如何获得幸福和成功

❶ 如何才能获得成功和幸福

获得成功：优秀的品质，人生的技能，乐观的心态，明确的目标
获得幸福：热爱生活、热爱工作、家庭幸福、关系俱全、事业成功、财富自由、精神自由、选择自由
现在的孩子不仅需要拥有丰富物质层面，同时也要拥有富裕精神层面，才能够获得成功和幸福。
假如孩子未来只有拥有钱和名望，那么他一辈子也是不开心，不快乐，不幸福的。
所以我们对孩子的培养，不仅要注重能力层面，还要注重心理层面。
很多孩子考上了名校后，三年五年都不回来看他的父母的，请问这样的孩子优秀吗？
有些家长为孩子培养花了很多钱，上了很好的学校，最终孩子却去吸毒，网贷，偷窃等等不好的行为，请问这样的孩子优秀吗？
所以优秀的孩子必须要有良好品质和人生的必备的技能，而且必须拥有乐观的心态。很多时候，并不是事情很难，而是我们害怕，我们觉得它很难。
每个人的一生每一天都会出现很多问题，你知道你未来能挣多少钱吗？缓模你知道你未来哪一天会离开人世间吗？
当你悲观的时候，你会缺少做事的勇气。因为我们人的未来都是不确定的，那么如果我们没有明确的目标，你怎么能获得成功和幸福？并且还要孩子热爱生活，热爱工作，他怎么才能够获得幸福呢？
人的一生要么在生活和要么在工作，占了我们人生当中最大比例的事，如果你都不喜欢，你可能获得幸福吗？
很多家长天天在孩子面前抱怨生活，抱怨工作多累。
请问孩子会喜欢这样的生活和工作吗？
孩子未来会想要去实现自己的价值吗？
他会获得幸福吗？雀哪辩
你把你的人际关系，家庭关系处理怎么样，未来孩子也会学习你的方式。
如果你家庭不幸福，你和你的老公，或者婆婆的关系处理的很糟糕，未来你的孩子也会处理的很糟糕。因为你的所有的思想观念、行为会印在孩子的脑袋里面，印在孩子的骨子里。所以我们要学习怎么去经营家庭，把家庭变得幸福，事业成功，财富自由，精神自由，选择自由。
马斯洛需求理论
根据马斯洛的需求理论来做一下分析，如何才能获得人生的幸福？
我们人在肚子饿的时候，吃饱饭就是幸福。
但是当饭吃饱了之后，发现烦恼就多了。
因为你当你吃饱饭的时候，你的需求就多了，你的欲望就多了。
我们的老一辈对他们来说，能够找一个稳定的工作，能够吃饱饭，这就是他们人生的追求。
但是今天的孩子不一样了，你还用吃饱饭，你还用稳定的工作去让孩子产生内动力，孩子感受不到动力了。
这时候他需求是在往上去成长，往上去延伸。开始要考虑安全需求，在中国我们都不用考虑安全需求，所以再往顷缺上我们要开始考虑社交需求，开始考虑尊重需求，开始考虑自我实现的需求了。
什么是社交的需求？
比如说很多孩子为什么喜欢打游戏，其实并不游戏一定很好玩，而是他的同学都打游戏，通过游戏，他可以认识朋友，这是满足社交需求。这就是为什么现在很多游戏不是单机的，不是一个人玩的，而是多个人主动玩的。
什么是尊重需求？
孩子希望得到他人的尊重，需要自我实现需求，希望获得自己的价值感，得到别人的认同，实现自己的价值感？那么我们只有让孩子去追寻自己的人生的梦想，让孩子成为一个真正有价值的人，去成为去实现自己的理想，孩子才会产生动力，孩子才能够获得人生的幸福，而不是单纯的获得更多的钱，或者说是获得更多的物质就会幸福。

