教师的幸福课如何开展

1. 如何提高教师的幸福感

一、学校：管理“人本化”，构建和谐学校

首先，在学校管理中，应该把教师管理作为第一需要，树立“以教师为本”的管理理念。认识到教师作为一个人有多种需要，努力去满足他们的需求，努力通过构建和谐学校，让学校充满着一种和谐、融洽的人际关系，营造出一种细水长流的的幸福氛围。让教师在和谐的大家庭中快乐工作、尽情享受幸福。一个教师只有人际关系和谐才能在课堂上和生活中充满智慧和活力，否则就可能带着负担和压力工作。人际关系、人际环境可能成就一个人，也可能让人消沉。而催人奋进的团队氛围里充满着“团结与协作”、“关注与期待”、“理解与宽容”、“支持与帮助”，在这样的团队里，每位教师还会不幸福吗？

其次，学校要为教师延伸和拓展学习空间、实践空间、展示空间，努力提升教师幸福感，要让教师逐步体会人生因学生而精彩，生命因课堂而丰厚。学校的关爱要让教师觉得满足，学校要得到老师的尊重和理解，首先就要尊重和理解老师，哪怕是鼓励教师竞争，也要创设既有压力又有活力，有序、公正的机制和环境。

再次，拿破仑说过：“人生最大的幸福莫过于自己的潜能得到最大的发挥。”要充分发挥自己的潜能，需要有适宜的环境，学校要使教师得到发展，潜能得到发挥，适合教师的定位是十分重要的。让教师积极参与到学校管理当中，各自发挥自己的潜能，为学校的发展出谋划策，不但能使教师体验到更多的幸福，更能提高学校管理的效率。

又次，学校还应该改革教师的评价考核制度。我们知道教师的职业具有特殊性，按照企业的科层式管理和考核无疑是不科学的，因此应该将“刚性管理”变为“柔性管理”，让教师有更多自主安排的时间和空间，突出教师的主体意识，提高自我管理水平，最大限度的发挥教师的主体性；对教师的评价应注重过程评价，改变过去重结果轻过程的评价，体现“公正、公平”的原则，将近期评价与远期评价结合，将面向过去的奖惩性评价转化成面向未来的发展性评价，着重于教师的发展，以提高教师素质为目的。

最后，我们在关注教师专业成长的同时，还应该关注他们的生活，幸福是来自生活和工作两方面的。我们要培养和引导那些缺乏生活信念的老师形成开朗、豁达的生活态度。因为在激烈竞争的时代，只有树立科学健康的生活态度，增强自我心理调控能力才能承受住压力。

二、社会：给予理解、关爱与支持

教师是 凡人，有七情六欲，也会犯错误，社会不能求全责备、苛刻要求，在全社会赞美教师的春蚕精神和蜡烛精神，强调教师的奉献和责任的同时，应该正确看待教师的角色，不能把教师神话、“圣人化”。教师是一种特殊的职业，他们担负着为国家培养栋梁的重任，他们的压力、工作量都远远超过一般人，因此，社会应该努力营造尊师重教的氛围，给教师提供更多的法律保障；社会公众应该关心和支持教育事业，给教师以更多的关爱，创造条件减轻教师的压力，帮助他们走出教师职业的种种束缚。尤其是学生的家长，更应该多多支持教师的教学工作，多一点理解、信任和关心，相信教师一定会收获更多的幸福体验。

三、教师：重视身心健康，认识自我，寻找支持，更新教育观念

不论是学校还是社会，他们的努力对教师幸福感的提升都是外在的。由于幸福感主要来自于个体主观的感受，所以教师对幸福感的体验，更多的还是依赖于教师自身，离不开教师自身对幸福的积极追求与感受。

（一）重视身心健康，奠定幸福基础

身体是革命的本钱，身体健康是干好工作的保证，是实现理想目标的基础，是增强教师幸福感的关键。除了学校要给予重视以外，更重要的是教师要注意自己的健康状况，坚持锻炼，合理膳食，学会调节自己的心理，为自己减压，在生活和工作中应该保持健康的幽默感，必要时应学会寻求帮助，及时得到有效的治疗。

（二）认识自我，积极对待

教师这个职业的特殊性决定了人们需要付出更多的时间和精力，教师的责任重大，肩负着培养国家栋梁的重任。如果是即将选择做教师的新人，应该再次进行自我认识和自我评价，确定自己是不是真的喜欢这个职业。只有确定自己是真心喜欢，热爱教育事业和学生，能够站在为社会做贡献的立场上对待工作，他才能感到快乐和幸福。如果是已经成为教师，而还没有体验到幸福的人，应尽快进行自我反思，从不同侧面了解自己，积极参加学校的活动，寻找机会发挥自己的才能，在工作中寻找乐趣。俗话说“做一行，爱一行”。只有真正爱上教育，才可能将压力化为动力，从中得以自我实现，获得喜悦，得到快乐，收获幸福。

（三）教师作为一个社会人，他的幸福离不开学校、社会、学生、学生家长、同事、家人的支持。这些支持可以是提供物质或信息上的帮助以增加教师的喜悦感、归属感，提高自尊感、自信心，当教师面临应激性的生活事件时，这些支持还可以组织或缓解应激反应、安定神经内分泌系统、增加健康的行为模式，从而增加积极情感并抑制消极情感，防止降低主观幸福感。因此，良好的社会关系可以增加教师的主观幸福感，而不良的社会关系则会降低主观幸福感。除了号召社会给予教师多方面支持外，更多的时候需要教师主动出击，寻找支持。

