如何拥有成功幸福人生

Ⅰ 想要快速获得幸福人生，知道影响幸福的这五个因素，幸福没那么难

幸福是所有人一生的追求，我想没有人是想要不幸福的，但是好像我们大多数人又说自己不幸福，那我们如何快速获得幸福人生呢。

幸福可以说是哲学研究的终点之一，我们可以通过上面这个思维导图看见大家说到比较多与幸福相关的五个因素： 选择、智慧、快乐、美德、痛苦 ，我们一个一个来进行分析。

如果是在这个 社会 上有哲学意义上的自由，那么选择一定是其中一个。我们在生活中一定有喜欢的事和不喜欢的事，再往下走，我们一定有时选择了喜欢的事，有时候选择了不喜欢的事。

在柏拉图对于其老师苏格拉底的描述中有这样一段对话，是苏格拉底与他的朋友亚里斯提卜。他们做了关于愿望是不是要马上去实现的讨论，这其中就包括了延时满足的自控力，刚好就是我们要讨论的有关选择的原因。

苏格拉底的看法是： 如果我们不能约束自己的愿望，那么我们最终就会听命于那些能够管住我们的人。用现代的话来讲，就是如果我们没有自控力，我们就会被规则、环境甚至别人控制。

我想这样一种生活必然不是幸福的生活，那么退回其本质， 有自控力的人，更容易获得幸福的生活。

那不管是我选择了我喜欢的事，还是不喜欢的事，我们要看到我们选择背后的东西：自由、自控，控制。只要我们能追求自我满足感，同时又能够避免受他人的控制——这就是通往幸福的道路。

既然确定了选择的重要性，那我们是如何去做出选择的呢？在我们大多数的意识里，有一定智慧的人或者说聪明的人更会做选择吧？但事实并不是如此。

生活中我们可以列举出很多例子，我们在中学的语文课本里就学过非常着名的 “杨修之死” ，就是俗话说得 “聪明反被聪明误” 。

杨修作为曹操的谋士在所有事情上都表露出绝对的聪明才智，甚至干涉曹植和曹丕未来的地位。曹操同样是一个聪明之人将一切看在眼中，不管是因为妒忌杨修的聪明还是迁怒杨修介入曹植，最后曹操再次借用杨修自作聪明的理解他撤军的意思让他除掉。

我们回到哲学上来看，在古希腊时期，希腊三贤就是看不太上那些所谓的智者的。不管是柏拉图还是苏格拉底，他们辩论的对手除了朋友之外，最多的就是那些有一些知识的贵族。而且三贤的立场永远站在这些智者的对立面。

所以幸福并不会在智慧这个点设门槛，就算我们不太聪明，我们依旧可以获得幸福，幸福是所有人都能去追求的一个目标。

但是幸福好像不是我们现在大多数人追求的目标。在这个时代，会有人还要去追寻自己的价值；亦或是想要努力获得别人尊重；或者仅仅想要快乐。

但是以追求幸福为目标，好像跟上面三个选择都不太一样。我们不得不接受， 如果我们的目标是要获得幸福的人生，就需要认识到，我们要用另外一种方式来过我们的人生。

那快乐到底是不是幸福呢？我们时常会听说真是快乐的一天，但我们几乎不会说，今年真是快乐的一年。

快乐是一个瞬时性的情绪，而幸福是持续性的。 如果我们是一个幸福的人，就算我们今天遇到了工作的压力或一个不小心引起情绪波动的意外，我们很快就能把它处理。

就这样来看， 我此时此刻是不是快乐与我整个人生的幸福联系并不紧密。 但我们并不能放太多的注意力在快乐身上。

快乐需要我们把精力用在满足眼前的愿望，而不去反思整个生活和提高自我控制的能力 ，但这两点，是幸福生活很重要的前提。 快乐是短暂的，幸福是久远的。

现在我们对于美德的理解和以前已经有了比较大的改变，不管是古希腊苏格拉底时的美德，还是孔子的仁义礼智信。

古代的道德更像是一系列的人生准则的总和，它是一个持续性的事， 跟我们对幸福的看法相似。

它可以理解为我们去做自我理解上正确的事，不管是苏格拉底的善恶观、正义，孔子的仁义。它不是一次性的行为，就像古时候我们说一个人是大侠，他肯定从被他认定为大侠以后，他都是以侠道为准则的。

