如何幸福1500

⑴ 如何获得幸福

人们常认为幸福是比较出来的，比如常说的比上不足比下有余。但是，这种比较也是竞争出来的，就容易陷入自卑。

阿德勒提出的幸福观，认为幸福是人际关系的高级状态，叫做共同体感觉。它是指个人在他所在的共同体中做着贡献，明确感受到自己的存在价值，这就是幸福。

比如：我们经常看到一些领导干部，在任时老当益壮，一旦退休了，立马就感觉老了，整个精气神都不在了。这不是说他贪恋权力，而是当他在任时，是属于一个共同体，他做着贡献，被人需要。这种被人需要的感觉，让他知道自己存在的价值，从而幸福，精神头十足。

这种共同体可以是家庭、学校、单位、地域社会、国家、人类共同体等等。幸福是我们处于对社会的关心，作为共同体的一份子，积极参与，获得归属感和幸福感。

第一步：自我接纳

自我接纳就是接受自己，我有什么优点或者缺点，我都知道，但是我依然能接受这些，不表扬不批评。

自我接纳还需要我们分清能够改变的和不能改变的。对于能够改变的，要用自己的力量去女里，而对于不能改变的，我们就要学会去诠释。

第二步：他人信赖

他人信赖就是一种无条件的相信别人。不管这个人会不会背叛自己，我们都一开始信赖对方，因为只有把所有人都当成朋友，我们才能交到朋友。这也是破除人际关系中双输局面的唯一方式。

如果我们一开始选择信赖对方，却遭到了背叛，那就报复回去。报复不是目的，它是向别人传递一个信息：我信赖你，但我不是老好人。如果你敢背叛我，我会让你损失更大。

第三步：他人贡献

他人贡献就是要帮助他人，最容易理解的他者贡献就是工作。劳动并不仅仅是赚取金钱的手段，他也是我们实现他者贡献、参与共同体、体会“我对他人有用”，进而获得自己的存在价值。

他人贡献不局限于提供劳动。比如失去劳动能力的老人，他们也可以为家庭和子女提供亲情，他的存在可能就是子女最大的幸福。

⑵ 如何实现幸福

幸福对于每个人来说，定义 都不一样~因为每个人对幸福的渴望值都不同，做一个容易满足的人吧~那样可能你会感觉更幸福~

⑶ 幸福是奋斗出来的，1500字作文

中心思想：实现经济效益、社会效益、生态效益相统一，确保扶贫工作经得起检验。

没错，谁都可能困顿、惶惑、不安，但是勉力敬事，拓路踏歌，终能从容而高贵。行走在这个世界上，不投机取巧，不蝇营狗苟，而是坦荡而真诚，奋斗而有信仰，便能坚定而从容。

没有人能守株待兔，没有人能随便成功。时代，属于敢于拼搏的人；成功，属于不甘失败的人。路在前方，害怕苦难，害怕失败，你不敢去闯，畏手畏脚，那么你就只能原地踏步，走不到尽头。安逸的是一时，输掉的却是一辈子。幸福都是奋斗出来的。

普通人最伟大，不管你是50后、60后，还是90后、00后。只要你的梦想不死，理想还在，希望就在。奋斗，什么时候开始都不迟。任何以年龄为借口，拒绝流血流汗的打拼，都是懦弱、卑鄙的。成功没有年龄界限，只有起步不同。努力的起点不同，但努力的人最美丽，努力者的世界最精彩！

没有那一个时代，像今天这样，机会无处不在。社会的发展，国家的强大，给了人们带来了无数的机会。很多草根人土，通过不屈的努力，沉淀了人生才华，提升了自自价值，实现了华丽的转身。这样的人，数不胜数。他们的成功，绝不是靠运气，而是靠真本事。只有人辜负了时代，时代绝不会辜负任何一个努力有所作为的人。

历尽天华成此景，人间万事出艰辛。没有人能随便成功，没有梦想能随便实现。只有踏踏实实，才能闯出一条活路；唯有埋头实干，才能干成一番事业；唯有拼搏不已，才能迎来精彩的芳华。新时代，属于坚定者、奋进者、搏击者，属于每一个为了梦想而打拼的中国人。

