谈谈如何感恩现在幸福的生活

㈠ 我们应该怎样珍惜现在的幸福生活

1、懂得感恩

尊重生命、尊重劳动、尊重创造。我们要感谢父母，赐予我们生命，不求回报地疼爱着我们。感谢老师，传授我们知识，告诉我们做人的道理。感谢朋友，在我们困惑，委屈的时候给我们力量。

2、懂得尊重

当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机，懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

3、珍惜学习机会

所以，我们要珍惜今天的幸福生活，珍惜我们所拥有的良好的学习环境，和睦的同学关系，良好的班风与学风。同时也要怀有感恩的心，尊重生命、尊重劳动、尊重创造。我们要感谢父母，赐予我们生命，不求回报地疼爱着我们。感谢老师，传授我们知识，告诉我们做人的道理。感谢朋友，在我们困惑，委屈的时候给我们力量。

4、珍惜时间

同学们，作为新一代少年儿童的我们，生活在和平年代，沐浴着幸福的阳光，不能忘记历史，不能忘记耻辱。我们一定要努力学习，增强知识，学好本领，早日成为国家的栋梁、社会的人才。让我们常怀感恩之心，珍惜每一天的幸福生活！

注意事项：

1、人们努力追求的庸俗的目标-财产虚荣奢侈的生活，我总觉得都是可鄙的。

2、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

3、生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。

4、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂那就连一点价值都没有了。

5、人的青春时期一过，就会出现象秋天一样的优美成熟时期，这时，生命的果实象熟稻子似的

㈡ 感恩幸福生活经典语句

1、爱的价值在于它自身，而不在于它的结果。结果可能不幸，可能幸福，但永远不会最不幸和最幸福。在爱的过程中间，才会有“最”的体验和想象。

2、小时候，幸福是件很简单的事情，长大后，简单是件很幸福的事情！

3、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

4、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

5、喜欢坐火车，喜欢一站一站的慢慢南下或者北上，喜欢在旅途中间的我。只因为，在旅途的中间，我就可以不属于起点或者终点，不属于任何地方和任何人，在这个单独的时刻里，我只需要属于我自己就够了。

6、幸福，有时很的确简单的，悄然的就出现在我们的身边左右的世界里。我们时时哀叹幸福总与我们失之交臂，差之甚远，那只是因为我们不曾真正用心去感受与发现过的原因。

7、幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。

8、幸福其实很简单，虽然平凡却有着一缕清幽而淡远的醇香；又像一抹阳光，虽然稀少，却有着五彩缤纷的美丽。

㈢ 感恩幸福演讲稿

演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在日常生活和工作中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那要怎么写好演讲稿呢？下面是我收集整理的感恩幸福演讲稿9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

感恩幸福演讲稿 篇1

大家好。20xx年12月12日，高三全体同学于孔庙参加了20xx年成人仪式。在悠扬的古乐中，我们进行了宣誓，加冠，并聆听了学生代表的发言，各班主任的寄语和校长的期望。那一刻，我们的18岁就标注上了明志，担当与自强。同时，我们还共同分享了一封满含着爱与温情的家书。最后，在同学们激情澎湃的朗诵中，成人仪式也画上了圆满的句号。

到了今天，那激动的时刻，感动的时刻，依旧十分清晰。成人仪式，不仅标志着我们长大成人，也代表着一份担当，一份责任的到来，而在接下来的时间里，除了认真学习，奋勇拼搏外，最重要的便是心存感恩！

在此，我们最先要感谢的人，便是我的父母。18年来，自呱呱坠地起，父母便为我们能够平安快乐地成长操碎了心。从前，我们习惯被照顾，习惯享受他们的给予；而现在，我们已不再是小孩，看着他们日渐变白的头发，我们没有理由在躲在他们的羽翼之下。谢谢你们，我的父母，谢谢你们18年来的教导，谢谢你们18年来的陪伴。你们的爱，永远不变！

谢谢你们，我的老师。三年的时间，在人生中看似不长，却是我们人生中最为难忘与关键的阶段，你们用你们的爱陪伴着我们每一个学生成长。每一个感动的片段，都连缀的那么长。每一个教师，是你我共同相守的地方，无论酷暑冬日，你总在圆桌旁等待这为我们答疑，你陪我们的时间远远超出陪自己孩子的时间。我们一起烧饭，一起唱歌，一起吃月饼赏月，一起包饺子，一起玩游戏的画面，还有一起登上高山，大声呼喊的场景。谢谢你精心准备的生日蛋糕，谢谢你盛载这祝福与期望的贺卡，谢谢你装满了温暖的礼物，谢谢你们一直持着诲不倦的心对待我们。现在，我们成人，相信在接下来的学习中，我们可以共同谱写出更加美丽的160几天。

