㈠ 湖南动态｜第1541期“幸福密码”，往后余生，有你更幸福
如果有一天，一个陌生人拉着你的双手，注视着你的双眼采访你：你心中的幸福是什么？你要怎样做才能让你更幸福？
你会有什么样的反应？你的回答又会是什么呢？你会觉得很奇怪吧，在我们这人情味日渐淡薄的生活中，哪会遇到这样的体验？
但是，在“幸福密码”课堂上，我们却能经历很多不止这样的新鲜体验，在两天的公益活动中，我们被爱包裹着，每个人都全身心地参与其中，就像个三岁宝宝一样充满好奇、天真快乐。
2019年3月2日~3日，5A级的慈善基金——千训公益基金的第1541期“幸福密码”，在湖南长沙的西雅国际大酒店幸福启航。
感恩引领此次“幸福密码”旅程的三位导师，是他们唤醒了全场福码家人们对幸福的觉知，他们用热情点燃了热情，用爱激发了爱，用生命影响了生命。
她是主持人张祥老师，一出场就让人感觉如沐春风，她有一头黑亮的长发，身着一袭飘逸的长裙，无时无刻不在绽放着灿烂的笑容，一举一动都是那么优雅、活泼，一言一语都温柔入心。她因“幸福密码”而成长改变的故事让人备受鼓舞，她说她会一直一直和“幸福密码”共同前行、共同成长。
他是刚柔并济的海军老师，有两个小酒窝的男人笑起来是那么可爱、亲切，他的目光是温和的，他的声音是温暖的，他的舞动是轻盈的，整个人散发出一种自我具足的幸福感。他还有个身份是千训基金会湖南代表处的主任，他说是“幸福密码”让他完全变了一个人，变温柔了、幸福了、活出天赋才华了，有他就有“幸福密码”这份大爱的流动。
她是被千训人称赞为“西部王”的许玲老师，因为是她单枪匹马，在西部的土地上播下“幸福密码”的种子，为幸福公益开疆辟土。她有着充满磁性的声音，让我们听了为之一振，她那洒脱、雌雄同体的独特魅力让人难以忘怀。她说是“幸福密码”滋养了她改变了她，她也在用行动回馈这份给予，让大爱不断地开枝散叶。
感恩守护此次“幸福密码”旅程的志愿者们，他们是以前的学员，因为深爱着“幸福密码”，所以他们放下一切事务，哪怕路途遥远，也选择来到“幸福密码”服务大家，他们相信，能服务就是一种幸福，服务让人更富足。
感恩所有因爱的感召，来到第1541期“幸福密码”旅程的家人们，我们的存在就像一片花园百花齐放，每个人的绽放都释放出了幸福的能量。
有深情相拥的父子、有专程从武汉赶来的母女、有夫妻有情侣有姐妹有同学；有给大家拉小提琴的爷爷、有充满青春活力的大学生；有科学家、有企业家、有医务工作者有乡村教师……
大家虽然年龄不同、身份不同，但相同的是，我们都是生活的强者，因为我们选择了成长，而参加“幸福密码”就是一次美好的成长。
你知道吗？我们能给予这个世界最大的帮助，即是让自己首先成为一个幸福的存在，万物皆振动，世界会因你的幸福而更幸福。
那么，你幸福吗？你是幸福的存在吗？
"幸福密码"通过不同的体验活动，给了我们打开幸福之门的十把心灵钥匙：
1记得，你值得拥有幸福！你值得拥有一切！值得拥有一切！
2记得，我们已拥有了一切！我们已拥有了一切！我们已拥有了一切！
3记得，幸福是没有限制的选择！幸福是没有限制的选择！幸福是没有限制的选择！
4记得，你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！你是幸福的磁力！
5记得，感恩使幸福无处不在！感恩使幸福无处不在！感恩使幸福无处不在！
6记得，你拥有完整的幸福！你拥有完整的幸福！你拥有完整的幸福！
7记得，爱是关系的唯一解答！爱是关系的唯一解答！爱是关系的唯一解答！
8记得，你即是富足的万有！你即是富足的万有！你即是富足的万有！
9记得，能服务就是一种幸福！能服务就是一种幸福！能服务就是一种幸福！
10记得，活着就是一种幸福！活着就是一种幸福！活着就是一种幸福！
每个人都像一朵花，有属于自己的花期，在此次“幸福密码”的这座花园里，有人刚刚绽放，有人绽放了一点，有人绽放了很多，有人全部绽放，而越绽放自我，就收获越大，但不管绽放了多少，我们只需静静地欣赏就好，让我们来听听花儿们的心声吧。
【学员分享1】——李花
亲爱的家人们，我是李花，花花，很高兴这次能够在幸福密码与大家久别重逢，这两天收获非常多。