⑷ 如何才能获得幸福

其实幸福很简单，就在我们的身边。但很多人往往在生活中感受不到幸福，或者因为挫折，或者因为不如意。其实，只要我们有良好的心理状态，就能拥有幸福。

想要拥有幸福该怎么去做？

1、多和朋友们在一起

朋友能够让生活变得多姿多彩，燃起对生活的热情，一般来说孤独寂寞的人，一定是不幸福的，幸福的人身边一般都有亲朋好友。每个人在进入社会之后，压力会逐渐的变大，这时候就需要朋友来排忧解难了。和谐的人际关系是幸福的必要前提，要想有一段和谐的人际关系，就要花时间去经营它。当你遇见挫折或是困难时，朋友的帮助是必不可少的，这时你就会收到不一样的感动。

2、学会接受失败

大家都知道，失败是成功之母，其实失败了，并不是一件丢人的事情，而是我们人生中必不可少的一段经验，也能为我们以后的路做铺脚石。成功固然让人快乐，但是失败时没有良好的心态，就会让自己不快乐。因此在我们面对失败时，大可以一笑而过，从心理上正确的认识失败，对待失败。在面对失败时，可以从失败中积累经验，进而获得成功，让心里的幸福感变得强烈一点。

3、接受自己的不足

俗话说，人无完人金无足赤。每个人都有自己的缺点和优点，每个人都是不完美的。但对待自己不完美的一面时，我们也要坦然接受，努力包容自己。可以做出一些努力，让自己的不完美得到改善。接受自己的不足，能让自己发展的动力得到充足，让自己的自卑感化解掉，负面情绪便也越来越少，幸福感就会越来越多。在对自己不满时，可以也认真的反省自己，允许自己偶尔的失落和伤感，但不要长期的陷入自卑当中。

4、让生活简单一点

很多人的生活掺杂着各种元素，如果处理不好各种元素之间的关系，就会让心情变得十分低落，十分烦躁。其实，我们的生活可以变得简简单单、平平凡凡，凡事都要有度，一旦超过了度，即使是好事也不一定会有利。如果你的生活太过复杂，太过劳累，这时候可以适当的给自己休一次假，让自己的心情变得愉悦起来，这样幸福感也会随之而来。

