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怎么回答职业幸福感的问题

发布时间:2023-05-23 05:38:20

① 什么是职业幸福感

说起工作,不少人都带着负面情绪,调侃自己在搬砖、打工,只是为了生存压力而不得不去完成被安排的任务。但这个世界上也有人是发自真心热爱着自己的工作。在豆瓣小组“我真的好爱工作啊!”这里,你能看到有人很享受枯燥的翻译工作。
有人在压力山大、又卷又内耗的券商行业里做得喜滋滋:就算是别人看来“没前途”的行政工作,也有人能从中找到自己的乐趣,对工作产生极高的满意度:小组里的每位成员,都能在平凡的岗位上找到属于自己的意义和价值。真正热爱自己工作的面孔长什么样?前两天,我在网上看到一篇关于电影《长津湖》的详细报道。
其中提到,影片里壮阔的大场面、场景的搭建、视听效果、服道化、造型的细节、配音、画面构图和设计、后期剪辑、CG特效、甚至是一些受伤特效,都是由本片的导演之一徐克亲自操刀。为了视觉效果真实和贴切,徐克会跟随着演员们到冰天雪地里摸爬滚打,去体会在战争里面的想法和感受,然后再把这些感受通过声效视觉体现出来。
而拍摄这部电影时,徐克已经年过七旬。徐克一直走在国产电影特效制作的尖端。从早年间的《蜀山:新蜀山剑侠》开创新派武侠、《青蛇》的双蛇戏水、水漫金山,到《双龙会》中的“二龙同画”,再到近些年或监制或导演的“狄仁杰”系列,他一直在突破自己。只是没想到已经70多岁的他,不仅拍出了人生中第一部真实历史题材的战争片、还在《长津湖》里把视效玩出了新高度。如果不是对导演这份工作有着真爱,我想恐怕很难在“锋败从心所欲,不逾矩”的年龄取得这般成就。喜欢一份工作究竟是什么感觉?有人说,“大概像喜欢一个人一样吧,每分每秒都想看到他,甚至忘了要照顾自己”;有人说,“一句话:一天一下子就过了,一点都不觉得难熬”;还有人说,“为了把一个任务搞定,饿着肚子,憋着尿,熬着夜……半夜来了灵感,立刻爬起来开始干活。
没事的时候便工作,有事的时候也会想着如何解决一些工作上的问题”。总结下来,做一份自己喜欢的工作通常会有以下状态:精神上,每天早起虽然累,但精神并不萎靡,没有使人力倦神疲的压力,出了门就是清爽又值得期待的一天;情绪上,虽然也会有抱怨和不如意,但负面情绪很少,即使加班加点也愿意接受;成就上,因为觉得自己的工作有价值,所以喜欢和家人朋友分享工作中获得乐趣。这就职业幸福感(CareerHappiness)。
职业幸福感公式伦敦职业教练、CareerTreeCoaching 创始人Sarah Archer把职业幸福感总结为以下公式:CareerHappiness=(Freedom + Challenge + Balance – Stress) x Meaning拥有强烈的职业幸福感,取决于能否在以下要素中拿捏到位:自由:关于工作,你有多少选择权、支配权、决定权;你的工作性质、纤颤工作方式是否是你想要的。
挑战:工挑战太少会导致无聊,太多的挑战则会导致压力。唯有适量的挑战,让你发挥出最佳水平,你才会觉得工作是生动的。平衡:一份职业幸福感强的工作,就是当你愿意all in时,你可以全身心投入;当你想要抽离时,也能抽出时间和精力来照顾自己的健康、与家人伴侣有相处时间、从事自己的爱好和兴趣。
压力:因工作本身产生的正常压力有助于我们表现的更好;但非工作本身产生的过多压力———派系斗争、酒桌文化、人情事故等——会严重削弱职业幸福感。意义:意义可以是学习和成长的机会,也可以是看到我们所做的事情产生的具体结果。“意义”是职业幸福感公式的一个关键组成部分,如果没有意义,职业幸福感将荡然无存。也许有人会问,那么金钱呢?工作不是做慈善,难道不考虑钱么?钱对职业幸福感当然有很大的影响,但如果我们工作只追逐金钱,那么职业幸福感很难长期维持。
工作要追逐利益,但我们需要摆脱“金钱=成功=幸福”的模式才能获得职业幸福感。图片,点击识别内容爱上自己的工作,少数人靠“运”更多人靠自我查缺补漏据计算,我们一生中的工作时间会达到90000个小时,没人愿意把这么多的时间浪费在忍受痛苦上。所以,找到一份自己热爱的工作、获取职业幸福感是重要的人生课题。对于幸运的人来说,在很早时能找到自己热爱的事物,然后将其变成工作是最好不过的。台湾着名漫画家、被毁基败人称为“画中国历史故事全世界没人画得赢他”的蔡志忠就是如此。他出版过400多本漫画书,销量在全球超过了4000万册;他联合导演的动画片《七彩卡通老夫子》打破台湾票房纪录,还一举夺得1981年金马奖最佳卡通片奖;2011年,他荣获“金漫奖”终生成就奖。他4岁时,爸爸给了他一个小画板,小蔡志忠就在上面不断涂画,无比快乐。他不只是把画画当成业余兴趣爱好,而是把它看成生命中最重要的事情,然后沉迷在其中。从那时起,蔡志忠就立志一生要以画画为生。15岁时,他给一家漫画社寄过去的漫画作品得到了认可,因而得到了一个工作机会。从此,蔡志忠开始了自己职业漫画家的道路。别人总是夸赞他好努力,他却说“我是在做自己喜欢又擅长的事,不需要努力”,“只要不饿死我,一天给我一个馒头,我就能画一辈子”。蔡志忠就是把自己所爱变成职业化的典型范例。
如果没有找到自己热爱的事物,那找到工作中的“使命感”就尤为重要。“使命感”也是做这份工作的意义、目标。美国斯坦福大学教育研究所教授、研究目标感的权威专家威廉.戴蒙和他的合作伙伴通过一系列科学实验、调研发现:那些优秀的职场人士都能够清晰地回答诸如“你想要努力达成的目标是什么?为什么?”这类问题;他们的心中始终怀有一个崇高的、渴望实现的目标,驱动着他们每天努力向前;当他们完成阶段性目标的时候,“目标”赋予他们满足感;当他们陷入困境的时候,“目标”又可以帮助他们不屈不挠地坚持下去。就像在咖啡店工作一样,如果你缺少使命感,每天工作的任务就是别人点什么你做什么,那这份工作恐怕很难坚持长久。
但如果你在这份程序化极强的工作中建立起自己的使命感,比如,想认识不同的人、听他们的故事、做出出最温暖可口的咖啡给过路人……那这份工作带给你的幸福感无疑会增强。
如果你既没有热爱之事、也很难发掘出工作中的“使命感”,不妨参考Sarah Archer的建议,从职业幸福感公式里自由、挑战、平衡、压力、意义几要素入手,定期做检查,查缺补漏。工作中被过分限制、自由度过低,就找上司谈谈能得到的权限;挑战不够,就迈出舒适区迎难而上;被工作耗尽了能量,就尽快调整、平衡,顾好自己的工作和生活……最后,我们要明白,再喜欢的工作中都会有自己不喜欢的部分,而热爱可以敦促我们努力把不喜欢的部分也做好。

