家庭幸福感是哪些因素

‘壹’ 家庭幸福的三个因素

1.平等相待。

婚姻中有青梅竹马、两小无猜的，但更多的则是通过各种途径，以结婚为目的结识的。那么，不管两个人的年龄差距有多大，也不管结婚以前你是什么样的身份、有什么样的社会地位、更不在乎你有多少金钱，在婚姻里有的只是两个平等的人：一个成为丈夫的男人和一个成为妻子的女人，平等是组成一个家庭的基石，不平等就不会有幸福。

2.了解与沟通。

不管你是通过什么样的途径和你的爱人结识的，一个不容否认的事实是：在认识、结婚以前，你和你的爱人都已经有了自己的生活经历，都已经形成了自己的人生观、价值观。这样的两个成年男女为了爱、为了家庭走到了一起，如果在婚后不能及时地进行更深、更全面的了解与沟通，要想幸福是无法想象的。

3.妥协。

凡有过上街购物经历的人都知道，在讨价还价的过程中，要想使交易成功，必须有人做出让步，否则交易就会失败。家庭生活更是一门讲究妥协的艺术。一对陌生男女，经过短暂的相识交往后，走进一个屋檐下开始共同生活。那么，两个人的生活方式、饮食起居、消费习惯等等总会有差异，因而夫妻双方难免会有磕磕绊绊，也会发生争执。一旦发生争执，必须有人妥协，不妥协只会使争端升级，最后导致两败俱伤。所以，幸福家庭的夫妻一定都是妥协高手。

4.宽容。

生活中每个人都会犯错误，但绝少有人故意去犯错误，错误往往都是由失误造成的。夫妻在一个屋檐下生活，共同度过的时间相对要多一些。这样，从柴米油盐到为人处世，夫妻双方见到对方出错的机会也就相应地多些，在房子、车子、票子等大问题上会出错，甚至在小地方上也会出错：炒菜忘了放盐、倒了油瓶、丢了家门钥匙等等。在对方犯错误的时候，宽容一些，送上一个善意、理解的微笑，比挖苦谴责要强上百倍。

5.保持距离。

夫妻双方既承担着家庭角色，也承担着社会角色。既是丈夫、妻子，也是子女、父母、同事、同学、朋友等等，在这些角色中，谁也无法被人替代。既然无法被替代，那么在承担角色过程中，如果处处被对方掣肘，他（她）能演好吗？家是人的心灵的栖息地，但人不可能永远生活在家里。所以，保持一定的距离，给对方留下一定的私人空间，对双方都有好处。

6.经营的概念。

一对男女要组成一个家庭，这是一个从无到有、从小到大的过程，这个过程必须依靠夫妻双方的共同经营。这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的：培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。 除了这些，还有互相尊重、互相关心、互相帮助、尊老爱幼、坦诚相待等等。

‘贰’ 幸福感的三大来源是什么

幸福感的三大来源分别是家庭关系、收入水平、健康状况。

其中家庭关系在人们心中的分量是最重的，其次是健康和收入，根据相关研究，父母的幸福水平直接影响孩子的幸福水平。

幸福感一般是指人类基于自身的满足感与安全感，主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。提升幸福感的方法有享受瞬间、控制自己的时间、增强积极情绪、面带幸福感、优待身边的人、告别枯燥的生活、多做有氧运动、保持充足的睡眠等。

人处于社会中，幸福感受到许多复杂的因素影响，主要包括经济因素、社会因素、人口因素、文化因素、心理因素等各个方面。

‘叁’ 一个家庭的幸福取决于什么

一个家庭的幸福与否，往往取决于这4个因素：

第一：是否有赌博酗酒之人。小赌怡情，大赌败家。赌博的危害从来都不是输一点钱那么简单，赌博带来的后果最直接的体现就是金钱上的损失，最严重的就是家破人亡。

除此之外还有可能是个人名誉的损失以及亲朋好友之间的关系疏远，赌博就像是一场冒险游戏，再有钱的人都输不起。而喝酒本身不是恶习，但是过度饮酒，醉生梦死就是酗酒了，长期的大量饮酒不仅影响人的健康，还有可能精尽身亡，妻离子散。

第二：夫妻之间是否和睦。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。两个原本茫茫人海中的陌生人却能够相识相知，相伴一生，这是多么大的缘分。而作为一个家庭之中的顶梁柱，夫妻之间的和睦才能够使得一个家庭如沐春风一样温暖。

试想，一个家庭之中，若是夫妻之间矛盾不断，整日吵闹，那么这个温馨的避风港也就失去了意义。人非圣贤孰能无过？夫妻之间一定要懂得包容和理解，只有这样，一个家庭才能一辈子平平安安，顺顺利利。

