阻碍我们幸福是什么意思

❶ 生活中是什么阻碍了我们的幸福

无论生活给了你什么，你都能积极乐观地接受，那你就是幸福的人。然而，很多人却不满足于自己的所有，拼命去追求那些本不属于自己的东西。结果，在人生的道路上跑得精疲力尽，还是感觉幸福离自己好远。

幸福就像狗尾巴，当你跑了一圈又一圈，企图将它抓住的时候，它还是跑在你的前面，让你无法触及。那你为什么不停止追逐，一心一意走自己的路呢？其实，只要你一直向前走，幸福就会像尾巴一样永远跟着你！那么，究竟是什么阻碍了我们的幸福呢？

在前苏联作家尼古拉奥斯特洛夫斯基的名着《钢铁是怎样炼成的》一书中，主人公保尔柯察金说过这样一段话：“人最宝贵的是生命，人的生命只有一次。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，在临死的时候他就能说：我的整个生命和全部精力都已贡献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”这一段话曾经广为流传，妇孺皆知。在它的后面还有一段话，同样有意义，那就是——“所以应该赶紧生活，要知道，稀奇古怪的疾病或一些悲惨的偶发事件都可以中断人的生命。”

没错，我们必须抓紧时间过有意义的生活，这样才能获得真正的幸福。因此，阻碍我们的幸福的，首先是你对生活意义的认识。

为什么生活应该过得有意义呢？生活原本并没有什么特定意义，每个人呱呱坠地的时候，都像是一张白纸。我们得为自己找到一个存在于世的意义。选择什么样的生活目标是个人的自由，是选择成为保尔柯察金，还是选择成为达芬奇并不重要，重要的是，我们一定要有一个目标。如果一个人没有目标、没有方向，那他该如何去度过漫长的一生呢？人这一生，山高水远、长路漫漫、障碍万千、选择万千，如果没有目标，怎么向前迈进？如果没有目标，人生如何取舍？如果没有意义，生活何谓对错？

当下，中国的离婚率越来越高，有些年轻人刚结婚不久就跑去离婚，理由很简单：性格不合。结婚前怎么不说性格不合呢？性格不合的根源又是什么？其实，许多这样的年轻人，在结婚之前，都忽略了一个非常重要的问题，那就是，彼此的生活目标是否相近？也就是说，彼此追求的生活意义是否相似？如果两个人的价值观、人生观不同，生活目标也没有集合，一个打算往东，一个打算往西，那么即使勉强生活在一起，也很难步伐和谐、白头到老。

当然，生活得有意义和生活幸福并不是对等的关系，但是，我们要生活得幸福，就一定要找到生活的意义。

生活的意义包括两部分内容，第一部分是如何对待自己；第二部分是如何对待他人。人是群居动物，很少有单独存在的可能。就算一个人离群索居，还是会和人群发生千丝万缕的联系。因此，生活的意义，不仅体现在如何对自己，也包括如何对他人。对自己有益的生活，对他人、对社会有益的生活，才算真的有意义。中国有句老话，多行不义必自毙，说的就是这个道理。如果一个人的生活对他人来说没有任何益处，对社会来说是一种危害，那么，他就失去了生活的大部分意义，他的生活距离灭亡也就不远了。

从古至今，人类从来没有停止过对幸福的追求。谁不想拥有幸福？追求幸福是全人类的共同意愿。那么，怎样才算拥有幸福呢？阻碍我们的幸福的，除了对生活的意义的认识，还有生活的需求。

许多人都在忙忙碌碌地追求幸福，而追求的阶段性目标，大多是满足自己这样或那样的生活需求。比如，拥有一辆车，拥有一间大房子。大多数人都以为，满足了自己的这些生活需求，幸福就会接踵而至，然而事实并非如此。

