幸福课程能给孩子带来什么

㈠ 成长需要上好“幸福课”-散文欣赏

成长需要上好“幸福课”

英国惠灵顿中学将开设“幸福课”，让学生学习处理人际关系、保持身心健康以及正确实现理想的方法。学校老师安东尼?塞尔登说：“学校的首要目标是要让青少年成为幸福并有安全感的人。过度追名逐利会让现在的年轻人难以产生幸福感。我们应该让孩子们明白，富有并不一定意味着能够享受到幸福。”

这“幸福课”开得好，我们的孩子同样需要“幸福课”，只是幸福的内涵有所不同。2004年南京曾做过一次调查，调查对象是2500名学生。结果显示，有5.85%的孩子有过自杀计划，自杀未遂者饥亩行达到1.71%。在非致命性自杀行为中，五年级学生有自杀意念的达18.16%，初中生接近24%，高二学生则升高为37.93%。调查表明，孩子们的“幸福指数”不高，而且受教育的程度越高，幸福感越少，“幸福指数”越低。当时诸多人认为教育要从生命教育出发，看了英国这所学校开设“幸福课”之后，笔者顿悟：生命教育缺乏固然是实，更重要的.是缺乏“幸福教育”。

你看，孩子们烂哗的幸福环境何等的差！无论家庭、学校，好像都要跟孩子们的快乐过不去。奥赛班、重点班从幼儿园就开始了，音乐、舞蹈、外语等“特长教育”更是接踵而来，考级、拿奖、上好学校成了孩子们挥之不去的阴影。然而，古今中外的教育道理却说，游戏是孩子们的天职，是成长过程中的“实践课”，但在时下近乎奔命的成长过程中，要挤出点“幸福感”真困难。不少老师和家长一谈起孩子的生活，都一脸苦相：知道这么做是摧残孩子，却不得不做，怕孩子“输在起跑线上”。承担教育责任的师长们，似乎总在为孩子们未来的“幸福”着想，可总在制造孩子们的痛苦，甚至“生产”不幸。

但越是缺乏幸福感，越没有幸福环境，越需要补上“幸福课”。生长在中国的孩子们，在当前特定的教育环境里，需要长者站在他们的需要上，研究一下他们的幸福问题，或者指出一个方向，或者提供一个参考，将前人的幸福观讲给他们听听，但这不是核心内容，最重要的是传授获取幸福的方法，对幸福有自己独特的认知。

并不指望“幸福课”一步到位。幸福教育可能开得很机械，甚至很乏味，这不要紧。提出幸福的问题，讲了得到幸福的方法，耐游总比对幸福不闻不问甚至排斥要好。所以肩负一个或一群孩子教育重任的师长，有必要启发孩子寻找适合他们自己的幸福，培育更适合社会需要的幸福者，这比什么都关键。

㈡ 什么是幸福课堂

幸福课堂的核心就是要让学生成为参与者。而创设幸福课堂的关键在于教师。教师对课堂教学的设计和组织决定了幸福课堂的成败。在教学设计中，如何“让学生成为参与者”，从而“创设幸福课堂，让学生体验幸福”呢？在教学实践中，我总结了以下几种方法：第一，创设情境，引入课题
兴趣是学生学习的唯一动机，如何激发出学生的兴趣，从而让他们在学习中获得快乐，并主动去寻找快乐呢？我们知道，好的开始是成功的一半，所以每节课的导入都非常重要。我们可以通过生活现象导入，吸引学生注意力。第二，合作学习，有效引导
新课改提倡“探究式学习”和“合作学习”，现在的教学可以说都是围绕这一理念来实施的，因此“合作学习，有效引导”事实上是贯穿课堂始末的最主要的教学方法。这一方法关键就要看教师“引导学习”的能力。教师只有充分把握教材和教学目标，充分把握学生的知识层面和心理、年龄特征，才能设计出真正启发和引导学生学习的活动，这样，学生的讨论、合作、表达与交流才不会流于形式，学生也不会轰轰烈烈却一无所获。我们可以通过设置由浅入深的问题，通过观察精美的图片、观看相关的动画视频，组织小组合作，生生互动，师生互动，打造出一个快乐和谐幸福的课堂。第三，角色扮演，情境体验
在课堂活动中，有一种活动很受学生的欢迎，那就是“角色扮演，情境体验”。让学生成为参与者，让学生亲自去体验感受，要比教师的千言万语还有效得多。这种活动还有一个好处，不需要借助现代化教学设备，在每一个课堂都可以进行。第四，引入竞争，你追我赶
这种方法是利用青少年争强好胜的心理，激发他们去主动学习。让学生在竞争中获得知识，在失败中反思，在成功的喜悦中更加努力。竞争方式有很多种，可以小组互评、组间互评，也可以比赛、抢答。不过要注意竞争以激励为主，而尽量避免挫伤学生的积极性和自尊心。第五，习题测试，现场反馈
创设幸福课堂，并不意味着只追求热闹与愉快，而应该在让学生快乐的同时也有实在的收获，因此不能忽视对所学内容的复习巩固。但可将传统的填空、选择、问答等形式，转变成活泼多样的其它方法。身为一名英语教师，我的理想就是让我的学生们热爱我的英语课，用英语表达他们的思想情感，在英语课堂上体会幸福。

