为什么上海幸福感很低

‘壹’ 给份中国城市幸福指数排行榜我

中国城市幸福指数大排行 北京上海深圳排名最低！
一份名为《中产家庭幸福白皮书》于近日发布，根据调查结果，江苏、四川、福建、重庆四地幸福指数最高，有近半数的被调查者对家庭生活现状表示满意。而经济最为发达的深圳、北京、上海幸福指数最低，成为中产家庭心中“不够幸福”的城市，或者称为“伪幸福”。

这些城市之所以幸福感指数低下，是由于家庭经济压力较大，尤其是高昂沉重的房价负担，加上工作竞争激烈、交通拥挤、子女教育成本高等因素。

这份《中产家庭幸福白皮书》是通过对全国10个城市7万余名20岁~40岁中产收入人群发放关于“中国中产家庭幸福指数调查”的问卷统计结果所得，选择中产家庭的标准为年收入在5万元以上。

调查发现，从收入看，家庭年收入在11万~20万的人群幸福感最强;从年龄看，30岁~35岁的人群家庭幸福感最强，从地区看，生活在二线城市中产家庭的幸福感较一线城市强。

该《白皮书》分析，健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境被绝大多数调查者认为是影响家庭幸福最重要因素。同时，家人之间的沟通也是影响守护家庭幸福的重要因素，并且与其他四个重要因素之间有着千丝万缕的联系。“缺少与家人相处的时间”也成为一线城市中产家庭低幸福感的原因。

几年前，深圳市精神疾病流行病学调查项目组对深圳全市户籍登记系统进行多阶段分层随机抽样，结果让人咋舌：深圳居民精神疾病总患病率达21.19%，也就是说，深圳5个人中就有1个人有精神疾病，这个结果是10年前患病率的4.4倍!

深圳康宁医院副院长、精神卫生中心副主任杨洪告诉记者，与近年国内其它地区的相关调查相比，深圳精神病患病率和发病率都是全国最高的。即使在经济发达的浙江地区，调查结果也只有17%。“简单举个例子，我们医院的心理救援热线每天都能接到40多个心理咨询电话，其中年轻人、有学历、收入高的人群占了绝大多数。”不仅精神病发病率高，深圳康宁医院曾做的一次调查统计显示，深圳每年自杀人数在2000人左右，已超过每年的交通死亡人数，这个数字在全国都算是非常之高的。

杨院长分析说，工作压力大、生活节奏快。“此外，我们研究发现，亲情薄弱也是一个重要原因。与其他城市相比较，‘家’的概念在深圳比较缺失，许多人的精神压力得不到亲人的慰藉，无处宣泄。”

‘贰’ 幸福感低是什么原因

1、 现代社会过大的压力。
工作压力、住房压力、人际交往压力、子女教育压力等等。这些压力让我们处在一个过度焦虑的状态，无法感受到真正的幸福。
2、喜欢攀比会降低幸福感。
处在一个竞争时代的我们，在生活中也开始互相攀比：谁的孩子会读书、谁家的房子大、谁的工作好。攀比会让人的欲望无限膨大，久而久之，幸福感就会荡然无存。
3、缺乏精神支柱。
旧社会的人们吃不饱、穿不暖，但是却很幸福，那是因为他们有坚定的信仰。而现在的许多人失去了生活的目标，不知道自己追求的是什么。
4、人际关系疏离。
现代社会，人与人之间的距离越来越远。工作的繁忙、社会竞争和彼此间的不信任让大家越来越疏离，这也会影响幸福体验。
想要追求幸福，就需要改变一些陈旧的观念，从情感、健康、心态等方面找寻真正属于自己的幸福。

‘叁’ 现在人的幸福感为什么那么低

现代社会中人的幸福感可能比较低，原因可能有以下几点：

1. 物质紧张：现代社会中，人们更加注重物质的追求，但是经济情况有限，造就了物质紧张的情况，导致幸福感降低。

2. 竞争压力：现代社会中，凯前时间观念强，节奏快，竞争压力巨大，人们工作时间长，业余时间短，社交、休闲等品大孙掘味生活的内容受到影响，造成幸福指数降低。

3. 社会和谐：人们所居住的社会和谐度和自然环境的优美程度直接影响人的心情，如果存在不安全或者助长不文明行为的环境，也会降低人们的幸福感。

4. 心理健康：如情感刺激、压力、睡眠不足、娱乐过渡等都会对个人的心理健康带来不良影响，导致幸福感降低。

总的来说，人们的幸福感不仅仅仅是物质生活的保障，还与社会滚核、心理、人际关系等多种方面相关。

‘肆’ 如何提高城市人的幸福感

以下是一些提高城市人幸福感的建议：

1.提供更好的公共设施：城市需要提供更好的公共设施，例如公园、体育场、剧院、图书馆等，以便人们可以坦宴脊享受休闲娱祥塌乐和文化活动。

2.创造绿色空间：在城市中增加绿色空间，例如树木、草地、花园等，可以改善城市的环境质量，缓解城市压力，提高人们的幸福感。

3.提高城市安全：通过增加巡逻、提高街灯亮度、加强交通管制等措施，可以提高城市的安全性，缓解居民的安全顾虑，从而增强幸福感。

4.促进社区联系：城市社区联系越密切，人们就越有社交支持和情感联系。城市可以通过组织社区活动、社交媒体、社区志愿者活动等方式来促进社区联系，增强城市居民的社交支持。

5.提高就业机会：城市可以提高就业机会，为居民提供更好的职业发展机会，提高经济收入和生活质量，从而增强幸福感。

6.提高交通便利性：城市可以通过提高公共交通系统的效率、改善道路状况等方式让渗来提高交通便利性，减少交通拥堵和旅行时间，从而减轻居民的压力和不满情绪，增强幸福感。

总之，提高城市居民的幸福感需要多种措施和努力，这些措施包括提供更好的公共设施、创造绿色空间、提高城市安全、促进社区联系、提高就业机会、提高交通便利性等。通过这些措施，城市可以创造一个更加宜居、健康和幸福的环境。

‘伍’ 为什么在大城市生活找不到幸福感

主要是大城市生活压力大，生活节奏快，没有家的归属感所以感觉很累，幸福指数低