‘壹’ 幸福生活的基础是什么
由于长期熬夜工作,或者工作途中猝死这一类似的新闻在我们身边非常常见。在这个物欲横生的时代，社会高速发展，市场竞争日益激烈，人们生活水平不断的得到提高的同时，健康问题也日益突显。各个领域不断刺激的高消费，给现在的人们带来了巨大的生活压力，也让很多人长期处于紧张忙碌的状态，而忽略自己的健康问题。
现在很多人总是认为幸福生活就是有钱、有车、有房而忽略了享受这些幸福的前提是需要有个健康的身体，保持身体健康更是我们每个人的责任。要承担起这个责任，那么就要充分认识健康的重要性。当你拥有健康时，你不会觉得珍贵，只有当你失去它时，你才会知道它是多么珍贵多嘛的重要。估计这种感觉体会最深的是那些被病痛折磨过的人。
尤其是人到中年，一个人失去了健康，不仅自己要承受病痛的折磨，还会给家庭带来巨大的负担，我们也经常会看到因为高额医疗费用让整个家负债累累的例子。人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己，事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造，而你没有一个健康的身体那么创造这些几乎是不可能的。
那么我们需要怎样做才能保持一个健康的身体呢？第一，坚持锻炼。坚持并且合理地进行体育锻炼，不仅能够强身健体，预防疾病，还能够改善情绪，提高生活质量。第二，健康饮食。食物要多样、饮酒要节制、三餐合理。第三，保证睡眠质量。早睡早起，好的睡眠对恢复体力保证健康十分重要。
人生不能拿健康来做赌注，我们也决不能只追求事业而透支健康！所以健康才是幸福生活的基础，没有这个基础一起都是枉然。只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，保持健康才是为自己负责为家人负责。
‘贰’ 幸福三大基础要素
“从前的日子很慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人”
现在的日子很快，高铁、飞机、网络都快，能同时撩好几个人。
从前明明物质贫乏，为什么仍觉得生活充实快乐。现在大家几乎都能吃饱穿暖，为什么幸福反而越来越难了？
因为幸福有三个要素：物质、精神、人际关系，缺一不可。
1、物质基础
在解决温饱前，真的是越有钱幸福感越强烈。贫贱夫妻百事哀，说的也是物质贫乏会破坏幸福感。
但在达到一定的物质基础后，钱的增减并不会再给人带来更多的快乐。毕竟人所需不过一间房、一箪食，一瓢饮，再怎么闹也闹不出什么新鲜花样了。
我认识的一位有几栋楼收租的房东的儿子，每天上下班都看他瘫坐在门口玩游戏，日复一日，双目无神，满脸疲惫，连空气都充斥着无聊与空虚，也不知道他幸不幸福。
2、精神享受
精神享受是对抗无聊与空虚的神丹妙药，人生漫长、流年似水，我们要在这日复一日中看见那些细小的美，日出日落，云卷云舒，秋去冬来。
或是在电影、小说、音乐、艺术中，去感受人生悲喜，去学会面对生老病死。人人在宇宙中皆如微尘，心里的孤独有黑洞那么大。
我们只有在历代精神的浩瀚星海里，找到自己的宇宙，寻求平静与幸福的可能。
3、人际关系
人际关系最主要的是亲情、爱情、友情。家是我们的根，只有根基稳了，我们才能无所顾忌地往前冲，向上飞，因为跌落下来也会有人接着，他们就是我们 背后的家人。亲情与血缘的力量一直流淌在我们的骨子里，把我们紧紧联系在一起。
而爱情，是生而为人最美好的一个梦。我们最剧烈的心跳、浪漫、幻想，都是爱情带给我们的。“只要还能发自内心地爱一个人，人生就还有希望。”友情也同样重要，它是我们能自由选择的最接近家人的家人。
4、为什么幸福越来越难了？
我们用力追逐物质，把所有时间与精力都花费在工作奋斗忙碌上，只有中秋节才有时间抬头看看月亮，只有过年才能回家看看，谈恋爱结婚？太贵了，不敢啊。
幸福的三大要素，我们已经差不多放弃了两个，而在物质追求上又永远难以满足，何来幸福？不如把生命重新分配一下，多一点在精神享受与人际关系上，幸福或许还有可能。
最后，祝大家都能幸福，一辈子平安喜乐。
‘叁’ 家庭幸福的基础是什么
你好！
很高兴回答你的问题。
健康的两性生活，是家庭幸福的基础。
方法/步骤：
1.
定期进行身体常规检查：
身体健康是基本，一旦发现问题要正确面对和早治疗，因为没了健康就谈不上性和谐了。
2.
找到彼此身体的敏感地带：
毕竟每个人都是不同的个体。
3.
找到彼此习惯的方式：
彼此都很享受过程才是真理。
4.
保证两性生活的次数：
三五天性生活至少一次的人，很多种疾病和抑郁情绪会避免，免疫力也大大增强。
5.
