① 如何延长幸福感
当我们反复看同一部电影、读同一本小说,玩同一款游戏时,我们从中感受到的快乐就会越来越少,这种现象被称为享乐适应。根据心理科学协会期刊 《心理科学》(Psychological Science )上的一项研究,有一种行为可以有效延长我们的幸福感,那就是给予行为。
研究人员发现,如果人们向他人赠送礼物,然后再接受他人的馈赠,收下同一礼物;再把礼物送出,然后再接受礼物……如此循环几轮之后,参与者的幸福感并没有下降,或者下降得很不明显。
芝加哥大学布斯商学院行为科学副教授艾德·欧布瑞恩(Ed O'Brien)表示,过去的研究告诉我们,为了保持快乐,我们需要先放下喜欢的事物,去寻求一些新鲜的刺激。但这项研究表明:重复的给予行为,就能让我们长时间保持快乐的心情。即便每次接受与馈赠的整体收益为0,我们也可以获得相对新鲜和愉悦的体验。
在另外一项实验中,大学生志愿者每天收到5美元,为期5天;他们被要求把钱花在同一件事上。研究人员随机指派参与者将钱花在他们自己或其他人身上,例如将钱留在同一家咖啡馆的小费罐里,或者每天向同一家慈善机构捐款。在每天结束时,参与者需要在实验日志中记录下他们的消费体验和幸福程度。
总共96名参与者的自我报告都显示出了同一模式:开始时的幸福感相似,那些把钱花在自己身上的人,幸福感在5天内持续下降;那些把钱捐出的人,幸福感下降得幅度非常低。
研究人员随后进行的实验排除了几个可能的替代解释:比如,每次做出赠与行为都会让参与者做出更多的思考,思考本身会使其感到愉快。欧布瑞恩说,“我们考虑了很多这样的可能性,并为十多种相应的解释安排了实验,结果它们都无法解释研究结果。”
从进化的角度来讲,享乐适应机制可以推动去人类追求和获取崭新的资源,有利于人类的生存。那为什么给予行为不受这一机制的限制?
研究人员提出的一种解释是,当人们更注重结果,比如获得的报酬,他们可以轻松地相互比较,这会降低人们对每种体验的敏感度。但是当人们专注于一项行动时,例如向慈善机构捐款,他们不太会去比较,而会体验到无私奉献这个行为本身的快乐。从物种进化的角度来说,慷慨的行为有助于保持我们的亲社会声誉,增强我们的社会联系和归属感,所以,我们会从中获得了正向快感反馈。
以上就是关于如何延长幸福感的新研究,希望对你有启发。
② 请问华为如何实现商业创造幸福
请问华为如何实现商业创造幸福,我来答,华为为每个人创造了各方面便利。
③ 如何有效保证员工幸福感
一项对持续高绩效员工队伍形成因素的研究表明,长期来看,幸福的员工比不幸福的员工有更多的工作成效。他们会按时上班,不太可能辞职,主动去做职责范围之外的事,而且他们会吸引同样致力于该工作的人。具有幸福感的员工,其绩效比所有员工的整体绩效高出16%,职业倦怠率低125%,对组织的忠诚度高出32%,对自己工作的满意度高出46%.(引自《哈佛商业评论》的报道。)着名企业家、日本京瓷的创始人稻盛和夫自从1959年白手起家创建京瓷公司之时,就把“敬天爱人”作为自己的经营哲学。在稻盛和夫看来,公司运营的第一目标,不是为了股东的利润,甚至也不是为了客户的利益,而是为了公司员工及其家属的幸福。正是秉承着这一理念,他一贯重视对员工的关照,公司也取得了不断的发展。2011年各行业企业的员工平均离职率达到18.9%,自2008年以来最高。职场幸福感,很难用赚钱多少来衡量。其中,传统服务业和制造业最易离职,离职率分别达到21.2%和20.5%.反之,如果能够做到幸福企业,离职率就会大幅度下降,员工满意度、对组织的忠诚度就会大幅度上升。幸福企业的八大标准: 一、以人为本的企业文化,即员工要能感觉到被尊重、被信任、被授权、被关怀; 二、是开放高效的组织沟通; 三、是公平、具激励性的管理体系; 四、是认同企业价值观; 五、是强调工作与生活的平衡; 六、是高情商的人力资本; 七、是工作氛围轻松有趣; 八、是工作具备一定挑战性。知道了幸福企业,那么,幸福管理是什么?掌握企业运营与决策大权的CEO又如何将幸福管理纳入企业管理之中?幸福管理就是从员工的心理需要和个性优势出发,为员工提供有挑战性并兼顾愉悦性的工作,从而营造出和谐的团队氛围,使员工对企业有一种归属感并能在企业工作环境中实现自我的人生价值,同时又能在工作中感受到自由、充实和乐趣。所以,幸福管理的宗旨就是“创造幸福员工”。提升员工幸福感,既是企业的职责,也是企业发展的必然需求与前提。一个人,除去睡觉、吃饭,80%的时间是在工作,与同事相处。可以说,一个人工作的状态就决定了人生的状态,工作内容是否有价值、工作时心情是否愉悦、放松,也在间接影响着我们人生的质量。