‘壹’ 湖南动态|第1541期“幸福密码”,往后余生,有你更幸福
如果有一天,一个陌生人拉着你的双手,注视着你的双眼采访你:你心中的幸福是什么?你要怎样做才能让你更幸福?
你会有什么样的反应?你的回答又会是什么呢?你会觉得很奇怪吧,在我们这人情味日渐淡薄的生活中,哪会遇到这样的体验?
但是,在“幸福密码”课堂上,我们却能经历很多不止这样的新鲜体验,在两天的公益活动中,我们被爱包裹着,每个人都全身心地参与其中,就像个三岁宝宝一样充满好奇、天真快乐。
2019年3月2日~3日,5A级的慈善基金——千训公益基金的第1541期“幸福密码”,在湖南长沙的西雅国际大酒店幸福启航。
感恩引领此次“幸福密码”旅程的三位导师,是他们唤醒了全场福码家人们对幸福的觉知,他们用热情点燃了热情,用爱激发了爱,用生命影响了生命。
她是主持人张祥老师,一出场就让人感觉如沐春风,她有一头黑亮的长发,身着一袭飘逸的长裙,无时无刻不在绽放着灿烂的笑容,一举一动都是那么优雅、活泼,一言一语都温柔入心。她因“幸福密码”而成长改变的故事让人备受鼓舞,她说她会一直一直和“幸福密码”共同前行、共同成长。
他是刚柔并济的海军老师,有两个小酒窝的男人笑起来是那么可爱、亲切,他的目光是温和的,他的声音是温暖的,他的舞动是轻盈的,整个人散发出一种自我具足的幸福感。他还有个身份是千训基金会湖南代表处的主任,他说是“幸福密码”让他完全变了一个人,变温柔了、幸福了、活出天赋才华了,有他就有“幸福密码”这份大爱的流动。
她是被千训人称赞为“西部王”的许玲老师,因为是她单枪匹马,在西部的土地上播下“幸福密码”的种子,为幸福公益开疆辟土。她有着充满磁性的声音,让我们听了为之一振,她那洒脱、雌雄同体的独特魅力让人难以忘怀。她说是“幸福密码”滋养了她改变了她,她也在用行动回馈这份给予,让大爱不断地开枝散叶。
感恩守护此次“幸福密码”旅程的志愿者们,他们是以前的学员,因为深爱着“幸福密码”,所以他们放下一切事务,哪怕路途遥远,也选择来到“幸福密码”服务大家,他们相信,能服务就是一种幸福,服务让人更富足。
感恩所有因爱的感召,来到第1541期“幸福密码”旅程的家人们,我们的存在就像一片花园百花齐放,每个人的绽放都释放出了幸福的能量。
有深情相拥的父子、有专程从武汉赶来的母女、有夫妻有情侣有姐妹有同学;有给大家拉小提琴的爷爷、有充满青春活力的大学生;有科学家、有企业家、有医务工作者有乡村教师……
大家虽然年龄不同、身份不同,但相同的是,我们都是生活的强者,因为我们选择了成长,而参加“幸福密码”就是一次美好的成长。
你知道吗?我们能给予这个世界最大的帮助,即是让自己首先成为一个幸福的存在,万物皆振动,世界会因你的幸福而更幸福。
那么,你幸福吗?你是幸福的存在吗?
"幸福密码"通过不同的体验活动,给了我们打开幸福之门的十把心灵钥匙:
1记得,你值得拥有幸福!你值得拥有一切!值得拥有一切!
2记得,我们已拥有了一切!我们已拥有了一切!我们已拥有了一切!
3记得,幸福是没有限制的选择!幸福是没有限制的选择!幸福是没有限制的选择!
4记得,你是幸福的磁力!你是幸福的磁力!你是幸福的磁力!
5记得,感恩使幸福无处不在!感恩使幸福无处不在!感恩使幸福无处不在!
6记得,你拥有完整的幸福!你拥有完整的幸福!你拥有完整的幸福!
7记得,爱是关系的唯一解答!爱是关系的唯一解答!爱是关系的唯一解答!
8记得,你即是富足的万有!你即是富足的万有!你即是富足的万有!
9记得,能服务就是一种幸福!能服务就是一种幸福!能服务就是一种幸福!
10记得,活着就是一种幸福!活着就是一种幸福!活着就是一种幸福!
每个人都像一朵花,有属于自己的花期,在此次“幸福密码”的这座花园里,有人刚刚绽放,有人绽放了一点,有人绽放了很多,有人全部绽放,而越绽放自我,就收获越大,但不管绽放了多少,我们只需静静地欣赏就好,让我们来听听花儿们的心声吧。
【学员分享1】——李花
亲爱的家人们,我是李花,花花,很高兴这次能够在幸福密码与大家久别重逢,这两天收获非常多。
1.学会用心去对待每个人每件事,你就是你幸福的源头
来到幸福密码最大的感受就是:每一个人都是那么真实、那么虔诚、那么热情,这让我很受触动,原来真的有那么大爱的一群人的存在,再反思到自己曾经做事情三分钟热度,待人接物不够用心,而在这里学到的是一种态度,用心!就像有位志愿者小哥哥说的,你要让自己幸福,那么你周围的人也会感到幸福,我恍然明白,我是独一无二的,每个人都是,让自己开心幸福最重要。
2学会感恩
感恩平台,感谢各位讲师、主持人、志愿者们以及默默付出的家人们,特别感谢推荐我来的李鹃姐以及一直陪伴我的朋友银燕。一个恩字结合了那么多意义,希望在今后的日子,我们都在心底埋下一颗幸福的种子,现在开始,朝着幸福不断去成长。
【志愿者分享2】——方圣馨
1感恩许玲老师第七单元《关系的幸福》的分享,让我觉察到跟妈妈的关系还有裂缝。它障碍着我对关系的不信任,障碍着我在潜意识中给自己按下“不被爱”的确认键,也障碍着我对伴侣关系的抗拒和不信任。我看到你们了,我亲爱的内在小孩,我愿意在拥抱中接纳你们,感谢你们带给我的体验。妈妈,我爱你,感谢那些没有你陪伴守护的日子,历练了我的独立和坚强,我宽恕并且接纳每一个面相的你,我也接纳每一个面相的我自己,我允许我们所有如实的呈现,我爱你,我也爱我自己!
