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幸福生活从哪里开始

发布时间:2023-02-12 23:16:31

1. 幸福生活,从那开始呀,

当然是健康咯

2. 幸福的生活从哪里来

幸福由心生,在每一天每个角落都会存在与清贫富贵无关

3. 如何从此过上幸福生活

目录方法1:过幸福的爱情生活1、爱对方的全部,包括他的好与坏。2、放弃向往童话故事的心态。3、给对方惊喜,保持感情生活的激情。4、愿意努力巩固关系。5、确保你们彼此合适,能够和睦共处。6、不要沉湎于过去。7、不要把幸福寄托在伴侣身上。方法2:改善你对生活的展望1、投资于人,而非物质。2、珍惜你拥有的一切。3、不要心怀怨气。4、和快乐的人在一起。5、确保你的工作适合你。方法3:做出有用的改变1、进行户外活动。2、搬到离公司比较近的地方居住。3、改善睡眠。4、经常运动。童话故事作者让我们相信幸福快乐的生活是很寻常的事。然而在现实中,我们知道人生除了幸福快乐,还有其它相反的情绪,像是哀伤、厌烦和不满足。但这不代表你不可以做一些事来提高爱情、工作及个人的幸福感。只要怀有切合实际的期望、宽容的心及保持乐观,你就能过着自己梦想中的生活。
方法1:过幸福的爱情生活
1、爱对方的全部,包括他的好与坏。当你对某个人做出承诺时,就必须愿意去接受他们的缺点与优点。也许你总是为伴侣在派对上表现笨拙,或是连煎鸡蛋也不会而发火,但不要带着"他会改变"的期望与他确定关系。他们或许会改变,或许不会,当期望并未成真时,你将会感到失望不已。试着改变伴侣只会造成许多争执。你最终可能伤害他或她的自尊。
了解爱意味着接受真实的他或她,而对方也同样接受真实的你。与其不断想着伴侣有什么需要改变的地方,不如感激有那么一个人愿意包容你的缺点。
2、放弃向往童话故事的心态。研究显示相信灰姑娘般浪漫爱情的人,比较难面对真实的情感关系。埃莉诺?罗斯福(美国总统罗斯福的夫人)曾说:"幸福不是目标,而是一种副产品。"如果你期望找到一个爱人,每次凝视他们的眼睛时都能感到满满的爱意,那么你很大可能会感到失望。花时间和伴侣讨论什么事情能让你感到幸福,同时了解什么事情能使他们幸福。观赏电影中迪士尼式的生活很有趣,但这并不反映现实生活。现实生活不会止于美好的婚礼当天,相反地,它会一直延伸到充满压力与苦难的未来,以平衡生活中的幸福。
爱情的感觉很美妙。但它并非建立在魔法与好运上,而是需要用心去经营(特别是双方在一起相处了好几年后)。
3、给对方惊喜,保持感情生活的激情。一起过了几年柴米油盐的平凡生活后,最初的火焰也许会慢慢减弱,但这不意味着你们完全没了感情。研究显示一起培养新爱好,尝试新事物,以开放心态接受新奇事物能帮助夫妻保持对彼此的兴趣。当你给对方惊喜时,也会再次体验到头几次约会时的紧张情绪。你可以计划晚上进行一些愉快的约会活动,偶尔可以做些不同的新活动,取代例行安排。
别因为初次相遇时的激情无法永远持续而感到绝望。许多夫妻发现比起爱情刚开始时的火花,他们更珍惜一起度过人生的起起伏伏后逐渐加深的信任与关系。
