‘壹’ 女人的幸福,从来都不取决于男人,那是取决于什么呢
许多人有错误的想法,他们将幸福放在他人身上。实际上,幸福始终掌握在自己手中。许多妇女认为自己的家庭不够幸福,想通过婚姻来改变生活。这实际上是一个特别愚蠢的想法。他人无法给您带来幸福,因为一个人的幸福永远不会被他人给予,而是由自己实现并通过自己的经验获得的。女人的幸福从来不取决于美满的婚姻,也不是源于男人的幸福。女人的幸福始终取决于这三点。女人的幸福来自这三件事。
女人的幸福永远不取决于男人,但这三点。女人,您必须始终了解,别人的慈善机构永远不会给您幸福,您的幸福掌握在自己手中。幸福从何而来?它来自您的思想和行动。只有当您的思维正确并且执行没有问题时,属于您的幸福才会自然而然地跟随您。
‘贰’ 生命在于运动是什么意思
生理意义“生命在于运动”,经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。"流水不腐,户枢不蠹",运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。运动对改善心功能有好处。体育锻炼可以加强心肌收缩,改善心肌供氧,减少患心脏病的危险。在同一工作环境下,运动少的人比运动多的人容易患冠心病。锻炼也有助于心脏病患者身体康复,通过有计划地进行锻炼,循序前进,就会慢慢恢复到原先那种健全而活跃的生活。经常打太极拳的老人高血压发病率不到同年龄不打拳的老人的一半。 运动可预防血管硬化。有位病理学家通过对数千具尸体解剖的研究,发现脑力劳动者的各种动脉硬化发生率是14.5%,而体力劳动者只有1.3%。运动可防止胆固醇在血管中沉淀,扩展动脉,减少血块完全堵塞动脉的可能性。 运动能提高大脑功能。大脑支配肢体,肢体的活动又可兴奋大脑,经常锻炼可提高动脑的效力,提高回忆的效率,从而增强记忆力。此外,锻炼还是消除焦虑、镇恐压惊、缓和紧张情绪的灵丹妙药。一些老年人离退休前精神饱满,浑身是劲,离退休后,反而老态龙钟,判若两人。原因可能是离退休后无所事事,神经松弛,导致大脑传导受阻,各种生理功能失调。� 运动能强壮肌肉,灵活关节,改善肺功能,促进新陈代谢,增加肺活量。运动能使人精神旺盛,心情舒畅。人体在锻炼的时候会释放出许多有益的激素,能调节人的情绪和心境,增强抵抗力,有益于身心健康。所以,运动是保持青春的妙方,是延年益寿的良药。
‘叁’ 为什么说生命在于运动总是说这句话 它正真的意思是什
生命在于运动这句话是至理名言,所以人们总是爱说这句话。
真正的意思:生命的延续离不开运动。生命在于运动,生命是可贵的,那么健康就显得十分重要,要想健康那就得运动,运动贵在持之以恒。这样才能达到锻炼身体的目的。比如说坚持打太极拳、晨起在环境优雅的地方慢步小跑、做瑜伽等。
‘肆’ 生命在于运动的意思10个字
俗话说得好:生命在于运动。就冲着这句话,我才加入校田径队的,并且在八月份和各位同胞们一起参加了田径队的集训。7:40分到了,只听“全体集合”一声令下,散乱的队伍一眨眼功夫就已经整齐地站在老师面前了。
第一个项目是绕着操场慢跑七圈。前三圈我们个个儿都精神抖擞,目光炯炯有神。可到了第四圈,一些同学的速度渐渐地慢了下来,眼睛也黯而无光,仿佛一辆车开到一半就没油了,只好减速。在到了第六圈,大部分同学都累得眼冒金星,两腿发软,像一只只蜗牛一样。终于“爬”到了第七圈,几乎所有队员都是走过终点的。幸亏我妈妈在七月份给我进行了耐力训练,使得我最后从三年级组一马当先,像风一样超越了“对手”,好多四五年级的同学都败在了我的“脚”下。最后,我拼尽全力,终于赢得了第一位的宝座,并成功冲线。
在那时,我虽然已经和伙伴们一样气喘吁吁,但是我把每一次训练都当成比赛,所以我将会拼到最后一秒钟。运动是快乐的,运动是幸福的,运动更是健康的!
