怎么样才能持久而真实的幸福

① 怎么样才能让婚姻持久

这个问题的话，应该是共同经营吧，现实声音的话，其实婚姻需要共同经营，很多人不理解。他们觉得结婚以后有了孩子就可以，嫌纯其实并不是这样的，所以说要共同经营才可以共同经营的话，并不是说你们要包容，而是要把这个生活做好，把婚姻做好就是这样子的。比如说买菜的话，最好两个人一起去买，这个买菜的话不是简单的买菜，而是那种情感的交流，是一种生活的交流，婚姻你想走的更长久的话，那么就是如此，现实生活之中很多人其实都没有理解这个婚姻的真谛在哪里，而是且过，这个肯定是错误的。在我看来的话，婚姻是件很重要的事情，如果你想要生活变得更美好的话，那么你就需要共同经营才可以。

② 如何才能实现并维持真实的内在幸福

用那些我们自己可以掌控的内在动力！持续学习、坚持运动、懂得感恩、乐于助人、保持善良…塑造并不断优化正确的心智力量来实现并且维持幸福。

怎样才能实现并保持持久的幸福感？一双发现美丽的眼睛，一个向往美好的信念，一颗不断求知的灵魂！是的，你最终会发现，一切外在的因素譬如金钱、游戏、聚会，畅饮带来的都只是短暂的欢愉，它们无法使你获得持久的幸福感。

为此，我们必须时刻提醒自己保持一直平和、知足的心态，不要向生活提出太多要求，因为这样我们幸福所依靠的基础就变得太广大了，这样的幸福是很容易崩塌的，因为遭遇变故的机会增多了，而变故无时不在发生。我们要时刻记得“在这世上有着很多令人羡慕的东西，我们只能得到其中微乎其微的一部分。

③ 幸福是不是都是不能持久的

不是的，幸福是一种感觉，如果想要维持这一种幸福感的话，就要学会去感受生活，宽恕生活，培养积极乐观的情绪，向往美好的幸福生活。

那些转瞬即逝的快乐并不会真的让我们感到幸福，真正的幸福，是充分发挥了自己的优势和美德之后，所获得的那种持续的满足感。

三、想要获得真正的幸福，要发挥出自己的优势和美德

一个人生理上的满足是很容易得到的，心理上的满意却不是那么容易得到的，在我们的生活当中，愉悦感容易得到，而满意却要来自于我们的个人优势的发挥。也就是说，要找到你的优势，并把它最大限度地发挥出来，这才是幸福的生活。

④ 结婚后如何永久保持幸福呢

婚后夫妻如何相处才能永久保持幸福感呢：

1、遇事多商量
由于你们个性不同，你们的知识储备量不同，你们的人生经历不同，导致你们看待问题的角度不同，你们也可能因此产生各种各样的矛盾和冲突。
当婚姻中出现问题的时候，你们要学会保持良好的沟通和交流。
婚姻是需要夫妻双方共同想办法去努力经营和维持的。如果你们在婚姻中总是固执己见，你们不愿意主动跟伴侣沟通，你们的婚姻往往举步维艰。
要想让婚姻重回蜜月期，夫妻双方就要做到有事多商量、遇事多商量、做事多商量，千万别一意孤行。否则，你们之间的距离就会变得越来越远。
婚姻其实并没有你们想象中的那么艰难。无论你们遇到什么样的事情，你们都不要自乱阵脚，也不必手足无措，你们可以及时想办法沟通解决这些事情。
有商有量，有来有往，保持亲密的互动，你们的婚姻才不会轻易破裂。

2、挖掘伴侣身上的闪光点
每个人身上都是优点和缺点共存。这个世界上，并不存在十全十美的人，也不可能存在完美无缺的婚姻。
婚后，夫妻双方要善于用欣赏的眼光去看待彼此，你们要善于挖掘伴侣身上的闪光点和优点。如果你总是盯着伴侣身上的缺点和不足，你就会因此越来越讨厌伴侣，你们的婚姻也会因此濒临崩溃和瓦解。
无论一个人外表看上去有多么冷酷或强大，他内心深处也会有非常柔软脆弱的一面，他也渴望获得伴侣给予的肯定和夸奖。
如果你总爱拿伴侣跟别人作比较，你不肯客观公正地对待伴侣，你总觉得他处处不如别人优秀能干，你不停地打压伴侣的自信心，你让他在这段婚姻里爱得太过卑微和廉价，那么久而久之，你们的婚姻就会因此出现深深的裂痕。
如果你想让你们的婚姻重回蜜月期，你不妨每天给予伴侣真诚的赞美。这个世界上，几乎没有谁会抗拒别人给予的赞美与肯定。
当你能够给予伴侣更多的赞赏和鼓励，伴侣才会变得更加自信，你们的婚姻生活也会因此变得更加甜蜜幸福。

3、让婚姻充满仪式感
婚姻是需要仪式感的。你们的婚姻之所以会出现所谓的“七年之痒”，你们的婚姻质量变得越来越差，你们的婚姻开始走下坡路，往往是因为你们的婚姻生活缺乏必要的仪式感。
在《小王子》里，有这么一个情节，让我印象深刻。有一天，小王子问狐狸：“仪式是什么？”
“这也是一种早已被人忘却了的事。”狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。比如说，我的那些猎人就有一种仪式。他们每星期四都和村子里的姑娘们跳舞。于是，星期四就是一个美好的日子！我可以一直散步到葡萄园去。如果猎人们什么时候都跳舞，天天又全都一样，那么我也就没有假日了。”
婚姻也是如此。如果你想让你们的婚姻重回蜜月期，你希望你们的婚姻充满了美好的回忆，那么你就要想方设法营造一些浪漫的气息和氛围，你要让你们的婚姻变得与众不同，充满了仪式感。
比如，你们可以偶尔来一次说走就走的旅行，你们也可以偶尔出去吃饭，你们还可以像从前那样约会，等等。
当你们懂得为婚姻制造各种各样的浪漫和惊喜，你们也愿意为伴侣花时间和心思，你们愿意用伴侣喜欢的方式去表达爱与在乎，那么伴侣会因此越来越离不开你，你们的婚姻也会变得更加幸福甜蜜。

总之，婚后，夫妻应该和平相处，你们要平起平坐，你们还要学会及时化解婚姻中的尴尬和难题。只有这样，才能让你们的婚姻重回蜜月期。
当你感觉你们的婚姻开始渐渐走下坡路，你们的婚姻生活变得越来越索然无味，你就要对此提高警惕，你要学会打破婚姻中的沉闷与无趣。
一方面，你要为你们的婚姻增加一些仪式感，你要让每一天的婚姻生活变得独一无二、与众不同，充满新鲜感和欢乐。
另一方面，你也要学会跟伴侣保持良好的沟通与交流，你要善于挖掘伴侣身上的各种闪光点和长处。
只有当你懂得用欣赏的眼光去看待伴侣，你愿意给予伴侣更多的宽容和体谅，你们的婚姻才会变得越来越甜蜜。