如何享受幸福的生活

Ⅰ 如何才能幸福的生活呢

我空间里面的07年的时候写的一边日记，我觉得幸福就是生活里面点点滴滴的琐碎幸福，只不过我们经常被忙碌的生活蒙蔽了双眼，所以常常感到痛苦。
幸福就是早上醒来，看到一抹阳光恰好落到枕边。可以不用急着起床，躲在被窝里听着妈妈在厨房里轻手轻脚地忙碌，不一会儿荷包蛋的香味弥漫了整个房间。

幸福就是穿着白色的棉布长裙走在华灯初上的傍晚，经过一家音像店时正好响起一首久违的老歌。于是停住脚步将歌听完，许多美丽遥远的回忆在脑海中渐渐清晰起来。

幸福就是某个平淡的周末，在街道转弯处遇见初恋的那个人，没有太多的话，只是客气地问他是否别来无恙，然后向他介绍一直站在我旁边牵着我手的人。

幸福就是晚饭后盘腿坐在床上一针一针编织一条淡蓝色围巾，心中想着他戴上围巾的样子——肯定像只小熊，于是忍不住笑出了声。

幸福就是开心时有人陪着出去吃大餐，难过时有人拍拍自己的肩膀递上一杯温热的咖啡，犹豫不决时有人像灯塔一样照亮我前进的方向，累了倦了时发现有人一直在不远处默默守候。

幸福就是春天里偶然闻到路边阵阵花香，夏天里穿着鲜艳的T恤坐在海边看潮起潮落，秋天里走在满是法国梧桐的小街上，心里有淡淡的忧伤，冬天里在飘雪的时候站在路边吃热气腾腾的烤红薯。

幸福就是晚上加班到很晚，回到自家楼下时，仰头看见客厅的那扇窗户仍然透出点点灯光。

幸福就是在公园的长椅上看书，有一只皮球滚到脚边，把它拾起来还给追随而来的那个胖乎乎的小男孩手中，然后听他脆生生地说：“谢谢姐姐。”

幸福就是和大学同学聚会时，大家坐在一起回忆四年来每个细小动人的情节，倾诉现实生活的得意与失意，讨论发生在身边的爱情故事。说到兴奋处肆无忌惮地哈哈大笑。

幸福就是上班上久了，重新坐在教室里听课，看着讲台上白发苍苍的教授传道授业解惑，低头记笔记时好像一下回到了大学时代某个平静的下午。

幸福就是和他过马路时，他紧紧拉着我的手；就是坐在他那辆旧单车的后面，晃动着两条腿，看见风吹乱了他的短发。

幸福就是寂寞时接到久未联络的好友的电话，两人煲电话粥一个半小时。

幸福就是晚上穿着小碎花的睡衣坐在电脑前写文章，爸爸在客厅里看报，面前放着一杯泡好的碧螺春；妈妈在看电视剧，时不时发表几句评论；猫咪“毛毛”蜷缩在沙发的一角睡得正香。

幸福就是清晨看到阳台上自己亲手栽种的米兰羞怯地开出朵朵金黄色小花；就是大扫除时在床底下发现那双“失踪”已久的皮鞋；就是看着外婆坐在摇椅里慢慢睡着，身上盖着我送给她的格子披肩。

幸福就是工作上受到领导表扬，从主任办公室出来后长长呼出一口气，然后夸张地做了一个胜利的姿势。

幸福就是在路边看到一位盲人乐手正在吹笛子，悠扬的笛声让人流连忘返，于是掏出身上所有的零钱，在转身离去的时候，脚步也变得轻快起来。

幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被浸湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。

幸福就是翻看以前的日记，想起曾经在青涩岁月中经历的欢喜和烦恼，想起曾经的单纯和傻气，想起那个让自己怦然惊动的名字。合上日记，嘴角情不自禁浮起一抹微笑。

幸福就是用心采集生活中的点点滴滴，无论是苦是甜都当做人生的风景收入行囊，然后以更轻松潇洒的心态继续上路。

Ⅱ 如何生活的幸福

怎么才能幸福?这个问题好难啊 ??不幸福是因为没有生活的方向,没有了两个人为之奋斗的目标,两个人在一起其实很简单的,简单的生活为了目标而奋斗,可能为了一套房子.为了孩子的费用,,只是很多时候我们都为争吵迷惑了双眼,有时候静下心来想想争吵又为了什么啊.其实也没什么事情,所以很多时候我门都生活在迷茫中.我也没有感觉到自己的婚姻有什么幸福,,我跟你一样也在迷茫.,只是我很多时候都在思考.争吵后我都会静静的想一想/我回好受多.