要提升人生的幸福指数,首要的,就是提升工作的幸福指数。对于企业来说,关注员工幸福感,提升员工幸福感,当是责无旁贷的事情。下面呢,是一个全球性的调查——它问人们,他们想要什么?有人写下权势、有人写下金钱、有人写下名誉、有人写下爱情……但最终这些名词都在人们的再三考虑下都被一一划去,它们被一个统一的词语所代替:幸福!不错,他们觉得金钱有点重要,权利也是,这是事实,但它跟幸福相比是微不足道的。追求幸福就是追求有意义有价值的美好人生。马克思主义认为,劳动是幸福的源泉,道德是幸福的前提,幸福是个人幸福与社会幸福的统一。员工幸福感一般来自以下因素:责任意识、人际氛围、培养美德、家庭和谐、乐岗敬业、企业认同度高、自我发展意识强。影响幸福的七宗罪:喜欢攀比、信念摇摆不定、忽略身边美好的事物、只想收获不愿付出、不容易知足、缺乏信任、容易焦虑。针对一些员工对幸福感的认识不足与认知错误,应通过职业生涯规划来促进员工幸福感,那么职业生涯规划如何促进员工幸福感呢?幸福感员工在深入自我认知之后,能够从更多的角度、更客观来分析自己的技能和优缺点,包括正确面对公司生存环境、绩效评估结果等等,在自我认知的基础上,员工也将会进一步理解到人与人之间的差异性,增强人际敏感性,这将会对团队的配合,员工以及部门之间沟通产生积极的促进作用,有助于员工实现工作的意义,进一步促进员工幸福感。作为企业的CEO,应该在日常管理中融入以下两点理念: 1、幸福管理应倡导以“心”为本; 2、工作设计应强调兼顾挑战性和愉悦性。 总之,让员工拥有工作幸福感,企业才具有向前发展的动力。谭小芳老师将如何创造幸福员工的秘诀分享给各位,这些秘诀虽然看似简单,但是招招都能出奇制胜:。让他们参与(因为你无法单打独斗)。。对他们友善(一开始就聘用友善的员工)。。慷慨地对他们表示认同(且不止是在金钱方面—但也别太吝啬)。。向他们灌输自豪感(当他们为自己的工作引以为豪时,会表现得更加富有成效)。。信任他们(他们应该得到你的信任,并将更加努力漂亮地完成工作,以继续赢得这种信任感)。企业除了给员工创造良好的工作、生活环境,更多的是创造一个文化、思想交流的平台,这是幸福感。员工呢,对何为“幸福”也要有正确的认识,如果一个人只是追求三餐饭吃得饱,穿得暖,那仅仅是一个物质的需求,人们追求的更多的是精神需求。所以对于员工来讲,除了改善其工作、生活环境,更重要的是给他们注入一种新的思想。具体地,结合我为央行拟的员工幸福指数提升方案,下面我们谈谈。 建立和推行职工幸福指数评价制度的做法——一是抓幸福宣讲。深入开展幸福指数“全民行动”,积极开展比如:“大雁精神”大家谈、“党旗下的风采”演讲赛、等文化建设活动,通过会议、座谈、谈心等多种形式,不断提升团队精神,形成全员共同推动和参与幸福工程的良好氛围。二是抓周密部署。为使幸福指数评价工作有条不紊地进行,建议全员在准备充分的前提下出台实施方案。成立由“一把手”任组长,其他党委成员、副行级领导任副组长,机关党委各部门、各科室主要负责人为成员的幸福指数评价工作领导小组,建立全面幸福指数管理体系。三是抓指标架构。坚持从业务创新发展出发、从提高管理效率出台、从职工实际需求出发,制定出台《职工幸福指数评价体系》。体系从工作环境、生活环境、行风行貌、地位形象、阳光心态等五个方面,逐一将职工对单位的幸福感、满意感和尊严感进行量化管理。四是抓和谐流程。按照依法评价、注重实效、客观公正、员工公认、统筹兼顾“五个原则”,对职工幸福指数评价工作进行规范化建设,按照“非常幸福、十分幸福、幸福、不很幸福、不幸福”五个标准组织测评,把幸福指数评价体系的运行质量、效果评估权交给广大职工。总之,人人都希望着幸福的生活,每个企业也都希冀成为卓越的企业,但是,企业要真心为员工谋取幸福,就要重视、经营每一个员工,要放手让人才干事、支持人才干成事。毕竟,一个全面发展的员工,才是幸福的员工!从某种意义上讲,企业为社会创造的幸福感越大,社会反馈给企业及其成员的幸福感也就越大。
④ 为什么职场中的幸福感在下降
为什么职场中的幸福感在下降?其实从几个问题思考,这个就有答案了。首先你刚毕业工作的时候,一切都是新的,这时候你干劲十足,但是当你工作一段时间你觉得要提高收入,但是一直都不是很理想,慢慢的你的幸福感就下降了,随之也没有很好的升职机会。
经过上面的情况,你已经没有原有的激情和动力,所以你的幸福感就会慢慢消失,这些都是很正常的情况。
⑤ 新消费提升百姓幸福感,结合谈谈当前新消费有哪些特点
吃,讲究绿色有机;玩,追求多样有趣;游,选择个性定制;购,看重品质品牌……今天的消费体验真是不一样!
