幸福的一生要怎么过

㈠ 人生如何才能过得幸福美满

【人生】一指人从出生到死亡的生物学过程；二指人生命持续期内的一切生存活动经历；三指伴随人生理成长所发生的一切心理、意识活动。
【幸福】指人的一种能够长期存在的平和、舒畅的精神面貌或情绪状态；心理状态既有安全感又有满足感，二者重合体现为自信、爽朗、阳光与无畏人格特征。
过得幸福美满的几个基本条件：
1、做自己力所能及的事，不要涉及自身能力、角色不相应的事务；
2、培养自己的谋生技能以及生活经验，谋生技能满足自身的精神与物质需求，生活经验用以甄别判断人、事、物的真相，为自己采取正确的行为提供依据；
3、与人交往必须坚持价值交换的基本原则，接受他人的利益或帮助一定要回报，这样做心理上才不会有愧疚感，生活没有愧疚感的人才会有幸福感。

㈡ 怎样才能幸福的过好一生

人到中年，我们可以想象下自己的状态，然后憧憬幸福。第一，父母健在，而且经常可以在身边看看，聊聊天，生活可以自理。第二，家庭和睦，自己和妻子工作、事业稳定。
第三，子女学习、事业稳定，或者自己的小家庭和谐。第四，有一堆说得来话的朋友，没事可以一起吹吹牛。第五，身心愉快，这点很重要。祝你幸福！
现今社会，大家都在讲幸福，那什么才是幸福呢？有人认为，幸福来自金钱、幸福来自健康、幸福源于爱情、幸福在于地位、父母双亲健在、儿女双全阖家团圆是幸福，事业有成是幸福等等…。如果一千个人来回答会有一千个答案，幸福真的是个迷，幸福是一种心态，但更是一种感觉，一种满足的感觉。你和你的幸福从未远离兜兜转转中年之后，更感觉幸福可贵。什么是幸福？总有人这样问…，但是从传统文化的根本观点“万法唯心造”来解释，幸福是一种满足的心态，也就是说，幸福的根本就是“心”。那么对于人们来讲，认为幸福的根本是金钱，但实际上金钱和幸福有关系吗？是有关系，但并不起决定作用。心理学家认为，金钱对于人的幸福感，所起的作用只占五分之一。作为普通人，一无所有当然痛苦，然而有了钱也不一定就幸福，反而感觉带来过多压力，所以金钱和幸福并不成正比，否则有钱人就一定快乐，没钱人就一定痛苦吗？但现实中并非如此。也有人认为幸福在于住房，和所处的环境，可是当我们有了一套小房时感觉很幸福，过段时间又不满足了，换成大房子一段时间又不开心了，感觉环境不好，始终不满足。总之人们往往认为，达到某种外在的标准就会获得幸福，但事实上，当达到这些标准时也不一定真的幸福，所以我们仔细思考就不难发现，幸福与身外之物无关，他只是内心的一种状态。假如不明白这个道理，哪怕拥有了一切，也不会满足，也不会得到幸福。所以幸福是一种心态，你和你的“幸福”从未远离。恩格斯的一段话，他说“在阳光明媚的早晨，坐在花园里看书，嘴里衔着烟斗，阳光温暖了我的背脊，再没有比这更幸福的了”。

㈢ 人一生中,怎样度过才算是幸福快乐的

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己心仪的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标！

㈣ 人这一辈子怎么过才是幸福

关于幸福，每个人的定义都不一样。有的人会觉得别人很幸福，从而反观自身觉得有落差。
其实幸福这个事情，是自己自身的感受，只有你内心感觉到美好，才会幸福，而不是活在别人的眼里。
什么才是幸福？幸福更多的是自己用心去感受，简单快乐。对于幸福的人，大多都相似，而不幸的人也是如此。
所以说，人这一辈子，这样做才会收获真正的幸福。

保持微笑
在这个世界上，我们会面对各种各样的事情，但不管经历什么，心态永远是最重要的。
你保持什么样的心态，去面对生活，生活就会是什么样子。
就像有人说的，生活就是一面镜子，你对着它笑，它也会跟着你笑；你对着它哭，它也会跟着你哭。
要想过得幸福，首先自己心态要放好，保持微笑时刻真诚，这样的人运气不会太差。
你看到那些喜欢笑的人，看到他们的感受都会不一样，会不自觉地被感染。任何时候，有一个好的心态就可以抵御生活的一切风险。
其实，不管生活遇到什么，你始终还得靠自己熬过去，不管你是积极面对，还是消极对待，生活不会因为你的态度而改变。
与其消极地对待世界，不如积极面对人生，保持微笑，就没有什么过不去的。

