幸福是靠什么创造的

1. 幸福由谁来创造！

幸福哗拆橡是靠你爱的人和你创造出来的
父母和你共同拥有了你童年时候的幸福。
同学朋友和你一起携手走过了你少年时候的幸福御册。
爱人和你共同创造了你们相爱乱旁时候的幸福。
儿女和你一起谱写了你作为一名母亲或父亲应该有的幸福。
这就是咱们一生中的幸福。由自己和自己爱的人，用双手，用最美的笑容，用最真诚的心所创造出来的幸福·

2. 幸福从哪里来

幸福从归属来说，从心里而来，幸福是人对现实和现状的满意程度的一种感受。如果你对当满意，则觉得幸福，如果不满意自然不会感到幸福。幸福从途径来说，是靠自己争取的。谁都给不了你幸福，只有你自己想明白了，付出了，才能得到你想要的幸福。

3. 幸福是需要自我创造的，如何创造，才会拥有幸福

每个人活在这个世界上，都希望自己的生活能够越来越幸福，但幸福从来都不会无缘无故降临到你的头上，想要得到幸福，必须要学会经营自己的生活，幸福是需要自我创造的，如何创造才会拥有幸福呢？

第四，淡化自己的得失心和胜负欲，用一颗淡然的心态去面对生活。幸福说白了，就是我们在生活当中得到的满足感，不要给自己制定太过好高骛远的目标，把自己的梦想分割成无数的小目标，在生活当中，学会自我鼓励和自我奖励，每一次小小的进步都是幸福。

4. 为什么说幸福是奋斗出来的

幸福是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。”

前天在校园里看到这样一句标语，内心触动很大。现在的生活物质水平确实很好了，很多人过上了曾经的人都难以想象的生活。衣食无忧，不愁吃穿。这样的条件当然是极好的，但我们好像又处于温和安逸的“保温箱看”里，谈不上进步和改变。身体和能力以及更深层更重要的精神世界都是退化的。这究竟是社会的进步？还是一种后退呢？值得我们深深思考。

人有别于动物的根本一点在于人是拥有物质世界以外的精神世界的。因为精神世界的丰盈和饱满，我们人类世界才得以进步。为什么呢？

因为一个有更高追求的人的精神世界是很丰富的，精神世界包括一个人的美德、合理的欲望和恪守的原则等等。

精神世界中还包含一点，是想象力，没有想象力的话我们就不会有现在的生活。一切伟大和宏伟的东西，最初都只是一个想法，在每个优秀的人头脑里都有一幅美好生活的画面；在杰出的建筑家、工程师的脑海里，有每一次准备建造的楼宇的画面，甚至具体到微小之处的每一个螺丝钉的位置；在科学家头脑里面，都有每一次准备制造的东西的模型和功用。有了这些画面，人才有了奋斗的方向和动力。

所以，人需要过一种充盈的精神生活，跟随着自己内心的指引去行动，最终的期愿一定都会变成现实的。

如果满足于眼前的物质世界，整天只有四件事：吃喝玩乐，这和动物有什么区别呢？人身为万物之灵，就是有区别于动物的，人可以通过自己的主管能动性去改造这个世界，让世界统一、友爱，让世界变得更好。这都取决于你的选择。

5. 人世间的一切幸福都需要靠辛勤的劳动来创造！

        吃完晚饭开始收拾一片狼藉的屋子，地上到处散落着俩儿子翻箱倒柜后留下的东西，沙发茶几上也是乱糟糟的（一岁多的孩子看见什么都是新奇的，不免得搞得家里一团糟）

        那么劳动吧～收拾屋子。看着收拾过的房间连心情都会放晴，此刻拿起手羡饥机，我又学到了新内容——关于教育上的劳动，即劳动教育。

        提起劳动课，每个学校都有，我们也从小都上过这门课程。

        忽然想起小时候，哥哥的劳动课非常接地气，拿着锄头和班里的孩子们一起去红薯地——遛红薯（到种过红薯的空白地里再用锄头翻挖一遍），确实能找到不少遗留的红薯，回家时个个的收获还都不小。