4、愿意努力巩固关系。每对夫妻都会面对困难,像是失业、家庭成员患病和死亡、为怀孕所做的努力、财务困难等。上述所有状况都能让双方关系面对重重压力。当你们的关系遇到了障碍,只要努力克服它们,就能让关系比从前更稳固。即使你坚决不同意伴侣的意见,也不要动摇你对他或她最根本的爱与尊重。研究显示夫妻在争执时辱骂对方,将对双方关系造成永久性伤害。
反之,以有爱的方式争执。你们可以争论所面对的问题,但不要对伴侣的智慧或能力做人身攻击。
5、确保你们彼此合适,能够和睦共处。这一点很难做到,因为世上没有完美的情感关系,所有感情都需要用心经营。你可能需要更努力维持与伴侣的关系,而不是寻找新的伴侣。想要客观看待如此私人的事情并不容易,不妨从一些客观的角度衡量彼此是否合适:信仰:如果你们的基本观念不一致,将很难维持彼此的关系。这不是说不同信仰的人无法幸福地生活在一起,而是他们通常必须更努力去经营彼此的关系。
政治:政治信仰是核心价值观更深一层的延伸,政治信仰不同通常代表着我们看待世界的方式基本不同。
社交:如果感情中的一方喜欢每晚外出,而另一方比较喜欢蜷缩在角落阅读一本好书,你们会比较难找到共同兴趣来维持关系。
财务:据说多达一半的离婚案列源于在财务问题上的争执。如果感情中的一方立志做个千万富翁,而另一方则安于朴实无华的房子,并喜欢花大量时间去远足,这很可能成为日后的冲突根源。
6、不要沉湎于过去。人们时常说"我们已不像从前那样交谈",或是"他和当初结婚时不一样了"之类的话。在一段长久的关系中,你必须做好准备面对伴侣的成长与成熟。人的一生是不断成熟的过程,你不能希望一个人做出和十年前一样的事,也不能指望他们的外貌保持十年不变。与其一直想着你们过去一起做过的事,不如检视现在的自己,专注在你们将来会一起做的事。
7、不要把幸福寄托在伴侣身上。爱情可以提高一个人的幸福感,但它也是悲伤的根源。其实,一个人也可以活得很开心。并不是只有和公主或王子生活在一起才能永远幸福(尤其是如果你打心里知道彼此之间的感情出了问题)。
方法2:改善你对生活的展望
1、投资于人,而非物质。研究显示比起花太多精力获取金钱、权利和财产,把时间用在和心爱的人相处,会使人们更快乐。做出人生重大决定时,考虑把生活重心放在家庭上,从长远来看,这么做能使你更快乐。设法和家人、朋友多相处。把相处时间安排进日程表里(如果你必须这么做),确保自己在生活当中真的可以和他们多相处。
记住,密友和家人一样重要。如果你的血亲家庭不和谐或彼此充满敌意,你仍然可以和最好的朋友在一起,并从中找到幸福。
帮助陌生人也有助于提高幸福感。你可以在社区做义工,寻找方法让自己每周都可以帮助别人。
2、珍惜你拥有的一切。你也许曾听说过这句话,这的确是增加幸福感的重要方式。如果你总是羡慕其他人,就会失去幸福的机会。想一想当你决定换工作或搬到另一个城市居住时,却发现无论什么地方都有它好与不好的一面。与其希望得到不同的东西,不如专注爱你所拥有的一切。列出让你心存感激的事物。把它们全写下来能帮助你意识到自己原来拥有这么多。把清单贴在你每天都看到的地方,提醒自己这些生活中的美好事物。
如果你找不到可以写的事情,不放设法为生活增添更多正面的元素。努力结交新朋友,学习带给你快乐的新技能。培育积极的心态,不要沉浸在消极的情绪中。