如果你总感觉不到幸福，可以试试以上的做法，可以让自己的生活变得有滋有味，因为幸福很简单，只要调整好自己的心态，每天都可以幸福。

⑸ 如何幸福议论文800字

有一位作家曾说过：幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。依我看，幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐。
美国埃里希·弗罗姆给幸福下了这样一个定义：“幸福它与愉快在性质上没有什么区别，它与愉快不同的是：愉快只涉及某种单一行动，而幸福是某种持续和一体化的快感，人类获得了幸福，也就意味着找到了回答人类生存问题的答案。” 追求幸福不等于追求财富，因为幸福是一种感觉或感受，你有万贯家财但你可能不满足，认为钱太少而至苦恼，我财产不多却认为十分富有因而笑口常开。正因为此，老子才告诉我们：知足常乐。
事实上，世人往往把财富当成幸福源泉而穷追不舍，这是缺乏对幸福真正意义上理解的缘故。人们疲于奔命，有些人不择手段，攫取不义之财，而不义之财带给人的欢乐和幸福往往是暂短和有限的，由于“物苦不知足，得陇复望蜀”，往往使人陷入无穷无尽的烦恼和忧愁之中。一些人以身试法，受到无情的惩罚，结果，想得到的未必带来幸福，甚至有些人想得到的不但没有得到，而且把现有的也失去了。正如《史记》中所说的：“欲而不知止，失其所以欲；有而不知足，失其所以有。” 一些博大精深的智者为何往往选择清静淡泊、不求显达的生活方式，并不是因为他们自命清高，而是他们悟透了幸福的本意，他们虽远离名利，但非常快活，以至于健康长寿。幸福与人的心态密切相关。同样的一桶水，如果在日常生活中，其价值微不足道，这桶水可洗一件衣服，可以冲一次马桶，可以浇几盆花，它带给你的快乐与幸福你是可以忽略不计的，但当你在一望无垠的沙漠中，你焦渴难忍，你忽然得到一桶水，我想你会欣喜万分的，会感到无比快乐和幸福，那桶水给你带来的幸福也许是永远忘不掉的。
据说，朱元璋当年落魄的时候，乞来一碗豆腐汤，上面漂着几片菜叶，他喝下去后，感觉味道好极了。朱元璋问，这是什么汤？对方说：这是“翡翠白玉汤”，后来，朱元璋当上了皇帝，好东西吃腻了，忽然想起了当年令他难忘的“翡翠白玉汤”，可御厨尽管很卖力，做出了汤，但是朱元璋无论如何也品不到当年的“感觉好极了”的滋味了。朱元璋落魄时的饥渴不再，而那喝汤感受也不复存在了。
幸福是一种追求的过程。人的幸福感取决于目标实现值与期望值的比较，与目标的实现值成正比，和期望值成反比。因而人要获得幸福，必须确立符合自己实际的人生目标，不可盲目地不顾实际树立所谓远大目标，否则，由于目标难以实现会使自己陷于不满和痛苦中，不能自拔。 事实上，人往往把自己的着眼点放在所谓人生目标上，而实现目标带给人的欢乐和幸福是很短暂的，不能持久，而持久的是人追求目标的过程。因此，大可不必为目标所累而患得患失，只要时刻保持一种追求，保持一种积极向上的人生态度也就够了。
正如卢梭所说的：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中。

⑹ 如何获得幸福感

一、从积极的角度看问题

积极的情绪使人能够奋进，而消极的情绪会让你变得被动，并且将所有的事情都往坏的一方面想，这样会让你陷入一个黑色的漩涡，无限的循环下去。想要变得愉快，就需要个体看待事情，要从积极的一面进行思考，积极的思维模式能够让你消除悲伤的情绪，促使你增加勇气和信心，将大事情变成小事情，不要让任何事情影响内心的平静。

二、帮助他人做一件小事

心理学家阿德勒曾经说过，14天就可以治疗人们的抑郁，只要你坚持14天，每天去帮助他人做一件力所能及的事情就可以。其实帮助他人，不仅能够改善抑郁的情绪，还可以提升幸福感，优待身边的每一个人，为他人服务，不仅可以提升内心自我价值感，也可以获得内心的满足感，不信的话可以去尝试一下。

三、提升自信心

当一个人拥有足够的自信心，就代表他拥有足够的勇气，不会惧怕身边任何情况的发生。因为坚定的内心，会帮助他走出任何困境。自信的人内心充实，欲望的产生就会变少，因此总是能够感受到安全感和满足感，幸福感自然而然的就提升了。并且内心足够强大的力量，可以提升个体的精神面貌，促使个体更加的积极和主动。

四、放松心情，告别压力

面对社会残酷的竞争，以及家庭繁琐的小事，我们很少能够体验到幸福的感觉了。其实在身边有许多让你感受到幸福的事情，只是被压力蒙蔽了我们的双眼。我应该做的就是，用合理的方式去释放内心的压力，例如听听轻音乐、或者通过静静冥想的方式，去享受平静的时间，告别烦恼。

五、保持笑口常开

心理学家认为经常保持笑容，更能够在大脑中引起幸福感。脸上常挂着笑容，能够在心中暗示个体要更加积极的生活，会促使个体产生积极的情绪以及行动。当个体本身变得充满了正能量的时候，就会无所畏惧，更加能够顺利和快乐的生活。

⑺ 人怎样才能得到幸福

我的家是四口之家，爸爸妈妈，弟弟和我，很幸福，至少，我们大家都觉得幸福。

幸福从来都不是唾手可得的轻巧事，你想看见星星还需要打开窗户、你想看流星雨还需要等待、你想感受阳光还需要走出房门、你想堆个雪人还需要接触冰雪，同样，想得到幸福，也需要给别人幸福。