        到了我们上小学时去上劳动课，就变成了拿着风筝去春游。

        当然，除此之外，我跟哥哥的劳动课也有一样的地方，就是和教材配套的东西里，还有一个大袋子，每人一套的手工制作材料包。我俩还不少一块儿动手制作，虽然大部分时间都是他做我看，但也是很有意思的。

        可现在的劳动课却普遍缺失或只有理论，没有实践。

        人在当今，没有文化、没有知识是不能生存的，所有的知识都是劳动创造的，劳动创造一切。但是我们往往就会在知识的这个册派带方面考虑得比较多，而忘记了劳动还包含体力劳动。

        劳动不能简单理解为洗衣、做饭、打扫卫生，体现为教育，劳动教育是知识的躬身修行；体现于社会生产，它是创造真实价值的手段。

        劳动，用更多的词汇描述它，可以是务实、做事、操作、实践，这几乎是用人的全部感官去认知和学习。劳动教育的意义，贵在让学生用身体丈量物理和心灵的世界。

        “劳动教育，让孩子拥有幸福生活的能力。”这是于漪老师说的一句话。

        确实如此，劳动是创造我们美丽人生的！劳动即教育，劳动的缺失即教育的缺失。

        曾经在大学毕业前去某学校实习，当时教三年级。一天课前，遇到这样一位学生家长，他去学校找孩子，看见自家孩子在当值日生，正在扫地，就急忙跑上前去，拿开孩子手中的劳动工具，说了一句：“我家宝贝在家都没扫过地，到学校怎么还干活扫地了呢？”，说完拉起孩子就走了，留下诧异的我，吃惊的表情望着他们。

        我想说：“我们不能教育出一群五谷不分、四体不勤的人，没有劳动就没有财富、所有的物质财富和精神财富都是劳动创造的。”

        古人讲：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，这是士大夫讲的话，劳动的价值是知识分子做的代言。

        劳动也并非一味地艰辛，它是人与世界的充分接触，我们不能把世界只装在脑袋上，也要装在身体里，由此而成为一个完整的人。

——教育部与共青团中央、全国少工委联合印发的《关于加强中小学劳动教育的意见》

学校落实劳动教育可遵循这4个原则

1 劳动教育进课程

      小学、初中应开设劳动与技术课，普通高中应开设好通用技术课程，按要求组织学生参加社会实践和社区服务，并纳入学生综合素质评价。

2 加强校园劳动

      有条件的学校可以通过“苗圃种植”、“微农场”、“责任田”等多样化的方式吸引学生自主参与劳动。

3 让学生分担家务劳动

      从小学一年级开始，学生学会自己整理床铺、书包、书桌，或与家长共同引导学生洗碗、洗衣、扫地等家务劳动。

4 拓展校外服务

      各类校外综合实践基地、活动中心等在手工技艺体验、工农业劳动实践、社区服务实践等方面，要为中小学生开设劳动教育的内容；同时要求各地普遍开展志愿者服务活动和社会实践活动，将此作为学生校外劳动、校外服务的重要环节和路径。

        劳动课，不仅要致力于观念培育，而且重在教人们如何从劳动中体验生活的乐趣，培育一种现代“新生活”方式，推向社会，在于让孩子们获得持续创造好生活的能力。

附于漪文章一篇（图片）

附：每日一背（60）

        今日先不背古州芦诗，改记如下名言：

        “许多年后，假如有人问我，当年你为社会做过的贡献是什么？我会说：我传播了很多充满人性、良知、散发着正义光芒的文字，我拒绝了与邪恶同污合流。”

6. 幸福从什么地方来为什么

哈，问这个问题找对人了。

首先，要对幸福，下一个比较明确、清晰的定义。

在我的认知里，幸福是一种主观的精神性体验活动及其过程，是个体通过感觉器官对周遭的人（包括 情感 交流）、事、物进行主动或被动的感知以后，在自己内心深处得到的正反馈结果。在此过程中，自己的眼、耳、口、鼻、舌、身（包括触觉细胞、温度感应细胞）获得的信息与神经系统相互作用，所获得的对物质与对精神的满足状态所形成的快乐体验。