还是先用我自己的故事来做例子吧。

年少的时候，我有三个理想。

第一个，卖冰棍。在我儿时的想象中，卖冰棍意味着可以随心所欲地吃冰棍，那该有多幸福啊。

第二个，到电影院做售票员。我小时候最爱看电影，可当时父母都忙，家里也很拮据，除了学校定期带我们排队去看电影，我就再没机会走进电影院了。所以我梦想长大后能去电影院做售票员，这样就可以天天不花钱看电影了。

第三个，成为一名像吴承恩那样的作家。相信很多人都和我一样，年少时非常喜欢《西游记》，是孙悟空的“超级粉丝”。所以我一直希望自己能像吴承恩那样，成为一个上天入地的孙悟空，成就一部流芳百世的文学巨着。

现在，如果真的让我去卖冰棍，去当电影院的售票员，我会感到人生虚度。

再说说我的一个朋友，她年少时的理想，几乎是很多那个时代都市里的小女孩们共同理想——当一名公交车售票员。

她小时候最喜欢做的游戏，就是扮演公交车售票员。她小心翼翼地把从爸爸妈妈那里找来的废旧的公交车车票，一张张整整齐齐地剪去残边，然后再用精心收集的老北京酸奶瓶上捆绑纸盖的橡皮圈将一沓沓废旧的公交车车票捆绑好，再用橡皮圈拴在红蓝铅笔的两头，然后系在成沓的公交旧票上。撕票的时候，用铅笔一蹭，就可以把小小的车票翻开了。她认为幸福就是长大后做一名公交车售票员。为此，小时候她不知道“演习”了多少次。她把小朋友们都叫到自己的家里来，排好小板凳，等大家坐好了，就挨个卖票给大家。可现在，如果真的让她去做售票员，她绝不会感到幸福。

所以，生活需求的变化会阻碍我们感知幸福。

只有想明白我们为什么而生活，应该怎样去生活，在看清了真正的生活需求之后，才能够拨云见日，在平淡的生活里，看到幸福，感到幸福。

❷ 究竟是什么，阻碍了我们通往幸福的道路

一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切!  - 罗曼·罗兰

前面写过几篇关于幸福、快乐话题的文章，发现大家都很喜欢。话说回来，谁会不喜欢呢？没有人希望自己不幸福、不快乐。也许，是因为“幸福感”是现代社会的稀缺品吧，人们才会对这个话题感兴趣。

为什么现代人的幸福感这么低呢？

L小姐认为， 人们感受不到幸福，主要是人们错误的世界观、错误的伦理观、错误的生活方式导致的。

01

寻求兴奋

幸福、快乐在英文表达中都是Happy (Happiness)，但在中文里却是完全不同的两个词，表达的意思也差别很大。

当你感觉幸福时，并不意味着快乐，幸福有很多种状态，快乐只是其中的一种。快乐，大部分时候是因为兴奋带来的结果。但如我们知道的那样，一直处在一个快乐的状态中，其实是不健康的，过度的快乐同时也会伴随着极大的焦虑。

现代人，尤其都市人，却无时无刻不在寻求这种刺激感、兴奋感，来填补生活的无聊和空虚，派对、酒精、社交、购物、游戏，等等。

这些都是一种体力透支，你并不会因为做了这些事，而感到一丝幸福。也许，当下如一剂猛药，让你片刻有种快乐的感觉，但这些都是虚幻的。你不会因此有半点内心的安宁。

幸福，通常是平静的。

戒掉兴奋的做法，就是专注在你自己热爱的事情上。当你全神贯注，日复一日、年复一年地做着某件事时，你会忘记需要兴奋来刺激。

生活本来就是平淡无奇的，大自然已经给了我们很多惊喜，春夏秋冬，每天呈现给我们的景象、味道其实都是不一样的，你只需要一双眼睛，但你需要真的看见。

02

陷入虚无

探索世界和宇宙本是一件好事，让我们更加了解自己。不过研究和了解的越多，越容易让人产生虚无感、人生无意义感。有些人，也因此陷入痛苦，而且他们宁愿活在这种痛苦中，他们认为哲人就应该是痛苦的，这才能凸显自己的与众不同，高人一等，然后大手一挥：你们这些芸芸众生，哪里懂得什么是智慧？！