第三：兄弟之间是否和睦。兄弟是我们一生当中除了父母子女之外，血缘关系最近的存在。俗话说，兄弟齐心其利断金。一个家庭之中，只有兄弟之间感情和睦才能联手面对一切外来风雨和艰难险阻。

反之，若是兄弟之间为了一点蝇头小利就闹得不可开交，全然不顾血缘亲情，该多令人可惜，这样的家庭之下，稍微遇到点困难就会被打倒，覆巢之下无完卵？所以兄弟之间一定要懂得和睦才能使家庭兴盛。

第四：对后代是否家教严格。孩子是一个家庭的未来，也是一个家庭的希望。父母爱子女则为之计深远，孩子的性情都是从小培养的。有些急停总是容易忽略对孩子的管束，这就是一种过度溺爱，这样的放纵之下，孩子很容易养成目中无人，自私自利的性格。

而这不是爱孩子，是害。这样的家庭教育之下，孩子也必定难有出息，甚至还有可能有些孩子面对利益诱惑极易走上歧途，这都是家庭的不幸。

‘肆’ 有一个怎样的家，才会幸福

家，是人的根；家，是人的本。有家的孩子，就有归宿；有家的孩子，就不会孤单。每个人，都不能忘记自己的根，忘了自己的本。一定要尽自己的努力，做好自己在家里的角色，维护家的和睦，推进家的兴旺，营造家的幸福。下面这四种家庭，最幸福！

一、夫妻恩爱。

一夫一妻，两个人，一个家。家的幸福，是夫妻两人共同维护的结果。如果夫妻同屋不同心，你朝东我朝西，天天为鸡毛蒜皮的事吵来吵去，争个面红耳赤，谁也不让谁，则家永无宁日。这样的家，没有爱，只有恨；没有情，只有仇，又哪来的幸福可言？夫妻不是仇人，没有什么放不下的，更不要视对方为眼中钉、看对方不顺眼。夫妻双方，只有相亲相爱，话往一起去，心往一起想，才会更加齐心。这样的家，即使贫寒，也是无比幸福的。

二、婆媳和谐。

婆婆和儿媳，不是天生的敌人。婆婆不要在背后说儿媳的坏话，要把儿媳当作自己的闺女，不能偏心眼，总是提防儿媳；儿媳不要天天给婆婆脸色看，要把婆婆当作自己的娘一样，不要以为没有养过你，就可以受你的气。进了一家门，就是一家人，这是一种缘分。成了一家人，都要当作一家人来处，不要用放大镜来挑儿媳的毛病，也不要用年轻人的思维来检验婆婆的行为，努力让婆媳关系变得融洽、和谐。

三、兄弟同心。

兄弟之间，血脉相连，这份情感是娘肚子里带出来的，永远也剪不断，分不开。兄弟之间，不要因为一点家产，就不顾亲情，反目成仇。更不要因为自己发达了，就瞧不起自己的亲兄弟。兄弟这两个字，再多的财富也换不来。兄弟之间，要相互提携，相互扶助，强兄带弱弟；强弟助弱兄，两个人同心同德，才能都变强，才能让一个家发扬光大。

四、子女孝顺。

父母老了，需要的不是多少钱财，也是子女的一片孝心。对待父母，做子女的，再怎么孝顺也不为过。善待父母，是每个做子女的应尽的义务。每个家庭，都要把孝当作一种传承，一代做给一代看。有孝的家庭，洋溢的是满满的幸福！

‘伍’ 影响家庭幸福的十大因素

第一个，家庭中有一个过度严厉的父亲

中国人常说，严父慈母，这实在是对父亲功能的一个限制，因为父亲也可以很温柔的，我理想化的一个父亲，是这样一个状态，他跟他人有一个非常清晰的边界，但是他也有温柔的能力，因为很多父亲，他的人格没有真正成长到一个男人的状态，所以他需要用过度严厉来装模作样的来像一个男人，实际上，是在拼命掩盖自己没有长大的这一部分，如果大家想象一下，青春期的男孩，在他喜欢的女孩儿面前如何的装模作样，你就可以理解已经有了女儿或儿子的男人，在孩子们面前那么严肃，是在干什么。

第二个，过分唠叨的妈妈

就是对家庭里的事情过分控制，有可能指责，有可能唠叨，总是对孩子说很多很多话，这样实际上就是在通过她的嘴巴满足她的幸福，简单说，她就是还停留在口欲期，我们可以想象一下，婴儿他跟这个世界的链接就是嘴巴，那么一个到了妈妈级别的人，那么多的攻击性和情绪都是通过嘴巴出来的话，那就说明她正在用她的嘴巴对她的老公和孩子施虐，这样的现象在中国的家庭其实非常常见，如果以上两个方面画面化一下，可以想象，一个家庭，爸爸是在这个装模作样的严肃，然后妈妈在那里唠叨，然后孩子就在那里备受虐待。