㈤ 人的一生如何才能幸福！

人活一世，从两手空空、赤条条而来，历经世间千般境遇，万种悲欢后，其中滋味如人饮水冷暖自知。

直至到了晚年，进入人生倒计时，才到了真正揭晓大结局之时。

昨日种种譬如昨日死,今日种种譬如今日生。晚年如何生活，对此生的意义不可或缺，甚至可以说很重要：

若是晚年生活能够幸福，哪怕早年有些坎坷，可以权当插曲，或是调味剂，反而能为自己的人生增色不少；

而早年若顺风顺水，晚年却坎坷，那就不能算真有福气；但年轻时就春风得意，晚年又很幸福，那就真野猜是锦上添花了。

一、身体健康，无病无灾。

这一点相信大家没有异议，无论您的人生如何精彩，没有健康的身体作为保障，那都是空中楼阁。

就好比一个数字，不管后面有再多的0，前面没有1，那一切都是枉颂让型然。更何况人到晚年，身体本就容易出问题，有一个好身体、没有病痛的折磨，那才真是莫大的福气，也是晚年幸福的生理基础！

二、钱粮丰足，衣食不愁。

钱财乃养命之本，年轻时为了生存发展，吃点苦倒没什么。

若是到了晚年，没有足够的养老金，依然要为钱财、为生存去发愁，境况就比较凄惨了。

我们有时在大街上能看到有些老人，已年逾古稀了，依然拖着虚弱的身体，推着三轮车在外奔波：

有卖菜的、有捡垃圾的，看到如此场景，不禁让人鼻子阵阵酸楚。

这些老人但凡手上钱粮充足点，也不会沐风栉雨、辛苦劳作。这个年龄原本应该是安逸在家养老的状态。所以，钱粮充足、衣食不愁，是晚年幸福的物质基础。

三、儿孙孝顺，精神愉悦。

人说到底，其实就是为了爱而活着，世上有牵挂：有您爱的人、有爱您的人，活着才有奔头。试想一下：若是在这个世上，没有一个爱您的人，您也没有所爱的人在世，这人做得还有滋味吗？

有人采访当代知名道长“张至顺”时，他曾说：世上自己认识的故人都已离世，很多他们的子孙都不在了，自己虽然长寿，也觉得很没意思。所以，人到晚年，最大的牵挂莫过于儿孙，若是儿孙也很孝顺，父慈子孝、兄友弟恭、儿孙绕膝，那是一种滑野怎样的天伦之乐？

那时获得的精神愉悦，是从心底里透出来的，这难道不是最大的幸福吗？说它是晚年幸福的精神基础也不为过！

四、心有所好，乐在其中！

人到老年，最怕无所事事，百无聊赖，倘若自己能有几样爱好，除了能打发时间之外，更能获得很多乐趣。

人看上去也会朝气蓬勃些，正所谓千金难买心头好！

相信大家一定看到过这样的场景：一排老人，百无聊赖地坐在墙沿下，目光呆滞地晒着太阳，暮气沉沉，全无生气。

那样活着，您觉得是幸福该有的状态吗？

以上，总结起来就一句话：“肉身无恙，衣食丰沛、儿孙绕膝、精神富足”！这些正是人到晚年，最大的幸福！

正如民间常说的：“丰衣足食多安稳，正是人间有福人”。

㈥ 人生怎样过才叫幸福

一，从物质生活讲，有吃有穿，达到小康。银行有存款，家中有粮。不为柴米油盐发愁就是幸福。

二，从精神生活讲，夫妻恩爱，子女孝顺，出门有人牵挂，回家有人笑脸相迎。

三，从身体条件讲，能吃能动，能跑能跳，能说会笑。

四，从亲情友情讲，亲戚朋友往来频繁，有大事小情有人帮忙。

五，从工作事业讲，一家人各有各的事业，各有各的经济来源，各有各的努力方向和奋斗目标。

以上这些都能拥有，那就是幸福。

幸福的三口之家

㈦ 女人如何幸福过好一生

女人如何幸福过好一生

女人如何幸福过好一生，女人怎样才算是幸福，优雅，智慧，有钱，有社会地位，有自我价值实现，最后赢得了势均力敌、棋逢对手的爱情和婚姻。幸福没有一个特别的要求，来看看女人如何幸福过好一生