教师之间的支持可以通过建立积极的支持团体——教师联盟来实现，在团体中教师可以互相倾诉心声、互相帮助。教师联盟的建立需要教师们交出坦诚的心，真诚的对待彼此，共同解决问题、分享快乐。

师生之间的支持也是建立在教师对学生坦诚的基础上。比如当学生提出超出自己能力范围的问题时，教师应该坦诚的告诉学生自己的知识有限，会尽快查看相关资料或请教其他教师后再给出答案，而不是不懂装懂或以别的理由搪塞学生的提问来希望获得学生的尊重。当师生之间建立了信任亲密的关系、学生愿意分享自己的兴趣和想法后，教师就可以根据他们的要求选择合适的方法教学，提高教学效率，充分享受教学带来的乐趣和幸福。

有研究表示，教师的到学生家长的支持越大，就会收获越多的幸福。得到学生家长的帮助和鼓励，对教师来说是一笔大财富。他们能够使教师的工作变得简单，能够减轻教师的压力。在教师和家长友好、积极的关系下，学生在学校中的表现会更好。虽然与家长的联系需要教师投入一定的时间和精力，但这种投入是值得的。教师可以告诉家长如何辅助孩子的学习。在与家长的交往中，应该抛开教师这个职业的身份，以朋友关系与家长相处。寻求家长的支持，不仅能够帮助孩子学习，还能使教师了解学生的家庭背景和性格，从而更好地开展教学。

还有一种支持是来自书本的，书中自有黄金屋，多看书充实自己，在教学工作中能够更加得心应手，幸福感会更强。寻求学校的支持主要是教师向所在学校提出申请参加专业培训，提高教学能力，从而提高幸福感。各种社会支持还有很多很多，只要教师有心寻求，他们对提高幸福感都大有帮助。

（四）自我更新，专业发展

有学者把教师的职业存在状态分成了三类：“生存型”、“享受型”、“发展型”，不同的类型体现出他们对幸福不同程度的体验。“发展型”的教师对幸福的体验程度更高。对于教师来说，如果想体验到更多的幸福，就应该向“发展型”教师靠拢。“生存型”、“享受型”、“发展型”这三种状态体现了一种由低到高的提升，是一种价值追求从“功利”到“非功利”再到“超功利”的飞跃。只要教师愿意更新教育观念，积极寻求专业发展，激励自我更新，通过不断的提升和完善，向“发展型”教师迈进，就一定能够体验到更多的幸福。

2. 如何构建幸福课堂教学模式

教育的目的是生活, 生活的目的是幸福, 以下是自己对“构建幸福课堂教学模式”的初浅认识，和大家共同来学习一下。 要想课堂上学生快乐幸福，就必须让学生课前充分预习，课中自主学习。这是学生学习的起点。 课前充分预习，独立思考，发现问题，并尝试分析解决，这是提高听课效率的前提。充分预习，可以根据预习中的问题，确定听课重点，提高听课的针对性；可以有效参与课堂的交流讨论，有话可说，有据可说，有丰富多彩的课堂展示；对于基础差的学生，还可以解决听不懂的问题。这叫先学后教。教师要像重视课后作业一样重视课前的预习作业，做好课前铺垫，设计预习卷，布置预习题，要做好预习的检查工作。 课中也要给学生充分自主学习的时间，让学生钻研探讨，力求体现少教多学。学习发生的关键，并不在于教师教多少，而在于学生主动学习的时间的长短。教师讲得多，学生主动思考和学习的机会就减少。教学的二八定律：20%是重点，需教师讲， 80%是可以自学掌握。只有在老师讲解之前已经深入的钻研，才 能与老师进行平等的对话沟通，才有可能把自己的想法和老师的想法进行对比的评价，才能成为学习的主体。 让学生课堂幸福，那么教师的教就要根据学生的具体情况确立教学内容、教学方法、教学设计，分析好学习者的一般特征（已有的知识技能情感和心理发展对新学习的适合度、学习者的起点、学习者的学习需要），分析好学习内容和学习经历。以学定教（源于因材施教），就是从学生的需求出发，从学生的“学”的实情出发，使教为学服务。要了解学生已有知识并作为教学的切入点；要了解学生在学习新知识中可能产生的难点和障碍；要设想学生提出的问题，并设计好解决方案；要结合学生可能出现的错误备课，采取有效措施保障教学的顺利进行；要分析学生知识的形成过程，为学生的学习提供更为丰富的学习经历、学习机会和学习经验；要根据学的需要设计教的过程和教的策略。以学定教，学生才会收获更多成功，收获更多幸福。

