怎么培养孩子一生幸福

① 家长想让孩子将来更幸福，应该怎样教育孩子

幸福是一种内心的感觉，这种感觉需要先从外在吸收，然后慢慢转化内在的感受。作为父母从小要给孩子创造一个良好的环境很重要！首先父母要和睦相处，家庭的氛围才会好，让孩子有个健康的生长环境。父母要努力工作，尽量给孩子创造好一些环境。父母还要细心照顾好孩子的生活饮食起居，让孩子有个健康的身体。父母还要调配好时间，多陪孩子，给孩子一个丰富的童年生活。家长要对孩子多赏识，多鼓励，给孩子自信！身心健康才能健康快乐的生活，才能幸福一生！

② 怎样培养孩子一生的幸福

孩子幸福的生活方式幸福的生活方式其实包含非常丰富的内容，其中很重要的一个内容就是精神层面，包括日常生活中一般化的精神需求的满足。 所谓物质生活，就是正确的物质生活方式，前提是有物质基础，但是又不能追局斗求骄奢淫逸、不劳而获。对孩子来说，物质生活中也包括良好的饮食、睡眠习惯等日常生活习惯。 如果能够把精神内容和物质内容二者高度统一，就是一种完美的幸福。我经常想，现在很多孩子、很多家长压力都很大，虽然实行了双休日，但孩子很少有能真正连续休息两天的，很多孩子都去上素质班、专业班等各种各样的培训班。事实上，每位家长都希望自己的孩子将来能够成功，能够发展好。但是，现在很多家长都患有成功焦虑症，之所以让孩子上各种班，就是怕自己的孩子输在起跑线上。北京一家幼儿园招生，报名的前一天就开始排队，很多家长都排了十多个小时了，但离报名时间还有十几个小时。为什么呀？因为想让孩子上好的幼儿园。据说，那家幼儿园一个月收3000块钱，竟然还有那么多家长排队，可见家长想让孩子上好的幼儿园，接受好的教育的急切心态。因为现在上好的幼儿园，以后就会上好的小学、中学、大学，然后就能在社会上找到一份好工作，然后就拥有幸福的生活了。但是，很多家长实际上犯了一个错误，这条路本身并不是万能的，也不能保证让孩子直接走向幸福，它并非直通快乐。 所以，幸福的生活方式其实包含非常丰富的内容，其中很重要的一个内容就是精神层面，包括日常生活中一般化的精神需求的满足。 首先自己拦腊雹在生活中注意言传身教，这点很重要，每天回家后把自己在工作之中感受到的快乐、愉悦及时与孩子交流和分享，然后注意在购物等消费过程中及时给孩子传递一些节俭的信息。 我认为，应该让孩子学会对任何需求都能够进行理性的思考，让他可以没有零花钱，但是当他认为自己需要某种东西的时候，我们要及时跟他沟通，让他说出需要的原因。然后，我们再满足他的要求。我一直是这样坚持的，我的孩子从来没有过乱花钱。 这些家长的实践涉及到了言传身教、购物消费、零花钱等细节的内容，是一些很有价值的做法。 为孩子创造幸福生活的几个关键： (1)给孩子一个完整健康的家庭，营造一份和谐幸福的家简帆庭氛围。 (2)尽力给孩子创造足够的物质生活保障。 (3)培养孩子的理想和志向。有理想的人精神才是饱满的。 (4)鼓励孩子向自己的目标努力，在他取得一定的成绩时要予以肯定。

③ 如何培养孩子的幸福感

如何培养孩子的幸福感

如何培养孩子的幸福感，幸也是我们对孩子最大的心愿，然而，其实孩子的幸福，从他还是妈妈肚子里的小胚芽开始，就已经初具雏形了。下面分享如何培养孩子的幸福感，一起来看下吧。

如何培养孩子的幸福感1

一位世界着名的儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。近年来，一种旨在提高孩子对挫折心理承受力的教育已在发达国家兴起。这种教育的核心是培养孩子的自信心和乐观精神。

幸福既是一种外部的状态，也是一种内在的品质。幸福状态易来易失，如给孩子一件新玩具，孩子欢喜雀跃，但这种情绪很快就会消失。幸福的品质却十分稳定，这是一种感觉良好和产生乐观的素质。教育和心理卫生专家几乎公认，对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的。父母和教师在培养孩子“幸福品质”方面起着重要的作用。

要培养出这种品质，父母应重视家庭中宽松的氛围，在父母把握大方向的前提下，尽可能给孩子更多的选择，而不应事事以自己的喜恶去强求一致。尽管有时孩子的选择是痛苦的，但他们可从中“悟”出点道理。每一个父母都应清醒地认识到他们不可能一辈子呵护孩子，孩子最终要到社会上摔打，建立广泛的人际关系，而这种关系是建立在子女与父母的人际关系以及父母与他人交往的基础上的。热情好客、待人诚恳宽容的父母对孩子有很好的影响。

在一些富裕国家，人们已深刻认识到物质条件的优厚并不是与孩子的幸福感觉成正比。在适当的物质生活保证下，要教会孩子除了物质以外，如何在内心创造一种快活的情绪。西方流行一句话叫“幸福的人过着一种平衡的生活。”许多教育家强调在“挫折教育”中应培养孩子从多方面获得幸福的能力。只把幸福寄托在一种追求上，最终往往是痛苦的。

“挫折教育”的另一重要内容就是培养孩子对受挫的恢复力。乐观的孩子不是没有痛苦，而是能很快从痛苦中解脱，重新振奋。父母和家长应认真培养孩子在“黑暗中看到光明”的自信心和技巧。

