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从小到大都不幸福怎么办

发布时间:2023-10-30 17:12:45

❶ 为什么我从小到大都感觉不快乐

你是否有过这样的体验——提不起兴致来做任何事情,哪怕是别人看来很开心的活动也觉得没什么意思,或者压根懒得去做。仿佛生活中所有的“乐趣”都被过滤掉了一样,不仅不能体会到快乐的感受,原本会让人愉快的事情也会黯然失色。

这样的状态倒也不是因为有什么糟糕或者痛苦的事情发生,而更像是一种寡淡无味的生活常态。

如果你只是偶尔会有这种感觉,过几天就能恢复过来,那其实没有什么大的问题。但是,如果这种状态持续几周、几个月甚至几年,那么,我们可以想象这将对一个人的生活带来多大的不便和影响。

其实,这种情况在多种精神障碍(如精神分裂症、抑郁症、物质使用障碍等)中很常见,在临床上叫做“快感缺失”(Anhedonia)。

❷ 为什么人生这么痛苦,我从小到大都没怎么幸福过

人活一辈子不容易,无论有钱没有钱,都要经过酸甜苦辣,没有一帆风顺的,你的改变以下自己的心态,用积极态度对待人生,学会在逆境中成长,有句话说得好:穷人的孩子早当家,逆境出人才,你的学会自强自立,少年享福不算福,老来享福才是福,积极努力向上,你门将来以定会有好日子,会幸福的。

❸ 为什么我看别人都过得很幸福,都有钱,我们家为什么那么穷,我过的一点也不幸福

你好,俗话说“儿不嫌母丑,狗不嫌家贫”。你目前的这种心理状态,可以说是正常的,但又是必须要进行调整的。

家里穷的原因你思考过吗?我想,你应该和我的经历类似吧。可能是爸爸妈妈没有文化,没有稳定的工作,没有一计之长,所以挣不来钱。

我们必须认清这个现实,并接受这个现实。更重要的是要不断改变这个现实。

而对于我们这些没钱没权的家庭而言,唯一的改变方式就是努力学习。上大学,找一份正经体面的工作,给家庭带来改变。

只是一味的抱怨解决不了任何问题。我已经通过学习改变了自己的命运,相信你也同样可以。如果你不做出改变,将来你的孩子也会有和你一样的抱怨!这将是一种恶性循环,希望在你这儿可以被打破!加油!

❹ 原生家庭从小到大的不幸福不和谐 导致我现在容易敏感 脆弱 也不想和别人交际 更喜欢一个人孤僻独处

原生家庭从小到大的不幸福不和谐,导致你现在容易敏感脆弱,也不想和别人交际,喜欢一个人孤僻的独处,这都是因为从小的家庭导致的,你现在知道自己的问题了就应该去积极的交朋友,积极的改变自己的性格,因为只有开朗的性格才可以让自己更幸福。

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