第三个，家庭里的话题被限制

在中国的家庭里，最容易被谈起，也最容易掩盖事实真相的就是孩子的学习，大家会不会觉得这个有点耳熟，爸爸妈妈跟孩子没有任何的话题，只能够谈学习，这是被中国家庭最高谈论的事情，大家都躲在学习的后面，感觉比较安全，但是，当父亲开口谈学习的时候，就是他们掩盖他们内心的恐惧和不安，而他们自己也没有能力处理，所以就拿学习这块遮羞布来挡住。

第四个，过度象征化

现在世界上很多国家的人，对中国目前的一个印象是，全世界华人的孩子都在学钢琴，钢琴在这个就是一个高度象征化的一个代表，人民在它上面赋予了很多的意义，比如，高贵，优雅，阶层等等，有靠近此物，来满足自己的一些需要，另一方面，这个也隐含着一些攻击性的需要，比如，带着孩子区考级，看我孩子把别人打败了，但是呢，我有的时候有个矛盾的心理，就是看到现在孩子参加很多艺术，或其他能力方面的培训班，而我那个时候呢，什么都没有，但是，反过来想，他们应该羡慕我们，因为我们那个时候玩的是更加原始的东西，比如说，象征化低的东西，如泥巴、棍子，或一些小动物，但是，大家知道，现在的孩子没有机会如此的亲近大自然，这也是现在孩子们比较悲哀的一面，过度象征化会导致虚伪，还有导致一个人实际的生活能力的降低，还可以导致，过度的情感隔离，因为，在可以直接对一个人说，我爱你的时候，他 不说，我给你弹一首曲子，这个时候也可以看到，心与心之间遥远的距离，这里面包含着害怕，害怕跟另一个人亲近，就已经表明那种安全感的缺乏和摆脱孤独感的之间，强烈的内耗，这种内在的硝烟密布，只有一条弹钢琴，这一条蜿蜒曲折的通道可以散发，大家可以想象得到这个人的内心状态的样子么？

第五个，过度背景化

现在社会上，很常见的一个词“拼爹”，无论是大学，还是中学，现在甚至在幼儿园，在入学前，老师先要调查的是，孩子父母是做什么工作的，好像现在这个被教育部明文禁止了，但是很多老师还潜伏地在做，而孩子们之间，谈论的也是，我爹是做什么的，我妈是做什么的，抛开社会道德的大旗来说，我仔细体会了一下，这种言论的心理动机是什么，一个人的背景已经把这个人本身给掩盖，对于父母来说，过度在孩子面前证明自己的社会背景，说明他心里很虚，害怕自己在孩子心中不是一个好父母，所以需要这些背景来挡住前面，来隔离孩子跟真实的自己靠近，说到底，就是父母自己心里觉得自己不是一个好父母，而他们又害怕孩子们看到这一点，所以，就努力地编制了一副宏伟的背景，来挡住孩子的视线。

‘陆’ 家庭幸福的因素

真正的家庭幸福，夫妻一定要一刚一柔。


两个都柔，那家里一定乱糟糟；两个都阳刚的话，家里一定是冷冰冰的，因为大家都很冷静又很理性。


他可能规定，我们谈话只限5分钟，一人两分半，没有就不讲，那么家庭生活跟电脑差不多，太理性了，两个人都理性的话，家庭一定是冷冰冰的。这还是假设他们协调得很好，假设两个理性当中经常会有感性情绪的出现，那一定吵得很厉害。而人是有感性有理性的，不可能纯理性，纯理性就像两个机器人住在一起，当有感性的时候，就会常常在理性里造成冲突。所以家庭幸福不存在既定蓝图。但不管怎样，你一定要聆听对方，接纳对方；第二互相“珍惜、尊重、包容”。一个家庭的结成是一阴一阳。阳，天行健君子以自强不息；阴，地势坤君子以厚德载物。只有阴阳和谐家庭才会幸福。在家庭中，要怎么样确定谁为中心呢？男性未结婚前唯我独尊，有了婚姻以后，即应以太太为核心。同样地，女子待字闺中是孤芳自赏的美丽姑娘，一旦嫁为人妇，便应以先生为中心。两个人不是思考你跟我的问题，因为大家本身在家里都孩子王，在家可以撒个娇，婚后则必须学习尊重别人。现在要结婚，基本观念就要转化一下，互相以对方为生活重心。你要经常考虑到对方的存在。所以第一个是要以对方为生活中心；第二个，就是在孩子出生以后，要以孩子为中心。这样，大家就有共识了。假如问家庭的前提是什么？答案就是“一家人是一个生命”。一个家庭不管几个人、几代人，都是一个生命。所以没有他对我错的问题。他对我光荣，他错我包容。因为我们一家人是一个生命嘛！

