幸福的婚姻怎么维系

① 夫妻之间应该如何维系幸福的婚姻关系呢你做对了吗

婚后关系的维系是两个人相互支持共同创造的。如果你给对方无微不至的爱，那么对方也会爱你。夫妻之间应该如何维系幸福的婚姻关系呢？我总结出以下几点，看看你们都做都了吗

第五，要互相尊重。女人结婚是为了爱，而不是为了钱。男人也需要爱情，而不是嫁给一个只会努力工作的劳动者。学会尊重对方。爱情不是占有，而是相互尊重，相互钦佩。不要只尊重一个人，也要尊重家人、个人利益和合理的隐私。面对过错时的宽恕。两个人不可避免地会有意见不合的时候。要知道，人不是圣贤，谁都可以没有缺点。不要总是屏住呼吸。一巴掌打不响，伤害永远是相互的。先检查自己的错误，再宽容和体谅对方。

② 怎样维护婚姻好 教你让婚姻幸福的六大方法

每个人都希望能够拥有一段幸福的婚姻，过上美好的生活，但是要怎么来维持婚姻才能过得幸福呢?那么，今天让我就为大家分享 怎样维护婚姻 好，以及教你让婚姻幸福的六大方法。

一、怎样维护婚姻好—教你让婚姻幸福的六大方法

1、学会沟通交流

沟通交流不仅可以增进对对方的了解，同时也可以增进两个人的感情。通过沟通交流，解决彼此之间的矛盾。通过一个这样的方式问题得以解决，就不会存在影响婚姻生活矛盾，一切矛盾都在沟通交流中化解。

2、保持一个好的状态

在婚姻里不管面对什么的事情，都要保持一个良好的状态。不要因为生活中柴米油盐而烦恼，或是突如其来的事情。这些事情，说起来都是每个人一生必须经历的事情，所以我们需要保持一个好的状态，面对生活中的点点滴滴。

3、保持吸引力

结婚之后很多人不注意自己的形象，觉得自己已经结婚了，没必要去注意自己的外表，这样的观点是错误的。生活之所以充满乐趣，就是因为你我他之间存在着吸引。婚姻中相互吸引，才会让婚姻充欲望，让婚姻处在平衡状态中。

二、怎样维护婚姻好—教你让婚姻幸福的六大方法

4、了解对方的交际圈

交际圈包括对方现实的朋友、微信朋友、喜欢去的场合等，了解这些情况，你才能了解对方是否存在不良行为，是否有暧昧的对象等，及时将这些扼杀在萌芽状态。

5、 尊重男人

男人更注重面子，希望得到人的尊重。在朋友面前一定要给男人留面子，不能让他下不了台，有什么问题，要等回家关门后小两口自己商量，不要在众人面前翻脸。男人只要你给他足够的尊重，他将用爱回报你。

6、相互给予

男人需要尊重，那作为女人就应该去尊重他。女人需要更多的是爱，那男人就应该多给女人爱。这是一个相互作用，女人尊重男人，男人就会用他的方式去爱这个女人，而女人得到男人的爱，那么她自然也会去尊重这个男人了。

编辑小结：两个人结为夫妻是一件不容易的事情，因此，要学会 怎样维护婚姻 ，让两个人的小日子过得幸福，避免生活中一些不必要的争吵。希望以上我为大家分享的让婚姻幸福的六大方法，可以帮到大家。

③ 怎么维系夫妻婚姻幸福呢

怎么维系夫妻婚姻幸福呢

怎么维系夫妻婚姻幸福呢？跟恋爱时期的小打小闹相比较，夫妻结婚后每天近距离在一起生活的那些时间才是婚姻的重头戏，夫妻相处看起来很平常，但实际上是有很多学问在其中的，那么要怎么维系夫妻婚姻幸福呢？