2我在伴侣关系中有一项核心要求是:希望并且要求对方必须跟我共同成长。感恩男朋友勇武在强迫中来到了课程现场,因为我希望通过这样的环境,让对方了解不同的追求、人生价值、活法,也让彼此看到不同面相的对方,从而决定是否真正在一起。他从没参加过社会上的群体学习活动,又是在装修行业经常与一群理性的男士打交道,他有很多的放不开,不适应,不习惯。而我仅透过他的不主动,不用心参与,逃避体验,还两次破坏我的体验让我受伤,就定义为这个男的跟自己不合适。第一天结束的晚上跟他撕了一番,但我静下来用书信跟父母对话,用零极限清理整个空间的过程中,我看到并感受到了他的委屈,感受到他那份能量的时候在内疚中哭了一场。
在沟通中我了解到他的感受,以及脚受伤的部分,我也觉察到了我旧有的生命模式:把对自己的要求强加于人。感恩对方的接纳,感恩自己的勇敢!我领悟到,另一半是来让我照见与自己的关系,疗愈与妈妈的关系,穿越与伴侣的关系的天使,感谢他的降临,他的出现就是宇宙送给我的礼物,相信我是幸运的,我是被整个宇宙深深爱着的。
【学员分享3】——张爷爷
湘府中路雨花红,中华慈善会兴隆,女士先生均解难,救民水火力无穷。鸿图开创千秋月,讲书口才动群容 ,一举成功百业旺,江山一代青年功!东南西北各西东,一切都在不言中,不知何日得相逢,愿您青春永驻颜。
【学员分享4】——班银燕
感谢“幸福密码”的讲师、主持人和志愿者们,感恩大家的付出。我没花一分钱,但是我在这里享受了大家的服务和真心的付出,真的非常感恩。在这里我很快乐,跟不同年龄阶段的人沟通的感觉很好,尤其是和比我们年长一点的人交流,了解他们的想法,了解他们不一样的世界,这样能更理解自己的父母。
这个活动适合工作者,适合学生,更适合我们的爸爸妈妈,我会分享给我身边的人,让他们也有机会来体验和学习。“幸福密码”能够一期一期办下来,真的不容易,这是一份爱的坚持,爱的传承。我现在是个学生,我捐了50元,这是我去做兼职的钱,没有用爸爸的钱来捐。我想以后我工作了有能力了,一定有钱出钱有力出力,回馈社会。如果别人问我你在“幸福密码”学到了什么,就像老师说的,也许我也不记得这两天学了什么,只是每天我们能乐呵呵地对着身边的人笑,这就是我们要达到的效果!幸福密码,一条通往幸福喜悦的道路!
【学员分享5】——肖涛
来到这,最直接触手可及的是“爱”,是一种无私奉献的大爱促成了这场活动。
在这,我肆无忌惮地舞着,尽管并不会,只是跟着音乐手舞足蹈而已,但是并没有异样的眼光,所以我们都跳得酣畅淋漓,一瞬间所有的烦恼都抛却脑后,只剩享受当下的快乐。
在这,我们可以敞开心扉说出自己的心里话,我们可以收到一个个温暖的拥抱,释放自己多年介怀的东西。
在这,我收获到了一个“恩”字。幸福很简单,学会感恩,越感恩越幸福。
【学员分享6】——黎金新
1第一次参加幸福密码,很开心的一次经历,很特殊的一次成人礼。感恩在幸福密码遇见的每一个人,是你们让我从一个稚嫩的小孩变成了一个有担当,有责任心的人,使我从稚嫩到成熟,明白自己之后的人生该如何走下去。来到幸福密码后,我发现原来生活还有另外一种活法,原来生活是如此的美好,简简单单。
2幸福密码的每一个环节,我都很感动,很希望时间永远都停在那一刻,但最让我感动的是“爸妈,我想对你说”,这么多年,从来都没有对爸妈说出那些话来,爸妈,你们的儿子很努力,很努力地在为自己的人生奋斗了!谢谢幸福密码让我吐露心扉,以后我会跟你们说出我内心的真实想法,跟你们谈心,好好沟通,我们要一直幸福美满地生活下去。
3我很庆幸的是在幸福密码里,遇见了三位老师,他们教会了我幸福的存在意义,教会了我该如何去表达幸福,教会了我怎样去找到自己的幸福。我会记住在幸福密码所发生的一切,以后有时间,我一定还要来参加,还要带着家人和朋友来参加,让他们也感受到我的那种幸福,让更多的人都能拥有真正的幸福。以后,我也会和你们一起来做公益,一起来回馈社会,让我们向着幸福启航,祝福大家都能活成自己心中想要成为的模样。
【学员分享7】——罗单丹
首先感谢所有老师们的辛苦付出及各位家人们的陪伴,同时也非常感恩王心慈老师分享给我这么棒的礼物,让我度过了人生中最重要,最特别,最幸福,最有收获,最最开心的两天。
在幸福密码的第九个单元谈到慈悲的幸福,念着教材上那些智慧恩言,想起自己在生活中,不管是开微商的也好,还是卖保险的,只要朋友做了,我都统统帮助她们,尽我所能给予支持,可当我做一件事情时,就往往得不到大家的支持。我以为我是救世主吗?这么费心费力我为啥?我为什么要做这些?当我这样问自己,深入到自己的内心,我看到了我的自私:其实,我做这些的目的还是为我自己。
我领悟到,我之所以累,之所以抱怨,因为我还是有条件地付出!我用大脑告诉自己是在帮助别人,所谓的做对别人有益的事情,其实归根结底还是为我自己!我付出的根本不是爱,不是帮助,而是在索取!难怪别人不接受,难怪会有距离感,也难怪自己会孤独!无条件地付出,这么简单的一句话,自己经常挂在嘴边,但真正悟透并做到真的不容易!感恩、感谢幸福密码,让我的生活更加幸福!
【志愿者分享8】——刘辉辉
来到“幸福密码”是一种幸福,我是刘辉辉,来自娄底,是乡村教师中的异类。这是第一次做志愿者,很荣幸我还是这期的班委和宣传长,责任给我带来了更大的收获和更美好的体验。
1你想收获什么就去付出什么
星期五下班后,我从工作所在的乡村学校出发,一路换了七趟车,花了五个小时的车程,才赶到长沙开志愿者会。推开会议室,里面已经是其乐融融,我一坐下,就从许玲老师的分享中得到了一个心灵礼物:我记住了一句很打动我的话——你想获得什么就付出什么!