② 如何有效应对职业倦怠,提升职业幸福感

有效应对职业倦怠,提升职业幸福感的方法:
一、选肆模瞎对行业。选择一个有前景,有发展前途的行业,这样做的事儿对自己而裂空言能明显感知是有意义的,就基本不会产生职业倦怠。
二、保持学习。每个人都会在一定时间产生一些倦怠在内的消极,如果自己知识结构和认知水平不够,很容易越陷越深,学习到的东西越充实,越能帮助自己很快走向幸福状态。
三、保持热爱积极心态。简码码单说就是做一行爱一行了。
四、热爱自己的职业,同时学会去享受在工作上偶尔得来的幸福。
五、要掌握一定缓解压力的方法,如倾诉等,就不会在倦怠工作。

③ 什么是职业幸福感

职业幸福感是指个人对自己从事的工作的满意度和愉悦感。这种幸福感来源于个人对工作的认同感、成就感、自我价值感、自由感、关系感、以及收入水平等多种因素。

具体来说,职业幸福感可能包括以下方面:

1. 对自身职业发展前景的信心和期待
2. 工作任务和内容本身的兴趣程度和挑战性
3. 工作环境和氛围的舒适程度和支持性
4. 工作中得到的社会认可和其他贺蔽人的认可
5. 工作的收入水平和生活质量的提高
6. 工作与家庭、社交生活的平衡

职业幸福感不仅可以促进个人的内在成长和满足感,也能够对整个组织产生积极的影响,提高员工的工扒拍乱作效率和创造力,并吸引更多优秀的人才加入。

不过需要注意的是,职业幸福感是一个非常主观的概念,每个人对于工作的需求和价值观春档都有所不同,所以实现职业幸福感需要符合自己的内在需求和追求,并不是一成不变的。

④ 职业幸福感,什么样职业能使你感到幸福

平心而论,任何职业,只要尽力做出成就感来,就是最具幸福感的职业。

当然,职业与职业之间还是存在差距的,有的差距甚至还是很大的。实事求是地讲,在我心目中,最具幸福感的职业,还是教师行业。那也是自己梦寐以求的职业,遗憾的是梦想最终没能实现。

教师们的学生满天下。当学生们桃李芬芳的时候,电视上、电影里、领导席上频频出现自己的学生的时候,作为老师,还是非常有成就感的。这种成就感绝对不是一种徒有虚名的炫耀,而是一种实实在在的内心的幸福感受

平心而论,在我心目中,教师是最具幸福感的职业。当然,这并不意味着其他的职业就不幸福,三百六十五行,行行出状元。任何职业,只要踏踏实实、认认真真去干,努力做出成就感来,就都是最幸福的。

