人们普遍幸福感低是什么意思

A. 为什么现代人幸福感越来越低

为什么现代人幸福感越来越低
一、以信念产生幸福感。如果一个人处于物质相对匮乏状态，但是他能满足自己最重要的精神需求，也能产生幸福感。比如一位母亲，她自己的物质条件并不好，但她对自己的子女充满希望，通过自己的辛苦劳动送子女上学，直到成才。
这位母亲在物质上始终贫乏，但由于她在实践自己的信念，所以她感觉很幸福。 二、时常调整个人幸福期待。在物质匮乏的情况下，适当调低幸福期待，在生活状况改善的情况下再适当提升幸福期待。

说到底，个人幸福期待要尽量与个人客观生活状况相吻合。 政府应完善社会保障体系，尽量减少民众的后顾之忧；政府应完善公共服务职能，完善基础设施建设，为老百姓营造宜居的生活环境和投资环境。 公共管理的缺失会挤占了人们的休闲娱乐时间、恶化生活环境，这必然降低幸福感。

B. 为什么现在的人们幸福感降低了

因为现在人们对幸福的定义不同了，不再像以前只要吃饱穿暖就感觉到幸福。人们有更高的追求。所以想要幸福就不太容易了。

C. 当代年轻人的幸福感越来越低，这是由什么原因导致的

在当下的社会，每个人或多或少都会有一点精神上的残疾 。有的人暴躁易怒，有的人心情会莫名的低下，有的人控制着自己的情绪一直在等着一个突破口。到了最后也不知道他有没有找到属于自己突破口或许已经找到了，或许还有他一直都在忍受着，没有知道或者是没有人想知道。

将这些情绪告知父母，可能他们无法理解你为什么会不开心，因为在他们看来，现在的年轻人不愁吃穿，物质很丰富。在他们眼里，只有干体力活才会累，不会看到你身体上，精神上，人际关系中的累。如果你随机采访一个年轻人：“你觉得自己幸福吗？“，你可能不会听到一个肯定的回答。

其实，网络里的世界大多是虚构的，普通人没必要将自己的生活向他们对标，只要自己感受到幸福快乐就足够了。

对此，你有什么想说的呢？欢迎在评论区告诉我。

D. 幸福感不高的原因是什么

幸福感不高因为想得到的太多，幸福的状态就是感情上独处时不觉得孤独，物质上能自给自足不让家人操心，恋爱时独立自信。拥有的足够多，想要的过分好，把小小的真情实感当做理所应当。欲望太大了，但能力不足还不想付诸行动，想得却得不到，自怨自艾，这样的人肯定幸福感都不高。