这次我想在这里获得什么呢?爱!所以我首先要付出自己的爱。从穿上橙色志愿者服的那刻起,我心底就升起了一股力量,踏实而喜悦。我对别人微笑,别人也用微笑感染了我;我给别人一个走心的拥抱,别人也用拥抱温暖了我;我热情地服务每一个需要帮助的人,别人也在我需要的时候帮助了我;我带着欣赏和赞许去倾听、交流,别人也给了我很多欣赏和赞许……
这就是付出的力量,付出让一切都流动起来,有很多东西,比如爱、思想、赞美、财富等等,你把它传递出去,它不会变少,反而会越来越多。感谢“幸福密码”,让我爱上了付出,因为付出带给了我幸福。
2往后余生,让自己永远是幸福的存在,还要帮助更多人成为幸福的存在
我一直觉得自己是个正能量、积极乐观的人,在生活中不管遇到什么事儿,哪怕很糟糕,我都会选择看开看淡。所以我相信自己很容易就能获得幸福,我心中的幸福就是好好爱自己,也好好爱这个世界,并被世界好好爱着。大家在分享中都表达了对此次“幸福密码”的老师们、志愿者们的感恩,这些感恩释放出的能量滋养着我,让我感觉很幸福。
在“幸福密码”,我收获了感动、喜悦、爱的拥抱、忘我的绽放、对幸福的觉知、同频的福码情……所有的体验和思考让我的心灵更富足了。陈果说,这世界上只有两件有价值的事:第一,你好好活着,第二,请你帮助更多人好好活着。而“幸福密码”就是在做这样的事儿,我愿意成为“幸福密码”的一份子,让自己也帮助更多人成为幸福的存在!我在“幸福密码”等你,我们下期见。
‘贰’ 古典占星:从南北交看您此生的幸福密码
关于南北交
月交点指对是——月亮绕地球的轨道与地球绕太阳的轨道交错时,形成的点,它也被称为“龙头”和“龙尾”,由于月亮的轨道向黄道面倾斜了5度9分左右,所以形成了南北两个交点。
在《当代占星研究》里是这样描述南北交点在星盘中的概念,“南北交点代表的过去和未来,指的是我们对以往出现的交集存有一种记忆,并且会期待未来再度交会。”在这里的描述中,你能感觉到南北交的诠释是一种心灵之上的感受,是我们内在驱动的经验向往。 𝗩:𝚅𝙲𝚇𝚇𝐒𝐒
在传统占星学中,对于南交点的定义是,它代表容易令我们产生执念的领域,我们感到十分熟悉,所以难以放下,因为曾经有过这个领域的经验,所以今生仍旧能在做此领域事情时感受到安全感。
但需要记住的是,南交点是龙尾,这里的使命已经完成,这里的课题也已经修炼结束,再继续沉浸其中,并不利于你此生新的成长,反而局限在旧有的成就里一成不变。
举一反三,那么北交点在传统占星学的定义里,就与南交点完全相反了。北交点诠释的是你感到不熟悉,感到陌生的领域,想在北交点的领域里体会到成就,需要在此生认真探索学习才可以把握,也因此,北交点会给人带来挑战、恐惧的印象。
但无论你星盘上的南北交点,处在怎样的星座中,面对南北交的议题,我们都不该偏颇,而是两手抓。从南交点获得的安全感,来供给自己勇气,去勇敢探索北交点的新旅程。所以,在今天,我们来聊聊当北交点落在不同星座的幸福密码。
北交-白羊-一宫
●(南交天秤7宫:做着小生意,注重人际关系,靠人际关系发财,注重和伴侣的关系,人际关系里游刃有余,做着和时尚、衣着审美相关的行业,可能经常参加聚会,虚伪的人,当面一套背面一套。)
●把关注点聚焦在实际的生活场景、生活环境中。文字写下,自己通常出现在哪些场景里。是公司还是学校,是班级、社团,还是部门、小组。
●令自己感到放松的场景都有哪些?比如朋友的聚会、喜欢的餐厅、舒心的咖啡馆,还是安静的图书馆、无人打扰的宅家里、追剧追动漫、和朋友电话吐槽。
●北交在白羊座,或者北交在第一宫,可以捋清楚,自己现阶段出现频率高的生活场景。哪些令自己紧张,哪些令自己放松。
●有节奏的在哪些令自己紧张的场景下,比如公开场合发言,类似这样的情况下,做有节奏的尝试。你需要切实在生活中打开自己,你习惯于捕捉到别人的需求,别人的期望,而忽视自己的需求,变成那个“懂事”的孩子。
●所以,偶尔的做一个“没那么懂事”的孩子,或许令你恐惧,捉摸不透身边人的反应,但却能在这种尝试中,真正的对他人打开心扉,让别人的爱意流动在你的生活里。
北交-金牛-二宫
●(南交天蝎8宫:伴侣给予了很大的物质支持,继承了大笔的遗产财富,被比自己阶级高的人掌控,习惯情感上绑住别人,情感上有着很大的依赖,生意受众群体是异性。)
●从和他人的情感纠葛中适当退场,回到简单的自我价值追寻上。获得快乐不一定非要在人际互动中才能得到,你也可以是自己的朋友。
●幸福不一定要有深度,才算真实难得的宝物。那些简单的快乐,好吃的食物,好玩的项目,好看的衣服,如果能降低获取快乐的门槛,你会发现自己的幸福多到数不尽。
●北交在金牛座,或者北交在第二宫,尝试让需求落在可见的细节上,在可触摸的小事上,把自己从深度情感链接中解放出来,去让自己沉浸在平凡的生活里,吃好每一餐,过好每一天,你才会获得越来越多的安全感。