❷ 稻盛和夫的“六项精进”，助你获得成功和幸福

①“付出不亚于任何人的努力。”全身心投入工作，精益求精，从中获得乐趣，就能抑制怠惰之心。同时，聚精会神，专注于工作，私心杂念自然就会消退。这是最有效的修行。

②“要谦虚，不要骄傲。”努力工作获得了成就，特别是掌握权力以后，人就会傲慢起来，这简直是历史规律，连伟人也很难免俗。因此，抑制傲慢心、保持谦虚就是一项很重要的修行。

③“要每天反省。”即使很勤奋，但人有时还是会偷懒；即使告诫自己要谦虚，但因为有小人奉承，人还是禁不住傲慢，有时还会发脾气。坚持每天反省，就不会让自己变得更坏。这条修行必不可缺。

④“活着，就要感谢。”人若认真反省，意识到自己的成就和进步得益于周围人的支持与帮助，就会生出感谢之心。另外，如果把挫折和灾难看成磨炼心志、增益能耐的机会，因而由衷地说一声“谢谢”并更加努力的话，就是非常卓越的修行。

⑤“积善行，思利他。”这项修行中要注意的是，“大善似无情，小善是大恶”。分清大善和小善，真正为他人好，真正利他，才是有效的修行。 ⑥“不要有感性的烦恼。”实践上述五项，烦恼就会大大减少。但人毕竟是烦恼的动物，特别是遭遇失败、打击和委屈时，难免痛苦烦恼。这时候，以理性抑制烦恼，把精力投向新的工作，就是很好的修行。

                                                                                              ——《心：稻盛和夫的一生嘱托》

想要收获成功，人生幸福，就要去提升自己的心性，坚持这六项修行，或可达到。

❸ 一个人怎样才能获得真正的幸福

在年轻人眼里，大家都觉得，只要付出努力，就能获得成功。但是当我们走过半生以后，就会发现，人生中很多事情都是事与愿违的，如果你想得到自己想要的一切，不是只有付出和努力，这其中还有机遇、人脉还有正确的方向，所以我们就应该明白一点，千万不要觉得自己到了晚年不如别人过得好就心生自卑，这样只会让自己活得更痛苦，只有不以物喜，不以己悲，人才能活得通透，拥有心平气和的一生。

修身养性
所有老人都希望自己可以长寿，但是有句古话是这么说的：“寿增则病多，命厚则福薄，唯修心可永存。”这句话的意思是人如果长寿，身体就有可能不太好，福气也不会很多，只有把心态修炼好，才能得到永生。

这一点我们从古代那些过度沉迷于丹药的皇帝中就可以得到印证，他们为了追求长生不老，不惜服用那些含有重金属的丹药，最后不仅没有达到长寿的目的，反而把自己的身体搞得更糟。所以人到晚年，想要获得幸福，长寿只是一个加分项，并不是晚年生活的重点，人只有修身养性，不怀着计较和阴沉的心态过日子，才能获得精神上的自信和洒脱，从而得到真正的幸福。

顺其自然
人这一生除了要努力生活以外，最重要的一点，就是要顺其自然，如果你想要的太多，甚至为了那些不属于自己的东西而违背自然界的规律和做人的伦理纲常，不仅会让自己损失更多，而且还会失去之前拥有的一切，所以人到晚年就应该明白这一点，只有尽人事听天命，知足常乐，才不会让自己活得很累，拥有开心快乐的晚年。

❹ 如何获得幸福幸福感 获得幸福感的一些小方法

1、使自己忙起来，就是让自己每天都有事可做，或者尝试以前想做而不敢做的事情，而且最好能做到最好。一件事情的成功会给你带来自信的同时，还会使你的精神世界得到满足和幸福感，从而肯定了自己。

2、不间断的学习，有时你会觉得你特别想做一件事情的时候发现你没有足够的能力，这直接就会导致幸福感降低。必要的知识积累不仅会给你带来意外的惊喜，还会是你过得充实。

3、帮助别人，这是一件快乐的事情，在你眼里的一件小事可能在别人眼里确价值千金，方便别人的同时，从他人那得到的肯定会使你发现你对别人是有很大的价值，愉快的心情自然会带来幸福感。

