如何提高女生幸福指数

⑶ 农村留守妇女在家如何能找到幸福感最怕的是什么

随着现代社会的发展，很多农民都涌入城市里打工，留在家里的只有老人，孩子和女人，其中留守妇女最为艰苦，老人是无法从事劳力活动，小孩子去读书，也需要学习上的照顾，还要照顾老人，日常生活中还要做繁重的家务活，所有的担子都要留守妇女挑着。这对于一个留守妇女来说不是简单的问题，家里缺了个男人的帮手，能做好是件不容易的事。

一个留守妇女在家照顾老人和孩子，留守妇女也需要老公的理解与支持。毕竟老公常年在外打工，没能在家帮助自己的妻子，很多留守妇女都感觉到生活很多压力。往往都会感觉到很没有幸福感。多做一些有意义的事情，生活上善待自己，多多与老公交流，能得到老公的关心与支持，往往能使留守妇女得到满满的幸福感。

⑷ 什么样的人幸福指数较高，有哪些提高幸福感的方法

我觉得生活条件比较好，并且知足常乐的人幸福指数比较高。提升幸福指数的方法也很多，比如在日常生活中给自己找多一点爱好。找一个陪伴自己的人。

日常生活中我们总是能够看到很幸福的人，有很多网友就特别疑惑哪些人幸福指数比较高。其实我觉得幸福指数比较高的是，那些生活条件还不错，而且能够知足常乐，会在生活中找乐子的人。那么如何提升幸福感呢？我觉得方法有很多主要有以下几种。

最后我觉得最重要的一点就是在日常生活中一定要学会给自己平凡的生活添加一点调味剂。生活是很平淡的，除了上班可能就是柴米油盐酱醋茶。我们应该要学会在自己的生活中带一点浪漫，让自己的生活不光平淡而且还有趣。比如我们可以发展一些兴趣爱好，让自己的生活充满欢乐，比如我们可以找一个陪伴自己，爱自己的人和他一起分享这个世界上的美景和美食。

⑸ 当代年轻人该如何提高幸福感

一、积极面对生活，增强自我修养

人生下来天真无瑕，童心灿烂，但随着时间的流失，融入到生活中会遇到各种各样的问题，会碰到各种艰难险阻，会影响人的心境与情绪，这也是一-种考验与机遇,可以让我们得以锻炼，得以提高自身素质，调整自己的心态，这时我们主动面对遇到的事情，主动去解决，随着自身的能力不断提升，你会发现自己的自尊、积极性、主动性都有提升，你的幸福感会提升。

二、保持平和心态

当我们工作太累了,在前进中遇到险阻时，不妨停下来休息一下，调整好心态，积储能量，让心盈满快乐，以阳光的心态去面对生活，坦然生活,那你的心情就平缓好多。

三、处理好财富与幸福的关系

我们创造财富，不断积累财富，改善我们的物质生活，增加幸福生活的条件。但过于强求财富和刻意追求物质生活，反而会影响我们的心态，适得反，造成有钱反，而苦恼，有钱反而不幸福。金钱与幸福影响不大，自己建立起小目标，当努力建设达到小目标，那你的幸福感满满的。

四、设立自己的幸福价值观

人只有做有意义的事才是真正幸福，越做正能量的事越幸福。通过平时学习、参加志愿者活动、投入到慈善公益活动，让我们的精神生活提升,这也会促进你的工作提高，从而创造更多的物质财富，相互相成，精神与物质的良性推动，会让我们幸福感越来越多。