●对你来说,幸福生活的真谛就在特别简单的小事上。放下对别人的期待与把控,转而落实到实际的生活相处中。你越能让自己生活的充实,你就越能获得你想要的爱。
北交-双子-三宫
●(南交射手9宫:占星师、天文学家、哲学沉思者、经常远途游历的人。人生后面的发展离开了家乡,读自己面对生活的未知。人生在情感生活上,有过一些经历,但都不深入。)
●非常复杂难控制的是,你总执念在自己的理念中,而对实际生活中的经验视而不见。这容易让你只挑自己喜欢的听,这容易让你身边聚集到一群跟你一样具有偏见的人。
●当你无法让自己处在流畅说真话、听真话的环境里,你便会失去自己真正的理想,在所谓格局的虚假理想中,变得愈发渺小,越走越窄。
●你需要让自己说话做事时不需要那么考虑到它看起来是不是足够有格调;你需要让自己交友时,回到纯粹的兴趣使然,而不是观念使然。我们不仅仅要做到的是,求同存异,更要尝试的是,让新鲜的信息、新鲜的观点,甚至是哪些虽然你觉得不对,但却不失有趣的观点,流动到你身边。
●你可以让自己每个季度,都能有一趟独自的短途旅行,去广阔世界,结识三教九流,展现你的亲切与高超的社交能力,在这种极具新鲜感的尝试里,你会得到更多。
北交-巨蟹-四宫
●(南交摩羯10宫:家族的长子,承担了很多生活的压力,很早就成熟了,人生很早就面对了残酷的现实,生活的孤独,手握重权,承担家国的众望,小时候远离父母,性情压抑。)
●生活中有一些礼物,刚拿到的时候,反而会令人格外不安。那些不能靠数字计算的情谊,不知道该如何回报的恩情,手足无措不知道该怎么回应。
●握住你内心柔软的一面,你或许觉得自己是很需要感情的,很需要让别人来滋养你,让别人来照顾你。但内心你其实也不相信,如果有人真的来照料你、爱你,这份爱会真的很长久。你总是能做好接受对方离开的时刻,你未雨绸缪。
●你很坚信的是,自己能够为自己,为他人提供足够的生活保障。你强调解决实际的事情,也许你身边的人出了问题,也都会来听你的建议。但实际上,有些事情发生不是需要你来解决,而只是需要你去看到。以柔克刚,给别人一个机会也来照顾你,但不要苛求这份照顾是一时还是一世。
●单纯的让自己享受片刻的温暖,记住这份温暖,温暖才会变成你与世界分享的爱意。
北交-狮子-五宫
●(南交水瓶11宫:革命者,反叛者,性少数群体,性情古怪的,生活偏离主流,可能有着高贵的出身,但自己的需求却不在物质生活上,对精神要求很高,但容易对他人冷漠的人。)
●不得不说,你在往世,或者内心深处,是非常习惯离群索居,独自一人生活做事,和身边的人都保持一定的距离,也许表面看你不失热络,但内心却对别人筑起高墙。
●潜在的傲慢与表面的孤寂呼应着,渴望深入大社群团体里生活,渴望找到自己能融入的家园,但你却也不那么甘心做别人的背景板。
●可有时候你会怀疑自己,你的闪光点是否足够闪光,能让别人为你驻留,跟随你的光芒?毋庸置疑,你已经在之前的累世中积累了足够的经验,你能够处理并沉着面对各种场景。
●所以在此生你的幸福密码,是要对自己多一些勇敢,多一些尝试,发出自己的声音,不是为别人发声,而是为自己发声,坚定自己的想法,一定能够带领大家去往正确的道路。
●而这种发声,不仅仅是在集体生活场景中,在家庭中也要勇敢站出来,相信自己可以带领别人。
北交-处女-六宫
●(南交双鱼12宫:从小受到宗教信仰的熏陶,一心将自己奉献给心中的神;家族关系混乱,生活混乱,习惯依赖酒精等麻醉人理性的物品。从事艺术相关的浪漫行业,性格不切实际,行动力有限。)
●容易对别人没有防备,没有底线,但也没作为。面对自己想要的,渴望的,你通常也表现的很被动,要依着对方的行动来决定你的回应。
●在某一世,你从事着宗教、艺术行业,自己在精神上习惯了依赖别人来给你方向。而在此生,则需要你把自己这种表面的臣服,内在的被服务,将自己写需求具体化,让自己主动的去做事,去服务大众,也去直白地要求别人。
●把精神上的仪式感、虔诚感,化作对具体生活的控制,自己打理自己的生活,遇到问题别习惯张口问,而是低下头去真正的沉思它。能让你获得幸福感的就是在生活的具体事件上,拥有更多的主动权,更积极地安排自己的生活,而不是总处在被动的等待中。
北交-天秤-七宫
●(南交白羊1宫:往世的战士,独自一人闯荡,参军,家庭多有军人,性格暴烈,古怪,脾气很大,父权主义,受过很多外伤。职业可能是和苦力相关,跟着大人物过活。)
●你比较习惯做的事,就是让自己的世界只有自己一个人。习惯了独自冲锋陷阵,倒不是说是很孤独的那种没人愿意帮你,而是你的性子太急,难以学会与人合作,讨厌麻烦,然后过于不假思索,有什么想做的,一股脑的就冲过去了。
●但有这时候你的这种冲动,容易给自己给别人带来困扰、伤害。你的鲁莽,会消耗你天赋的力量用在不停的试错上。你本身已经足够耀眼,但一个人的力量终归是有限的,你需要做的是将别人的力量整合在自己要做的事上。