3. 如何提高教师的幸福感

一般认为，幸福感的构成成分应该包括物质幸福和精神幸福。物质幸福满足一个人物质生活的需要，是幸福感的外在表现；精神幸福满足一个人精神发展的需要，是幸福感的内在依托。也就是说，一个人的幸福必须是物质幸福和精神幸福的和谐统一，不能因为精神幸福的高尚而贬低物质幸福。 提高教师的幸福感，既要从内在幸福感方面找途径，也要从外在幸福感方面寻找策略。一、外在幸福感 幸福感的产生不仅存在于结果中，也存在于过程中。提高外在幸福感的关键词是成长，在成长中感受幸福，在幸福中促进成长。共同成长是教师获取幸福感的节本策略。1、与家人共同成长 幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的杰出、优秀是不可能使人产生幸福感的。 作为教师，首先是人，然后才是教师。教师具有一切人所具有的共性，需要吃饭穿衣，有七情六欲，也有喜怒哀乐。教师是一个普通的人，一个与学生平等对话的人，一个可以拥有正常生活的现代人。教师会为衣食而忧，会被财富与权势所累，也会被亲情、爱情、友情所困。教师在努力做人、努力工作的同时，也可以享受天伦之乐，可以享受丰富多彩的现代生活，做一个完完整整的人，一个快乐时尚的人，一个幸福的人。 实际上，那种放弃家庭教育、放弃自己的孩子、牺牲家庭幸福的教师绝不可能是称职的教师。教师家庭的孩子也是需要精心培育的幼苗。如果教师放弃对自己孩子的教育和培养，不能与家长共同成长，这对人类文明的传承，也是一种罪过！从这种意义上讲，教师教不好自己的孩子，不仅当父母不称职，当教师也是不称职的。 教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。2、与学生共同成长 一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，燃烧了自己，照亮了别人。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。 作为信息技术教师，看到自己的学生在师生的共同努力下，突破了应试教育的桎梏，在信息素养、技术素养等方面都得到了提高，能不感觉到幸福、自豪吗？当我们看到学生认真完成作业，操作技能有所提高时，当我们接到学生的祝福短信和电话时，当我们收到那一封封、一张张载满崇敬与感激，洋溢着火热激情的书信和贺卡时，我们就会感到自己是幸福的人，就会义无反顾地投入到新的教育教学工作中，继续与学生共同成长。 一代代学生的铭记是教师永远的安慰，千万个学生的感激是教师不尽的财富。这种安慰和桃李满天下的财富，正是教师获得幸福感的重要源泉。3、与同事共同成长 在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。 与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。4、与学校共同成长 学校的成长仅靠某一个人的努力是远远不够的，只有全体教师、学生共同为学校的进步增添光彩，才能推动学校的发展，才能促进学校的成长。同样，教师的成长也离不开学校的培养。没有学校这个大舞台，没有学校形成的以老带新、以熟带生、师徒结对制度，没有学校提供的进修学习、实践锻炼等各种机会和空间，也不可能有教师的健康发展。 与学校共同成长就是要树立校荣我荣、校衰我耻的荣辱观，为学校的健康发展鼓与呼，为学校的进步成长贡献力量。与学校共同成长的另一方面就是学校管理要健康、民主，要为教师搭建成长的阶梯，鼓励教师参与校园文化建设，引导教师不断追求更高的目标，用教师们共同取得的成果激发教师的集体荣誉感、幸福感，让教师从中学会感受幸福、享受幸福。5、与社会和谐发展 一些人认为，教育是一种职业，是为了糊口的一份工作。一些人认为，教育是一种事业，是净化人类心灵的高尚行为。实际上，教育既是糊口的工作，也是高尚的事业。 我们既然选择了教育，选择了成为为人师表的人民教师，就应该与社会和谐发展，应该考虑为人类文明的传承做出贡献，就应该轻物质、重精神，多一份淡定、少一份攀比，多一份奉献、少一份索取。