如何培养孩子的幸福感2

孩子的幸福感如何建立

幸福也是我们对孩子最大的心愿，然而，其实孩子的幸福，从他还是妈妈肚子里的小胚芽开始，就已经初具雏形了。

为什么呢？因为幸福最终的归因，就是安全感，而孩子最初的安全感又来源于父母。

因此，如何帮助孩子建立安全感，不断提升孩子的心理资本，也就成为我们每个父母都需要破解的密码。

今天来跟我们聊聊这个问题。

孩子安全感的建立，从胚胎时期就开始了。

为什么这样说？

美国“9·11事件”一年后，有人找到一些亲历这个事件的一些孕妇，进行了调查研究。

这些孕妇在事件发生后都出现了心理问题，表现出了创伤后应激障碍（性格大变、情感麻木、失眠、逃避会引发创伤回忆的事物、易怒、过度警觉、失忆和易受惊吓，等等)。

研究发现，她们的孩子身上也有相同心理障碍的生物学标志，而且，当时正处于孕晚期的孕妇生下的孩子，表现得尤为明显。

也就是说，这些妈妈把当时的情绪传递给了还在子宫中的孩子。她们的孩子出生后，情绪比一般的孩子更为紧张，心理资本也更低一些。

所以，从备孕开始，妈妈就需要做好充分的心理准备，并让自己保持一个稳定的心态。如果妈妈的情绪稳定，孩子也就可以合理地摄入充分的营养，并满足情绪的发展需求。

平稳积极的情绪，对胎儿来说，是一种必不可少的精神营养。

从这个角度上来说，做胎教实际上更多的是做给妈妈的。

同样的，孩子出生后到1岁半之前，他的安全感在很大程度上也都是由妈妈是否健康、是否有稳定的情绪决定的。

这个时期，孩子的很多行为能力——坐、爬、走、吃、说话等等，都是一个从没有到逐渐有的过程。

他们是那么的弱小，需要我们全方位的照顾——喂奶，换尿布，看病……否则，他们将无法生存。

他们的语言表达能力是缺乏的，往往用哭声来表达自己的需求。所以，在他哭的时候，我们需要无条件接纳他的情绪，还要能够判断出他是饿了还是尿了，是需要抱抱，还是需要陪他玩……

如果孩子一哭，我们就焦虑不已，甚至打骂他，那么他就会认为，自己是不可爱的，他的生活环境是不安全的，他们的安全感是很难良好建立的。

所以，想要孩子成为一个有安全感的人，一个幸福的人，那么从胎儿期到一岁半，请稳定自己的情绪，并无条件地爱和呵护他。

很多妈妈问我：

“我的孩子（2岁左右)动不动就打我，脾气特别大，他长大后会不会家暴？”

其实，这个跟家暴半毛钱的关系都没有。如果父母双方都没有家暴，那么基本上孩子也学不会家暴。

他之所以会有这样的表现，主是要想表达自己的反抗——我不再需要你的包办和替代了。

比如，一个2岁左右的小朋友，他努力要挣脱妈妈的怀抱，想去玩路边的'沙子，可妈妈却不放手，非要抱着他去看前面的小花。

这个时候，妈妈抱得越紧，孩子就越要用力挣脱。他可能还会打你，咬你，抓你，甚至还会有很暴躁的脾气。

为什么呢？因为妈妈这么做已经破坏了孩子的安全感。

我们说，当孩子已经有能力（这个孩子已经会走，有行为能力了)去探索世界的时候，他除了需要一个稳定的抚养环境，需要妈妈有稳定的情绪，还需要从自己的尝试中的去获取掌控生活的安全感。

这时，给予他们安全感的方式，就不再是全方位的照料和爱护，而是放开他的活动半径——在保护孩子安全的情况下，尽量让他多探索。

否则，你就会发现，孩子突然变得叛逆、不听话了。这就是我们常说的“人生第一次叛逆”（1.5-3岁左右)。

前天，我跟女儿在我家小区的花园玩，一个5岁左右的小弟弟走过来和我女儿打招呼，问：“你在看什么书呀”“你在哪里上学呀”……

我女儿就跟我说：你看，这么小就是一个“撩妹小高手”了。

其实，谈不上什么“撩妹”，只是说明他有了社交的需求和能力。

你会发现，3-6岁年龄段的孩子，经常会说，“我是熊大”，“我是奥特曼”，“我是白雪公主”……他们经常沉浸在一种角色扮演的游戏当中。

为什么呢？因为他们已经具备了角色认知的能力，并且对规则和社交产生了很大的兴趣。

所以，这个时候，我们除了放开孩子的活动半径，还要：

引导他的社交，让他在游戏规则当中，学会礼貌、礼仪；

引导他在角色认知里，培养起责任感、语言能力、行动能力；

并且进一步培养他的生存能力，包括他做家务的能力。

也就是说，除了进一步拓宽孩子的探索领域、帮助他们认知自己和环境外，还要教导他们了解社会、人际交往的规则和礼仪，让孩子了解什么能做，什么不能做。

这样，他们在环境和交往中，才会有的放矢，才会如鱼得水，轻松快活。

这也是帮助这个年龄段的孩子建立安全感很重要的一个方面。

一个6岁的孩子，非常优秀。不仅成绩很好，还会很多才艺，琴棋书画都学得有模有样。

然而，他已经开始厌学，并且要跟我探讨“人为什么要活着？活着一点意思都没有”这样沉重的话题了。

为什么呢？

原来，他从中班开始，就在学英语，学书法、画画、钢琴、围棋等各种兴趣班；到了大班，妈妈就经常带着他到处秀——展示给别人看，他能背什么，能写什么；上学前班的时候，他已经把一到三年级的课程初步学了一遍。

