如何学会幸福本质

Ⅰ 你觉得幸福的本质是什么

当年高中，大夏天，父亲去接我，在路上说，学习苦，爸给你屋装个空调。当时可能想得个一阵，结果第二天晚自习回家，空调安好了，那一刻觉得真好，一直不觉得家里有钱，那一刻突然发现自己竟然自信了一点。算是一种幸福感吧。我个理解为幸福的本质源自于内心的感觉，对于贫困山的人一双鞋，一件衣服，脸上也能洋溢着笑容，也能感到内心获得片刻的幸福。对于一些开着豪车，住着豪宅的人也未必脸上露着幸福满意的笑容。而真正靠双手辛勤劳动后得到的脸上发出自豪的微笑，那是发自内心幸福的微笑。

Ⅱ 幸福的本质是什么青年人应该追求什么样的幸福

幸福，隐藏在简单的生活之中，如果想找到它，最关键的是降低过高的需求，消除贪婪的奢想。

我们一直以来都在追求幸福，然而，幸福好像离我们越来越远，我们越来越感觉不到幸福。全球幸福指数下滑，感觉不到幸福已经成为了普遍情况，于是，我们重新去思考幸福。幸福到底是什么？我们怎样去寻找幸福？我们不停地反问自己。

人类的追求，不能永远都停留在衣食上面，幸福的本质与我们的心灵有关。

幸福的本质是一种我们自己内心的特殊感受，这种感受有些时候跟物质有关系，有些时候跟物质根本就没有关系。幸福是一种感受，幸福感的基础一定是满足感，而满足感的基础绝大数都是新鲜感。

幸福有多少种？从细节上讲，幸福的种类是无穷无尽的，来自于各个方面的幸福。从广义上讲，可以将幸福分为两种，一种是来自于物质的幸福；第二种是永久的、永恒的心理方面的幸福。

寻找幸福的方法有三步骤：第一步，不攀比。这个攀比不是生活上必需的东西，攀比带来了痛苦，我们就不会感到幸福。第二步，不虚荣。越是喜欢虚荣的人，心理越是空虚，心理空虚的人都是以虚荣来弥补自己心灵的空虚。第三步，不过度欲望。我承认欲望在某种程度上讲是动力，我没有反对欲望，但是如果欲望超标、过多的话，它给我们带来的更多的是痛苦。我告诉你们要适当地控制自己的欲望，这样才能感觉到真正的幸福。在面对欲望时，我们要适当地控制欲望，充实的、实实在在的生活，在生活当中找到幸福。

我们不能把人的生命、生活理想化，这样会使得我们在生活当中根本没有任何的危机意识，没有危机感，这样以后生、老、病、死，还有各种各样的痛苦在现实生活当中会无意地袭击我们。我们在享受自己创造的这些财富、福报或者劳动的成果都是可以的，但是同时要有危机感，我们必须要想通生老病死这个的自然规律。生老病死是没有办法逃避的，我们就要找到一个方法去面对，去正视人生。我们要有一定的危机感，不要太过度的理想化。

青年人应该追求自己心目中的幸福。

每个青年人对幸福的理解是不一样的。

我觉得青年人应该追求自己想要的幸福，因为自己不想要的幸福是不会幸福的，要追求自己想要的才会开心。

Ⅲ 幸福是需要自我创造的，如何创造，才会拥有幸福

每个人活在这个世界上，都希望自己的生活能够越来越幸福，但幸福从来都不会无缘无故降临到你的头上，想要得到幸福，必须要学会经营自己的生活，幸福是需要自我创造的，如何创造才会拥有幸福呢？

第四，淡化自己的得失心和胜负欲，用一颗淡然的心态去面对生活。幸福说白了，就是我们在生活当中得到的满足感，不要给自己制定太过好高骛远的目标，把自己的梦想分割成无数的小目标，在生活当中，学会自我鼓励和自我奖励，每一次小小的进步都是幸福。

Ⅳ 大学生应该如何树立正确的幸福观

第一，要学会知足常乐。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会知足常乐，只有懂得知足，我们才会感觉到生活的幸福。

第二，保持积极的心态。

要想让自己树立正确幸福观，我们要时刻保持积极的心态，无论面对什么困难，只要保持积极乐观的心态，总会度过难关的。

第三，多想想别人对自己的好。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会多与周围的人沟通和交流，多去想想别人对自己的好，这样我们才会更加投入的去回报社会。

第四，感谢生命中的每个人。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感谢生命中的每个人，正是他们教会了我们成长，教会了我们如何去更好的生活。

第五，常回家看看。

要想让自己树立正确幸福观，我们平时要常回家看看，懂得孝敬父母，百事孝为先，家永远是我们幸福的港湾。

第六，不要抱怨生活。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会感恩生活，不去抱怨，只有这样我们心里才会更加舒坦。