四、发挥职业的作用

做好本职工作，利用三尺讲台授于学生更多知识，普撒知识种子，向世界传播正能量，让世界充满阳光，一言一行总是爱,心里收获的都是幸福。

⑹ 怎样的女人容易拥有美满婚姻

拥有幸福婚姻的女人，不一定是很聪明的女人，但绝对不是以稀里糊涂的心态度日的女人。 有些女性朋友的文章，字里行间都流露着对婚姻对家庭的忧郁、忧伤、不满以及伤感。说明婚姻是一个人生命的根，女性对婚姻的渴求非常强烈。然而现实是残酷的，许多家庭面临着婚姻不美满甚至受到即将解体的威胁。婚姻就如一所学校，学得多与少，过得快乐与否，因人而异。那么，究竟什么样的女人最容易拥有美满的婚姻生活呢？ 一、自信乐观且经济相对独立 自信乐观是一种魅力，如果自己都不能认可自己，又怎能得到别人的认同呢？又如何能拥有美满的婚姻呢？女人的乐观自信不仅仅建立在外表上，而且还需要内涵、修养、品德的映衬。同时，经济上不能堂而皇之地把老公当成自己的长期饭票，一旦经济上完全依赖于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。 至于做全职太太，一定要三思而后行，尽管我们知道全职太太的付出其实也不少，但是因为没有实际的经济收入，功劳再大也会显得苍白。除非老公全力支持，或是家底殷实，或是因为其他原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足，会让老公看低。 二、宽宏大量不计较小事 在长期的家庭生活中，吸引对方持续爱情最终的力量，可能不是美貌，不是浪漫，而是一个人性格的明亮，这种明亮的底蕴在于一个女人孩童般的宽容。家是讲情的乐园，不是讲理的法庭。结婚后，从浪漫情怀转入了锅碗瓢盆进行曲中，很多女人都在这些琐碎的小事中挣扎，而且还要面对生活习惯、脾气性格、兴趣爱好的不同，如果过于计较挑剔，非得把对方改成符合自己的标准，就会令对方产生不满和反感。 一个家，总有一摊子事。大事求同，小事存异，大事讲原则不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较和挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情会变淡。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能幸福快乐起来呢？所以，在婚姻中，不需要计较谁在为谁服务，重要的是都能感觉到对方的好。宽容你的爱人，只要彼此的感情没有偏离原则的轨道。 三、热爱生活有自己的空间 女人结了婚也许少了自由，如果有了孩子，就更不自由了，天天围着孩子和丈夫忙碌，很少有属于自己的空间，如果不热爱生活，就更容易失去自己的生活空间，也就容易把自己熬成黄脸婆。女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，但也不能把自己给忘了，要热爱生活，要有属于自己的生活空间，这其实也是珍爱家庭。 如果除了家庭、老公、孩子，没有自己的时间、兴趣、爱好，娱乐等，那么稍微有来自家庭的一些微小的不如意，都极易感到失落、郁闷。家人的幸福是建立在女人积极快乐的基础上的，家庭有一个乐观积极的女人立刻就充满了人情味。而消极失落是把双刃剑，痛苦了自己也会把家人弄得郁闷不乐，那么家庭还能快乐幸福吗？ 四、善解人意且温柔体贴 女人可以不漂亮不性感不聪明，但绝对不可以不温柔。因为没有了温柔的女人就像是一头河东狮，就像没有了女性的性别特征。其实对男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔。女人一旦温柔起来，心底里深藏的浪漫情愫立刻就会变成明媚的阳光，把男人融化掉。 温柔的女人懂得以柔克刚，从不会和老公发生正面冲突。遇到分歧绝不会大喊大叫，也不会当着别人的面让老公下不来台。温柔的女人善解人意，会等气氛缓和后慢慢讲道理，表明自己立场。温柔的女人也不会拿自己的老公和别人的老公比较，灭老公的锐气。这样的女人生活会比较轻松愉悦，比漂亮的女人更有韵味，更能让男人钟爱。 文章二：提高女人幸福指数的116条“参考”（一）1、恋爱时一定要有大致相当的家景和背景，还是要遵循老祖宗说的要门当户对。尤其是男方如果家景不好，肯定会产生强烈的自卑心理，而自卑心理越强，就越是容不得老婆批评，进而一点细小的话题都会成为吵架的导火索。 2、男女双方应该要有基本相当的教育背景，教育层次相差太多肯定会成为问题。特别是从贫困落后地区出来的人，大脑的思维方式跟城市里的人存在很大的差异，而且还认死理，二句话对不上就开始急，吵架自然成了家常便饭。 3、要有共同的人生追求和共同的生活目标，安于现状只能让家人更加生活平庸。我虽然是一介女流，可我很有自己的人生追求，因为我想有更好的生活品质，在单位大小也是个部门领导，而他却只想安于现状，跟他说多了就发脾气。 5、一旦结了婚姻就要学会不断地包容妥协，总想把老公压服迟早有一天会崩盘。千万别把恋爱中男人的好脾气当成结婚后的必然，所有的男人在谈恋爱时都可以言听计从对你百依百顺，然而，很少有人会把这种好脾气延续到婚姻之中。 6、两个人中必须要有一个人擅长妥协谦让，假如是女方能够做到就一定会和谐。不以为夫妻吵架就一定要让老公让着你，如果你闹得太过分了，老公肯定不会惯着你的坏脾气，因此，见好就收或见台阶就下是很重要的，千万别把小事弄得不可收拾。 7、千万别把结婚当成是两个人之间的事情，更别相信自己找到的就是白马王子。恋爱可以由着自己的性子来，可终身大事还是要尊重双方父母的意见，千万不要相信什么灰姑娘与白马王子的故事，这些都是电视剧和电影里虚拟的人物，别走火入魔了。 8、虽然夫妻吵架也是情感沟通的方法之一，但应该学会用更好的方式进行沟通。婚姻不是一个人的世界，生活也不再是一个人的日子，而和睦的生活就是有效的沟通，要学会求同存异，别总是试图用吵架和强势手腕来压服对方，这往往会是适得其反。 9、别以为自己是老婆就可以不去理睬婆婆，在男人的世界里母亲永远高于老婆。作为媳妇你要明白，在男人的眼里，母亲永远是很重要的，自己永远是属于母亲的，因此，在绝大多数男人看来，父母没得选，老婆可以选，如果你对他母亲不孝，那么，你的好日子也就到头了。 10、作为外来媳妇应摆正自己家庭中的位置，善待他人其实就是在善待你自己。别试图去动摇他们母子关系，也别挑拨他兄弟姐妹之间的关系，或许老公可能会一时听从你的意见，可毕竟他们之间是有血缘关系的，而你是外来的媳妇，不插手夫家的事情和不发表自己的意见绝对是明智之举。11、婆媳关系是否和谐绝对跟做儿子的有关，别让老公有两头受气的生活环境。婆媳关系是否和睦除了婆婆和媳妇共同努力之外，最重要的是看儿子是否够强势，在强势的儿子面前，妈妈与媳妇都会礼让三分，关系自然也就和谐；假如儿子懦弱，母亲必然出面保护免受媳妇欺负，久而久之，怎么可能会有良好的婆媳关系？ 