‘柒’ 你认为拥有幸福家庭最重要的因素是什么

我现在觉得还算挺幸福的，至少几方面让我觉得比较知足：
1、夫妻关系和谐。都不记得上次吵架是多少年前的事情了，现在有什么分歧都能很快沟通好，双方谅解和理解的比较好，很多事情能够形成非常惊人的默契。

2、有良好的生活习惯。家庭卫生会一起经常打扫，带着孩子每天都会阅读，电视机极少开，每天早上起来带着孩子一起锻炼身体，晚上不熬夜，作息正常。

有儿有女，作为经历了完整的计划生育的70后来说，很知足了。

6、经济状况还好。自己一套140平的准一线城市住房，房贷还剩20来万吧，月供基本可以忽略，刚出手卖掉了一套广州的房子，所以，钱方面也还够用。两边父母各有一套全款新购的电梯房，住的方面自由度挺大的，不需要一家老老少少全部挤在一起。

我和媳妇各一台30W左右的SUV，不算很好的车，不过也很满意了，日常通勤，外出旅行都很方便，也没有车贷的压力，总体还好。

没有什么债务压力

‘捌’ 幸福感的三大来源 幸福感的三大来源有哪些呢

1、家庭关系”、“健康状况”、“收入水平”是影响幸福感的三大因素。而“家庭关系”的重要程度在他们心中的分量则是最重的，工作其次，男女朋友再其次。

2、《中国经济生活大调查（2017-2018）》针对18-25岁的在校学生进行了专项调查，他们大多数都是90后，其中，在择偶的考虑要素中，家庭和经济条件并不是他们的优先考虑的，他们眼中排在第一位的是对方温柔、体贴、有家庭观念，其重要程度甚至超过了颜值和才华。

3、毕竟，一辈子那么长，如果和一个无趣的人在一起，哪怕他有房有车，两个人也不过是同居屋檐下相敬如冰搭伙过日子的人罢了，日子过成一地鸡毛，还不如单身来得逍遥自在呢。由此可见，90后对于自己想要什么，还是有非常清晰的认识的。

4、而除了这些情感问题外，调查还显示，如今的90后对于生活品质的要求也非常高。食品安全、空气质量、住房保障等都是他们十分看重的城市品质。不仅如此，90后们也明白不能只提要求不做事，他们愿意把时间花在“阅读”和自我提升上，收藏的文章也都是信息量满满。

‘玖’ 家庭幸福的因素有哪些

家庭幸福的因素有哪些，家和万事兴，互敬互爱，互帮互学，宽容礼让，相亲相爱，恩爱如宾客，心往一处想，同甘共苦，共同生活不争对错等因素，就是幸福家庭。

‘拾’ 影响幸福感的因素有哪些

1、家庭关系

德国社会经济委员会每年都对一些家庭进行回访。这家机构在回访的时候发现，有些青年男女在喜结连理之前的两三年中感觉很幸福，结婚之后就觉得更幸福了。

2、工作

专家说，失业不仅会使一个人收入锐减，而且还会破坏他的自尊心，幸福感也就无从谈起。

3、社区与朋友

人们生命中三分之一是在家度过的，而家就是组成一个社区的最小元素。现代社会越来越重视社区的建设。

4、整体健康

英国在2002年对肾透析病人进行了一项调查。结果发现，在应对日常生活发出的挑战方面，人们的适应能力很强。

5、饮食

大脑中有一种化学物质影响着我们的感觉、心情、胃口和动作，那是一种叫做蛋白质片段的氨基酸，其基本来源是食物。

6、人格特质

人格特质是心理学的一个理论术语，通俗的讲，所谓人格特质就是一个人的人格特点，即我们平常讲的个性，它包括气质、性格和能力等要素。积极心理学认为，幸福感高的人，一般都具有性格外向、乐观、高自尊和内控等人格特质，而且情绪指数（个体情绪波动的变化指数）相对稳定。

7、环境

个体的积极情绪与自然环境密切相关，人们在有植被、水和树木绿荫的地方积极情绪更多；好的天气能带来积极情绪；房屋质量与幸福也有关联。

8、职业

有职业的个体比没有职业的个体更幸福，而且从事专业技术工作的人比那些从事非技术工作的人更幸福。因为职业与角色定位、人际交往、成就、社会地位、价值观和经济保障有关。

9、休闲

休息、放松、美食和业余活动都对幸福有积极的影响。个体在休闲、放松情境下有更多的积极情绪、更少的焦躁，而且在这些活动中还可以活动社会支持，满足兴趣的需要。

10、消极的对比

个体的幸福程度受到个体对自己当前处境的评价的影响，这种评价既包括与个体自己的近期处境相比较，也包括与别人的处境相比较。