如何过才叫幸福

‘壹’ 怎么样才算幸福.

一、幸福是一种感觉。

幸福是一种自我需求得到满足以后的喜悦并希望一直保持现状的心理状态。

首先幸福是一种心理上的感觉，就像炎炎夏日你有一杯冷饮，或者冰天雪地里你有一杯热茶时，你的需要得到满足后的那种喜悦就是幸福。

很多时候让你感觉到幸福都不是什么惊天动地的大事，而是家人朋友让你觉得自己的需要得到了满足的一种小确幸。

比如天冷的时候爱人提醒你添衣盖被，上班之前有人亲手为你做了早餐，睡觉之前爱人给你了一个吻并且和你说晚安，这些细节都足以让你感觉到幸福。

其实幸福看不到也摸不着，更多的就是来源于自己心灵上的满足，只有知道自己真实的需要并且懂得如何满足自我需求的人才能长久地拥有幸福。

这是幸福的第一个理解。

二、幸福是一种体会

幸福是生活平顺，家人健康，事业有成，孩子上进的一种自我体验。

幸福是一种体会，很多人都听过一句话：幸福的人都一样，不幸的人才各有各的不幸。

所以大部分幸福的标准都很类似，父母亲人身体健康，孩子上进勤奋，工作顺心，经济富裕，这是很多人都想要的幸福。

换言之，如果你正处在上面所说的那些环境中，在别人看来你就是属于幸福的那一群人。

但这样的幸福是一种体会，只有身在其中并且发现它的难能可贵才懂得这样的幸福，才知道这样的平淡生活是多么的珍贵和难得，我想这也是幸福的一种理解。

‘贰’ 怎么才算幸福

1. 幸福就是人的生理、心理、思想需求的满足感。

2. 人生的目的就是幸福的活着。

说明：

（1）人生一辈子，无论是追求自由、爱情、友情、事业，还是追求金钱、权势、名誉、地位等，最终都是为了“幸福”，为了幸福的活着。

（2）本文所说的幸福，是指符合自然规律、社会法律道德和社会现实的幸福，因为这样的幸福，才是真正的、现实的幸福。

（3）人的生理、心理和思想需求满足的层次及程度不同，其幸福也就不完全相同。例如，大家同吃一碗泡面，每个人的感受都是不完全相同的。

人的思想、心理的需求满足，要比生理的需求满足困难得多。

美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham H. Maslow），将人类需求从低到高分为五种：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

随着社会生活的发展变化，人们的生理、心理和思想需求满足，也会发生变化，其幸福也随之发展变化。

（4）在稳定的社会中，对个人来说，有一个和睦的家庭和满意的职业，就有了获得幸福的基础。如果社会动乱、不稳定，每个人都不会有幸福可言。

（5）人们的幸福与其努力追求的情况相关。

一般来说，符合自然规律、社会法律道德和社会现实的幸福，人们越努力，其追求的幸福越可能实现。

（6）从本质上来说，幸福就是人的生理、心理和思想需求的满足感。从现象上来看，每个人在生活中感觉到、体会到和得到的幸福是完全不一样的。

只有理解了，而且从内心上体会到了幸福的本质与现象的关系，才是真正知道了幸福。

知道了什么是幸福，在生活中为幸福不断努力，躲藏在困苦后面的幸福，就会持续涌现在你的生活里，就能从内心深处“品尝”到不同层次、不同程度的幸福带来的快乐，生活的意义也自在其中了！

不言而喻，知道幸福、懂得幸福，一生努力追求幸福的人，内心光明，生活坦荡，充满自信，活得最幸福！

‘叁’ 你认为怎样才是幸福

普通的幸福，就是自己过上了自己想要的日子。
幸福是由层次的，奉献愈大，幸福感层次愈高，以下幸福感会依次增加：
①自己有能力决定自己的生活与工作。
②自己有能力帮助到家人及家庭。
③自己有能力帮助到亲戚朋友。
④能为国家，为社会作贡献。