可不管是侠道，还是善恶、仁义， 我们如果要一贯如此，就必须要有自控能力和坚强的意志来抵抗自己想做的其他事情的动机， 比如获得快乐。

因此，当我们说幸福是一条艰难的道路，美德亦是一条艰难的道路时，就容易理解了。它们都需要我们面对坚持的道路上遇到的不快与痛苦。

我们承认幸福的道路上会有痛苦的经历，但是并 不代表着必须要经历痛苦或极度的不幸的人才能拥有幸福，这听上去是十分荒唐的。

我们好像已经身处于情绪蔓延十分迅速的时代。我们几乎隔几天就能感受到的孤独、难受、失落，这些情绪持续发生会导致痛苦，但在生活中并不太常见。

之前网络上特别流行一个词叫“我太南了”，我们用它来表达我们对生活中遇到的困难的反抗。我们在一个个寒冷的夜晚会感到孤独，一个人日复一日工作、走在上下班路上，我们会失落。

但我们很少会表达痛苦这样的情绪。我们只有突然失去挚爱的亲人，犯了不可饶恕的错误，失去原本幸福的生活时才会说，我很痛苦。

所以当我们看见我们可能已经处于一个十分糟糕的时代，网络上暴力充斥，人们失去隐私的底线，没有了对生活的期待等等的时候。

我们回过头看见 这并不是一个充满痛苦的时代，我就会想，我们还有机会，我们还能幸福 ，我们需要找到那条通往幸福的道路。

在这样的时代下，我们释放各种负面情绪却唯独没有痛苦，这让我们看见了我们获得幸福生活的希望。

今天讨论了与幸福有关的五个要素。 幸福需要认清选择，幸福不需要太高的智慧，幸福需要拒绝当下的快乐，幸福与道德一脉相承，幸福与痛苦联系但不对立。

这是我们去追寻幸福生活的原因，也证明我们人人都能获得幸福生活的结果。

Ⅱ 幸福人生的秘诀

幸福人生的秘诀如下：

一、实现幸福人生的秘诀：

“要永远保持快乐的心情、积极的态度，并充满热忱，即便是在最难熬的逆境里，也要拥有开阔的心胸，时时不忘实现自己的目标，把所有的疑虑、负面的想法从心中根除。”

如果好的事情来到自己身边，那一定是心存善念的结果；相反，如果让恶念占据自己的脑海，就必然会发生坏的事情。所以，只有努力使自己想好的事情，才能有好的结果。

五、拒绝傲慢，拥有谦虚之心：

“谦虚是幸福人生的护身符。”谦虚不是故意贬低自己，也不是虚伪地应付。谦虚的态度是基于对自己深刻的认识，是发自内心的真诚。谦卑是一种姿态，不仅对一般人有用，对处于高位的人销御仿更有用。“谦尊而光”（易经·谦卦）即尊者有谦卑的美德，更能使人光明盛大。

