如何锁住自己的幸福

‘壹’ 如何锁住快乐

静谧一下心灵。快乐不快乐都是一念之间的事情 ，快乐是自我控制的。其实想想，快乐也是活，不快乐也是活。何必为难自己。

快乐有快乐的快乐，不快乐的时候，有不快乐的快乐！ 当不快乐的时候想想，人生永远都是快乐的话，怎么能体现出快乐呢？快乐是相对的，只因有不快乐的存在，才衬托出我们拥有的快乐，喜悦，和满足啊！所以当我们碰到不如意的事情之时，好好品味由不快乐带来的快乐吧！

静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。
放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。

既然环境左右我们的心情，那么我们就左右自己的心态吧。

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
多一份舒畅，少一份焦虑； 多一份真实，少一份虚假； 多一份快乐，少一份悲苦。昨天的事已经发生 所以不要烦恼 再烦恼也不可改变 今天的事正在发生 所以不要烦恼 烦恼只能让事糟糕 明天的事还未发生 所以不要烦恼 用积极的心态对待.
快乐积极的心态去面对一切。

我们可以小憩一下，读一些书，读兴趣盎然的书，读心情愉悦的书，不带任何目的的读，让心灵畅游。只要心中有书，则会爱不释手，那么，尘世间的繁琐小事就会抛到九霄云外。或者听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌，听轻松愉快的音乐会使人，神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。偶尔的高唱，也是一种气度，一种潇洒，一种对自由快乐的呼喊，使自 己无拘无束的天然表现，一切都是那么和谐美好。再者可以寻求朋友的情感交流，和朋友在一起交心，快乐的日子重来，友谊是最珍贵的，朋友是心情的一剂良药。常带微笑，微笑，凡事皆忘怀。

祝愿在尘世中获得幸福和快乐，愿春暖花开。一切恍如鲜花般美丽。笑靥如花。。(*^__^*) ……

‘贰’ 如何做到封心锁爱

爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道爱一个人~~~~太多太多的爱，也许有些人是做不到吧重要的一点就是爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心的愿意为他（她）做任何事情，当你爱上的时候，就要让他（她）幸福，只要他（她）开心快乐，才是最重要

‘叁’ 想要在婚姻中变得幸福，女人该怎么保护自己   

女人想要在婚姻中变得幸福，那么就一定要依靠自己。女人想要保护自己，就一定要有足够的经济能力。要知道，只要女人有钱，做任何事情都会变得非常的简单。如果没有钱，在婚姻当中不仅会变得非常的卑微，而且自己生活的也会非常的委屈。所以女人要保护自己，一定要让自己经济独立。

想要在婚姻中变得幸福，那就一定要有自己的事业。当女人有了自己的事业，做任何事情都不需要思前顾后。女人的事业，其实是生活最基本的保障。如果失去了这份保障，你会发现女人在任何时候都是寸步难行。

懂得保护自己的女人，一定是很聪明的女人。因为她在生活当中，经历了很多不愉快的事情，所以才会学会如何去保护自己。每个女人都是如此，想要保护好自己就一定要，什么事情都靠自己。

‘肆’ 如何让自己过得不幸福

每一个应邀参加毕业典礼演讲的名人，都会为学生未来的幸福生活提出自己的建议。查理芒果在参加儿子毕业典礼上却反其道而行之，用自己的人生经验告诉学生如果想要过的不幸福，应该怎么做。

   为此，查理芒格给出了自己的四条建议：

一、要反复无常，不要虔诚地做你正在做的事情。

你要经常变换着自己的目标，三天打鱼两天晒网，你要漫不经心地对待自己所做的事情。养成这个习惯，你就可以扮演龟兔赛跑中兔子的角色，眼睁睁地看着资质平庸的乌龟跑在你的前面。

我对这一点感受很深，刚上大学的时候，我就对自己说，上大学唯一要做的事就是读书。于是就开始了两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的读书生涯。大四的时候，发现自己读了这么多的书没什么用，于是开始否认自己读书的意义，然后就再也没有那么用功的读书。

毕业之后才感到，自己年轻时最大的收获就是读那几百本书。如果自己大四一如既往地读下去，收获肯定是巨大的。但是我没有把最初的理想坚持下去。

现在我觉得，很多人的失败并不是因为不具备吃苦耐劳的品质，而是淡忘了最初做这件事情的初衷。以至于我们遇到瓶颈期时，就会对自己的努力产生怀疑、否定甚至放弃。今天很痛苦明天很痛苦后天很美好，但是绝大部分人死在了明天的晚上，因为没有一如既往的坚持。

二、尽可能从自身的经验获得知识，尽量不要从别人的成功或失败的经验中吸取教训。

看看我们身边发生的事，大多数所谓的严重后果都是毫无创意的，比如酒后驾驶引起的车祸，不好的生活习惯造成的疾病，工作中疏忽大意造成的损失。在别人无数的惨痛经历中，如果我们能吸取一点点教训，我们就不会纵容这些习惯在自己身上停留。

把别人家的棺材拉到自己家的门口，去哭。不是非得要亲自去摔一跤才知道那是一道坎，这种反思的精神会让我们躲开不必要的麻烦。你所做的事情，很多人都已经做过，越牛逼的人越会向他人虚心地学习，这也是他们之所以更成功的所在。

三、当人生战场上遭遇重大失败后，就意志消沉，从此一蹶不振。

遭受失败是很难受的事，尤其是对于充满激情的年轻人，又能遭受几次大的失败。即使我们心理上能承受这种挫败感，但在物质环境中可能也支撑不了我们几次大的折腾。所有我们在遭受失败后，就失去了再来一次的勇气。

林肯经历十次竞选失败才终于当上总统，爱迪生经历过一千次失败才发明了电灯泡，塞万提斯蹲过监狱破过产于68岁才写出《唐吉可德》。每一个人的都会不断遭受失败，遭受多少次失败其实不重要，重要的是我们只需要一次成功就可以让我们的生活发生非常大的改变。为了这至少一次的成功，我们也需要一次次地向成功发起冲锋。。

四、近可能地减少客观性，这样会帮助你减少获得更多回报所需做出的让步。

每个人都活在巨大的偏见中，包括专门进行心理治疗的心理医生也不例外。

有人专门做过对比研究，找48个心理医生观察500多个患者，让他们判断患者的病情是否恶化。48个心理医生的判断结果只找出了3个恶化者，但通过大数据系统分析有40多个患者病情恶化。对于这么好用的一个系统，绝大多数的心理医生拒绝使用，加拿大一个心理治疗中心强制使用这套大数据系统，竟然有40%的医生为此辞职，因为他们不相信数据提供的结果。

这些心理医生的心理还充满着偏见，又何况是我们呢？做到客观非常难，除了我们不断去学习心的知识外，我们还需要去听更多人的见解，至少，这样不会让我们沉浸在自己的偏见中。

央视曾经组织过一个“你幸福吗”的大采访，每个人都有自己的见解。任何的幸福，都是我们一步一步走出来的结果，但是我们可能只需要一步，就彻底与幸福无缘。如果你真的仇恨幸福，那就继续按着查理芒格提出的这四条路上越走越远，你一定会与不幸福终身相伴，以至终老。

如果你不那么憎恶幸福，那就从这些问题上悄悄走开，或许就是一个全新的世界！