L小姐要说，这是无稽之谈。

虚无，只有两种情况：一种是你还没找到自己的乐趣，一种是你找到了但不愿意面对。前者是客观原因；后者，却是主观能动性的问题。

对于一些人来说，知行合一比不快乐更让他们不快乐。所以，即便他们知道自己应该改变，也不会改变，因为改变是非常令人不悦的，它是令人恐惧的。

对于宗教信仰者来说，他们以为是宗教带给他们幸福，这是个假象。宗教确实会带给人力量，尤其是当你跌入低谷时。但最终做出改变的还是你自己，你还是你，只是你的心境变了，你依赖的只是这种宗教性。

如果你想改变心境，去乡下种地，远离喧嚣，同样也能达到这种效果。脱离尘世的高人不见得就是幸福的，他们一定是因为有什么自己无法化解的痛苦才选择了这条路，换个角度看，这就是一种逃避。

事上练，才是最高境界的修行。

03

过度满足

在大部分情况下，体力劳动一定比脑力劳动更让人快乐，体力劳动会让身体动起来而产生多巴胺，就像现代人需要用运动来弥补体力劳动的缺失一样。

采集狩猎时代和农耕时代，人们需要大量的体力劳动来获取食物，来维持生命所需，这也是快乐的动力和来源，因为总是有没有被满足的空间。

因为过度劳动和严峻的外部环境，远古人的寿命都很短。但我相信，我们的祖先不一定认为他们不幸福。今天，我们生活在如此文明的社会，也没见大家幸福的腾云驾雾，反倒幸福指数更低了。

所以，每个时代有每个时代的幸福感。社会越来越进步，并不意味着，人就越来越幸福。幸福感和社会的文明程度没有必然的联系。

拥有获取幸福能力的人，他们生活在哪个时代都会幸福，他们获取幸福靠的是内在力量，外在环境会影响，但不是决定因素。

当人类不再为了生存而去争取时，其实本质上，已经没有了快乐的源泉。人，除了维持生命所需要的那些东西，其他的，都是多余的。

但我们已经忘记了这么简单的道理，在物质追求的道路上，永无止境。

如果我们被过度满足，唯一能够破解的做法就是，刻意去创造未被满足的那个空间。

04

毫无意义

这些年，大家的经济条件都变好了，旅行已经变得非常普遍。读万卷书、行万里路，L小姐一直非常鼓励大家做这两件事。但是想说的是，不要为了读书而读书，不要为了旅行而旅行。

我们出门旅行，除了“世界那么大，我想去看看”，更多的，其实是按下暂停键，去给自己冲个电，好让自己满血复活，再次，带着感恩的心，神采奕奕地回到日常中。其实这就是大脑的奖赏回路机制。

但如果，这种频率过高，奖励机制就失效了，你不会再有快乐的感觉了。人，都是视觉动物，如果我们长时间都在欣赏这些美丽的东西，总是会审美疲劳。旅行，本来是一种享受，到最后，反倒成为一种负担。出门旅行，不但花钱、花时间，还很耗体力。

我不知道大家最久可以多长时间在旅行中，L小姐亲测过，什么都不干只旅行，我的极限是一个月，超过这个时长，我会觉得这是一种折磨。

哪怕有人愿意支付我的所有开销，让我一直旅行，我也做不来这种事，对我来说，这已经失去了旅行的意义。

05

心生嫉妒

现代文明所造就的人心更多的是憎恨，而不是互相关爱。

君主时代，大家默认阶层的事实。皇帝高高在上，但不会有人觉得哪里不妥，也不会去羡慕达官贵族的生活，老百姓自己的小日子也过得很滋润。除非这一朝的天子是个暴君、民不聊生，基本不会出现造反、叛乱的情形。