所以，这个孩子到了一年级，就开始不写作业，想各式各样的办法去逆反。

他的父母想不明白，昔日那个听话的神童为什么会变成现在这个样子？

着名心理学家皮亚杰认为，3到6岁的孩子处于前运算阶段。具体说来，这个阶段的孩子普遍对颜色、图形很感兴趣，对守恒定律能够有充分的理解，但对文字和概念的东西不感兴趣。

虽然，也有极少一部分孩子确实会对文字感兴趣。但是，不管是否感兴趣，都不要过度教育，不要让孩子过早过多地去学习数学、语文等学科知识。

这种违背了孩子的发展规律的教育，本质上就是对孩子安全感的一种破坏。

比起学知识，我们这个时候更应该去做的，是最大化地让孩子去玩，让他有规则地玩，因为孩子有非常多的剩余精力需要释放出去。

否则，剩余精力未能及时释放出去，就会造成内伤，如同这个抑郁的一年级的“神童”。

这是一个得不偿失的结果。

曾经有一对父母通过微信，跟我控诉他们的孩子是多么的不听话，多么的叛逆。

比如他故意把分数考得很低，故意去报复爷爷、奶奶的管教方式，甚至故意把一些食物搞坏，还经常嚼着嚼着食物就吐出来，用衣袖擦得满桌子都是……

这是一个中规中矩，恪守规则的家庭：孩子的爷爷曾经在政府的政研室工作，奶奶在图书馆工作，姑姑在人民银行工作，爸爸在银行工作，妈妈也是在什么金融办工作……却养出了一个特别叛逆的孩子。

为什么呢？6-12岁这个阶段的孩子，最大的安全感需求，就是成就感和价值感。但他们给孩子立的规则却把它们破坏了。

比如，他们通过零花钱来逼孩子遵守规则：孩子期末考试没有考到多少分，那么零花钱就减去多少；今天哪件事情没有做好，零花钱又会扣掉多少……

这个规定特别不合理。

一方面，我们千万不要用钱来交换孩子的人格自尊。凡是人格自尊很低的人都容易犯罪——那些违法犯罪，尤其小偷小摸的人，往往都容易为了钱去降低自己的人格。

另一方面，这样的管教方式只会破坏孩子的安全感。他会因此想尽一切办法，利用他所有的聪明才智来干坏事——他要从叛逆中感受自己的力量。

所以，我只给他们提了一个建议，就是给孩子固定的可以自己支配的零花钱，可以自己决定用来买笔，还是买衣服。

两周以后，他的妈妈告诉我说，孩子有了非常大的变化。

总之，安全感是孩子一生幸福的基底，而孩子对安全感的心理需求又是在不断变化的。

在生命之初，孩子的安全感在父母稳定的情绪，以及无条件的爱和呵护里。

1岁半到3岁，孩子的安全感在他对于这个世界最大化的探索中。

3到6岁，孩子的安全感在他的社交里，规则感里，和每一个让他自信的游戏角色里。

6到12岁，孩子的安全感在他的成就感和价值感里。

我们做父母的，要根据孩子的发展规律来变化养育方式，而不是一厢情愿地要求孩子听话和服从。

如此，我们才能养育一个有安全感的孩子，养育一个可以在未来收获幸福的孩子。

④ 如何让孩子幸福过一生

      这两天孩子们期末考试，昨天考完试没过几个小时就有家长把试卷和答案发到了群里，回家后有的孩子对了答案，并反应这次考试比较难，有些平时在班级前几名的同学，数学好像都过不了100分（满分120）。于是家长们就纷纷说起孩子们考前和考后的各种表现，有的同学考试前会拉肚子、生病，有的在对了答案估过分后，大哭一场......于是家长们纷纷表示现在孩子的不容易，都表示很理解孩子，不希望孩子压力太大。话题逐渐越扯越远，有的家长发了一组关于孩子教育的漫画，其中一幅就是下面这幅：

      于是有家长说：“对啊，只是希望他们的未来都能幸福。”

      还有的说：“孩子们未来幸福，才是父母最大的幸福。”

    这时我想说：“我们成人都未必真正知道幸福是什么？如何获得幸福并保持幸福？怎么帮助孩子们呢？”，可是感觉有点生硬。

      于是就说：“我有的时候也困惑什么是真正的幸福。”

    我问了一下自己，原来自己真的不能说清楚什么是幸福。还居然经常跟别人说：“我现在感觉很幸福”，“想让孩子幸福”等等。

    或许有人会说，幸福就是一种感觉，每个人的感觉是不一样的，根本说不清楚的。比如有的人感觉住在城市里是幸福的，有的人住在乡村感觉是幸福的；有的人跟家人在一起感觉很幸福，有的人感觉跟朋友在一起很幸福；有的人工州银作感觉很幸福，有人感觉休息很幸福等等。所以没有必要去深究它，就跟着感觉走就好了。

      可是，当我产生困惑了后，我就很想去深究一下到底什么是幸福？这也许是因为最近在学习改变思维方式的后遗症吧。以前我可是得过且过，差不多就行先生的。于是就在网络上搜了一下，又在知乎上看了一些相关的文章，还找了叔本华的《人生的智慧：如何幸福过一生》读了读。现在就把我探究的幸福简单分享一下：

      网络上给出的幸福定义是这样的：

      幸福是一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定心情。而快乐一般是持续时间比较短的感受，简单理解的话，幸福应该是持续时间较长的快乐吧。

      幸福，是在一定温饱和安全条件基础上，在社会生态环境下，拥有能产生幸福感的要素、机制、动力的生活和生活状态。

    幸福是一种主观感受，但是又与客观因素密切相关，它的发展变化表现为个体的特殊性，但它又在社会成长中遵循着普遍的客观规律，它既受内部因素影响，又受外部因素制约，涉及自然、社会、心理等方方面面。

