夜听真正的幸福是什么

1. 真正的幸福感是什么

我们常常说到幸福，但什么是幸福呢？也许这一刻的你正在为工作奔忙，上司一到公司就虎着脸指着你干这干那，同事犀利的玩笑半真半假，下属的工作漏洞百出。所以你想，要是周末赶紧到来，让你过两天瘫在沙发上，安心追剧刷手机的日子，该多么幸福；

或者你衣食无忧，工作勤勤恳恳，照顾家庭忙忙碌碌。直到有一刻，你直了直腰，却意外听到自己的脊梁骨噼啪作响，看见镜子里的自己脖子前伸，收不回去，肩背又硬又酸。于是你想，哪一天能奔到头，住在绿化超级好的郊区豪宅里，钱自己能生钱，家务都有别人干，该多么幸福；

但这些真的是幸福吗？

心理学研究发现，幸福感和钱几乎没有关系。什么叫“几乎”没有？因为钱能影响到幸福的点，就一个，基本的生活能保障。满足这点后，即使再多的钱也很难增进我们的幸福了。有一项跨国大型调查就显示，一旦脱离贫困线，美国、法国、日本等国家的人们，幸福感并不比印度、尼日尔爾利亚的人们更强。

此外，购物、性、电视、巧克力等，也都不能带来真正的幸福。它们只是换来片刻愉悦感的外来刺激，刺激一旦停止，快乐的感觉也就没了。甚至还有后续的消极情绪，比如钱花多了，心疼；巧克力吃多了，担心长胖；至于看电视也会给我们带来焦虑。

心流之父，希斯赞特米哈伊有一项调查发现，休闲也分主动和被动。主动的休闲，是从事我们的各类爱好活动，比如打球、下棋、游泳、登山、养花、烹饪等等；被动的休闲，指看电视、听音乐等，靠外界带给我们乐子的活动。调查发现，主动休闲的人，人们有39%的时间能获得心流体验；而看电视，只有14%的时间会产生心流，却有37%的时间感到轻微焦虑。

所以，我们得出一个结论，需要靠外界来刺激的快乐，往往都是转瞬即逝的；真正的幸福是一种由内而外的，自发、稳定、富足的心理状态。一个幸福的人，不需要挠痒痒就能露出笑容，而且是发自内心的笑。

现在，我们终于了解幸福的定义了。真实的幸福不需要外界刺激，而是从内向外散发的自信心、掌控力和满足感。只要不是身处在极端的社会环境，比如极权或战乱等，满足温饱和安全的基本需求后，幸福感便与我们认为的更优越生活环境、更多的金钱、更多的物欲、更多的空闲时间，都没有关系了。

2. 什么是真正的幸福呢

我眼中真正的幸福就是下面这四种样子。

1、有家可回就是幸福

为人父为人母最希望的就是孩子能够健康快乐的成长，对他们来说，没有什么比孩子的健康更重要，更能

让他们感到幸福。孩子是父母的欢喜。苏东坡晚年写了一首诗“惟愿孩儿愚且鲁,无灾无难到公卿”，孩子身体健康大概是

天下所有父母最真切的愿望，不论你是长还是幼，只要你还是父母的孩子，父母永远牵挂着你的身体。

傅雷在六七十年代遭受困苦，但在其写给儿子的信中，完全看不到一点阴霾。大概在那段岁月中，看到离

家的儿子生活快乐身体健康是傅雷最大的幸福。

3. 幸福是什么简单一句话回答有哪些

幸福是什么简单一句话回答有以下：

1、幸福是沙漠里一眼清澈甘甜的泉水，幸福是黑暗中一盏指引方向的明灯，幸福是夏日里一席沁人心脾的微风。

2 、幸福是从天涯海角相聚在一起的时候；幸福是守候在年迈的父母膝下时；幸福是一家人欢聚一团嘘寒问暖时。

3、幸福是零落成泥碾作尘，只有香如故的圣洁；幸福是壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血的豪壮；幸福是先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的胸怀；幸福是人生自古谁无死，留取丹心照汗青的气节。

4 、幸福不是你当了多大的官，而是无论走到哪里，人们都说你是个好人。

5 、幸福是炎热的夏日中突然送到你手中的冰激凌；幸福是冬日的严寒中一杯滚烫的热茶；幸福是百无聊赖中一个开心的幽默和惬意的微笑；幸福是在你生日时包含着惊喜的艳丽的玫瑰。

6 、幸福是避去苦难之后的时间；幸福是没有痛苦的时刻；幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼；幸福是患难中心心相印的一个眼神；幸福是父亲一次粗糙的抚摸。

7 、幸福就是当我看不到你时，可以这么安慰自己：能这样静静想你，就已经很好了。幸福就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。