来点新鲜感：
多多变化下姿势，或者改变下时间和地点或者加点浪漫气息。
6. 男性加强身体锻炼
作为丈夫可以通过一些锻炼来加强自控能力，延长性生活时间，提高质量。
‘肆’ 幸福的三大基础是什么
美满的家庭婚姻是以“爱”为基础的。“友爱、情爱、性爱”这是一个严格的次序，颠倒过来的婚姻就会出现问题。广州大学纪委副书记刘树谦说，婚姻的基础取决于男女之间的价值观的一致，而金钱、门第、性格等等都是次要的。价值观是决定一个家庭婚姻是否稳定、幸福、健康的最重要的因素。广州《家庭》杂志社家庭研究中心主任郑晨认为，婚姻最重要的是责任。除了男女之间的爱情之外，男女双方婚姻维系的时间越长，相互之间道德责任就越大。
在讨论中，引起最大争论的是中山大学法学院副教授张民安的观点。他认为，婚姻的基础是财富，取决于女人在家庭中对财富的占有，也就是妇女在家庭中应该具有与男人平等的经济地位，而不是经济上依赖而成为人身依附。张民安说，妇女要提高自己在婚姻家庭中的地位，就必须积极参与社会活动特别是经济活动，同丈夫一起走向市场经济。妇女的婚姻不能寄托于男人身上，女人应该自己去追求幸福，子女幸福应该由子女自己去追求。广东商学院法学院副教授甘世凤认为，现在存在的婚姻中的男女不平等，主要体现在家庭角色分工和心理上的平衡。女性在择偶方面，往往注重男高女低，男士的社会地位，“女人干得好，不如嫁得好”，“丈夫以事业为主，妻子以家庭为主”等传统婚姻观念仍然根深蒂固，这些都是婚姻不稳定的重要原因。
‘伍’ 建立幸福婚姻的基础有那些最重要的是什么
我认为：首先，物质是基础，但是物质只能是为爱情服务的从属地位。爱情是建立在物质基础上的！
试想无论是谁当饿得要死的时候绝不会有心思去谈爱情的，确定当时他的心中只会想面包！
其次，如果夫妻二人相濡以沫相敬如宾，多年的相守会使爱情升华为亲情，那么物质也就不重要了，就算饿死二人也会不离不弃。
只是要从第一步到第二步是多么的难啊，所以这个问题的答案也就是所谓仁者见仁智者见智了！
如果已经彼此相爱,
接下来追求的则是物质，
拥有精身与物质的双重享受, 才能让她幸福,
所以物质是爱情与婚姻的基础。 而物质不是支配爱情的枷锁
当然，（没有事业和物质基础的婚姻终将摇摇欲坠）成立的可能性很大，即使维持也维持不了太久，特殊情况的除外，现在的社会一切向钱看，人们都很现实，所以最好还是有一定的物质基础，这样的感情最为可靠。
希望看见我回答的各位朋友都能白头偕老举案齐眉！
‘陆’ 婚姻幸福的基础是什么
婚姻幸福的基础是两个人相互之间的真正了解和理解，是点滴累积起来的默契和坚定的信任，是共同生活中能够保持正确的生活态度对待各种问题和现实关系，并且以共融的态度去逐渐使两个人之间的理解和了解程度加深，只有抱着这样的态度和拥有这样的感情态度，那么这样的婚姻才会幸福而恒久
因为，婚姻的幸福无论是外在孩子，父母及其他关系，那些都是辅助性的感受，一切依然围绕在夫妻之间的感情程度上，只要夫妻之间的相处和感情能够以正确经营对待的方式去前进，感情自然就会逐渐增长和幸福
幸福菩提园，幸福的迷途指引
‘柒’ 幸福的基础是什么
不是
物质的幸福，带来的是空虚，是荒芜。就算是快乐，之后也会有孤独的影子。那种欢笑声，没有动感，没有心跳的共鸣。
所谓幸福，是爱编制的谎言吧。给人们以希望，然后再让我们发现，原来幸福是在不知道何时会出现的将来或者是早已逝去。
幸福是给人的惩罚，惩罚我们不懂珍惜。幸福是回忆给人的幻觉，让我们明白我们也曾拥有过那么美好的时刻。幸福是一种信仰，给人以追求的渴望。
我认为，会说自己幸福的有两种人。一种是自欺欺人，一种是在彻底失去之后的大彻大悟。
幸福的初衷是想让我们更了解爱吧，更珍惜爱吧。它没有确切的样子，感觉。只有自己才知道，是一种专署。我相信每个人从你生下的那一刻边是一种幸福。至少我活着，我来到这个世界上来过，我是一个有血有肉有感情有思维可以爱可以笑可以哭可以思考的人！还有比这更幸福么？比起那些被抱在富人身边被宝贝着的宠物，你社想当它还是你自己？
是我们自己，一点一点抹杀掉自己感恩的心。蒙住了可以看见幸福的眼睛。幸福从来都是那么的近。
我是这么认为的，所以我很快乐。每一天都很快乐！
THAT’S ALL
‘捌’ 婚姻关系中，什么是决定幸福的基础么
相互理解是决定幸福的基础，生活中有太多的矛盾，能够真心理解彼此能很好的加深感情。
‘玖’ 谈谈“幸福感”是建立在哪些基础上的
“幸福感”应该建立在以下基础上：
1、健康：身体健康、没有疾病、痛苦。
2、生活：生活安稳、不会时常颠破流离。
3、家庭：家庭和睦，关系融洽。
4、收入：收入可以满足日常的开销，不必经常焦虑、忧愁。
5、工作：一份工作稳定、开心的工作，友好的同事关系等。
除了这些外，幸福感还来源于我们的内心，是否知足常乐，是否笑口常开。
‘拾’ 幸福的婚姻是建立在什么基础上的
宽容，相互信任，相互理解，当然最重要的是责任
年轻的时候或许觉得爱情是一切，就算是萝卜咸菜也是满足的……
电视电影里也在完美化“爱情”
可是爱情是什么？爱情是奢侈品。
并不是说没有那样完美的爱情，只是我要说“我不相信”
当你要为了温饱而努力奔波，心力交瘁，还怎么去体会所谓的“爱情”。当你的他也在为了基础生活而奔波，心力交瘁，还怎么能给你“爱情”
他会觉得累，你也会觉得累。
两个心累的人在一起会是幸福吗？？？
并没说一定要嫁个大富大贵的人，只是，基本的物质基础是要有的可以肯定的说：你不会依靠男人，因为你有能力要活你自己的 ,婚姻的本身并不可怕,就看你怎么去看它.