      因为幸福是主观感受，所以别人眼中的“你真幸福”，往往是一种假象。而且能聊到“你是不是幸福？”的话题的人也应该是非常亲密的，如果不太熟桥扮悉的说到这个话题，往往会陷入尴尬。

    幸福的要素包括：安全感、舒适感、生活环境、协调、对比和满足等。

    荣格说，要想要获得幸福，你需要具备以下5点：

      良好的生理与心理健康、良好的人际与亲密关系（例如婚姻，家庭，朋友关系等）、从艺术与自然中感知美的能力、一定的生活水平和令人满意的工作、一种能够被用来成功应对世事变迁（the vicissitudes of life）的哲学或宗教视角。

    叔本华认为，决定人类命运的根本差别取决于以下三项不同的内容：

      第一，人是什么：可以用“册消宴个性”一词来概括，广义的“个性”包括了健康、力量、外貌、气质、道德品格、智力和教养等。

      第二，人有什么：即外在财产和一切占有物。

      第三，人在他人的眼中是怎么样的：人向外界呈现出的样子，也就是人们是如何看待他的；而他人看法则是基于这个人已经获得的荣誉、社会地位和名声而来。

    幸福的首要因素，甚至，一个人此生存在的主要意义，是由他的内在机制决定的，这是既定事实，也是他内心是否感到满足的直接根源；一个人内心满足与否，取决于他的情感、欲望和思想的共同作用，外在环境对人只起到了间接调节的作用。

      个性决定命运，你是什么样的人，你就获得什么样的幸福。

    我们唯一能够做到的事情是，最大限度地利用我们所具有的个人品质，并遵循符合个人品质的方向去追求发展，避免其他的情形，再选择最适合我们个性的人生位置、职业和生活方式。

      幸福的本质在于“人”，那么集中精力保持身体健康、培养能力，无疑要比一心积累财富更明智，

      生命中的幸与不幸，与其说是取决于我们遇到了什么，毋宁说是取决于我们与它们相遇的方式。

    幸福观就是关于幸福正确的观念，要让他们知道真正的幸福应该是源自精神的，源自于对人格的不断完善，源自于良好的人际关系和令自己愉悦的工作，而很少来自于外在的物质，物质给我们带来的只是一时的愉悦，过后又是无尽的空虚，只能以更多的占有物质来填充欲望的无底洞。而源自精神上的幸福却能够持久的带来幸福的感觉。从而能达到“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，贤哉回也。”的状态；能够做到“不以物喜，不以己悲。”当然我们现代人的幸福观也应该与时俱进，物质能够给我们带来的舒适感同样能增强我们的幸福感，对于现代人来说，幸福观应该包括：

1、健康的观念

      健康的观念应该是坚持用正确的方式，坚持长期的运动，帮助孩子培养运动的习惯，这将让他们受益终生。

2、适应时代和环境的伦理观

    伦理观在不同的时代有不同理解，在不断的演变和进化，因此伦理观一定要适应我们所在的时代和环境，脱离了实际的伦理观将是扭曲的，不现实的，因此我们在帮助孩子建立伦理观的时候，这是一定要注意的。

      在现代社会中，随着经济的全球化，适宜的伦理观应该是中外通用的，可以帮助孩子们更好的适应未来的社会和规则，从而更好融入社会，适应全球化的浪潮，建立和谐的人际关系。

      现代社会中人们应该了解并理解的伦理概念包括：幸福、诚实、勤奋、自由、自主、权利、义务、良心、价值、道德、责任、关怀、人性、正义、准则、痛苦、平等、信任、共识、人权等。

      只有对伦理概念进行正确的理解， 才能够塑造和培养孩子们正确的伦理观，打造完善的人格，从而指导他们更好的处理人与人、人与社会和人与自然的关系。

3、终生快乐学习的观念

    马克·凡·都仑说：“教育是获得幸福的最好机会。”

      这里所说的学习不是现在教育体制下，让孩子们为了高分、为了名校和为了好工作而学习，而是通过激发孩子的学习兴趣，让他们去追求快乐和有意义的学习方式。这样孩子们将会从学习找到幸福，并将这种让自己感到幸福的学习方式持续终生。

4、做有意义工作

      有意义的工作是指我们真正兴趣所在，能够投入极大热情并持续去做，同时能赋予一定使命感的工作。而不仅仅是适合当下能力的工作，而应该是更能够激发我们潜力的工作。这样的工作才能够帮我们获得幸福。

5、经营幸福的亲密关系

      拜伦说：“所有想要幸福的人都必须学会分享，幸福是一对双胞胎。

      那些能够让我们分享的人是我们的亲人、朋友、恋人和爱人。与我们关心的人和关心我们的人一起分享人生经历、想法以及感受，可以增加生活的意义并安抚我们的痛苦，让我们感到这个世界充满了乐趣。可见，人际关系对个人幸福来说非常重要。

      因此，用心去经营人际关系，打造自己的“幸福圈”，让它成为幸福的源泉，是每一个想要获得幸福的人必不可少的。

      幸福感知力 ，应该是能够感受幸福的能力，就像欣赏音乐、绘画、雕塑、文学作品等，这是一种需要培养的能力，也是我们在这个物欲横流的社会需要具备的能力。

      毕淑敏说：“如果一个人失去了对幸福的感知能力，那么毕生所有的奋斗与努力，都是镜中花，水中月，所有的结果都会变成沙上建塔。”

      我们可以从以下七个方面培养孩子的幸福感知力：

仁爱

      “爱出而返”，能为别人带来幸福，就是给自己带来意义与快乐，这就是为什么乐于助人是幸福人生的一大要素。然而，这并不是说我们应该为了别人而活。如果我们不为自己的幸福打算，慢慢地，我们会伤害自己，连带着也会伤害我们那颗乐于助人的心。

