婚后幸福和痛苦是因为什么

‘壹’ 有的人认为婚姻是幸福的，有的人婚姻是痛苦的，你如何看

我认为我的婚姻是幸福的，我特别知足我现在拥有的一切，也特别感恩每一天婚姻带给我的幸福和惊喜。

每个人都需要经历婚姻，心态要调整好，婚姻带给我们的更多的是幸福感，是外面的世界无法给予我们的。生活平平淡淡才是真，不祈求大富大贵，只要一家人健健康康的足以。

‘贰’ 影响夫妻婚姻幸福的因素

影响夫妻婚姻幸福的因素

影响夫妻婚姻幸福的因素有哪些呢？相信每个人都希望自己的婚姻生活幸福，但现实中很多人因为各种各样的原因导致婚姻失败，给双方以及孩子都带来伤害，下面我们来了解下影响夫妻婚姻幸福的因素。

影响夫妻婚姻幸福的因素1

交流：缺乏有效交流是婚姻关系的头号杀手。

夫妻间应该每天都保持交流，可以通过语言、表情和肢体动作等进行交流。即使一方不想说话，但仍要保持必要的交谈。当和配偶进行重要谈话时，要关闭手机和电视。眼睛盯着喜爱的肥皂剧同配偶讲话，只会让双方变得不愉快。如果夫妻一开口就要吵架的话，可以到公众场合谈论事情，至少在那里两人不会再吵吵嚷嚷。要做一名好的倾听者，不要打断对方说话，而且当意识到自己做了错事，说声“对不起”非常重要。

信任：婚姻关系中相互信任非常重要。

信任不会一夜之间建立起来，需要时间进行培育，而且夫妇可以尝试一些做法。比如，做到言出必行;不要说谎话，诚实是获得别人信任的关键;相互尊重，特别是要尊重配偶的意见。要珍惜维护他人对自己的信任，因为他人的信任很难失而复得。

生活：互相爱恋并不意味着伴侣间的性生活就会很完美。

不管什么情形，性生活是导致婚姻出问题的一大因素，甚至会引发离婚。因此，如果配偶间性生活出现问题，一定要向对方讲出来，不过一定要顾及对方的自尊心，要讲得婉转，但是一定要把自己在性生活上的烦忧讲清楚，并提出双方都可接受的建议。

妒忌：配偶的前伴侣是导致妒忌心理出现的最主要原因。

其他原因包括担忧会被配偶抛弃，或者曾经被配偶欺骗过。信任问题也会导致妒忌心理。一旦出现了妒忌心理，一定要向配偶讲出来。讲出自己的感受，看能不能找到解决办法。如果一方在过去受到过伤害，他(她)应当学会信任配偶，不要让负面经历影响婚姻关系。

金钱：伴侣间为了钱的问题吵架不怎么光彩，但这却总是发生。

结婚后或者谈婚论嫁时，双方应该找个机会坐下来谈谈各自的财产和消费观。如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。双方都应讲出自己的存款、债务、理财目标，尽量在理财和消费上达成共同意见。

影响夫妻婚姻幸福的'因素2

哪些因素会影响婚姻幸福

一、过分注重仪式感

生活中很多女人注重仪式感，当然不同的人仪式感是不同的额。有些女人要求像偶像剧中，霸道总裁讨女主角欢心的那种浪漫。可实际上生活中，没有那么多的人拥有霸道总裁的经济条件，所以无法满足那么多的浪漫。所以说，婚后女人们要认清两个人的经济情况，根据自己的经济选择适宜的浪漫。

比如说过生日的时候，买个蛋糕，送你礼物就是一种浪漫。比如说过情人节的时候，送你一束玫瑰花也是一种浪漫。或者说日常生活中，时不时带你去爱吃的，给你买想要了很久的口红等等，都是浪漫。这些浪漫也是仪式感，虽然没有偶像剧中的盛大豪华，但是小小的浪漫，体现了老公的贴心和爱意。所以说，平日里不要过分在乎仪式感是否盛大，有在乎你就是好的。

二、缺乏沟通

有些夫妻谈恋爱的时候，非常黏巴不得每天在一起，可是结婚以后却变得陌生了许多。白天都是各自工作，或者说一个工作一个在家带娃，没有什么交流。到了晚上的时候，两个人就算一同坐在沙发上，也很少沟通，都是各自玩手机。