4、尝试着使自己变得更好，在和别人相处的过程中发现他人的优点从而来弥补自己的缺点。时间久了你会发现自己有很大的变化，这种好的改变会使你感到幸福。

5、多和别人分享，特别是你爱的人，把你开心的事情或东西分享出来，你会发现你的分享会使你在乎的开心你会更开心。

6、出去旅游，如果心里积压了一些烦闷的情绪，那就抽出些时间出去旅游放松自己让压力在旅途中一点点瓦解，心理上轻松了，自然就会体会到幸福。

❺ 如何获得幸福

1要学会感恩，当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。

2、不断学习，学习让我们保持年轻，梦想让我们充满活力。我们运用大脑，进行运作的时候，我们就会变得更开心和满足。

3、学会解决问题，开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候，他们会直面挑战，调动全身力量寻找解决办法，建立自己的自信心和直面挑战的能力。

4、做你想做的事情，如果现在不能做你想做的事情，那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义，或者培养一个你喜爱的兴趣。

5、活在当下，你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。

6、学会原谅，憎恨和生气是对自我的惩罚。每个人都犯错，只有通过我们的错误，我们才慢慢学会如何成为一个更强大，更好的人。

7、要经常说谢谢，对生活中的祝福要学会欣赏。向那些让你生活变好的人，无论或大或小，表达出你的欣赏之情也同样重要。

8、要乐观，每当你面对一个挑战时，如果你倾向于想象最坏的想法，那就需要自我转换这种情况。乐观肯定能驱动你走向成功和获得更多幸福感。

9、好好照顾自己，一个健康的身体是幸福的关键。如果你身体不好，你无论如何努力，都很难快乐。好好照顾你的身体，大脑和精神。

❻ 想要自己生活变得幸福，通过怎样的努力，能够实现自己的愿望

每一个人都想要让自己的人生变得更加的幸福，这样的幸福可能是上升到一个新的台阶，可能是自己获得了事业上面的成功，只有自己不断的努力才能够获得成功，只有获得成功之后自己才会感到幸福。想要让自己感到幸福，不断的努力，需要做到以下几个方面。

每一个人都会有着各种各样的目标，也有着自己的人生愿望，在这种时候后，坚定自己的信念才能够给予自己力量，如果一个人连自己的信念都不坚定，很容易在半道的时候中途放弃，这是很多人的通病。如果当自己有了目标之后，学会将这些目标分解成一些小的目标，每一个人对于简单的事情都会更加容易的去实现，当我们实现了一个又一个小的目标，慢慢的就能够靠近自己最后的目标，实现自己的人生愿望。

❼ 人应当怎样做才能得到幸福

“幸福的定义不在于你是什么人或者拥有什么，它只是取决于你想要的是什么。”

深以为然，每个人终其一生，都在追求自己想要的幸福，而每个人对于幸福的定义也有所不同。有的人希望自己有钱有权有势，而有的人则是希望自己哪怕不算富贵也可以平安过好这一生。

无论我们追求的是什么，幸福对于所有人来说，无非就是内心的满足感，这种满足感越是能被满足，幸福的感觉也会越来越强烈。

对于一个女人来说，如何才能够拥有幸福。我想，是需要具备以下这两种能力的。

的确，当你有足够的能力让自己独立生活的时候，才可以自由的选择自己想要的东西。人们常说经济基础决定上层建筑，如果你在经济上要去依靠别人的时候，那么你很难在精神上做到独立。

一个女人只要具备经济和精神上的双重独立，才能真正活得潇洒。

我相信一定有很多人说过经济独立是女人最大的底气，这句话不假，所以才会有那么多人无数次的强调，因为当你个人经济独立时，才能毫不犹豫的选择自己喜欢的东西，并且无需经过任何人同意。

或许有人会反驳说，钱对我来说不是那么重要，被人爱才是。但我依然希望有这样想法的明白一个道理，那就是钱不一定能带你所有的爱和安全感，但一定能让自己在受伤的时候，可以有站起来的能力，不至于让感觉自己一无所有。