㈢ 幸福学院的感悟和收获

在丁雪老师热情的邀请下，我来到幸福学院的两天，在学习乐嘉老师的卡牌分析中，通过郭琳老师激情洋溢的授课和启发，让我收获了很多！

在玩转四色卡牌互动中，让我们从认识自己，在洞察和洞见中觉察自己的行为习惯，真实的感知自己背后的表达方式！

我感受最深的事就是能通过这两天的学习真的太神奇了！从最初的懂得，到最后每张牌在一组里能挖掘，探索出自己不一样的性格特质来！并能通晓从前，当下和将来！

我昨天的解牌感受还是在牌面的性格中窥探一个人的行为状态！说实话，真的是为了解牌而解牌！

但今天大家在分享中给我的感悟，让我看到了千人千面的牌面组合，成长不一样，环境不一样，生活方式不一样，千变万化的内心深处呈现的状态也不一样！

从我们给身边熟悉的人解牌，到给陌生的朋友去解牌，不仅是一种突破自我的练习，更是一种收获，有一句话叫迟核橘做：“怕什么做什么，做什么就会成为什么！”

郭琳老师在传授我们卡牌技巧的时候，也在让我们战胜自己内心深处的恐惧，也在练习我们被拒绝的抗压力！我们应该需要这样的一个练习，因为师父领进门，修行在个人！

我今天最大的收获就是我的第一个陌生的客户，当他同意让我给他做卡牌分析的时候，他的互动回应，让我的信心倍增！

第二个陌生客户的蓝+黄，让我感知解牌的吃力，他虽然不回应，但很配合。也让我了解到每个人的体验感受不一样。

第三个老板娘是红+黄，让我能找到共情，解牌的感觉很轻松，就如照镜子！

第四个老板是蓝+黄，原来他俩是性格互补的夫妻。我很感谢萍萍给我提的建议，我要修补我大红性格的过当，过于沉浸在事件中！

悦然：两天的收获和感悟

体验式的卡牌       

  刺激，烧脑，挑战，兴趣让自己的专注能力变长。

收获：

卡牌分析的专业，对红黄蓝绿，正话反说找素材，提炼一句话  扎心且精准  这是修炼黄色的表达方式和方法，对于红色特质的我会通过这个方式在生活中修炼自己的观察能力和说重点的能力

吵架需要技巧，逻辑，思维，语言的碰撞还可以是试探自己的底线，这样越吵越亲密[爱心]不能仅是发泄情绪，和抱怨，伤害彼此，要吵出高度和价值

不断接触不同性格的同学，对自己  内心  社恐    有很大的帮助，无分别心的去专注卡牌技能的提升感受红黄蓝绿的世界，拓宽自己的内心世界  很奇妙的感觉  对人的性格长见识

陌生人摆卡的体验

拒绝，摆卡人的状态，每一个人都有自己的铠甲和保护衣  不能因为对方“演戏”来去否定自己，内耗，较真，先做好自己，

检视：带团队  要围绕结果 

          自己想成为氏裂和真做到有距离  需要在历练

       

看到朋友和家人的卡牌，发现自己在亲密关系中是一个索取者  我需要关注，需要学会懂家人爱家人  对朋友说对方需要的话比说自己认为的真话更重要

课堂很神奇

一副卡牌解读半个人生  压抑压迫喜怒无常的前半生  学习以后不在迷茫码团发挥优势，在擅长的事中自立，做喜欢的事情中分泌荷尔蒙，在好奇的事情中挑战自己，做一个真正自由的女人，做一个不给甜心拖后腿的妈妈[吃瓜]

