如何面对自己的幸福

㈠ 面对幸福，我们要如何才能抓住

面对幸福，想要抓住就必须学会珍惜，不做作，不要闹，多留意身边的人和事，否则幸福会在你不经意之间逃走。人生在世会遇到很多事情，经历很多，每个经历都会让自己成长，可是成长是需要代价的，越长大越不容易，幸福的事情会变得越来越少，如果自己学不会苦中作乐以及自己寻找幸福，那么人生会变得枯燥，还会白费了身边人的苦心。人生苦短，我们不应该虚度光阴，因此人生不应该作，不然幸福会被你耗尽。幸福来之不易，特别是长大后我们要面对各种事情，所以面对幸福，我们不能作，一定要多留意身边的人和事，否则幸福不会等你，你的人生将会留下遗憾。

㈡ 该怎样把握幸福

人说儿时幸福是件简单的事情。长大了，看问题越来越复杂，本来简单的事情变得复杂，如何做到简单反而是件很难的事情，原来简单才是一种幸福。

有个朋友，从事财务会计工作多年， 家距离公司很远，每天都要起早贪黑，拖着疲惫的身体，跟琐碎的凭证打交道，感觉自己就像一台机器一样，重复着单调的工作和生活，做什么都提不起劲，没有一点人生的乐趣，幸福更无从谈起。

幸福是一种心灵的富足，不能用物质的多少去衡量，它是一种付出和分享，是一种爱的感受。恰到好处更是一种心灵的豁达与淡然。

我们不能改变出生，不能改变别人，唯一能改变的就是自己，戒奢戒贪，握住手中的幸福，为生命找到有意义的事情，幸福就隐藏在你不断成长的过程中。

快乐的童年

01 戒奢戒贪，增添幸福的砝码。

欲望就像一个无底洞，黑黑的让你看不见深浅。懂得进退的人，不会被欲望包裹，看得见善恶，能分辨是非。

秦汉时期的张良，在其职时出谋划策，取得胜利时归隐山林，不会因为自己的贡献多大而要求更多的回报。

普通人更要戒除贪念，不是看着这山高还想着那山高，要一一征服，感知当下的幸福，让你以更好的心态面对生活和工作。

比如亲人的一个小举动，小事件，让你不知所措，让你难以忘怀。

你刚下班回到家，宝宝看到你就高兴得手舞足蹈，身体倾向你要你抱抱。

朋友虽然上班辛苦，但老公会经常开车去接她，怕她一个人搭车回家不安全。有人担心这难道不是一种幸福吗？

当你放下欲望，放下执念，幸福并不是无处可寻，她就藏在日常生活中。

简单的幸福

无病无灾，有人惦记，有人爱是一种幸福，但是幸福是越多越好吗？

02 幸福不是越多越好。

幸福不是越多越好，而是要恰到好处，什么是恰到好处？

毕淑敏在刚开始从医的时候，老卫生员讲解消毒的步骤是要先用2%的碘酒，再用75%的酒精，因为75%的酒精刚好可以杀死细菌，浓度高的话把细菌外膜凝固了，起不到杀死细菌的效果。

在后来的人生中，她更是领略了这个精髓，有些东西并不是越浓越好，越多越好，而是要恰到好处，并写了《恰到好处的幸福》这本书。

然而，很多人都迷失在物质世界里，不能自拔。

恰到好处的幸福

有的人为了钱不择手段，锒铛入狱；有的人为了名，沽名钓誉，好大喜功；有的人为了爱，不顾一切，错爱一生，最终都会反噬自己。

㈢ 该怎样把握幸福

俗话说的好“拥有时不珍惜，失去方知珍贵。”珍惜生命中拥有的，我们就能把握幸福了。
幸福的人往往是将一分的幸福扩大到一百分，不幸的人却对那九十九分的幸福视而不见，一心一意的在那一分不幸里纠缠、挣扎。不知该如何摆放自己的幸福，如何忘记自己的不幸。找不到平衡，把一个原本比例适中的自己放大或缩小。
寻求平衡，就要停止恼人的思绪，停止无谓的挣扎；也不要高兴的忘我自大，得意忘形。进入一种与人共舞与世界同乐的状态，就是对自己的人生轨迹最好的保护和调整。
其实，幸福就在我们的生边，需要我们沉下心来全身心的去感受，去体会。我们有时思索这个世界的问题，总是要求让精神世界如此丰富的自己有一个安置心灵的地方，那是因为我们心灵太软弱，太需要保护所致。
摇摆的心情让我们忽视掉了太多的幸福，明知的做法是忘掉昨天自己的模样，重新打理今天的自己。让零乱走开，让幸福回来。让视野变得开阔，让心里充满色彩……

㈣ 大学生应该如何树立正确的幸福观

第一，要学会知足常乐。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会知足常乐，只有懂得知足，我们才会感觉到生活的幸福。

第二，保持积极的心态。

要想让自己树立正确幸福观，我们要时刻保持积极的心态，无论面对什么困难，只要保持积极乐观的心态，总会度过难关的。

第三，多想想别人对自己的好。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会多与周围的人沟通和交流，多去想想别人对自己的好，这样我们才会更加投入的去回报社会。

第四，感谢生命中的每个人。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感谢生命中的每个人，正是他们教会了我们成长，教会了我们如何去更好的生活。

第五，常回家看看。

要想让自己树立正确幸福观，我们平时要常回家看看，懂得孝敬父母，百事孝为先，家永远是我们幸福的港湾。

第六，不要抱怨生活。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感恩生活，不去抱怨，只有这样我们心里才会更加舒坦。

最后，睡觉前原谅所有的人和事。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会睡觉前原谅所有的人和事，这样我们才会更好的休息，更好的投入到明天的工作和学习中。

㈤ 怎样让自己过得幸福和快乐

一个人想要在生活中获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的心态，在面对一些困难挫折时，都会乐观的去面对。
每天早晨醒来，你是否有去思考过，我们其实生活得很幸福，每天可以去做自己想做的事情，可以看见初升的太阳，被阳光照耀在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。
还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放心之后在路上打弹珠玩泥巴，一群三五好友一起追打嬉闹，那时候是多么的快乐，而现在呢，你是不是没有真正的开心快乐过了，已经找不到内心深处那纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐并没有你想象的那么复杂，它们在我们身边无处不在，只是我们长大了以后，穷缺少了去发现快乐的的内心，在我们的生活中有三件事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。
一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障
如果你想要能够认真的享受生活那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康，容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义，而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心理愉悦，我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好对待自己的身体，远离亚健康的生活状态，心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人去做一些运动，使你的血液在身体里活跃起来，当年运动完之后，就会发现自己更加的积极，变的更加的理想。
二、善于寻找快乐，活跃思维
我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得心理上的快乐，在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则，认真寻找快乐的人，根本不会失望，要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生，菲尔普斯曾经说过，“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想发的人”。
三、释放负面情绪
如果你觉得自己不快乐，那么你必须将自己内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你自己改变了精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。
生活中经常有人说“老天爷对我不太公平”，我生下来就有那么多的不幸，在这个世界上，比你更加不幸的人永远存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。