      因此我们在帮助他人的时候，要先问自己，什么能让自己感到幸福，然后再看看我们的行为，是否在损伤我们助人的热情，是否会剥夺他人追求幸福的权利。

感恩

      感恩是一种回馈，是因意识到被给予而自发认为是被恩赐或被爱，从而有感谢对方的意愿产生的心理活动或现实行动。在生活中，我们应怀揣一颗感恩之心.感谢生活、感谢父母、感谢师长,感谢朋友等，这样可以让我们对所拥有的一切感到快乐和满足，从而让人与人之间更加和谐。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变的更加愉快和健康。

      感恩一切，内心才会时刻充满温暖，活在感恩中，人才会幸福快乐。

习惯

      17世纪英国诗人约翰·德莱顿（JohnDryden）说过，“我们养成了习惯，然后习惯造就了我们”。能带来幸福的习惯包括竭尽所能让快乐与热情的时刻充满我们的生命，从一次小小的体验或者改变开始。比如充当社区的义工、社群徒步旅行、做一次活动组织者、参加演讲比赛等，还有一些日常的安排，如家人或者朋友的聚会、阅读、写作、喝茶和运动等。

      通过这些有益的习惯，给我们的生活注入动力，让我们能够累积幸福的元素。

品味

      幸福有高度也有深度，幸福的高度是指我们生活中体验到的情绪波动，它有高潮和低潮；幸福的深度则指我们内心深处基本的幸福感。幸福的深度就像是树根，提供养分，是生命的支柱。幸福的高度则像是树叶，美丽而有魅力，但生命却是短暂的，会随着季节改变直至枯萎。

      我们可以通过追求既有快乐又有意义的工作、学业和情感，来增加幸福的深度；

      也可以用“品味”的方式来探寻我们生活中有价值的部分，比如跟家人相聚时、享受一顿美食时、完成某个工作项目时、听一场演唱会时等，从而更深刻的感受幸福。

接纳

      真正的接纳，一定是接纳真实，接纳不完美，接纳生活的无常。

      我们在面对自己或他人时，要做到真正接纳，不论是好的方面还是不好的方面，都要勇于面对现实，接纳两份真实，一份是现实的真实，一份是自己内心的真实。

      接纳最真实的自己，是指能够欣然接纳自己现实中的状况，不因自身的优势而骄傲，也不因自身的缺陷而自卑。

      要真正接纳自己，首先静下心来，发现真实的自己，并且要学会爱自己。其次，要学会改变现状。对于自己的不足，或者无法接受的地方，尝试去改变它。

      当一个人能真正接纳了自己，才有可能去接纳他人。当我们面对自己的父母、爱人、孩子、亲友、同事甚至陌生人时，结合着接纳自我的方式，珍惜对方的情义、聆听对方的感受、包容对方的不足、发现对方的优点、尊重对方的意见、积极关爱对方。

      我们在认清和改变自我的过程中，通过接纳他人建立良好人际关系的过程中，能获得持续的幸福感。

探寻

      我们长久以来一直具备的能力是我们即使不通过学习也具有的本能，比如：对健康的渴望、对生命的尊重、对美好的向往等，可是我们现代人的忙碌遮蔽了我们的这些本能，直到我们要失去健康、生命的时候，才发现原来我们本来就拥有如何能更快乐生活的知识，而他们之前却忽略了，或是根本没有意识到。

      因此，我们要有静下来和慢下来的能力，去探寻我们的内心，什么才是我们幸福的源泉。

      我们的进步、我们的成长和我们的幸福，都是来自于我们认识自己以及向自己提问的能力。

简化

      在19世纪时，梭罗曾经劝告过与他同时代的人，减少他们日常生活中的复杂性：“简化！简化！简化！做两三件事就够了，而不是100件或1 000件事；与其数到100万，还不如数到半打。”由于我们现在的生活越来越复杂，做事情分秒必争，所以将梭罗的话应用于当今社会就更贴切了。

      时间是有限的，而在有限的时间里有许许多多必须做的事，这将使已经短缺的资源日益减少。超负荷的忙碌，加上日常生活的压力，导致我们在生活中有很多的不快乐。

      要想提升我们的幸福感，简化生活是一个最佳的方法。它代表对生活进行排序，并且选择自己真正想做的事。同时，我们也要学会放弃其他一些琐碎的事。

      因为世界上的烦恼和苦痛已经很多，我们都希望孩子们快乐幸福的过一生，通过从小帮助孩子们树立正确的幸福观念和对幸福感知的能力，无疑会帮助他们生活的更幸福。可是如果我们只是停留在想的话，孩子们无非会像我们很多人一样，过着麻木不仁的，日复一日的机械生活。行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，或许孩子们幸福的一生就从我们今天的行动开始。

                                                                                                                       