⑤ 职业的幸福感

太阳花

      如果说半夜笑醒了,你或许不相信。

    昨天书法课发生了一件趣事,有个小男孩总是东张西望,小孩子既不能总批评,又要让他懂得上课的秩序。于是我罚他去监督其他人,他发现谁说话或者握笔姿势不正确,他就可以回去了。

      瞬间,教室里鸦雀无声,各自调整自己的坐姿和握笔姿势。这时小阁阁走到一个女孩跟前看了一会儿,告诉我说,她的握笔姿势不对,太用段配伍力了。

    这位平时是多么文静的一个女孩,用犀利、警告的眼神看着他,阻止他不要再盯着她不放。小阁阁感受不到这个眼神的意思,继续表达正确的握笔姿势是什么。

    我忘记拍下这个有趣的画面。一个天真无邪,一个像卖羡是你怎么老盯着我的委屈。

    在做老师的过程中,因为孩子们的纯真善良,会让做老师的我感觉到职业的幸福感。        我想起多年前,曾经问过一个教育学博士,你为什么博士毕业去幼儿园工作?她说,她在人最纯洁的年龄段去研究人性、去塑造人格,她觉得很幸福。

      时隔多年,我真正的理解,非热爱握或不会感觉到的那种快乐和幸福。

    一个人是否幸福,除了家庭以外,还需要在工作中找到乐趣,体会职业的幸福感。

    15年前,我被学校任命为校园歌手大赛的舞蹈总监。一个理科院校,找不出合适的人,就我还年轻,我就被赶鸭子上架了。

    我6个星期每晚义务加班,也不觉得累,听着音乐看着学生们跳,我很快乐。作为大赛开场的节目,我感到很骄傲,我为孩子们和自己的付出感动。

      我觉得自己是幸福的,我正在做着一份工作,每天都在跟纯真的人打交道,让自己也变得纯净、无邪。

    无论跟哪个年龄段的孩子在一起,我都能感觉到他们的热情,这也是我工作的动力。

    七色圆点的老师,都是如此。相信你能从每次课的评语中、每个阶段的学情分析中,从每个学期的家校沟通中,感受到数年如一日的坚持。

      热爱才会幸福,让我们把幸福传递给孩子。

⑥ 男人说工作已经很幸福了怎么回复

男人说工作很幸福可以这么回复他:看来您对工作非常的满意在工作中能得到乐趣,真羡慕你啊!

⑦ 在职场中,如何寻求幸福感什么是幸福感

在职场中,如何寻求幸福感?什么是幸福感?

可以保持良好的工作和作息习惯,理解工作的真正意义,爱上你的工作,并把它作为一种爱好,与同事相处融洽,融入团队,下班后培养良好的兴趣,这样可以让你尽快找到幸福感,幸福感指的是,基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。

相信很多人会问这个问题,因为对大多数人来说,工作是一种被动行为,是被迫谋生。受制度约束,面对领导,缺乏时间自由和高强度工作带来的压力,已成为许多专业人士无可奈何的话题。

第五,下班后培养良好的兴趣。不可能说没有压力,工作也不无聊。因此,适当的休息和做你喜欢的事情可以缓解压力,放松身心。例如,一些朋友去KTV唱歌,例如在书店看书、打篮球和乒乓球、跑步、学习绘画等。这些都是非常有效和积极的爱好。

⑧ 什么是职业幸福

什么是职业幸福感?
是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。
职业幸福感调查:工资高、福利好、各种假期、双休、经常上晚班的人,希望不要上晚班……
每个时期的幸福感是不同的,有时候能听在中午休息的时候,听一首歌,也会感觉很幸福。
我最近很强烈的职业幸福感就是:别人离职,我还在职;别人在找工作,我在上班;放假的时候可以很安心的休息,不用担心还有多久才能上岗的问题;有工作我会很安心,尽管有时候确实很压抑,很繁忙,很头痛,很想辞职不……。
最近跟我一个同学聊天,她这些年一直在夏门工作,平时聊工作很少,都是聊生活。前几天问她,在现在的公司呆了几年,其实在她还没在回答的时候,我心里已经有个大概的数字了,因为她是那种性格特别随和的人,一般到哪都能把人际关系处理得很好,给同事和老板很踏实的感觉。就是一般我们讲的忠诚度很高的人。她一个企业一呆就是6年,这是我最近一直在思考的问题,我自己做人力资源这么久,很欣赏那些对企业忠诚度很高,很踏实,很稳定的员工。
我今年28岁了,最近看了一本职业规划书,有点遗憾我看晚了,不然,我想,我应该可以做得更好,感觉浪费和错过了很多机会。现在我想告诉那些即将毕业和刚参加工作不久的你们,职业规划真的很重要,或许它真的会影响你的一生。如果可以,请一直在一个企业做一个岗位的工作,努力学习,做到更专业;如果可以,请一定要选择相同行业来跳槽,这样,之前的经验和资源都可以有效利用;如果可以,请在一个企业做三年以上,再有计划性的选择跳槽;跳槽有风险,起跳需谨慎;工作中,细节可以决定你的成败。
个人感觉,没有职业规划,就没目标,每天都不知道要做些什么,心里空落落的。在职,我就是幸福的。。。

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