因此，我们都要明白，女人经济和精神上的独立，是获得幸福的必要条件。你要有爱自己的能力，也要有面对生活中各种困难的勇气。

真正聪明的女人，不会在所谓的爱与被爱中沉沦，更不会在家庭的琐碎中认命，她们会不断追求经济上的独立和精神上的丰盈。

热爱生活的女人，她们会懂得真正的幸福感是源于内心，源于对美好生活的向往，只有保持对生活的热爱，去寻找生活中令自己感到幸福的瞬间，才是聪明女人应该做的事情。

你若盛开，清风自来，多放点时间和精力放在自己身上，不断丰富自己的生活，做最好的自己，那么你将会获得满足感以及内心的幸福感。

❽ 怎样才能获得幸福

01

学会断舍离

每半个月给房间做一次彻底的大扫除，把平日里忙碌随手放置的物品，重新收拾整理。用不同型号的收纳箱把你的衣服包包、日用品分门别类一下，这样不仅能减少摆放的空间，也会使生活变得有井然有序。

另外，你的书桌、衣柜、包括电脑桌面，也要定时清理一些长时间用不到的东西。之前看过一本书上说，你的物品如果长达三个月都没有碰过的话，那证明这样东西就对你没什么用了。

02

学会做美食

无论是炒菜、煲汤，还是煎炸、烹饪，只要你尝试一种，就会有体验自己去买原材料，搭配各种佐料，完成一道美食的满足感。关键是，当你爱的人，心满意足地吃下你做的料理，你真的会有种爆棚的幸福感的。

03

学会记录和收藏

买一个好看的手账本，记录自己每天的心情和故事，或是把手机里拍的比较好的照片打印出来，或者定制成明信片，保存起来。等你无聊去翻看过往时，你会意识到，原来幸福就是这么一点一滴被你收藏起来的。

04

学会减压

可以偶尔去工作和住宅区以外的景点处看看，不管远近，哪怕只是在附近的公园走走，漫无目的；可以去看综艺，国内的国外的，会让你放松，用大笑来赶跑压抑；可以让自己来一场大汗淋漓的畅快。运动之后的疲乏，会让你忘却一整天的烦心事，然后洗个热水澡，安然入睡。

05

学会打扮自己

每个季节最好拥有一两件品牌衣服，其实比起很多人爱去淘打折的，我更倾向于那些虽然贵但是穿起来格外有气质的衣服。不是要你一味地去追求奢侈品，也没那个必要，但在条件允许的基础上，去提升生活品质，提高穿衣品味，会让你活得更加精致。

06

学会给生活来点情调

买一些好玩的生活用品，学会布置房间，用一些花花草草来进行点缀，给生活增添一丝情趣与温馨。

07

学会制造惊喜

每个月送自己一份小礼物，作为奖励也好，安慰也好，主要是拆礼物时的喜悦感，和一种我要努力赚钱，这样下个月就能买得起更好的礼物的动力，会让你对每天都充满期待。另外在节日期间给家人或最好的朋友挑一件礼物，因为首先挑选礼物是很享受的事，其次送给重要的人，也能表达心意。

08

常去逛书店

时常去书店转转，感受文化气息与文艺情调的碰撞，在安静的氛围里感受知识的律动。多读书，一定是好事！

09

常去逛超市

去逛逛超市，特别是在饿的时候，当你推着购物车，路过那些卖吃的东西的地方，你会有一种对什么都很感兴趣的感觉。而当你满载而归时，也可以享受到把冰箱塞满的充实感。

10

常和朋友聚聚

和长时间没有来往，但还是会在朋友圈相互点赞评论的好友约上见一面。有时候当面寒暄的话，比隔着屏幕的聊天要亲切温暖得多。重要的是，对方会觉得，你并没有把他忘记。然后有机会的话，再与他彻夜交谈一次，聊生活的琐事，聊麻烦的职场，聊心底的秘密，可以说的，不可以说的，在此刻倾吐真心。