当婚姻不幸福时怎么样都不幸福

㈠ 婚姻失败后，女人为何不幸福

对于女性来说，婚姻失败可能会给她们带来很大的打击和伤害，影响到她们的幸福感和生活质量。以下是一些可能导致女性婚姻失败后不幸福的原因：

• 情感伤害：婚姻失败可能会给女性带来很大的情感伤害。她们可能会感到失落、绝望、悲伤和愤怒等情绪反应，这些情绪反应可能会持续很长时间，影响到她们的生活和工作。情感伤害还可能导致女性失去对未来的信心和勇气，对人际关系和恋爱关系产生负面影响。

• 经济压力：婚姻失败还可能带来经济压力。女性可能需要负担更多的经济责任，例如照顾孩子、支付家庭开支等等。经济压力可能会导致女性的生活质量下降，甚至影响到她们的身心健康。

• 社会压力：在某些文化和社会环境中，婚姻失败可能会带来很大的社会压力，尤其是对于女性。她们可能会面临来自家庭、朋友和社会的压力和谴责，这些压力可能会让她贺困们感到无助和沮丧。

• 孩子问题：如果婚姻有孩子，婚姻失败可能会带来更多的问题和挑战。女性可能需要独自抚养孩子，承担更多的责任和压力。同时，孩子的情感和行为问题也可能给女性带来很大的挑战和困扰，例如孩子的情绪失控、学习问题、行为不良等等，这些问题可能会让女性感到无助和焦虑。

• 自我价值问题：婚姻失败可能会对女性的自我价值产生负面影响。她们可能会质疑自己的吸引力、魅力和价值，甚至觉得自己没有被爱过。这样的负面情绪可能会导致女性自我否定和自卑，影响到她们的自我成长和发展。

• 孤独感：婚姻失败也可能会带来孤独感。女性可能会感到孤独和失落，缺乏亲密关系和支持。孤独感可能会导致女性的情绪和心理健康问题，例如抑郁和焦虑等等。

• 恐惧和不安全感：婚姻失败还可能会带来恐惧和不安全感。女性可能会感到害怕和担忧，担心自己的未来和生计。她们可能会担心自己无法独立生活，或者担心自己再次遇到不良的婚姻关系。这样的恐惧和不安全感可能会影响到女性的生活和决策，使她们更加保守和谨慎。

总之，婚姻失败可能会对女性的幸福感和生活质量产生负面影响。女枝此性可能会面临情感伤害、经济压力、社会压力、孩子问题、自我价值问题、孤独感和恐惧和不安全感等问题。虽然婚姻失败可能会给女性带来很大的打击和伤害，但是女性也可以通过积极的心态和行动来克服这些问题，重新建立起自己的生活和幸福感。例如，女性可以寻找支持和帮助，包括家庭、朋友、心理咨询师等等，通过积极的沟通和交流来缓禅搭念解情感压力和孤独感；同时，女性也可以通过提高自己的经济和职业能力，来减轻经济压力和提高自己的自我价值感；此外，女性还可以参加社交活动、追求自己的兴趣爱好、保持积极的心态和态度等等，来提高自己的自信和幸福感。最重要的是，女性需要理解和接受自己的情感反应和需要，同时也需要给自己足够的时间和空间来适应和调整，才能真正走出婚姻失败的阴影，重新找到幸福的方向和意义。

㈡ 婚姻不幸福怎么办

婚姻不幸福怎么办

婚姻不幸福怎么办？家家都有本难念的经，并不是每个人的婚姻都能幸福美满的，当我们的婚姻不幸福时我们需要去创造幸福，那么接下来就由我带大家一起详细的了解下婚姻不幸福怎么办的相关内容。

婚姻不幸福怎么办1

判断不幸福的真实原因

婚姻不幸福，那么真实的原因会隐藏的很深。有的是因为直接的背叛，有的是因为对方的自私懒惰，有的则什么直接的原因都没有，只是日久积怨，造成不幸福的结果。自己判断一下，自己婚姻的不幸福，到底是因为什么。

斟酌是否可以继续

如果是不可原谅的错误，比如家暴，比如背叛，那么不能犹豫，不要委曲求全，可若是别的原因，仔细斟酌一下，看看有没有继续下去的必要，毕竟婚姻是一件很严肃的事情，牵扯到太多。

问问自己心里的感觉

从心里问问自己，对这段婚姻还有几分不舍，毕竟两个人走到一起实属不易，一起风风雨雨经历了那么多，要明白离婚后的两个人，不可能像电视剧中演的那样还能做朋友，现实生活中，离婚，代表了敌对。

看看孩子与老人

婚姻如鞋子，合脚与否只有自己最清楚，看着光鲜亮丽，可能脚上全是血泡，可是婚姻不是一个人的事情，特别是有了孩子之后，要顾及孩子的感受，再看一看双方的父母，会有个怎样的态度。

听从一下父母的建议

当一个人处在感情低谷的时期，会把一切事物看的是暗无天日，没有一点出路，离婚的心是无法控制的强烈，就会忽略其他。这个时候听一听父母的建议，不要隐瞒，请父母帮你参考一下。