其次、从哲学层面来讲，幸福是通过主观与主观（自我或他人）、主观与客观的扫描式感知，而捕获的精神快感与物质（肉体）快感的总称。

再次、从生活层面来讲，幸福是对物质欲望与精神欲望的充分满足后，得到的愉悦体会。物质欲望包括吃、穿、住、行、性等。精神欲望包括安全、 娱乐 、受尊重、爱与被爱、自我价值实现等。

最后，从实现方式与渠道来讲，幸福一定是从真善美的一切人和事物中来，它的出发点是积极、乐观的人生态度；它的过程是对智慧正能量的发掘；它的落脚点是对个人、家庭、 社会 与世界充满爱意的倾情付出后，自然而然产生的彼此爽歪歪的美好感受与价值提升。

幸福从良好的心态来的。

因为:

1.人这一辈子会面对很多事情，尤其是面临不好的事情时，如果没有一个良好的心态，就会钻牛角尖出不来，越想越痛苦。

2.世界上的人千千万万，有人就会有差别，比你过的好的人太多了，比你差的人也不少，你就是你，你做不了别人，别人也成不了你，所以应该知足常乐，在平凡的生活中用良好的心态去发现美，去感受美，这样才会幸福。

所以，幸福从良好的心态而来，只要心态好，凡事就会看的淡，这样人就会少很多烦恼，没有烦恼忧虑，人自然就会开心，觉得幸福。

什么是幸福，幸福是什么?可能每个人的答案都不一样，有人说有爱就有幸福，有人说有钱就有幸福，有人说有 汽车 、别墅才叫幸福，有人说拥有 健康 的身体就是幸福。

我认为幸福是一种体会，一种感觉，一种知足的心境。幸福在于拥有自己拥有的东西，而不是在于拥有别人可爱的东西，只有漠视他人所拥有的，才能按照自己的意愿，自由自在的生活。常言道:知足常乐!

如果你斜斜地躺在床上，手里捧着书，艺术的、文学的、专业的。泡上一壶好茶，看着腾腾的热气上飘，嘴里时不时的磕着瓜子，偶尔抬头看一下电视，有时低头喝一口茶……或者是静静地坐在铺着地毯的地板上，喝着咖啡，耳边是自己喜欢的音乐，再或者干脆什么都可以想，什么也都可以不想，感觉自己像一个自由的人……这在别人看来无非是百般无聊的消遣时光的方式罢了，又怎能做幸福论?可我觉得这也是一种幸福!

人生是美好的，人生是快乐的，人生的最大乐趣，是享受人生的幸福。关于幸福，古往今来有着太多的诠释和描述，可我觉得，没有一种解释能够涵盖幸福的全部。在漫长的人生旅途中，有人为寻找幸福而跋涉，有人为创造幸福而拼搏。可是幸福究竟是什么?幸福在哪里?其实真正的幸福并非只“躺在床上看电视”，这只是反映一种幸福的心境罢了!忙乱固然可以使人充实，恬静却也别有一番情趣。事实上，没有什么时候能比你此时此刻更幸福了，就看你能不能细心感悟。

幸福伴随着你生活的脚步，幸福伴你走过人生的旅途。幸福就是人生一位匆匆的过客，是在平淡无奇的生活中一闪而过，快得使人来不及体会。因此，幸福就在于把握现在，珍惜所有，要时时感悟幸福，及时抓住幸福，稍有不慎，她便与我们擦肩而过。那样，你只能在回忆中去品味了。

幸福是一种感觉而不是拥有，不要说谁比谁幸福，因为幸福是无法比较的。幸福与否，是每个人自身的感受，有人腰缠万贯却未必幸福，有人身无分文却心境舒畅。对物质财富的追求，仅仅是欲望的满足，而不是幸福的真谛，有时你得让自己游离于物质之外，因为，精神追求带给你的幸福感是同等物质条件所无法比拟的。你比别人拥有更多的财富，不说明你比别人拥有更多的幸福。

人生的幸福和烦恼是等量的，就看你如何感受。就像在沙漠里发现的半瓶水，如果你说:“太好了，还有半瓶水。”你感受到的是幸福。如果你说:“真糟糕，只剩下半瓶了”。你感受到的是烦恼。上帝给予每个人同样多的幸福，就看你能感受到多少。如果你悟性极好，那么你就会被幸福所包围。