缺乏沟通的感情是不长久的，因为男女思维不同，想要的也不同。如果不通过沟通交换想法的话，两个人的心会渐行渐远。甚至产生厌恶的心理，变得不愿意和对方共处一室。所以说，女人们要学会沟通，多聊天少玩手机。

‘叁’ 为什么婚后会感到越来越不幸福呢

我觉得主要是两个人的三观越来越远了，没有共同的语言了
第一、三观很重要。
一个人的三观和他的精神世界直接挂钩，所以如果你们精神世界无法做到门当户对，那么你们的三观也恐怕很难一致，三观不同的两个人生活在一起那是非常的累，时间一久婚姻也自然形同虚设了。
第二、生活目标。
在婚姻里夫妻二人生活目标一致才会能长久和谐，但是如果夫妻二人精神层面不一致，想法不一致，那么会直接影响二人对婚姻的目标和架构，你想着婚姻的未来目标，他团樱却觉得得过且过就好，这样婚姻目标都不一样的婚姻能长久吗?
所以很多人结婚的时候并不在乎家庭背景和家境的”门当户对“，认为只要有感情就能克服这些原生家庭带来的习惯，相对于这些来说，精神上的门当户对更重要，因为它会直接影响你婚后生活是否情绪轻松和精神愉悦，所以想要婚姻幸福，一定不要忽略精神上的门当户对。
第三、共同语言。
精神层面的门当户对最直接的表现就是是否有共同语言，你在和他说世界政局，他却回复你鸡毛蒜皮，如同鸡同鸭讲一般，你们永远找不到可以一起聊天探讨的话题，慢慢的你们就会产生疏离，精神世界会感到非常孤独。爱情中考虑最多的应该是对方是否爱你，你俩是否有一个好的相处模式，关于事业心的话，这是一个生活的保障，只要男的脚踏实地都能做到的。事实爱情中，应 不要穿插太多东西进去，纯真一点，坦诚一点，纯洁一点，最好，你爱她她也爱你，能满足生 活所必 须的开 支，比如房 租、吃饭、通 勤交 通、通 讯 等等，最好还有一部分结余，这部分结余能相对自 由地支配，或者存储下来应对各种突 发问题。
大抵上，在北 上 广 深月 薪1万以上、在二 线城 市月薪7000以上、在三 四线城市月 薪4000以上，差不多就能达到上述要求。
的确，基本的生活保障有了，碧或猛就有条件谈舒服了。
比如你月 薪几万，但是996，并且有一个在北 京买大房子的目 标，那你多半不会舒 服，反而容易怨 气冲天、怨 天尤 人。
再比如你月薪几千，在二 线 城 市，虽然生活拮 据点，但生 性乐观，也没有多大野 心，同时工作很轻松，有大把休闲时间，或许也能岁月静好。
人心是很难满足的，刚工作的时候和别人合 租，你有个小房间都感觉舒服，几年后工 资上去了，没有一房一厅大采光的房子都不愿意住。
收入高了，眼 光也挑了。穷 人有穷 人的痛苦，有钱人同样也是。
所以说，舒不舒服，关键还在于心态。
人这一生，难免会遇到不尽人意的时候。拥有一个好心态，生活张弛有度，才会更舒心。
这个道理人人都懂。
真正让人更快乐、更健康的因素，源自良好的关系。
而在所有的关系中，起决定作用的，是亲 密关系的质量。
事实证明，充满冲突而没有感情的婚姻，对健 康不利，甚至有可能比离 婚还糟。
而生活在良好、温 暖的关系中是有保护作用的。
在关系中，真的感到自己能在需要时可以依 赖另一个人的人们，能保持清晰记忆力的时间更长。
而感到自己在关系中真的悔桥无法依 赖另一个人的人群，他们将更早出现记 忆 力衰 退。
这说明，亲 密关系质量的高低，直接影响一个人的精 神状态。
夫 妻关系不 牢 靠，心态再好也有崩 塌的一天。
所以说，亲 密关系质量的高低，一定程度上决定了一个人的心态哦。