那种以教师的荣誉、教师的尊严换取的富裕能带来真正的幸福吗？二、内在幸福感 不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。可以说，提高教室内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界。1、自得其乐 从前，有两家毗邻而居的穷人和富人。穷人家整天欢声笑语，亲人彼此间都轻松自在，富人家则整天为着那些金钱愁苦不堪，亲人间彼此间勾心斗角。后来，富人家发现都是钱在作怪，于是就在一天晚上将所有的钱丢在穷人家的院子里。从此，富人家的人也变得快乐起来，而穷人家不再有欢笑了。 这则故事说明人的幸福不是建立在财富的多少伤，财富多不一定幸福。相反，不受财富和欲望之累，人倒是能够活得轻松自在，在自得其乐中享受幸福的生活。 自得其乐是一种基本境界，是一种善于发现并享受生活乐趣的人生态度。教师，永远不可能成为世俗意义上的富人，因此，教师应该学会自得其乐地从事教育事业，拥有一种随遇而安、心平气和的心境，享用教育过程中的辛劳和快乐，耐得住清贫与寂寞，受得起挫折与考验。以淡泊名利之心享受幸福的教育生活，自然就会自得其乐，乐在其中。2、提升幸福境界 一只小狗问妈妈：幸福在哪里？妈妈说：幸福就在你的尾巴上啊！小狗转着圈想咬住自己的尾巴，却始终咬不上。当它满怀悲伤地以为永远也抓不住幸福时，妈妈说：孩子，其实你不用费力地去抓它，只要你抬起头向前走，幸福就会永远跟在你的身后。 这则故事说明，刻意地去追寻幸福，结果可能徒劳无功：倘若顺其自然，昂首向前，幸福就会自然地尾随于身边。 幸福是无处不在的。关键取决于人的内在境界的高低，取决于人感受幸福的能力，取决于人的内心世界的丰富、敏感和活跃程度。作为教师，能用自己独特的人格魅力感化学生，是一种幸福；能用自己高超的教学艺术感化学生，是一种幸福；能用自己的教育理想和信念固守教育这一片热土，更是一种幸福。 提高教师幸福感的重要途径就是提高教室感受幸福的境界和敏感程度，丰富和拓宽内心世界。只有当我们主动去感受幸福、体验幸福时，幸福才会伴随我们左右；只有当我们在教育教学过程中勤于思索、勇于实践、乐于付出、不断进取时，我们才能抓住幸福的尾巴。 作为教师，我们要将教育事业当做一种享受幸福的事业，在教育教学过程中付出我们的爱，从中学会享受课堂、享受学生、享受生活、享受一切，充分地感受和体验教育的幸福。3、为幸福开疆辟土 提高感受幸福的境界与开拓新的幸福疆域是相辅相成的。我们不仅要留意和珍惜身边的小幸福，自得其乐地从事教育工作，也要扩大眼界、树立理想，为幸福开疆辟土，愉快地开创教育事业的新局面，建立大幸福。从小的方面讲，我们从事的是具体的教化、教育工作，当学生需要教育的时候，我们作为行为示范的师者实施公正民主；当学生迷茫不定的时候，我们作为博采众长的智者指点迷津；当学生停滞不前的时候，我们作为可亲可敬的长者激励向前；当学生陷于苦恼的时候，作为平等相处的朋友帮助开导只要我们愿意，我们就可以从教育的细微之处感受到种种幸福。从大的方面讲，我们很大一部分的精力和责任都是放在光宗耀祖（广义的光宗耀祖是光民族之宗，耀国家之祖）的传承性方面，放在不断净化人类的心灵上。有了这种教育理念和理想，幸福的疆域就自然变得异常开阔，幸福的感受和体验就会越来越多。我们把孩子们培养成对社会有用的人才，让他们接过接力棒，为人类社会的发展贡献力量，就是对人类发展的有益贡献，就是一种莫大的幸福。 幸福感是人们对自身生存和发展状况的感受和体验，是依据人们自己界定的标准，对其生活质量的一种整体评价。幸福感表现出来的主观感受和体验与客观世界密切相关，是客观世界的一种反映。 提高教师的幸福感，作为社会和学校，应在努力提高教师的物质幸福和精神幸福方面下功夫，要通过物质保障来保证教师的社会地位，要引导教师提升感受幸福的境界。作为教师，要在感受物质幸福的同时，积极丰富和拓宽自己的内心世界，树立教育理想，拓宽幸福疆域，努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，乐在其中。

