为什么我们常把幸福当作是未来

‘壹’ 为什么要追求幸福

问题一：为什么人们要追求幸福？.. 因为这些东西能让人感到愉快，而要达成幸福和快乐的这个过程，其实是一个不断向自己向往的目标局握冲击的过程，在此过程中，不但其本人得到了成长，而且他也会为周围的人和社会创造出财富，而周围人对其的肯定、信赖和鼓励带给他的感觉是进一步肯定了他“活着是有意义的”，这对于其本人来说，不论是身心健康方面，还是待人处事与他人合作方面都是非常有利的，这是一种正面激励，正如我们饿了能立即有事物可吃，吃饱了会产生满足和幸福感一样，这都是作为人这种生物被安排好了的“程序”，正是靠着遵循这些天造地设的“程序”，人才成为了万物之灵。 当然，这里的“幸福”和“快乐”未必就只是自己的理想获得满足那么高深的话题，正如我刚才所说，有时候，往往只是在饥肠辘辘之下的一顿粗茶淡饭，也可以让人非常有满足感。 第一段我着重剖析的是追求自己理想的幸福与快乐，每个人的理想各不相同，追求的东西也自然会不同，这里要强调的是，人与人之间的理想的差异是非常巨大的，幸福与快乐的产生和周围人的肯定之间，不一定会产生直接的联系。 马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。 很显然，有吃有喝，有工作，有钱过日子，有人爱，被爱，想要实现自己的精神理想，这是个本能的表现。

问题二：为什么人要追求幸福？ 我们都熟悉孩子们那种无止境的好奇心：为什么会下雨？水是怎么到天上去的？水为什么会变成气？为什么云不会掉下来？其实，有没有得到答案对他们来说并不是最重要的，当他们对身边的事物产生好奇心时，他会一直地追问下去。获取答案不是他们的最终目的，他们所看重的是那句为什么。
但有一个问题可以让所有人停止追问为什么，这个问题就是：为什么要追求幸福？当问到我们想要什么时，除了幸福之外，我们可以对每一个答案产生更多的为什么。比如，为什么要练得这么辛苦？为什么要赢得冠军？为什么要致富与成名？为什么要买好车、大房子和游艇？
当问题转为为什么要追求幸福时，答案其实是简单而肯定的。我们追求幸福，因为幸福是生命的一种基本需要。当答案是因为这样可以使我幸福时，没有任何说法可以去挑战它的正确性与终极性。幸福在所有目标中是至高无上的，其他所有目标的终点都只是去往幸福的起点。
英国哲学家大卫・休谟（David Humes）曾说过：人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福，因此才有了艺术创作、科学发明、法律制定，以及社会的变革。财富、声望、知名度与其他目标都不能和幸福相比，无论是在物质上还是名望上的追求，其最终都是追求幸福的手段。
反思：
以不停地追问为什么来反思自己所追求的东西，可以是大房子、升职或是任何其他的目标，看看要问多少个为什么才能把你带到对幸福的追求上。
对于那些不认为幸福是最终目标的人，我想告诉他们的是，科学研究已经证明了一点，那就是幸福确实可以帮助人们在生活的方方面面取得更大的成功。在一个对幸福感研究的综述中，积极心理学家桑娅・吕桐运庆波密斯基（Sonya Lyubomirsky）、劳拉・金（Laura King），以及艾德・狄纳（Ed Diener）提出：幸福的人群在生活的各种层面上都非常的成功，包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康。报告也指出了幸福和成功存在强烈的相互作用：成功（无论是工作还是感情方面）可以带来幸福，而幸福本身也可以带来更多的成功（见图3-1）。
图3-1 成功与幸福的关系
在其他条件一样时，幸福的人有着更好的人际关系，在工作上表现更好，活得更好、更长久。幸福是值得去追求的，无论作为目标还是达到目标的方法。
幸福是……
当我们以为孩子对答案已经满足时，他们总是还有新的想法。从问不完的为什么转到问不完的是什么和无穷无尽的怎么样。幸福是什么和如何才能幸福这类问题需要详尽的解释。
我认为幸福的定义应该是快乐与意义的结合①。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。这种解释绝不仅仅限于生命里的某些时刻，而是人生的全悄瞎过程。即使有时经历痛苦的感受，人在总体上仍然可以是幸福的。
我们可以把这个解释与幸福型相连：快乐代表现在的美好时光，属于当前的利益；意义则来自于目的，一种未来的利益...>>

问题三：人为什么要追求快乐与幸福? 人存在的本身价值就是追求快乐
不管追求的是什么
都是为了满足自己的需要
物质或精神的需要

问题四：人为什么要幸福？ 其实一开始就不清楚人活着到底是为了什么，到头来还不是一盒白灰，但是既然来到了这个世上，那么就请一定要幸福，因为幸与不幸到头来都带不走什么，所以何不幸福开心得过呢，何必让自己活得那么累呢。

问题五：追求幸福需要的是什么？ 幸福不是毛毛雨，不会遍洒到每个人的身上。追求幸福，需要丰富自己的生活；追求幸福，需要充实自己的精神；追求幸福，需要完善自己的人格。然而，追求无止境，幸福的感受也会不断变化。
只有不断地追求，才能不断地感受到幸福。
幸福需要寻找，幸福需要创造，幸福更需要在不断追求的过程中用心去感受。