‘肆’ 婚后的幸福感来源于哪里

我感觉幸福感来自于爱人的体贴，爱人的暖心活着不易，很渴望遇到暖心的人。
在家里，有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好；
在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你拌嘴，多好；
在外边，有一群暖心的生人，事事有人帮，人漏并敬人皆和善，从不与你红脸，多好。如果有这样的机缘，恐怕是世上最最幸福的人了。我愿做这样的人，估计没人不想。然而回头反观一下自己，在家里是一个事事都想着爱人的人吗！总想让爱人好好对自己，可自己好好对爱人了吗！古人说相敬如宾，你将爱人当宾客相待了吗！也许，才结婚那阵儿还行，可日子久了，爱人脸上生褶子了，不漂亮了，说话俗了，便生厌了。吵架频了，谁瞅谁都不顺眼了。所以当你要求别人好好对你，首先你得好好对人。爱出者爱返，情真时情深。相反，抱怨者怨来，意乱时意去……
在单位你渴望遇到一群暖心的群体，人人都一团和气，善解人意，遇事不计较，总体量别人，每天都笑脸对你，从不与你争吵拌嘴。可你做到这些了蔽芹吗！你每天都把最灿烂的笑容布施给同事了吗？你每天都替同事和领导着想了吗？你从来不把气迁怒于别人吗？如果是这样，恭喜你，你一定是个最受欢迎的人，也是最最幸福的人；可事实是你总把情绪带在脸上，一会晴一会阴，一会这个不好，一会又那个不善，在同事面前说是道非，虽没大过，但让人感觉你总有些不对劲，同事疏远你，领导不信任你，这样的日子能叫好日子吗！要知道，利人者利己，福往者福来。

那么婚姻生活中，两个人应该如何相处更好一点呢？

第一，在长久的婚姻日常生活，还会发生跌跌撞撞，甚至于有些夫返慎妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚！有时候来个微风毛毛雨，也不要就说成婚姻悲剧吧。因此，不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的，平凡的生活也是一种幸福呀！觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。
第二，日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗，有些夫妇遭遇倒闭，有些家里老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫妇上当受骗，日常生活极其窘迫这些。

这种磨练，都一起挺过来了吗？是否实现了二人同心？可以患难与共，历经磨炼，会倍加珍惜另一方，婚姻更为平稳，又怎能说不幸福？大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子，用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时，却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式，那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角，就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。
第三，幸福快乐的婚姻不用漂亮的光晕，不用什么来装饰；假如说它幸福快乐，便是在哪平平淡淡中活成的风韵，在繁琐中活成的精彩纷呈。婚姻生活不是处对象，不太可能一直花时月下、亲亲我我，不太可能一直那样光彩照人、甜美迷人，有时候甚至是苦味的、艰苦的、无可奈何的，正是因为这般，一路走来才变得那样宝贵，苦味中有一种甜美，无可奈何中有一种舍不得。

‘伍’ 婚后女人的幸福感来源于哪里

婚后女人的幸福感来源于哪里

婚后女人的幸福感来源于哪里，婚姻需要两个人用心的经营，在婚姻中没有安全感和幸福感的女人常常会感觉到无力，害怕最后甚至会出现焦虑，下面就来看看婚后女人的幸福感来源于哪里。

婚后女人的幸福感来源于哪里1

女人的幸福感多来自婚姻与家庭

富足的物质生活对女人来说固然重要，但更为重要的是婚姻是否幸福、家庭是否美满，这比任何物质条件都重要。男人对此多有不解，有的甚至会理怨老婆，现在生活条件这么好了，怎么总是闷闷不乐、“想不开”呢？难道过穷日子才高兴吗？闻听此言的老婆大多会斩钉截铁地说，没错！现在就是不如那段什么都没有的苦日子幸福。

其实，像这样不幸福的女人并不在少数，她们的不幸福感正是源于对婚姻家庭的不踏实、被丈夫疏忽的感觉，因此常常感到孤独无助、郁闷。当初过苦日子的时候，小两口你中有我、我中有你，再苦再累心也甜；生活富起来以后，丈夫有钱了，身边的女人也多了，妻子总是觉得丈夫在外面“有人”，夫妻的心却再也想不到一起了，妻子的.心也越来变得越苦了。

在老公看来，是老婆“不知道珍惜”，放着荣华富贵的生活不去享受，整天喋喋不休，总揪着那点儿“破事”不放，不就是多“关心了一下女同事、多“照顾”了一下女客户、多“安慰”了一下女同学嘛?这根本都不叫事儿，自己也没有做对不起家庭的事，老婆何必大惊小怪呢?