怎么维系夫妻婚姻幸福呢1

夫妻经常吵架怎么办？现在生活压力大，夫妻之间朝夕相处，难免会因为内外在原因而意见不合，发生争吵。那么夫妻经常吵架怎么办？梦见吵架预示着什么？下面情感我告诉你。

1、学会控制情绪

提高自己的情商，学会控制自己的情绪。夫妻经常吵架的原因有很多，有因为夫妻双方性格不合，有婆媳矛盾，有工作和生活压力等等。无论是哪一种原因，在意见不合时，都要学会控制情绪，学会宽容和大度，试图接纳对方。

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2、学会换位思考

多为对方考虑，两个人是相互扶持和依靠的，站在对方的角度想问题，这样夫妻关系才能和睦。在当下可能双方意见不合，容易发生争执，要下意识地为对方着想，避免很多不必要的纷争。

3、不要抓着小事不放

婚后生活都是琐碎的小事，不要抓着小事不放，要学会原谅对方。不要因为一点小事，拌了一句嘴，等等小事儿，就记在心里，放不下，这种事儿积压在心里久了，对夫妻关系非常的不好，也会增加矛盾的产生。

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怎么维系夫妻婚姻幸福呢2

跟恋爱时期的小打小闹相比较，夫妻结婚后每天近距离在一起生活的那些时间才是婚姻的重头戏，夫妻相处看起来很平常，但实际上是有很多学问在其中的。想让婚姻幸福，夫妻两人都应该懂得如何维系感情，只有共同努力经营之下的爱情才能开出最美的花。那么夫妻要怎么维系感情才能让婚姻幸福呢?

1、多些交流和沟通

有很多夫妻在恋爱时很甜蜜，有点小委屈都希望告诉对方并得到安慰，但是结婚之后很多人受伤了都选择隐忍，认为老夫老妻不用多说他也会知道自己的想法，而一旦对方没有及时理解你的感受，你就会觉得对方是因为不爱你所以才没有关注你并关心你的，这样的猜疑于是就造成了很多误解与矛盾。但实际上，对方真的是很冤的，你不说，他又不是你肚子里的蛔虫，又怎么会知道你的想法呢，尤其是结婚之后大家都担起了一个家庭的责任，需要把恋爱的时间拿出很多来去考虑经济问题，所以猜来猜去，不如通过交流与沟通直接说出来，给对方更多的信任与支持，这样你们也才能学会换位思考，共同维系彼此之间的感情。

2、保持亲密感

除了基本的交流之外，保持亲密感也是维系夫妻感情、让婚姻幸福的重要秘诀。不要以为恋爱时间的甜蜜是美好的，现在老夫老妻就不需要那么矫情了，这种想法是错误，相反的，结婚时间越长，你越要注意夫妻亲密度的变化，有时候看似平常的一个亲吻或者一个拥抱，可以看出很多的问题。夫妻之间多为对方做一些温馨感人的事情，保持婚姻的.新鲜感，这样你就会觉得跟她结婚是正确的选择，你们会永远这么幸福，树立这样的亲密意识，夫妻之间的感情势必固若金汤。

3、懂得诉说与倾听

夫妻之间想要维系好感情，还要懂得倾听与诉说。说是告诉对方你的想法，跟她分享你的心态变化，听是让你懂得倾听对方的意见与心事，夫妻之间交流的时候最忌讳的就是一个人说的没完没了，另外一个人一句话也插不上，这种情况会让谈话变得毫无意义，起不到沟通的良好效果，还会让对方没心情跟你聊天，极有可能破坏夫妻感情，所以倾听与诉说要同步。同时女人也要学会做一个需要依赖男人的小女人，让对方对于你的生活有参与感，如果你凡事都亲力亲为，让男生觉得你都不需要他，那么感情就会逐渐变淡，甚至他还会想着转移目标，找过一个需要他的女人来证明自己的存在感，俗称‘出轨’。