还有我的同学们，同样要谢谢你们。三年来，我们共同迎接挑战，共同经历成长，期间，也会有误会与争吵，但到最后，我们依旧风雨同舟，谢谢你们的宽容，谢谢你们，我们共同走过的每一个清丽的早晨、一个个月朗星稀的夜晚。一句寻常的问候，一个淡淡的微笑，都能温暖好久！

还有你们，我们的生活老师，是你们带给我们如家人般的温暖，当踏入干净的楼道，枕着裹满阳光的的被子，生病时，你关心的话语，受伤后，你送上的药膏，这一切，我们都将铭记！

最后，还要感谢你，我们共同的家，也许只是三年亦或六年，却要一生一世，用心去惦念，无论身在远方还是近在咫尺，都永远不会忘记的你，我的育华，我们共同的育华。一草一木、一桌一椅、每一处墙绘、每一个布置，还有每一个在这个校园里朝气蓬勃的育华人，我都会永远铭记。

感恩并不只是说说而已，它需要你以真心，诚心相待，感恩，其实并不难，一句发自内心的“老师好”“你好”，一句节日的祝福，一件力所能及的事，亦或是认真对待每一节课，都是你感恩的方式。

感恩，可以放大生命中的光亮之处，照亮晦涩之隅。学会感恩，学会成长。登高山之巅，勿忘父母情；入成功之道，切记师恩义。让我们以感恩的心面对生活，共同拥有温暖而幸福人生

谢谢！

感恩幸福演讲稿 篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我有一个很幸福的家，有爱我的爸爸、妈妈，还有很爱我的弟弟、妹妹，平时我们一起旅行、一起阅读书籍、一起分享零食，我们的每一天都过得很快乐。

记得有一次，我和弟弟、妹妹一块在公园骑自行车，我一不小心摔了一跤，弟弟、妹妹连忙冲过来扶起我，弟弟不停地问：“疼吗，姐姐?”妹妹也迅速跑过来扶起我，只见我腿上流血了，妹妹连忙安慰我说：“姐姐，别怕，我去找妈妈来帮忙。”弟弟、妹妹的关心让我感动不已，受伤的腿顿时不觉得疼了，这也让我明白了他们是多么爱我。有时我做错了事，被妈妈批评了，也是他们帮我解围，所以，妈妈常说你们兄妹三人都是一伙的，如果有一颗糖，也要分成三份，我们兄妹互相分享、互相学习、互相玩耍，每天过得无比开心。

不过，我身边的很多小伙伴都是独生子女，他们放学回家一般都是自己做作业，自己看电视，我觉得他们很孤单，可能是因为我家很热闹，我的好朋友们都喜欢来我家玩，我觉得这大概是因为他们没有兄弟姐妹的缘故吧，妈妈说：“现在国家开放二胎了，很多小朋友就可以有弟弟妹妹了。”真是太好了，他们也不用再羡慕我了。

我们一家人日子过得有滋有味，非常幸福，希望大家的每一天都会和我们一样幸福!

感恩幸福演讲稿 篇3

感恩演讲稿：在幸福中感恩 亲爱的同学们：

大家好！今日我演讲的题目是“在幸福中感恩”。

树木感恩于大地，用落叶来肥沃土壤；禾苗感恩于农人，将成熟的籽粒呈上；乌鸦感恩于母爱，以反哺来回报亲情；羊儿感恩于母乳，以跪乳来表达敬意……而我们呢？作为人的我们呢？我们应该感恩什么呢？

快乐地长成潇洒青少年，我们是否该感恩于父母师长？父母每天工作朝出晚归，还要为服侍我们上学起早贪黑，吃饭时，好吃的菜总在我们眼前，穿衣方面，一定要把我们打扮的漂漂亮亮。

老师们，课堂上耐心细致、循循善诱，课堂下认真备课、批改作业，假期中自修自学，丝毫不放……无论他们有多累，都听不见一声抱怨；无论我们有多淘气，都看不到他们的爱有一丝褪色。这一切不都是为了培养我们成才吗？

走在车水马龙、宽敞洁净的公路上，我们是否该感恩于哪些忠于职守的交警？使他们顶着烈日，冒着霜寒，为我们提供了安全保障；我们是否该感恩于那些一丝不苟的清洁工，是他们叩破黎明，扫净尘土，为我们奉献出一路的清清爽爽。

