导航:首页 > 幸福生活 > 幸福感美食怎么做

幸福感美食怎么做

发布时间:2023-01-07 20:04:05

㈠ 银耳有N种吃法,你知道怎样做既营养又简单,而且喝起来幸福感暴增吗

银耳的做法很多,蒸煮拌炒烩……都可以做成很美味的菜肴。其中数通江银耳宴最为神秘,有上百道菜。

但最营养的还是要做成银耳羹。而银耳羹也有非常多的做法,我们就来盘点几款简单又营养的做法。包装在视觉和味觉上都让人幸福感爆棚。

一、木瓜杏仁银耳羹

材料:干银耳10g,薏仁30g。冰糖少许。

做法:干银耳泡发后洗净,撕成小块。薏仁浸泡2小时以上,换水清洗。将银耳和薏仁倒入豆浆机或破壁机中,加水,选择“豆浆”键。如果能接受清淡的问题,可以不加糖,如果不习惯,可以加少许冰糖调味。

银耳滋阴,吃多了易生痰湿,用薏仁正好可以抑制银耳的湿气。但糖是生湿的,所以,加糖时下手轻一点,不要太甜。

薏仁祛湿,但口感粗糙,很多人觉得难以下咽。用豆浆机或破壁机来处理,口感很细腻,再配上银耳的柔滑,好喝。

小贴士:不同的银耳出胶的时间不一样。较好的银耳一般30分钟左右出胶。以上做法以较好的银耳为例。差一点的银耳可以根据品质多煮30-60分钟。

㈡ 美食幸福感爆棚

我白天吃两顿饭,才吃完我的早饭,韭菜炒鸡蛋,韭菜绿色,鸡蛋黄色;煎馒头片,金黄色,脆脆的;大米红枣粥,里面一个红瓤地瓜,就这几样,吃得老开心了!难道是我吃逍遥丸好使了?这两天抑郁焦虑减轻了,“忙忙不打粮”“欲速则不达”,其实我也有心急的时候,有的时候,恨不得一把抓到手,别看我表面似乎脾气也很好,就被人误以为没心没肺是的,实际不然,或者也许心急跟脾气好坏没必然联系。也的确懂得急,急不来,才逼着自己别心里瞎忙叨了,心里忙叨,很不好,许许多多家长教育孩子就栽在这上面,总是嫌孩子慢,自己还不会带领。一着急就打孩子两巴掌,或者责骂孩子,然后孩子就哭了,更心烦了,更不爱学习了,成绩更差了,一条线走下去,你就捋捋看。

感谢食物,感谢老天爷给这么多好吃的,普通的,却又是美食。类似登徒子好色,最好的口福就是吃咸菜喝粥也吃得跟享用满汉全席是的,但是没吃过,真不知道,估计真吃未必吃得消,据说那些吃满汉全席的达官贵族们都专门备用一鸡毛掸子,是用来捅喉咙的,好吐了给肚子腾地方。照现在的凡尔赛体,那他们发朋友圈可以发“吃饭吃得太累了,太遭罪了,鸡毛掸子少了不够用”,他们倘若生在如今,倒是不怕做核酸检测捅嗓子了。

好好做饭吃饭,的确是个很幸福的事儿,很多事儿,小的时候不觉得,大了后就觉出来了,比如这吃饭,一日三餐,多要紧的事儿,要紧事儿都有个共性,看起来不要紧。

1、去厨房做一顿早餐,用这种方式开启一天,幸福感会不会更多?

2、在追求未知的美味,那是无上的奢侈和幸福。

3、幸福就是和你吃很多美食。

4、自制的感觉比外面买的好吃,感觉超级棒,一口咬下去慢慢的幸福感。

5、渐渐成了一个从出去吃吃吃到在家做做做的人,看到做出来的美食,就会感到很幸福。

6、回家都在尽情的享用这人间美食,一口咬下去本仙女觉得去了天堂,幸福!

7、大晚上,感觉饿了,正在幻想各种美食流口水时,室友突然推门而入,带了各样我爱吃的,幸福感爆棚……

8、牛轧糖,一种能给内心深处带来幸福的美食。

9、记录自己做的美食是个小幸福。

10、烹饪是种乐趣,做不同味道的美食,与心爱的人一起分享,是幸福哒。

11、长沙,一座幸福指数很高的城市,一个为了美食也一定要去一次的地方!