4. 如何做一个幸福的老师

苏霍姆林斯基的理想是
让每一个学生终生都拥有幸福的精神生活。
因为教育是一个使教育者和受教育者都变得更完善的职业，而且，只有当教育者自觉地完善自己时，才能更有利于学生的完善和发展
，换句话说，没有教师的幸福感觉，就很难有学生的幸福感受。
一·加强自身修养，塑造师德，是一个老师必须具有的素。
作为一名教师，我认为应把师德放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。学高为师，身正为范，这个道理古今皆然。我们应时刻严格要求自己，力争做一个有高尚师德的人。为了给自己的学生一个好的表率，教师除了要加强自身修养外，最重要的是把热爱学生放在第一位，如果有了这种心境，那么师生之间就能处于一种和谐的状态。热爱学生包括尊重信任学生、关心爱护学生，只要是学生，无论成绩好坏，都要一视同仁。对性格孤僻和单亲离异的学生，要更多给以热情帮助。教师的真诚学生是能感受到的。我们要坚持与学生平等相处，鼓励他们谈自己的想法，尽量使师生之间形成一种交流的习惯。我们坚信：只有当学生接受了你这个人，才可能以主动的态度接受你的教育。记得我带过的一个五年级，班里有一个叫庞学亮的孩子，他的前一个班主任对我说，这个孩子特别麻烦，上课捣乱不说，还老是爱往游戏机铺里跑，怎么说也不听，都抓到校长室好多次，家长都无可奈何的。当时我听了心里挺害怕的，担心自己管不好他。接了班后发现他果然很顽皮，上课老是爱打闹，不是拉前面女同学的辫子，就是扔同桌的课本。说了他几次都没有什么效果，后来我想他做在后面太闹了就想如果我把他调到第一桌来，我上课也好管一些。不知道怎么的至从我把他调到第一桌他反倒上课没有那么打闹了，也认真听课了。感到好奇有一次我把他叫到我的办公室去和他谈了好久，他才告诉我说其实他的眼睛已经有点看不清黑板，以前一直跟老是说换座位，而因为他常常上课坐不稳爱打闹。老师怕影响到其他的同学所以一直都没有掉成。我又问他为什么你不说你的眼睛看不清呢？他说怕别人说他学习那么差，眼睛还近视，多丢脸。
再后来我通过家访弄清楚他老爱去游戏厅的原因是他的父母中午都要忙着在山上干活根本就不回来，他的午饭都是自己在街上解决的，有时候父母忘了给钱他就只能饿一顿饱一顿的。我就跟他的父母商量中午让他住校，午餐在学校里解决，有时候我要是做了好吃的还会把他叫到自己的宿舍一起来吃。
二·走进课堂，研究课堂
，我会在课堂教学中感受到一个教师幸福成长的滋味；打开自己的博客，记录自己真实的教学过程、教育案例，分析提炼其中呈现的教学规律，积累一些有价值的教学经验，并与好友互相切磋，互相学习，用彼此案例的真实来互相感染，用彼此分析的理性来互相启迪，以彼此的互惠共商来达到共同富有。那时，我自己教育的智慧会被多倍放大，教学研究的能力会得到快速增长，教育叙事带给我的教学研究的幸福感会越来越多。每天再给自己留一点时间阅读，此时的我会归于平静，与伟人、名人对话，会穿越岁月的迷雾，锤炼教育的智慧，在阅读中寻找无穷的幸福。幸福教师应同学生一起分享课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受课堂的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台。营造一个充满生命激情与活力的课堂，和学生一起思考、一起欢乐，你就会少了许多焦虑和烦恼。上课之前如果你认真而又细致地备好课，微笑着走进教室，投入而又熟练地传播知识，你会惊喜地发现孩子们也很投入，精力集中、思维活跃，个个都想表现自己，而这正是生命与生命的碰撞，心灵与心灵的交流。学会有教无类地接纳身边的每一个学生，对孩子多一份宽容，让学生学会做自己人生舞台上的主角，从学生幸福成长中获得幸福！
三·善待自己做一个身心和谐，健康的人
在教育远未普及、教育从业人员不多的年代里，教师作为少数拥有知识的社会人员时，往往被人们视为先知而备受尊崇，一度被抬到与天地君亲并列的高度。对教师与学生的关系，甚至有一日为师，终身为父的说法。而今科技发达、教育普及，知识不仅再由教师等少数人所独享，而且教师中的大多数中小学教师还处于知识分子的基础阶层。往日视同父子的师生关系早已失去存在的理由，取而代之的是民主的师生关系，朋友式的师生关系，伙伴式的师生关系。因此，在教师的社会角色定位上，我们应该从以下两个方面调整心态：1、
放下因巨大的历史文化惯性而留在我们心中的师道尊严的架子，学会以平等、平和、公正的方式与人相处，与人交流。事实上，一些最终酿成悲剧的教师与学生及其家长的人际冲突，很多都是因为我们的教师没有放下高高在上的威严，不敢承认自己的过错，自视高人一等，盛气凌人，不给学生、家长解释的机会，用语言暴力伤害学生、家长。高高在上的态度俨然变成了进攻性的武器。2、
如果准备以教师为终生职业的话，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。不与经商者比财富你财源茂盛达三江，我桃李缤纷满天下；不与从政者比地位居庙堂之高，高处不胜寒，的苦恼，我有采菊东篱下，悠然见南山的闲适（有寒暑假）；不与他人花天酒地，任凭你黄洋街上炮声隆，我自然不动，做自己该做的工作。我们要适时调整好心态，使心理在迅速变化的社会中保持平衡，这是我们维护身心健康的基础，掌握了心理平衡术，就相当于掌握了开启健康与幸福之门的金钥匙。
作为教师，要获得生活的幸福，还应在以下两方面调整个人的工作生活方式：1、自觉执行两规。即在规定时间内完成规定的工作任务，不要轻易地透支生命去做于己不利，于人未必有力的所谓奉献。2、积极适度休闲。要善于利用双休日，寒暑假和每天紧张工作之余的闲暇时间进行自我保健、游戏、娱乐、健身等活动，以调整身心、保持精神与身体的健康状态。没有健康的身体，去谈幸福是不可能的，脱离生存环境谈师德问题是没有意义的，脱离事业发展进行师德修养是不起作用的。保持心理的平衡和身体的健康只是善待自己最基本的要素，在专业知识上不断获得发展，在教学技能上不断取得进步，在道德层次上不断求得升华，使自己真正做到与时俱进，永不落伍，才是真正善待自己。
当我们从平凡得不能再平凡的教学生涯中感受到越来越多的乐趣的时候，当我们的内心的幸福溢于言表的时候，我们就能够用自己美好的心境，去创设学生的美好心境，用自己的幸福去营造学生的幸福。

