⑴ 生活中既带有成长标志又能给我幸福感的哪些事情
幸福并不是无据可循的,它其实也有许多标志比如 01 -
有一份理想的工作工作是一种乐趣时,生活是一种享受!工作是一种义务时,生活则是一种苦役。
一份舒心的感兴趣的工作,即使辛苦,也让你觉得充实和满足。 02 -安稳平和的睡眠每天都有高质量的睡眠,保证充足的睡眠质量,才有精力面对张牙旦禅舞爪的世界。
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有几个可信赖的朋友
无聊时能有朋友陪你逛街八卦。不是在最好的时光里有你们在,而是有你们在才有了最好的时光。
月光很美,比不上朋友的安慰;夜空很美,比不上友谊的珍贵;星星很美,比不上友情的点缀。 吃嘛嘛香的胃口
无论如何,按时吃饭,不亏待自己。这个世界上,能吃会吃是一件超有幸福感的事情。
有想不开的事,就去大吃一顿,如果还不行,就两顿。一颗童心
无论年龄多大,都要拥有一颗尺迟大永葆青春的心,单纯地生活,单纯地爱。生生不息的信念
不轻言放弃,坚信前进就有希望,生命不息,信念不止。
只有这样,你才能在被打击时,抵抗恶陵竖意;在迷茫时,坚持自我。有健康的身体
虽然是老生常谈,然而确实没有什么是比身体健康更重要的事。
健康,是一切幸福的来源。因为只有拥有健康的身体,我们才有心情去体会幸福。一个教会你爱与被爱的人
爱是一种了不起的能力,被爱是一种无法言喻的幸福。
永远要相信爱情,因为曾经尝过爱情滋味的人,心里始终会有温暖品味细小美好的心情
即使世界粗戾,也要保持敏感,努力去接受生活的馈赠与生命的感动。
花开花落,春去秋来;洒进窗台的阳光,吹进发间的晚风;那些生活中蕴藏着的小小美好,是生命中最动人的细节和回忆。自由的心态与宽广的胸襟
无论去哪,什么天气,遇见什么事,亟待带上自己的阳光,做自己的小太阳。
这世界随时都在变化,伤害也在所难免,能在相爱时珍惜,转身时优雅,挥别时微笑,受伤时坚强,就会有幸福的力量。
⑵ 生活中有哪些小事会让你觉得幸福无比,幸福感爆棚
有意义的事很多就看你愿不愿意坚持。
1.记单词。对于想要过四级的我来说,这该是一件有意义的事情,处在实习期间的我,每天会利用上班乘公交的这一个小时来记单词,加上实习的四个半月,已累计背词325天,实际这几个月才真正意义上养成了我背单词的习惯。已经养成天天打开背词软件,打卡背词的习惯,一天不背,浑身难受,对于这样的改变,我超级高兴,因为我把一个好的习惯变成了我生活中的一部分,每天抽出时间背词,我已不觉得是负担;
从刚开始的20个单词复习10min,现在缩减到6min,因为单词拼写的正确率在提高,同一轮复习,见到它的次数就会减少,总的复习效率会提高,拼词的正确率很高的时候,复习单词就跟玩一样;坚持背词的效果你自己能真切的体会到,比如我背一个词stripe条纹,我会马上联想到strip脱光(手动狗头,这个我总是记得很清楚~),背一个词,它形近的我能很快回忆起来,再互相关联着记。再如同义的词,我也可以凭记忆把它们互相关联起来,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次写小作文,该可以联想到很多词啦~
2.写日记。小学的时候老师就让写日记,后来初中再翻看小学生的日记还挺有意思的,虽然人的某个阶段,每天生活的节奏、需要处理的事情可能都大差不差,可能大多时候觉得写日记就是记流水账,其实不是,我每天会在日记上写一天发生的开心的事情或者烦恼,再写写自己的想法,闲时再翻来看,可能又会有新的感悟。
3.随时记录想法。有时候看书或者突然萌生的想法,我会把它记在备忘录里,有些想法是一瞬间的,常常再回头看看,有趣得紧。
4.坚持看书。坚持看书而不是沉迷刷无聊短视频,很多时候我觉得自己语言匮乏,文字表达能力下降,因为现在的生活快节奏、获取信息太碎片化,我们偶尔需要静下心来学习和阅读。
5.给自己多一点肯定,学着勇敢表达自己的想法。因为本身不是一个特别自信的人,当被否定的次数变多,会产生极度不自信的心理,怯于表达自己。坚持每天给自己打气加油;可以多锻炼自己的说话方式,减少“哦”“嗯”“啊”等语气词,说话时目光坚定不闪躲,提前组织语言逻辑,这样你给人留下的印象会是自信、可信赖的~