Ⅰ 如何才能维持婚姻长久的幸福感呢
1、学会倾听对方 ，赞扬对方倾听是一门很大的学问，不仅仅是礼貌，更主要的他能让对方感受到被尊重，而且能够让对方感受到你能理解她，尊重是相互的。他带着这份心情和你沟通，自然就会很愉快，双方相处也会很融洽。不懂得倾听的人永远不会有真正的朋友，也不会有幸福的婚姻。每个人都喜欢听好听的，都希望获得鼓励，当对方表现优秀时必须及时奖励，就像教育孩子的过程一样，强化他的做的对的，优秀的地方。学会恭维对方，应当每天都这样做，向对方说些体己的话，谈他(她)的外貌啦，对方的笑啦，谈同他(她)一起的生活啦等等。你投之以桃，他(她)会报之以李。2、皮肤多接触彼特罗平托说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。因此，拥抱，接吻，牵手都是必须的，即使是老夫老妻，也可以做这些动作，他是促进彼此感情的沟通良方。3、培养共同的兴趣爱好除了工作、学习和家务以外，应努力为家庭生活增加一些新的内容，创造发展感情的良好环境；例如周末活动，可以选择和培养夫妻共同的一项爱好。这样有利于减少单调乏味的感觉。有了共同的爱好自然有说不完的话题，交流是最好的促进剂，多交流，彼此之间的感情自然越来越深。4、有问题及时解决，不要在争吵中入睡人非圣贤孰能无过，婚姻过程中，难免会有各种问题出现，出现了不可怕，最重要学会宽容，只要不是本质的问题，你的宽容会是最大的恩赐，也是婚姻长久的基石之一。如果对方做的一些事情不合你的意，把事情摊开谈。也许不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈，而且要做到无话不谈。不然的话，对方又怎能知道，你喜欢什么，不喜欢什么呢？不要去遮盖，回避问题，彼此真诚的坐下来谈一谈，聊一聊，不要把问题留到明天解决。永远不要在争吵中入睡，应当遵守睡觉的原则，上床前应当说些爱意绵绵的甜言蜜语。5、乐于给对方自由的空间两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间的新鲜感。俗话说“小别胜新婚”，从心理学上讲，这是由于人为的造成距离，使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应，从某种意义上说，没有距离就没有自由，没有距离就没有吸引，时空的间隔往往会增加爱的强度。6、完善自我提升个人魅力婚后的夫妇，要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中，把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰，特别是女性成家之后，决不能把对家庭的奉献与牺牲，视为自己唯一的人生意义和义务，忽略了更丰富的生活追求。一头扎进厨房，扮演“老妈子”的角色，变得无欲无求，或者不修边幅。谁也不可能红颜常驻，但得体的淡妆与服饰，加上端庄典雅与深沉、大方，仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说，但更在于后天培养。完善不仅在生理上，外表上，还有更多的心理方面，成熟度，多读书多学习，提升自我休养，知识，气质。这样让自己更具有长久的吸引力。要维系一段幸福而长久的婚姻，有时可能需要一方暂时的付出、牺牲和妥协，但这一切都是为了这个长久而美好的目标。525心理网婚姻专家指出，长久的婚姻是平等，陪伴，理解，包容。没有承诺和委身，我不相信有任何一个爱情可以存活下来，因为除了经济效益和抚养子女，更重要的是相伴。婚姻生活不是简单的在一起，是需要经营，对婚姻来说，感情就是鲜花必须及时的浇水，施肥。。。
Ⅱ 如何维持婚姻幸福长久
要维持婚姻的幸福长久，重要的就是倾听，每个人习惯强调自己的想法和诉求，一味苛责对方不理解自己和不明白自己需要什么，但有时候他说的你不想听，那么你永远不知道对方想什么，对方也永远不知道你想要什么，无关爱与不爱，而是你们之间没有正面的交流和倾听。
有人说婚姻不是单纯一起吃饭一起睡觉，关在屋子里闷声的生活，更重要的是两人之间能够保持高质量的交流。静下心来倾听彼此的需求和交流双方的想法才是相互了解的过程，化解矛盾的办法。
多听听对方在讲什么，予以尊重和肯定，他们自然愿意回过头倾听你的。