●学会互动协调合作,则是你此生要修炼的课程,同样也是你的幸福密码。你不仅仅是独自照镜子,自我描述,更要将自己的模样投射到他人的目光中,通过与不同的人合作共事,去了解到不同的人眼中的你是什么样子。当你能愈发了解自己的不同模样,你会使自己的光芒更加闪耀。
北交-天蝎-八宫
●(南交金牛2宫:守财奴,过着相对安逸的生活,靠着小本买卖发家,没有远大理想,十分稳重,做着和金属相关的生意,可能和珠宝相关。喜好美食,也许难以抵挡美色。十分吝啬。)
●你惯常使用的方法,是让生活里的方方面面都能处在自己的节奏中,平稳前进。当有人打破你的节奏时,你便容易感到愤怒,觉得生活偏离了你的设想与掌控。
●但切忌不可过分贪图在稳定的生活里,在人际关系的情感中都浅尝辄止,这才是容易使你成为孤家寡人。或者说,精神世界上的孤家寡人。
●你的天赋在于对风险的把控掐死在苗头处。但若为了防止风险的到来,而也掐灭自己的尝试的机会与渴望,这倒是得不偿失了。你的幸福密码是深入到自己既深刻又灵敏的感知力,在风暴中仍能保持自己的节奏,这才是令你更能体会到安全感的方式。
北交-射手-九宫
●(南交双子3宫:文字工作者,性格机灵,狡猾,才思敏捷,油嘴滑舌。非常接地气的人,曾经有着很平静但很满足的生活,喜欢和家人、邻居、亲戚在一起生活。)
●过度沉湎与现实生活里的细节,或许能让你感知到自己的聪颖,但不会令你真正的大智慧有机会施展出来。网络上曾有句话十分流行过,“我们的征程是星辰大海”,这句话反而该成为你每天醒来脑海中浮现的第一句。
●掌握自己的幸福密码,在于脚踏实地向上生长。让自己能学会吃小亏、让小利,你方能挖到那块属于你自己的真正的宝石,它的闪耀更能印证你的价值。
●尝试去远方旅行,去体验异国、异地文化,在不同的风土人情中,意识到关于你自己凝练出的生存价值观。你不仅仅是作为个体在体验生命,同样也是沉浸在大的文化中去体验生活。
北交-摩羯-十宫
●(南交巨蟹4宫:生活在大家族中,可能是全职太太,全职先生,一生为了家庭奉献,没有自己的生活空间。非常重视家庭生活,在意亲情,依赖伴侣。)
●走出来,从你的家庭中走出来,从你的保护伞中走出来,尝试靠自己的力量保护自己,安排自己的未来,而不是绞尽脑汁把自己未来的重任放在他人身上,即使你认为对方足够有能力也足够爱你。但没有人可以剥夺属于你的生命体验。
●在到了真正成熟的,所谓长大的年龄时,你需要直面现实热烈的太阳,明天它带来的不仅仅是温暖,也是灼热。生活中有好的一面也有不好的一面,但若体验不到不好的那一面,你便很难看清楚自己的幸福到底在哪里。
●所以,保持着你的柔情,用自己以柔克刚的水的力量去成长得更坚硬,不仅仅是给你在意的人饱满的情绪价值,更是尝试去为他们规避风险、规划未来,当你发现自己能保护的人愈多,你才更能自如的接受他人的爱意,而不会为这份爱意敏感。
北交-水瓶-十一宫
●足够闪耀的人,是不担心自己没有存在感的,这说的就是你。无论你其他配置为何,但你的内在是有着非常鲜明的自我,你很坚定,并且也很有立场,有态度,关键时刻不会放下你该负有的责任,也能承担重担。
●不过,此生你的幸福密码,反而是将自己的力量变成为别人创造更大的舞台。潜意识的态度里,你能精准的把握到主流社会希望你成为的样子,即使你不承认,但你会发现自己生活的样貌很受主流价值的推崇或者认可。
●但真的要令自己更快乐,其实需要一点反叛意识。培养一个小众的爱好,找到能带领你变革的团体,亲近那些值得你为他们鼓掌的人。
●总之,坚持自我,又不会过分沉迷在他人的认可中,反叛生活,却能对他人表现出适当的友好,这是属于你的幸福密码。
北交-双鱼-十二宫
●北交落在双鱼座的人,此生兴许是与宗教有缘分的,当然这其中也包含这对哲学的感悟、对艺术的鉴赏,但其中最能使你亲近的便是宗教。
●宗教,这个词的另一面,在我看来是信仰。找到你内心的信仰,并遵循这份信仰,使自己的心灵生活在富足滋养的环境里,这能使你平衡北交双鱼带来的涣散浪漫与南交处女带来的细节纠葛。
●这组南北交议题的核心,其实在于你潜在的服务意识。可能不自觉地对身边人,有着一份挑剔与掌控感,带着挑剔的心态为对方做事,这是让你很痛苦的。
●但此生你需要把自己的服务奉献的需求,放到更广大的空间里。为家族营造良善的生活氛围,让你所在的地方充斥着相互包容理解的信念,你可以做更多事,只要你愿意,只要你相信自己。
‘叁’ 幸福密码剧情分集介绍
剧情分集介绍:
第1集
韩西凤在家乡小镇开了一家卤味店,凭着祖传的出色的厨艺挣钱供着丈夫石向南在省中医院读书。当她得知向南已经从医学院毕业并分配到省中医院工作的消息,便关了卤味店,兴冲冲来到省城,梦想着从此能和向南在省城安家落户。岂料向南和她撒了一个弥天大谎:向南根本就没有正常毕业!