问题六：为什么每个人都追寻幸福 却得不到 幸福不需要太刻意去追求的，其实每个人眼中的幸福都是不同的! 健康是一种幸福,如果没有一个好身体,你拥有再多又能如何?能享用吗？ 平安也是一种幸福.如果每天都生活在担心中,那么你将无所事事. 有钱也是一种幸福,爱一个人也是一种幸福,被爱也是一种幸福,幸福的定义很多,就要看你怎样去发现. 每天都会有幸福，每一刻也都会有幸福，因为我们有工作去做，有恋爱去谈，有朋友可以交流，幸福是平凡的，是存在每个角落的，你要细心的去发现它，有母亲的一个怀抱，有同学的一个祝福，有自然给你的生命力....不要认为有那么不幸福的时间段，因为我们一直活着，这就是最大的幸福，世界没有遗弃你，这是幸福，当你死后，你会发现你曾经活着也是一种幸福。所以，朋友，为什么要跟自己过不去呢？放开心情，幸福的活着，你会发现世界的多彩，你会发现我们一直幸福

问题七：为什么必须要拥有幸福 幸福只是一种个人的感觉罢了，看你自己怎么看待它了。很多时候，简单就是一种幸福。生活本来就太多的诱惑，太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来。什么是幸福？这是个太老套的问题，我想每个人的答案和标准都不同，不过有一点是肯定的。那就是活着就是幸福，可以看到早上升起的太阳是一种幸福，可以听家人在你的餐桌唠叨个没完那也是种幸福，可以和好朋友插科打诨也是种幸福，幸福很多很多，多的就如你身边的空气，充盈在你的周围而你懵然不知....
幸福，好比时光老人给每个人每天24小时一样均等，只是，因每个人的态度不同而使幸福变得不公平，悲观的人认为，幸福是那遥不可及的地平线，可望而不可及；乐观的人认为，幸福就在身边....
幸福是什么，我不知道，但我知道，开心度过每一天，很轻松；珍惜现在所拥有的，很满足；把握时光，不留下遗憾，很充实。这，也许就是一种幸福吧....
一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同 ，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸 福的感觉就会接踵而来的....幸福其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间 ....

问题八：我们应该怎样追求幸福感 幸福感，是综合心理素质的一种表现。现代社会，人们自我的心理压力日趋严重，追求幸福感是目前不少都市人都渴望的。农历新年到来之际，以此文献给辛苦了一年的人们，愿辛苦的人们别再“心苦”。少年人追寻成长的幸福，成年人却又怀念无忧无虑的童年时代；在现在这个充斥着金钱的社会，曾经以为贫贱夫妻百事哀，但后来又发现，那些所谓的富豪名媛同样找不到真爱。在这个社会中，每个人都梦想着获得幸福，但我们所追求的幸福似乎都不在身边，所拥有的条件似乎都不足以让我们感到充分幸福。那究竟什么才是幸福？幸福感从心理学的角度上讲是对自己的一种认知，是对自我生活状况的一种感知，它也是一种心理素养不断培养和磨练的过程。美好的生活是反映在人的情绪体验上、心理感受上和生理的快乐与痛苦上。美好的生活实质上是内心感受，虽然受外在物质环境的影响，但最终还是个人体验和感受说了算。这种体验和感受只有自己去体会，别人无法感知对方心中的感觉。而且每个人对幸福感的标准是不同的，自身的人生价值对这个标准起着决定性的作用。除此之外，也和对人生的态度有关，比如有的人是乐观派，再大的挫折对他来说也是幸福的，他会把这种挫折当成是人生的挑战、机遇和经历，自然就不会感觉到不幸福；但是有的人是悲观派，面对事情会有很大的压力，在这种情况下自然不会感觉自己是幸福的。幸福感还与每个人的个性、人生的阅历和经历有关系，不是年龄越小幸福感就越强，年龄越大幸福感就越少，像有的人在年龄很小的时候就受到了很大的挫折，在他看来幸福感就会减少很多；有的人一生生活的都很安稳，自我的幸福感自然会增加许多。当代的人们更加开放地生活，他们坦言幸福、追求幸福。可幸福在哪里？当代心理学告诉我们，幸福也是有指数的，总幸福指数是指你的较为稳定的幸福感，不是看了一个喜剧电影，或者吃了一顿美食这种暂时的 *** 所能代表的。而幸福感是指令你感到持续幸福的、稳定的幸福感觉，它包括你对你的现实生活的总体满意度和你对自己的生命质量的评价，是指你对自己生存状态的全面肯定。《南方周末》曾就60位“人均拥有财富为22．02亿元人民币”的国内顶尖富豪的精神世界进行了一次调查，这些人按照成功的标准来说算是最成功的人，可结果竟有70%的富豪认为财富给自己带来了“不安全感”，不是快乐，而是害怕和担心。中新网披露的一项调查表明，年薪在100万以内的人群，钱越多越能感到幸福，而年薪在100万以上的人群，就会越来越难感觉到什么是幸福？明明简单的关系怎么出现了这么相反的结果，有关专家分析，成功是指你实现你的既定的目标和某种愿望，成功更多是从结果来定义的。而幸福则是你的一种身体和心理的快乐感受，你的身心舒适、自由，你摆脱了需要的限制，无忧无虑。幸福更多是从状态来定义的，是可欲不可求的。它是一种放松的身心感受，是一种安逸的经验。成功并不是生活目的，只是达到幸福手段之一。当把成功当做生活的唯一目标时，我们看到了这对身心健康的损害。生活中不少成功的人并不幸福，有的人整日受功名心推动，一门心思追求成功，焦虑不安，忧心忡忡。他们只有成功的激动，而没有松弛的快乐。而一些没有成功的人，他们是另外的生活模式，他们晚上去广场跳舞，周日去公园锻炼，喝点小酒，搓会儿麻将，生活得也有滋有味。所以在追求成功的同时，我们应该适当停下来听一听内心的呼唤；调整心态准备松弛一下；或者以一个追求幸福的态度来对待人生对待成功。有很多调查的结果显示，富人的幸福感不一定比穷人要强，因为他永远都得不到心理的满足。这是因为当我们的收入增加了，或者我们的社会声望增长了，我们会感到最初的愉悦......>>