但凡有作为的人，常用谦卑来培养自己的道德品格。胜利者在取得伟大成就后仍然保持谦虚，这是最大的英明。

Ⅲ 拥有成功而幸福的人生，什么最重要

致亲爱的你：

Hi，见信如面！今天想跟你聊的是如何拥有成功而幸福的人生。我将分三点进行阐述：立志、观念、能力。欢迎开启阅读，当然，更期待你的精彩留言。

太长不看版（98字）⏬

引子：你心目中成功而幸福的人生是什么样子？

主题：如何拥有成功而幸福的人生。

内容：

1、梦想，让你在最悲伤难熬的时刻保持心力。

2、观念，选择比努力更重要。

3、能力，理论和实践来回穿梭而形成的真知灼见。

愿每日微小知识激发你的深刻思考。🌹

（全文共计2770字，建议阅读时间：12分钟）

那，我们开始吧

如果想要成功而幸福的人生，什么最重要？

1立志：何为人生第一等事

首先要立志，毫无疑问。

作为你自己人生的掌舵者，如果你自己都不知道自己要做什么，要走哪条路线，要看什么风景，要到什么地方，那更没有一个其他人可以告诉你这个问题的答案。

你一定有着或者曾经有过自己的理想。

也有无数人告诉你，梦想还是要有的，万一实现了呢！

那么我们先来认识一下，什么是梦想。

梦想是什么？与其说梦想是你想要到达的远方，毋宁说它其实是你每一天的陪伴。

它是你每一步行动、每一次阅读、每一个感悟，它更是一个在你最悲伤、最难熬的时刻依然能够保持着信念的东西，它无法被磨灭，它已经和你融为一体。

这才是梦想本身，它是你一生的激情，在做与它相关的事情的时候你会进入心流，会感觉幸福，虽然有很多困难障碍，但一定不会是苦逼的坚持，更不需要你为它付出一切。

就像很多人说的，当你觉得一件事情需要苦苦坚持的时候，那或许应该停下来想一想，自己是不是该改变路径或者方式了。

所以，真正的成功本就与幸福密不可分。

而且成功需要的首先是心力，当你在做一件自己梦想中的事情，你的心力才不会枯竭，你才不会在新鲜感消失之后感觉困苦，也不会因为他人的质疑而放弃探寻，更不会随便跟风追逐潮流。

梦想并非一成不变，它是随着自身成长和环境变化而不断调整的，比如说小时候的你我肯定会讲，长大以后，我想做科学家、宇航员、艺术家……

这些梦想往往宏大而模糊，年少的你我根本不懂其中的含义，更不知道通往它们的路径。

只有随着不断加深对自己和世界的认识，我们的梦想轮廓才真正开始清晰一点，再清晰一点。

这不是一件容易的事情，大多数人可能很久都无法找到一个真正想要的清晰的可行的梦想。

我们通常会有这样三种人生模式：

工作买房结婚生子过日子。

追求特立独行自我实现随心而行。

确立清晰目标成长发现自我的同时贡献社会价值。

你，倾向于哪一种呢？不急着下结论，每个人都不是单一的固定的模式。

无论哪一种，收入第一位，成长第二位，然后才是价值和喜欢。因为收入是硬指标，也是一切的保障，所谓的怀才不遇，都不是真正的才干；而成长是一把钥匙，只有不断成长才有资格说自己拥有梦想；价值和喜欢都可以在前面二者的发展中自然找到。

立志这一步，与之相关的学科是哲学、历史和文学：从哲学的终极思考、历史的起落见证以及文学的精彩呈现中，我们可以发现自己。

2观念：选择比努力更重要

其次是观念。

一个人的三观决定了其人生的大多数选择，而是的，选择比努力更重要。

我们举个例子，来思考一个问题，很现实的问题。

你觉得一个人的收入由什么决定？

有人说，是他的能力。

有人说，是他为公司贡献的价值。

有人说，是公司的发展状况。

嗯，似乎都有点道理。但其实从本质上来说，收入并非由这些东西决定——收入是由供需关系决定的。两个极端的职位可以说明这一点。

在市场上有一个需求巨大但供给极度稀缺的职位，你知道是什么吗？

那就是企业家。创业的人有很多，但是企业家寥寥无几。

而只要是一个真正的企业家，其收入以及可以创造的价值就大过于千万个其他职位的总和。

刚才的回答也似乎没有问题，但是其观念的立足点是，提高供给而不是找寻甚至创造需求。

于是我们不断提高自己的技能，不断争取升职的机会，不断来回跳槽。

但是无论怎么努力，我们都只是在提高自己的供给，而不是去思考需求和供给的关系。

我们就成了一直一直很努力但一直在搬砖，自嘲为民工的人。

每个人都需要有搬砖的时期，这不但不可悲，反而是必须经历的不可或缺的部分。如果一个人从来不搬砖，那么他一定就是一个大忽悠。

可怕的不是搬砖，而是一辈子搬砖，跟年轻人拼力气。

我们要有一定的投资思维，投资自己，投资老板，我们要一边自我成长一边寻找牛群、牛老板，两者缺一不可。如果只投资自己而不寻找牛老板，你很难找到平台并且很难快速成长；如果只混圈子认识牛人而不让自己变优秀，那也是枉然，找到了，你也会被掉出队伍。