12、每周末都是嗅着美食味道而醒来,幸福如我。

13、是什么,保持旅途的新鲜与欢愉?或者是尝遍了的美食,甜甜的饮料、叫不出名字的水果、幸福感满满的一餐……

14、没错,即使再寒冷也要让胃温暖起来!每顿吃的好就是幸福!

15、在一个陌生的地方,有可以落脚的地方,有熟悉的枕头,有柔软的棉被,有好吃的,这便是幸福。

16、吃到妈妈做的美食是我最幸福的事情。

17、睡前吃美食,好幸福啊!

18、最大的幸福也许就是能够保持两位数体重的同时还不用抛弃美食。

19、喜欢的事与你一起做才开心,好吃的东西与你一起分享才叫美食,我喜欢的人是你才幸福。

20、每次出差都会给带当地美食,感觉幸福极了!

㈢ 让人幸福感满满的奶茶,自己在家能够做吗

大家好,很高兴回答这个问题。奶茶可以自己在家泡。很简单,味道也不错。我想分享一下自己制作奶茶的过程。当然,你可以在家自制奶茶,网上有很多方便的奶茶制作方法。现在小南今天给大家分享一些简单专业的奶茶加工方法。

非专业奶茶

自制奶茶,不含添加剂和色素,卫生营养。如果有兴趣,赶紧试试。

㈣ 哪些美食可以让你瞬间幸福感爆棚

1、去厨房做一顿早餐,用这种方式开启一天,幸福感会不会更多?

2、在追求未知的美味,那是无上的奢侈和幸福。

3、幸福就是和你吃很多美食。

4、自制的感觉比外面买的好吃,感觉超级棒,一口咬下去慢慢的幸福感。

5、渐渐成了一个从出去吃吃吃到在家做做做的人,看到做出来的美食,就会感到很幸福。

6、回家都在尽情的享用这人间美食,一口咬下去本仙女觉得去了天堂,幸福!

7、大晚上,感觉饿了,正在幻想各种美食流口水时,室友突然推门而入,带了各样我爱吃的,幸福感爆棚……

8、牛轧糖,一种能给内心深处带来幸福的美食。

9、记录自己做的美食是个小幸福。

10、烹饪是种乐趣,做不同味道的美食,与心爱的人一起分享,是幸福哒。

11、长沙,一座幸福指数很高的城市,一个为了美食也一定要去一次的地方!

12、每周末都是嗅着美食味道而醒来,幸福如我。

13、是什么,保持旅途的新鲜与欢愉?或者是尝遍了的美食,甜甜的饮料、叫不出名字的水果、幸福感满满的一餐……

14、没错,即使再寒冷也要让胃温暖起来!每顿吃的好就是幸福!

15、在一个陌生的地方,有可以落脚的地方,有熟悉的枕头,有柔软的棉被,有好吃的,这便是幸福。

16、吃到妈妈做的美食是我最幸福的事情。

17、睡前吃美食,好幸福啊!

18、最大的幸福也许就是能够保持两位数体重的同时还不用抛弃美食。

㈤ 在日常生活中,有哪些美食可以让你瞬间幸福感爆棚

烧烤,唯一!能让我幸福感爆棚的真的只有烧烤!

丹东却是烧烤圣地,大街小巷,河边山边,时不时就飘来一阵诱人的烤肉味道,大家围着烧烤炉子,喝着冰啤酒,大口大口吃着滴着油脂的肉,丹东人的烧烤开始!

准备食材开始烤肉。

牛肉

大海的味道

海螺买了四个大的,其实我们才吃掉两个,太大了,要啃一会的。

海螺处理很简单,用刷子把外壳刷干净就行。

大虾,特别鲜!

烧烤的虾要大一些,这样好扒壳,囗感也好,小一点的虾,只能腌制吃了。

虾处理也十分简单,清洗干净备用,可以用蒜蓉辣酱拌一下。

黑蚬子:黑蚬子就是花甲粉里面的花甲,但我们今天买的是最大的,汤汁足,肉鲜美,准备的也很简单,清洗干净备用。

四个大菜备好,又洗了些刚刚从地里摘回来的生菜,切了几块西块。

炭火正旺,开始烤吧!

把肉平铺在帘里上,稍停翻面,两面都变色了,油脂在肉上活跃的跳动就可以用筷子挑起来,吹吹吃了,香甜的肉汁瞬间充盈了整个口腔,太好吃了!幸福感油然而生!

