‘壹’ 幸福感从哪里来
幸福感源于自己的内心,车和房你现在处于什么年龄,如果是已婚,当然需要房和车,这是基本的,幸福感也自于比较。
一、合适的比较对象,才能令我们感受到切切实实的幸福。
作为平常人的我们,当然只能和平常人比较,和认识的人比较,和熟悉的人比较,和附近的人比较,和自己的同事、朋友、邻居与亲戚比较。只要自己过得比他们好一点,那么就会感到幸福;只要自己的孩子比别人家的出息一点,就会感到幸福。
除了和别人比较之外,我们也会通过和以前自己比较而得到幸福感。
如果自己之前身体虚弱,整日间病恹恹的,而现在则完全康复了,当然这种康复之后的感觉,就令人觉得分外幸福。
如果自己以前是一个人过着孤零零的日子,现在则成家了,有了家的温暖,那么这时候也会带来幸福感。
如果自己以前每个月收入仅仅四五千块,而如今每个月收入超过一万五,那么现在也会感到幸福。
二、幸福感来自于比较,来自于感受的能力。
人的幸福感,首先来自于比较。来自于我们自身的感受,来自于我们和别人之间的比较,来自于通过时间长度不同生活感受的比较。
我们为什么说有些人身在福中不知福呢?就是因为这些人感受幸福的能力稍微差了一些。
他们或者是对自己要求过高了,总想着一步登天,结果发现很难实现。所以即便自己的生活获得了很大改善,仍然感到不幸福。
他们或者是比较对象选择错误了,总是和那些明显和自己不在一个区间和层次上的人比较,比如自己是百万富翁,却总是和千万富翁、亿万富翁比较;比如自己生活在中国,却总和生活在瑞典的人比较;比如自己生活在现在,却总和自己羡慕的古代的某人比较。
当比较的对象选择错误时,当一个人对自我的要求过高时,即便已经很不错了,他依然感受不到什么幸福感,总有一种疲于奔命,而总是无法获得内心安宁的感觉。
所以,幸福在于合理比较,更在于合理的感受。
拥有感受幸福的能力,就更容易得到内心的和谐与平和,得到人生的美好感受,得到自身心理和情绪的平衡。
三、幸福感还来自于变化,来自于瞬间的刺激
幸福感不但来自于内外比较,也来自于变化所引起的动感。
比如经常在家里呆着,偶尔出去旅游一圈,就会感到很幸福;每每在家里住着,偶尔在宾馆酒店住一晚,就会感到幸福;生活的场景得到改变和优化,原有老旧小区得到了翻新,焕然一新,这时候我们也会感到幸福。
如果我们平时在家里聚餐,而偶然去高档场所就餐一次,获得更好的心理体验,也会让自己感到幸福。
所以,幸福感同样来自于变化;当然这里的变化是向好的改变。
四、当然,在变化之外,还有来自于瞬间的刺激所导致的幸福感。
比如通过一些极限运动,通过一些竞赛或比赛而获得体验,获得好的名次而得到幸福感。
当我们懂得了幸福感的来源,就可以“人为地”增进自己的幸福。
‘贰’ 子曰∶“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐.贤哉回也!”谈谈颜回的故事说明了什么道理。
原文∶子曰∶“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐
。贤哉回也!”
译文∶孔子说∶“贤德啊,颜回ⅵ吃的是一小筐饭, 喝的是一瓢水,住在穷陋的小房中,别人都受不了 这种贫苦,回,却仍然不改变向道的乐趣。贤德啊,颜回!” 《论语·雍也第六》
[析]这是一种很好的人生境界。
在一个简陋的环境中,我们从容面对了,这固然可喜,但还不如那些没有抱怨的人。即便没有抱怨的人。即便没有抱怨,也不是最坦然的,因为最高境界是乐在其中。
我曾经和很多人说过,要快了地过每一天。即便身边的人再无聊,身边的事再烦心,在一天中也总会有一丝丝还算过得去的事吧?如阳光灿烂,捡到一元钱,在马路上看到美女一名……
这就要求我们降低我们的幸福感。因为怎么过都是一天,为什么不快快乐乐呢?
有时悲伤都是自找的!说者无心,听者有意。一遍一遍咀嚼痛苦,一遍一遍用针扎痛了内心。
更有趣的是,现代社会的人面对多项选择,总因为困顿而对生活失去兴趣。
还是看看那些不如我们的人吧!我们和他们相比,已身在天堂,还有什么理由困顿呢?还有什么借口感慨生活的索然无味呢?
‘叁’ 女人幸福感来自哪里
我觉得女人的幸福感主要是来自家庭,丈夫对自己好,孩子还比较懂事,家里面事情都比较顺心。这个时候女人是觉得非常幸福的。
‘肆’ 幸福感来自于哪里
幸福感来自于对生活的热情和向往美好的追求。
幸福是个人由于理想的实现或接近而引起的一种内心满足。幸福不仅包括物质生活,也包括精神生活;个人幸福来自于集体幸福(国家太平,社会和谐,家庭幸福)。 集体幸福高于个人幸福;幸福不仅在于享受,而主要在于劳动和创造。
简介。
幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活状态,而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。
有人说幸福的要素是:幸福的基础是物质和金钱,幸福的关键是心态和智慧。世界上最幸福的人是:在最痛苦、最艰苦的环境里,仍然感觉到自己是很幸福的人,这样的人就是最幸福的人。
幸福区别于快感、快乐。快感是即时性的生理满足,完成特定事件即可实现(如喝冷饮),时间往往以秒计;快乐是较持久的身心愉悦状态,完成一件事情即可实现(如野炊),时间往往以天计;幸福是长期的精神富足状态。
‘伍’ 幸福感的来源有哪些
对于有的人来说,只有有车有房物质生活富足才感到幸福。……但对于我来说,生活当中的幸福感绝不止于此。……具体来说,我在生活中的幸福感来自于舒适稳定的家庭生活、健康的身体和饱满的精神,以及家人之间和谐相处这三个方面。
1,舒适稳定的家庭生活会让我获得幸福感。
要想获得幸福的生活,就必须拥有稳定的家庭和舒适的生活环境。……当自己身处舒适稳定的家庭生活之中时,自己会充分感受到生活的美好和幸福,从而获得充分的幸福感。……这是自己幸福感的重要来源之一。
2,健康的身体和饱满的精神让我充分感受到幸福感。
对于病弱的人来说,他们每天都生活在病痛之中,是无法感受到幸福的。……只有当自己拥有健康的身体和饱满的精神时,自己才会有心情、有精力去感受生活的美好,从而获得满满的幸福感。……因此,身体健康、精神饱满是获得幸福感的重要基础。
3,家人之间和谐相处最能让我感受到生活的幸福。
如果说有什么能让自己获得最充分的幸福感的话,莫过于家人之间和谐相处的状态了……纵然其他条件差一些,只要家人之间能够和谐相处,就能获得最大的幸福感,一家人其乐融融,共同享受生活的美好……这是一个人幸福感的最大来源。……因此,有房有车不一定幸福,没房没车不一定就不幸福。只有获得以上三方面幸福感,自己才能充分感受到生活的美好和幸福。