如何打开幸福纽带

‘壹’ 婚姻如何经营更幸福，怎样经营好一段婚姻

提起婚姻如何经营更幸福，大家都知道，有人问怎样经营好一段婚姻？另外，还有人想问在结婚以后，两个人要怎么做才能经营好婚姻呢？你知道这是怎么回事？其实婚姻如何经营更幸福？下面就一起来看看怎样经营好一段婚姻？希望能够帮助到大家！

婚姻如何经营更幸福

1、婚姻如何经营更幸福:怎样经营好一段婚姻？

如何经营好婚姻并没有固定的方法，肯定还要根据实际的情况，因为每个人的性格，每个人选择伴侣的性格，每个人所面临的关系都不相同。经营婚姻有个最基本的基础，就是先去经营好自己的为人处事，懂得如何正确调整自己的情绪，如何协调人与人之间的矛盾，这些都会对两个人的关系有所帮助。20个经营婚姻的方法。

2、婚姻如何经营更幸福:在结婚以后，两个人要怎么做才能经营好婚姻呢？

男女从相恋到结合过程相对于婚姻生活而言，时间周期较短且相处涉及事项较少，关系维护较为简单容易，一旦走入婚姻，两人一屋而居，相依相伴走完一生，期间要共同面对各种生活问题，那么婚姻经营就变得很不容易，如何经营好婚姻，夫妻感情就成为一门学问，是男女所要面对的一个难题，同时也是双方能力的一种考验，那么怎样么做好婚姻经营？有四个字。

一、“容”夫妻相处的十大原则。

“容”，即包容、宽容。男女在相恋阶段，受交往和相处关系的局限性，很难做到对彼此有全面深入的认识了解，把对方全部看透，要么受作用，出现情人眼里出西施，感到对方什么都完美，从而忽视了缺点和不足，再加之恋爱时为了彼此的好感，让对方接受和认同，都会竭力展现自己的一面，取悦顺从于对方，很难看到对方真实的一面，难以完全了解对方的秉性。中国大部分的婚姻现状。

而等到结婚两人共同生活后，有了充分的时间和条件去认识对方，各自的一切都无遗，昔日的也开始慢慢退却，光环逐渐散尽，曾经没有察觉和意识到的差异与不同充分显现，各自都不需要也无法掩饰，开始活出了真实的自我，个性凸现，回归到各自真性情，相互之间的分歧和矛盾就会出现，这时候只能接受和面对现实，必须要学会对彼此的包容和理解。修复夫妻关系十大步骤。

开始都要改变自我，求同存异，共同磨合适应，做到双方重新接纳，这样才让婚姻生活不会受到影响，要知道没有天生就合得来的夫妻。如果婚姻生活中，双方没有应有的包容心，缺少了相互宽容和忍让，遇事斤斤计较，互不相让，夫妻双方难免会产生很多冲突，整天都是是是非非，生活中始终充斥着指责、抱怨、不满，那么婚姻生活要么就是苦不堪言，要么就会难以维系，情感终结关系结束。

二、“通”

所谓“通”，即“沟通”。沟通是人类通过思想与感情的传递和反馈，让人们达成思想一致和感情和顺的方式，是人际关系友好不可或缺的过程，也是人人都离不了的，对一般人尚且如此，那么对于夫妻来说，双方朝夕相处、同食同宿，一起面对生活的一切，其认知差异不可避免而且很多，要想达成共识并融洽和睦相处，双方就必然离不开有效的沟通，沟通重要性就不言而喻、可想而知。

婚姻如何经营更幸福？

只有通过不断良好的沟通，把各自的情感和意图传递给对方，将自己的所思所想、所需所求和所期所愿等内心世界表达出来，让彼此知晓，这样可以使夫妻之间能够全面深入地了解对方，两人达成一种共识，形成一种与默契，达到相互理解，有助于减少分歧矛盾、消除隔阂和误会，增进了解拉近距离，从而提升和加深感情，让婚姻生活顺畅美好。10点证明你嫁错人了。

有许多家庭之所以经营不好婚姻，很大程度上是夫妻之间沟通不畅是沟通，甚至是完全缺乏沟通所造成的，尤其是在建立家庭成为夫妻后，往往就忽略了这一环节，认为没啥可的，而要是缺乏沟通或沟通不畅，自然就会分歧多多，误会冲突不断，婚姻经营变得困难，感情和关系就必然容易出现问题，势必会对婚姻质量带来根本的影响，正如中医所说的“通而不痛，痛而不通”那样。

三、“换”

人们常说要“换位思考”，站在别人的角度和立场看待问题，设身处地为他人着想，将自己的一切与对方联系起来，将心比心，才能改善和拉近人与人的心理距离，夫妻更应如此，因为双方利益是共同的，责任和义务是共担的，奉献和付出也都是相互的，夫妻就不能计得失、患多寡，也不存在孰轻孰重，各自都在尽自己的所能为婚姻家庭在付出，丈夫在外努力要知道妻子持家的不易，妻子居家度日要懂得丈夫打拼的艰辛。怎样经营幸福的婚姻。

