为什么感觉幸福的时候不安

‘壹’ 为什么幸福来的太突然，有时候感觉不真实，害怕不安呢

因为人对未知的事物都是充满恐惧的。突然来了的幸福也是未知的，需要一个接受的过程。要是缺乏安全感，也可认真，冷静，审视自己的幸福！

‘贰’ 为什么一开心就会感觉不安

说句实话，爱过了伤过了痛过历州了，要想完全的忘记谈弊此何容易，能够真正做到忘记肢卜蔽的又有几人，感觉快乐是短暂的时候，就会觉得不安。

‘叁’ 为什么每次当我处于一个很幸福的时候，我就会很没安全感，很害怕，怕这样的幸福转瞬即逝

有时候幸福来的很容易，突然间感觉到自己很害怕，失去这种感觉，因为你喜欢这种感觉，可能是你曾经遇到过很大落差的事情，才会让你有这种想法，你要改变过来，不能老是患得患失

‘肆’ 为什么很高兴的时候感觉会到不安想到一些消极事情

有一点焦虑，不管高兴还是悲伤，都会不自觉的感到焦虑，有被威胁的感觉。在这里，不是先想到消极事情，再感到不安。而是裤蠢，你的大脑先产生了焦虑，然后大脑才下意识的想到不安的事情。
所以，即便自己感到高兴，也下意识的想到不安的事情。在高兴的时候，大脑会不自觉的认为，自己还有很多能让我感到悲伤的事情等着我去面对，我有什么心情在这里高兴。
精神压力，孤独，抑郁，内向，精神挫折等，都可出现这种感觉。
要想解决这种症状，有几种方法。
想通了就没事了，把你所担忧的事情全部列出来，分析担忧的原因，自我鼓励。
养成明天的事情明天再说的习惯，今天的事情尽量不要明天再说，那是逃避。也就是说，不要因明天未知的事情而担忧。昨天的烦恼就忘掉吧。永远活在独立的今天，你只要过好今烂岁天就好，明天的事情明天再说。
你很害怕犯错，那就给你一个绝招，摆脱焦虑:
三个步骤，饥纯睁摆脱焦虑。

‘伍’ 为什么明明很幸福~心里却总是不安

我想，你们在一起的时候会很幸福 但是你回过头来仔细的回忆你们之间的时候 你感觉不到他对你的安全感吧 也许他这个人很花心，对你相当的好 但是你总是感觉他对每个与他交往的人都这样 也许是他不善于表达，在你最需要他的时候 他什么都做不出来 也表达不出来 你对他来说很重要的感觉 也许他太优铅敬宽秀了 你总是感觉你们之间差的太多了 让你很有压力 很多很多的也许 但是你千万不要一遍又一遍的问他 爱不爱我 到底有多爱 这样会使你们之间产生误会的 学会与他稿困沟通 慢慢的了解他 仔细的观察 找出你为什么总是感觉不安的原因 其实我刚开始与我男朋友交往个的时候也是这样 明明很幸福 但总感觉很不安 就是因为他平时对我的关心很少 脾气也不好 总会对我大喊大叫的 再加上我总问他 爱不爱我 到底有多爱的问题 他就特别的不耐烦 那时候很不心安 现在好了 因为时间长了 慢慢的就发现 其实他很爱我 只是每个人的表达方式不一样而已 你也一样 要相信自己 别总是乱想 好好的面对现槐亮在的幸福 加油哦！

‘陆’ 为什么人在安逸和幸福的状态下会觉得不安呢害怕失去这美好的生活,而开始胡思乱想呢

因为感觉现在在幸福的笼罩下，自己像蠢帆薯是在做一场幻梦一样，而越是珍惜，就越害怕失去，怕这场幸福的梦会醒。朋友，不要有这种不安，你既然这么的珍惜，就努带者力好好的把握轿液住，上帝不会辜负认真的人，相信你会永远幸福的，加油！！

‘柒’ 明明被幸福环绕可我还是焦虑，可能是什么原因呢

如果你明明被幸福环绕，可还是觉得很焦虑，缺乏安全感或是内心比较自卑，觉得自己可能般配不上这样的幸福，害怕失去，换做坏事的心情，让你觉得非常焦虑，其实这种情况在现在生活当中也是非常容易出现的，现在人普遍的状况就是容易焦虑，就是因为生活压力太大，让我们的心情变得不好，因为差橡外界的压力大，让我们的情绪波动比较大，人一时适应不了外界的变化，就会非常焦虑，所以这种情况是很常见的，只要调节好自己的心情，让自己能够心平气和的去面对生活中的这种情况就可以。

三、完美主义者

其实焦虑感往往是因为个人的三观形成的，如果一个人比较重视某些方面，而觉得这些方面又不完美的时候，就会产生焦虑感，这种人往往是有完美主义顷键的理念，当自己是幸福的时候还觉得非常焦虑，就是因为他们觉得在生活的某些方面还不完美，没有让他们虚乎旁觉得称心如意，所以他们就会有焦虑感。

‘捌’ 为什么感觉很幸福还是会觉得不安呢

那是因为你害怕轿肆失去,所以才会这样,不过还是放安心点好了,是你的总归是你的神腊,不是你的你想闭瞎轿留也留不下来的，所以还是顺其自然好了！