若不能分那就活出自我

这不是任何人能安慰的了的，只需要一个过程，让自己慢慢接受并适应。只是这样的过程太过于漫长与痛苦，你必须自己克服，并努力活出精彩，只有这样你才能不辜负你的大好岁月与年华。

婚姻不幸福怎么办2

1、作为女人在家庭中扮演的角色非常多，同时也要让自己过得幸福快乐。

2、但是不幸福的婚姻会让人过的更加难受，所以作为女人要懂得除了照顾好家庭以外，更要提升自己，这样自己会过得更好，也不会因为丈夫对自己不好而失去方向。

3、多把精力放在自己身上，才不会很难过，如果丈夫的脾气比较暴躁，而导致自己过得非常不舒服，那么就真的不值得自己去挣扎和留恋的了。

4、减少两个人的争吵，不要和对方打架，自己不会有好的结果的，因为男人的力量和脾气都比较大，自己要懂得随机应对，不要使用暴力。

婚姻不幸福会容易出轨吗

确实会容易出轨，但婚姻不幸福并不是出轨的正当理由。

不管是男，是女，都要明白，人只有在道德的准则下行走，才能得见属于自身的幸福，可，总有一些女人，不明白这个道理，以为婚姻不幸福，就可以在婚外寻找幸福，这无疑是在搬起石头，砸自己的'脚。婚姻不幸福，一定不是一个女人出轨的理由，也不是一个女人该做的事情，因为这是违背道德准则的事情，因为这是会让女人陷入到绝境的事情。

婚姻不幸福会抑郁吗

有可能会。

人的心理健康与和睦的家庭关系密切相关，配偶的嘲笑、指责、吼叫、出轨、家暴、冷暴力等敌意行为是造成一个人心理抑郁的重要原因。夫妻之间有敌意非常可怕，配偶的行为表现出敌意行为，就会对一个人心理健康产生影响，这种状态持续一段时间后，另一方就会表现出的抑郁倾向。尽管造成心理抑郁的因素多种多样，但婚姻中的敌意行为影响最大。

婚姻不幸福就要离婚吗

婚姻不幸福也分很多种，一方有涉及家暴涉毒等违法性质的，当然要趁早离婚，及时止损。但很多非原则性问题的是可以协调解决的。夫妻双方多沟通，互相尊重理解，敬畏婚姻，更关注对方而不是孩子，克服困难携手走下去。婚姻法里关于离婚也有一个冷静期，避免冲动之下的离婚。

当然我们也不应该因为害怕世俗观念，顾及孩子，即使自己身陷囹圄，也一味求全，守着一个名存实亡的婚姻。鸡飞狗跳的婚姻并不能让孩子感受到爱，人分开但对孩子的爱永在，这样才是对孩子更好的吧。因为爱而结婚，因为不爱而离婚，无可厚非。

婚姻不顺时，为何女人总想离婚，这四个表现就能说明一切

1、晚上睡觉的时候总是会惊醒，会失眠坐在沙发上发呆

女人若是想幸福，不会想到离婚，可能就会为爱全心全意付出，每天光是上班、在家做家务都会让自己很忙很累了，她也没有时间去考虑其他的事情。而若是男人们发现女人们在晚上睡觉的时候总是会惊醒，会失眠坐在沙发上发呆，那说明你们的感情出现了问题，可能已经到了不得不离婚的这一步，而且女人们的这种表现可能就是因为你，在这种时候你若是不闻不问，女人可能就会想要离开你了。

2、会总是在你面前显得神经质，给你一种心烦意乱的感觉

男人想知道女人们是不是有离婚的想法，那就要看女人们是不是会总是在你面前显得神经质，给你一种心烦意乱的感觉，当你发现女人的这种表现，那其实说明她心里有事情放不下，而且很有可能是想要和你离婚却不知道怎么开口。

3、给你一种莫名的失落感，让你觉得自己和她在一起好像并不合适

男人若是发现女人会给你一种莫名的失落感，让你觉得自己和她在一起好像并不合适，那其实说明女人并不是真的爱你，她现在没准已经有了要离开你的念头了。

4、在女人和你吃饭的时候她几乎一直低着头，很少和你说话

当你发现，女人们在和你吃饭的时候，她几乎一直低着头，很少和你说话，那其实说明你们缺乏沟通，你让女人有想离婚的冲动了。

㈢ 婚姻不幸福怎么办，我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办

提起婚姻不幸福怎么办，大家都知道，有人问我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办，另外，还有人想问婚姻不幸福的女人该怎么办，你知道这是怎么回事？其实不幸福的婚姻怎么办?，下面就一起来看看我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办，希望能够帮助到大家！

婚姻不幸福怎么办

1、婚姻不幸福怎么办:我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办

先对自己好一些，不要太为了家人太委屈自己。一个女人，只有爱自己，别人才会爱你，如果你对自己都慢待，别人就更不会把你当回事。然后看情况，婚姻走到哪一步，究竟会怎么下去，是命运的安排。

2、婚姻不幸福怎么办:婚姻不幸福的女人该怎么办

对婚姻不要过多挑剔。

在这些感觉婚姻不幸福的女人群里，有很多女人其实是拥有幸福婚姻的，只是因为对于婚姻要求过多，且对婚姻对自己的爱人有诸多挑剔，于是便会导致自己有那么一种错误的理解，我的爱人不合格，我的婚姻不幸福。婚姻不幸福。