接纳自己，肯定自己，我快乐我们全家幸福[爱心]

房方：收获满满的两天～

关于卡牌的感受：

    卡牌的神奇之处在于它比我更了解自己。人最难的就是看清自己，而今天的课给了我一面镜子。照亮自己，既而自我修缮，活的透彻，是我学卡牌的第一目标，如果能多了解他人，进而有更和谐的人际关系，甚至能帮助他人，就更好了。

收获有四：

    一是颠覆自我认知，我原以为我是红绿人格，结果发现了大量黄色的目标感和行动力，原来我远比我认为的强大。发言前的充分准备我以为叫蓝色的细致周全，原来是过于在意别人感受。二是把被解牌者当人而不是牌。解的不是牌，是人心，是人心里的需求。三是勇敢开口是解牌的第一步，一定要克服我对完美感的自我设限。四是，突破自己哪个边界，就会在哪里难受，而难受在哪里就成长在哪里。

    感谢郭老师两天的传授，在这个体系中我虽是个完全的小白，但大家仍毫不吝啬的给予了我莫大的认可和鼓励，我开心而惶恐，这大概就是幸福学院的魅力，感谢相遇！

习彦军：幸福学院卡牌课收获如下：

1.识人识己：学习每张牌面的含义，通过摆牌、练习，重新认识和审视现在的自己和了解他人。

2.正话反说：了解每张过当牌背后的含义，每一个牌后面都是大量的信息。

3.通过大量的案例和故事，看到很多姐妹的优秀之处，如同照镜子一样，洞察到自己自己要调整方向，要持续修炼，成为更好的自己！

总结郭琳老师金句子：

-合理的做取舍和做选择

-躺平是一种非暴力情绪

-任何问题都需要具象解决

-语言的边界是思维的边界，思维的边界是认知的边界。

-这个社会很缺真实

-敢说比会说更重要

-同时保有两种截然相反的观念还能正常行事，这是第一流的智慧

……

我的下一步

工欲善其事，必先利其器！用好卡牌为周围的姐妹们答疑解惑，帮她们进一步了解自己帮，她们找到问题卡点，争取早日走进幸福学院深入学习！

习彦君

2022.02.24

杨延军：两天卡牌课的收获和感悟：

1、第一次体验幸福学院的卡牌课程，感觉这两天课堂上的氛围出乎意料的非常嗨，每个同学的投入度都特别高，大家真诚的分享、扎到痛点的泪水、漂亮的解析突然发现身边的同学都很优秀！借助卡牌课我也结识了好多好棒的同学！郭琳老师在课堂上高频率的模拟演练也促使我们第一时间学以致用。

2、经过两天卡牌课学习我对卡牌的认识从0到懵懵懂懂，对卡牌的认识深度还是欠缺，越学习越感觉解卡牌背后的深奥，一名高手卡牌师既要具备较高文化底蕴积累，高水平的语言表达能力，更要有深刻的洞察力和深层次的同理心人生感悟。看到了差距也就找到了奋斗的方向！

3、卡牌的应用知识点还是需要课下反复练习的，第一次听课每个人的理解力和接受度不同，输入量和输出量也不同。第一次给三个陌生人解卡牌，得到了鼓励的反馈，信心倍增。回来复盘一下当时的解卡还是漏洞百出好多点也并没有说到位[偷笑]但是郭老师鼓励我们：敢说比会说更重要！只要迈出第一步相信后面的路将会越来越好走！

4、卡牌让我重新认识了这个阶段的我，我的问题所在、纠结的点和我需要修炼的方向。卡牌也令我重新看到了我心中认为的闺女和闺女自己认为的那个她[呲牙]改变自己对孩子的方式，我要每天多赞美多认可多鼓励我的闺女，减少施压、给她最大的发挥的空间！

        经过两天的卡牌课，感谢同学们给予我的认可和鼓励，感谢郭琳老师高水平的讲解，感谢缘分让我们相聚！期待下次的深度学习[玫瑰]