12、千万别去讨厌自己的婆婆，也别去动员老公远离他的母亲，这样的做法很幼稚。女人结婚后总是对婆婆敬而远之的，对于强势的婆婆更是心存敬畏，但中国毕竟是一个传统国家，婆婆和媳妇都为了争宠而不可避免的会产生矛盾，因此，不但别在婆婆面前说他儿子的不是，也别试图把公婆赶走，最终结果很有可能是老公带着老娘一起离开你。13、婚姻绝对不是可以展示自己个性的地方，绝对不能由着自己的性子随心所欲。就算是吵架也不可以口不择言和口无遮拦，尤其是不能把双方的父母牵扯进来，或是把双方的父母当成吵架的话题，要知道，许多时候如果把双方父母扯进来就会让原本简单的问题更加复杂化，日积月累就会把两人的关系送上了不归路。14、如果你还未婚就请记住自己的女人身份，如果你已经结婚就记得凡事应宽容。女人如果弄明白了“男主外女主内”的道理，就会在家庭生活中轻松很多，要知道自己就是一个女人，没有能力也没有必要承担起男人的家庭责任，因此，多奉承一下老公，让老公努力承担起养家糊口的责任比你自己拼死拚活要好许多。 16、结婚后别太相信男人，更别过分依赖老公，所有男人婚前与婚后都是态度不一。恋爱时可以天天对你的男朋友发嗲，他会感到你很可爱，但结婚后千万不要天天对你老公发嗲，他会感到你很作也很烦，不是他不再爱你，而是一旦结婚你就不再是他生活的重点，毕竟，男人还是要以事业为重，因此，男人就是这样一个东西。 18、别把全部注意力都集中到老公身上。男人很烦也很怕老婆把全部的注意力和所有的眼光都紧盯着自己，这样会让男人有很强的压迫感与紧张感。聪明的女人就是要学会放风筝，让男人看似可以自由自在飞翔，实则线被牢牢掌控在老婆手上，而紧逼盯人的夫妻大多会因疲惫不堪而劳燕分飞。 此外，无论是在婚前还是婚后，做人都别太较真，不要总想着如何去改变你的男人，无数事实证明要想改变一个人的习惯是不可能完成的任务。同时，女孩子一定要保护好自己的身体，尤其是爱爱前一定要想好是不是想要孩子，如果暂时不想要就要做好万全的避孕措施，否则，一时的疏忽大意就可能犯下大错，而到医院做人流是很伤自己身体的，要知道，再好的男人也不可能承担你的痛苦，更别指望男人会为这件事情负责了。 （二）1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。 2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。 3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。 4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。 5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。 6、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。 8 、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。 9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 11 、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 13、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。 14 、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。 16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。 17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。 18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。 20 、一次只爱一个人。 21 、知道自己要什么，包括你爱的男人。 22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。 23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。 24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。 25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。 26 、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。 27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。 28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。 29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。 30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。 31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？ 32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。 35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。 36 、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒，而非含恨饮醉。 37 、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。 38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。 39 、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。 41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。 42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。 43 、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。 44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。 45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。 46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。 47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。 48、不要 24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。 49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。 51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。 52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。 53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。 54 、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。 55 、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。 57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。 58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。 59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。） 60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？ 61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。 62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。 63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。 64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。 66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。 67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。 68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。 69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。 71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让你更有魅力。 72 、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。 73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为） 74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行为。 75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。 76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。 77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。 78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。 79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。 80 、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。 81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。 82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。 83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。 84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。 85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。 86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情面挪不开，记得AA 制。 87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。 88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。 89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。 90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。 91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。 92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 93 、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。 94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。 95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。 96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。