心中都常想着对方，遇事多从对方的层面去考虑，这样都会感受到彼此的在意，体会到对方的爱，夫妻会因此而情感加深，而有些婚姻经营不好的夫妻，懂得换位思考的寥寥无几，大多都是站在自身角度，在成为夫妻表现更加明显和突出，动辄不是妻子嫌丈夫，就是丈夫怪妻子，从不会为对方着想考虑，极少顾及对方的感受，在这种相互抱怨的关系中，让彼此对立排斥，充满隔阂，使婚姻生活不。

四、“重”丈夫不爱妻子七种表现。

自古以来相敬如宾、举案齐眉是人们观念中恩爱夫妻的表现，也是幸福婚姻的标志，在婚姻生活里，夫妻相互敬重是经营好婚姻的重要环节，既然成了夫妻，是你生活里最亲近和生命里最重要的人，也是和你相守一生的人，那么心中就要常装着和想着对方，多关心和体贴、尊敬和爱护彼此，把对方都看的很重要，否则就和普通人无多大差异。

夫妻间只有相互敬重，才能让彼此感受到一种真实的情感和爱意，就会在不断地情感传递中，让感情日益加深，夫妻变得恩爱，婚姻生活会经营得非常甜美。很多经营不好的婚姻，有些是夫妻在共同生活中，两人互不认同或不接受，导致不在乎彼此，有些是由于结为夫妻后，忽视和淡化了这一点，认为“老夫老妻”用不着来这些“客套”了，有意无意间导致了双方缺乏互敬。什么样的婚姻才会幸福。

以上就是与怎样经营好一段婚姻？相关内容，是关于怎样经营好一段婚姻？的分享。看完婚姻如何经营更幸福后，希望这对大家有所帮助！

‘贰’ 夫妻如何相处家庭才幸福

杨澜曾说：婚姻的纽带，不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，在最无助和软弱时候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运 。

要想家庭幸福，夫妻间应该这么做：

1、明确表达自己的需求

表达，是人与人相处最本质的东西，而语言是表达最基本的环节。但在婚姻中，许多夫妻根本不会表达自己的需求。最常见的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己，脱口而出的却是责骂和质问。

要想明确地表达自己的需求，就要做到直接说重点，说出自己内心真实想要表达的话语。在表达的过程中，需要做到彼此互相尊重。同时要确保你的需求是具有合理性的，是切实际的。当然，你在向对方讲述自己需求时，要有条理性。

2、控制情绪

每个人都有自己的情绪引爆点，而这个点背后就是自己极其在意的东西，它很有可能就藏着“创伤”。当我们看不到让我们情绪失控的事情时，我们感到莫名其妙。那想要改变这样的情况，我们就需要把让我们情绪失控的东西挖出来，看到让自己感到自卑、愤怒的原因。

然后学着去察觉那些会让自己感到受伤的语言、动作、表情，在情绪起来之前跟自己说“停下来，没关系”，不被对方的言语所影响。让自己停下来后，做3个深呼吸，试着让僵直的身体放松下来。

如果3个深呼吸还不够，那么来到床边闭上眼睛，深吸一口气，然后慢慢呼气，在呼气结束后向床倒去。随着身体的放松，情绪也会随之淡化、消失。

3、及时沟通

很多夫妻无法进行沟通或者不能很好地沟通源于他们沟通的“延时性”。只有当问题赤裸裸地摆在眼前时，他们才不情愿、不得已迈出那一步。这个时候，两个人很容易将情绪带入沟通之中，最后演变为争吵。所以，想要一段关系长久，不仅要学会沟通，还要有“事前沟通”的意识。

做好“事前沟通”有两方面：

01、在日常中，多进行沟通，增进对彼此的了解，更多地走进彼此生活。可以分享自己遇到了什么开心事或者自己对某件事的看法。如果你不知道要说什么，那就表达自己对他的关心。

02、事先“约法三章”，比如当发生争吵时，两个人先在不同的房间，冷静5分钟。包贝尔就曾与妻子约定两个人吵架时，谁先道歉，另一个人就要给对方100块。

04、学会共情，“共情或共情状态，是指准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系，就好像你就是他，但又永远不失去“好像”的状态。”美国人本主义心理学大师罗杰斯这样定义共情。

无法做到和另一半共情是夫妻产生矛盾的一大原因。如果两个人不能彼此理解对方的情绪、心态，那他们也很难知道对方的真实诉求。当你可以更多地感受到对方的真实情绪和感受时，你们会更加明白彼此的真实诉求，矛盾随之会淡化。

‘叁’ 婚姻怎么经营才会幸福

导语：二人世界中，各种让人纠结头疼的小问题总是层出不穷而且不可避免，然而充满高低起伏的婚姻才是正常生活，走出低谷后，站在山顶高处的开阔幸福才会显得愈加弥足珍贵。婚姻问题并不可怕，可怕的是你避而不见。鼓足勇气采取理性方法对待婚姻问题，一手掌握幸福生活其实非常简单!