一场病后痊愈的你，是否该感恩于那些耐心细致的医生护士？检查、诊断、配药、输液，里外忙碌的脚步是那天使弹奏的音符，如天籁般驱跑了病魔的侵袭。而背后默默奉献的医药学家们，也应该是你要感恩的啊，如果没有他们的精心研究与配制，哪里会有那些灵丹妙药，使你早日摆脱病魔的纠缠？

使用了现代化的高科技产品，我们是否该感恩于那些聪慧无比的科学家？如果没有他们，我们的世界哪会如此精彩，我们的生活怎能如此方便快捷？你看那影像清晰、节目缤纷的彩电背投，那里有好戏连台，那里有精彩无限；你再看那一点便知天下事，再点可览古今中外文章的小小电脑，竟装进了整个世界，甚至是整个宇宙……

生活如此幸福快乐，我们需要感恩的人太多，但稚嫩的双肩现在还不能为社会做太多贡献，就将感恩的心化为学习的动力吧，用知识来充实自己，将来用智慧去回报生命，回报社会！

我的演讲完毕，谢谢大家！

感恩幸福演讲稿 篇4

感恩是什么？在《汉语词典》中的解释是对别人所给的恩惠表示感激。可它的解答不正确，“对别人”，那父母呢，他是外人，别人吗？对不同的人有不同的感恩。

在这里我讲一个小故事，有一个富翁，带着母亲去镶牙，经过医生的介绍，母亲选了最便宜，最不好的假牙，而儿子却在一旁悠闲的抽雪茄，母亲小心翼翼的拿出布包，小心翼翼的一层层打开，小心翼翼的拿钱给医生，母亲一个星期后来镶牙。医生们都在谈论那个富翁，自己抽着高档雪茄，却不肯给母亲镶一副好牙，可是到了第二天，那个富翁又来了，他告诉医生“请给我母亲镶一副最好的牙，钱由我来付，我母亲是个节俭的人，她总爱买最便宜的东西，请不要告诉我的母亲，我不希望他伤心。”

听完这个故事你有什么感想？有人可能会想这个富翁不是多此一举，但这就是感恩，又有多少人能够做到呢？当今科技的飞速发展，但人们已经忘记身边最亲的人。

又有人会问：我们如何感恩，我们有能力吗？当然，感恩并不是拿个几百万让他们吃喝玩乐，而是像当初他们帮助你一样去帮助他，帮父母捶一次背，帮老师倒一杯水，帮清洁阿姨捡一片垃圾。这都是生活中的一些微不足道的小事而已。

感恩就是那么容易，就是那么简单，就是那么微不足道。请大家——心怀感恩，传递幸福！

感恩幸福演讲稿 篇5

亲爱的同学们：

上午好！今日我演讲的题目是“在幸福中感恩”。

树木感恩于大地，用落叶来肥沃土壤；禾苗感恩于农人，将成熟的籽粒呈上；乌鸦感恩于母爱，以反哺来回报亲情；羊儿感恩于母乳，以跪乳来表达敬意……而我们呢？作为人的我们呢？我们应该感恩什么呢？

快乐地长成潇洒青少年，我们是否该感恩于父母师长？父母每天工作朝出晚归，还要为服侍我们上学起早贪黑，吃饭时，好吃的菜总在我们眼前，穿衣方面，一定要把我们打扮的漂漂亮亮。

老师们，课堂上耐心细致、循循善诱，课堂下认真备课、批改作业，假期中自修自学，丝毫不放……无论他们有多累，都听不见一声抱怨；无论我们有多淘气，都看不到他们的爱有一丝褪色。这一切不都是为了培养我们成才吗？

走在车水马龙、宽敞洁净的公路上，我们是否该感恩于哪些忠于职守的交警？使他们顶着烈日，冒着霜寒，为我们提供了安全保障；我们是否该感恩于那些一丝不苟的清洁工，是他们叩破黎明，扫净尘土，为我们奉献出一路的清清爽爽。

一场病后痊愈的你，是否该感恩于那些耐心细致的医生护士？检查、诊断、配药、输液，里外忙碌的脚步是那天使弹奏的音符，如天籁般驱跑了病魔的侵袭。而背后默默奉献的医药学家们，也应该是你要感恩的啊，如果没有他们的精心研究与配制，哪里会有那些灵丹妙药，使你早日摆脱病魔的纠缠？

使用了现代化的高科技产品，我们是否该感恩于那些聪慧无比的科学家？如果没有他们，我们的世界哪会如此精彩，我们的生活怎能如此方便快捷？你看那影像清晰、节目缤纷的彩电背投，那里有好戏连台，那里有精彩无限；你再看那一点便知天下事，再点可览古今中外文章的小小电脑，竟装进了整个世界，甚至是整个宇宙……

生活如此幸福快乐，我们需要感恩的人太多，但稚嫩的双肩现在还不能为社会做太多贡献，就将感恩的心化为学习的动力吧，用知识来充实自己，将来用智慧去回报生命，回报社会！

我的演讲完毕，谢谢各位

此致

敬礼

感恩幸福演讲稿 篇6

尊敬的评委、敬爱的老师、亲爱的同学：

你们好!