穿上战衣的大海螺

丹东沿海沿江,海产品相对富足一些,变着法的烤海螺,用锡纸包好一个大海螺放在炉子上。

用锡纸包海螺烤,能最大程度上保留海螺鲜美的汁水,最简单的烹饪方法才能保留食材最原始的味道,烤的时间不用太长,刚刚能脱下海螺壳是最完美的,螺肉紧致弹牙,味道鲜美!

成功的烤好海螺之后,要用烤海螺的方法烤大虾,把虾放在锡纸里包好放在火上就可以了,其间翻了个面,过一会,隔着锡纸就闻见了海鲜特有的鲜味飘出来,打开挑出来吃,居然吃得摇头晃脑,虾里一点调味品都没放,吃的是大海的味道!

黑蚬子原本是用来压火的,烤肉时炭火太足,拌了糖的肉很容易糊,所以炭火太足就烤带壳的海鲜,黑蚬子都是新鲜的,遇热一会就“啪"地打开了,还是鲜嫩多汁,

其实吃烤肉没有固定的食材,也没有固定的醮料,除了炭火,其余都可变化,而和你吃烤肉的人也很重要,不慌不忙,尝尽人间美味!

丹东人都知道,好几天没出去吃饭了,有点馋肉了!去吃烧烤吧!

㈥ 早餐吃什么会让你有满满的幸福感

早餐吃的很简单我就会有满满的幸福感。吃点简单的包子馒头就可以,有时候平平淡淡才是幸福。

第一份早餐,有南瓜排包、南瓜小米糊、烤红薯和水煮鹌鹑蛋。用南瓜做面包不仅有金灿灿的外表,南瓜面包还增加了营养价值。南瓜小米糊用了1小块南瓜和50克小米,如果喜欢吃甜一点,可以放少许砂糖,把南瓜削皮切块,小米冲洗一下,把南瓜、小米和800毫升水放进破壁机里,用破壁机的米糊功能键,按一下预约定时时间,第二天早晨就有南瓜小米糊。如果没有破壁机,可以用电饭煲预约煮南瓜小米粥,南瓜小米粥可以直接吃,也可以用料理机搅拌成南瓜小米糊。
南瓜排包用了350克高筋面粉、240克南瓜泥、4克盐、30克砂糖、5克干酵母粉和30克黄油,先把除黄油外的材料揉成光滑面团,加入软化的黄油揉成能拉出薄膜状的面团,这里强调一下南瓜泥含有的液体含量会因为蒸的方法或者用微波炉叮熟而不同,高筋面粉的吸水性也会因为不同牌子而不同,这里写的分量要根据面团的状态适当调整。揉好面团以后用保鲜膜覆盖着,放在室温下发酵2-3倍大,面团可以分割做成餐包,也可以做成排包。把面团分割成9份,滚圆松弛15分钟,擀成长方形,卷成圆柱体状,放在烤盘进行最后发酵,然后用烤箱上下火180度烘烤20分钟,烘烤的时间和温度要根据所用烤箱性能调整。

第二份早餐有南瓜奶酪排包、草莓酸奶谷物、水煮鸡蛋和沃柑。这份早餐跟第一份早餐相差了一周,我家人很喜欢吃南瓜面包,我觉得同一款面包做一点变化都会有新鲜感,能增加食欲。我在把面团擀成长方形后,涂抹了奶酪,再卷成圆柱体,这个南瓜奶酪面包的制作方法跟第一份早餐的南瓜排包一样。
草莓酸奶是自己做的,用了225克酸奶粉和800毫升凉开水,把酸奶粉和水搅拌均匀,用酸奶机发酵10小时就做好酸奶了。如果没有酸奶机,可以用电饭煲的保温功能做酸奶。

第三份早餐是香菇榨菜肉丝面,提前准备好肉丝,10分钟左右就能做好这碗面条。香菇榨菜肉丝面用了1块里脊肉、1袋榨菜和200克香菇,把里脊肉切成肉丝,用盐、料酒、生抽和淀粉腌制一下,炒锅爆香姜蒜蓉,放肉丝爆炒几下,再放入榨菜煸炒,炒熟后盛起。炒锅放油炒一下香菇片,把香菇片炒得比较干,加适量温水做香菇汤,香菇煮出味道,放面条煮得差不多熟,放入榨菜肉丝,放点盐调味可以了,这碗面条还可以放一些青菜。