幸福是你身边的每一物，幸福是你生命的每一刻，是默默的问候，是静静的关怀。幸福是一对白发老人相互搀扶的双手，是我们童年沾满泥巴的笑脸。幸福是一个人、一杯茶、一本书的静谧，是携侣登高、听风沐雨的闲致。幸福是长辈的一声唠叨，是爱人的一个微笑。

有人把幸福比作上帝掷到人间的一块最费思量的诱饵，没有得到的时候，她让你魂牵梦萦，一旦得到，又让你感到味道索然。所以，幸福是一种感觉而不是拥有。如果你觉得别人比你更幸福，那一定是你把自己的幸福弄丢了，好好找找看，幸福需要细心的去感悟。

幸福不会从天降，美好未来等不来！幸福是每个人都在终生追求的目标，但有多少人能实现目标呢？

首先，幸福需要有一个阳光般的心态！要像太阳一样，既能照亮自己，也能照亮别人，乃至周围的一切及世界;既能温暖自己，也能温暖别人，乃至温暖周围及世界！

其次，幸福需要有踏踏实实的行动，坚持不懈的努力！幸福不是海市蜃楼昙花一现，她需要我们一步一个脚印地去奋斗去拼搏，坚持不懈地去经营去创新！越努力越奋斗，就越幸福越快乐！越创新越提高，就越幸福越美好！

曾经《生活科学》杂志中，美国加州大学里弗赛德分校的研究人员对51项增进快乐的研究进行总结后，指出5种能大幅度提升幸福感的“快乐的诀窍”：

感谢要表达出来。研究发现，拥有撰写感谢函习惯的人，快乐的感觉会延续数周甚至数月。

美好前景要先想出来。另一项颇有效果的方式是乐观思考。研究要求受试者想象一个理想的未来，如与爱侣共筑爱巢，或找到能实现自我的工作，并具体列举写下来。数周后，受试者幸福感日益增加。

好事要记下来。每周写下发生在自己身上的3件好事，快乐的感觉会大幅增加。

优点要显露出来。发掘自己最显着的优点，并尝试以新方法来发挥。举例来说，认为自己具备幽默感的人，可以试着说笑话炒热办公室气氛。

善良要实践出来。花时间或捐钱来行善，或无私地帮助有需要的人。

根据“右脑幸福定律”，即右脑使人幸福，左脑用得多的人不易感到幸福。

绝大多数人都是“右撇子”，但我们也可以来个右脑潜能开发利用，增加生活的艺术感。比如，锻炼左手，每天有意识地花更多的时间去冥想、散步、吟唱、垂钓、闲聊、放眼夜空、欣赏古典音乐等，幸福的捷径就在右脑的觉醒活跃中。

佛道儒三家修行的最终目的，其实在于，通过修行，获得幸福（今生的或者来生的，如果有来生的话）。

想要获得幸福要靠什么呢？

冥想，调息，观心，这些确实会有帮助。但是作者指出，好的家庭关系，对于一个人的幸福更有帮助。

这个结论和现代心理学的研究结果也是一致的。

现代积极心理学的一个实验表明：拥有和谐关系的人，更能够体验到幸福。

所以，幸福不仅仅要从事业、财富、远方去寻找，幸福也可以在我们身边，处理好身边人的关系，拥有和谐的人际关系，这样获得幸福，可能更容易。

有一对很拼的夫妻，几乎从一无所有开始，一步一个脚印地走向未来。

他们是我的同事，他们结婚的时候，没有多少资产。但他们夫妻，从结婚后吧，具体来说，是从上世纪国企解体工人大下岗开始，他们男人去创业，女人也去创业。

他们说来，我是真的不相信，他们夫妻实行的是AA制，也就是说，你赚钱你用，我赚钱我用，泾渭分明。我们在一起聊天的时候，女同事说，婚姻内的AA制其实很好。

婚姻内实行AA制，那是我不敢想的。婚姻内的两个人，本来就是你是我的，我是你的。男人是女人的丈夫，女人是男人的妻子。人都是别人的，何况财产？婚姻法有规定，夫妻双方财产共有。我常常想，如果你说财产AA制，你的是你的，我的是我的，会不会将这种状态蔓延到其他方面？别的不说，就说时间，你有你的安排，我有我的安排，两个人很难融合到一起。