问题九：作为人类，我们为什么要追求快乐 我也一直想这个问题 人类为什么这么拼命的追求幸福和快乐呢 为什么那么厌恶痛苦呢 这也是我一直再想的问题 人们向往天堂 厌恶地狱 但是凡有两面性 有光明必然有黑暗 有善良必然有邪恶 如果这个世界一开始只有光明没有黑暗 那就一开始就不存在所谓的光明的概念了 简单的说这个世界一开始只有善良 没有邪恶 就没有所谓善良这个概念了 因为有邪恶 才会产生法律 道德等等约束 如果人们一开始出生在天堂理所当然的话也就没有天堂的概念 与其相反也是一个道理 因为人类追求快乐的原因在于世界上都有两面性 有善恶 有黑白 有男女 有快乐与痛苦 为什么会有两面性 相对性的存在就产生的种种的酸甜苦辣 这个世界就像是相对性的迷宫一样的地狱 如果你获得一定的快乐必然会有相反的痛苦 其实人类很早就忘记了人们一直追求快乐的的这种意欲其实才是最大的贪婪 因为在追求幸福的道路上忘记有得必有失 有是必有得的道理 忘记了这个世界时时刻刻在不断变化的事实 其中人类很大的烦恼就在于 就算经历千辛万苦获得的快乐 总有一天会失去的可能 人们为了不失去快乐而痛苦这件事情 你的出生的这个世界是相对性的世界 那你的人生必然会产生快乐与痛苦 这是必然的 所以不要太在意快乐与痛苦 追求快乐时候要有失去快乐的觉悟 如果有这种觉悟

‘贰’ 你更重视什么：当前的幸福还是未来的幸福

我更重视当前的幸福。

把握现在，未来有太多的未知！如今可以把握，就开开心心，因为明天与意外不知道谁先来临！最近出事太多了！我的心情真的很复杂！别爱不该爱的人，费力不讨好，别想太多了！费神！少熬夜，吃喜欢的东西，过心甘情愿的生活！

当下都不幸福，你要未来干嘛？未来也一起不幸福？所以啊，想办法让当下快乐起来。吃个好吃的，和朋友聚聚，旅个游，做茄卖赛个跑，去幼儿园跟小朋友哭鼻子，去福利院找阿姨跳跳舞，看看书，研究下快乐与生命的因果联系。

‘叁’ 为什么幸福与快乐只存在于对过去的回忆和对未来的想象中

我能告诉你的是，幸福从来就是个比较级。
其实我们已经比太多的人幸运、幸福，很多人现在还在为解决温饱问题而发愁。
小时候，我们都无忧无虑，虽然有这一定的学习任务和压力，但是那时的我们还小，又有那么多小伙伴陪着自己玩，那份童真使得我们没有去想以后太远的路，试问一个人如果没有为生活而奔波的烦恼，还会觉得压抑么？
随着我们年龄的增长，我们面临的和需要考虑的越来越多，压力也越来越大，在这个笑贫不笑娼的年派衫陪代，要是还要和那些比自己条件好的、工作比自己好的、塌拍工资比自己高的、高富帅、白富美这样一比较，自己当然就会心理有些不平衡。至少在主观上，虽然自己能通过努力去达到他们的水平，有时候也是有心无力，自嘲，一种自我开解的方式。可是自嘲之后呢？是继续努力，还是继续安于现状，这是一尘蠢个个人的问题。毕竟，怎么面对事物的态度，决定一个人的终生成就。但是并不是说，我们比不上一些人，就不需要去争取去努力。
生活总是需要积极向上不是么？
简单就是幸福，这句话并不是没有道理的，很多时候纠缠着我们的不过就是钱和权，仅此而已。但这并不能阻止我们的积极追求和向往。人总要去为自己的理想、目标而奋斗，不是么？
适当的压力可以转变为动力，过量的压力只能成为负担！
好好调节状态，继续奋斗吧~！