党的十八大以来,咱老百姓消费眼光抬高了,买东西不光看价格,更讲究品质、品牌;消费领域更宽了,不仅买实物,还要买服务;消费意愿更强了,舍得为生活品位花钱、买单。随着市场更繁荣,选择更丰富,消费方式变了,消费热点变了,消费理念也变了。
新消费热气腾腾,好心情如沐春风。
看消费方式,信息技术特别是移动互联网的广泛应用,引燃了消费革命。从城市到农村,从沿海到内陆,从北疆到南国,网络零售快速增长,传统实体积极转型,线上线下日趋融合。人们手机里的消费软件越装越多,花钱越来越潮。出门前,用“滴滴”下单叫车;午饭时,足不出户用“美团”订餐。不仅小件日用品在网上买,大件电器乃至汽车、住房也逐渐转到网上买。以前,逛街买一件商品可能要花1小时;现在,上网买也许只要1分钟。去年,全国网上零售市场规模突破5万亿元,稳居世界第一。海外代购、海淘、跨境电商都很火,中国人的消费行为实现了“全球化”。
看消费结构,服务消费、信息消费、绿色消费、时尚消费、文化消费亮点纷呈,居民服务性消费支出已超过商品消费。百货业加速“去百货化”,逐步转向集购物、餐饮、休闲、娱乐于一体的购物中心。影视直播、网上综艺,观赏媒介的改变,催生文化消费产品形态创新。据统计,截至去年底,我国网络视频付费用户规模已突破7500万户,比上年增长241%,是美国的9倍。预计到今年底,我国各类网络视频付费用户将超过1亿户。
看消费热点,健康、养老、休闲消费在升温,育儿、早教、家政行业被看好。“95后经济”“银发经济”走俏,“一老一少”成为新卖点。个性消费潮起潮涌,互动消费吸引眼球。功能化、特色化商品和服务受到欢迎。根据阿里研究院发布的品质消费调查报告,去年,洗碗机、自平衡电动车、健身衣、出境游、乳胶床垫、唇彩、一体智能坐便器、抽湿器、温灸器和花瓶,成为最受消费者追捧的品质消费“十大件”。
传统消费提质升级,新兴消费风生水起,是经济发展规律的客观反映,也是居民收入持续提高、城镇化加快推进、供给结构不断改善的结果。阳光、健康、自信,对美好生活的向往和乐于尝鲜的心态,改变着中国人的消费观念。
腰包鼓了、眼界宽了、品位高了,追求更好质量、更优服务是新消费的特征。餐桌上,“土鸡蛋”“笨猪肉”等食品真抢手,有机、绿色刮起健康风;度假时,休闲酒店预订火爆,海岛、山庄最受宠;下班后,聚会娱乐热闹非凡,看剧、K歌很寻常。到韩国美容、去日本体检,一些以前想象不到的消费活动,已经被广泛接受。根据世界旅游组织发布的数据,去年中国内地游客的境外消费总额为2610亿美元,同比增长12%。近5年来,中国内地游客境外消费总额每年的同比增幅均达到两位数。越来越多人学会了“享受消费”。
政策更优、环境更佳、动力更足,消费对拉动经济增长的基础性作用明显增强。我国出台措施强化质量监管,严打侵权假冒,保障消费安全。今年7月,中国消费者信心指数攀升到114.6,创近10年来新高。去年,最终消费支出占GDP的比重为53.6%,比2012年提高3.5个百分点,对经济增长的贡献率为64.6%,比2012年提高9.7个百分点,在拉动经济的“三驾马车”中,消费产生了“稳定器”和“压舱石”效应。
新消费引领新供给,新供给适应新消费。从过去跟风追逐的大众化、标准式、流行款,到现在注重个性化、品牌化、柔性化,企业围绕消费市场变化进行投资、创新和生产,改善供给结构,提高服务质量,产业创新如火如荼。主题酒店、定制旅游、私厨上门、分期消费……大伙的钱花得越来越畅快。
放眼未来,城乡居民收入水平将“节节高”,技术革命不断升级,商业理念持续刷新,新消费市场潜力巨大。把握消费升级大趋势,深入推进供给侧结构性改革,将为经济增长添加持久动能,为百姓带来更多“稳稳的幸福感”。
新消费一定会愈加多彩斑斓!