观念这一步，与之相关的学科除了文史哲之外，也需要有物理学、心理学、认知科学几个方面的知识：我们需要把握一些科学思维方式，从“第一性原理”去思考问题，也从了解自身做起。

了解了自身认知特点、人类群体心理、物理学规律等，我们才可以习惯性地追根究底，尽量挖掘问题的本质，洞察世事。

3能力：理论与实践的来回穿梭

然后是能力。

能力包括很多层次，简单来说可以分为三层：

底层的能力是：认知能力、学习能力和解决问题的能力。

通用的能力是：沟通、协调、计划、组织、领导等能力。

专用的能力是：各类专业、行业能力。

从底层学科的方法论往通用学科再往专业学科，才最有穿透力，也才可以逐渐形成策略性思维能力。

能力的打磨是一个来回穿梭的循环路径。

以创业者为例，那就是创业实践和理论学习并重，从实践中总结、通过复盘和理论阅读加快找到规律，然后回到实践进行验证，掌握规律，再进一步复盘总结，直到提炼出真知灼见，实现真正的认知升级，逐步构建自己的知识体系。

区别于认知盲区、假知虚知和一些简单操作的知（基本套路），这样的知才是真知。

说起来似乎简单，真正做起来是非常苦难的。

难的是理论与实践之间的鸿沟。

大家都知道，理论学习的最大输入就是阅读。

关于阅读有一个经典的辩论题，那就是“开卷是否有益”，这个论题的答案被两派人践行着。

一派对读书的作用持怀疑态度，另一派则认为开卷必将有益。

其实开卷是否有益，用一个标准衡量即可，那就是它是否可以给你的人生真正带来好的影响。

拥有真正阅读能力的人并不在多数。

很多人看书，只是看过了，留存率只有5%，我们在感受的，无非是新观点不断给出新刺激而已，真正对人生有影响的少之又少，几近于无。

即使优秀人才汇集的北清人，他们中的大多数在高中时代都有着优秀的学习方法，但是进入职场后却表现平平。为什么？因为没有打磨自己在理论与实践中穿梭的能力。

而所谓的学习大部分只是在娱乐，在满足好奇心、获得安全感而已。

能力这一步，与之相关的学科最重要的是底层的思维科学和方法论，当然最不可缺少的就是实践和复盘，当你思考遇到阻碍的时候，你可以阅读各种书籍，站在巨人的肩膀上，让他们为你所用。

我个人的体会是，一要扎马步，打好底层能力基础；二要多实践，在行动中获得经验；三要善复盘，复盘不是原路返回，而是总结思考把握规律。

我们说了立志、观念和能力这三点，也许你会说，你这个典型的工作狂！人生不仅是工作呀事业呀，还应该有自己的生活有娱乐有休闲有亲朋好友的消磨时光。

对的！

这些都是构成幸福人生的要素，我所说的这三点也恰恰是幸福人生的保障。且不说梦想可以让你的人生充实而有意义，就算是观念和能力，也是你与他人、与这个世界和谐相处的重要基础。