1.学会用心去对待每个人每件事，你就是你幸福的源头
来到幸福密码最大的感受就是：每一个人都是那么真实、那么虔诚、那么热情，这让我很受触动，原来真的有那么大爱的一群人的存在，再反思到自己曾经做事情三分钟热度，待人接物不够用心，而在这里学到的是一种态度，用心！就像有位志愿者小哥哥说的，你要让自己幸福，那么你周围的人也会感到幸福，我恍然明白，我是独一无二的，每个人都是，让自己开心幸福最重要。
2学会感恩
感恩平台，感谢各位讲师、主持人、志愿者们以及默默付出的家人们，特别感谢推荐我来的李鹃姐以及一直陪伴我的朋友银燕。一个恩字结合了那么多意义，希望在今后的日子，我们都在心底埋下一颗幸福的种子，现在开始，朝着幸福不断去成长。
【志愿者分享2】——方圣馨
1感恩许玲老师第七单元《关系的幸福》的分享，让我觉察到跟妈妈的关系还有裂缝。它障碍着我对关系的不信任，障碍着我在潜意识中给自己按下“不被爱”的确认键，也障碍着我对伴侣关系的抗拒和不信任。我看到你们了，我亲爱的内在小孩，我愿意在拥抱中接纳你们，感谢你们带给我的体验。妈妈，我爱你，感谢那些没有你陪伴守护的日子，历练了我的独立和坚强，我宽恕并且接纳每一个面相的你，我也接纳每一个面相的我自己，我允许我们所有如实的呈现，我爱你，我也爱我自己！
2我在伴侣关系中有一项核心要求是：希望并且要求对方必须跟我共同成长。感恩男朋友勇武在强迫中来到了课程现场，因为我希望通过这样的环境，让对方了解不同的追求、人生价值、活法，也让彼此看到不同面相的对方，从而决定是否真正在一起。他从没参加过社会上的群体学习活动，又是在装修行业经常与一群理性的男士打交道，他有很多的放不开，不适应，不习惯。而我仅透过他的不主动，不用心参与，逃避体验，还两次破坏我的体验让我受伤，就定义为这个男的跟自己不合适。第一天结束的晚上跟他撕了一番，但我静下来用书信跟父母对话，用零极限清理整个空间的过程中，我看到并感受到了他的委屈，感受到他那份能量的时候在内疚中哭了一场。
在沟通中我了解到他的感受，以及脚受伤的部分，我也觉察到了我旧有的生命模式：把对自己的要求强加于人。感恩对方的接纳，感恩自己的勇敢！我领悟到，另一半是来让我照见与自己的关系，疗愈与妈妈的关系，穿越与伴侣的关系的天使，感谢他的降临，他的出现就是宇宙送给我的礼物，相信我是幸运的，我是被整个宇宙深深爱着的。
【学员分享3】——张爷爷
湘府中路雨花红，中华慈善会兴隆，女士先生均解难，救民水火力无穷。鸿图开创千秋月,讲书口才动群容 ,一举成功百业旺,江山一代青年功!东南西北各西东，一切都在不言中，不知何日得相逢，愿您青春永驻颜。
【学员分享4】——班银燕
感谢“幸福密码”的讲师、主持人和志愿者们，感恩大家的付出。我没花一分钱，但是我在这里享受了大家的服务和真心的付出，真的非常感恩。在这里我很快乐，跟不同年龄阶段的人沟通的感觉很好，尤其是和比我们年长一点的人交流，了解他们的想法，了解他们不一样的世界，这样能更理解自己的父母。
这个活动适合工作者，适合学生，更适合我们的爸爸妈妈，我会分享给我身边的人，让他们也有机会来体验和学习。“幸福密码”能够一期一期办下来，真的不容易，这是一份爱的坚持，爱的传承。我现在是个学生，我捐了50元，这是我去做兼职的钱，没有用爸爸的钱来捐。我想以后我工作了有能力了，一定有钱出钱有力出力，回馈社会。如果别人问我你在“幸福密码”学到了什么，就像老师说的，也许我也不记得这两天学了什么，只是每天我们能乐呵呵地对着身边的人笑，这就是我们要达到的效果！幸福密码，一条通往幸福喜悦的道路！
【学员分享5】——肖涛
来到这，最直接触手可及的是“爱”，是一种无私奉献的大爱促成了这场活动。
在这，我肆无忌惮地舞着，尽管并不会，只是跟着音乐手舞足蹈而已，但是并没有异样的眼光，所以我们都跳得酣畅淋漓，一瞬间所有的烦恼都抛却脑后，只剩享受当下的快乐。
在这，我们可以敞开心扉说出自己的心里话，我们可以收到一个个温暖的拥抱，释放自己多年介怀的东西。
在这，我收获到了一个“恩”字。幸福很简单，学会感恩，越感恩越幸福。
【学员分享6】——黎金新