‘伍’ 生命在于运动是什么意思
就是说人只有每天不停的运动才会有新鲜的血液才能加快新陈代谢,人才能有活力!
‘陆’ 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子是什么意思
这句话的意思是说每天坚持锻炼一个小时,就可以健健康康地工作五十年,可以没病没痛地工作完自己的职业生涯了,可以幸福一辈子。
如果穿越回几十年前的中国,大概会被一条条墙上、报纸、村头的口号标语所震撼,它们或热情激昂,或质朴无华,这些大繁至简的口号标语成为了那个时代里最独特的中国声音。
时至今日,当年的口号标语或已随着时间渐渐褪色,然而,仔细聆听那些在新中国成立后,在中华民族伟大复兴道路上振奋过全体中国人的声音,历久弥新,依然余音绕梁,犹如昨日。
(6)幸福在于运动是什么意思扩展阅读:
相关背景
中国人对于健康的追求由来已久,对于体育的热情也未曾磨灭,但如何将两者有效结合,前人却从未给出具体答案。直到上世纪,在清华校园中,一个人的出现让“体育”与“健康”真正的得到有机结合。
若干年后,一句“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”口号的横空出世,给了这个命题以最终答案。回顾上世纪50年代的中国,你可以切身地感受到中国人对于“体育”与“健康”的探索与追求。
‘柒’ 如何理解每天锻炼一小时,健康工作三十年 ,幸福生活一辈子和终身体育这两句话的含义。(400字)
一、问题的提出
“体育是教育的重要组成部分,是为完成教育的总目标服务的。体育教学不但要使学生身体得到锻炼,身体素质得到发展,运动能力得到提高,而且要通过体育教学,培养学生具有思维活跃,敢于创新的开拓进取精神,并使其身心得以终身受益。在各个不同历史时期,国家颁发的《高等学校体育课教学大纲》为体育课的课程设置,教材内容的选编,教学时数的分配,及增强学生的体质,提供了依据,并发挥了作用。但是,我国目前高校体育课教学还存在一些问题。
1.体育课时少,教学内容多,重点不突出。高校学制本科多为四年,新生人学年龄多在18左右,正是身体发育和身体素质发展的最佳时期。体育课只开设两年,这就违背了青年身体发育阶段的生理特点和增强体质的实际需要。虽然三、四年级可以通过课外体育活动进行锻炼,但据调查,课外体育活动也是有名无实,实际参加锻炼的人数很少。从而导致学生在校期间体质与健康的状况的特征是:一年级学生体质逐渐增强;二年级体质状况呈现最好;三年级体质状况有些下降;四年级学生体质和健康状况明显下降。此外,教学内容多,重点不突出,难以激发学生的学习兴趣,调动学习的主动性、积极性,无法尽快提高学生的身体素质和健康水平。
2.忽视体育理论教学,缺乏针对性。在体育教学中存在重实践轻理论的现象。大学生正处于生理机能成熟高峰期,他们思维敏捷、精力旺盛、兴趣广泛。由于理论部分比重偏低,大学生的体育理论知识普遍贫乏,不少学生仅了解一些简单的锻炼形式和方法,在锻炼时盲目性比较大,以至收效甚微或适得其反,长期得不到效果,因而对体育锻炼失去信心。
3.教学组织形式传统单一,难以满足学生兴趣。由于长期受传统教学思想的影响,“注人式”、“填鸭式”、“教师包打天下”等教学形式还普遍存在于体育教学中。过于强调教师的主导作用,忽视学生的主体作用,使学生在教学中处于被动地位,课堂教学过程呆板,学生对体育课不感兴趣,造成“身顺心违”,不利于学生的身心发展。
二、高校体育课改革的几点建议