无论是你的身体健康、你与家人朋友以及这个世界的联系，都会因为你照顾好了自己的人生而变得越来越正向，而你也可以因为心力、能力的增强而真正拥有更多的闲暇时光。

自由，来自于自律。

这是我的答案，你的呢？期待你的分享。

Ⅳ 如何成就幸福人生

幸福是一个人追求的终极使命，但是大多数人，忙碌了一辈子，还是在一种焦虑痛苦之中，完全都感受不到幸福。
为什么追求幸福那么难呢？因为幸福不是一个维度，它蕴含着很多的方面，那么是哪几种方面呢？
首先是具有自我实现的目标，心理学家研究指出，在追求自我的目标（从事对自身有意义的事情）也会影响到其他的没有的直接关联的生活领域：那些能够确定符合自己内在价值和兴趣目标的人，更富有效率和弹性，并且会更有创意地把这些优势覆盖在生活中的其他的领域中。”因此在不断的自我实现中，他们是快乐的幸福，当今很多的人根本就找不到自己的方向，在工作中干着也不是的自己喜欢的事情，有些可以爱上自己的工作，有的根本就不爱自己的工作，这就导致大多数的人不幸福。
其次是一些好习惯，在很早我们就听说过：我们养成了习惯，然后习惯造就了我们。”在不断的养成好习惯时，我们的人生也会相应向着积极的方向驶去，在不断的变得更好的同时的，我们也会越来越幸福。
再次是追求有意义的事情，谢尔登说过人类的辛福感主要取决于三个因素：遗传基因，与幸福有关的环境因素，以及能够帮助我们获得幸福的行动。虽然基因我们无法控制，但是我们在行为上可以拥有决策的力量，追求一些有意义的事情，这样可以明显的增强我们的幸福感，什么是有意义的事情呢，比如健身，比如阅读，比如旅行，比如做一些帮助他人的事情，而不只在追求财富名利上。

Ⅳ 人生苦短，想要生活幸福，该怎样去经营自己的人生

人生无论是成功还是失败，比的都是一颗心态，有人富甲一方，却疾病缠身而有人情，也有人穷困潦倒却身体健硕，这世界上本来就没有绝对的成败，只要有一颗乐观开朗的心态，你就是人生赢家。

我的奶奶今年91岁，永远是一副乐呵呵的模样，她活了一辈子都没有生过气，顶多就是皱着眉头，从不会去记恨别人。这样的人最容易长寿，也是生活的智者，永远风轻云淡地面对悲喜。如果你想拥有幸福的人生，就必须要做到以下几点。

不管是爱情、亲情还是友情，都需要自己主动的付出，不要坐享其成。任何感情都需要精心维护，你主动付出一点对方会更加感恩，对方会更加感恩你，会拉近两颗心灵之间的距离。总之，要学会用自己的情商去经营人生，低谷时不气馁，高谷时不自负，永远珍惜和感恩帮助自己的人，这样你才会生活的充盈而幸福。

Ⅵ 什么是实现幸福人生、成功人生的首要和关键因素

最好的另一半的玉米地的故事那样希望能给我一些建议 以便于这个建议能够在此帮助更多人

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最佳答案
这个问题看似简单
实际上很复杂
人之患在于好为人师
我说说我的看法而已

首先，每个人对幸福的理解不同，你得搞清楚你的幸福是什么？你活着为了什么？什么东西能让你获得快乐？是花不完的钱？还是社会地位、名气？或者是某种心灵的追求？你是否感到从未停止的忙碌，从未让你明白你自己在做什么，只是按部就班？是否你做的事并非你想做的？所以你并不快乐？那么，请你静下来，默默地回想你这一生，你有什么兴趣、爱好，你喜欢什么？却又因为什么而不得不放弃？是否因为干不了自己喜欢的事或者干了自己不喜欢的事而没感到幸福？想想你在干了什么事的时候，最愉快？或许在你未成年之前的一些爱好、一点牵挂才是你内心深处最想做的事

Ⅶ 如何规划幸福人生

第一，认识自己。

你“认识你自己”吗？我常在夜深人静时，边听音乐边思考这个问题，我是否真的认识我自己。我们经常看到，有人把兴趣爱好当作才能，贸然辞去自己最擅长领域的工作随意改行，结果翻在失业的路上，我就有过类似的经历，总以为自己精通护肤品行业，因为我喜欢学习美容知识，但我却在经营护肤品这门生意上跌了重重一跤；有人把职业当成娱乐，结果几年下来发现别人已经爬上了人生道路的半山腰而自己还停留在山脚下；有人面对各种诱惑完全失去了人生的方向，左右徘徊、举棋不定，人生没有了中心价值。由此可见，规划成功幸福的人生，首先需要认识自己，做出适合自己的人生规划。