虽然我不见得比你年长许多岁，但是这是我自己的一些看法。
纯手打。无摘抄。

‘肆’ 为什么幸福值得我们去追求

试想，一个人混到讨饭的地步，其心之苦，其行之微，其言之哀是可以想见的。这张照片上的夫妇二人，落魄到人生最极至，却能淡然处之，以平和淡泊的态度笑对人生的不幸，以百倍的信心和勇气去领略生活中的美好。不管因为什么，很肯定，许多常人眼里的美好都与他们无缘，然而，乞讨一天归来，坐在斜阳晚风中，欣赏天边云彩来来往往，听着反复唱响的乡音恋曲，想着可以想也可以不想的悠悠万事，他们一定是幸福的，我想。
由此看来，幸福是一种感觉。不依赖慑人的权势，不依赖过人的财富，不依赖超人的才华。依赖的是一颗平常心：常怀一颗笑对人生冷暖的平常心，就有圆融丰满的喜悦常相伴随。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活最苦，酿造人生的甜酒。
原来幸福是一种感觉，一种并不需要太多的感觉，一种平和的心态，一种淡泊的境界，一种感恩的生活态度

‘伍’ 什么叫当下幸福，未来也是幸福什么意思

当下就是现在，意思是要你珍惜现在的幸福，人生苦短，把每一天都当做生命的最后一天来过就会珍惜了，未来的幸福是未知的，当然肯定是要争取的，可是眼下的幸福为什么不好好珍惜呢，身体康健是幸福，父母健在是幸福，吃的饱穿的暖是幸福，要有一颗感恩的心就会发现自己真的很幸福

‘陆’ 什么是幸福观

幸福观是人们对自身所具备的生存与发展条件的一种肯定的情感验，是世界观和人生观的反映。我们的社会为每个人追求和实现幸福提供了基本条件。在全面建设小康社会和构建和谐社会的进程中，人们应该树立正确幸福观。
一要深刻理解幸福。理解幸福既是拥有幸福的基础，又是拥有幸福的前提。千百年来幸福问题一直是被哲学伦理学研讨的重要课题，但幸福是什么至今依然没有一个确切的定义。人们应该认识到：幸福是知识渊博情趣雅致的精神富足。精神上的富有才是最为持久的幸福。而要取得精神的财富，读书是最有效的方式。幸福是知足常乐善于感恩的淡然心境。知足常乐是一种豁达乐观的人生态度，是一种能够理性看待自己得失的价值观。以平常心来淡看庭前花开花落，以求索心，来追求知识能力的提升，以感恩心来对待组织、对待工作、对待生活，以平和心来体验平凡的幸福。
二要理性感受幸福 。 理性感受幸福，就应该勇于学习、勤奋工作，扩大幸福的分子，控制自己的欲望，缩小分母，才能真正享受幸福。首先是物欲有度，在生活待遇上知足。我们不否认正当的物质利益，但关键是要把握好度。生活中不能盲目攀比，更不能心存贪念。其次是境界无边，在精神上有高追求。幸福在一定程度上是一种思想境界。高雅的情趣、高深的修养可以抵御物欲的诱惑。再次是勤奋工作，在成就中体验幸福。幸福的本意体现的稿洞是人们在键陪枯理想实现后的身心愉悦，成就感是幸福的恒定要素。如果你能在勤奋工作中获得成就感，也就能同时获得幸福感。
三是合理追求幸福 。 追求幸福，就是追求希望追求未来。我们要确立科学的人生目的、生活目标和工作目标。把树立正确的幸福观建立在全心全意为人民谋利益上，把树立正确的幸福观建立在忘我的工作中，把树立正确的幸福观建立在清廉自守中。
四是理智享受幸福 。 与其说幸福是孜孜以求、费心尽力得到的报偿，不如说幸福是一种智慧，是一种心灵的感悟。我们要拥有一颗平常心，用幸福眼看世界，那么他就会拥有幸福。要常怀敬畏之心做一个谦逊的人。敬畏使人向上苍开放一己的内心，使人爱而诚恳，使人庄重而谦卑。 要常弃非分之想做一个自律的人。所谓非分之想，就是那些超出自己本分的想法和要求。许多腐败分子在各种诱惑面前，不虑于微，不防于小，终因“忍不过”而吞下“诱饵”，祸延国家和人民，殃及自身。要常修为政之德做一个高尚的人。“己不正，焉能正人”。要常思索取之害做一个健康的人。索取和分享恰好是人类最根本的两种本能，可我们常常泛滥乱御了前者却遗忘了后者。讲分享，就是让自己“内省吾身”，看到自己的不足，找到自己努力的方向。更重要的是，分享本身就是一种喜悦，是一种健康的心态，多发现身边的美与善，时刻体验温暖的人生，就会放弃、淡化贪欲，珍惜当下的幸福。
五是正确定位幸福。 构建和谐社会要求人们的幸福观应该体现和谐社会的特征，其基本定位体现在以下四个方面：一是坚持物质幸福与精神幸福的和谐统一。既有富足的物质生活，又有充实愉悦的精神幸福。丰富的物质生活为人们追求高尚的精神生活奠定基础，充实的精神生活为进一步创造物质财富提供智力与精神支持。二是坚持个人幸福与家庭幸福、社会整体幸福的和谐统一。个人、家庭所追求、所得到的幸福，应该是整个社会的幸福有益的。三要坚持眼前幸福与长远幸福和谐统一。社会是发展的，人也是发展的，必然要求人不仅要着眼于眼前的幸福快乐，也要为得到未来快乐幸福而考虑，使眼前幸福延伸到未来。四要坚持幸福的目标与实现幸福的手段和谐统一。这方面特别要将劳动和创造作为获得幸福的主要手段和源泉，将劳动作为享受幸福的前提，将享受幸福当作创造的结果。