首先我要感谢老师、感谢同学们给我这么好的机会来锻炼我自己，挑战我自己!今天我要演讲的题目是《心怀感恩，永存》。

你听，那密密麻麻的落叶在风中轻声地吟唱，诉说它们对大地的一片深情。

你看，那成群结队的鱼儿在水中欢乐地舞蹈，回报它们对河流的满心感激。

你闻，那漫山遍野的花朵在阳光下散播着芬芳，传递它们对春天的无尽祝福。

呼吸着感恩的空气，这个世界格外清新。

透过感恩的窗帷眺望，这个世界分外多情。

我想，你我，都需要一对感恩的翅膀，去撷取苦难贝壳里最耀眼的珍珠。

我想，你我，都需要一根感恩的火炬，用人间真情来温暖最寒冷的冬天。

我想，你我，都需要一支感恩的竹篙，撑理想的小船去探寻最真最美的梦。

我想，你我，都需要一双感恩的眼睛，收集躲藏在角落里纯净质朴的美好。

感恩，无处不在。感恩，无所不及。

我曾听说过，在朝圣的路上，那些磕长头的人，手上和脸上脏得很，却有着最洁净的灵魂。

我曾听说过，在北川的废墟边上，右手受伤的三岁小孩郎铮向解放军敬了一个礼，这个男孩给满目苍夷的北川点燃了生的希望，给救援线上的官兵注入了无限的力量，向悲恸中的亿万国人诠释了勇敢与坚强。

在命运的大道上，我们需要感恩。感恩我们所得到的一切。挫折、噩运，机遇，成功。

在社会的殿堂里，我们能够感恩。感恩我们遇见的每一个敌人、路人、亲人、友人。

在生活的字典里，我们学会感恩。用心去沉淀，用言语去表达，用行动去回馈。

感恩我的父母，感恩他们给予我生命。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。

感恩我的老师，感恩他们对我无私的付出。感恩老师，给我前进的动力;感恩老师，给我飞翔的翅膀;感恩老师，给我指明人生的方向;感恩老师，给我放眼世界的慧眼……老师就像是一支红烛，一点一点地融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻轻的，柔柔的，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中透露着平凡，却又暗含一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。他们的幸福，是桃李满天下，是学生唤他的一声“老师”。感恩老师，用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”

常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人.正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦.常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报.常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏.学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

感恩，是我们生活中永恒的话题.学会感恩，学会热爱生活.我们将会感受到更多快乐.

朋友们，让我们用感恩的喇叭，吹响幸福的号角!

风雨人生路，让感恩与你我同行!

感恩幸福演讲稿 篇7

亲爱的老师、同学们：

幸福是什么?在我眼中，不一定要有丰富的物质，也不一定要与众不同才会幸福，我认为真正的幸福应该源自家人带给你的温暖。

我的外公、外婆住在浦东，一年到头，我和他们在一起的时间真是少之又少，而我，却也没有想到在空余时间给他们打个电话，问问他们身体怎样。

今年寒假，爸爸妈妈带着我和表哥，表姐们一同去看望外公，外婆。一路上，我的心情十分激动，快要到外婆家时，远远地，我看到了一个人影，那是谁?怎么大冷天站在寒风中?我凑近一看，这一看，我惊呆了，站在寒风中的，是我平时和蔼可亲的外婆。这是，外婆也看到了我们，连忙向我们招手，原来是外婆在等我们啊!走到外婆身边，才发现外婆为了等我们脸被冻得通红，外婆抓起我的手，脸上的笑容像一朵盛开的鲜花，她开心地向我们问长问短，这样子，像个调皮的孩子。

来到外婆家，外公已在厨房张罗起了饭菜，看见我们来了，立刻大声说：“来了呀!今晚外公给你们做好吃的，好久没吃到外公做的菜了吧?”