⑺ 女人幸福指数的高低由什么来决定

很久没有写这类文章了。今天与朋友讨论什么是女人的幸福指数？？为什么有的女人会觉得自己很幸福?有的女人会觉得自己不幸福，甚至有的对生活失去信心。这是为什么呢？在回答这些问题之前我们有必要先了解什么是幸福？什么是幸福指数？ 有心理学家说，幸福是人们对生活满意程度的一种主观感爱。幸福指数就是衡量民众这种感受具体程度的主观指标数。幸福指数的概念起源于30多年前，最早是由不丹国王提出并付诸实践的。百姓幸福指数可以成为一个衡量百姓幸福感的标准。那么，由此可见衡量女人幸福不幸福的标准就是女人的幸福指数。有的女人总觉得自己很幸福，那说明她的幸福指数高，有的女人觉得自己不幸福那就说明她的幸福指数低。那么，什么是女人的幸福指数呢？呢？ 事实上，这与每个女人的现实生活有关。记得我有个朋友这样说：“人生没有完美可言，生活中处处存在着遗憾，这才是真实的生活。纵使人生有着许多遗憾，如果你能平静的注视自己，然后将一生串联起来，无论平凡还是伟大，你的生命都会被赋予不菲的价值，因为它已经经受过灵魂的洗礼，人生没有草稿，每一步都应是弥足珍贵，步履芬芳。生命没有走到尽头，没有人知道这一次选择带来的真正意义，走在自己选择的路上，任凭他穿树林，越沙漠，还是翻山头，在这条路上会有着你一生所追求的答案，走好今天的每一步，让明天少走弯路，让人生少有污点，少有遗憾，无论对与否，我们都应该将其沉淀于心，作为明天的参照，人生的导航。”这番话说的很经典。其实也就是说，我们无论选择了什么，只要自己觉得是对的，只要是自己选择的，无论遇到什么困难都应该坚持走下去，等回过头来看时，你会发现你人生的精彩和价值所在。 其实，一个人幸福不幸福主要取决于一种心态。为什么这里会专门谈到女人，是因为每个女人都要面临一次婚姻的选择。有的女人会觉得此生嫁给了这样一个男人亏死了，后悔死了，要是当初就不嫁，找一个好的，找个会疼爱自己的。但是，好的标准是什么呢？在当今这样一个物欲横流的社会，有钱当然好，但是有钱就会幸福吗？钱就意味着你的幸福指数会高吗？不见得，我有个朋友说过这样一番话：“婚前，男人是开车的人，女人是在路边等车的人，人人都想坐宝马，奔驰，可这样的豪车简直太少，偶尔开来一辆，不是车上已经有人，就是人家不肯停车。即便真有一辆车停在你面前，有一个风度翩翩的白马王子冲你招手，你敢坐上去吗，你要的是，坐着这辆车走完人生旅程，而他可能只是顺路捎你一段。明智的女人会等适合自己的车，坐一辆普通的车，一路慢慢开，正好欣赏沿途的风景，适合自己的车是安全的，舒心的。”是的，女人要找到自己的幸福，了解自己很重要。最起码要知道自己想要什么，有了目标才会沿着幸福方向去寻找。 记得有个朋友问我:“你会吃我剩下的东西吗？”我回答：不会。她却不开心的说：“是啊，在现在这个物欲横流，到处充满诱惑的社会，能陪老婆一起吃晚饭的男人又有多少呢，如果一个男人肯陪你吃晚饭，并且做好晚饭等你吃，而且还吃你剩下的那点残渣剩饭，这样的男人是值得女人去珍惜，去依靠的。这年头别说吃你剩饭的男人，回家陪老婆吃顿晚饭的男人都没几个呢。”我这样劝慰她：“女人一生只需要把握好一个男人，而男人一生要学会把握整个世界。”事实上，也确实如此。虽然说女人也是半边天，女人也上班赚钱养家，但是男人所承担的风险和压力是女人无法可比的。紧接着，她找了一个男人做测试，结果那个男的回答：“会，并且他从小就吃。现在能有剩饭吃都不错。”我听了这样说：“对于缺少爱的人来说，突然看到有人在兜售爱，既然是迫不及待的就买了，可是他自己也不知道到底适不适合自己。”其实，爱的本质不同，爱的外延也是决然不同的。在生活中，我们要用辨证的思想去想问题，分析问题，不能什么都一概而论。如果就用吃不吃你剩饭来衡量一个男人爱不爱你的话，那显然就把爱的问题简单化了。一个要饭的人肯吃你的剩饭，那你能嫁给他吗，这当然是不合情理的。但是，她下面这一段话讲得很精彩：“做一个女人要做得象一幅画，让人留恋往返，不要做一件衣裳，被男人试了又试，却没人买，试残了，旧了，五折抛售都困难。女人一定要当自强。”是的，做女人确实就要做得像一幅画，让男人离不开你。然而，遗憾的是我们很多女人都不懂这个道理。 其实，我们每个人幸福不幸福只有自己知道，当然女人也如此。幸福是实实在在存在的，幸福到底有没有，当然是不容忽凝，一定有，只是幸福肯定没那么简单和肤浅，新鲜感和兴奋感不能当作幸福，那不过是一种燃烧，注定会转瞬即逝。幸福则是另外一种东西，它直接与我们自己的心灵有关，而与一切世俗的，物质的东西没有什么必然联系。因此，女人的幸福指数就是自己的自信度。俗话说得好，自信的女人最漂亮，自信的女人最有魅力。是的，只要自信，相信自己的选择，每一个女人都是幸福的。 幸福是一种感觉，是一种心态。只要自己感觉幸福也就幸福了。在这个处处充满物质诱惑的社会，我们要多一些宽容，少一些攀比，多一些关爱，少一些索取，这个社会就是一个充满爱与幸福的世界。由此可见，决定女人幸福指数高低的因素主要是自己的自信度和对生活积极进取的责任度，自信高的女人幸福指数就高，自信度低的女人幸福指数就低。因此，只要提高女人的幸福指数，女人就会觉得幸福。那么，怎样提高女人的幸福指数呢，看来在平时就要养成自信的习惯。当然，自信也不是夸大其辞，而是要有的放矢，正确的评估自己，量力而行，不要好高无远，做一个容易满足的人，那么幸福就时时在你的身边。也许有人会有不同看法，但这也是合乎情理的。