Ⅲ 怎样才算是幸福的生活

快乐，拥有她（他）就像拥有一切。

有些忙碌，但却觉得很充实。

有时候会觉得很苦，但身边总有一个人在陪着你。

两个人相亲相爱，不管遇到什么都一起度过。

………………

其实许多的点滴都是幸福，幸福总会在你不经意间就会出现，当你笑了的时候，这也是幸福。

Ⅳ 怎样才是简单幸福的生活

人心外向，少有内观，不知道我们自己心向何处。对我们自身来说，是少时我们的身体是我，还是长大以后身体是我，还是老年身体是我，为什么同是我们自己的身体为什么不断变化，到底哪一个真正属于我们的东西。哪一个是不变的永恒存在，所有一切东西都是这样，只是暂时为我们所用包刮自己的身体，都不是长久属于我们。而我们时时刻刻为他烦，为他优。他回报我们的是什么呢，身体病痛，老化。做人犹豫伤悲，得不偿失啊.既然这样又问，那么有没有长久可以存在的东西呢。有是什么可以永恒不灭呢.我们又如何可以安乐的享受生活，而不是生活带来的压迫呢.我们没有想过，除了自身之外的问题，徘徊在烦恼当中，无时无刻没有脱离.心向外追求可以暂时得到安乐，但这安乐不是满足，一个问题解决了，又会产生新的问题，没有间断.所以做事情，可以努力去做好他，但知道不是永恒不灭的存在的东西，心能看开，不会执着其中。事情虽然一样做，烦恼却少了.一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油看破，看透人生事实真相， 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的，同样痛苦也不是，这样就能放开了。人生有8苦，生苦，头下脚上来到世间。老苦，青春易失身体逐渐老化不由自主。病苦，不论身体病痛，还是心灵烦恼痛苦，不可避免的伴随人的一生。死苦，不得不去接受引来这样的一天。求不得，爱别离，怨憎会苦，五阴织盛苦，（受身体接触，想法影响），太执着注重自身是一切苦的根本。知道了放下执着才能心得自在快乐。就能坦然放下无牵无挂。所以解脱出来得大自在，就能对自己随遇而安，对外随缘教导众生，心中常得清净祥和。与人无争念佛之清净念中。慈是与乐，悲是拔苦，喜是安乐，舎是自在，修这四种不但可为别人好，同时对自己也会更好

Ⅳ 生活中怎样才能感到快乐幸福

怎样的生活才算是快乐的? 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。 同样是你，但有智慧跟没有智慧本身就有差别，结果也是不一样的。 其实开心，快乐是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！ 姐姐，你忘记你自己是女人，心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会心情不好，找自己麻烦和受到伤害。 人为自己而活，自己最重要，失去了方向，迷失了自己，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？ 其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。“不懂的是心情不好，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”? 拼事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。 小妹不才，从不同的，角度，来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会，重复发生，我来给你，灭因，有了方向，就不会犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心里医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。 首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！ 古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容天下男人都很乐意请她吃饭的年龄，好好的去，运用利用，上天所赐给女人的恩惠，用心的去能让女人，舒服又幸福的男人就比较少，“就要用智慧和用心去找了”。 多用一点心，换个角度想，其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用

Ⅵ 怎样的生活才算是幸福的生活

前几年，有一个段子火了：“大爷，你幸福吗？”“我姓曾”。这是2012年央视新闻记者采访群众的场景，在当时，这段对话可谓是传遍了街头巷尾，人们一边视之为一则笑话，一边也会自我思考，自己现在幸福吗？向往的幸福生活到底是什么样子？

首先，自己和身边的人都健健康康，身心无恙，不受病痛之苦。因为在生活中，身体的健康是一切行为活动的前提，假设生活条件再好，对于一个饱受病痛之苦的人来说，什么都享受不了。这里的健康不仅仅是生理上的，也包括心理上的。

其次，家庭及邻里和睦，友好相处，良好的交际环境对一个人的身心健康很重要。一个家庭成员如果经常会为鸡毛小事争吵，和他的街坊邻居经常闹矛盾，尽管家庭十分富裕，都算不上是幸福的生活，也不会产生所谓的幸福感，以上这种情况我们往往可以从电视连续剧看到，其后果严重的可能会家破人亡。

最后，也是我认为最重要的一点，就是家庭每个成员都会为自己的理想目标继续努力奋斗。一味享受，不懂进取，这种幸福只是暂时的，最后只有坐吃山空。唯有不懈前行，才会使自己始终处于幸福的生活中。

Ⅶ 什么叫享受生活如何享受生活的美好

给你25个安慰
第一个安慰：最重要的是今天的心；
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

第二个安慰：自己的心痛只能自己疗；
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才是最重要的。

第三个安慰：好心境是自己创造的；
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，
不要指望改变别人，自己做生活的主人。