4、吵架时学会让步

懂得承认错误这是一件看似平常但同时也是很多人做不到的事情。因为性格的不一样，两个在一起生活久了难免有个磕磕碰碰以及争执吵架，这很正常，夫妻之间吵架吵得好也能增进彼此之间的感情，不会让生活太无聊。但是吵架时夫妻之间一定要学会做出适当的让步，错的一方要懂得承认自己的错误，不要不管谁对谁错都要争个输赢，要知道在夫妻吵架中你赢了，但同时你也极有可能因为好赢的个性而输了整个婚姻。

④ 婚姻怎么维持才会幸福维持幸福婚姻的三种办法

⑤ 怎么维系婚姻

怎么维系婚姻

怎么维系婚姻，如何维持好婚姻？信任是幸福婚姻的基础。当婚姻出现信任危机时，说明你们的婚姻出现了裂痕。还记得你们刚结婚时有多信任对方吗？那么你知道怎么维系婚姻关系吗？该怎么维系婚姻才会幸福呢？

怎么维系婚姻1

怎么维系婚姻关系

闪婚和闪婚是当今年轻人的爱情和婚姻观。

因为有心，两人才知道敢报名 因为失望，这两个人一登记就敢离婚。 婚姻失去了神圣感，更不用说敬畏了。 但是你想过吗?为什么你似乎无法在世界各地找到你理想的伴侣也许，问题在于你。

《食物、祈祷和爱》讲述了一个离婚者的故事 电影开始时，伊丽莎白决心离婚。 丈夫想知道:很好。发生了什么事 “你不满意什么?”伊丽莎白说:“事实上，我们都不知道什么是婚姻。”

我们只知道，我们刷卡购买更多的家庭用品，假装像其他夫妇一样，周末在大型超市的过道里漫步。 你总是在等着，等我回家生个孩子。 ”面对没有感情的婚姻，她的前夫认为“每个人都是这样的”，但伊丽莎白不愿意 她不愿意维持空贝壳婚姻，决心结束这一切，走向新的生活。

伊丽莎白夸张吗?恐惧不是 单身不到一个月的伊丽莎白和她的书迷睡在一起，书迷是一点新鲜的肉。 “治疗失恋痛苦的最好方法是开始一段新的关系 “伊丽莎白已经这样做了30多年 为了忘记一段关系，她经常很快和另一个人上床。

由于鲜肉很少，伊丽莎白暂时忘记了疼痛 “爱情，果然是最好的东西之一 “但是，那天晚上的一切，戛然而止 我最好的朋友邀请他们吃晚饭，一张四人用餐的桌子，边说边笑。

当离开她最好朋友的家时，她最好朋友的丈夫无意中说，“你知道吗?你过去看起来像你的前夫，但现在你看起来像一些新鲜的肉。 ”

伊丽莎白愣住了，在别人眼里，她是她的前夫，有点鲜肉，但不是自己 用爱作为逃避的手段，我们最终只能成为别人。

伊丽莎白第一次问自己 她一直生活在爱情中。 “从15岁开始，我要么和一个男孩呆在一起，要么和一个男孩分手。我甚至没有让自己休息两周 “这是她对自己身份最重要的自我定义 但这不是她想要的答案。

旅行是次要的 她想要的是“孤独” 她差点昏倒，只想逃跑。 或者，只是想再找一次 我最好的朋友看着她，不明白，“你疯了吗?你在这里很出名也很有优势，你有爱。你为什么这么不满意?”