这对夫妻按说已经是属于成功人士了，男的已经有上亿的财富，女的也有几百上千万了吧？有钱，按说就很幸福了吧？在朋友的一次宴会上，我看到一个细节：我的这个女同事病了，拿出药来喝，同时述说，发烧了，要他去买药，他都不去，这还是我自己去买的。

那个时候是冬天，很冷的。

我记起，有一天妻下班回家，咳嗽得厉害，恰恰家里备用药没有了，在这个冬日的夜晚，我骑车寻找夜店，几乎找遍半个小城，终于在一家二十四小时售药窗口买回了止咳药和消炎药。

有一次我翘起腿躺在沙发上，妻靠在我的腿上，我发了一张朋友圈。没想到，居然有朋友羡慕我这样的小幸福，喜欢我们这样的小幸福。

原本我以为有钱就有幸福，现在看来不完全是这么回事。

你心中有我，我心中有你是一种幸福；我让你吃好穿好睡好，你让我吃好穿好睡好，也是一种幸福；你的身体我很担忧，我的 健康 你很关心，也是一种幸福；你陪伴我静静地听一首音乐，我陪伴你欣赏小草鲜花，也是一种幸福……

幸福从哪里来，主要是看你怎么看幸福的定义。

佛系的人觉得：知足常乐，平淡，知性，开心足已！

对生活要求不怎么高的人觉得：得过且过，不为生活所烦恼，日子富足足已！

对生活有追求的人觉得：幸福就是有追求，有梦想，有勇气，敢拼搏。

幸福，字义上的意思，是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义。对于幸福的诠释涉及了哲学、心理学、 社会 学、经济学、文化学等多个学科。

所以幸福是从一个人

满足度：如现在大多数女生，买到心怡已久的包，便的一时幸福！

快乐：如享乐主义，好玩就是幸福！

投入：如自由主义者，投入时间！

个人觉得幸福也分：一时幸福和永久幸福

一时幸福如，买到包的一时幸福！

永久幸福如，佛系青年的知足常乐！

总之，每个人对于幸福的定义不同，来源自然也就不同！

幸福来自于一种感觉。

孩子吮吸着母亲的乳汁时那份安宁孩子是最幸福的，母亲端详着吃饱奶水的宝宝，红扑扑的脸蛋，浅浅的笑意 ，不由地发出会心一笑，母爱的流露一览无余，母亲是最幸福的。爱与被爱都是幸福。

孩子一天天长大了，一包零食，一句夸奖，一张奖状的获得都是幸福。幸福是满足。

慢慢地孩子有了自己的世界观，有了自己的理想与追求，为实现理想付出行动，去拼，去搏。幸福是拼搏。

孩子有了心仪男女朋友，花前月下，卿卿我我，缠缠绵绵。幸福是比翼双飞。

时间如白驹过隙 ，一晃就老了。幸福是老二口相扶相伴，含饴弄孙，颐养天年。

这就是幸福。

大家好，我是安乔

我觉得幸福是一种自己的主观感受，幸福并没有特定的定义。比如一块沙土地，孩子们就能玩得特别高兴，挖坑，寻宝。对于我们成年人来说，那只不过一块沙土地，没有什么别的用途。幸福就是知足常乐，现在我和老公没有多余的积蓄，但是我每天都感到很快乐，很幸福。看着楼上的芭蕉叶一片片展开，屋外的桃花开的正胜，老公亲吻孩子……这一幕幕，在我心里，就是幸福。把幸福记录下来会幸福。现在我就开始记录我的幸福，记录我从小到大的幸福，《安乔日记》就是我记录的幸福。欢迎你来看看我的幸福。感谢你们！