美余：卡牌两天学习感悟：

1.所有你曾经留下的眼泪，都会在你的人生留下痕迹。随着成长就会成为你性格的一部分，卡牌摆出来的不仅仅是颜色更是你曾经经历的那些伤痛。

2.每个人都是“我心向阳”的，只不过有的时候自身光线不足，难以照亮自己，太烈又容易灼伤他人。学会隔着玻璃罩那种暖暖的，既能照亮又能温暖，还能挡风。

3.给别人需要的，而不是你能给的。从受欢迎到被需要不仅仅是价值的升华，更是影响力尽情释放以后得来的水到渠成。

洞见自己：带领新学员一起陌生拓客时，自己的推动力不足，没有做好榜样和带动。

洞察他人：通过给老公的解牌看到了工作给他带来的一些压力，夫妻之间原来的相吸是因为性格的互补，随着生活工作都会一直变化，会有摩擦碰撞，原来吸引对方的优点也会变成讨厌的地方。

唯一能让变化不变的就是爱，是一起进步，互相照亮的爱。

感谢大家在课堂的真情流露和真实自我展现，感谢幸福学院，感谢明飞老师和郭琳老师远远的带领，还有萍萍乔诺星然默默的付出。

有你们真好，真幸福[爱心][爱心][爱心]

每次上课前都无比的期待，因为郭林老师的每一节课都不一样！这次我们会有什么样新的体验呢？郭琳老师的课不用夸了，反正就是爱！

有几个收获——

1、学习力强了，过去想学，经常走神！昨天回想了一下最初走进幸福学院的场景！看到那么多学霸，真的是自信全无！不喜欢上台分享，不知道怎么解牌，表达没词！但现在通过【泡课】，真的觉得课不是白泡的！真的是学习改变认知，学习改变命运！

2、卡牌更有底气了！尤其是第二天下午扫街卡牌！居然通过了几个大蓝特质的顾客，其中一个第一排4张蓝！并且能够互加了微信！明显感觉到顾客从刚开始面无表情到后来全然打开，露出了笑容，并且还给我说了她的心里话，她当下的生意、家庭问题(下课后)，并主动表示，愿意到我的工作室或者可以参加一些我们的线下学习！真的是有些意外！幸福来得有点快！另外一个的顾客有黄有蓝，解牌过程也非常信任，直接将孩子问题说出，摆了自己和孩子两张牌，我准备继续链接！

3、这次新学员很多，都特别优秀！邓洁姐姐、彭宁、房芳、窦老师、延辉、齐老师、平子……我的最佳颜值组合彦军和张蕊，娜娜、薄荷的改变，萍萍、甜甜、朝力、悦然、丁雪，他们肉眼可见的速度成长，也是激励我一起前行的动力！从每个人身上都有照镜子、洞见、洞察、被滋养的感觉！感觉身上能量满满！被充电的感觉！还有几个小朋友炫润、淑琪、睿涵！他们是多么幸运啊，因为有智慧的妈妈！他们的人生之路一定是非凡的！

4、感谢幸福学院！感谢辛苦付出的郭琳、明飞老师、大红人星然、萍萍！感谢幸福学院的平台，让我认识了这么多发自内心喜欢的伙伴！我的未来的不是梦，让我们一起美好遇见美好！一起来更幸福！

[图片]

偶遇我曾经同台的小嫩模！

[视频]

不用那么的一本正经，活的更像自己！让幸福学院打开你的任督二脉！一起快乐成长吧！

㈣ 孩子的幸福教育是什么

幸福教育的内涵是什么？它应当是以人的终生幸福为目的，在教育中创造、生成丰富的幸福资源，培养出能够创造幸福、享受幸福的人。
把幸福当成一个目标来进行培养，我们做精英教育，但更要做平民教育。我们是在做培养“社会人”的工作，为每一个学生打下这样的基础：有理解幸福的思维，有创造幸福的能力，有体验幸福的境界，有奉献幸福的人格，成为和谐社会里的“幸福人”。
幸福教育的核心，应当是把教育当做一件幸福的事情来做，“幸福的教，幸福的学”。让教师享受教育的幸福，让学生体验幸福的教育，让每一个孩子在快乐中获得成功和幸福。感悟幸福，理解幸福，珍惜幸福，从而使学生的人生充满幸福，成就一个幸福个人。
教学相长。教师是学生幸福的源泉。助人为乐，成人之美，教人有幸，育人是福。学而不厌，诲人不倦，成就学生，幸福自己，老师和学生的关系永远就象一首歌里唱得那样：“你是快乐的，我就是幸福的”。教一辈子书，春种秋收，花开花落，桃李满天下，栋梁在其中，不分高低贵贱，学生个个成人。教师在教育活动中感觉不到幸福，学生在学习中就不会感受到幸福，只有成为一名幸福的教师，善于工作，乐于工作，享受工作，让学生在学习中享受成功的快乐，为学生一生的幸福奠基，幸福着他人的幸福，我们的教育才能真正走向辉煌，达到幸福的彼岸。
感悟幸福教育，成就幸福人生。可喜的是幸福指数已进入中国人的生活质量指标当中。从“他为人民谋幸福”到构建社会主义和谐社会，都为我们展现了一幅幸福美好的社会图景。教育工作者必须承担起幸福教育的责任。
教育幸福了，人生肯定幸福。