那么在这样错误的认知里，只会一日日的感觉到失望，直到渐渐绝望。所以说，对婚姻不要有过挑剔，你要明白，婚姻都是有瑕疵的。

注意事项：10点证明你嫁错人了。

不工作不要紧，不过要有自己的经济来源：有没有正式工作倒不在主要，当然有个稳定的工作是最最安全，如果没有，也得学会做些投资或者什么的，反正就是说，得能有自己养活自己的能力。

眼不见，心不烦，看见了也没办法改变他，而且还让他得意，你看看我这个男人多啊，家里家外的女人在争啊抢啊，与其讨好他不如讨好自己，至于他爱怎么的就怎么着吧，当然后果也得先和他讲清楚，到时别说不义了。婚姻到什么程度该离婚。

3、婚姻不幸福怎么办:不幸福的婚姻怎么办?

23结婚是早点，

不幸福的婚姻怎么办?

大学毕业后马上就办了是不是。你的他（她）是不是学历太低了？光有人样儿了，实际应该找差不多的。一个大学毕业一个初中毕业，时间长了是很难处的。当然这不是的。

实在忍受不了，离婚也是一种。婚姻过得很压抑想离婚心很累。

不过你不要把婚姻想象得非常完美，因为没有十全十美的人。中了三点,夫妻缘尽。

4、婚姻不幸福怎么办:结婚半年，已怀孕婚姻不幸福该怎么办？

天长地久的爱情就在你心中，就象很多人经常问这个世界上到底有没有真爱一样，其实真爱就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，

勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。

我们知道，爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐

和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。无论是婚前的热恋中还是婚后的平淡生活中，

只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，

不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情.

相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

亲爱的

很高兴回答您的问题测试你该离婚吗。

使爱情拥有长久和顽强的生命力，的确需要双方去精心细营才可以维持的。夫妻走到尽头7种表现。

要谈论到使之长久之计嘛，看起来这里面挺深奥的，可一旦悟透了其中的道理，其实却很简单，概括总结起来就是：婚姻选错人后悔的句子。

理解、体谅和信任。

这三个因素缺一不可，是所有爱情秘笈中的精华所在，一切能让爱情拥有长久生命力的秘密都蕴含其中，无论爱情还是婚姻，只要双方彼此拥有了这三个必要条件，那肯定会心想事成了。

这里面还有一个小窍门：

欲使其长久，还需常常新鲜感，也就是要寻找一些对付彼此之间不耐烦、长期的感官麻木、审美疲劳等致命””，能将爱情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合并转化为似亲情般那种相濡以沫、相依为命的”复合型”感情。只有拥有这种感情的爱情才是最坚固最长久的，它会随着时间的逝去而越发历久弥坚、牢不可破。

当有，你突然发觉自己是那么地幸福无比，在细细琢磨后，这才体会到原来理解、体谅和信任早已不知什么时候来到了你的身边，它们一直都在默默地陪伴着你，当你发觉了它们的存在后，这才恍然大悟：原来，它们不仅是爱情的守，同时也注明了生活的真谛。

如果本人的回答有不准确的请见谅！

先放弃这个孩子，离婚的事以后再说，要是一段时间后你还是觉得你的婚姻不幸福，那就和他谈一下，再决定离不离婚。

以上就是与我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办相关内容，是关于我觉得我的婚姻生活很不幸福，怎么办的分享。看完婚姻不幸福怎么办后，希望这对大家有所帮助！