“高等学校的体育是体育教育的最后阶段,它具有与社会生活衔接的特点,高校体育教学的质量,直接关系到学生正确体育观的树立和良好运动习惯的养成,它对终身体育锻炼将产生极大影响。从目前高校体育教学的现状看,要完成与终身体育的接轨,提高教学质量,必须从以下几个方面改革。1.延长体育课年限,奠定终身体育基础。体育教学大纲中本科学生开设两年体育课,教学要求强调整体性,教学内容和教学管理注重纪律性,教师对一、二年级学生的体质状况及健康状况较容易控制。高年级学生课余时间比低年级多,但参加体育活动的时间却很少,身体素质和健康状况反而下降。因此,为保持体育锻炼的连续性,应建立多种俱乐部,让三、四年级学生参加俱乐部活动是非常必要的。重视培养学生的健身意识和能力,养成良好自觉地锻炼习惯,为终身体育奠定基础。
2.重视体育理论教学,增加理论课时数。高校体育理论课是实践课的前导和补充,集中地进行体育基本知识教学是体育教育的重要形式。医学论文代写代发对大学生而言,“知”很重要,它是激发行为的动力,是情感和自觉性的重要基础,在体育锻炼过程中更重视“知其所以然”。在增加理论课时数的同时,要注意理论课内容的安排,可以开设具有一定学术水准、针对性和实用性较强的理论课程,如运动保健、运动处方、体育养生、体育疗法等内容。
3.丰富体育课的组织形式,激发学习热情。打乱传统的原行政班教学,男女学生分班教学,按学生的身体状况、自身素质及个人兴趣自由选课。具体方法:一年级开设普选课。以提高身体素质,掌握基本技能为主,并设保健班。二年级重新选课,除普通班外,开设提高班,使学生个人爱好和学习兴趣同步发展,不断深化专项技术及理论知识。三、四年级学生根据个人兴趣、爱好、特长及运动技术水平以会员形式加人各俱乐部,定期参加俱乐部的活动并组织比赛,体育教师对俱乐部的活动进行技术指导及监督检查。
三、结束语
“全民健身是在新形势下发展我国社会体育、群众体育的重大举措,高等学校要向国家和社会输送德、智、体全面发展的各类专门人才。”为此,我们要积极创造良好的体育环境,改革陈旧的教学模式,保证学生在校期间不断的增强体质,顺利完成学业,同时还要培养他们的体育意识,自觉接受健身教育,掌握正确的健身方法,体验从事体育锻炼的乐趣,树立终身体育观念,为学生走向社会后科学地、自觉地、独立地进行健身打下基础。
摘 要 本文以终身锻炼思想为基准,对普通高校现有的传统体育课和专项体育课体系提出了挑战,在专项课的基础上,对高校体育课选择教育新模式进行实践研究,在探索的基础上提出了主要操作方法和有益的经验。
关键词 高校体育课 选择教育 模式
目前普通高校体育课类型体系上分两大类,一类是普通体育课体系即第一年基础课,第二年专项课(或半年基础课,一年半专项课以及一年半基础课,半年专项课);二类是,两年专项课体系,即新生一入校就按照专项课形式进行上课。普通体育课体系和专项体育课体系,其目标是一致的,只是在教学内容上,实现目标的手段上有分歧。普通体育课体系强调从所学体育项目的“多”上和“面”上,让学生认识体育的全部内涵和掌握各种运动锻炼技术,而专项体育课则强调从“专”上和“深”上认识掌握体育健身专项知识和技能。普通体育课体系教材繁多,教学单元短小,因此只能是蜻蜒点水,而不可能使学生系统深刻的体验体育锻炼身体的内部规律与含义,无法从根本上解决学生的认识问题,故学生不喜欢学习。人们逐渐认识到此类体育课虽比老传统课有较大进步,但仍属改良的传统课。