1第一次参加幸福密码，很开心的一次经历，很特殊的一次成人礼。感恩在幸福密码遇见的每一个人，是你们让我从一个稚嫩的小孩变成了一个有担当，有责任心的人，使我从稚嫩到成熟，明白自己之后的人生该如何走下去。来到幸福密码后，我发现原来生活还有另外一种活法，原来生活是如此的美好，简简单单。
2幸福密码的每一个环节，我都很感动，很希望时间永远都停在那一刻，但最让我感动的是“爸妈，我想对你说”，这么多年，从来都没有对爸妈说出那些话来，爸妈，你们的儿子很努力，很努力地在为自己的人生奋斗了！谢谢幸福密码让我吐露心扉，以后我会跟你们说出我内心的真实想法，跟你们谈心，好好沟通，我们要一直幸福美满地生活下去。
3我很庆幸的是在幸福密码里，遇见了三位老师，他们教会了我幸福的存在意义，教会了我该如何去表达幸福，教会了我怎样去找到自己的幸福。我会记住在幸福密码所发生的一切，以后有时间，我一定还要来参加，还要带着家人和朋友来参加，让他们也感受到我的那种幸福，让更多的人都能拥有真正的幸福。以后，我也会和你们一起来做公益，一起来回馈社会，让我们向着幸福启航，祝福大家都能活成自己心中想要成为的模样。
【学员分享7】——罗单丹
首先感谢所有老师们的辛苦付出及各位家人们的陪伴，同时也非常感恩王心慈老师分享给我这么棒的礼物，让我度过了人生中最重要，最特别，最幸福，最有收获，最最开心的两天。
在幸福密码的第九个单元谈到慈悲的幸福，念着教材上那些智慧恩言，想起自己在生活中，不管是开微商的也好，还是卖保险的，只要朋友做了，我都统统帮助她们，尽我所能给予支持，可当我做一件事情时，就往往得不到大家的支持。我以为我是救世主吗？这么费心费力我为啥？我为什么要做这些？当我这样问自己，深入到自己的内心，我看到了我的自私：其实，我做这些的目的还是为我自己。
我领悟到，我之所以累，之所以抱怨，因为我还是有条件地付出！我用大脑告诉自己是在帮助别人，所谓的做对别人有益的事情，其实归根结底还是为我自己！我付出的根本不是爱，不是帮助，而是在索取！难怪别人不接受，难怪会有距离感，也难怪自己会孤独！无条件地付出，这么简单的一句话，自己经常挂在嘴边，但真正悟透并做到真的不容易！感恩、感谢幸福密码，让我的生活更加幸福！
【志愿者分享8】——刘辉辉
来到“幸福密码”是一种幸福，我是刘辉辉，来自娄底，是乡村教师中的异类。这是第一次做志愿者，很荣幸我还是这期的班委和宣传长，责任给我带来了更大的收获和更美好的体验。
1你想收获什么就去付出什么
星期五下班后，我从工作所在的乡村学校出发，一路换了七趟车，花了五个小时的车程，才赶到长沙开志愿者会。推开会议室，里面已经是其乐融融，我一坐下，就从许玲老师的分享中得到了一个心灵礼物：我记住了一句很打动我的话——你想获得什么就付出什么！
这次我想在这里获得什么呢？爱！所以我首先要付出自己的爱。从穿上橙色志愿者服的那刻起，我心底就升起了一股力量，踏实而喜悦。我对别人微笑，别人也用微笑感染了我；我给别人一个走心的拥抱，别人也用拥抱温暖了我；我热情地服务每一个需要帮助的人，别人也在我需要的时候帮助了我；我带着欣赏和赞许去倾听、交流，别人也给了我很多欣赏和赞许……
这就是付出的力量，付出让一切都流动起来，有很多东西，比如爱、思想、赞美、财富等等，你把它传递出去，它不会变少，反而会越来越多。感谢“幸福密码”，让我爱上了付出，因为付出带给了我幸福。
2往后余生，让自己永远是幸福的存在，还要帮助更多人成为幸福的存在
我一直觉得自己是个正能量、积极乐观的人，在生活中不管遇到什么事儿，哪怕很糟糕，我都会选择看开看淡。所以我相信自己很容易就能获得幸福，我心中的幸福就是好好爱自己，也好好爱这个世界，并被世界好好爱着。大家在分享中都表达了对此次“幸福密码”的老师们、志愿者们的感恩，这些感恩释放出的能量滋养着我，让我感觉很幸福。
在“幸福密码”，我收获了感动、喜悦、爱的拥抱、忘我的绽放、对幸福的觉知、同频的福码情……所有的体验和思考让我的心灵更富足了。陈果说，这世界上只有两件有价值的事：第一，你好好活着，第二，请你帮助更多人好好活着。而“幸福密码”就是在做这样的事儿，我愿意成为“幸福密码”的一份子，让自己也帮助更多人成为幸福的存在！我在“幸福密码”等你，我们下期见。