伊丽莎白说，“不，我需要和自己谈谈。” “爱是一种互动 但是除了与他人互动，还有多少人忘记了与自己互动?她的个人旅行的第一站是意大利。

她放下标签，做了她想做的事。 她不再关心卡路里了;她想吃多少就吃多少。 我刚刚遇到的朋友非常惊讶:“我以为所有漂亮的女人都过着非常温和的生活!”她说:“我不想增重，我只是不想虐待自己。”

面对这个女人无理的虐待，她放下外在的枷锁，恶狠狠的骂着 即使她有外遇，她也礼貌地拒绝了。 打破过去是重建自我的第一步。 伊丽莎白离开意大利，抵达印度 她开始清理，整理她混乱的心，并自言自语。 撤退期间，伊丽莎白直视着自己的恐惧和内疚。

她闭上眼睛，看到自己穿着白色连衣裙和前夫 我的前夫哽咽着说，“我仍然爱你。”

伊丽莎白温柔地抱着他，温柔地说:“世界上没有永恒。爱情不会永远存在。当你想到我的时候给我爱，然后释放它。我也爱你 她郑重地和前夫，还有前世的婚姻，说:再见!

怎么维系婚姻2

（情感维系）

第一：价值观相近。一对夫妻能否携手共度一生关键不是看两人的性格是否完全同步，重点是在于两个人的`价值观一定要相近。

第二：互相欣赏对方。妻子对丈夫的崇拜能够让丈夫感受到价值感与被接纳的感觉，这是提升男人自尊感的最好良药。每个作为丈夫的都需要妻子对自己崇拜的目光，同理丈夫对于妻子的肯定与欣赏也能够让妻子得到满足感。

第三：用感恩的心去面对彼此。夫妻间不认为对方为自己付出的是义务是维系夫妻关系一个很重要的关键点。

第四：制造共处机会。两个人共同去经历人生最重要的时刻共同去面对生活上的困难，一同分享双方中人生的喜悦。不论是高兴的还是悲伤的都能成为夫妻二人间联系的纽带，从而给夫妻感情提供培养的场所，这样感情才会更加牢固可靠。

第五：表达你的爱意。有的人会认为结婚时间久了都老夫老妻了，就没有必要整天把我想你我爱你那些话说出口，也不会刻意地去过那些特殊节日。其实婚姻更需要这些甜言蜜语，营造婚姻新鲜感是维系婚姻得到一个重要元素。

第六：融入对方世界。如果一个男女想要维持长期稳定的幸福和谐婚姻生活，那么他们彼此之间的性格价值观生活习惯以及精神都要相互融合。如果不去了解对方的圈子那么就会给你们之间的关系种下一个危险的种子。