㈣ 感觉婚姻不幸福怎么办学会三招让你收获幸福婚姻

㈤ 感觉婚姻不幸福怎么办

一、婚姻不幸福的最根本原因分析 婚姻不幸福的你们有没有想过到底是为什么呢？为什么别人的婚姻都能那么幸福呢？看看下面这些最根本的原因分析，你应该就知道了。 1、无效沟通 婚姻里的无效沟通，也会让另一方承受了太多的委屈。两个人想在一起生活，就必然得对共同的遇到的问题商量，可是当有矛盾了，对方不想解决，你何去何从？ 每次你想去解决，对方就冷着一张脸，你会觉得很委屈。拿小语的老公来说，小语想沟通，人家直接把她给屏蔽起来，小语怎么办？两个人之间的问题怎么解决？幸福的婚姻关系，一定是有商有量的，而绝不是无效沟通。 2、没有爱情的婚姻 婚姻在任何时候都得有爱情。没有爱情的婚姻就好像肥沃的土壤失去了养分，变得很贫瘠；没有爱情滋养的婚姻，也很难会让人感觉到安全感。 我们都比较在乎个人的心理感受，很多时候如果从心理上不爱，就会在行动上不想跟对方说话，进而产生无话婚姻。一段婚姻中，当两个人不说话，心里的距离也就会越来越远。没有爱情的婚姻定然不会让你感觉到任何幸福。 3、拎不清，不一心 婚姻里不一心的夫妻，很容易分离。什么样的婚姻最容易离婚？就是夫妻俩在结婚后，还让彼此父母掺合的婚姻。如果在结婚后，两个人之间的矛盾让彼此的父母掺合进来，就很容易成为两家人的矛盾。 你想想看，两个人的家已经够乱了，现在又加上各自的父母，这要是不明事理，能不乱吗？婚姻里出了矛盾，怎么办？考虑清楚是谁的原因，然后奔着“好好在一起”的想法去解决问题。 4、没了信任和存在欺骗的婚姻 信任是维系两个人婚姻关系的纽带。如果一方对一方经常起疑心，这日子怎么还过得下去？当你的婚姻里没了信任，又谈何幸福可言？ 不要试图在婚姻里争权夺利，不要强迫另一方，更不要尝试管着对方。你的生活不应该完全以另一半为中心，而是要有自己的生活。不妨让自己的生活忙碌起来。同时，最好不要对伴侣撒谎，撒谎更会让你们之间没了信任。 二、感觉婚姻不幸福的具体做法 感觉婚姻不幸福，婚姻不幸福这个时候就应该警惕了，而不是无动于衷，而不是等着问题发酵，我们要在问题还没变大的时候解决，下面就是一些具体的做法。 1、理解。 人，尤其是夫妻生活，不能完全按个人的想法过活，所以，在生活中，两个人最好彼此理解对方。如果夫妻中一方对另一方有误会的话，也试着从其他的角度进行理解，试着改变自己的看法，那么可能角度变了，婚姻的关系也就变和谐了。 2、沟通。 所有的婚姻其不幸的根源就是夫妻双方无法正常的沟通。任何夫妻如果能心平气和坐在一起，进行有效的沟通的话，把自己的心里话全讲出来，让对方也能感受到你的感受，让对方从你的角度看问题，解决问题，婚姻的幸福度是会得到改善和提高的。 3、改变。 一个婚姻不幸福，那是因为婚姻一成不变，让人厌烦。如果想让婚姻长鲜不衰的话，那么最好可以让婚姻有所改变。这个婚姻的改变，可以从自己的身上改变，也可以让自己的家庭装修发生改变。 4、经营。 一个婚姻是需要经营，要如何经营，你就得学一些知识和心理学的东西。我建议夫妻双方可以学会经营，就如同经营一家公司一样。感情就如同经营的过程，需要我们拿出来一份，再赢得一分。所以，不要只是觉得只拿到，也不要只是觉得只付出，否则不平衡。 5、信任。 婚姻是一个信任的过程，婚姻中，如果没有走到完全背叛的情况下，那么就给足对方足够的信任空间。把自己的心放大，把自己的婚姻空间放大，不要局限在一个小小的地域内，这样，也能让自己的婚姻发扬光茫。 6、摒弃。 是一个很重要的词，任何一个婚姻，都需要把一切不需要的东西给摒弃掉。例如，左右你们家庭的其他家族成员，对方以及自己的父母或者是你们之间的朋友，把这些所有的外部的因素全摒弃的话，那么留下纯粹的婚姻，可能就会好好解决。 7、解决。 婚姻中出现矛盾的话，那么就得去分析这个矛盾，然后找到能解决这个矛盾的方法和能力。如果你想让你们的婚姻永远维持下去的话，那么遇到问题，就要进行解决，不要让这个矛盾一直维持下去，否则越积累，越大的话，那才更不幸福。 8、离婚。 如果实在是婚姻再经历了各种努力后，还是依然无法挽救婚姻的话，那么你就直接选择离婚吧，不管你是有孩子还是没有孩子，为了自己未来的更多年，那么就离婚吧。这样，可能会让你们夫妻未来成为朋友而不是仇人。 三、挽救婚姻最为明智的方法 通往幸福的大门是没有捷径的，只有你们付出努力才有可能收获。既然觉得婚姻不幸福，那么就应该去挽救，下面就是最为明智的一些方法。 1、对婚姻进行反思 不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。人经过思考了，才能够有所领悟。 2、坦诚自己的过错 如果在婚姻经营的过程中，自己存在一些做得不足的地方，请记得主动在第一时间坦诚自己的错误，并请求对方的'原谅，接着记得对此作出保证，并在以后付诸实际行动。一个人如果做到言行如一的话，那么对方也愿意给他她一个机会的。 3、借助关系的纽带 如果你们之间的牵连比较深，甚至有了可爱的小宝宝，此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。首先，提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分；其次，提到有关孩子的生活、教育问题，对方会觉得你对孩子还是蛮关心的；再次，提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。一举多得，所以不妨借孩子来给自己造势。 4、尝试打通外围 如果你的另一半现在对你不冷不热的，你可以尝试着去打通他的外围，比如说他她的亲朋好友，尤其是他她的父母。尽量做通对方父母、朋友的思想工作，让他们为你说好话，这样说不定他们在恰当的时机也是愿意帮你一把的。 5、多些玩乐增加感情 以前你们还未结婚时，肯定是因为能够玩乐到一块，才能够携手走进婚姻的殿堂。