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幸福的生活如何开启
发布时间：2023-06-11 17:10:47‘壹’ 如何得到幸福的生活
如何获得幸福的生活
1，学会控制自己的欲望，知道满足。适当的减少自己不需要的物品，会对你的小金库非常有帮助。
2，不要妒忌别人美好生活的表象，因为你不知道别人背后的付出。即使看起来很容易，也不要判断。
3，多关注自己的言行举止，多关心身边的人，多关心父母。减少花费在离你生活很远的人的身上。譬如八卦明星。
4，盲目的攀比，只会耗费你的时间和精力，给你带来自卑感
5，与别人相处，多发现，多学习别人的优点，不要总是评论别人的缺点。看别人不顺眼是自己修养不够，这句话还是有道理的。
6，培养自己的时间意识，控制自己的休息时间
7，学会照顾好自己，不管你是男人还是女人，过了25岁以后都很容易衰老
8，坚持每周运动，健康比任何都重要。我发现早上起来运动20-30mins,上午上班再也不打哈气了
9，对自己要有明确的目标和要求，把详细的目标计划写出来，放在镜子旁10，接纳对自己的过去，接受父母对你关心的方式，不管你是否觉得烦，但这的确是他们那一代的方式，年过半百的人，思想观念没办法改成和你一样
PS :尝试打开自己的心门，去接纳新的事物，不管你曾经经历了什么伤痛，给自己一个机会，也给别人一个机会。
‘贰’ 如何让你感觉到生活是幸福的
2022年，与家人在一起生活，是最幸福的事。让我感觉被治愈的四个瞬间是：
一、要能感受到家庭成员的爱，不要对她们的爱视而不见，认为理所当然。我们经常听到一句话叫做“热脸贴冷屁股”，如果我们对家人的爱认为理所当然、视而不见，她们的感受就是热脸贴冷屁股，慢慢的她们的脸也就冷下来了。孩子兴奋的欢迎我们回来，我们可以抱一抱她，将她高高地举起以示回应；媳妇做了饭菜，可以简单夸两句以示感谢，她下次做饭绝对有动力、有信心。
二、要懂得分享自己的经历，要对家人敞开自己的心扉，让她们走进来。剔除睡觉的时间，大部分人在单位的时间要远远超过在家的时间，工作是我们生活的重要组成部分，跟家人分享一下单位的事情，
就是让她们更加了解自己的生活，让她们进一步融入到自己的生活中。
三、抛开所有的物质欲望，如果有人问你什么时候最幸福，相信你的眼前一定会浮现这样一个画面：大年三十晚上，一家人围着一桌丰盛的饭菜，高高兴兴、和和美美地在一起，你的父母，你的伴侣，
你的孩子都围绕在你的身边，大家都健健康康、平平安安、快快乐乐。这种天伦之乐让你的嘴角不自觉地上扬，心中激荡着幸福。
四、家庭的幸福离不开一家人乐观、开朗的心态。人和人之间，情绪、心态会相互影响，相互作用。如果你是一个乐观、开朗的人，你的好心情、乐观的态度会影响你身边的每一个家人，使他们用同样乐观的状态面对生活中的困境和烦恼。
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