第2集
西光看不惯向南的折腾,更不忍心自己的妹妹跟着受苦。他找到向南,表示愿意用三万元收购向南的鱼店,让向南回学校继续完成学业。向南一意孤行,气走西光。西凤在袁副校长那儿为向南复学的事碰了壁,小两口为此发生争吵,向南一气之下赶西凤回小镇。
第3集
秀秀认为西凤对男人没眼光,带着西凤去见识不同的男人。西凤却在对比中看到了向南的优点,回到向南身边。和丁原喝得大醉的向南,终于跑到西光家楼下向西凤认错,表示不想离婚。小两口和好如初,西凤借机给向南制定了“十八不准”,向南不从。
第4集
向南在西凤的“十八不准”上签字,貌似改邪归正,西凤安慰。西凤生日,向南吹了一夜气球给西凤营造了一个浪漫的氛围,西凤感动万分。向南又有了新的想法,要和丁原去广州干大事业。当夜,西光、秀秀都赶来给西凤过生日,而向南却没有如约出现。
第5集
向南也针对性地拿出了约束西风的家规。西风想出了“望梅止渴”“头悬梁”等诸多奇招,并全天候“陪读”,可是向南却心猿意马,想方设法逃学,但都被西凤堵了回来。西凤对向南严加管制,阻止向南和丁原交往,甚至把向南锁在家里,逼其专心复习迎接毕业考试。
第6集
向南和丁原在夜总会招待贾总,西凤被贾总调戏。向南无可忍忍出手打了贾总,生意自然黄了。向南被夜总会扣下,要向南赔偿损失,可是向南身无分文。幸好遇到西光,为二人解围。西凤不顾西光阻拦,跟向南回家,却发现行李已经被房东打包扔出。
第7集
西光不忍西凤跟着向南吃苦,强行拉走了西凤并放下狠话,向南找不到工作就甭想接走西凤。缺乏社会经验的向南在一家私人诊所找到了一份工作,他如愿接回了西凤,西风对未来充满了希望。黑诊所老板用国产维生素冒充进口维生素,几毛钱一瓶的维生素卖到了几百块,并以涨工资为诱饵让向南和他唱双簧狼狈为奸。
第8集
西凤想出各种方法鼓励帮助向南,并把小卤味馆开到了向南工作的医院旁边,以便更好地监督向南。向南慢慢得到了患儿的信任,也让赵大夫非常欣赏。向南领悟了儿科工作的意义,主动自觉地拒绝了丁原的诱惑。
第9集
为了孩子,向南在西凤的监督下,又开始了新一轮的奋斗,工作之余全力准备考研丁原为向南打抱不平,带着向南和医药代表们喝酒玩乐。西凤偷偷跟踪,叫小姐进包厢陪丁原和向南,借机收拾他俩,丁原再也不敢引诱向南,向南被逼在家规上又新添了几条戒律。
第10集
向南考上了研究生,向南父母特意赶到城里一起庆贺,生孩子的事情再次被提到议事日程上。西凤坚持自己的五年计划,引起向南父母的不满。向南母亲言传身教,激发向南的血性,鼓励向南在要孩子的问题上表现出强势。向南想法刺激西凤,可却毫不见效。
第11集
西风怀孕了,向南喜出望外,格外细心照料西风。丁原听说向南就要做父亲,把医药代表送的红包分给了向南,以此表示祝贺。结婚八周年纪念日,向南第一次买了一个戒指给西风。看着贴满一面墙的婴儿B超图,向南心理充满了期待。西风却冷静地督促向南继续考博。
第12集
丁原在丁副院长面前承担了收取医药代表红包的所有责任辞职离开中医院,向南很为他担心。八年后,向南已经是儿科主任,医院中的成功男士。而西凤却一直宅在家里辅佐向南,成为一个地道的家庭妇女,全职太太。这些年向南和西凤的生活过得非常程式化,平静而毫无波澜。
第13集
西凤一直怀不上孩子,向南开始怀疑自己的身体有问题。向南以丁原的名义去男科检查,证明自己身体没问题。秀秀已经成了大龄剩女,向南和西凤数次给秀秀介绍男友不成,这次又给她介绍了一位有点怪癖的妇科大夫,秀秀拂袖而去。
第14集
因为郁禾的疏忽,一个孩子的病情迅速恶化,向南及时赶回医院收拾了残局,并承担了郁禾的责任,郁禾受到感动。西凤因肠胃炎住进医院。在住院期间,西凤和郁禾开始有了接触,因为不自信,西凤开始对向南和郁禾的关系有了怀疑,找借口不出院,在医院跟踪监视向南。
第15集
西凤强拉向南到西光家,希望能够劝黄敏不要离婚,可是黄敏根本没回过家。西光和童童都坦然接受了离婚的事情,只有西凤无法理解,她觉得这个世界变得如此的陌生。丁原从南方回来了,向南非常高兴,可是丁副院长却依然不肯原谅丁原,父子见面就大吵。
第16集
西光离婚了,秀秀决定追求西光,带着西凤跟踪西光,却发现西光跟两个美女去了酒吧。向南追来,小两口一见面就吵架。在酒吧里,秀秀眼看着西光完美男人的形象崩塌,伤心喝酒。西凤不甘心,又打电话给黄敏,落实了西光的所作所为,秀秀崩溃。
第17集
在西风得和解宴上,丁副院长却被丁原气得心脏病发,住进了医院。丁副院长让向南代理自己的职位,向南无奈只能同意。可是医院却传出了西凤为了让向南当副院长,故意设局气病丁副院长的传闻,向南听后大为生气,怨西风好心办坏事。看
第18集
秀秀带西凤去美容、买新衣服,西凤焕然一新,从家庭妇女变成了时尚女性。向南出差回到家,西风按照秀秀的主意隐忍,拼命装温柔,向南很不适应。西凤终于忍不住大爆发,向南对自己和郁禾的事情越描越黑,西凤几乎崩溃。秀秀借酒劲向西光表白,西光心软,二人发生了关系。
第19集
西凤严格抽查向南的作息时间。为了应付西凤的查岗,向南甚至冲进了丁副院长的办公室,打断了丁副院长和人事处长的谈话。丁副院长力挺向南接自己的班,认为向南是个正直的大夫。西凤按照秀秀教的方法,时时在向南身上搜查出轨的证据,甚至到医院跟踪向南,向南再也无法忍受西凤的骚扰,和西凤在医院里玩了一出跟踪和反跟踪。