⑻ 大学生如何提高幸福感分点

1.早晨起来一杯水，每天至少摄入1500ml的水。养成多喝水的习惯，将会受益匪浅。水是生命之源，多喝水对身体新陈代谢很重要，而且还能减肥。

2.吃一顿丰盛的早餐。一边思考今天要做的事情，会有种静静的幸福感。

3.每天坚持运动。闲暇之余可以去爬爬山，打打球，晚上坚持跑步。



4.和父母每周视频一次或者更多。时常和父母保持联系，告诉他们自己的近况，会让整个家庭更加团结和谐，一个和谐团结的家庭带给你的能量，将会超出你的想象。



5.每周末和好友一起吃一顿大餐。找两个好友，去心心念的小龙虾店或者火锅店大快朵颐一顿，人生短短几个秋，不醉不罢休。

6.每天坚持阅读半小时。阅读能在你迷茫的时候给予你指导，能让你找寻到真正的自己。

7.周末看一部电影。好的电影能给人精神力量，也能给予你新的启迪。

8.旅游，看看这大千世界到底是怎样的，而行万里路上的所见所闻所感，又在潜移默化的影响着你的三观。



9.扔掉不经常使用的东西。生活中有很多东西需要断舍离，及时清理，可以节约空间，扔掉了这些不必要的东西，你会发现生活豁然开朗。

10.养成深度思考的习惯，保持良好心态。每个人都是这个世界上独一无二的个体，时刻告诫自己养成深度思考的习惯，你会发现生活中很多难题都会迎刃而解。

⑼ 如何获得幸福

1要学会感恩，当你的感恩之心能够欣赏生活的美，思考和祝福，你自然就充满了幸福感。

2、不断学习，学习让我们保持年轻，梦想让我们充满活力。我们运用大脑，进行运作的时候，我们就会变得更开心和满足。

3、学会解决问题，开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候，他们会直面挑战，调动全身力量寻找解决办法，建立自己的自信心和直面挑战的能力。

4、做你想做的事情，如果现在不能做你想做的事情，那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义，或者培养一个你喜爱的兴趣。