第四个安慰：用心做自己该做的事；
人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

第五个安慰：别总是自己跟自己过不去；
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些信息，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉；
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺，真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

第七个安慰：极端不可取；
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常，有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者都不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

第八个安慰：不要过于计较别人的评价；
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

第九个安慰：恶念越多痛苦越深；
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

第十个安慰：注意不要活得太累；
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。

第十一个安慰：每个人都有自己的活法；
自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱，生活就是这般的滑稽，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要，不攀不比。

第十二个安慰：不做欲望的奴隶；
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

第十三个安慰：要活得轻松和快乐；
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！

第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活；
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。

第十五个安慰：多用善眼看世界；
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的；以善眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。

第十六个安慰：不必一味讨好别人；
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。

第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然；
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕，泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。

第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒；
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来，
人穷志不短，自强不息。

第十九个安慰：福中有祸，祸中有福；
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

第二十个安慰：重要的是活得充实；
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，
痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

第二十一个安慰：人生应当欢乐有度；
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。”…一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。

第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐；
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态，
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。

第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事；
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光…
让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。

第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上；
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福；
许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。

以自己的方式活着，坚持自己所坚持的，相信自己所相信的，珍惜自己所拥有的，静静的等待着，幸福来敲门的时刻~~~你一定会幸福的！

Ⅷ 生活中我们怎样享受幸福

自在飞花轻似梦，也无风雨也无晴；梦里不知身是客，此时无声胜有声；江畔何人初见月，轻舟已过万重山；野渡无人舟自横，便是人间好时节。
这是新华出版社《放慢脚步享幸福》一书八章的标题，可算是一首十分有韵味的集句七律，每一句都体现了一种意境：或朦胧，或静谧，或壮阔，或华美。更为奇巧的是，这八句古诗，恰如其分地浓缩了每章的内容：人生的意义、为何要放慢脚步、人性的弱点、获得幸福人生的方法等等。
旗帜鲜明的观点表达
近年论述幸福的图书数不胜数，但把“放慢脚步”和“享幸福”组合在一起并且作为书名，前无古人。
人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。人生的历程，就是欲壑渐少，追逐递减；生命的深层次意义，就是要学会放弃、学会等待，放弃一切喧嚣浮华，等待灵魂慢慢地安静。
不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。释迦牟尼佛在2500年前就告诉了人们幸福的真谛。而2500年后的我们还在苦苦地寻求，看似非常简单的道理，却做不到。
，分析“人性的弱点”
，阐述“幸福人生的技巧”
，旗帜鲜明地提出，只有放慢脚步才能享受幸福人生。
苦口婆心的知音倾诉面对“快餐化”的社会和快节奏的生活，大多数人成了“俘虏”
，挣扎着去追求在他们眼里已经成了奢侈品的幸福。收入的增长并没有缓解他们内心的惶恐，毕竟不断上涨的物价正蚕食着本已脆弱的购买力。在“快”的追求中，我们甚至没有时间去思考，思考这究竟是不是自己想要的幸福，思考自己收获了多少又失去了什么，思考我们的灵魂是否赶上了前进的脚步。在慢生活中找寻幸福，幸福更加触手可及。幸福就存在于一封情真意切的家书中，幸福就存在于亲手为父母做的每一道饭菜中，幸福就存在于放慢脚步用心活在当下。
人性的弱点包括贪婪、自恋、自大等；人类一方面贪图权力、金钱和名誉，另一方面常常感叹时间短暂和时光飞逝，不折不扣地成为了时间的奴隶。因此，每个人都应该为自己建造一座充满感受、思索和行动的时钟，懂得自律和自控，抑制自己的欲望，明确一个切实可行的目标，并深入思考、积极行动。所谓“富贵”应该至少包含两层含义：知足常乐和感恩回馈，心中无缺为富，被人需要为贵；所谓“幸福”应该是“快乐与意义的结合”
，真正快乐的人，会在自己觉得有意思的生活方式里享受它的点点滴滴。
让自己快乐是智慧，让自己幸福是修为。越简单越快乐，做一个简单的人，踏实而务实，该执着时执着，该放下时放下，以一颗简单的心去发现生活中的美好，便会抓住真正属于自己的快乐和幸福。这些富有哲理性的语言，在反复咀嚼之后有一种茅塞顿开的觉悟。
赏心悦目的图文展示
除了轻快优美的文字之外，《放慢脚步享幸福》还搭配了二十余幅精美的图片。如果说文字所反映的某种意境需要读者领悟的话，那么图片通过不同元素的组合将这种意境具体化和直观化了。比如，图片“林中漫步”很好的契合了该章的主题“放慢脚步”
，图片“浣纱”正是一种“简单生活”；再比如，图片“老少同读”通过对祖孙三人读书画面的捕捉反映了他们生活的“幸福有方”
。文字与图片的相得益彰更加凸显了本书所要表达的主题“放慢脚步享幸福”。
《放慢脚步享幸福》封面、书名和行文内容的编排简洁美观。封面采用非常轻快的浅蓝色为主色调，给人一种淡雅、纯净的感觉；封面上的元素不多，因此在视觉上不会产生拥挤甚至混乱的效果；慵懒的小猫的形象，也提醒我们这是一本十分贴近生活的作品。英文名
“Relax and Enjoy the Moment”
则是对全部内容的精致提炼和概括。在行文内容的编排上，较大的行距和文字间较大的空隙增加了阅读时的视觉空间，长椅和茶壶这两个元素无疑增加了这本书的休闲色彩与生活气息。
通读全书，不难发现《放慢脚步享幸福》并非宣扬放弃自我、无所事事，也不是支持懒惰、拖延时间，而是为喧嚣的现代社会开出一剂良方，让人们保持一种健康的心态，以更佳的姿态、更高的效率投入到今后的工作中。
授快乐以方法，化苦痛于无形，正是《放慢脚步享幸福》编着者的良苦用心。