第20集
为了捞丁原,向南四处借钱,可是除了郁禾,没人肯借给他。西凤为了断绝向南从家里拿钱的念头,跑回老家,把向南父母接来,还打算买房子。向南无奈只能半夜偷偷在家翻存折,却翻到了西凤跟踪自己的照片。向南心凉,对西凤彻底失望,搬到医院去住。
第21集
向南跟郁禾说清楚两人的关系,可是郁禾表示坚决不会放弃向南。西凤和秀秀开始折腾向南和西光,又是扮嫩,又是看电影,又是去郊游。两个中年男人被折腾得半死。西光终于挺不住了,向秀秀求婚。西凤有样学样,拉着向南和秀秀西光一起照婚纱照,还要去马尔代夫渡蜜月,向南只能依从。
第22集
西凤拿着离婚证书找到了周院长,证明向南和自己已经离婚了,向南和郁禾是正常恋爱。希望能恢复向南德副院长竞选资格。得知自己竞选资格恢复真相的向南怒气冲冲找到西凤。
第23集
西风误以为向南和郁禾同居,伤心欲绝。丁原去非洲前来和向南告别,很是伤感,再次劝向南和西风复合。向南信心满满向丁原保证,一定会复婚。郁禾无时无刻不在纠缠向南,甚至影响了工作,忘记对一个患儿进行复查,孩子出现了严重的并发症,向南内疚自责,觉得自己不配做一个医生。
第24集
西凤找不到向南,伤心失望,吃了安眠药自杀,幸好被众人及时发现,抢救了过来。在秀秀的鼓励下,西凤卖了房子,搬了家,要重新开始生活。西凤被人游说投资了一个风险基金,被骗走了所有的钱。
第25集
西风仍为出身中医世家的向南放弃当医生觉得遗憾,和向南话不投机,立刻打电话给秀秀安排相亲。丁原把西风相亲的时间地点告诉了向南,向南抢先赶去以前夫的身份对西风的相亲对象一通胡侃,搅黄了相亲。随后来相亲的西风觉察到向南的心思,心中窃喜,计上心头。
第26集
西光公司的女会计也是他的情人之一,被秀秀戏弄曝光后,出于报复将西光公司的财务问题公诸于世,导致西光身败名裂输了官司,公司破产。西风和秀秀这对闺蜜也因此翻脸。西光去找向南喝酒,说出了自己的真实想法,他是个在金钱和欲望面前迷失的人,羡慕向南的简单执着,向南鼓励西光重新振作。
第27集
药膳坊成功了,西光在向南和西凤的鼓励下,去找秀秀和好,秀秀原谅了西光。药膳坊新店开张,郁禾和小勇的婚礼也在此举行。众人撺掇向南和西凤复婚,二人表面上拒绝,内心却心心相通。一年后,向南和西凤的儿子出生,西凤又拿出了新的家规。这对拆不散的欢喜鸳鸯过上了幸福美满的生活。
‘肆’ 幸福密码——一趟通往幸福喜悦的旅程
非常开心,有幸接触《幸福密码》的课程,并参与其中,感觉其乐融融,开启一段美妙的旅程。
保持一颗归零、空杯的心态,来到福码。刚入场时,看到大家一张张灿烂的笑脸,热情的掌声,有种回家的感觉。
我清楚这是一场体验课程,需要全程参与,用心感受。它不同于我之前参加的其他课程,我满心欢喜,充满期待!
想拥有更大的收获,需要全情投入,用心感受。体验课程,需要每一个环节都参与,才能形成真正的闭环。
对课程最好的尊重,就是身心合一,活在当下。
我是一个学习非常爱做笔记的人,源于课程的特殊性,我放弃了做笔记,以便更好的融入,体验。
来到福码,感觉大家非常有缘,好像以前认识一般。它是一个能量场,你可以尽情的享受,释放,展现,绽放。我看到了一个个鲜活,灵动,可爱,精彩,魅力无限,光彩夺目的生命。
也许每个人刚来时,都带着自己身上独特而特殊的使命来,每个人身上展现的精神面貌,生命状态,各不相同。时而愁容满面,时而严肃,时而压抑,时而焦急,时而失魂落魄,时而……大家不知怎么了。
十个单元,多个环节,循循渐进,由浅入深。一丝丝的打开,一点点的释放,一步步的卸下,全神贯注的入戏,精彩演绎每一个角色,赋予不同的生命状态。
突然发现,以前关注的,在乎的,放不下的,想要的,执着的,坚持的,都似乎没那么重要了。
最重要的是,你的那颗心。活在当下,放飞自我。
人生最好的状态,该吃吃,该喝喝,该玩玩,足矣!
有些无从找寻的答案,突然间明白了,真的好神奇!
我真的来对了地方,这是一段独特而神奇的旅程,有些感受真的无法言语。
无论是宝晋老师豪放洒脱的舞姿,还是她充满能量的语言,都让我有所触动,特别是讲到妈妈和哥哥的时,真情流露,爱的表达和沟通。她说,“当我的家庭需要爱的天使时,我就变成爱的天使,去全国各地疗愈他人,把爱传出去,形成爱的流动和闭环,因为我的家庭需要。”
我相信生命与生命是有链接的,有些缘分是冥冥注定的。年后感召来一位湖南的娟丽老师,现在学习感召来一位丽娟老师,多么特殊而神奇的缘分。两位老师的性格都很好,一位来自南方的美女老师,一位来自威海的美女老师。对于威海有种难以割舍的感情,多年前,曾经多次去过威海,感觉这座城市很美,无论是空气质量,还是海水质量均达到国家一级标准,是联合国授予“最适合人类居住”的城市。
丽娟老师讲述她想见到千训基金会创始人张婷莹,她想见到源头,必须过五关斩六将,成为全国培训师的前十强才可以,当时她只是福码初期学员而已,为了寻求那束光的源头,她必须努力成为全国十强,可见挑战怎能如此一般呢!她顶住所有的压力,不断的给自己打气,坚信自己可以,在全国总决赛的第三场刷下来了,她不甘心,与见源头的机会失之交臂。内心有一个声音告诉她,你可以的。这时有一个评委来到她的面前给她说“你有两分钟的复活赛”,她抓住了,成功进入十强。见到了婷莹老师,成为了千训人,福码的一员。
坚定信念,始终相信的人,一定是奇迹的创造者!