E. 为什么现在生活好了，人们的幸福感没了主要根源有两个方面

导语：为什么现在生活好了，人们的幸福感没了 ？ 主要根源有两个方面

幸福是我们每个人都在追求的目标，可有些人追着追着就变成了，宁愿坐在宝马车里流泪，也不愿坐在自行车上笑。

人们都不约而同地奔向了高质量的生活，可却再也找不回那份单纯的快乐。现在路多了，却不知道走哪条才是对的。

为此，不禁感叹，幸福这么多，我的幸福又在哪呢？

很多人都应该有这样感觉，上小学，初中那会儿，因为家里穷，每天上学兜里一分钱也没有，即便这样，一天过得也可快乐了。

上了大学或者刚参加工作的时候也是如此，即使没车没房没存款，一家人生活的也可有奔头了。一旦多挣一点钱，一家人高兴得不得了，心里十分满足。

但是这些年生活越来越好了，功成名就了，房子也有了，车子也有了，也不缺钱了，却感觉现在日子过得远不如过去幸福了。

是不是 大部分人经常会觉得生活越来越无聊，越来越没意思了，总觉得身边烦恼的事儿一桩接着一桩，远没有过去穷困的时候幸福感高了。

为什么现在生活越好，反而幸福感越低了呢？

我国有一项调查显示，从50年代到现在，在这个期间，中国人的幸福感逐年降低的。大多数人并没有因为生活好了幸福感就提升了，反而是逐年在下降。

比较有意思的现象是，调查发现， 农民的幸福感最强，反而城里人幸福感非常低。尤其是一线城市，北上广深这四个城市，人的幸福感和幸福指数都比较低。

从调查能得出，物质条件越好，反而觉得不幸福了。这个好像跟我们一般认知的常识是不一样的，那为什么会出现这个现象呢？

首先幸福感和幸福不一样。

幸福是什么呢？ 多挣钱了，住上大房子了，子女有出息了，实实在在的这些事叫幸福。

幸福感是什么呢？ 是比较出来的，自己跟别人比，或者跟自己过去比，两个事之间对比，比出高低，高的那边就觉得幸福，这叫幸福感。

简单点说就是打完你再对你好，你就会觉得幸福。反过来先对你好再打你，你就觉得不幸福了。

所以幸福感是比较出来的。

有人说幸福就是物质上的获得，其实不是。 幸福来自两方面，一个叫满足感，一个叫安全感。

也就是幸福是什么呢？答案， 趋利避害 。满足感是趋利，你获得一些好处，安全感是避害，躲避一些害处。所以幸福感包括满足感和安全感。

幸福感降低说明了什么呢？说明了满足感和幸福感都降低了。

为什么现在我们生活条件越来越好了，反而幸福感越来越低了，那么它的到底根源在？很简单，主要有两个方面的原因。

首先， 最主要是网络时代的来临，人们接触的新鲜事物越来越多了。加上 社会 发展节奏太快，物价太高，收入和支出不成正比。

而小孩子，从小就开始拼命地学习，就是为了长大以后会有更好的人生。

孩子失去了童年的乐趣，大人为了给自己孩子更好的生活，把陪孩子，陪老婆，陪父母的时间全用在了赚钱上面。

其次， 人的追求和欲望总是无止境的，因为贫富差距太大，导致人们攀比心理越来越严重。

过去农民给儿子盖房娶媳妇花不了多少钱，有地有菜的，有钱就吃点肉，活得自在幸福。工人老了有退休金，心里感觉踏实。

现在和过去完全不同了，父母攒了省吃俭用攒了一辈子的钱，到老了全给儿子拿出去娶媳妇，买房子了，很多家庭甚至忙了一生连买一套房子也不够。

【结语】

正所谓欲壑难填，欲望多一分，幸福感就会少一分。 欲望却又是在攀比中形成了。可不攀比、固步自封的生活又无法使人进步、使 社会 快速发展。

所以还是老祖宗的智慧比较有用。那就是， 凡事适可而止，不走极端，中庸之道才是消除焦虑，调和情绪、增加幸福指数的良药。

F. 为什么有些人的幸福感很低

1 What？

      幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。

2 Why？

"幸福感是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，并非短暂的情绪体验。"苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发展也有很大关系。 清华大学 心理学系教授、伯克利加州大学心理学 终身教授 、社会及人格心理学专业主任 彭凯平 表示，经济发展与幸福感提升形成的"幸福悖论"，有着深层次的心理学原因。英国莱斯特大学的社会心理学家们也对现代中国人幸福感下降的原因进行了分析。总体来看，有以下几点原因。

老爱比较。

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

缺乏信念。

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

不善于发现阳光面。

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，"只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福"、 "放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐"是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

不知道奉献。

美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着"我能从中得到什么"、"做这件事值不值得"，就会生活的很累。

不知足。

俗话说"知足者常乐"，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那"辉煌"的顶峰。

相互不信任。

社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。如今的人越来越倾向于"右脑"思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。

过于焦虑。

就业，购房，子女养育，家庭养老负担等问题；因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力；朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的"压力源"。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

3 How

心理学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机制可能根植于大脑中心，这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明，幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强，而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。

按照美国心理学家米哈利·克塞克的说法，幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中，即完全投入一种活动，无论是工作还是娱乐，他注意到艺术家们常常在工作中忘记了一切。 最后，他研究了“沉醉”的性质。他以工作不同领域的至少8000人，其中包括科学家、学生、 机械师 、舞蹈家、医生等为研究对象。他发现在“沉醉”状态下能动用你的全部或大部技能。但克塞克警告人们说，对幸福最大的威胁就是技能运用得太少，以至产生烦恼和焦虑。 

着名心理学家提出如下提高幸福感的方法:

 1、享受瞬间 要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。 

2、控制你的时间 幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。

 3、增强积极情绪 越来越多的证据显示:消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除 消极情绪 。

 4、优待身边的人 人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。 

5、面带幸福感 实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。

 6、告别枯燥的生活 不要无所事事，不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能的事情。

 7、多活动 室外活动是对付压力和焦虑的良药。向感到一定压力的大学生的调查表明:经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。 

8、好好休息 幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和 享受孤独 。

 9、关照心灵 对信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿着 幸福之路 前进。

G. 现在的人为什么幸福感很低

因为生活压力比较大，而且人的欲望与日俱增。就像我爸爸，他每天一回到家就会一身疲惫的瘫倒在沙发上，看着爸爸眉头紧锁，到底是什么在摧折着这个四十岁的男人呢？是家庭的压力和责任，爸爸上有老下有小，爷爷奶奶身体不好，需要大量的住院治疗费用，还有我在上大学，都需要钱来解决。所以我爸爸为家庭奔波，为生活操劳，很难感到幸福。

H. 为什么生活条件越来越好，而人们的幸福感越来越少

自从改革开放以后，中国GDP迅速增长，逐渐步入了全面的小康社会。但是大家的生活条件越来越好了，幸福感却越来越低了，这是为什么呢？

反过来看，那些幸福感高的人，往往显得简单、纯粹、自足。真正的幸福就是知足常乐，平安健康。如果你了解幸福的含义，能够真正放下，以平常心去对待。其实幸福也来的很容易，只要家人平安健康就好，一家子快乐的生活在一起，这就是最大幸福。或许你们家家庭条件不能和富裕的家庭相比，但是得到越多失去的也会越大，想明白就好了。