⑥ 维持幸福婚姻的技巧有哪些

1、相拥而眠 如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。 2、常说谢谢 在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。 3、老公健康乐观 最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。 4、可以吵架，但不要冷战 不知道从什么时候开始冷暴力就成了当今社会离婚的高发因素之一，夫妻两人谁都不服谁，但又谁都不服输，谁都不妥协。见面假装看不见对方，不跟对方交流。婚姻需要的是忍让和包容，如果连这点都做不到，那何谈婚姻幸福？ 5、原则问题不可以撒谎 撒谎是一个很不好的习惯，我相信任何人都不喜欢被欺骗的感觉，特别是在婚姻里。然而在婚姻中总有那么一些人喜欢用爱的名义来玷污婚姻，欺骗自己的爱人，婚姻是需要坦诚相待的。 6、沟通 人与人之间的相处之道都离不开沟通。有不少夫妻不善于沟通就会导致感情越走越远，没有感情交流对于婚姻来说是很危险的，一旦遇到问题，双方都逃避，或者只是相互猜疑对方的心理，却无话可说，那这样只会让对方会产生心里压抑很容易导致出轨或者婚外情的出现。 7、欣赏对方 每个人都希望获得别人的欣赏和赞美，尤其是自己最亲密的爱人，如果能得到爱人的欣赏获得的动力要更为强大。当爱人取得了成绩的时候要及时给与真诚的赞美和祝贺，让对方都变得更好的夫妻才是最高的相处境界。 8、适当妥协 生活中不是一帆风顺的，也不可能永远都和谐相处，当遇到意见不同的时候，不要固执己见，要听取对方的意见和建议，采用谁有道理听谁的做法，只有双方都做到适当妥协才能长久的相处。 9、互相尊重 尊重是人际交往中最基础的素质，即使是亲密的爱人也一样要给与充分的尊重，认真听取对方的意见、不打断对方的话、注视双眼、侧耳倾听、不忽视对方的想法，遇到事情要相互商量不要自作主张，互相尊重是夫妻长期相处的重要条件。 10、偶有浪漫 平淡的生活时间长了难免缺乏激情，让人感觉乏味，偶尔的浪漫能够很好的调剂生活，让爱人心情大好，能有效地提升生活质量，加深彼此的感情，不失为夫妻和谐相处的好办法。 维持幸福婚姻的技巧有哪些2 一、怎样维持幸福婚姻生活 1、把老公当成最重要的'人 女人事业成功，婚姻失败的故事实在听得太多。社会上的女强人、高学历容易成为美好婚姻的障碍。事业当然紧要，但不要忘了女人还有另外一个重要的角色——某人的妻子，不要说你在外面独当一面，是公司里不可或缺的骨干，即使你的地位至高无上，也不能不知道自己是谁。 2、强弱不在口头上，太精明的女人不可爱 人们最为鄙视的男人，是所谓的那种“外面的窝囊废，灶炕的英雄”。好男儿不能建功立业也罢了，在妻儿的面前逞威风，算哪门子的英雄？ 对于女人，怎么才能维持好婚姻？现代社会，男女同酬同工，职场上有一些强人风范也是正常的，但在家里，还要保持女人的本色。那些提头知尾的聪明，滴水不漏的逻辑，在老公的面前就要省省了。 3、学点浪漫的技巧 婚姻生活没有安全感怎么办？不要以为恋爱才需要浪漫，结婚之后更加需要浪漫，婚姻漫长，偶尔来一点浪漫的小技巧，让婚姻更加滋润。 比如，关上房门，过两人世界的时候，穿上性感睡衣。比如，另一半生日时，送上一大束的玫瑰。很多男人认为送玫瑰太浪费钱，不切合实际。实际上，很多女人的内心渴望偶尔的浪漫情调。 二、婚姻生活没有安全感怎么办 安全感的建立，不是靠别人给的，而需要相信自己值得被爱，尝试自我接纳，自我欣赏；在亲密关系中，学习表达爱，付出爱，同时也去感受爱。爱，是自己心中的一种感觉，信则有，不信则无。 婚姻如何维持才会幸福 一、请给丈夫最大限度的自由。 男人在爱人面前像长不大的孩子，偶尔也有小清新，也会撒娇，也有自己的私人空间需求。而女人天生母性泛滥，总会忍不住用“控制”的方式限制男人的行为。长期相处，男人会感到压抑，两人关系变差，婚姻问题不断。 因此，对男人，就要像放风筝一样，线始终掌握在自己手中。既然是风筝，必须让他飞，不要妄想让丈夫整天待在家里陪老婆，那样会扼杀男人的锐气。 男人偶尔跟朋友出外吃喝玩乐，或者为了工作几天不回家，这些都是可以接受的，只要他不做出过分的行为，而你也可以把控这种距离，手中的线还没有断，都是没有问题的。 二、超越底线的行为要及时提醒丈夫。 虽然男人天生爱自由，但人性都是贪婪的，经不起放纵。如果对丈夫放任不管，你就会慢慢地失去婚姻中的话语权，对丈夫没有震慑力。丈夫的行为就会变得肆无忌惮，于是就会引发出轨、家暴等各种婚姻问题。 因此，当风筝飞得离你太远时，要把手中的线收一收，让他重新回到你的身边。当感到丈夫最近出现异常的行为，例如连续几天彻夜不归家，打电话不接，不愿意与你交流，情绪不稳定……这时你就有必要与丈夫进行沟通了。 两人平心静气地坐在一起，说出你最近的疑惑与感受，然后再询问对方做出这些行为的原因。绝对不能兴冲冲地质问、指责，这样反而让他更不愿意与你交谈。 沟通的诀窍是表达感受，而不只是质问结果。如果一开始你的态度很强势，拼命地拉紧风筝线，两边力与力的作用下，线会一下子崩断。因此，收风筝线时要刚中带柔，绝不能暴力而为。 经营一段幸福的婚姻，不仅要真心相待，而且还要讲求方法。掌握婚姻经营的方法，才能让夫妻相处更加和谐，婚姻生活更加幸福。