文明社会的标志，个体需要被赋予独立、自由、平等的权力，这本身没有任何问题。不过这也是需要付出惨重代价的。谁要付出代价？生活在这个时代的每个人，我们每个人都是参与者，也是代价付出者。

毫无疑问，平等学说拓宽了嫉妒的范围。人们在追求平等的过程中，加剧了这种憎恨。平等学说背后的操纵者是“成功学”，“成功学”是资本主义社会的产物。

如果你拥有房子，为什么我不能？如果你拥有车子，为什么我不能？如果你拥有游艇，为什么我不能？

这给了所有人竞争的机会，所有人都想成功，但大家都忘了，成功不是属于所有人的，只属于少数人。然而，“成功学”却让每个人活在幻觉中。

06

没有情趣

L小姐一直很怀念Ladies & Gentlemen的年代。用了两个英文词，并不是特指西方国家拥有这种腔调，因为我一下子想不出中文要用什么词合适。中国本来就是礼仪之邦，在这一点上，中西方文化都曾经保有着这种让人尊崇的礼仪制度。

前几天，收到伦敦好友发来的一张截图，是2019年我和好姐妹一起去英国参加她的婚礼时，摄影师抓拍的一张照片，这位英国摄影师把这张照片分享在了Instagram上，这张照片引起外国友人的热议，我们的装扮竟然成了外国人眼里的穿衣指南。

说真的，这其实挺让人开心的，活生生的中国版Downton Abbey。

作为婚礼专场摄影师，他们看过太多的婚礼。其实在英国本地，除了名流政要，老百姓已经不这么精致的出席婚礼了，所以才会被我们惊艳到。

L小姐想说的是，不管是哪里， 如今的社会太缺乏这种慢下来，好好享受精致生活的氛围了。到处充斥着浮躁，人们不再重视节日庆典，不想在任何事上花心思。但凡要花点时间做的事，都觉得是一种麻烦。

我依然相信，今天还是有很多非常有修养的人，他们也很有品味，但这和我说的不是同一类人。

他们的书房可能堆满了书，但从来不看。也许也会看，但选择读什么书的标准只有两个：第一，名人推荐，好像读了一本比尔盖茨读过的书，自己就成了比尔盖茨，或者内心有种虚弱的自我安慰，我和他有着一样的思维高度；第二种，工具书，什么书能让自己马上学到技巧？什么书能帮我搞定别人？什么书能让我升职加薪？

07

总在等待

最近河南洪灾，每次看到人们齐心协力的救助行动，都会掉下眼泪。从疫情到现在，不知道大家有没有经常想到这句话：明天和意外，不知道哪一个先来。

人们对自己说过最大的谎言就是：不急，还有时间。总以为自己还有时间，这是我们犯下的最大错误。

时间是免费的，但也是无价的。

有一组数据显示：人的一生平均有78年。我们花了28.3年的时间在睡觉上，但我们中30%的人有睡眠问题；我们有10.5年时间在工作，但超过半数的人想要离开现在的工作；我们有9年时间花在电视和社交软件上；我们有6年时间花在做家务上；我们有4年时间花在吃吃喝喝上；我们有3.5年时间花在教育上；我们有2.5年时间在打扮；我们有2.5年时间在购物；我们有1.5年时间在照顾孩子；我们有1.3年时间花在上下班的路上。

最后，我们只剩下了9年！

你会不会吓一跳？原以为那么漫长的一生，真正属于我们自己的时间只有9年。接着，你会不会再惊一下？这9年，你却从来没有想过要做些什么。

永远不要等待！有什么想做的事就去做！有什么想见的人就去见！人生这么短暂，不要给自己留下任何遗憾。

08

总结

这就是L小姐的生活哲学了。我努力试着从根源上，让大家了解，究竟是什么，阻碍了我们通往幸福的道路。

篇幅关系，今天就写到这里。未来，我会定期补充这些不利因素，希望对大家有帮助。同时，L小姐也衷心地祝福每一位正在阅读我文章的朋友，都能找到属于自己的幸福。

-THE END-

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