4. 幸福是什么 幸福就是

幸福是花朵，绽放出光明与希望；幸福是果实，回报以芳香与甘甜；幸福是落叶，奉献出余热化香泥。

幸福是什么？幸福是微笑着的闪着泪光的双眼；是耳边亲切的问候；是孩子们在沙滩上玩耍；是风烛残年的老人携手夕阳；是全家人围成一桌在中秋之夜享受天伦……
幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。
幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼，幸福是患难中心心相印的一个眼神。
幸福是幸福是母亲一声温柔的叮咛，幸福是父亲一次粗糙的抚摸。
幸福是朋友一个温馨的字条，幸福是幸福是老师一次亲切的问候。

幸福是妈妈温暖的怀抱，幸福是爱人深情的拥抱，幸福是朋友无私的关怀，幸福是世人友善的赞许。幸福是风中期待的眼神，幸福是雨中撑开的雨伞，幸福是炎炎烈日下的草帽，幸福是纷纷冬雪中的棉袄。幸福是萍水相逢的喜悦，幸福是长亭话别的离愁，幸福是蓦然回首时的期待，幸福是重逢执手时的惊喜。幸福是老人眉头上的笑纹，幸福是儿女成绩单上的满分，幸福是那金灿灿的军功章，幸福是那红彤彤的大红花。幸福是生病时的一杯白水，幸福是困难中的一声问候，幸福是失意时的一次鼓励，幸福是绝望中的一回挽救。幸福是早春那一点嫩芽，幸福是仲夏那一朵红花，幸福是金秋那一抹金黄，幸福是寒冬那一片雪花。幸福是发自内心的一抹微笑，幸福是情不自禁的一声呼叫，幸福是忘乎所以的舞蹈，幸福是自我原创的歌谣。

5. 朋友圈里喜欢听夜听,一个情感电台有那么多人听,这是怎么了

夜听，刚进去声音就低沉，看似舒服，带着悲伤，从各个角度挖掘人性的快乐和悲伤，但是从语言和音乐，能体现出来的只有悲伤，最可恶的是它从来不表现出负面和不满，全部让你自己去体会，人生不如意十之八九，在这种环境特别是睡前一个人的时候安静，很快就上路了，找到了共鸣，开始反思，对过往的不满，对现下厌恶，开始画饼，开始流泪，恭喜你上路了，夜听就是潜意识的洗脑，满满的负能量，打着拯救的旗号破坏了多少家庭？！夜听受害的大多都是生活上不太顺心的女人，就算你幸福美满也不要听，感情的路上没有长虹，总有不顺心的时候，它就是爆发点。越听越孤单，越听越寂寞，越听越不满，越听越怀疑自己，这是个无底洞，每个人都不容易，珍惜眼前人，远离夜听

6. 什么才是真正的幸福

对幸福的正确认知问正确的问题。“我是否幸福”这个问题本身就暗示着对幸福的两极看法：要么幸福，要么不幸福。在这种理解中，幸福成为一个终点，一旦达到，我们对幸福的追求就结束了。与其问自己是否幸福，不如去探求一个更有助益的问题：“怎样才能更幸福？“，要知道我们永远都可以更幸福。同样的，不要问自己“是否应该享受当下的快乐或者未来的幸福”，而要问“如何才能享受当下的快乐以及未来的幸福？欣赏式探寻。

与其关注什么是无效的，比如大部分干预计划和顾问咨询所采用的方式，不如像“欣赏”式探寻所注重的，明确什么是有用的，然后在这些方面做出努力。以过去的积极经验激发现在，创造更美好的明天。真正的幸福不应该是绝对不掺杂不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。真正的幸福和成就感必须依靠自己的付出与努力，而不是借助旁人的帮助。对生活心存感激本身也是意义和快乐的重要来源。情感引发行动，它赋予我们行为上的动机。我们的语言就是一种证明——情感、行为与动机都密切地关联在一起。情感是动机的来源，促使我们行动，它在我们追求幸福的过程中扮演了一个非常重要的角色。但光有情感是不够的。如果要幸福，我们就必须体验积极的情绪或情感，因为快乐是幸福生活的先决条件。

积极的情绪体验是幸福的必要但非充分条件。金钱除了可以提供基本的食物和居所外（不是指鱼翅和别墅），只是实现幸福这个目标的一种手段。衡量人生成就的标准应该是幸福。幸福与财富之间的关联性非常低。你可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入，幸福从来就不是奢侈品，也不是必须在个人及社会问题都解决之后才能追求的东西。幸福不只是快感，我们更需要这种愉悦感的来源是有意义的。我们要证实自己的行为确实能够改变世界，而不只是主观感受而已。

幸福的定义应该是“快乐与意义的结合”。快乐代表现在的美好时光，属于当下的利益；意义则来自于目标，一种未来的利益。幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地，而取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。我们选择去注意什么，往往决定了我们做事情时的享受程度。信念的改变可以带来巨大的差异。“事情没有好坏之分，只取决于你如何看待它。幸福是内外因素结合的产物——我们所追求的目标以及我们所专注的工作本身。

7. 幸福是什么我说

巴金说“幸福就是读者的笑容。”
鲁迅说“幸福就是中国的崛起。”
老师说“幸福就是桃李满天下。”
我说幸福就是:"
幸福就是内心不再挣扎，并且，即便在很平静的时候快乐也会从心底不由地涌出来。"