⑦ 怎么才能维持一段幸福的婚姻

婚姻说简单也简单，很多人一辈子幸福过来了，但说复杂也复杂，也有很多人的婚姻走向了破裂。

幸福的婚姻，是每一个已婚男女都向往的目标，但是依然有很多人的婚姻不稳定，有些夫妻多年从未争吵，而有些夫妻三天一小吵五天一大吵。

那维系一段婚姻稳定的因素到底是什么呢？

实际上，婚后的生活，只要两个人用心经营，为了共同的家去努力奋斗，保持初心，婚姻生活就会变得长久简单幸福。相反，如果婚后，为了各种小事争吵较真冷战，那婚姻生活就会变得复杂，甚至是走上破裂的道路。

对于维持一段稳定的婚姻，下面的几件事情是非常重要的，赶快来学习吧。


1. 好好沟通。

之前就有女粉丝和我倾诉：她和她老公结婚才一年，就已经到了无话可说的地步了，每次想喊男人一起做饭，男人都会拒绝，后来她也不做饭了，也和她老公一样，躺沙发上玩手机，就这样各玩各的，没有任何话说。而以前恋爱的时候，每天都聊不完，现在婚后了，反而无话可说。

其实这在婚姻里面是非常常见的，只是因为彼此太熟悉了，再也不愿意像以前一样，缺乏耐心了，做彼此的倾听者了。

不少人的婚姻都在无话可说的悬崖垂死挣扎，这是一种致命伤，所以学会好好沟通是一剂良药。

把话说清楚，把感受表达清楚，给出具体的希望伴侣改变的行动指令，真的会好用很多！

当你们沟通越来越顺畅，你们自然会越聊越爱，感情也会越来越幸福。


2. 有共同计划。

共同的计划也是一个属于两个人的共同目标，需要两个人共同努力一起去参与完成的事情。

为什么说共同计划可以稳定感情呢？

因为在实现这个目标的过程中，你们会遇到很多问题，去共同解决，它可以激发出彼此对生活的动力，也会让两个人为了这个目标共同的去付出，对未来有更多期待。

这些共同的计划可以是什么呢？

比如你们每周约定好，周末去哪里吃饭啊，到周末的时候，好好打扮一番，给他一种约会的感觉。也可以每个月约好去哪里旅行一次，共同商量去哪玩，这些需要两个人共同做的事情，双方都会有参与感。

也可以是买房买车的规划，为了共同的目标努力奋斗，这些都会让两个人之间的联系更紧密，也会有更多的话题，彼此对未来都会更加期待。


3. 懂得换位思考。

什么是换位思考呢？

就是让自己站在对方的立场上，从对方的角度去思考一些问题，这种方式可以让你更好的理解男人，能够感同身受，会让彼此之间少一些误会。

不会换位思考，会将对方的情绪逼急，会换位思考，才会明白对方为什么会生气，下一次该如何避免同样的问题。

比如男人因为压力大，每天下班回家前都要在车里坐上一会再回家，而你发现后，千万不要去指责说：“为什么不愿意回家，宁愿在车里呆一个小时也不愿意回家和我说话。”