此时你不妨重新再追求一回对方，安排多一些活动，尤其是户外的郊游，换了一个新的环境，对方的心情也会变得开朗起来，不再那么压抑。此时你不妨尝试跟对方多进行心灵方面的沟通，软化对方的内心。 6、主动求和 不管是谁的过错，其实双方都负有一定的责任。所以你如果够大度够包容，不妨先自己放下身段，主动求和。有的人可能不懂怎么放下自己的身段，在跟对方闹僵之后就只能一直杵着，没办法自己先走出第一步。所以此时不妨赶紧给对方递一个梯子，让对方可以顺着下来，这样就可以尽快破冰了。 7、多进行自我的提升 不管是你的外在形象，还是你的内里，都应当尽快提升起来。如果你的另一半认为你的穿着不成熟，跟你的身份不搭的话，此时记得要改造好自己的形象。另外，多阅读书籍，多思考，多了解婚姻的一些经营之道，这样利于你更好的跟自己的另一半相处，了解对方的想法，努力达到对方的要求。 婚姻不仅仅是两个人的事情，更是几个家庭的事情，婚姻不易，所以才需要我们好好去珍惜，才需要我们好好去把握。那么当我们感觉到婚姻不幸福的时候，这个时候就说明你们的婚姻出现了问题，这个时候就应该找出问题，然后去解决，而不是等着婚姻最后破碎了，再去挽回，这个时候可能就已经晚了，我们一定要未雨绸缪，一定要慎重对待婚姻。 感觉婚姻不幸福怎么办2 感觉婚姻不幸福怎么办 作为女人在家庭中扮演的角色非常多，同时也要让自己过得幸福快乐。但是不幸福的婚姻会让人过的更加难受，所以作为女人要懂得除了照顾好家庭以外，更要提升自己，这样自己会过得更好，也不会因为丈夫对自己不好而失去方向。多把精力放在自己身上，才不会很难过，如果丈夫的脾气比较暴躁，而导致自己过得非常不舒服，那么就真的不值得自己去挣扎和留恋的了。减少两个人的争吵，不要和对方打架，自己不会有好的结果的，因为男人的力量和脾气都比较大，自己要懂得随机应对，不要使用暴力。 婚姻走到尽头表现 表现1、两个都不关心对方 正常的夫妻，不管在什么时候都会时刻关心着对方。但是，如果你们对彼此已经形成了漠不关心的状态，那么就说明你们的婚姻已经走到尽头了，坚持下去也没有什么意义了。 表现2、两个人之间的话语越来越少 因为夫妻们都是同床共枕的，所以不管怎么样都会是彼此最重要的人。但是，如果你们已经到了无话可说的地步，就说明你们的婚姻已经没有坚持下去的必要了。因为只有没感情的夫妻才会到相视不语的地步。 表现3、分房睡或者分居 相信大家都知道，性生活是衡量一对夫妻相爱与否的最关键因素。但是如果你们已经分居很久了，而且没有了性生活，那么就说明你们对彼此的爱已经消失得无影无踪了。 表现4、两个人三天两头的吵架 一般感情恩爱的夫妻都会互相包容对方的不足。但是如果你们两人的感情已经消失了，就会不断的放大对方的缺点，所以就会频繁吵架。 表现5、夫妻之间，有一个人出轨 出轨往往是一方对另一方不满的直接表现。因为如果他对你们的这段婚姻很满意，就不会用背叛来表达自己的感情，更不会去追求外面生活的刺激感。 表现6、夫妻生活毫无乐趣 在生活中，如果你们两人的生活已经毫无乐趣，那么离婚就是迟早的事情了。因为这样的婚姻维持下去只会让彼此备受煎熬。 婚姻如下这个样子就该放手了 1、没有家的气氛，在家里各做各的事情，夫妻之间从无话不谈，到无话可谈。这种婚姻如同一潭死水，深不见底。正常夫妻应该是，忙了一天回到家，有什么高兴的或不开心的都讨论一下，饭桌上其乐融融，谈谈工作，关心孩子，有说不完的话题。如果连基本的沟通都没有了，那和陌生人有什么区别。 2、经常吵架，其实忍让也是一种爱的表现，不是他吵不过你，爱你的人不会火上浇油，他会很有耐心的去解释、劝导、安慰你。而不是一遇到一点小事就互不相让，一定要吵出个你错我对，更有恶语相加，大打出手，这样只会破坏感情，伤了爱人的心。 3、看不顺眼，或许外面的花花世界迷乱了你的双眼，随着时间流逝，你闭着眼睛都能数出她的很多缺点，没有新鲜感，吵架还是老样子，生活太乏味，你需要一种刺激，来重新点燃生活的希望。别忘了她曾经是你唯一的选择，是你的心变了，结婚是一种责任，不要让你的自私让她受伤。 4、无性婚姻，夫妻之间如果没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，都叫无性婚姻，这是现在这个社会令很多夫妻头疼的一个问题，无性婚姻是存在的，也不容回避的。和谐的夫妻生活，可以增进夫妻感情，再相爱的两个人，身体上没有接触，感情迟早也会变淡。 什么样婚姻必须放弃 1、家庭暴力 我们都知道，不管是恋爱还是婚姻，有一点是不能够忍受的，那么就是暴力，假如说你的老公有暴力的倾向的话，那么作为女生一定不能够一味地去忍让，要懂得利用法律的武器来保护自身的一个权益，跟对方结束这段关系。要知道，其实家庭暴力伤害的不仅仅是你一个人，还有无辜的小孩子，小孩子如果长时间处于家庭暴力的阴影下的话，那么长大之后心理就会受到很大的影响，很大可能会出现扭曲的心理现象。所以，不管是为了自己还是为了孩子，都应该要结束这段关系。 2、保姆式婚姻 相信不少朋友都有这样子的感觉，那就是在结了婚之后，自己家里好像多了一个巨型婴儿一样，什么事情都不会做，什么事情都需要你来安排好他才知道，这对于女生来说无疑就是保姆式的婚姻，因为你不光要工作，回到家之后还要伺候好自己的老公，事事都帮他打理好，可能稍有不慎还会被对方嘲讽，说你一点小事情都做不好。在这种情况下，小编劝你赶紧结束这段婚姻，不要让这样子的婚姻去毁掉你的人生，实在是特别不值得。 3、出轨的婚姻 除了家暴之外，在婚姻中还有一件事情是完全不能够忍受的，那么就是自己的丈夫或者是老婆出轨，因为这就意味着对方已经是不把自己当做是一个已婚人士了，所以才会一直在外面沾花惹草，丝毫不顾及你的感受。要知道，出轨和家暴的性质是一样的，只要有第一次，就会有第二次的出现，所以，千万不要因为一时的心软就轻易去原谅对方，因为这样子只会让对方越来越得寸进尺，并且觉得你是一个毫无底线的人，继续出轨，挑战你的底线。