Ⅸ 生活中怎么样的生活才是幸福的生活

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态，幸福的特征就是心灵的平静，所谓知足者常乐就是这个道理。 幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求。人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减，当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的N次时，渴求度会变为零，幸福感也就变为零了。当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，就是幸福。知足常乐能使幸福保鲜。 有人说幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂；是“春种一粒粟，秋收万颗子”的收获；是“但愿人长久，千里共婵娟”的祝愿；是“长记溪亭日暮，沉醉不知归路”的回忆；是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的追求。 生活包括物质生活和精神生活．前面基本上都是物质生活，而精神生活则是人们在物质生活得到了基本的保障后，追求的一种精神寄托．比如听音乐可以陶冶人们的情操，让人们心情愉快，这就的精神上的追求．精神生活源于物质生活，物质生活依赖着精神生活。人的生活就是有目的有计划的活着. 生活是什么？一些创造者说：生活就是不断地创新。他们每天都在尝试着新的试验，设计着新的样式，写着一篇篇文章，计算着……他们都在知识的大海翱翔，使知识不断升级，不断更新。对他们来说，这就是生活。 一些体力劳动者说：生活就是做平凡的事。在马路旁，大桥上，大厦中，有多少清洁工在为人民打扫。在某个建筑区内，有多少工人在为人们砌房子。他们辛勤劳动，为人们创造舒适的生活环境。对他们来说，这就是生活。 一些老年人说：生活就是安享晚年。现在的公园中，清晨或傍晚时，总会有很多老年人在锻炼身体，处处可以看见他们在闲逛，每天过着平静的日子。对他们来说，这就是生活。 答案简直太多了，又有人说，它是战胜挫折的过程，再有人说，它是一种对人的淘汰赛，还有人说…… 无论生活是什么，只要我们乐观的看它，使其有意义，就是完美的。 生活不同的人有着不同的生活观念。有的人一生为了钱财,有的人一生为了权势,也有人一生为了名利，更多的人是为了责任与义务而活着。长大了要供养父母，对儿女也有养育的责任，有时,有的人甚至会想,那什么时候我们才会为我们自己而活啊!其实,懂得生活的人,即使遇到困难也会懂得去享受生活,即使再多的不如意,也能够学会苦中作乐。人的一生活的快不快乐,幸福还是不幸福,这是取决于人的生活态度的,环境总是充满着变化,月亮总有圆与缺,重要的是我们要懂得如何去面对.。生活可以说 是很简单,也可以说成是很复杂,总的说来是:平凡的生活中充满着乐趣,充满着不平凡.。生活,快乐就行,另外,对得起自己和身边的人.就好了! 如何生活： 其实 人活着并不是完全为自己。父母辛苦工作为了我们，我们如果能换个角度考虑问题，不要将满足自己的欲望放在第一位，珍惜、享受被爱与爱人的快乐。我认为才是最重要的。而且，人生在世短短 匆匆，哭也是过、笑也是过，为何不将自己的光和热散发给爱你的人和你爱的人哪。或许，你就不会那么烦恼了。我本人也很同意精神生活高于物质生活的观点。为了我们的理想也为了爱我们的人一起奋斗吧。 生活哲理： 生活就是让我们在饱受打击之后仍满怀期待和热情过活陌生的下一秒，谁也无法预料得到，只有目标去实现，虽然经常令我们感到沮丧与无奈但我们必须去面对（执着）。

Ⅹ 如何能幸福的生活

真正的爱是相互信任、关心、包容和体谅，只有这样才能幸福，还有要满足。