当你站在男人的角度去想一下，他本身压力大，想自己冷静一下缓解一下，而回到家里就要面对各种质问。

所以这个时候你可以对男人说：“我知道你最近很累，但是车里呆着很闷，以后早点回家，家里的阳台更适合吹吹风思考人生

⑧ 如何才能维系婚姻幸福

这个过程中，我们难免会遇到各种各样的问题，而这些是共建婚姻关系必不可少的一个步骤。

没有哪一段感情会一直一帆风顺，恰恰相反，所有的亲密关系中都有冲突和过度的消极情绪，而感情中的问题总会在某个时刻影响每一个人。一段高冲突的感情令人精疲力尽，会使双方都感到痛苦、孤独。

那么，我们要如何打破互相伤害的恶性循环，解决情绪失调的核心问题呢？

1、接纳彼此，懂得站在对方的角度看问题

之前网上有段话很热门：我们都是在和对方的优点恋爱，却和对方的缺点生活。

这句话的意思是说

他们只看到了对方的埋怨，对方的错误，却没有发现对方真正的用意和内心的需求。

如果，我们在遇到事情时，站在对方的立场去考虑一下对方的行为，也许更能理解对方为什么这么做，为什么会生气，也就更容易解决问题。

2、在亲密关系中创造个人空间

有的人对爱人有比较强的依赖，或者是自身没有安全感，喜欢一直粘着另一半。不希望另一半有其他的社交，最好能够一直陪着自己。

可是感情是需要松弛有度的，既要享受两个人共处的甜蜜，也要给彼此留下空间，与朋友一起相处。

而且，当两个人的世界只剩下彼此时，平时的交往就容易放大对方的缺点和问题，增加争吵的频率。反而是适当的段时间的分离，会令彼此怀念两个人在一起的日子，更能增进感情。

3、认同你的另一半

但相反的，不管对方做得怎样，只要他的心意到了。我们去鼓励他，认可他就能够让他从中得到满足和激励，就会更加积极和努力。

所以，我们在婚姻里，不要吝啬赞美和认同我们的另一半，让他们知道自己的好和我们的感激，会让他们更加有信心有底气去创造更积极的相处模式。

4、和伴侣进行有效沟通

在亲密关系里，我们对于沟通都有很多的疑问和不解，比如：

为什么有时候看似简单的讨论却以大吼大叫告终？

这是因为我们还没有掌握沟通的技巧，不会控制自己的情绪，使沟通变成了吐槽大会。

同样是在《幸福三重奏》节目里，吴京在约会时因为沉浸在自己的世界里，忽略了谢楠的感受。谢楠就带着情绪说了一句：你就不能跟我说会儿话吗？

谢楠的这句话让吴京有些莫名其妙，也感觉刺耳，随后也发起了脾气。后来吴京冷静下来，跟谢楠说出了自己的感受，并告诉谢楠温和一些表达自己的想法也许会更好。

是的，我们有时候在情绪比较沮丧的时候很难理智地说话和沟通，很容易就说出一些带刺的话，想让对方也不舒服。

对于这样的情况，可以试试下面的方法。

先让自己放松下来，不要让自己在愤怒的时刻与另一半沟通。说话时尽量用温和的语气，不要用一次听起来比较刺耳的语言，组织一下自己的想法和需求，清晰地表达自己，让对方能够直截了当的知道你的想法和想要的。

⑨ 幸福的婚姻都是怎么维持的

小编觉得幸福的婚姻关系都是需要维持的，如果你觉得有的人婚姻关系特别幸福，那可能就是因为这两个人非常懂得经营自己的婚姻关系。幸福的婚姻都是怎么维持的呢？

三、结语

幸福的婚姻肯定是需要彼此付出的，小编觉得一段幸福的婚姻关系是需要两个人共同努力的。但是在这个过程中，大家也应该找到属于自己的方法，因为并不是每个人的方法都适合你，每个人的实际情况都是不一样的。只要大家能够找到经营婚姻关系正确的办法，并且在这个过程之中能够跟自己的另外一半交流就可以了。