第二，写出人生目标的清单。

你这一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时候，会后悔不已？这些都是你的目标，把每个这样的目标用一句话写下来。如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤，把它从清单中去掉，因为它不再是你的人生目标。通过思考，我明确了我一生中最想实现的愿望是帮助更多人，让自己的人生更有价值，成为一位综合能力超强的实干型人。其次，帮助家人、自己获得健康、美丽、幸福。为别人就是为自己，最大的自私就是无私。所以我充分抓住一切机会成长自己，挑战自己！

第三，做好标注。

在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源。这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等。任何一个你在第二步里面去掉的关键步骤，都可以在这一步中补上，以保证你的每一步都有精确的行动相对应。同时，写下你要完成每一步所需要的行动。比如，我通过每日在线讲课提升能力吸引粉丝，获得收入就能完成我的梦想。我做了详细计划，并每日坚决执行。这个可能是一个检查清单，这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。

第四，设定并检查时间框架。

设定并检查整个所写内容的时间框架，把所有的目标完成时间点写在你的进度表上。对于那些没有确定年限的目标，考虑一下你想要在哪一年完成它并以此作为年限。比如这一周、这个月和今年的时间进度表，以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。我在每年每月每周都有目标及行动，包括收入目标、粉丝目标、学习成长目标、读书目标等。

第五，修正计划。

在实现目标的过程中，当我们遇到种种没有预见到的变化时，应该对既定计划作出积极调整。注意，应该是修正计划，而不是修正目标。如果更改目标已成为习惯，那么这种习惯很可能会让你一事无成。如果修正计划还无法达成目标，可以退而求其次，修正目标达成的时间。如果修正目标的时限还不行，只好退居“第三防线”，修正目标的量。其实这已经是在压缩梦想了。做这一决定时，请三思而行，除非万不得已，不要轻易压缩梦想以适应残酷的现实。

第六，锁定目标，矢志不移。

有位哲人说：“世界上一切的成功、一切的财富都始于一个信念！始于我们心中的梦想。”心中有目标，工作才有动力。只要我们能够准确定位，锁定目标，矢志不移，拼搏进取，成功会属于我们每一个人！

Ⅷ 如何获得幸福人生

你好朋友，想获得幸福的人生，看看下面这三点，一、感恩过去的美好时光和宽恕伤害我们的人。
我们难以幸福，第一个阻碍我们的就是我们忘不了过去的伤害，一直沉浸在以前的悲痛中。当我们伤心难过的时候，试着去找到以前美好的时光，感恩过去，能调动我们积极的情绪。对于伤害过我们的人，我们要站在他的角度去想一下，也许他也不愿意伤害我们，有可能是逼不得已，有苦衷，这样试着去原谅他。因为这些事情已经发生过，成了改变不了的事实，我们就只能通过改变自己的看法来忘记它带来的伤痛。

二、在工作中合理运用我们的两种情绪
我们有积极情绪和消极情绪两种情绪，消极情绪也不全是不好的，我们依然可以利用。我观察到我的学生她上课老是管不住她自己要和其他同学讲话，我就对她说：女生还是矜持点。然后她瞬间就变脸了，话也不说了，一节课下来背了几个章节的单词。我们有时也会发现因为领导的教导，我们自己虽然很生气，但最后确实工作干的更好了。所以不管是哪种情绪，我们都不要逃避，合理利用它，更好的工作。

三、在生活中善于发现自己的优势
人天生就有内向和外向之分，你如果属于内心的性格，那你就适合去做一些编辑，文案之内的。如果要你去做销售，你可能就非常痛苦，你觉得每天都如坐针毡，那你肯定不幸福！所以我们自己要了解自己，知道自己喜欢什么，讨厌什么，更好的选择，那么在生活中就可以如鱼得水了。
我相信做到上面三点，我们就能更幸福。我们一起加油吧！