5. 如何提高教师职业幸福感

一、重视教师的心理问题，创造良好的教育环境。学生的心理问题已引起全社会和学校的重视，而教师的心理问题未引起足够和重视。加强教师心理健康问题研究，开展教师心理咨询，提高教师的心理素质，增强其心理承受力和耐挫力迫在眉睫，创设安静、舒适、安全的工作环境十分必要。全面、客观、公正地评价教师的工作，不过分强调用考试成绩作为教师晋级，评聘的依据，以使教师心理“松绑”、“减压”。从源头上解决教师心理问题。让教师带着良好的情绪投入工作，进入课堂。
二、树立正确的教育观念。作为教师必须树立正确的职业观、学生观，只有这样才能客观评价自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。这样由已及人，也就能够客观地评价别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处才能泰然处之。
三、提升教师职业幸福感。关注并不断增强教师群体的幸福感，将会为我国教育改革发展注入巨大动力。作为承担教育使命的教师，他们的精神状态，生活状态，健康状态，情感生活状态，对青少年的身心健康有着直接而深刻的影响。社会和学校要建立教师身心健康机制，定期体检，休假和学业进修，关注教师的休闲生活，鼓励教师拥有个有兴趣爱好。提高教师待遇，进一步提升教师的职业幸福感。
四、学会情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情结和挫折带进教室，更不能发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己的学生心目中的形象。控制消极有不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，特别是小学生，活泼好动是他们的本性，应给予循循引导；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现本不该互相对立，这样有利于及时化解不良情绪。
五、适时调节，发展一些兴趣爱好。在工作重压下，教师要掌握一些自我心理调节的方法。合理安排调控好工作、学习和生活之间的关系，尽量在制定工作计划和目标时适当留有余地，让精神上绷紧的弦有松弛的机会。适当发展一些兴趣爱好，如琴棋书画、写作、旅游等都能有效地调节改善大脑相关中枢的兴奋与抑制过程，进而缓解压力，消除疲劳。
六、适当参加运动，学会放松。体育运动是健心和良药，能有效排解不良情绪和消除心理疲劳。教师要学会百忙抽闲，在活动课上与学生打打球，在既健身心又增进师生间的感情。与同事打打球或进行一些其它体育活动，也能排解烦恼增进同事间的友情。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲的、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育学和有效途径。把烦恼与汗水一起挥发出去，每天晚上罗列一下自己在这一天的“闪光点”，给自己一些积极的暗示等。放松心态的方式多种多样，如静坐、听音乐、打球、书法、爬山等。总之，从健康的活动中心理得到调节，思虑得以澄清，在不知不觉中我们疏泻了心中的烦恼与不快。

6. 如何构建幸福课堂

幸福课堂的核心就是要让学生成为参与者。而创设幸福课堂的关键在于教师。教师对课堂教学的设计和组织决定了幸福课堂的成败。在教学设计中，如何“让学生成为参与者”，从而“创设幸福课堂，让学生体验幸福”呢？在教学实践中，我总结了以下几种方法：第一，创设情境，引入课题 兴趣是学生学习的唯一动机，如何激发出学生的兴趣，从而让他们在学习中获得快乐，并主动去寻找快乐呢？我们知道，好的开始是成功的一半，所以每节课的导入都非常重要。我们可以通过生活现象导入，吸引学生注意力。第二，合作学习，有效引导 新课改提倡“探究式学习”和“合作学习”，现在的教学可以说都是围绕这一理念来实施的，因此“合作学习，有效引导”事实上是贯穿课堂始末的最主要的教学方法。这一方法关键就要看教师“引导学习”的能力。教师只有充分把握教材和教学目标，充分把握学生的知识层面和心理、年龄特征，才能设计出真正启发和引导学生学习的活动，这样，学生的讨论、合作、表达与交流才不会流于形式，学生也不会轰轰烈烈却一无所获。我们可以通过设置由浅入深的问题，通过观察精美的图片、观看相关的动画视频，组织小组合作，生生互动，师生互动，打造出一个快乐和谐幸福的课堂。第三，角色扮演，情境体验 在课堂活动中，有一种活动很受学生的欢迎，那就是“角色扮演，情境体验”。让学生成为参与者，让学生亲自去体验感受，要比教师的千言万语还有效得多。这种活动还有一个好处，不需要借助现代化教学设备，在每一个课堂都可以进行。第四，引入竞争，你追我赶 这种方法是利用青少年争强好胜的心理，激发他们去主动学习。让学生在竞争中获得知识，在失败中反思，在成功的喜悦中更加努力。竞争方式有很多种，可以小组互评、组间互评，也可以比赛、抢答。不过要注意竞争以激励为主，而尽量避免挫伤学生的积极性和自尊心。第五，习题测试，现场反馈 创设幸福课堂，并不意味着只追求热闹与愉快，而应该在让学生快乐的同时也有实在的收获，因此不能忽视对所学内容的复习巩固。但可将传统的填空、选择、问答等形式，转变成活泼多样的其它方法。身为一名英语教师，我的理想就是让我的学生们热爱我的英语课，用英语表达他们的思想情感，在英语课堂上体会幸福。