当下很多婚姻关系中确实有这种关心错位趋势，男人们不见得真的有了出轨行为，但他们把爱心用错了地方，总是把同情关爱之心给了别的女人，总想力所能及地帮助人家做点什么，似乎这样才能彰显自己男人的魅力与尊严。而对自己老婆和家庭，他们觉得自己已经做得够多、够好的了。

正是这种关心错位，让自己的老婆缺少了安全感和幸福感。所以希望男人们少一些关心错位，多关心关心自己的老婆。别人的老婆让别人去关心吧。

婚后女人的幸福感来源于哪里2

如何维持婚姻的幸福感

1、学会表达感激

很多夫妻觉得和伴侣之间那么熟了就没必要客气，而且也会觉得伴侣所做的事情是理所应当的，其实没有谁为谁做事是理所应当的，那是因为对方爱你，可是对方也不可能一直付出啊，所以要学会表达自己的感激，这样对方才会更加愿意为你做事。

2、像对待自己家人一样对待他的家人

这个就是现在所说的婆家和娘家了，女人们婚后对于这两个家往往不能一碗水端平，对于娘家恨不得整个家都拿过去，可是婆家就觉得跟陌生人一样，这样的心态怎么让老公对你好呢。

3、拥有独立的社交圈

女人与男人结婚不是说两个上就得粘在一起了，每个都应该有自己的社交圈，这样你的魅力才会显现出来，其实说白了就是给彼此一个自由的空间，这样才能更加的幸福。

4、制造惊喜

婚期往往死于平淡，因为现在的社会太复杂了，平淡的婚姻就会被外界的花花世界给淹没了，所以夫妻之间就要不断的制造惊喜，良好的夫妻关系就是需要双方共同来维持的，总而言之就是有付出就会有收获。

婚后女人的幸福感来源于哪里3

女人婚后幸福感降低的五大根源

一、生活环境改变。女人从小在父母呵护下长大，婚前有家人和伙伴们陪伴，置身熟悉的生活环境，看到的是熟悉的笑脸，成长过程无拘无束，单身生活自由自在，不需要顾及太多的问题。婚后离开父母和亲友，婆家除了有个爱自己的老公，周围是陌生的环境和陌生的人，自然会产生某种孤独感，很多女性有时候还会冒出嫁人值不值得得奇怪想法，这种孤独感正是影响幸福感的种要原因。

二、老公关爱减少。女人恋爱时被男友视若掌上明珠，享受公主般的关爱与呵护，自然是一生中最幸福的时光。男人婚后需要挑起养家重担，通常把主要精力放在事业上，对老婆的关爱自然比恋爱阶段要少。很多女性对婚后男人的这种变化也不适应，尤其听不到喜欢的甜言蜜语，看不到浪漫与惊喜很生气。面对老公婚后的变脸，有种从天上掉到地下的失落感，也会影响自己的幸福感。

三、家庭琐事缠身。女人婚后不但要处理好夫妻关系，还要面对老公的家人和亲戚，光处理这些关系就够费心劳神了，更何况还要承担大部分家务。女人有了孩子后悔更忙碌，如果摊上个爱家顾家的男人，主动分担些家庭琐事还好，若碰上个油瓶倒了都不扶的老公，独自面对这么多家庭琐事确实很辛苦。女人婚后会觉得力不从心，有种应接不暇的感觉，整天弄得身心疲惫，那还顾得上幸福不幸福？

四、生活压力过大。女人单身时，即便不用啃老，也是自己吃饱全家不饿，唯一的压力来自于工作。婚后就不那么舒坦了，不但要养育儿女，照顾一家老小，还得兼顾工作，监督老公别胡来，各种压力扑面而来，有种让人喘不过气来的感觉。如果嫁个有钱男人衣食无忧，不用过多为钱发愁，若家庭物质生活条件不太好，还得为房子、车子和孩子教育等费用等操劳，压力和责任过大也会影响幸福感。

五、婚后迷失自我。婚姻是女人的归宿，嫁人就图个爱的人，有个温暖的家。正是这种婚姻观左右了婚后女人的思维，往往把老公当成自己的天，把孩子当成自己的命，唯独忘了照顾好自己。心里装的是老公、孩子和家庭，脑子想的是怕家人们冻着饿着，攒点钱先替老公买身好衣服，把孩子打扮的漂漂亮亮，为的是让自己脸上有光。有些女性连化妆品都不舍得买，幸福不幸福也就自己知道了。