㈦ 色香味俱全,配冰镇气泡酒,幸福感爆棚的家常菜你知道有哪些吗

麻婆豆腐,红烧茄子,红烧鲤鱼,鱼香肉丝,宫保鸡丁,这些家常菜都非常美味,色香味俱全。

㈧ 牛奶布丁蛋挞怎么吃出满满的幸福感

牛奶布丁蛋挞要选择一种合适的姿势才能吃出满满的幸福感。因为你在吃蛋挞的时候,你要对蛋挞搭配一些东西比如说搭配一盒酸奶。或者搭配一盒牛奶或者是其他东西。然后你的牛奶布丁蛋挞,然后在吃的时候要轻轻吃,然后再喝一口酸奶或者是喝一口牛奶,这样的话,你就会体验到牛奶或者是酸奶的口感,而且你的牛奶或酸奶跟蛋挞搭配简直是完美无瑕而且那种幸福的感觉真的是让人觉得与世无争。如果再配上一口巧克力,你就能体会到三者融汇在你口中的那种满满的幸福感,简直是人间美味。

㈨ 哪些食物回家做给家人吃,可以让家人吃出幸福感呢

莴笋虾仁

食物:莴笋1根、木耳1把、红萝卜1根、生鸡蛋3个、鲜虾适当、葱、姜、蒜、盐、木薯淀粉、味精、生抽酱油、耗油

1、先来泡一把木耳,木耳是黑色食品的典范,我们平时能够适当多吃一些;然后一根莴笋去皮,横着切条后再改刀割成菱形片,用这种方法是否很容易呢;再去一根胡萝卜,相同的削皮之后也切成薄片,参考莴笋,同样地切割成了棱形;

2、木耳泡好后应清理几次,把灰尘残渣都清理干净;

3、随后起锅烧开水加一勺盐、一勺油,蔬菜水果焯水加植物油能让色调更细嫩漂亮,水开之后莴笋、红萝卜、木耳焯水,1分钟捞起来沥干水预留,蔬菜水果焯水的时间也不必长,要不然口味会软,色调会变得很难看;

4、然后盘子里打进3个蛋,加一勺盐、一小勺木薯淀粉、少许冷水搅匀,鸡蛋里面放少许的淀粉水,煎出的鸡蛋会更嫩;

5、起锅滚油,倒入鸡蛋液,拿筷子滑散,炒过前先盛出;

6、再次起锅下油,下葱姜蒜爆香,随后倒入鲜虾翻炒,鲜虾是生,蔬菜水果全是焯水完的,因此先要虾仁炒,炒到掉色之后再倒入莴笋、木耳、红萝卜,翻炒匀称之后再倒入生鸡蛋,简单来调料儿,盐、味精、生抽酱油、耗油,炒匀之后就可以起锅摆盘了;

㈩ 早餐吃什么,会让你有满满的幸福感呢

早餐一,肉菜蛋奶全都齐了:山药杂粮糊+鸡排+胡萝卜薯仔鸡蛋饼+哈密瓜+奶酪棒。每周我都会大采购一回,肉菜蛋等耐放的都准备齐全,当然了,保证家人营养的同时还得经济实惠。用最普通食材做出最美的味道,这才是我的正确之选,作为家庭主妇一枚,普通家庭的小日子得精打细算。

山药杂粮米糊,食材里的山药是丰收季的好食材,健脾益胃,增强免疫力,减肥也能吃,可以说对大人孩子都有好处,依然是老习惯,逮着活动价的时候囤上两大捆,随吃随拿很方便。这次的米糊依然是各种杂粮搭配半根山药,杂粮需要浸泡,然后才能制作,口感更加细腻,山药的加入使得杂粮也那么顺滑。使用的厨电是破壁机,米糊功能半小时自动完成。

胡萝卜鸡蛋薯仔饼,这饼也太赞了,时令的好食材胡萝卜和薯仔都用上了,再磕入俩三个鸡蛋,这份早餐呀,实在是太完美,并且简单快手。胡萝卜、薯仔处理干净擦丝,磕入鸡蛋,加盐、十三香、葱花搅匀,再加到食材一半的清水,分次加面粉搅稍稠面糊,摊匀摊平摊薄到电饼铛烙熟即成,香软可口,好吃极了。

早餐二,应家人要求做了开胃的打卤面,一大碗热乎乎的西红柿鸡蛋卤成了饭桌上的亮点,往面条上一浇,再放点黄瓜丝,完美!炸糕是买现成的,自打做炸糕被崩着一回,宝妈就有了恐惧症,馋了就去买几个,7.5元买三个,好在也不贵,外酥内里香甜软糯,几天不吃还挺馋。