㈤ 积极心理学｜聊聊哈佛‘幸福课’

哈佛的《积极心理学》，又名幸福课，曾是哈佛大学最受欢迎的课程之一。“网易公开课”有完整的录像视频，一共23集，每集80－90分钟，主讲人Tal蛮有魅力，不会枯燥。在过去半年里我实践了其中一些方法，感觉到了真实的改变，分享在这里。

虽说是幸福课，实际地说是没有让人从不幸一下变得很幸福森码磨的本事的。 它只是在你原有的基础上幸福感更强一点，在长时段里提升你的幸福水平，这是前提。

从情绪、认知、行为开始。

积极关注

人的专注有限，低头捡六个便士的时候是无论如何也看不到月亮的。每个人都常会想“我的缺点是什么，我有什么不足”，“我和女（男）朋友的关系哪里有问题，怎么才能改善我们的关系”……有没有注意到，被关注的通常是什么。 “问题”“改善”，当它们构成了我们思考方式的时候，“现实”就被强化为“我们的关系真的有问题”“这个需要改善”。 还能看到美德与长处、伴侣间的情感吗？举个栗子，最近看到伊能静的分享：

爱人在你需要的时候刚好没有陪伴在身边的情况时有发生，想象一下此时你的的思考方式会构造出什么样的“现实”。 同样的， 当负面消息遍布媒体，无意识的你又会受到什么样的影响？ 这是今天早上微信推送的新闻：

眼前的生活不只有苟且，而是取决于你的关注，“focus on good things”。 生活不仅需要批判，也需要感恩， 感激好的事情会增值 。而我们常常习惯于失去之后才珍惜，生病之后才感激健康，事情恶化才感激身边的人和习以为常的事。

培养感恩，让它变成性格的一部分。 Tal的方法就是每晚睡前回顾过去一天，写下感激的至少五件事，尽量每天有所变化，保持新鲜感，发现以前没有注意到的事情、特点。 重要的是，祛除概念影响的观念。 举个栗子，我们每天用网络办公读书游戏看视频查资料，我们的观念受到科技概念的改变，日常生活中它的存在几乎不会出现被观念感知。虽然让练习我们用孩子的眼光看世界还要感恩有点矫情，不过确实有效。 不以一切为理所当然，甚至不将感恩练习视为理所当然，进行积极的关注吧！

准许为人

积极关注并不能消除消极情绪，即使怀着世界美好的心，也不可避免被焦虑、生气、悲伤、后模唤悔、嫉妒等等情绪困扰，关键在于提高接纳和管理的能力。

消极情绪实际是心理陷阱，需要认识并识别它，“我的认识哪里出现了扭曲以致产生不必要的消极情绪”。 当你试图压抑一种想法的时候它只会加强，准许为人，接纳你的本性，接纳自己人之为人的喜怒哀乐。 每天提醒自己1－2次，准许自己为人。Tal推荐的方法是 冥想 ，脚放平，背坐直，全身放松，将注意力集中于自己的呼吸，慢慢吸气…吐气…类似禅定、瑜伽、放松训练，原理相同。此斗沉静而释放情绪，每次15－20分钟。和现实保持联系，既不回避消极，也不回避积极。

与自我和谐

Tal认为 影响幸福的是正确／错误的期望，不是高／低的期望，而正确的期望就需要认知自己的内在。 从小一点事情来说，社交会令你感到压力吗？试着不只是期待别人喜欢而给自己压力，而是希望别人了解自己，抱着了解去表达想法。

