感恩、感谢幸福密码，让我的生活更加幸福！
【志愿者分享8】——刘辉辉
来到“幸福密码”是一种幸福，我是刘辉辉，来自娄底，是乡村教师中的异类。这是第一次做志愿者，很荣幸我还是这期的班委和宣传长，责任给我带来了更大的收获和更美好的体验。
1你想收获什么就去付出什么
星期五下班后，我从工作所在的乡村学校出发，一路换了七趟车，花了五个小时的车程，才赶到长沙开志愿者会。推开会议室，里面已经是其乐融融，我一坐下，就从许玲老师的分享中得到了一个心灵礼物：我记住了一句很打动我的话——你想获得什么就付出什么！
这次我想在这里获得什么呢？爱！所以我首先要付出自己的爱。从穿上橙色志愿者服的那刻起，我心底就升起了一股力量，踏实而喜悦。我对别人微笑，别人也用微笑感染了我；我给别人一个走心的拥抱，别人也用拥抱温暖了我；我热情地服务每一个需要帮助的人，别人也在我需要的时候帮助了我；我带着欣赏和赞许去倾听、交流，别人也给了我很多欣赏和赞许……
这就是付出的力量，付出让一切都流动起来，有很多东西，比如爱、思想、赞美、财富等等，你把它传递出去，它不会变少，反而会越来越多。感谢“幸福密码”，让我爱上了付出，因为付出带给了我幸福。
2往后余生，让自己永远是幸福的存在，还要帮助更多人成为幸福的存在
我一直觉得自己是个正能量、积极乐观的人，在生活中不管遇到什么事儿，哪怕很糟糕，我都会选择看开看淡。所以我相信自己很容易就能获得幸福，我心中的幸福就是好好爱自己，也好好爱这个世界，并被世界好好爱着。大家在分享中都表达了对此次“幸福密码”的老师们、志愿者们的感恩，这些感恩释放出的能量滋养着我，让我感觉很幸福。
在“幸福密码”，我收获了感动、喜悦、爱的拥抱、忘我的绽放、对幸福的觉知、同频的福码情……所有的体验和思考让我的心灵更富足了。陈果说，这世界上只有两件有价值的事：第一，你好好活着，第二，请你帮助更多人好好活着。而“幸福密码”就是在做这样的事儿，我愿意成为“幸福密码”的一份子，让自己也帮助更多人成为幸福的存在！我在“幸福密码”等你，我们下期见。