㈥ 感觉婚姻不幸福怎么办（如果你觉得婚姻不幸福）

01

问过很多离婚夫妻，原因是什么？

大多数人，会义愤填膺地把前夫或前妻，从头到尾数落一遍，不放过任何一个缺点。总结起来就是，都是对方不好，都是对方的问题。

人啊，最怕对自己充满宽容，又对别人过度苛刻。

遇事先检讨自己，一个人最大的问题，就是不认为自己有问题，反过来说，不认为自己有问题的人，才是最有问题的人。不要总是拿着放大镜去看对方的缺点，另一边又拿着缩小镜去看自己的缺点。

只有懂得在婚姻生活中，不断地将对方的优点无限放大，才有可能长久。

通俗点来说，多念着对方的好，而不能老是盯着对方的缺点，不然自己的主观意识，会逐渐将那个人的价值否定。 夫妻之间是可以相互影响的，当你能变得越来越好时，对方也会跟着一起变得越来越好。

矛盾的点在于，一般夫妻更愿意被动地享受着，我不想努力，也不想改变，但你得优秀，你得完美，然后还能处处围着我转。

想着把自个儿直接砸在对方的身上，一了百了，本来介意的应该是对方，可好笑的是ta却率先指手画脚，苛刻要求，不觉得自己是一个负累，还觉得那是对方的荣幸，一副自己很了不起的样子，不自知。

不是对方给你的太少，只是你要的太多。

02

夫妻离婚的原因，常见的有感情不和、性格不和、不够体贴等等， 实际上真正的原因，对方没有变成自己所希望的样子。

比如说，我希望你变得有趣又能赚钱，浪漫又能专一，体贴又够细心，说到底，还是希望对方处处能达到自己的理想，有一点没达到自己理想中的标准，必然就会大失所望，这个时候“不合适”的念头就产生了。

其实，就不说对方希望你变成什么样子了，你也没有活成自己所希望的样子。

生活没有十全十美的，人也没有十全十美的，当然了，在婚姻里，人都会有各种各样的需求，但没有任何一段婚姻，或任何一个人，可以满足你全部的需求，当下阶段的主要需求能被满足，已经很难得了。

有两对夫妻，一对有钱，一对有爱。

有钱的那对夫妻呢，丈夫虽然能赚钱，但待在家里的时间很少，给不了妻子足够的关爱和陪伴。而有爱的那对夫妻呢，丈夫虽然赚钱少，但每天都会准时准点到家，帮着分担家务，只是给不了妻子锦衣玉食的生活。

于是两位妻子就互相羡慕着对方的生活，也因为在这样的比较中，对自己眼前的生活逐渐感到失望。

她们都觉得自己是不幸福的，落在对方的眼里，又是天底下最幸福的。

所以生活就是这样，老天都是公平的，让你有得必有失，一定不能一山望着一山高，过好自己的生活，别比较，比较到最后的结果，你对自己眼前的生活只会愈加不满，先珍惜自己所拥有的，再去追求自己所没有的。

不要把自己已经拥有的忘记了，只顾着去追求自己没有的，就算后来成功了，原先拥有的也失去了。

道理很简单，过好自己的日子就行了，跟别人比什么劲啊？你有你的幸福和难过，他有他的幸福和难过，本质上都是一样的。本来没有关系的事情，你硬要给牵在一起，明显是跟自己的生活不过去。