5、活在当下，你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。

6、学会原谅，憎恨和生气是对自我的惩罚。每个人都犯错，只有通过我们的错误，我们才慢慢学会如何成为一个更强大，更好的人。

7、要经常说谢谢，对生活中的祝福要学会欣赏。向那些让你生活变好的人，无论或大或小，表达出你的欣赏之情也同样重要。

8、要乐观，每当你面对一个挑战时，如果你倾向于想象最坏的想法，那就需要自我转换这种情况。乐观肯定能驱动你走向成功和获得更多幸福感。

9、好好照顾自己，一个健康的身体是幸福的关键。如果你身体不好，你无论如何努力，都很难快乐。好好照顾你的身体，大脑和精神。

⑽ 家长如何让孩子在幸福快乐中成长1500字以上

家长如何让孩子在幸福快乐中成长1500字以上

家长如何让孩子在幸福快乐中成长
家庭是孩子成长的摇篮，父母是孩子的第一任老师。家庭教育在孩子的成长中起着十分重要的作用。生活告诉我们，要使孩子健康成长的最好办法是让她感到快乐。既然如此，应该如何培养孩子幸福人生所必备的快乐性格呢？
一、给予孩子足够的鼓励
对于孩子来说，没有什么能比真诚的鼓励更能激励他们去热爱生活和追求成功了．作为家长，对于孩子在成长中不可避免的错误和缺点，要给予充分的理解和宽容；对于孩子在成长中特长和优势，要给予及时的肯定和鼓励。因此，我总能殷殷地关注孩子，及时发现孩子的“闪光点”，并给予热忱的赞赏和鼓励，不断增强自信。
二、放手孩子追寻快乐
快乐的体验有助于培养孩子大方和开朗的性格。作为家长，为使孩子拥有幸福的感受，要放手让孩子自己追寻快乐。记得我在她很小的时候和她一起捉迷藏，当她找到我的那一时刻，那种兴奋之情真是无法形容。因此我要用心做的事，就是积极引导和培养孩子的广泛兴趣，为孩子提供快乐的选择，让孩子将这种追寻快乐的习性保持下去，并将其带入到以后的生活中。
三、培养孩子积极的心态
作为家长让孩子明白，有的人之所以一生快乐，并不是一帆风顺的，而在于他们的适应能力强，拥有好的心态，能很快振作起来。我总是身体力行强者性格，向孩子昭示自身永不服输，决不气馁的风范。我更注重从行为上给予引导，帮助孩子及时得到心理上的正面调适，不断强化坚韧的心理素质，拥有化解生活难题的能力。
四、倾听孩子的心声，尊重孩子
孩子虽小，但也有自己的活动圈子，随之产生自己的喜怒哀乐，她需要有自己的倾诉物件。我即使工作再忙，天天也要拿出一定的时间与孩子呆在一起。不看电视，不读报纸，也不听音乐，而是专心致志地与孩子互相交流，倾听孩子的心声，解除他们的疑虑，适时的加以引导。对于工作繁忙的父母来说可能有一些困难，但是应尽量做到，哪怕睡前拿出几分钟的时间也可以。如问问孩子在校一天的学习情况；一天你都做了什么？有哪些进步？短短的几句，足以让孩子体会到家长的关心，从而增进大人与孩子的沟通，另外，很多家长经常给孩子买衣服、买玩具，但极少会给孩子订阅刊杂志。书是人类进步的阶梯，从小培养孩子的阅读习惯，孩子会终生受益，孩子不停地阅读，就永远不停地学习。很多家长喜欢扮演老师的角色，经常教孩子学习课本的东西。我认为倒不如花点时间和孩子进行有益的阅读。或许有的家长会说：“我们也给孩子买了很多书，可是孩子不看怎么办？”其实，家长对孩子的教育只能是潜移默化的，一个日夜打麻将的家长，他不停地叫孩子学习、学习，孩子能学习吗？父母都在看书，孩子也会跟着看书的，和孩子一起看书，和孩子交流故事中的人物性格，哪些人物该学习，哪些人物让人讨厌，孩子们的心中都有自己的想法，她假如能把自己真实的想法说出来，并能得到家长的认可，那么她渐渐地就会喜欢阅读了，玩具很快就会玩腻，而给孩子一辈子都有用的知识，是很多父母缺乏的意识，买一张地图，有条件的买一个地球仪放在家里，每当新闻到哪个地方就和孩子把那个地方找出来，新闻中有喜有悲，地域之间的差异也非常大，让孩子知道伊拉克战火纷飞下的孩子过着怎样的生活，也让孩子知道日本、美国的富裕，他们应该懂的富裕靠的是高科技、靠的是知识，若自己没有知识，也是落后的，让孩子明白应该勤奋学习知识。
让孩子感受快乐时光，享受温馨，沐浴春风之中，就能使孩子健康快乐地成长，从而受益终生，拥有美好人生的丰足资本。

如何让孩子幸福快乐成长

首先做好自己的作为孩子的家长，也要给孩子健康成成长的坏境，也有必要的时候尊重孩子的选择，毕竟也要培育孩子的思想更为自己懂得。有人说，幸福也生活的瞬间，孩子不可能一辈子幸福快乐成长，每个少年都经历了人生的烦恼，作为家长做好自己的事也是孩子快乐幸福的一辈子。

如何让孩子在快乐中成长

是给孩子一个健康阳光的家庭氛围，看过一本书，书上这样一段话说的非常好：优秀孩子成为优秀人才的背后，总能找到温馨和谐家庭的影子，一个人形成不健全的人格，也可以从其家庭中找到充满冲突和矛盾的因素。