⑻ 怎样提高自己的幸福指数

• 1、尽力帮助别人。付出多少辛苦，你将收获多少幸福。

  

• 8、关上电视。看电视是被动的放松方式。多花些时间在可以锻炼技巧、培养兴趣的事情上。

⑼ 想要做一个幸福的女人，到底应该怎么做呢

只有身体健康是真的，养生啊运动让自己开心，因为开心有助于健康，这是首当其冲的第一条。第二条是什么？是让自己的每一天的时间当中，有一部分时间是可以自由支配的，我可以做我想做的事情，只有做自己想做的事情，那才叫滋养自己的灵魂，才叫真正的犒劳自己，无论如何，时间总是挤出来的，要学会找到自己的时间。

你要有这种感知生活当中幸福的能力，有很多人其实他过的是挺幸福的，别人觉得你怎么还不幸福，真是身在福中不知福，但她觉得不幸福，他没有感知幸福的能力，这个就没办法了。所以这个是一定要是充分打开感官去学那种幸福课程才行的。当然我们说到这儿，我也想说一下，幸福它本身是一个大的话题，但其中有一种人极其容易获得幸福，就是情商高的女人，她更幸福，他内在情绪平和，真的一定让你能够变身成为一个幸福的女人。

⑽ 大学生如何提高生活幸福指数

一些小物件便可以轻松提升我们的幸福感，为我们的生活带来不少便利。
折叠床桌。很多学校学生宿舍的布局都是上床下桌，所以有的学生一旦上了床就不想轻易下床，而折叠床桌则正好可以满足学生的这一需求。有了床桌，我们便可以在床上用电脑、在床上看书，甚至可以在床上吃饭，不用的时候折叠起来也不占地方。
台灯。有的学校会设置每天熄灯的时间，但是大学生熬夜其实是一个很常见的现象，有的时候我们不得不熬夜完成作业或是老师布置的其他任务，这时台灯的作用就显现出来了，有了台灯，便可以继续学习工作，也不用担心打扰到他人。
全身镜。在寝室的出口处可以放置一个贴墙全身镜，尤其是对于女生宿舍来说，全身镜是一个很实用的物件，每天临出门时在门口检查一下自己的仪容仪表，或者买了新衣服时在全身镜前试衣服等都很方便。
手机支架。当代大学生的常态就是，在吃饭之前先找好一个下饭综艺或电视剧，然后边看边吃饭，所以手机支架的作用就是可以在这时候为我们提供便利，以免在吃饭之前到处找能够支撑手机的东西。
各种收纳容器。上了大学之后我们会发现，寝室里面属于自己杂七杂八的东西会有很多，所以如果有各种收纳袋、收纳盒、收纳篮等帮助我们整理归类，那么我们的东西看起来就会整洁不少。
耳塞和眼罩。宿舍是公共区域，有时自己想睡觉但是室友却还在忙碌，这种情况下是没办法熄灯的，所以可以买一个耳塞和眼罩，用来隔绝噪音和光源，有助于我们快速入眠。