西红柿打卤,做法还是很简单的,快手好吃还开胃,营养上也挺丰富。西红柿切薄片,鸡蛋打散;鸡蛋下锅煎成鸡蛋块盛出备用,再葱花炝锅,再放西红柿,加盐炒几下,再加点水煮到西红柿变软出汤,加酱油、放鸡蛋块,烧1分钟就关火出锅。

铁棍山药
已售15.2万件
小店
¥59.9
去看看
早餐三,早餐换宝爸下厨了,没有面食也没将就,男人做饭自有自己的一套办法,焖米饭再炒菜,营养还挺丰富:米饭+山药炒肉片++花生杂粮糊+辣白菜+茶叶蛋

杂粮米糊依然被作为最爱,黑米、薏米、莲子、燕麦,再放里一把花生米,睡前就把它预约上,早起直接就喝,可省事了。花生米很适合打各种米糊的时候放,有了它的加入不用担心米糊不好喝,花生的香味完全把杂粮掩盖了,倍儿香,健脑还益智!

山药炒肉片可够营养丰富了,食材好多,山药、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、彩椒,营养那叫一个齐全,有了这盘菜一天的营养都够了,不光是做早餐,三餐有它都受欢迎。这道菜需要先炒鸡蛋块盛出,再炒腌好的肉片(肉片加生抽、料酒和葱姜淀粉拌匀,腌5分钟才更嫩)至熟,倒入鸡蛋、焯过水的山药、黄瓜片和彩椒,加盐调味,加酱油调色,炒匀出锅。

早餐四,小清新早餐,看着没啥,其实营养可多了,吃着也顺口,一顿全被吃光跑不了:杂粮糊+鸡蛋软饼+蓝莓山药+蒜蓉空心菜+牛排。

蓝莓山药,这做法可以说是山药最简单又好吃的做法,健脾胃营养多,面面的还酸甜开胃,把我家小学生乐坏了,自己一人就吃了多半盘。做法还挺简单,铁棍山药去皮切成小段开水上锅蒸软,码入盘子里,浇上蓝莓汁即可(蓝莓果酱加少量凉白开水搅匀)。

空心菜素炒做早餐很棒的,蒜末的加入开胃增食欲。早餐来一道素小炒佐餐可比吃咸菜强多了,补维生素还健康,秋季最适合常吃,不上火不秋燥。素炒空心菜可好做了,只需要大量的蒜末炒出香味,倒入空心菜炒断生,再加点盐调味炒匀就可以了。同样的一法百用,也适用于炒其他小青菜,比如蒿子秆、油麦菜、菜心等。

早餐五,又是一桌很用心的早餐,光面食就有两款,咸香的、香甜的真是齐全,菜和蛋也都有了,我家宝爸说这才是家的味道,光看着心里就暖乎乎的,吃着更是暖心还暖胃:山药杂粮豆米糊,茶叶蛋,肉龙,发面油渣糖饼,豆豉红苋菜。

肉龙是提前做的,发面后把面团揉一揉,再擀一下,卷入调好的猪肉馅,上锅蒸熟就行,比蒸包子省事。调馅也简单,就是肥瘦猪肉馅里加入葱姜末、料酒、十三香、黄豆酱、盐、酱油、香油,搅匀至细腻起黏。

阅读全文

与幸福感美食怎么做相关的资料

热点内容
事业单位怎么找律师 浏览:275
为什么人总要去追求爱情让人伤心 浏览:400
跨国婚姻如何给孩子办证件 浏览:601
马女和男牛的婚姻如何 浏览:231
一个博士拿美女实验的电影叫什么 浏览:924
幸福如花什么意思啊 浏览:892
广西如何查询健康证 浏览:577
婚姻为什么很坎坷 浏览:556
为什么哲学家都看起来很幸福 浏览:523
萧山党湾经济如何 浏览:43
扁鹊有什么有名的故事吗 浏览:860
表达幸福的名字有哪些 浏览:492
为什么美女都不想说话 浏览:51
健康码如何在其他手机上使用教程 浏览:662
中国单身的美女有多少 浏览:447
成都哪里有美女走秀 浏览:208
健康系统具体到什么时间 浏览:606
虎和狮子相配婚姻如何 浏览:577
僵尸有美女的电影有哪些 浏览:33
名字里面都有哪些故事 浏览:521