3、不要心怀怨气。如果你无论去到哪里都心怀怒意,要知道这个负面情绪对你的影响远比使你愤怒的对象大。即使你拥有充分的理由感到愤怒及怨恨,心怀怨气并不会让你变得更好受。如果你无法改变状况,无论有多难都必须学会放下它。这样,你才会变得更快乐。做一个更宽容及开朗的人。尽量不要把他人的负面评论等小事放在心上,别老是想着它们。
你也需放下妒忌等负面情绪。你无法控制别人,但可以控制自己对所处状况的反应。我们内心的负面情绪偶尔会爆发,这是无法避免的,长时间积压这些负面情绪会把你压垮。
4、和快乐的人在一起。情绪是会传染的。如果你的朋友阴郁、消极,你和他们相处时很难保持开心。当然,这不是说你必须抛弃朋友,而是寻找能够让你快乐的朋友也同样重要。如果生活中有那么一个人带给你的负面情绪比正面情绪多,不妨坦率地和他讨论问题所在。如果于事无补,为了自己的健康和快乐着想,请允许自己结束这段关系。
5、确保你的工作适合你。并非每个人都能靠做自己最热衷的事谋生,即使是靠兴趣谋生的人,偶尔也会对工作不满。在工作方面,最重要的是你必须感觉到老板值得你的尊重,工作值得花时间去做,而且你的努力也获得适当的表扬。即使那不是你梦寐以求的工作,你仍然可以从中得到满足感。工作和生活其它方面一样,不可能永远完美无缺。不管是好是坏都学会接受,了解你可以忍受及无法忍受的事物,并在必要时做出改变。
如果你无法找到符合你需求的工作,考虑寻求职业咨询。
方法3:做出有用的改变
1、进行户外活动。研究显示即使每天只花20分钟进行户外活动,也能增加幸福感。花时间在公园散步或躺在沙滩上对心理健康十分重要,别以为把时间用在户外活动上是奢侈的。相反地,这段时间是非常有必要的。如果你一直以来忙于其它事情,不常进行户外活动,不妨开始把它当作生活中的优先重点。
寻找一个地方,让自己在自然环境中消磨时间。城市街道无法给予和自然公园一样的影响和体验。
2、搬到离公司比较近的地方居住。研究显示住在公司附近的人比通勤时间长的人更快乐。两者的快乐指数差异十分明显,所以找一份待遇与薪资没那么高,但上班行程比较短的工作或许是值得的。如果你有勇气跨出这一步,它能帮助提高幸福感。减少通勤时间也让你有更多时间做其它事情,比如和家人出去玩、煮好吃的饭菜或是到户外散步。这些活动均能缓解压力,增加幸福感。
3、改善睡眠。如果没有得到充足的夜间睡眠,你会对负面情绪更敏感。你平时不会放在心上的负面评论可能让你突然大哭,或是恐慌发作。为了达到最好的效果,计划每晚睡足7到8个小时。你将会感到神清气爽,能更好地应付一整天面对的任何问题。
4、经常运动。运动释放内啡肽,从而改善情绪,使你更快乐。每天做运动能增加内啡肽的效果。如果你讨厌运动,可以从轻松的运动做起,再慢慢增加运动量。计划每天进行30分钟到1小时的运动,即使只是散步也行。运动能提升自尊,让你更好地了解身体的能力。
运动也能有效地增加幸福感,是治疗忧郁症的有效方法。
小提示为伴侣做一些特别的事。不要太纠结于细节。只要你花时间为他们计划一些事情,就足以让他们开心。
除非你什么都不做,否则浪漫是不会出错的。
记住,“永远”是很长的时间!只要你在75%的时间都很快乐,就已经比大部分人好。
浪漫是很个人的事,每个人有自己独特的看法。泰迪熊和巧克力等普通礼物是很棒的礼物,但符合爱人独特品味的礼物将是更好的选择。