⑤ 如何培养出幸福快乐的孩子

作为一名家长，想要培养祝幸福快乐的孩子，我们一定要用正确的教育方式对孩子进行引导和鼓励，这样才会达到更好的教育效果。
平时我们要多和孩子们像和朋友交流一样轻松的交谈，了解他们的真实想法，并学会充分尊重他们，这样才能够让他们更好的接受我们的教育方式，不断提升和让自己得到成长，从而才可以培养出积极乐观面对生活的幸福快乐的孩子们。
所以作为家长我们也要学会不断的提升自我，提升自己的知识水平和能力，这样才会掌握正确的教育方式，想要做到自我提升，以下几个要点可以很好的帮助到我们：
1.全面了解和认识自我
我们要睿智安静地反省下自己，彻底地认识下自己，自己的优缺点列举出来，明白自己哪些方面已经做得很好，哪些方面还存在努力不足，更客观的认识自己，有哪些方面现在就能够解决，哪些需要比较长时间的努力才能够解决等等，充分认识自己后才能够有效的提升自我，找到改善的目标，才会有源源不断的动力。
2.把目光知道放长远一些
我们做任何事情，不要只看眼前，而是要把目光放长远，当我们做一些重大决定时，能够考虑到五年以后的境况，我们就能够更自主和自律起来，一个人的眼光越是长远，他的目标越是明确，越是能够坚持一些良好的习惯。
3.目标确立要符合实际
不现实而且过于理想，这就导致了努力一段时间依然看不到希望的不良状况，因而就会失去努力的动力，无法继续坚持，所以我们订立目标一定要实际，每天多进步一点点，进而才会让自己越来越优秀。
4.敢于改变和提升自我
当你想变得自律更优秀，一些不良的习惯就会随之而进行改变，而想改变不良的习惯，就一定要，经过不断的努力和自我调整，所以坚持自律是非常重要的，只有坚持，才能培养出新的优良的良好生活和工作习惯，这样才可以有效提升自我，让自己变得越来越优秀。

⑥ 如何培养孩子一生的幸福

孩子幸福的生活方式幸福的生活方式其实包含非常丰富的内容，其中很重要的一个内容就是精神层面，包括日常生活中一般化的精神需求的满足。

每个人对“幸福”二字的理解各不相同，但是无论什么样的生活方式都包含了物质和精神两方面的内容，一般来讲，美好的生活方式或者幸福的生活方式也应该是两个方面的内容，一个是物质生活，一个是精神生活。

所谓物质生活，就是正确的物质生活方式，前提是有物质基础，但是又不能追求骄奢淫逸、不劳而获。对孩子来说，物质生活中也包括良好的饮食、睡眠习惯等日常生活习惯。

那么，精神生活是什么呢？精神生活主要是指一个人能不能有信仰，能不能让心理保持平衡，也包括能不能跟外界形成一种良好的互动关系。有孩子提到过，帮助别人，别人就会帮助你，就会向你投来赞赏的目光，那么，自己心里就会得到安慰，这样就会感到幸福。这种幸福就是一种精神层面的幸福。

如果能够把精神内敬滚容和物质内容二者高度统一，就是一种完美的幸福。我经常想，现在很多孩子、很多家长压力都很大，虽然实行了双休日，但孩子很少有能真正连续休息两天的，很多孩子都去上“基明素质班”、“专业班”等各种各样的培训班。事实上，每位家长都希望自己的孩子将来能够成功，能够发展好。但是，现在很多家长都患有“成功焦虑”症，之所以让孩子上各种班，就是怕自己的孩子输在起跑线上。北京一家幼儿园招生，报名的前一天就开始排队，很多家长都排了十多个小时了，但离报名时间还有十几个小时。为什么呀？因为想让孩子上好的幼儿园。据说，那家幼儿园一个月收3000块钱，竟然还有那么多家长排队，可见家长想让孩子上好的幼儿园，接受好的教育的急切心态。因为现在上好的幼儿园，以后就会上好的小学、中学、大学，然后就能在社会上找到一份好工作，然后就拥有幸福的生活了。但是，很多家长实际上犯了一个错误，这条路本身并不是万能的，也不能保证让孩子直接走向幸福，它并非直通快乐。

所以，幸福的生活方式其实包含非常丰富的内容，其中很重要的一个内容就是精神层面，包括日常生活中一般化的精神需求的满足。

关于怎样培养孩子幸福的生活方式，部分家长选择了下面的回答。

“首先自己在生活中注意言传身教，这点很重要，每天回家后把自己在工作之中感受到的快乐、愉悦及时与孩子交流和分享，然后注意在购物等消费过程中及时给孩子传递一些节俭的信息。”

我有一个办法，把孩子的零花钱控制在一定范围之内，要求孩子尽量把钱攒起来，如果孩子想花钱，就先让他从自己攒的零花钱里拿。这样，孩子就会认为这些钱攒得不容易，大手花钱的毛病可能就会改一改了。慢慢地，给他灌输应该怎样合理花钱的方法。现在，我感觉他好像不像以前一样想要什么就要什么了，已经有些节俭的意识了。”

“我认为，应该让孩子学会对任何需求都能够进行理性的思考，让他可以没有零花钱，但是当他认为自己需要某种东西的.时候，我们要及时跟他沟通，让他说出需要的原因。然后，我们再满足他的要求。我一直是这样坚持的，我的孩子从来没有过乱花钱。”