‘柒’ 人生规划第11课：幸福人生

作者|胡逍遥

亲爱的同学你好，欢迎来到我的课堂。

一个关于“你幸福吗？”的话题引起了全社会的讨论，但讨论的过程是，大家争先恐后地晒出不幸福的证据，结果一个比一个更不幸。如果我们把自己定义为不幸福，如果我们把晒不幸福当作乐趣，如果我们愿意接纳不幸福的自己，那么我们将离幸福越来越远。

下面从8个方面规划：如何过好幸福的一生！

第一，随时拥有幸福感

讲个故事哈：

一个悲伤绝望的妇人决定投河自杀，原因是她的确遭遇了许多不幸。先是结婚五年的丈夫弃她而去，紧接着她唯一的精神支柱——3岁不到的儿子，也在一场意外中丧生。妇人不知道老天爷为何对她如此残忍，把她拥有的东西一样样剥夺走。她觉得继续活着再无意义，不如一死了之。

妇人刚投河，就被一位好心的老艄公救上了岸。妇人哭着说，为什么连死的权利都要被剥夺。于是老艄公问她：“看你年纪尚轻，人生之路还长着呢，怎么就选择轻生了呢？”妇人向他哭诉了自己的悲惨遭遇。

老艄公听了之后，沉默片刻问她：“那么，五年前的你，生活得怎样呢？”少妇说：“那时候当然不一样，因为我还没有结婚，没有丈夫和孩子，所以过着无忧无虑的生活。”于是老艄公对她说：“如此来说，命运之神也只不过把你又送回五年前而已。你现在的状态和那时差不多，没有丈夫和孩子，一样可以过着无牵无挂的生活。”

妇人听了老艄公的话，觉得有道理，便决心从今以后快乐地生活。

从这个故事中，我们不难看出，妇人最初的忧伤绝望，是纠结在她的失去之上。因为五年来，她把自己的幸福维系在丈夫和孩子身上，所以悲喜全由他们掌控。一旦她的家庭破碎，便觉得失去了支撑，变成了全天下最不幸的人，也因此而厌倦生活。

在现实生活中，这样的人比比皆是，大家都是依托于一些精神支柱而开心着，烦恼着。想必这也是当代人幸福指数越来越低的原因之一吧！其实，人的幸福感是一种内心的感受，如果我们总是把它同外在的因素联系起来，那很不幸，你的幸福掌握在别人的手里。所以，拿御我的们要培养一个健康积极的心态，那就是客观公正地面对得失，把幸福掌握在自己手里。

第二，随时感恩别人

好莱坞老牌影星珍·芳达如今已经77岁高龄，却依然保持乐观的生活态度，有记者问她如何看待自己的生活，她提到了英国教会中常见的一句话：思考与感恩。她说：“一个人要懂得去思考生活，感恩生活，这样才能更好地去生活。”

我们总是抱怨生活中的种种不如意，但事实上我们往往才是生活的主导，这一切也许都是我们自己造成的，不要总是把所有的成功归于自己，也不要总是把所有的失败归于生活的不幸；应当记住生活给过你什么，而不是夺走了什么。你忘却了生活的赐予，那么也就失去了生活的勇气。

英磨敏配国人说：“忘恩比之说谎、虚荣、饰舌、酗酒或其他存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。”因为忘恩的人否定了生活。忘却生活的恩典并长期活在痛苦和抱怨之中，生活自然就难以如意，他们执着于那些不愉快的事情当中，却忽略了身边的幸福。事实上，一个对生活冷漠的人，没有人会为他的冰冷埋单，而且当生活中只剩下抱怨的时候，实际上就已经失去了获得幸福的资格，只有感恩生活，生活才能更美好。

有个生活贫困、疾病缠身的人，因为实在无法忍受生活的艰难，于是跑到上帝面前哭诉，抱怨自己遭受了太多不公平的待遇。他不明白为什么别人可以吃高档的晚宴，穿名贵的衣服，住漂亮的大房子，而自己除了一身病痛却一无所有。

上帝没有回答，只是安慰这个人生活一定会好起来的，这个人不好意思当着上帝的面数落太多，只好怏怏地离开。几天后，这个人的生活变得更加不如意，病情也不断恶化，这时，他又跑到上帝那里讨一个说法。

他认为自己从来没有做过什么坏事，凭什么要过这样潦倒的生活，而且境况还越来越差。他越说越生气，甚至有些气急败坏。上帝终于忍无可忍，于是坦率地告诉这个满脸苦相的男人：“因为你太擅长抱怨了，你的生活本来可以有所好转，但是抱怨却让你失去了这样的机会。”

世界上有太多的不幸，同时又存在太多的幸福，其实，一个盲人也能够从听觉、嗅觉和触觉中感受到世界的光明，可以借此感受到生活的温暖。盲人如果终日沉浸在不能见物的抱怨之中，那么将永远无法看见光明，如果执着于失去的视力，生活将永远处于暗无天日瞎指的冰冷环境之中。你看到黑暗，生活就赋予黑暗；你看到光明，生活就赋予光明。