03

如果你觉得婚姻不幸福，先去找自身问题！

婚姻是两个人的，那么无论好与坏，都不可能是哪一个人造成的，最简单来说，你经常抱怨丈夫不分担，看似是丈夫的问题，那么是不是有一种可能，你把他给惯坏了？

如果确实是你把他给惯坏了，那么问题的根本不还是在于你吗？

见过太多夫妻，只会要求对方怎么样怎么样，这里也不好，那里也不好，却没有想过自己咄咄逼人的时候，又是否能被人接受。

当一个人从来没有想过改变自己的时候，哪怕对方被逼着变成了一个十全十美的人，那么ta的生活也不会有什么质的变化。

认识一对夫妻，妻子不光强势，脾气也非常大，经常在家里数落丈夫，做什么事情都做不好，做什么事情也都看不惯，于是她就各种要求丈夫，朝着她理想中的标准改变。

可是她没有想过，有自己这样的性格在上面压着，就算丈夫愿意改变，又能有多大的变化？

所以 夫妻在一起相处，永远不要想着让对方为自己而改变，当你能够先去改变自己的时候，对方一定会随着你的改变而改变。

有句老话说，一个巴掌拍不响。

如果两个人在一起经常吵架，双方心里肯定会不满，觉得对方不理解自己，不迁就自己，却从来没有想过，谁都有心情不好的时候，为什么在对方心情不好的时候，自己还要持续性攻击对方呢？非要硬碰硬呢？

04

只会抱怨，而从来不会思考问题，分析问题，这是一种病。

那些喜欢抱怨的人，即使脑海中有了解决的方式，也不愿意去实施，哪怕别人给了他良好的建议，他也懒得去实施，都还没有做，便肯定没有效果。

于是只会怨天尤人，变成一个可怕的人。

有次和朋友逛街，我就那么随口一说： “好长时间不出来，发现物价又上涨了，东西都好贵。” 猜朋友怎么回我？他说： “不能怪人家东西贵，只能怪咱们没有钱。”

想想不是没有道理的，只是我们俩的收入没有跟得上物价的上涨速度。

抱怨没有用，一切靠自己，永远不要让自己变成一个负能量满满的人，阴暗、消极和偏执。

最好的生活，是差不多，夫妻在一起相处，也要能做到差不多，享受了一个人的优点，就得去包容ta的缺点，不一定非要要求对方十全十美，而要彼此培养的韧性。

没有什么是无缘无故的，你是什么样的人，就会过上什么样的生活，就会遇到什么样的人。

如果你自己真的足够好，生活就不会那么糟糕，所以抱怨这个东西，仅仅是无能的发泄罢了。

觉得自己婚姻不幸福，多想想为什么不幸福，眼前的生活又真的是对方一个人导致的吗？除非有原则性伤害，对方品性有问题，这个另算。如果是这样，那也只是ta自身的问题，代表不了所有男性，所有女性。

-END-

㈦ 婚姻感受不到幸福的时候，有什么表现呢

婚姻感受不到幸福的时候，有什么表现呢？

并不是每个人的婚姻都充满爱，也不是每个人的婚姻都能幸福。有的人到了该结婚的年纪的时候，遇到了一个感觉合适的人，以为婚后会得到幸福，可事实往往不是这样。当你的婚姻感受不到幸福的时候，是否会存在以下这些表现呢?

婚姻感受不到幸福的时候，有什么表现呢？1

1、没有共同语言

你们在一起缺少共同语言、共同话题，有时候会感觉对方就像一个熟悉的陌生人。回到家后，你们各做各的，你玩你的游戏，她看她的电视，已经不存在多余的沟通和交流了。你们都活在自己的世界中，之间存在的交集已经很少很少了，完全不像一个夫妻该过的生活。

2、做不到包容体谅

人总是无法做到十全十美，总会存在那么些缺点。你们在一起的时候总会无法包容对方的缺点，或者是对方无法包容你，但往往这些所不能包容的东西又是那么的微不足道。如果在一起不能包容对方的缺点，不能忍耐对方，那么两个人的相处就会很难，时间久了，产生无端的争吵只会加快你们感情的灭亡!

3、缺乏信任

人与人相处最基本的就是信任，更何况是一对夫妻。感情中最重要的也就是信任，如果不信任，那么感情也就不复存在了。你们在一起互相猜忌、怀疑，不信任对方。下班回家后第一件事就是看看对方有没有异常举动，今天是否又晚回家，又去哪了。更有甚者，喜欢去翻对方的包包，去翻对方手机。

4、互相觉得累

爱情是一种享受，幸福的婚姻更像是一种在爱的港湾中享受。当你处在一段不幸福的`婚姻，你会感觉到疲惫，想逃避，不愿去面对。你有时候宁愿在外面漫无目的的走一走也不愿回到家中，去面对那个让你感到尴尬的人，因为你已经感受不到什么是爱了。

婚姻感受不到幸福的时候，有什么表现呢？2

1.没有共同兴趣爱好

有些夫妻在进入婚姻时才发现，原来彼此的兴趣爱好差很多。

老公喜欢玩游戏而太太喜欢看电视剧。太太喜欢户外而老公却喜欢宅在家里。

虽然兴趣爱好不可能人人相同，但彼此有一些可以一起做的事情或活动，不仅能增加交流的话题，也能创造出属于两人美好的时刻。

2.生活缺少仪式感

曾经有一位的来访者说过。“我跟我老公这么多年，他从来就没和我过过一次情人节。三八节他不过，结婚纪念日他不过，连圣诞节跟生日他也不过，我真想不出来，他要怎么过？他过春节！！！

生活当中的柴米油盐多了，难免觉得平淡，所以更需要过有仪式感的生活！

有人说外国人的节日是给神过的节日，而中国人的节日才是给人过的节日。但不管是跟人过还是跟神过，在力所能及的范围内好好过，就能发挥作用，让它成为抵挡庸常生活里的一块盾牌。