7. 如何提高教师的幸福感

老师的幸福感来源于四个方面，四个方面能实现两个，教师就能拥有幸福感了。

热爱工作

教师每天至少工作八个小时。如果他觉得工作枯燥无趣，每天刚上班，就盼着下班，他肯定很难获得幸福感。

真正感到幸福的那些人认为工作就是玩，他们能在工作本身寻找到乐趣。他的每天24个小时，每个小时都很开心、满足，都在做着自己想做的事情。

学生的喜爱

老师的工作对象是学生。老师每天八个小时，最起码有六个小时和学生接触。

我曾经带过一届学生，有个女生在高考之后对我说：老师，我本来想考一个最高分送给你作为毕业礼物。但是，这次我没发挥好。

同样是这个学生，在毕业后送给我一个纸巾盒子。这个纸巾盒子是她手工编成，在盒子的一侧，她把我姓名的首字母编进去了。

学生对我的这份用心让我每次想到此事的时候都很感动。这是我有生以来收到的最好的礼物。

如果有学生这样用心地对待老师，喜欢老师、认可老师的工作，还愁老师没有幸福感吗？

8. 幸福教育实施方案

近些年来,创新创业教育体制的构建成为了我国高校管理工作的重点内容。下面是我为你带来的幸福教育实施方案，希望对你有所帮助。

为进一步提高师生幸福指数，促进教师幸福发展、学生快乐成长，根据泰安市、肥城市、镇教办?幸福教育工程?实施意见，并结合我校实际，制定本计划措施。

一、指导思想

认真落实全镇教育改革和发展规划，按照市?幸福教育工程?的实施意见的部署，以创建民主、文明、健康、安全、和谐幸福学校为目标，以不断提高教育质量和教育幸福指数为根本，以校长、教师、班主任、学生、家长为主体，以?打造?美丽校园、幸福班级、幸福课堂、幸福团队?建设为重点，探索建立?学生快乐成长行动、教师爱生乐业行动、家长满意提升行动、教育内涵推进行动?四大长效运行机制，推进全镇教育事业科学快速发展。

二、具体措施：

（一）加强校园环境与文化建设，打造?美丽校园?

1、加强校园的美化绿化，共建绿色校园

发挥绿色学校的优势，以现有条件为基础，进一步加强学校绿化美化建设，创建市级绿色校园。学校在现有布局的基础上，发动学生主动参与校园的美化绿化行动中来。

2、开展校园卫生净化活动，共建整洁校园。

以养成教育为契机，加大学校校园卫生的清理整顿力度，积极开展争做校园小卫士活动，继续扎实开展?垃圾不落地?和?处处无杂草?的活动，做好学校净化工作，做到各室摆放整齐、地面无任何灰尘纸屑，校园无任何卫生死角。

3、开展校园文化建设，共建文化校园

（1）开展校园育人文化建设。

①室外环境布置。利用宣传栏、宣传条幅、橱窗、活动宣传牌等将学校的办学理念、校风、校训、校长寄语、班主任寄语等向社会及师生展示学校的风采。

②各办公室、功能室文化建设。根据各室工作职能，确立相应的室内标语并张贴相关的规章制度，将学校的管理制度、师德承诺、温馨提示、名人名言等张贴在相应位置，既提示师生工作学习，又体现温馨理念。

（2）开展校园精神文化建设。

①充分利用各种有利契机，对学生进行爱国主义教育。坚持每周的国旗下讲话制度，认真做好节庆活动。

②利用班队会，经常对学生进行日常行为习惯的养成教育和校情教育。坚持开好?两会?（晨会和班会），精心组织主题班队会。

③创建校园之声广播站，及时播放校园新闻和优秀稿件，不断优化校园音响系统，上下课电铃设为动听的音乐铃声，课前进行温馨提示，课余时间要播放轻松欢快的音乐或歌曲，让师生在其中得到美的享受。

④实施特色大课间活动，集安全演练、文明礼仪、体质锻炼于一体，努力构建?平安校园??和谐校园?。

⑥积极开展读书活动，努力营造?书香校园?氛围。班班成立?图书角?，学校设有阅览室，走廊陈列开放式书架，试行?书中寻‘蜜’、‘甜’在心里?的借阅管理办法，让每个学生都能?好读书、读好书、读书好?。

三、深入推进教育教学改革，打造?快乐课堂?

1、实施领雁工程，共建优质高效课堂

积极深化课堂教学改革，推进教育教学理念、模式、方法等深层次的变革。分学段分学科开展教学研讨，示范教学，师徒结对。及时总结推广经验，充分挖掘学段学科的作用，共同探

究教学方法。着力提高课堂教学有效性，创新课堂教学模式，推进课堂教学革命，构建理想课堂，让课堂焕发生命活力。

2、深入挖掘校本课程资源，构建第二课堂体系。

以课改为载体，深入挖掘校本课程资源，扎实有效地开展活动，积极构建第二课堂体系，积极服务课堂教学，锻造师生素质。结合学校实际，拟进一步深化和开发以下校本课程：

（1）进一步深化我校已有的优秀校本课程。如《根雕艺术》《吉祥剪纸》等学校特色和地域文化特色的校本课程。

（2）进行组织开发各学科教学资源类校本课程，实现教材二度开发。如优秀案例选登、精美散文欣赏、作文教学、年度优秀作文选登、《英语角》、生活数学、趣味实验、书法绘画等方面带有学科特点的课程资源。

3、实现家校共建，扩展教育评价空间。

以家长学校、家长委员会为基础平台，通过?一二三四?各种教育手段和途径，实现家校合作，拓展教育评价的空间，实现家校共赢、师生共赢。

（1）一次意见征求。每学期一次，由班主任向家长征求学生在家的生活和学习习惯等，并作出评价量化。

（2）两个目标建设。一是让家长参与学校管理，共商教育大计；二是让家长参加教育活动，促进家长、教师、学生共同成长。

（3）三种教育途径。一是通过全员大动员，增进三方（学生、教师、家长）了解；二是通过?家校联系卡?，互通信息；三是家长会，实现共建。

（4）四项教育课程。一是设计家教手册；二是开设家教艺术讲座；三是进行亲子实践活动；四是构建特色课程。

四、关注教师身心健康，提升教师幸福指数

（1）关心教师工作环境，为教师提供舒心舒适工作条件。 学校为一线教师准备好必备的办公及教学用品，调控好班班通教师的使用，为教师提供足够的学习资料等，以良好的绿色、低碳、环保的工作环境和条件，让教师敬业乐教，从心底里形成从事教学的自豪感和荣誉感。