进步不彻底不符合学生的锻炼需要。而两年专项体育课体系正是为克服以上不足的基础上,于90年代以后提出来的。专项体育课体系经过七八年的改革实践,充分显示了它的强大生命力和优越性。同时也暴露出了不足部分,特别是一次选择项目定两年学习和终生锻炼的问题,以及不利于学生转换锻炼项目,学习新项目的锻炼方法等。为了解决教改中这些明显不足,我们课题组在专项课研究的基础上申请了“高校体育课选择教育模式研究”的课题进行了4年实践教学研究,2000年获河南省教学研究成果二等奖。根据课题研究情况结合在教改中出现的新问题谈谈“构建选择教育新模式”的体会。
一、选择教育模式深受学生喜爱
纵观历届毕业生对社会贡献的大小,并不完全取决于在大学学习分数的高低,往往与他健康高效的工作成正比。人们无不为英年早逝而痛惜,为年迈古稀科学家而高兴。他们共同的经验是学生时代热爱体育锻炼,系统的掌握了健身的基础知识和1—2项健身的技术及方法。养成了终生体育锻炼的习惯,所以能为祖国健康的工作。因此,高校应把培养学生终身锻炼的能力,养成经常锻炼的习惯,帮助学生建立健康的生活理念为目标。课题组在教改中对1720名学生对三种类型体育课进行了问卷调查,学生最喜欢的课程体系是“选择教育新模式”(占98.1%);其次是专项课程体系(88.4%);较差的是传统课程体系(一年基础课,一年专项课占74.7%)。根据我们学院十几年的教学改革之经验,可以肯定,目前高校体育目标的实现,最有效的教学方法是“构建选择教育”的大平台。
二、选择教育模式的主要实施方法
选择教育模式就是学生根据爱好和自身等情况可以选择学习所开设的任何运动项目,可以选择老师,可以选择老师的教学方法。学生所学项目通常是在学生自觉选择的基础上确定的,是学生最喜爱的或比较喜爱的运动项目,这样上课时学生往往表现出很高的积极性和热烈的情绪,渴望知识的学习和锻炼,注意力集中,愿意全身心的投入,组织纪律好,意志比较坚强。这样持久的锻炼,学生较好的掌握了所学知识技能。培养了体育意识,锻炼了身体发展了个性,形成了良好的品质,促进了身心全面发展。与专项课对比实验5项身体素质(男生100米、1000米、立定跳远、铅球、引体向上),都有明显差异。肺活量和心率两项机能也有明显差异。身高体重两项形态无差异。具体做法是,同一年级课堂中根据情况开设各种体育项目,学生根据所开项目自由选择上课,每周或几周后允许更换所学项目,不受班级教学内容进度的限制。
(一)选择教育体育课选项自由择师自主
选择教育体育课克服了专项课一次选择定两年的弊病,为了给学生提供更多的选择机会,使学生真正掌握一、二项运动技术和锻炼方法。长年坚持健身,为终身健身打下坚实基础。给每位学生发一张达标、考试和考勤功能卡片就可以解决选择项目和择师的自由。每位学生只要交给老师这张卡片,就可以在该班上课,老师根据学生在班里的锻炼情况给学生按优、良、中、及格、差(A、B、C、D、E)评定,下课时把功能卡还给学生。以利于下次课选择项目用。老师只要拿着学生的选项功能卡,学生的体育达标、各项目的考试成绩和每次课锻炼情况都可以掌握;当学生选择某项目的学习的时,该项目的老师挂牌情况,即教师的姓名、年龄、职称、毕业院校所学专业等基本情况和该项目的教材内容,难易程度以及教学进度考试标准等发给学生。这样即有利于师生互相了解和沟通,更重要的是师生心中学什么,怎么学,教什么,怎么教,考什么,怎么考,练什么,怎么练,以及学生的基本情况都做到了心中有数。这样可以做到放而不乱,管而不死,教学秩序井然,学生流动科学合理。一种崭新的选择教育模式平台就会出现。