4. 幸福生活从亚洲龙开始,接下来就是我和它的故事

临近年关,街上已经有了浓浓的春节气息,大红灯笼高高挂,农村的家里也忙碌着。今天我带着我的亚洲龙驰骋在儿时的地方,去寻找儿时的记忆,自从有了亚洲龙,生活发生了很大的变化,它能够承载我们一家畅游祖国各地,更是我们家庭的一份子。接下来就是我和它的故事。

5. 幸福生活来源于哪里

“来源于精神之爱与智慧。 智慧的火炬驱赶了无知的黑暗,使我们凡事都能看得一清二楚;敏锐的洞察力让我们清楚地明白了自我的本质及人生真正的目的;幸福的暖流、启迪的智慧之光照亮了我们的心,使我们在前进的道路上永不迷失。 除了爱,没有任何事物能给我们带来更多的喜悦和幸福。

6. 幸福生活从哪里表现出来。

爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱,学会了爱,才会知道什么是你需要的, 也才会找到最适合你,能够相处一辈子的人。 但很悲哀的,在现实生活中, 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起; 你最爱的,往往没有选择你; 最爱你的,往往不是你最爱的; 而最长久的,偏偏不是你最爱的,也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人, 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你, 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了, 他爱你的时候没有办法假装不爱你; 同样的,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你, 你要问自己还爱不爱他(她), 如果你也不爱他(她)了,千万别为了可怜的自尊而不肯离开; 如果你还爱他(她),你应该会希望他(她)过得幸福快乐, 希望他(她)跟真正爱的人在一起,绝不会阻止, 你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已经不爱他(她)了, 而如果你不爱他(她),你又有什么资格指责他(她)变心呢? 爱不是占有!!! 你喜欢星星,不可能把星星拿下来放在脸盆里, 但星星的光芒仍可照进你的房间。 换句话说,你爱一个人,也可以用另一种方式拥有, 让爱人成为生命里的永恒回忆, 如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子──爱他的好,也爱他的坏: 爱他的优点,也爱他的缺点, 绝不能因为爱他,就希望他变成自己所希望的样子, 万一变不成就不爱他了。 真正爱一个人是无法说出原因的, 你只知道无论何时何地、心情好坏,你都希望这个人陪着你; 真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。 毕竟,感情必须付出,而不是只想获得; 分开是一种必然的考验, 如果你们感情不够稳固,只好认输, 真爱是不会变成怨恨的。 两人在谈情说爱的时候, 最喜欢叫对方发誓,许下承诺我们为什么要对方发誓, 就是因为我们不相信对方,我们根本不相信情人, 而这些山盟海誓又很不切实际。 海枯石烂、地老天荒,都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒; 就算会,也活不到那时候。 许下诺言的时候千万注意,不要许下可以实现的诺言, 最好是承诺做不到的事, 反正做不到的,随便说说也不要紧, 请记住:“不可能实现的诺言最动人” 在爱情里,说的是一套,做的是另一套; 讲的人不相信,听的人也不相信 …… 茫茫人海中,你遇见了谁?谁又遇见了你 ........................................................................ ........................................................................ .....

7. 我们现在的幸福生活是怎么来的

“我们的幸福生活从哪里来?”每当听姥姥讲述他们小时候的艰苦生活后,我都会这样问自己。
星期天下午,妈妈说:“咱们去参观二七塔吧,那可是咱郑州的象征,你还去过吧。”“好啊!”我欢呼雀跃,天天听二七塔上的钟声,真还从没上过呢,我心里充满了好奇。
来到雄伟的二七塔前,凭身份证领了参观票,踏上楼梯,走进塔内,陈列室里丰富多彩的图片、照片、模型一下子吸引了我的注意力,我一幅一幅仔仔细细阅读起来。

原来二七塔是为了纪念1923年京汉铁路工人大罢工牺牲的烈士,为了继承和发扬京汉铁路工人的革命斗争精神而于1951建成的,当时只是一座三角形木质塔。1971年7月1日,在原址动工重建纪念塔,占地面积352平方米,建筑面积1923平方米,钢筋混凝土结构,平面呈两个五边形并联,是我国建筑独特的联体双塔。如果从天空向下俯视,二七塔就像手拉手的两个五角星,在夜空下闪闪发光,可真美啊!塔高63米,共14层。每层顶角为仿古挑角飞檐,绿色琉璃瓦覆顶。塔顶建有钟楼,六面直径2.7米大钟,大钟报时演奏东方红乐曲,就是我每天在家都能听到的熟悉的旋律。

这里主要展示了京汉铁路大罢工的历史起因、经过和结果等四大主题相关资料,展品有实物、版图、模型、图片等,其中最吸引我的是墙上那幅长长的栩栩如生的铜雕刻。看,铁路工人们一个个面带饥色、瘦骨嶙峋,弯着腰、弓着背,吃力地扛着一架架沉重的铁轨。他们是那么努力地在修建铁路,可是耀武扬威的工头仍然手拿皮鞭,恶狠狠地监视着他们,好像在说:“你们这些马牛,敢偷懒,等着皮鞭炖肉吧!”好可怜啊,吃不饱穿不暖,努力工作,精疲力尽,还时不时被工头的皮鞭痛打,真是生不如死的人间地狱啊!