如何让孩子一生幸福快乐

没有那种长生不老药的药，悟空你还是回去吧。悟空于是在祖师殿前跪了三月，才得到长生之法。道理相同，只有经历了迈向幸福之路的苦，将来才能寻觅到属于自己的幸福……

让孩子在快乐中成长这个观点正确吗，

很正确的 不然前半生都那么不快乐 会造成心理畸形的

不，应该孩子不能只获得快乐，开心，生气，受到打击，站起来，都是要经历的，父母做的就是给孩子正确的指导

作文 在欢乐中成长。。500字以上。。

一个人的成长过程就像是一打调味料，有酸，有甜，有苦，也有辣。我的成长过程中也充满了不同的“味道”，它们让我懂得了许多道理，给了我很大的启示。
记得有一次，我和表弟一起去超市购物。一路上，我和表弟追逐打闹，不知不觉来到了超市门口。这时一位阿姨从我们身旁走过，一不小心从口袋里掉出了十元钱，我见此情形，拉着表弟将那十元钱捡了起来，心想：这十元钱该怎么处理呢？我到底应该还给那位阿姨，还是自己留下来呢？表弟见我对着那十元钱发呆，便好奇地问：“姐姐，你是不是在想什么事呀？”听了表弟的话，我这才回过神来，笑着对他说：“喔，没什么，你先去买，我在这儿等你。”表弟看着我，转身走进超市。我望着那位渐渐走远的阿姨，又低头看着手中的十元钱，心想：这十元钱，我看还是留在身边吧，反正除了表弟，也没人知道我捡了钱，而且表弟又不会告密，好，就这样办。正当我准备把这十元钱放进口袋时，表弟突然闯出来夺走了我手中的钱，说：“姐姐，我刚才就发现你在想事情，原来是为了这十元钱，这钱是刚刚那位路过的阿姨的，你应该还给她！”我听过表弟一番话，心想：奇怪，一向贪财的表弟怎么大方起来了？我今天得让你知道谁该听谁的！想到这儿，我双眼盯着表弟，凶巴巴地说：“这钱是我捡到的，怎么处理是我的事，你管得着吗？”表弟想了想，然后不慌不忙地说：“钱是你捡到的，但是你该想一想，这钱是那位阿姨辛苦工作赚到的，老师说过，我们不该侵占别人的劳动成果。姐姐，你再好好想想，再不去就来不及了！”我听过表弟的话，顿时羞愧万分，脸上“扑腾”一下变得 *** 辣的，心脏也加剧了跳动，是呀！作为一名少先队员，我怎么能这样……事不宜迟，我赶紧从表弟手里接过钱，迅速向阿姨离去的方向赶去…… “阿姨，这是您刚刚掉的十元钱，给！”我拿着十元钱恭恭敬敬地对阿姨说。“噢，谢谢你，你真是个好孩子！”我匆匆说了声“没关系”，往回赶去…… 走在泥泞小道上，我心里想了许多：其实那个“好孩子”不是我而是表弟呀！此刻我也明白了：做人要诚实要拾金不昧。
这件事我一直没有忘记，因为它是我成长历程中最重要的事！

想让孩子健康快乐成长，自己和家人健康幸福快乐生活。

有一份相对稳定的收入，有一个健康向上的身心应该可以实现

如何让孩子在学习中快乐成长

不要将孩子管得太严
在快乐中学习这一部分也有作业多少的
问题，这个要看孩子运气了。
不要经常将孩子的成绩与其他人比
让孩子多交些朋友
多给孩子一些娱乐
与孩子讲关于学习的事时不要絮絮叨叨
对孩子要有良好的教育
在面对早起困难而讨厌学习时，教孩子要一鼓作气，起床上学一口气
对孩子的学习有适当的奖励
对待孩子也不能太松，这样上了6年级初中以后是很痛苦的

如何让孩子快乐成长 何让孩子爱上国学

生动有趣的国学故事，不要把国学的学习当成是学习，用浸透式的方式可能孩子更容易接受也会有更好的效果。同时，家长也要爱国学，家庭氛围很重要，正所谓言传身教，不就是以身作则吗