大的方面，你如何诠释正在做的事，是职业？工作？使命？我们需要听从使命的召唤，听从内心，与自我和谐。 除了关注生命中拥有的，更重要的是关注什么是不可或缺的。

有时候你还会面对这样的问题，自己的期望是责任感，却因此感到焦虑；期望雄心壮志，却因此陷入完美主义。因为它们时常是成对出现的，如何分开而只保留一个？

Tal问，为什么我们的新年计划很难实现，而每天早晚刷牙却毫不发觉？因为 实现新年计划需要自律，刷牙只是例行公事，人的自律是有限的。 保留责任感而去除焦虑的方法就是 ‘建立例行公事’ ，想来你知道怎么做，只消注意30天内最多建立2个。

相信潜能

我们除了面对消极情绪，还需要应对压力、挫折这般长时段的心境挑战。接纳在前面已经说过，允许自己失败，还可以从全面的视野看待问题，转换角度，积极面对。静心想一想“这件事情在一年之后会有影响吗？”面对现实，承担责任，让自己最大限度从经历中获益。

你的自我概念就是命运。 全世界的人都倾向服从权力，但潜能在每个人的信念里，精神对构建生理、认知、情感、环境具有不可或缺的作用。Tal讲了一个故事，我想把它整个记录下来。

2005年，福布斯杂志评选150年来最伟大的20位运动员，罗杰·班尼斯特名列榜首。他是谁？

“自古希腊设立‘一英里’赛跑项目以来，没有人在4分钟内跑完。所有运动专家用各种理论证明了‘1英里4分钟是人类的极限’。近2000年来，人们一直相信这个极限。但是，20世纪中期，牛津大学医学院的学生罗杰·班尼斯特不相信。他是跑步爱好者，1英里的最好成绩是4分10秒。他经过刻苦训练，把成绩提高到4分2秒，然后发现似乎无法再提高了。但他仍旧采用科学的方法刻苦训练，在1954年5月6日，他跑出了3分59秒4的成绩，突破了四分钟。六周之后，美国有另一个人跑出了3分57秒。第二年，跑进4分钟的共有37人，再过一年突破的人数超过300人。”

阻碍人们改变的最大障碍是低估了自己改变的能力。用你的勇气与力量，成为你想在世上见到的改变。

改变带来可能

认知与行为需要协作， 想要提升幸福感就要在行为上做出实际的改变 。除了提到的感恩练习、冥想与建立例行公事之外，还有两个对我而言受益良多的方法——运动和记日记。

关于 记日记 ，Tal推荐了两种方法。一种是记录消极的事件。用心回忆还原每个细节，让自己重新体验当时消极情绪，虽然在接下来的几天你的幸福感会有降低，但在一段时间之后会提高到之前的水平之上。另一种就是记录积极事件，对带给你良好感觉事件的重温会提升幸福感。第一种不免痛苦，且不是每天发生的，我推荐第二种，顺便可以做感恩练习。

运动 是减压与缓解焦虑、疲劳的有效方式， 半小时的运动，每周至少四次。 从开始养成运动的习惯，我可以感觉到比之前精力有了提升，身体更为舒展也多了活力。如果连续几天没有运动可以明显感受到自己的焦虑情绪，精神也有下降。所以，身心健康、保持体型，一举数得，迎着春风，动起来吧。

除此之外，Tal还介绍了 每24小时睡8小时；至少15分钟的意志训练，每周6－7次；每天拥抱12个人 ，它们都可以帮助你保持身心健康愉悦，帮助你在长时段内获得幸福成功。

如果有时间推荐听一下这个幸福课，祝你发现自己的幸福潜能。

㈥ 您认为幸福教育的体现是什么

教育的目的之一是培养完整的人，幸福教育则对学生的精神世界的构建以及发展都有着很大的促进作用。有人说学校应该成为孩子们喜欢的地方，向往的地方，

心心念念想去的地方，这才是好的学校，也是好的教育的开始。教育是老师和学生双方互动的实践过程，不是单方面的，想要践行幸福教育，两个主体主体很重要，

老师应当幸福的教学，学生也应该幸福的学习。优秀的教师往往是将自我角色与教师角色很好的融合到一起，看他们上课极具个人风格又不乏教育的端庄，也可以说成是一种行为艺术了。