这些家长的实践涉及到了言传身教、购物消费、零花钱等细节的内容，是一些很有价值的做法。

为孩子创造幸福生活的几个关键：

(1)给孩子搏稿告一个完整健康的家庭，营造一份和谐幸福的家庭氛围。

(2)尽力给孩子创造足够的物质生活保障。

(3)培养孩子的理想和志向。有理想的人精神才是饱满的。

(4)鼓励孩子向自己的目标努力，在他取得一定的成绩时要予以肯定。

⑦ 家长如何让孩子在幸福快乐中成长1500字以上

家长如何让孩子在幸福快乐中成长1500字以上

家长如何让孩子在幸福快乐中成长
家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的第一任老师。家庭教育在孩子的成长中起着十分重要的作用。生活告诉我们，要使孩子健康成长的最好办法是让她感到快乐。既然如此，应该如何培养孩子幸福人生所必备的快乐性格呢？
一、给予孩子足够的鼓励
对于孩子来说，没有什么能比真诚的鼓励更能激励他们去热爱生活和追求成功了．作为家长，对于孩子在成长中不可避免的错误和缺点，要给予充分的理解和宽容；对于孩子在成长中特长和优势，要给予及时的肯定和鼓励。因此，我总能殷殷地关注孩子，及时发现孩子的“闪光点”，并给予热忱的赞赏和鼓励，不断增强自信。
二、放手孩子追寻快乐
快乐的体验有助于培养孩子大方和开朗的性格。作为家长，为使孩子拥有幸福的感受，要放手让孩子自己追寻快乐。记得我在她很小的时候和她一起捉迷藏，当她找到我的那一时刻，那种兴奋之情真是无法形容。因此我要用心做的事，就是积极引导和培养孩子的广泛兴趣，为孩子提供快乐的选择，让孩子将这种追寻快乐的习性保持下去，并将其带入到以后的生活中。
三、培养孩子积极的心态
作为家长让孩子明白，有的人之所以一生快乐，并不是一帆风顺的，而在于他们的适应能力强，拥有好的心态，能很快振作起来。我总是身体力行强者性格，向孩子昭示自身永不服输，决不气馁的风范。我更注重从行为上给予引导，帮助孩子及时得到心理上的正面调适，不断强化坚韧的心理素质，拥有化解生活难题的能力。
四、倾听孩子的心声，尊重孩子
孩子虽小，但也有自己的活动圈子，随之产生自己的喜怒哀乐，她需要有自己的倾诉物件。我即使工作再忙，天天也要拿出一定的时间与孩子呆在一起。不看电视，不读报纸，也不听音乐，而是专心致志地与孩子互相交流，倾听孩子的心声，解除他们的疑虑，适时的加以引导。对于工作繁忙的父母来说可能有一些困难，但是应尽量做到，哪怕睡前拿出几分钟的时间也可以。如问问孩子在校一天的学习情况；一天你都做了什么？有哪些进步？短短的几句，足以让孩子体会到家长的关心，从而增进大人与孩子的沟通，另外，很多家长经常给孩子买衣服、买玩具，但极少会给孩子订阅刊杂志。书是人类进步的阶梯，从小培养孩子的阅读习惯，孩子会终生受益，孩子不停地阅读，就永远不停地学习。很多家长喜欢扮演老师的角色，经常教孩子学习课本的东西。我认为倒不如花点时间和孩子进行有益的阅读。或许有的家长会说：“我们也给孩子买了很多书，可是孩子不看怎么办？”其实，家长对孩子的教育只能是潜移默化的，一个日夜打麻将的家长，他不停地叫孩子学习、学习，孩子能学习吗？父母都在看书，孩子也会跟着看书的，和孩子一起看书，和孩子交流故事中的人物性格，哪些人物该学习，哪些人物让人讨厌，孩子们的心中都有自己的想法，她假如能把自己真实的想法说出来，并能得到家长的认可，那么她渐渐地就会喜欢阅读了，玩具很快就会玩腻，而给孩子一辈子都有用的知识，是很多父母缺乏的意识，买一张地图，有条件的买一个地球仪放在家里，每当新闻到哪个地方就和孩子把那个地方找出来，新闻中有喜有悲，地域之间的差异也非常大，让孩子知道伊拉克战火纷飞下的孩子过着怎样的生活，也让孩子知道日本、美国的富裕，他们应该懂的富裕靠的是高科技、靠的是知识，若自己没有知识，也是落后的，让孩子明白应该勤奋学习知识。
让孩子感受快乐时光，享受温馨，沐浴春风之中，就能使孩子健康快乐地成长，从而受益终生，拥有美好人生的丰足资本。

如何让孩子幸福快乐成长

首先做好自己的作为孩子的家长，也要给孩子健康成成长的坏境，也有必要的时候尊重孩子的选择，毕竟也要培育孩子的思想更为自己懂得。有人说，幸福也生活的瞬间，孩子不可能一辈子幸福快乐成长，每个少年都经历了人生的烦恼，作为家长做好自己的事也是孩子快乐幸福的一辈子。

如何让孩子在快乐中成长

是给孩子一个健康阳光的家庭氛围，看过一本书，书上这样一段话说的非常好：优秀孩子成为优秀人才的背后，总能找到温馨和谐家庭的影子，一个人形成不健全的人格，也可以从其家庭中找到充满冲突和矛盾的因素。