晚饭时间，我们一大家子聚坐在饭桌前，外婆吃完一碗饭，又去添饭，边添边说：“一家人团聚在一起，我就胃口大开，饭也吃的多喽!”外公也点头附和说：“是啊，一家人团聚在一起，多幸福啊!”

是呀，多幸福啊!一家人团聚在一起，一声声亲切的问候，不需要太多复杂的程序，幸福就已来到你身边，抓住身边的幸福，记得，常回家看看!

感恩幸福演讲稿 篇8

感恩，无处不在。感恩，无所不及。常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的`人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏，进而能够拥抱触手可及的幸福。对我们来说，身边有无数值得感谢和回报的人和事：生我养我的父母，教我成人的师长，助我飞翔的母校和做我坚强后盾的祖国，都在我们的生命中扮演了不可或缺的角色。有了他们，我们才能站在这里看国旗升起，迎接一个又一个焕然一新的清晨。

从呱呱坠地的那一天起，我们的身旁便始终伴随着父母的身影。父母亲关注着我们成长的每一瞬间，第一次跌倒又爬起，第一次开口说话谈笑，第一次独立吃饭，第一次交到新朋友……我们拥有的生活条件和教育机会，能够顺利完成学业，走出人生的每一步，都离不开父母的付出。是他们在横风斜雨的人生道路上，给了我们前进的力量，在我们遭到挫折时给了我们自信，在我们骄傲自满时教会了我们谦逊和宽容。如今，我们已经成人，有了独自面对生活和困难的能力，更能深刻地体会到父母抚养我们成长的不易。从今往后的生活中，愿你我能够承担一些父母肩膀上的重担，与他们一起面对生活中的大小琐事，舒展他们紧皱的眉头，把分给社交网络和游戏的时间多抽一些来陪在他们身边。谁言寸草心，报得三春晖。表达对父母的感恩，我们也能享受到来自家庭的温暖和幸福。

学校是我们认识这个世界的另一扇窗，老师更作为领路人，将沿途的知识和人生道理播撒在我们尚未成熟的心灵，引导我们树立正确的人生观、价值观和目标。母校的点点滴滴在我脑海中摇曳，老师的谆谆教诲在我耳畔响起，同学们的欢声笑语是我在校园生活的伴歌，在母校的生活成为我命途中最美的点缀，成为我生命中一道亮丽的风景线，母校的生活在我的脑海里难以忘却，一生也难以抹去。努力实现自己的梦想并成为他们的骄傲，常回来问问他们的安好，是我们作为芸芸学子所能做到的最好的感恩。

当我们怀着对父母和母校的感激，渐渐长大，我们的步伐会踏遍大江南北，会走出国门。当我们在享受青春年少和幸福生活时，又怎能忘却是我们伟大的祖国母亲提供了这一切。无论在哪里，不忘中国心是对祖国母亲最深沉的感恩；踏实拼搏，努力奋进，是对祖国母亲最实际的感恩。也许只有当我们真正身在异国他乡之时，才能真正明白那一抹鲜红才是心中永远不变的情怀。

感恩父母，才能更加明白生活中点点滴滴的幸福；感恩母校，才能更加看清成长中的每一个美丽风景；感恩祖国，才能更清晰的知道拥有靠山的幸福。心怀感恩才能拥抱幸福。让我们从今天开始，从此时此刻开始，用感恩之心拥抱生活，拥抱幸福。

感恩幸福演讲稿 篇9

我很幸福，由于我有温馨的家。我们家不算富裕，但是心灵是富裕的，由于爸妈是很好的榜样，给了我很充实的人生，他们的爱是任何人都比不上的。

我很幸福，由于我的另外一半。当见过身边的人分分合合，兜兜转转，我觉得我们平平淡淡已经是很幸福。有情侣天天在一起不见得会久长，异地恋两人知道珍惜，信任和理解，也比他人过得快乐。

我很幸福，由于我有一群真正把我当死党当知己的朋友。朋友不在于多，而是他们真正了解你并关心你，同时不附带其他条件的。

我很幸福，由于有机会让我再重新走回校园，所以我更加珍惜这样的宝贵时光，由于我知道这是我想要的，是真正我想学的。我也很荣幸在出国前能有三年与很棒的人同事，碰到很棒的学生，积累到了很棒的经验。白马说这是更新，不是翻新。

很多时候我们没有办法幸福下来，或许是我们漠视了生活原本的美好。“生活不缺少美，而缺少发现美的眼睛。”幸福是有很多种的，幸福也是在你面对选择的时候，你知道甚么是取舍。正是由于我觉得我很幸福，心中布满了对这个世界的感恩，所以我要用自己的一点气力往帮助和关心他人。