最后，睡觉前原谅所有的人和事。

要想让自己树立正确幸福观，我们要学会睡觉前原谅所有的人和事，这样我们才会更好的休息，更好的投入到明天的工作和学习中。

Ⅳ 什么是幸福怎样才能使自己更幸福

关注
幸福，是指一个人得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。幸福并非是拥有一切，而是尽情享受自己所拥有的；幸福不是一种长久的状态，而是一个接一个的瞬间。由此来看，幸福是一种感觉，是一种因比较而产生的满足感。对于将死的人来说，活着就是幸福；对于生病的人来说，健康就是幸福；对于失明的人来说，能看到精彩的世界就是幸福。要想使自己获得更多的幸福，就要努力做到懂得感恩，学会知足，心中有爱，一心向上。

Ⅵ 如何树立正确的幸福观

1.
要学会知足常乐。 要想让自己树立正确幸福观,我们要学会知足常乐,只有懂得知足,我们才会感...
2.
保持积极的心态。 要想让自己树立正确幸福观,我们要时刻保持积极的心态,无论面对什么困...
3.
多想想别人对自己的好。 要想让自己树立正确幸福观,我们要学会多与周围的人沟通和交流...
4.
感谢生命中的每个人。 要想让自己树立正确幸福观,我们要学会感谢生命中的每个人。

Ⅶ 大学生应如何树立正确的幸福观

幸福观是人们对自身所具备的生存与发展条件的一种肯定的情感验，是世界观和人生观的反映。我们的社会为每个人追求和实现幸福提供了基本条件。在全面建设小康社会和构建和谐社会的进程中，人们应该树立正确幸福观。
一要深刻理解幸福。理解幸福既是拥有幸福的基础，又是拥有幸福的前提。千百年来幸福问题一直是被哲学伦理学研讨的重要课题，但幸福是什么至今依然没有一个确切的定义。人们应该认识到：幸福是知识渊博情趣雅致的精神富足。精神上的富有才是最为持久的幸福。而要取得精神的财富，读书是最有效的方式。幸福是知足常乐善于感恩的淡然心境。知足常乐是一种豁达乐观的人生态度，是一种能够理性看待自己得失的价值观。以平常心来淡看庭前花开花落，以求索心，来追求知识能力的提升，以感恩心来对待组织、对待工作、对待生活，以平和心来体验平凡的幸福。
二要理性感受幸福 。 理性感受幸福，就应该勇于学习、勤奋工作，扩大幸福的分子，控制自己的欲望，缩小分母，才能真正享受幸福。首先是物欲有度，在生活待遇上知足。我们不否认正当的物质利益，但关键是要把握好度。生活中不能盲目攀比，更不能心存贪念。其次是境界无边，在精神上有高追求。幸福在一定程度上是一种思想境界。高雅的情趣、高深的修养可以抵御物欲的诱惑。再次是勤奋工作，在成就中体验幸福。幸福的本意体现的是人们在理想实现后的身心愉悦，成就感是幸福的恒定要素。如果你能在勤奋工作中获得成就感，也就能同时获得幸福感。
三是合理追求幸福 。 追求幸福，就是追求希望追求未来。我们要确立科学的人生目的、生活目标和工作目标。把树立正确的幸福观建立在全心全意为人民谋利益上，把树立正确的幸福观建立在忘我的工作中，把树立正确的幸福观建立在清廉自守中。
四是理智享受幸福 。 与其说幸福是孜孜以求、费心尽力得到的报偿，不如说幸福是一种智慧，是一种心灵的感悟。我们要拥有一颗平常心，用幸福眼看世界，那么他就会拥有幸福。要常怀敬畏之心做一个谦逊的人。敬畏使人向上苍开放一己的内心，使人爱而诚恳，使人庄重而谦卑。 要常弃非分之想做一个自律的人。所谓非分之想，就是那些超出自己本分的想法和要求。许多腐败分子在各种诱惑面前，不虑于微，不防于小，终因“忍不过”而吞下“诱饵”，祸延国家和人民，殃及自身。要常修为政之德做一个高尚的人。“己不正，焉能正人”。要常思索取之害做一个健康的人。索取和分享恰好是人类最根本的两种本能，可我们常常泛滥了前者却遗忘了后者。讲分享，就是让自己“内省吾身”，看到自己的不足，找到自己努力的方向。更重要的是，分享本身就是一种喜悦，是一种健康的心态，多发现身边的美与善，时刻体验温暖的人生，就会放弃、淡化贪欲，珍惜当下的幸福。
五是正确定位幸福。 构建和谐社会要求人们的幸福观应该体现和谐社会的特征，其基本定位体现在以下四个方面：一是坚持物质幸福与精神幸福的和谐统一。既有富足的物质生活，又有充实愉悦的精神幸福。丰富的物质生活为人们追求高尚的精神生活奠定基础，充实的精神生活为进一步创造物质财富提供智力与精神支持。二是坚持个人幸福与家庭幸福、社会整体幸福的和谐统一。个人、家庭所追求、所得到的幸福，应该是整个社会的幸福有益的。三要坚持眼前幸福与长远幸福和谐统一。社会是发展的，人也是发展的，必然要求人不仅要着眼于眼前的幸福快乐，也要为得到未来快乐幸福而考虑，使眼前幸福延伸到未来。四要坚持幸福的目标与实现幸福的手段和谐统一。这方面特别要将劳动和创造作为获得幸福的主要手段和源泉，将劳动作为享受幸福的前提，将享受幸福当作创造的结果。