1、紧要关头告诉自己保持冷静，先把愤怒情绪扔进冰箱冷冻3分钟。

愤怒会让人理智缺失，甚至把本来没那么严重的事情变本加厉推向更恶劣的地步，导致你们的关系雪上加霜。我们的原则是：遇到问题，解决问题，而不是制造更多新的问题。这个时候克制事态最聪明的做法是努力让自己的头脑保持冷静，维持清晰理智的逻辑思维方式，一旦自己先乱了阵脚，局势肯定也会越来越难以掌控。先把愤怒情绪扔进冰箱冷冻3分钟，在这短短时间里理清头绪，找出问题的症结所在，而不要将更多精力浪费在发泄情绪上，或考虑换一种更易让人接受的沟通方式表达意见。3分钟的冷却会改变很多，只要3分钟，就能让你们相处的更加和平安宁!

2、将注意力放在一个大问题上谨慎思考，要比关注各式各样的许多小问题明智得多!

生活中的各类鸡毛蒜皮小事真的不需要你为它们花费太多心思，反而可能导致你错过其他有趣的风景，甚至为自己平添许多无中生有的烦恼。为什么不让生活更简单一些呢?有时候，选择性粗心大意可以让大脑和心情都得到良好休息，甚至你的暂时赦免令让他也会如释重负，不必在许多事情上小心翼翼束手束脚，从而面对你的时候更加真情流露，不知不觉中亲切自然的和你站在同一战线上。生活中充满轻松愉悦的新鲜空气，而不是紧张兮兮的感叹号，你们的婚姻就可以更浪漫!

3、勇敢一些，把问题拿出来心平气和的讨论，要比避而不谈有效地多!

一直以来我们面对事情的态度过于含蓄而不够直接坦白，这也导致许多家庭问题无法得到正面积极的解决。从现在开始，尝试打开你们的世界，用一种更开放宽容的'方式去面对问题。敢于正视问题本事已经是思维方式上的一种进步，接下来开诚布公地把这件事的前因后果谈论清楚，告诉他你真正在意的关键原因在哪里，并尽量接受和理解他所具有的不同价值观和想法意见，最终努力找出折中或解决问题的最佳方案。实际上，解决问题远比我们想象的简单，只是掺杂了个人情感因素后，似乎难以直观清晰的透过现象看到本质。诚实坦率的面对，会让一切又变得简单起来。

4、给双方一个喘息的机会，有时，安静的倾听对方把话说完，问题就随之烟消云散了……

倾听对方比倾诉更容易进入他的内心，即使正确的坐标轴完全在你脚下，出于维护他尊严的考虑，适当倾听他的理由和意见，可以让你显得更加善解人意。夫妻之间最重要的未必是对与错的认识问题，而是互相理解和宽容的尺度问题。尊重彼此的想法，试着以不同角度看待事情，你们会感谢彼此给对方创造了一个全新的世界。用一种前所未有的全新视角观察生活，让你的世界从此更开阔，也为你们的婚姻生活打开更加宽广的未来!

5、声音不往高处走，生活就能一直走上坡路。

不管你有多么愤怒失望、难以平复心中的负面情绪，面对他时也尽量别让自己的声音变得太高亢尖锐。同样，你也可以把这句话写在双方需要共同遵守的婚姻规则中，要求他也同样如此。声音是表现和传染情绪的第一途径，没什么比在共同家庭生活中散播不良情绪更具有破坏力了。想让家庭氛围保持和睦温暖，在情绪激烈的时候控制音量，声音不往高处走，平和沟通缓冲紧张气氛，矛盾发生几率就能明显下降。所以生活走上坡路，不是空穴来风。

6、遇到重大决策时，和他一起来头脑风暴，开动脑筋共同寻找答案，让困难成为拉近彼此关系的纽带。

两个人共同面对生活考验而集合起来的能量，要比一个人独自面对的力量大得多。这时困难对你们来说不再是考验，而成为一种牵连彼此的幸福纽带。一个人的创造力是有限的，两个人一起来头脑风暴，开动脑筋集思广益，即使有细小争吵和观念上的差异不同，在各种想法的碰撞之下，新的灵感也会源源不断涌现出来，解决方法很快就会浮出水面，甚至引出更多新鲜有趣的创意也说不定。共同面对生活中的各种磨难和不如意，换种方式让它们成为婚姻关系的润滑剂，无论对解决问题本身来说，还是拉近你们之间的距离来说，都是明智而不失有趣的方法。用好玩的态度面对生活，婚姻就变成了一场永远迸发激情与快乐的大游戏!