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幸福的加法元素有哪些超新

发布时间:2023-04-25 17:53:05

‘壹’ 在幸福的加法理论中增加哪些方面就能增加幸福感

幸福的加法理论中增加的方面,如果是知足简单就幸福感增强

‘贰’ 幸福的加法有哪些元素

幸福的要素有五(越往下,越不重要):

1、本人以及与你命运纠缠最多的人(一般就是父母、子女、配偶)的健康平安长寿
2、在感情上得到全面优良的滋养(就是你爹妈爱你,你子女爱你,你配偶爱你,你朋友喜欢你)
3、物质生活不错
4、不太劳碌或者乐在其中的劳碌
5、文化底蕴与修养良好

第一项是基础。

第五项是锦上添花,没有也可以,有则更好,很多没有第五项的人幸福感也很强。

第二项排在第三项前面的前提是钱对你不造成很大的困扰。如果钱对你造成很大的困扰,第二项与第三项互换位置。

你看一个人命好不好,按照上述五项排下来就可以了。
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还可以换个角度,从心理状态来看自己是否幸福(越往下,可能越难实现):

1、稳定感。(觉得自己目前的身体、工作、感情状态比较稳定,不担心变坏)
2、希望感。(觉得自己未来肯定会更好或者更牛逼,信心比较足)
3、充裕感。(觉得自己已经扎扎实实拥有一些重要的东西,也许是钱,也许是爱,也许是智慧)
4、自由感。(觉得自己并没有被逼做自己不愿意的事,如果有人逼你,你有轻易摆脱的资本与能力)
5、超越感。(基督徒觉得自己所思所想所行是在荣耀上帝,真共产党员觉得自己为人类大同做出了贡献。。。总之,你觉得你做的事情意义特别牛逼,你想到这个重大意义就足以让你精神高潮)

如果一个人每天醒来,有上述几种状态其中之一,就已经算不错了。

‘叁’ 幸福的加法有哪些元素

幸福的要素有五:

1、本人以及与你命运纠缠最多的人(一般就是父母、子女、配偶)的健康平安长寿。

2、在感情上得到全面优良的滋养(就是你爹妈爱你,你子女爱你,你配偶爱你,你朋友喜欢你)。

3、物质生活不错。

4、不太劳碌或者乐在其中的劳碌。

5、文化底蕴与修养良好。

幸福的层次

虽然人们的肉体活在同一个物质世界里,但是人们的精神却活在不同的精神世界里。有的富人,住着别墅,开着豪车,被大家羡慕,但是他的精神世界却可能只是贫民窟。低层次的幸福在物质世界里,而高层次的幸福在精神世界里。很有钱、很有权、有别墅、有豪车、被人羡慕所带来的幸福感只是低层次的幸福感。

高层次的幸福:

(1)保持童年的欢乐、激情、兴奋、对生活的美好感觉。

(2)在茫茫的人海中遇到深爱的人,一起生活,彼此深深的爱着彼此,彼此深深的依恋着彼此。每天一下班,兴奋的、着急的回家和所爱的女孩团聚。

(3)事业是人存在的意义之一,深深的爱着自己的事业,带着激情在事业中积极奋斗,感觉每天都在获得存在的意义,不枉青春。

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