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幸福的加法元素有哪些超新
发布时间：2023-04-25 17:53:05‘壹’ 在幸福的加法理论中增加哪些方面就能增加幸福感
幸福的加法理论中增加的方面，如果是知足简单就幸福感增强
‘贰’ 幸福的加法有哪些元素
幸福的要素有五（越往下，越不重要）：
1、本人以及与你命运纠缠最多的人（一般就是父母、子女、配偶）的健康平安长寿
2、在感情上得到全面优良的滋养（就是你爹妈爱你，你子女爱你，你配偶爱你，你朋友喜欢你）
3、物质生活不错
4、不太劳碌或者乐在其中的劳碌
5、文化底蕴与修养良好
第一项是基础。
第五项是锦上添花，没有也可以，有则更好，很多没有第五项的人幸福感也很强。
第二项排在第三项前面的前提是钱对你不造成很大的困扰。如果钱对你造成很大的困扰，第二项与第三项互换位置。
你看一个人命好不好，按照上述五项排下来就可以了。
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还可以换个角度，从心理状态来看自己是否幸福（越往下，可能越难实现）：
1、稳定感。（觉得自己目前的身体、工作、感情状态比较稳定，不担心变坏）
2、希望感。（觉得自己未来肯定会更好或者更牛逼，信心比较足）
3、充裕感。（觉得自己已经扎扎实实拥有一些重要的东西，也许是钱，也许是爱，也许是智慧）
4、自由感。（觉得自己并没有被逼做自己不愿意的事，如果有人逼你，你有轻易摆脱的资本与能力）
5、超越感。（基督徒觉得自己所思所想所行是在荣耀上帝，真共产党员觉得自己为人类大同做出了贡献。。。总之，你觉得你做的事情意义特别牛逼，你想到这个重大意义就足以让你精神高潮）
如果一个人每天醒来，有上述几种状态其中之一，就已经算不错了。
‘叁’ 幸福的加法有哪些元素
幸福的要素有五：
1、本人以及与你命运纠缠最多的人（一般就是父母、子女、配偶）的健康平安长寿。
2、在感情上得到全面优良的滋养（就是你爹妈爱你，你子女爱你，你配偶爱你，你朋友喜欢你）。
3、物质生活不错。
4、不太劳碌或者乐在其中的劳碌。
5、文化底蕴与修养良好。
幸福的层次
虽然人们的肉体活在同一个物质世界里，但是人们的精神却活在不同的精神世界里。有的富人，住着别墅，开着豪车，被大家羡慕，但是他的精神世界却可能只是贫民窟。低层次的幸福在物质世界里，而高层次的幸福在精神世界里。很有钱、很有权、有别墅、有豪车、被人羡慕所带来的幸福感只是低层次的幸福感。
高层次的幸福：
（1）保持童年的欢乐、激情、兴奋、对生活的美好感觉。
（2）在茫茫的人海中遇到深爱的人，一起生活，彼此深深的爱着彼此，彼此深深的依恋着彼此。每天一下班，兴奋的、着急的回家和所爱的女孩团聚。
（3）事业是人存在的意义之一，深深的爱着自己的事业，带着激情在事业中积极奋斗，感觉每天都在获得存在的意义，不枉青春。
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