第三，搞清知识和文凭

如今，文凭已经成为大众视野中一个相当敏感的词，很多用人单位都非常重视应聘者的文凭，而文凭也确实在一定程度上是应聘者知识与能力的体现。可是，文凭毕竟只是一张纸而已，它绝不可能把一个人的知识与能力全部显露出来，它更代表不了一个人学习的潜力。

“知识就是力量”，这已经是一句尽人皆知的名言。为什么是“知识”而不是“文凭”呢？因为知识才是一个人能力与才干的真正体现。而且获得知识的途径也是多方面的，绝不是一张文凭就可以全面概括的。据我们所了解的，很多富豪或者成功人士的学历都是很低的，比如香港首富李嘉诚连初中都没有毕业；再如现在的当红作家海岩，不过也就是小学四年级的学历；又如大家都熟悉的韩寒也只不过读到高二。

其实，真正的知识都是在实践中学习而来的，而且也只有不断地学习、积累，一个人才能立于不败之地，从而获得自己梦想的幸福。比如，德国着名作家、1929年诺贝尔文学奖得主托马斯·曼高中没有毕业，后来他通过顽强的自修，才渐渐变得学识渊博，从而在1924年写出了《魔山》这样一部带有网络全书式知识的惊世之作。

因此，千万不要以文凭论英雄，那只会让一个人变得肤浅；更不要因为没有一张理想的文凭而丧失对生活的信心，只有知识、只有真才实学才能帮助你获得幸福。尤其不要对自己失去信心，约翰·霍纳博士的故事就告诉了我们这个看似简单的道理。

约翰·霍纳博士在读小学的时候成绩相当差，因为他天生有“阅读障碍”。可是当时的人对“阅读障碍”这个名词还没有什么概念，所以老师们都认为小霍纳是故意偷懒或是智力有问题。

不过霍纳从小就对科学特别是古生物学感兴趣，即使在学校里他每门科目的成绩都是奇差无比，但只要一有长假他就会到图书馆里面读各种科学类的丛书。

在他念到中学的时候，他在科学方面的积淀开始展现，每年的全校科学展，都由他独拔头筹。但在课业上，他却连“科学”这门课都考不及格，因为他的“阅读障碍”让他对于文字的记忆能力几乎为零。

终于，令他最为痛苦、伤心的事情发生了。因为脱离了国家义务教育的保护，才进入大学没几天的他便被学校开除了。但即使这样，霍纳却依然不肯放弃对于知识的追求，他不断地回学校修各种科目，这科不及格就换另一科，直到全校所有大学部和研究所的课他都修完了。当然，很不幸的是他也都没有及格。他就这样花费了七年时间，却连学位都没有拿到。

就在穷途末路之际，他写信给所有古生物博物馆以谋求职位，几经周折，他终于在普林斯顿的某个博物馆找到了工作，还同时担任了普林斯顿大学古生物部门的恐龙化石管理员。正是借着在普林斯顿大学服务的机会，霍纳继续努力地求知，终于他的努力和知识得到了社会的肯定，他最终被聘请到蒙大拿州立大学任教。

因为他始终无法顺利完成学业，所以他没有获得任何可以炫耀的“文凭”。但是他的真才实学还是打动了很多人，那所他花费七年时间修课最终还是把他开除的大学，后来却做出了一个大胆的决定——授予约翰·霍纳以荣誉博士的头衔，而且颁证人正是当年亲自将他“踢出”校门的教授。

后来，霍纳还受到着名导演史蒂芬·斯皮尔伯格的邀请，担任了知名电影《侏罗纪公园》的顾问。凭借着霍纳长年累积的古生物学知识与经验，才得以让电影中的恐龙拍得更为生动、逼真。

其实人们看重文凭的背后正是对于知识的看重，因为在大多数的时候，人们都无法正确判断一个人的知识水平，所以只有简单地凭借文凭来判断了。可是，假如你能够将自己的知识水平证明给别人看，那么有无文凭就无所谓了，能力才是硬道理。因此，当我们还在为文凭而盲目苦恼时，我们就应该想到这实在是不值得的事情。

第四，眼光放长远哈

上帝总是给我们留下一个这样的选择机会，一条鱼和一根鱼竿，当我们迫不及待地想要品尝美味时，我们只能得到这一条鱼。当我们能够为美好生活做更长远的打算时，则理所应当地要选择一根鱼竿。”事实上，我们常常只关注那些浅显可得的幸福生活，却忽略了打开幸福生活的钥匙。

只有看得更远，才能走得更远，鼠目寸光的人注定只能在方寸间来回踱步、艰难行进。对生活只有看得更深，才能理解得更深，别让生活的假象蒙蔽了我们的眼睛，我们要及时跳出生活的印象圈套。生活给了我们想要得到的，但是它还能给予更多的东西，我们满足于一时所得，自然就被剥夺了得到更多东西的机会。我们有能力去得到更多，但从来没有试着去看得更远。