(二)学生选择老师促进了教师的知识更新
我国目前的体育教师要求具有“一专多能”,而往往是一专者多,而多能者少,实施选择体育课,教师一专者往往发挥了专项的突出作用。这样可以“人尽其才,物尽其用”发挥专长,提高教学效果,师生双方都乐意接受。根据我们对选择教育和专项教育从科学性、知识性、实效性、趣味性、终身性5个方面进行了问卷调查。结果显示选择教育明显优于专项教育。选择教育不仅教师上课得心应手,更重要的是调动了学生锻炼的积极性,学有所得,两者互相激励,形成良性循环,以利于教与学的共同提高。可以克服传统课和专项课的教师没有竞争的弊端,把高校体育教学提高到一个新的水平。学生选择教师促进了教师的认真备课,钻研教材,研究教学方法,促进了教师的知识更新加强了师生的沟通,改善了师生关系,引入了竞争机制提高了教学效果。
三、选择教育模式的配套考试方法
选择教育模式的考试,必须突破传统教学法和专项教学法的学什么考什么的方式。相应的学生考试也应有选择的余地。这样的选择考试方式是为选择教育内容服务,选择教育内容和形式是为真正学会1—2项健身方式和方法服务。因此选择考试是选择教育的配套政策。技术考试与选学内容可以一致,也可以不一致,给学生有选择的余地。我们的具体做法是:
(一)考试各项比例分配
体育达标成绩占40%,技术考试占40%,理论考试占10%,学习态度占10%。
(二)技术技能考试
技术技能考试分所学新技术技能部分和以前所学或已养成锻炼习惯的老内容。学习新技术考试,由于所学技术时间短是新授内容难度相对较大,评分标准应低些,这样既符合实际情况又可以鼓励学生接受新技术,掌握新内容,以利于全面发展。
以前所学(老教材)或己养成锻炼习惯的内容,都是比较熟悉的教材或自己擅长的内容,难度底,评分标准应稍高,这样可以鼓励一部分学生用自己掌握了的技能常年坚持锻炼,真正形成自己的锻炼专长,持之以恒,终生受益。
新技术和老技能两种标准的考试方式,防止了考试的“一刀切,一锅煮”的做法,既能给学生选择的余地,以利于掌握1—2种锻炼方法的形成,使其终生受益:还能使学生处于一种像上课一样比较宽松的气氛中,减少学生的心理压力以利于学生的成长。
四、结束语
1.高校体育课选择教育理论的提出,从思想上拓展了高校体育教学的改革的思路,从内容上丰富了体育教学的内涵,从形式上开辟了新的教学模式:从方法上找到了师生热爱效果优秀,符合教育规律的新的上课组织形式。对高校
摘要:课堂管理是提高体育教学质量的关键。本文通过对体育教学中师生关系、教学内容、教学方法和教学评价等关系进行了深入分析和研究,为体育课程与教学管理改革提供了新的理论依据,为体育教师教学提供了教学策略。
论文关键词:体育课堂 管理 评价 机制
体育课堂管理是体育课程改变重要组成部分,也是新形势下学校体育改革的重点。传统的教学管理模式,已经不能适应时代的要求,也无法满足学生的全面发展需要。本文以此为出发点,论述在新时期普通高校的学校体育课程与教学能够顺利实施的核心是组织与管理。体育教师应该把教学看成为一个开放的系统,开放的系统可以与外部环境保持着能量、物质和信息的交换,在此基础上保持管理的和谐发展。体育教学管理是学校管理的主要组成部分,体育教学管理和其他、教学管理一样,本身也含有教育意义,它在于最有效地实现学校体育任务和体育教学目标,主要着眼于组织,协调和控制,使教学活动有个良好的状态,条件和秩序。影响课堂管理的因素有教师、学生和教学环境。