有女神范,可爱的尹晶老师,身怀五个月的宝宝,依然坚持来到曲阜福码,为家人们做主持。她的声音温柔,甜美,引人入胜。她的笑犹如暖阳,撒入大家的心田。
还有漂亮的音响姐姐,虽然没有走向舞台,但是音乐就是她最好的表达。音乐是整个训练场的灵魂,她就是最美的音响师。人特别的和蔼可亲,舒服。
景丽,曲阜福码天使发起人,一个看似非常普通的家庭妇女,内心却藏着一颗非常大爱无私的心。源于自己受益于福码,想帮助更多的人。为了能组织举办这次福码,早在两个月前就在感召天使,申报会议,走流程,能把两百多个人感召参与福码,是多么的不容易,而且会议是有很多要求的。人数,酒店,场地,人员等等,都投入了大家的太多的精力,物力。最替她高兴的是,她和老公一起走进福码,一起做公益,家庭幸福,爱出者爱返。
新华大哥,一个硬汉,从来不会说软话的人,不会表达的人。源于参加福码,受益福码,从而投入到福码公益事业来。他说,“源于我的爷爷奶奶是重新组建的家庭,所以爸爸妈妈没有感受到爱(虽然爸爸妈妈都是爱我们的),以至于到我这里,我也感受不到父母的爱。谈恋爱时,不会表达爱,从来过我爱你。结婚后,也不知道怎么表达爱,一直很硬,不懂得和老婆沟通,家庭出现矛盾,儿子也感受不到爱。参加福码,让我感受到了爱,改变了我,改变了我家庭。我要让儿子从我这里感受到幸福的源头,从我这代开始,开启幸福密码。”一直坚持做公益,做福码的天使,为更多的人付出,让更多的人受益。
还有一群叫不上名字的天使老师们,她们不求回报,无怨无悔的付出。姿势优美,虔诚,笑容灿烂,真实。他们就像一个个幸福的天使,把阳光撒进每一个人的心里。
这次福码之行,就像一场及时雨,来的那么及时,真的是每个人都需要,爱的觉醒。
特别感谢付姐,娜姐信息的传递,学堂领导大力支持学习,才有了这次难得的机会和名额。
感恩生命中每一次的遇见,开启一段段奇妙之旅,一切源于爱。
‘伍’ 高端幸福密码学院137
高端幸福密码学院(高级班)
幸福使者:李华
第(446)期
《幸福》之触摸家庭原始力量觉察篇
———周日杂谈
成果展示
成长的喜悦
心理案例分析
主讲:刘莉老师
2020.5.17
幸福密码
知识扩充:
心者貌之根,审心而善恶自见,行者心之表,观行而祸福可知,做好自己自律,剩下的交给持续。
一、课堂笔记
1、 美妙只有我们去体会了才能真正的感觉到。
2、 死气沉沉不是淡定从容,它会让我们自身能量出不来,人生会过得平淡如水。
3、 头脑风暴是思维训练,经常训练可以让我们的生命力更加旺盛。
4、 周日杂谈的目的是让我们对我们所处的阶段清晰起来,让我们对一些事物更好理解,当我们真正理解的时候才能正确的去运用。
5、 我们学习要报着感恩的心,或者我们做任何事情都要报着感恩的心,这样就能折射到我们的生活中,让我们过得顺心如意。
6、 钱花在自己的学习上,让自己变的增值。当我们修道能量纯粹这个阶段的时候,我们身上发出的信号是有回应的,因为我们能让别人生命得到翻转,或者生命得到触动。
7、 当一个人老是觉得不舒服,老是有索取心的时候,会容易被时代淘汰。
8、 我们把老师撞得头破血流的人生智慧学到自己身上,就相当于自己经历了很多人生。
9、 幸福学院的课程是对我们综合素养提升,内在力量夯实的课程,最终目的是让我们更自信。
10、感恩的心促使我们涌动着特别纯粹的能量,那我们的包容度、理解度和感知幸福的能力都会很强。
11、早课堂让我们共同成长源于我们的共同配合,就是在共同配合的作用下我们才能真正的从内在去疏导我们自己,让我们就是匮乏感很多东西修复了。
12、真实是一种力量,真实比正确重要。
13、我们要对自己有更好的理解,要经常进行反思,把自己内心的障碍清除掉,轻装上阵,让自己更好的吸收纯粹的能量成长自己。
14、信能是相信自己,是自己与自己的链接。
15、我们回忆过往,就相当于把我们的人生重新过了一遍,把很多遗失的东西链接起来,对自己身心进行了疗愈,这样我们才能帮助孩子更好的发展。
16、有人让我们施爱,是我们最幸福的事情。
17、如果我们没有通透力、没有感受力,很多东西我们都觉知不到,也不会引起我们内心的心理变化。
二、寻找实践
女儿在校整整上了20天,今天老师通知孩子们下午4点回家放风3小时,7点返校。带弟弟去校门口接姐姐。一路上,弟弟不停的和姐姐说话。我和爸爸根本就插不上话。到家后,姐弟俩继续在沙发上说话。我就去厨房给女儿准备好吃的。吃饭时,我说我看别的班上有同学请假回来的。女儿说有,我班也有,他们装病去医务室来证明找老师批假。我不想回来是想,回一次就想回第二次。我佩服的眼神看向孩子。孩子继续说,老师又给我们发口罩了,说一个学生家长捐赠的。我们都在猜是哪个学生家长,咋这么好呢。爸爸说,可能是你妈呢。女儿惊奇的眼神望向我,真的是你?我笑着点头。妈你太好了。我说我们学习群里的赵霞老师给孩子们捐赠口罩的事件触动了我。我就想也给你们同学弄些医用的口罩。孩子给我竖大拇指。崇拜的眼神看着我。
之后我们又谈到考试,孩子说第一次考的不错,题容易。第二次数学考必修四的就不会了。我说不要紧,这是测试一个阶段的知识点,不会了再掌握就好。觉察到自己的内心想提醒孩子可以补补数学,看到孩子那么开心,及时闭嘴没有说。不入侵孩子,孩子自己会思考,明白该怎么做。家长做好自己就好。又聊了很多,全程都是欢笑。静静的看着孩子,认真的听孩子说,简短的回应。此时此刻,美好、和谐、爱在我们之间流淌。
三、感悟:
感谢老师超级精彩的课程 ,结合21天大讲堂段志红老师今天分享的目标。忽然间有种醍醐灌顶的感觉。原来目标的确立、坚持、继续到实现。这其中的每一步都是智慧。刘莉老师激发我们的梦想,告诉我们确立目标。我迷迷糊糊去订,内心在摇摆和不自信。老师告诉我们每一个自己都是独一无二的,都是带着使命才华的。于是我去做。每一分笔记,每一次分享,老师和家人及时的确认赞扬鼓励。让我在做事的过程中找到了价值感,和被赞扬的开心愉悦。我内在也有了力量继续坚持做。然后老师引领我们去觉知孩子细微的变化,家庭的变化。感知自己的幸福。结果在不知不觉中呈现。回顾这些美好的呈现更坚定了我的信心,继续走,在群体里看每个人不同的角度看世界,听老师每天来自心灵的洗涤。品味着亲子关系的甜蜜,夫妻关系的亲密。越来越有兴趣去学习。明白了老师说我把坚持当做享受。真的是享受。学习过程的美妙,无以言表。
一个人的想叫梦想,是做梦的想;一群人的想叫理想,是理性的想。
共勉
让世界因为我们的存在而温暖一点点!