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一个人幸福感是什么

发布时间:2023-06-28 20:05:08

① 你觉得幸福感是什么

就是容易满足,身边的亲人都健健康康的,和朋友的关系也处的比较好,不会去太过苛刻的对待生活中的一些事情,对生活的态度是乐观向上的,然后每天都开开心心的。对我来说,这些就是幸福。

② 什么是幸福感

心理学上把持续的快乐称为幸福感,这跟一时的开心不同。你过得是否开心、是否幸福,跟你的快乐能持续多久有关。

问这个问题的人其实已经发现了过得开心幸福的秘密:

有的快乐是可以持续的,有的快乐则不能持续。

1.开心是有层次的。

你吃到了一块美味的点心,那一刻是很快乐美好的。但这种快乐只能持续一小会儿,可能你多吃几块这种快乐就消失了。

但如果你追求的是亲人间的天伦之乐、收获知识的求知快乐、团队中的不可缺失主力的成就快乐、事业成功的价值之乐,可能你的快乐会持续的久点,甚至贯穿一生。

人类的需求层次分为5类:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要、自我实现需要。

随着每一个需要层次的升级,满足的难度越来越高,但当随着需要层次的提高,实现后收获的幸福快乐的感觉也越来越持久。

意义本身有时候是苦的,有时候是难受的,但它同时是快乐和幸福的。所以幸福并不等于就是舒服。

关爱和被爱,找到志同道合的人,这样你就有爱和归属;帮助和利他,别人因你的行动获益,这样你就获得了一种被需要价值感;做你内心认为对的事情,用一生的行动去坚持实现它,你会有强烈的自我实现感,最终达到实现人生的意义。

找到自我位置,感恩,追求意义,幸福就会顺其自然而来,并一直持续下去。

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③ 一个真正拥有幸福感的人是什么样子

我觉得一个真正拥有幸福的人,是非常幸运的,其实我们每一个人都能拥有幸福,也拥有幸福,只是我们没有感受到而异。一个拥有幸福的人是这样的:

1、拥有感恩:对身边的人心怀感恩,对生活保持激情和热情,要学会留心身边美好的事物,懂得去照顾他人的感受,但却不失去自我,人活着,不是为了他人而活,而是为了自己,没有谁是离不开谁的。

2、拥有梦想:梦想对我们来说非常重要的,当你心中有了这样的一个信念之后,梦想就是心中支撑自己继续向前的东西,如果你接近梦想更近一些的话,你就会更加欣喜,这就是幸福的感觉。

3、拥有坚持:学会对一件事情保持信念,并坚持下去,要始终相信,只要在路上,就没有到达不了的远方。

4、拥有爱:要学会爱与被爱,不论是爱情还是亲情,都要心中有爱,这是世间最美好的事情了。

其实幸福真的很简单,每一个人都会拥有,也值得我们去拥有!

④ 什么是幸福感

在我看来幸福感就是让自己过得开心没有烦恼,可以自由的做着自己喜欢做的事情,随时随地都可以感觉到温暖,所以对我来说这就是幸福感。

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