女人如何幸福过好一生1

学会孤独

我们都害怕面对孤独，一个人独处的时候，总是最容易勾起伤心的往事。因为害怕孤独，我们寻求陪伴，但感情大多有保质期，人生也难免遭遇生离死别，所以你总要学会走一个人的路，吃一个人的饭，过一个人的生活。

学会孤独，是一种生活态度，它需要我们懂得如何从精神上充实自己。

拥有一份能得到成就感的事业，培养一个能获取幸福感的兴趣，参加一些能获得自豪感的公益活动……

只有精神充裕的人，才有享受孤独的勇气和能力。

学会放弃

人生就是一个不断在“舍”和“得”之间做选择的过程，有舍才有得，学会放弃，才是人生的大智慧。

如果有些人注定不属于你，那又何必死乞白赖地要他留下来呢？即便你强留他在身边，心不在，灵魂也就不在，这样的生活也是味同嚼蜡。

该放手的时候就放了吧，给他一个痛快，也给自己一份追求幸福的希望。

学会忘记

不管你曾经经历过怎么样的辉煌或是磨难，它们都早已随着时光渐行渐远了。不要拿过去的成功津津乐道，也不要拿曾经的伤痛卖惨，你的曾经可以回忆，但千万不要沉溺。

向前看吧，未来还很长，遇到的人还会有很多，生活也该是充满机遇和挑战的，关键看你如何把握，但活在过去的人，是注定没有未来的。

学会珍惜

要学会忘记过去，更要懂得珍惜眼前。过去和未来都是我们无法左右的，只有当下的生活实实在在摆在眼前，是我们触手可及的。

珍惜和父母相处的时光，珍惜那个对你好的人，珍惜还陪在你身边的朋友，珍惜眼前的机遇，珍惜眼前的每一天每一秒。

不要总是感叹时光匆匆一去不回，也不要等到失去了才后悔。珍惜眼前，把握未来，我们可以活得更精彩。

学会视而不见

遇到恶心自己的人，犯不着大动肝火和她争执；遇到看不惯的事，也没必要强迫人家按你的想法来；

老公和婆婆起争执，不要轻易站立场，能劝则劝，不能就当做没看见，母子间的事，让他们自己解决是最好的了。

人不一定要每时每刻都看得很清楚，有时候难得糊涂不见得是坏事。

女人如何幸福过好一生2

女人的'自我价值和婚姻价值。

婚姻价值，就是在婚姻关系中，你的价值体现在美貌、生育能力、性能力、持家能力、教育孩子的能力和关怀陪伴等。

而自我价值的体现是自我认知的提升、社会的认可，事业的发展，生命体验的丰富等。

很多女人，把婚姻价值和自我价值割裂开来，一旦结婚，过度看重婚姻价值，而放弃了自我价值。

殊不知，自我价值，恰恰是婚姻价值的基础。

当你的认知跟不上老公的步伐，当你毫无社会认可度，当你毫无赚钱的能力，那么你的婚姻价值也会大打折扣。

实际上，那些围着老公转为了老公放弃自我的女人，那在老公眼里，她就越没有价值。当审美疲劳激情退却，孩子长大后，这样的女人不进步不提升成为一个婚姻的附属品，那她就非常危险，也非常可悲。

非常现实地是：如果你没有自我价值，那么当女人的婚姻价值消耗完了之后，那么就变得不值钱了，那结局就是被忽视被扔掉。

女人不合适天生，而是后天形成的。

大意是，女人其实天生和男人是一样的。只是女人生下来，社会赋予了女人太多的责任和期待，比如结婚生子持家等等，于是才变成了女人。

在中国，女人的角色从来都是多重的：女儿、妻子，母亲，上司，下属等等。

事实上，作为女人，不仅仅是别人的女儿、妻子或者母亲，你要记住，你只是一个女人，最根本的，你是一个独立的人。

事实上，作为一个生命，一生只有一次，丰富的人生体验和自我价值实现，才是生命的本质。

你是不是要反思问自己：这一生过得值不值?

最怕你一生过得不值，还自诩为伟大和牺牲。

在一段幸福生活里，活得好，活得自在，女人懂得在自己的生活里，实现自己的价值，认识到女人要有丰富人生体验。

㈧ 怎么幸福的度过一生

要幸福的度过一生，在每一个年龄段，该干嘛就要干嘛？比如在学习阶段就要好好学习，不要偷懒，要学好考个好大学，学个好本领，这样出来的时候工作就会很轻松，自如，生活安稳平静，找好自己的定位，过自己想要的生活，自己找适合自己的，培养一个好的心态，就能够度过幸福的一生