‘肆’ 怎样才算幸福

幸福是什么？怎样才算是幸福？其实幸福没有绝对的答案，关键在于你对生活态度。有人说幸福就是有爱就幸福，有人说有多多的钱就是幸福，有人说家里拥有轿车、别墅才叫幸福，也有人说有一个健康的身体就是幸福。幸福就是一个谜，让人猜不透，如果叫一千个人来回答，就会有一千种答案。每个人对幸福的定义不一样，因为幸福是一种感觉，看不见，摸不着，所有无法具体去描述。

一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。幸福在哪里！许多人为了寻求幸福不遗余力。由于人们的幸福观不同，对幸福的理解与要求也各不相同。我曾读到过这样的幸福观：“一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来。后来才发现，那些拥抱过的人，握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人、所谓的曾经，就是幸福。在无数的夜里，说过的话、打过的电话，看过的电影、流过的眼泪……看见的或看不见的感动，我们都曾经有过，然后在时间的穿梭中，一切成为了永恒！”

原来幸福就在我们的身边，就在我们日日夜夜经历的生命前行的时刻，就在我们生活的某个情节。只有善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。如果，你认为摘到月亮是幸福，乘上宇宙飞船才是幸福的话，那么你就很难享受到幸福，也很难遇见那高不可攀的幸福。幸福，不是无缥缈的，不在云里雾里，不是华而不实的，幸福是实实在在的真感受，纯感受。

经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。其实幸福不在远方，也不在梦里，就在我身边，在我每一天的努力里，每一分钟的爱里，每一秒钟的期待里。幸福有时像空气，无处不在，只是习惯了它的存在而不自知。正如你现在一家和睦地坐在一起愉快地吃着晚饭就是幸福；在意想不到的时候看到自己喜欢的人是幸福；工作顺心，家人身体健康，这也是幸福……，其实有时候你正在感受着幸福，只是你不知道而已。

幸福其实像陈年的老酒，是需要人来慢慢品味的。当你关掉电视、电脑、手机，一个人静静地坐在阳台上看着窗外，回想着这些年所走过的往昔，涌上心头的一幕幕，虽说有欢喜让你尝尽了喜悦的滋味、有悲伤让你至今心痛，有“新松恨不高千尺”的惋惜，有“对此不抛眼泪也无由”的哀叹……但是无论如何，曾经走过不需言悔就已足矣，这就是淡淡的幸福。

幸福美满的人生要靠自己来经营，心灵就像一个储蓄罐，收藏美好，便拥有快乐；积攒不满，则带来不幸。聪明的朋友善于选择，每天记取美好的事物，细数自己拥有的一切，感念他人点滴的赐予与帮助，在感恩中，看见自己原来拥有这么多，身心如此富足，喜悦自然流露，这也是一种幸福的体验。

‘伍’ 怎样才算幸福

幸福是什么？怎样才算是幸福？ 其实并没有绝对的答案，关键在于你对待生活的态度。

• 第一：珍惜现在所拥有的一切。时间很长，但人生有限。我们应该把我们所有的时间用去做我们认为最有益的事。

  

‘陆’ 人这一辈子，怎样才算幸福

我们经常希望过的幸福，在彼此的祝福中，也会住对方幸福，但是人这一辈子究竟怎么样才算幸福，每个人对幸福的理解和定义也不尽相同，有的人觉得衣食住行无忧，就是幸福，有的人觉得有一个相知的人相伴到老，就是幸福而有的人觉得实现自己的人生理想才叫幸福，还有的人觉得自己赚很多钱才算得上是幸福。我认为的幸福应该是家人常在，知己两三，还有就是做一些有意义的事情。

三、还有就是做一些有意义的事情。生而为人，我们虽然不可能每一个人都功成名就或者是，扬名千古，但是我们可以做一些自己有意义的事情，或者是对社会有贡献的事情，比如说我们终期一生不能碌碌无为，可以做自己感兴趣的工作，或者是参加一些冒险的勇敢的活动，都是比较有意义的事情，也就是我们在老了之后想起来可以暗自发笑的一些事情。这样的人生才够洒脱和有趣，当然也是一种幸福了。

其实我觉得幸福不是一个特定的东西，而是我们内心深处的一种感受，既然是感受就是我们可以控制的，贫穷的时候学着知足，孤独的时候享受安静。不管怎么样我们都应该活在当下，珍惜每一刻每一个人，不后悔，不遗憾，一步一步往前走。