（2）关心教职工的精神需求，

关注教师的心理健康。给予教师充分的信任，赋予教师更多的责任，尊重教师的自主权，开诚布公，学校利用教代会、工会，让教师表达对学校工作的意见与建议，让教师行使当家作主的权力；进一步调动教职工的积极性，形成爱岗敬业、忘我工作的良好风气，营造团结和谐、积极进取的良好氛围。

（3）关注教师身体健康。结合学校工作实际，结合学生大课间活动，

为教师配备羽毛球、篮球、足球、跳绳、呼啦圈等健身器材，组织师生参加篮球赛、乒乓球赛、教师趣味赛、教职工文艺表演大赛等丰富多彩的文体活动，鼓励教师在工作之余积极参加体育运动，打造健康体魄。

五、让学生健康幸福成长

1、快乐德育——提升学生品质，促进学生全面发展

学校确立了?让学生在自主体验中快乐、在快乐中发展?的德育工作理念，把德育活动作为?一种充满生命体验与生命关怀、富于生命活力的教学活动?，做到?月月有活动，周周有节目，天天有快乐?。通过活动文化的构建，为学生创设快乐学习的环境，通过学生乐于参与的活动，在教师的启迪和帮助下，使学生在快乐体验的过程中，快乐成长。

2、 减负增效——减轻学生负担，还学生快乐的空间和时间。

在?快乐德育?的工作理念下，从增加课外文体活动，增加综合社会实践活动，减轻学生学习的心理压力，减少学生的作业量入手，在提高效率的基础上，扎实践行?轻负担?的承诺，从身、心两方面减轻学生的负担和压力。努力减少学生的作业量。学校以学案为载体，精心编

写让学生进行主动的知识建构的'预习学案，学生依据学案在教师指导下进行自主探究。学 生的作业在?质?和量?上，都有明显而直观的改变。同时研究布置探究性、实践性的家庭作业。实行?周作业检查制?从上一周的作业中选取学生的错题或体现重点知识的题目进行练习。因其选题特点，让学生在巩固知识的同时，更收获了成功的快感。切实减轻学生的心理压力。校外，通过家长学校，转变家长观念，为学生营造宽松的家庭环境。在校内，按要求严格控制考试的次数，进一步完善对学生的等级评价。禁止公布学生分数与名次，严格以等级形式衡量学生学习或活动成果，以充分调动学生学习的积极性。

六、加强校园安全建设，打造?安全校园?

坚定不移的执行安全工作前置审核工程，对出现安全事故的单位和教师年度考核和师德考核都不能定为优秀等次，年内不能评为各种优秀。积极开展安全标准化学校达标活动，做到常态化、规范化。严格落实安全责任制度，明确校长、班主任、责任教师、心理健康教师职责，对每一起安全责任事故都要严肃问责，让?人人落实安全责任?有基本的制度保障。强化学校爱心食堂提供的食品安全，严格食品原料采购管理，规范操作流程，保障师生饮食安全健康。狠抓校园安全保障体系建设，形成网格化的校园安全隐患排查、整改快速反应机制。加强学校应急预案建设，每期至少组织一次应急疏散演练，提高学校处置突发事件的能力。强化安全教育，加强法制教育，努力实现?零事故?的目标，让全体师生在安全、和谐的 环境中舒心工作、学习、生活。

七、保障措施

（一）加强组织。

1、成立幸福校园创建领导小组

组长：胡良强

副组长：张业全、李洪伟、刘光明

成员：赵西富、王军、辛培甫、张海涛

2、幸福校园创建工作小组

组长：张业全

副组长：李洪伟、刘光明、张海涛

成员：赵健、王庆富、郭瑞华、辛培生、刘凡亮、王开成、王军、

李庆敏

（二）加强领导。学校成立?幸福教育工程?建设领导小组和工作小组，负责统筹规划、督促指导，推动该项工作的有效开展。学校成立?幸福学校? 相应机构，做好?幸福学校?建设工作的安排、部署和落实。采取?项目化?运作方式，按照活动?形象进度?，分解任务，分头并进，保障实效。

（三）明确责任。校长是建设?幸福学校?的第一责任人。学校要明确为什么建设?幸福学校?、如何建设?幸福学校?、怎样建设?幸福学校?等关键性问题，创造性地开展创建工作。

（四）加强宣传。加大对?幸福学校?建设意义的宣传，统一思想认识，浓厚舆论氛围，及时总结经验，争取学生家长和社会各界的有力支持，赢得广大学生和全体教职工的广泛认可，形成浓厚的创建氛围。

（五）强化考评。认真研究?幸福教育?评价指标体系，将?幸福学校?创建工作纳入教育综合评估。学校要把?学生成长的快乐感，教师职业的幸福感，家长和社会对教育的满意感?作为?幸福教育指数?的基本标准。不断探索完善考评细则，抓好过程性管理和终结性评价，促进创建 工作规范化、常态化、品牌化。