比如，工作的时候，每个人都希望自己能够得到更高的工资，能够爬到更高的位置，但如果工作仅仅就是为了追求这些东西，那么你将会失去更多。想要关注自己的发展，必须先正确看待、关注团队的发展，只有团队的利益得到提升，你才能够更轻易地实现自己的目标，你的利益也才能得到最大化的保障。当你尝试着用眼前所得的工作报酬来衡量自己的发展前景时，也许就将要错过许多发展的机会。

婚姻也是如此，两个人相爱，不能仅凭一时的热血沸腾、心血来潮，更不能牵涉金钱利益的诱惑，人生大事需要看得更远、更慎重。婚恋的温馨和幸福固然能让人产生非常美妙的体验，不过未来生活会怎样，两个人是否合得来，婚姻能够走多远，这些问题你是否在婚前认真考虑过？一心只看到钱的人，最终可能会失去自由、爱情，甚至是钱财；一时冲动结婚的人，也许会失去美好的婚姻生活以及整个青春。恰如哈萨克斯坦的一首民歌所唱的那样：“姑娘啊！你莫急着嫁人，好情郎还在后头，好婚姻也还在后头。”

第五，幸福不远，也许就在当下

有一天，一位智者突然对一位老人这样说道：“想想看，你这一生究竟是怎样度过的吧！年轻的时候，你拼命想挤进一所一流大学；随后，你又巴不得赶快毕业，好找一份理想的工作；接着，你又迫不及待地结婚、生小孩，然后你便开始盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩果真长大了，你又恨不得赶快退休；最后你真的到了退休的年纪，不过你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘气的时候，你的生命也就快要结束了。”

一个人总是喜欢追求明天的幸福，那么他的这种幸福本质上只是一种海市蜃楼般的幸福，因为他永远也不会得到，因为“明天”始终在来的路上。有一句着名的诗说“生活在别处”，描述的就是人生的这种不满足于“此处”和当下的状态，而把生活的希望和幸福都寄托在永恒的“别处”。

其实，千万不要把幸福想得太遥远，它就在当下，它包含在“活着”之中，而活着就是一种幸福。幸福的人们可以看到那近在眼前的和煦阳光，幸福的人们可以呼吸着新鲜空气，幸福的人们可以自由地行走在天地之间。

生活中处处都有幸福，我们之所以要在过去和未来的精神世界里探寻幸福，只是因为我们不曾尝试着去发现和发掘生活中的美好，而并非因为生活中没有幸福的存在。人生既然已经享受了过去的幸福，而未来的幸福也未必能享受到，就不妨安心享受当下的幸福；人生既然错失了过去的幸福，而未来的幸福又不知会不会来临，就应该防止错过当下的幸福，我们把过去和将来看得过重，就注定会把当下看得更轻。

第六，分享快乐，快乐加倍

快乐的感染力是惊人的，它甚至能以雷电之速四处散播开去，把一个人的快乐，引发为一群人的狂欢。在这个现象之外，我们是否可以这样发问：为什么快乐会有如此强烈的感染力？而诸如财富、成功这一类的“高贵”名词，也未必具有如此这般的感召力。其实，很简单，我们的身体需要快乐。与之相比，人们对财富、成功等的需求度，并不及快乐。所以，可以肯定地说：人们对于可以使自己快乐的事物更敏感，也更容易接纳。

亨氏公司的董事长亨利·约翰·海因茨就懂得这个道理。他的公司遍布世界各地，所经营的产品多达200多种，年销售额高达60多亿美元，是超级食品王国，也是美国颇负盛名的大企业之一。此外，亨氏公司的劳资关系被公认为“全美工业的楷模”，而且亨氏公司还被誉为“员工的乐园”。

很多人在对其进行了一段时间的研究之后发现，在亨氏公司里处处充满了分享的快乐。董事长海因茨更是愿意将自己的快乐与他人共享。例如，有一次海因茨因身体欠佳，保健医生建议他到佛罗里达休假。员工们知道此事后对他说：“你的确应该好好休息了，因工作太忙，你一年到头也难得享受一次旅行的快乐。”但是海因茨走后没多久就回来了，面对员工充满疑惑的眼神，他说：“一个人玩没有意思，还是大家在一起更好些！”员工们很快发现，海因茨指挥工人，在工厂中央安放了一个大玻璃箱。里面有一个庞然大物，有胆大的人走近细瞧，原来是只短吻鳄。海因茨介绍说，它重达300多千克、身长约4米、年龄为150岁。“怎么样，这个家伙看起来挺好玩的吧？”海因茨笑着问道。员工们异口同声地说：“好玩。”海因茨继续说道：“这个家伙令我兴奋，给我这次佛罗里达之行留下了最难忘的记忆。请大家工作之余一起与我分享快乐吧！”原来，这只短吻鳄是海因茨从佛罗里达特意为员工们买回来的。

如果我们都像海因茨一样，把快乐带给周围的每个人，用积极的心态感染他人，那么，我们也会活得更加有意义。快乐是最常见，也最常经历的一种情绪体验，不管一个人的经历有多坎坷，他的一生也一定会尝到快乐的滋味。但是，我们几乎都会有这样的想法，即一个人的快乐只是他自己的事。他成功了，所以他快乐；他恋爱了，所以他快乐；他乔迁新居了，所以他快乐……他不知道，当他因成功而快乐的时候，他的家人和朋友也会跟着很快乐；当他因恋爱而快乐的时候，他的父母、朋友和他的恋人也会因他的快乐而快乐；当他因入住新房而快乐的时候，他的家人、父母甚至同事也会因他的乔迁之喜而快乐。可以肯定地说，没有人的快乐是只能独自享用的，“见者有份”对它来说才是最适用的。