3.不会好好聊天

夫妻在一起时间久了难免犯一个问题，就是不把对方当回事儿！要么对方话还没讲完，就开始自己的言论。要么对方说完自己的想法后，结果我们的理解跟对方的感受完全不在同一个频道上。

经常这样对方就会觉得不受尊重，对方也会觉得委屈。

时间一久不是两人容易产生冲突，就是为了不想给自己惹麻烦，所以选择避而不谈。

4.离婚意味着很难找到幸福

这是一种蛮普遍的问题，有些人也觉得很无奈：“我也希望对方开心，我也希望能好好沟通，但就是不知道怎么沟通，有时说不到两句话，就又吵起来了”

所以任何技能都需要学习，就像小时候学走路，学用餐具一样，同理说话也是，有效沟通更是需要好好学习哦！

如何让二人有话可说？

接纳无话可说的状态

这话听起来有点像在胡扯，两人无话可说就让我感觉很糟糕了，你还让我怎么接纳？这样我们可以切换到另外一个场景。当我们情绪很焦虑的时候，假如朋友跟你说：“你别焦虑了！” 这话真的有效吗？

比较有效的是，你可以自己对自己说：“嗯！焦虑就焦虑，它只是一时的情绪状态，一会儿就恢复平静了”。这样发自内心的自我接纳效果往往不会太差。

我们把话题切换回来再继续来讨论，先接纳无话可说的状态，当你接纳之后，不再跟焦虑、郁闷的情绪做对抗，那么你才能更好地静下心来思考。

要知道很多夫妻问题中，有些看起来无解的问题，是因为各自无法做自我反省，他们不认为自己有问题或者不认为自己有错。

这样的心态是导致两人矛盾不断升级的一个重要原因，最后情况越来越糟糕，走到了不愿沟通、不想交流的地步。

把它当成重新认识对方的机会

这个答案可能又要被你心里面丢无数个鸡蛋与菜叶了。但你有没有发现有些在结婚多年之后的夫妻，在矛盾冲突不断时会不时地冒出这么一个想法：“哎！我觉得我越来越不了解他了”。

所以有矛盾不可怕，可怕的是没有勇气去面对。

当婚姻中的问题来临时，学会客观看待彼此的问题，站在对方的角度思考，是什么样的原因导致对方有那样的思维与行为举止。

要知道有时那个在家不称职的丈夫有可能是外人眼里的好人。一个在家懒惰的妻子，在他人看来却是个热心肠的女人。

重新用多角度与客观看待对方，从细节处看到对方的优点并去适当赞美他，也许不用多久你眼中那个无趣的丈夫，就会慢慢消失了哦。

在家多营造好的氛围

曾经遇到过一位丈夫，有时会点各种好吃的外卖到他朋友家喝两杯，后来无意中我问他：“奇怪，你这么爱喝，为什么不偶尔在家跟你太太喝两杯呢？”

此话撮中了他的痛点，他一顿吐槽：

“哎！你不知道！我要是在家喝，她就很啰嗦，说什么喝酒不好啦，乱花钱啦，给孩子不好的榜样啦等等。她一说搞得家里的气氛就很不好，所以我宁愿在外面喝完再回去，虽然我平时也没经常喝，在外面喝完回去也会被他骂，但总比在家被她唠叨一个晚上强吧！”

从心理学的角度来讲人的本性是趋利避害的，都希望有一个整洁、舒适、和谐又充满爱的家。

所以平时除了整理家务以外，更重要的是要整理自己的心情！多营造好的氛围，比如：经常买花、多微笑并保持好心情！

学会重新谈恋爱

听到这个答案，可能有朋友要惊讶地冒出一句：“what！”到底什么情况？重新谈恋爱？我们都在一起十多年，二十几年了好不好！还谈什么恋爱！

但反过来讲为什么结婚十年二十年的夫妻，不能谈恋爱呢？

有一次去买花，由于跟花店老板娘很熟悉，老板娘说：“你知道吗？经常有一位大叔来买花，刚开始我还以为他是送第三者的，后来才知道他是买花送给他太太，他们都结婚快二十年了还这样玩浪漫，真好啊！”

突然想起一首歌《走着走着就散了》。

为什么会散？因为生活琐事多得像一地鸡毛，忙得没有时间回忆美好的往事，没有心情像谈恋爱那时，时刻把对方放在第一位！并享受那种被爱、被理解的感受。

所以学会经常满足对方的内心需求，才能不断体验到恋爱的感觉，学会偶尔重新谈恋爱，两人才能更好地聊天！

给自己营造小确幸

这个世界上跟我们相处的时间最长的人是谁？----那就是我们自己！。

所以我们最应该好好宠幸的人是自己！把自己整高兴了，跟对方相处时，才不会经常有小情绪，对待事物，对待他人才会有更大的包容度。

所以在工作与家庭之外，适当培养兴趣爱好，比如：运动、朋友聚集、参加读书会等等。

在生活当中拥有自己生活之外的小天地，才能有更多的能量去抵抗平凡的小世界，拥有更好的心情与伴侣相处。

社会心理学研究证明：激情和浪漫会随着时间而冷却，而共同的理想、共同的价值观以及宽容和习惯等因素在维持感情中的重要性与日俱增。