7. 创造幸福生活的五个重要因素

创造幸福生活的五个重要因素

        有人问积极心理学家：幸福真的那么重要吗？

        大量的心理学研究已经表明，幸福的人身体更健康、更长寿；平均而言，快乐的人比不快乐的人要多活7年。这7年增寿意味着什么？我们不妨拿吸烟来进行比较，一般而言，吸烟的平均危害是减寿2.5年。如果一个烟民每天不停的抽烟，从17岁开始到71岁死亡，那么香烟对他的寿命伤害甚至可以达到6.5年。由此可见，幸福对我们人体健康的影响，远远超过吸烟对我们人体健康的影响。

        那么如何用积极心理学创造幸福的生活呢？

        彭凯平教授总结了创造幸福生活的5个要素：笑、动、说、观、心。

      [耶]笑：笑眼弯弯的，发自内心的微笑；

     

    [跳跳]动：行动、做善事、闻香、锻炼身体等；

        [笑脸]说：沟通、交流、表瞎旁达，积极的鼓励；

        [惊讶]观：用心去看生活中的真、善、美，让自己慢下来，用心去看周滚困围的一切，你就会发现社会不单调、不枯燥；

     大神念 [爱心]心：一种感觉，一定要用心去感受世界的。只有具备基本的心理体验的活着，你才能知道什么是真实的快乐！

        我们生活在经济的快速发展的时代，生活节奏越来越快，各种压力也随之而来，使得我们的心灵很是压抑，催生了诸多精神垃圾，从而造就心灵雾霾，部分心理承受能力较弱的人，在心灵雾霾的污染下，失去了幸福的能力。希望积极心理学能成为吹走心灵雾霾的那一阵风，让大家的生活重新拥有幸福的蓝天。

       

         

8. 幸福靠自己创造情感语录句子

幸福靠自己创造

世界由男人和女人组成。为爱情也好，为婚姻也好，融爱情，婚姻一体更好，总之，男人与女人组成了一个家庭，谁都愿意自己的生活幸福快乐。

男人：可以没有奔驰，但你有脚，你可以带着老婆孩子郊游一次，或者哪怕是在公园散步，摘朵野花插在头上，你的妻儿同样会笑得开心。

你可以没有很多钱带妻儿去五星级酒店吃龙虾鲍鱼，但你有手，可以为他们早起前煎几个荷包蛋当早餐，他们或许吃得也很香。

你可以没有钻戒、金项链来表达爱情，但是你应该有10元人民币，在平常的日子里买一朵便宜的玫瑰，来满足女人的感性、浪漫的情怀。

你可以没本事让孩子到贵族小学、中学就读，但你可以利用你的空闲，带孩子到书店去阅读，孩子同样也可以吸取知识。

你可以没有豪华五星级的家，但你可以拖地、擦窗、抹桌，把家收拾得颤码整洁，你可以没钱给妻子买高档的时装，但当妻子没空你会代她洗衣服时，她也会觉得快乐。

人的能力虽然有大小之分，但在已有的经济条件下用心去制造一点快乐，对每个男人并不难办。

女人：你可以没有倾国倾城之貌，但你应该有温柔的表情，发自内心的甜甜的笑容，让家里总是阳光灿烂。

你可以没有梦露那样的魔鬼身材，但你可以把自己整理得干净、斯文，让他有拥抱你的欲望。

你可以没有丰厚的嫁妆就嫁给他，但你可以有包容他的父母、亲人的心：你可以没有多少存款，但他家人来了你必须有招呼几顿饭的大方。你可以选择离开他，但你不能抱怨他没出息。倘若你离不开他，就要给他打气，而不是打击。

或许你无法给孩子漂亮的外表，但你可以给孩子一颗善良的腔罩心。

或许你在事业上帮不了他多少，但你可以在他朋友面前给他留足面子。其实，女人制造一个快乐的家庭，是靠美丽的心灵，这些并不那麽难以做到，学会感谢，不去攀比增加男人的压力就可以了。

因为，在这个世界，快乐伍洞闹和幸福不仅仅来源于金钱、美貌。幸福是靠人举手投足去创造的。世界由男人和女人组成。为爱情也好，为婚姻也好，融爱情，婚姻一体更好，总之，男人与女人组成了一个家庭，谁都愿意自己的生活幸福快乐。

9. 幸福要靠什么。要靠什么做出什么

幸福靠自己创造，靠自己做出来，对家庭负责，对爱人理解，对长辈孝敬，对工作认真…