如何让孩子一生幸福快乐

没有那种长生不老药的药，悟空你还是回去吧。悟空于是在祖师殿前跪了三月，才得到长生之法。道理相同，只有经历了迈向幸福之路的苦，将来才能寻觅到属于自己的幸福……

让孩子在快乐中成长这个观点正确吗，

很正确的 不然前半生都那么不快乐 会造成心理畸形的

不，应该孩子不能只获得快乐，开心，生气，受到打击，站起来，都是要经历的，父母做的就是给孩子正确的指导

作文 在欢乐中成长。。500字以上。。

一个人的成长过程就像是一打调味料，有酸，有甜，有苦，也有辣。我的成长过程中也充满了不同的“味道”，它们让我懂得了许多道理，给了我很大的启示。
记得有一次，我和表弟一起去超市购物。一路上，我和表弟追逐打闹，不知不觉来到了超市门口。这时一位阿姨从我们身旁走过，一不小心从口袋里掉出了十元钱，我见此情形，拉着表弟将那十元钱捡了起来，心想：这十元钱该怎么处理呢？我到底应该还给那位阿姨，还是自己留下来呢？表弟见我对着那十元钱发呆，便好奇地问：“姐姐，你是不是在想什么事呀？”听了表弟的话，我这才回过神来，笑着对他说：“喔，没什么，你先去买，我在这儿等你。”表弟看着我，转身走进超市。我望着那位渐渐走远的阿姨，又低头看着手中的十元钱，心想：这十元钱，我看还是留在身边吧，反正除了表弟，也没人知道我捡了钱，而且表弟又不会告密，好，就这样办。正当我准备把这十元钱放进口袋时，表弟突然闯出来夺走了我手中的钱，说：“姐姐，我刚才就发现你在想事情，原来是为了这十元钱，这钱是刚刚那位路过的阿姨的，你应该还给她！”我听过表弟一番话，心想：奇怪，一向贪财的表弟怎么大方起来了？我今天得让你知道谁该听谁的！想到这儿，我双眼盯着表弟，凶巴巴地说：“这钱是我捡到的，怎么处理是我的事，你管得着吗？”表弟想了想，然后不慌不忙地说：“钱是你捡到的，但是你该想一想，这钱是那位阿姨辛苦工作赚到的，老师说过，我们不该侵占别人的劳动成果。姐姐，你再好好想想，再不去就来不及了！”我听过表弟的话，顿时羞愧万分，脸上“扑腾”一下变得 *** 辣的，心脏也加剧了跳动，是呀！作为一名少先队员，我怎么能这样……事不宜迟，我赶紧从表弟手里接过钱，迅速向阿姨离去的方向赶去…… “阿姨，这是您刚刚掉的十元钱，给！”我拿着十元钱恭恭敬敬地对阿姨说。“噢，谢谢你，你真是个好孩子！”我匆匆说了声“没关系”，往回赶去…… 走在泥泞小道上，我心里想了许多：其实那个“好孩子”不是我而是表弟呀！此刻我也明白了：做人要诚实要拾金不昧。
这件事我一直没有忘记，因为它是我成长历程中最重要的事！

想让孩子健康快乐成长，自己和家人健康幸福快乐生活。

有一份相对稳定的收入，有一个健康向上的身心应该可以实现

如何让孩子在学习中快乐成长

不要将孩子管得太严
在快乐中学习这一部分也有作业多少的
问题，这个要看孩子运气了。
不要经常将孩子的成绩与其他人比
让孩子多交些朋友
多给孩子一些娱乐
与孩子讲关于学习的事时不要絮絮叨叨
对孩子要有良好的教育
在面对早起困难而讨厌学习时，教孩子要一鼓作气，起床上学一口气
对孩子的学习有适当的奖励
对待孩子也不能太松，这样上了6年级初中以后是很痛苦的

如何让孩子快乐成长 何让孩子爱上国学

生动有趣的国学故事，不要把国学的学习当成是学习，用浸透式的方式可能孩子更容易接受也会有更好的效果。同时，家长也要爱国学，家庭氛围很重要，正所谓言传身教，不就是以身作则吗

⑧ 怎样培养出幸福指数高的孩子

引言：想要培养出幸福指数高的孩子，那么父母就要多给孩子一些来自父母的爱，这样是会让孩子在爱和温暖的环境当中成长，也会让孩子更加幸福。等到孩子自我意识的出现，家长平时可以多去鼓励孩子赞美孩子，认同孩子，因为在孩子成长过程中都希望得到父母的认可，父母的认可对于孩子来说也是非常重要的。同时家长也要保持一个积极乐观的态度，这样对于孩子来说也会让孩子变得快乐，因为快乐是会传染的，所以家长一定要花些时间去改善一下自己的心情。家长在孩子成长过程中，一定要多看一下孩子的努力的过程，而不是一味的去看孩子的结果，过去夸赞孩子，努力会让孩子变得更加自信，也是能够接受失败的结果，再次迎接新的挑战。最后家长不要过多的去控制孩子的生活，其实对于孩子来说，让孩子变得更加幸福，是让孩子成为他自己。

最后家长都希望自己孩子的人生能够幸福快乐，可是随着孩子年龄的增长，很有可能就会出现一些其他的问题，导致孩子没有获得足够的幸福，所以家长在这个过程中尊重孩子让孩子自由的成长，这样才能够让孩子更加幸福。

⑨ 怎样就可以培养出幸福指数高的孩子

序言：很多家长都想培养出幸福指数高的孩子，那么小编建议不要给孩子过大的心理压力。同时一定要培养良好的亲子关系，我们要让孩子感受到父母的爱，让孩子拥有安全感，这样孩子才能够变得更加的自信和勇敢。父母一定要学会尊重孩子，不要一味的强迫孩子，我们要让孩子在有爱的家庭氛围中成长。这样孩子才能够变得更加幸福，家长一定要注意自己爱孩子的方式，不要给孩子过量的爱。

⑩ 如何培养孩子成为一个幸福的人

培养孩子的幸福感，这就是培养孩子成为一个幸福的，要想让他成为一个幸福的人，现在的观点就是要让他努力读书，只有读书读得好，985 211的名校毕业的学生出来以后找了一份体面的工作。然后拿着高工资。这样的人生就是幸福的，现在基本上都是这种模式吧。
其实真正的要培养让孩子成为一个幸福的人，最重要的就是让他能够抵抗失败的挫折感。然后要告诉他这个人生只是短短几十年，更厉害的也就百年左右。最重要的并不是你能够赚多少钱，而是你如何能够更好的做人。在这个世界上做事情其实就是做人。想要让你的内心更加的丰富，你就要放下更多的东西，你要告诉他，你的人也是一个暂时居住的躯壳而已。你只是通过你的这个人来做更多的事。所以要控制情绪。也不要把自己太当回事。所以你要培养他这种能力，就必须要学习中国的传统文化。只有学习中国的传统文化，他的心才能够定下来，才能够面对人生的各种挫折，从挫折苦难当中找到自己的人生方向，从而成为一个内心丰满幸福的人。