第七，没有失败，只有尚未成功

1832年，23岁的林肯失业了，不久他又准备要当政治家，可惜他竞选州议员失败了。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，企业就倒闭了，并且他在此后的十余年间一直在为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。

1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他还是失败了。

1843年，他又参加竞选美国国会议员，这次仍然没有成功。

1846年，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。之后，林肯申请当本州的土地官员，但他又接连两次失败。

1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后，他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。

终于，在1860年，他当选为美国总统，并以自己的杰出作为深深地影响了美国，成为“总统山”上的四位被人们铭记的总统之一。

在林肯的一生中，虽然他一次次地尝试，又一次次地失败，可是他却始终没有放弃自己，他不肯服输。而他正因为没有放弃自己的追求，所以他一直都是自己生活的主宰。

每个人的一生中都会面临这样那样的困难，失败总是在所难免的。如果一个人因为一两次失败而否定自己的能力，否定自己获得人生幸福的能力，那么他不是没有勇气面对失败，而是近于愚蠢了。

一个人的聪明才智也许非常重要，可是努力和勇气也是不能缺少的，甚至起着更为重要的作用。俗话说“笨鸟先飞”，只要一个人摆正心态，即使遭遇挫折和失败，那也只是暂时的。成功终究要来，幸福也终究会敲门。

第八，勤奋带来幸福

着名的管理学大师彼得·德鲁克年轻的时候曾经在法国一家知名报社上班，这家报社在巴黎有着很大的消费市场，读者众多，所以这家报社对写作、印刷质量的要求都非常高。德鲁克千辛万苦才争取到一个实习的机会，他意识到自己必须努力工作，否则就会被其他竞争者淘汰出局，事实上他也是这么做的，每天都勤奋努力地写稿，保持精力旺盛且态度认真。

经过一段时间的艰苦努力，德鲁克成功地得到报社的聘用，并且得到总编赏识，因而很快被提拔为负责国际新闻和商业版面的主编。这时候德鲁克实际上已经稳定了自己的工作和地位，不必再为了竞争一个职位而负担巨大的压力，为此他开始有意无意地放松下来，工作没有以前那样努力、勤奋了。

德鲁克的变化很快就被总编发现，并且对德鲁克所写的稿子非常不满，认为德鲁克根本就是在敷衍了事，于是毫不留情地把稿子退了回来，而且还在上面作了密密麻麻的批注，德鲁克有些吃惊，但他并没有放在心上，只是按照要求简单地进行了修改和调整。不幸的是稿子第二天又被退了回来，总编对德鲁克的态度大为光火，他将德鲁克叫到办公室里狠狠地训斥了一顿，并警告说如果再不努力工作就会被开除。

面对总编近于威胁的语气，德鲁克意识到自己有了大麻烦，羞愧的他立刻跑回工作室中，重新撰写稿子，并且熬夜将其完成，直到总编认可为止。这件事之后，德鲁克认识到自己的愚蠢，于是告诫自己每天都要勤奋工作，把每一天都当成最重要的决战之日。

人生的充实就在于重视自己的每一天，只有努力充实每一天，才能获得不断的进步，才能长时间保持出色的状态，才能始终保持高效的工作效率以及足够的工作热忱，从而在良好的状态中不断提高自己的能力和水平。另外，这种专注度高的人，往往更容易把握住发展的机遇，他们时刻都保持着准备，因此成功的机会更大。

勤奋和成功是一对密友。一个人资质差一点并不打紧，如果懂得勤奋用功，依然可以成大事。”不管你是稍显笨拙还是才智过人，都不要忽略和小看“勤奋”二字。如果你想要获取更大的成就，请不要妄图一蹴而就，应该拿出实际行动来，一点一点去获取和积累。要知道，播下希望的种子，以勤奋耕耘的汗水来浇灌它，你才可能有丰硕的收获。

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‘捌’ 幸福是生命的意义和目标,是全人类

曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
幸福是一种心态，但更是一种感觉，一种满足的感觉。幸福就是自我感觉·别人不知道也无法感觉到。事业、家庭、感情，人人都想一辈子得到幸福。其实幸福就是你对某件事和某种事物过程的一种满足。
只有那些知足的人才能最大程度的享受幸福！能够爱别人的人.
幸福是什么、其实幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足有所慰藉就是幸福。健康的活着就是一种莫大的幸福

‘玖’ 所谓的幸福,就是未来吗

其实人都是在失去的时候才会发现曾经拥有才是最好的,幸福的意义就是在于有个爱自己的人跟一个美好的未来.过去的就让它过去吧'记住'珍惜眼前人.因为我们能看到的只有眼前.未来都是未知数.不要失去现在所拥有的,不要失去才懂得珍惜;不然你会后悔莫及;所谓的曾经不一定就是幸福.也许那只是一段美好的记忆罢了,只要努力,彼此互相珍惜;一起努力.未来就是你们一起努力的结果.未来就是幸福,幸福就是未来.