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没有什么比能早睡更幸福

发布时间:2023-08-23 09:03:37

① 早睡的人没烦恼,幸福的人不晚睡。 晚安[月亮]与君共勉!什么意思

晚安早睡早起:幸福的人是从来不晚睡的
我主动来找你是因为我太喜欢你,我已经不主动找你是因为你每一句回复都敷衍得那么不走心,不是不喜欢你了,只是不敢再那样喜欢了。
——网易云热评《自动弃权》

最近我发现,我已不记得你的样子,
不记得你微笑的样子。
我很开心,时间终是救了我。
——网易云音乐热评《拿走了什么》

同样的陷阱你并不会因为愚蠢掉进去两次
第二次掉进去的时候 不是因为愚蠢 那是你的选择
——网易云音乐《Heathens》热评

现在 我一切随缘
你爱和我说话我就和你聊几句
虽然我很喜欢你 但我懒
懒得找你 懒得看你和别的女生亲近
我的喜欢就撂这了 爱喜欢不喜欢
——网易云音乐热评《无终》

我是不吃欲擒故纵这一套的
喜欢我就好好说
你要是朝我进一步 我就向你蹦三步
你要是退一步
我就退100000步还要跑回家把家门锁上
——网易云音乐热评《99%》

一直觉得这世上告别仪式挺多,比如喝酒,旅行,或干脆痛哭一场,可是后来才知道,人生中大部分告别是悄无声息的,原来某天的相见,竟已是最后一面,此后即便不是隔山隔水,也没有再重逢。
——网易云音乐热评《这个人已经与我无关》

“这么久没见,是很久没见了啊,才发现,世界这么大,不刻意去见的人真的见不到了呢。”
——网易云音乐热评《这么久没见》

渐渐发现,熬夜其实很困,只是心中一直有所期待,有所牵挂的东西,它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜,也许是我孤独惯了,幸福的人是从来不晚睡的。

② 如何才能让自己过得更幸福

追求幸福是每个人的本能,但并不是每个人都知道如何去做。这12个做法让我觉得过得很幸福。

1,面带微笑。

生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。平日里多练习微笑,告诉自己:“你很好!”和他人在一起也别忘了多微笑,给他人带来幸福感,给自己带来好心情。爱笑的人,运气不会差。

2 ,享受独处。

每天给自己留一些独处的时光,对话自我,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。

3 ,保证充足睡眠。

长期熬夜的结果是,白天精神状态差,身体迟早出问题,生活的苦闷在恶性循环。不如下个决心,早睡早起,保证充足的睡眠,拥有积极的生活。

4 ,不要太较真。

烦恼常常是我们自己胡思乱想出来的。很多事情其实没有那么困难,是我们把它复杂化了。太较真,伤的是自己;烦恼不多,心情自然好。

5,做事不拖延。

做好时间管理,把事情分出轻重缓急,知道自己应该先做什么。学习工作上的事,按时完成;答应了他人的事,在规定时间前做好。做事不拖延,更有对生活的掌控感。

6,保持运动。

运动能增强你的体魄,锻造你的身材,还会让人心情愉悦。越是经常运动的人,身体越健康,看起来也更年轻。

7,记录生活中的美好。

“生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”遇到美丽的风景,随手拍下来;遇到有趣的事情,写在日记里。发现美,留住美,回味美,也会让心情越来越美。

8,不断学习。

有句话说得好:“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”不要让自己想得比做得多,保持竞争力,就要不断学习,不断提升。

9, 说话柔软,内心坚强。

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。做一个温柔的人,学着换位思考,多说暖心的话,多说赞美的话。同时内心要保持坚强,有原则,不随便迎合。

10,常怀感恩的心。

泰戈尔在《飞鸟集》中说:“谢谢火焰给你光明,但是不要忘了那执灯的人,他是坚忍地站在黑暗当中呢。”多感恩生活中的点点滴滴,感恩那些对你好的人,多努力发现生活馈赠给你的礼物。

11,善交益友。

近朱者赤,近墨者黑。多结交一些正能量的朋友,他们会分享你的喜悦,分担你的忧愁,还会在你有困难的时候帮你一把。

12, 多陪伴家人。

常回家看看,和父母亲人坐下来,一边喝茶,一边闲聊,仿佛时间都变温柔了。有家人陪伴,是莫大的幸福。

愿你,继续兴致盎然地与世界相处,一直走在充满鲜花的道路。

愿你,每天早晨起来,整个世界都是一份等待你打开的、闪闪发光的礼物。

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