在铜雕科的尽头有几个工人努力想把沉重的箱子背起来,可是心有余而力不足,只有挣扎着匍匐前进,突然,有一个工人累倒了,工头就拿起皮鞭向他挥去。不在沉默中死亡,就在沉默中爆发,苦难深重的工人们在林祥谦、施洋的领导下,团结起来向反动军阀宣战了,他们要维护自己的应有的利益。
1932年2月4日,京汉铁路大罢工开始,京汉铁路限于瘫痪,2月7日,吴佩孚等大批军阀进行血腥镇压,工人领袖林祥谦、施洋等52人惨遭杀害,400多人负伤,他们用鲜血和生命激起了全国工人大罢工的革命怒潮,显示了中国工人阶级的革命坚定性和组织纪律性。正是有这样甘愿抛头颅、洒热血、不怕牺牲、斗争到底的仁人志士,才会有革命的胜利,新中国的诞生啊!

我们接着向楼上走,这里用图片展示了郑州的巨变、人民生活的变迁,你看,我们的吃穿住行用都发生了天翻地覆的变化,从图片的详细解说中,我真切地感受到了苦与甜的对比,也找到了幸福生活从哪里来的答案。我们今天的幸福生活是无数革命先烈用他们的鲜血和生命换来的,我们一定要珍惜。我们少先队员是共产主义接班人,要继承革命先辈的光荣传统,不怕困难,顽强学习,时刻准备,建立功勋,为着理想勇敢前进!

8. 幸福生活从什么时候开始

幸福生活从你一出生就已经开始,或许说在你没出生就已经开始。
幸福是一种自我感觉,像风抚摸发梢;像雨滋润心田;像阳光温暖彼此。
种种的种种,只是一种自我的陶醉,
只要你想要,幸福触手可及
如果你不愿,也只能与幸福擦肩。
放下放不下的,拿起该拿的,抛弃不想要的,留念抛不下的
人生酸甜苦辣,万般皆是滋味。只是看你喜欢的味道!
愿你幸福!

9. 幸福生活始于退休

真正幸福生活就是退休才开始,这不仅仅是一个观点,更是我的亲身体验。

工作了三十多年,整天忙忙碌碌,终于等到了退休的这一天。早上惊醒,无奈的打算起床去上班,突然想起来自己已经退休了,再也不用赶着时间去上班了,此刻一股幸福感油然而生,好爽!!!

接下来我就开始安排我自己的事儿了。上班的时候想去很多地方 旅游 都没有办法和老公一起去,因为我们在不同的单位,都有不同事情,很难能一起休假出去游玩,如今都已经退休了,一辈子省吃俭用也存了一点点钱,正是派上用场的时候了。去旅行社找朋友安排行程,开始了我们周游世界的“幻想”……

先在周边转转,新马泰,巴厘岛,菲律宾,越南,台湾,韩国,日本,再去美国、加拿大,西欧八国,北欧五国外加“童话世界”爱沙尼亚,又去了澳大利亚、新西兰、俄罗斯,南非、埃及和卡塔尔……积蓄用完了,又开始存钱等待时机继续游……

很多同龄人都忙于照顾孙子、外孙,我们也考虑过是否应该帮孩子带带下一代,但是我的孩子却说不需要,他担心我们把他的孩子“宠坏”,宁愿自己请保姆,我知道这是孩子“心疼”我们,也怕我们“多管闲事”,我当然也非常明白,两代人如果长期住在一起一定容易产生矛盾,我知道“远香近臭”的道理,所以我很感谢孩子给我们自由,我们的孩子真正的长大了,很庆幸他们不是啃老族……

老公年轻的时候就喜欢摄影,曾经业余获得了北京摄影学院的证书,也算是一个“资深”摄影爱好者了,与老公比摄影我肯定是比不过他了,于是我开始学习摄影后期,他拍照,我修图,配合还算默契,这样一来我们拥有了“爱美”的很多好朋友……

年纪越来越大,身体 健康 就成了我们最关心的问题,所以我们现在最需要做的事情就是锻炼好身体,做自己力所能及的事儿,不要过高要求自己,一切以轻松、开心快乐为好,只要你容易知足,幸福其实很简单……

退休后天天自由自在,开心快乐,睁开眼睛就有收入,所以,退休才是幸福生活的开始。

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