幸福是一种内在的主观体验，也可以通过面部表情表现出来，当老师将这种主观感受外化为脸上的表情比如微笑，学生也会被感染，沉浸在师生间的感情氛围中，

学习接受过程也不会太痛苦难捱，自然学的又快又好。教师的职业特点之一就是可以很容易的实现人生的价值，他们能够享受更多的幸福的精神生活。

幸福教育体现于老师与学生之间的幸福生活之间，外化于学生日后更好的成长与发展，人是教育的主人，所有教育活动都应当围绕人来体现实施。无论任何时候，这都是最重要的。

幸福教育，是以兴趣为主，引导孩子去成长，多鼓励，少责备，从而发掘孩子的潜能。可是倘若稍有不慎，转换成溺爱，

对孩子的成长也许是毁灭性的打击，幸福教育要想把握“度”是非常非常难做到的。 幸福教育，会给孩子一时的快乐，但并不能给一世。幸福教育，父母为孩子保驾护航，

给孩子一种一帆风顺之感，真的好吗？有句话说得好：别以为有什么一帆风顺，而是有人在替你负重前行。有些道理，应该早早教给孩子，哪怕让他付出的代价是肉体之痛，那也是值得的。

㈦ 幸福课堂【如何打造幸福课堂的做法和思考】

浅谈打造幸福课堂的做法

课堂教学的功能在于育人，育人的目的在于追求幸福。以幸福为终极目的，让孩子在教育中感受幸福，这是完美教育的境界。那么，我们在课堂中该如何关注孩子，让孩子们的本性、尊严、潜能在教育中得到最大的实现与发展，从而感悟到幸福的教育呢？在教学中，具体做法如下：

一、先学后教、以学定教

广东省教科所郭思乐教授说过“儿童是天生的学习者；儿童人人可以创新；儿童潜能无限；教育过程的主人和主力，原来是儿童自己；学生不仅是教育对象，更是教育的最重要资源，是能力之源、能量之库”。因此，在教学中，我们要全面依靠学生，尊重学生，充分发挥学生学习的主动性，先学后教，以学定教。

学习新课前，我会根据学习内容的不同，设计好学案，让学生按照学案进行课前学习，通过图书、上网搜集查阅与课文相关的资料。如：在教学《葡萄沟》一课时，我设计的学案是：1、通顺、流利地朗读课文，用自己喜欢的方法自学本课的生字新词。2、大概了解课文主要讲的是什么？提出自己不懂的问题。3、 搜集有关于新疆、葡萄沟的资料。4、了解我们祖国还有哪些好地方？好在哪儿？让学生以学案为依托，带着问题有目的地学习，运用自己所掌握的知识和技能进行自主学习，培养学生独立获取知识的能力。

一上课，我首先检查学生的课前学习情况，创设了一个自我展示的舞台。因为学生都进行了课前学习，纷纷举手发言。特别是在介绍葡萄沟这个地方时，同学们更是畅所欲言，在交流、汇报的过程中，学生们不时地发出啧啧的赞叹声，充分感受到葡萄沟的景色美丽独特，水果多而鲜以及那里的风土人情，感裤弊受到祖国的地大物博、风景怡人。同时，也充分地感受到了学习的幸福。大大地提高了学生学习的积极性。在此基础上，老师再根据学生的汇报情况，及时调整自己的 教学设计 ，使我们的课堂教学更加有的放矢。

二、整体感知、质疑问难

波利亚说过：“学习任何知识的最佳途径是由自己去发现的。因为这种发现，理解最深，也最容易掌握其中的内在规律、性质和联系。”而且学生本来就具备好奇、好问的特点，因此，在课堂教学中塌纯伍，教师可以有意识地精心设计一些对理解文章既有帮助，又有情趣地内容，在启发、质疑、解释的过程中，指导学生自己去尝试发现问题，提出问题，并参与解决问题、探索研究问题，努力使学生更多更主动地参与学习的全过程，从而让学生们在学习的过程中感受到幸福。

例如，在教学《数星星的孩子》一课时，我让学生首先根据课题提问，学生思考后，提

出：“数星星的孩子是谁？”“他为什么数星星？”“他是怎样数星星的？”“他数清楚星星了吗？”等问题。让学生带着上团或述问题去感知课文，积极、主动地参与到学习中。

三、品读感悟、探究体验

教学中，采用新课标所倡导的自主、合作、探究的学习方式。把课堂真正交还给学生，放手让学生交流、探究，享受学习的幸福。每组选出组长，负责本组的纪律、任务分配等事务。如：在教学《葡萄沟》一课时，我引导学生抓住“为什么说葡萄沟是个好地方”这一核心问题，先进行自读自悟。然后，为了保护学生学习的积极性，让每一个学生都有说话的机会，进行小组学习，在组内依次汇报学习成果，组员可以对发言的同学进行补充或提出不同的见解。如果在小组交流的过程中遇到无法解决的问题记录下来，在全班交流的时候提出来，大家一起讨论。最后进行全班交流。通过汇报，学生们很快就找到了四个原因，葡萄沟水果多，葡萄五光十色，维吾尔族老乡热情好客，葡萄干色鲜味甜。

另外，在交流的过程中，要合理运用电子白板所具有的直观、形象、互动的特点，再现情景，帮助学生对掌握教学重点、突破难点。充分发挥教师的主导作用，在教学的关键处，疑难点和学生在探索中出现的错误上进行点拨提示。从而疏通学生的思路，把学生获取的感性知识升华到理性，使学生的认知过程在教学中得以落实，使教学更加深入。让学生充分体验到合作的愉悦，探究的快乐，以及享受得到他人肯定的幸福。

四、课堂精练，提高效果

为了提高课堂教学的有效性，减轻学生的课业负担，根据教材、每节课的教学内容的不同，精心设计一些练习，包括写字指导、字词训练、以读引写的练习。努力做到让课堂练习成为教学的常态，把知识点落实到每个孩子的身上，作业能够在学校完成的就在学校完成。

五、课外延伸，发展个性

课程标准特别强调：“要充分利用现实生活中的语文教育资源，优化语文学习环境，努力构建课内外联系、校内外沟通，学科间融合的语文教育体系。” 也就是说阅读教育要“超文本”，要有大语文的理念。在整个小学阶段阅读量要达到145万字。

学完课文后，教师应留给学生一个更大的问题，或者由学生根据自己的兴趣，进一步查找资料，去调查、研究，进行丰富多彩的语文实践活动。在教完《蜜蜂引路》之后，学生自主地上网或看书，查找了许多动物的知识。学生在交流后，有的说“世界真是太奇妙！” 有的说“动物很聪明，但人类比动物还要聪明。” 有的说“我们要保护动物”。语文教学由课内延伸到课外，提高学生的语文素养。又如：在学完《动手做做看》后，学生根据各自的爱好，有的做科学小实验，有的做小制作。在这种综合实践中，学生的潜能得到释放，个性得到发展。在个性发展的同时，也充分体验到了学习的幸福。

总之，在幸福的课堂上，学生是学习的主人，是课堂的主人。教师的任务是想方设法激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习的意识和习惯，真正做到“相信学生、解放学生、利用学生、发展学生”，为学生自由发展提供一片广阔的天空。让学生学生学得自信、学得自主、学得快乐，能充分体会到自己主宰幸福的感觉。

教学流程图：

㈧ 幸福双翼课程值得学吗

值得学。幸福双翼课程是以培养孩子的能力为根本目标，旨在全面推动与实践科学、专业、系统的家庭教育体系，以专业、落地、系统渣陪塌的精髓，给乱简家庭教育指导，是值得学的。如圆课程是指学校学生所应学习的学科总和及其进程与安排。

㈨ 幸福课讲的是什么

决定幸福有3个因素。

一是基因，是我们的基因遗传排列，影响了我们起始的幸福水平的高低。这很好理解，有些人天生就是乐天派，有些人天生就容易满足，有些人天生幸福水平就高，容易感受到幸福。遗传排列可以影响幸福，它的占比是50%。二是外部环境，居住地，收入，天气等。这部分因素占10%的比重。三是意向活动。

又比如，败态握我们失恋了，幸福感水平会降低，我们会很伤心，这也许会持续很长的一段时间，但最终，幸福感水平仍会上升到起始的高度。对绝大多数人而言，无论他们经历过什么，喜悦或者悲伤，中途可能高低起伏，最终幸福水平都会维持在起闭谨始点的高度上。我们的目标是让幸福水平有整体向上的趋势。

㈩ 幸福树家课程是什么月底分享

幸福树家课程是让孩子学会保护自己、拥有珍惜生命的意识。月底分享范文如下：
主题墙可以在课程设计上起到一个锦上添花的作用，把每周的所学内容精美的展示出来。因此，可以让不在幼儿园上课的爸爸妈妈可以更清楚的了解宝贝儿学到了什么内容，在育儿方面方便我们共同合作、携手共进。
孩子们对于危险物品了解的还不是很深入，通过课程《小心尖尖的！》让宝贝们知道尖尖的东西不能动，学会保护自己，避免受伤。包括儿歌《陌生人来不开门》，也可以更加培养宝贝们对陌生人的认识。