1良好的师生关系是课堂教学组织和管理的核心
管理是有效教学的先决条件,同时管理的核心内容是对人(学生)的管理,好的教师也是好的管理者,他们能营造好课堂教学环境,使学生有更多学习机会,更少的出现问题。学生对教师教学影响进行选择性自我加工,建立新的素质结构,形成新的自我过程。应主动与他们交谈;了解学生不同的生活环境与生活方式;真诚关心学生面临的社会问题;熟悉并理解学生的闲暇爱好。
在教学中包括四个核心的概念,分别是参与、合作、尊重差异和体验成功。所以,教师和学生的良性互动可以为教学的组织、教学效果以及教学目标的达成起到关键的作用。教师对教学的组织和管理包括,对学生的组织与管理、对场地器材的管理和合理的利用、对教材的选择与运用、对学生的评价等等,下面我们对此分别进行阐述。
1.1构建具有特色的教学组织管理体系
教师角色的特征是随着社会的变化而变化的,在新的时期,教师由知识的传授者转化成学习的促进者,由课程的接受者转化为资源开发者,由教学的实践者转化为课程的研究者,由单一的管理者转化为全面的引导者。现在教师的角色已经不象传授知识简单意义的“教书匠”,他们不仅要传授给学生书本上的知识,更多的是调动学生、协调教与学,组织学生有效的学习。所以体育教师在具体实施管理的过程中要具有自己的风格,针对不同的学生实行不同的管理策略,这也可以看作是“因材施教”。我国的现代化需要符有个性的人,无论教师或者管理者,都应注意培养学生的个性,有个性的管理者(体育教师),在课程教学的组织管理,才会更多的考虑学生的兴趣爱好和个性发展。
1.2制定科学的课堂管理机制
一个有序的教学管理,务必有一个合理的课堂规则。体育是注重参与性的一种文化,体育课堂规则尽可能由师生共同讨论制定,以利于增强学生主人翁的意识。规则应涉及课前,如服装及场地器材的准备等;课中,如集合上课、上课礼节、请假见习、组织要求、上课态度、考核纪律、按时下课等;课后,如布置作业和收回器材等。教师要正面陈述规则,并且简明扼要,让每位学生都理解、熟悉。体育课堂设一名体育委员,具体人选由全体成员民主商议产生,体育委员作为任课教师的助手督促全体成员执行规则。课结束时主动向任课教师反馈执行情况,架起一座与学生直接沟通的桥梁。建立课堂态度行为记录考评机制,谁违规谁扣分。学期结束时根据每位学生的扣分情况,出体育课堂态度行为得分并纳入体育评价总分。
1.3规则执行的一致性和连续性
教学管理是教师为了保证课堂教学秩序和效益,协调课堂中的人和事、时间和空间等各种因素及其相互关系的过程。在整个过程中教师要转换多种角色,如教学者、管理者、问题的评判与处理者等。在各种角色的演绎中要注意规则执行的一致性和连续性。否则也会造成一种无序的杂乱环境,会产生“破窗效应”。破窗效应是国外的学者提出来,主要是讲一种心理暗示,如果一个人搞破坏,则对其他人有一种心理暗示,使破坏更严重。 2教师的教学内容、组织和方法的不断完善
从宏观上看,贯彻一种体育思想,无论怎样致力于体育教材教学内容的改革、教学的改进,还是体育教学模式的整体变革,都要通过一定的体育教学组织形式去实施,而体育教学组织形式的改革总是同教学方法乃至整个教学模式的改革融为一体。因此,体育教学组织形式的合理与否,直接影响着教学活动的进程和效果。有效的教学的组织涉及教学方法、教学内容、课程要素和教学组织形式的选择。教师会利用各种教学手段和方法在课堂中吸引学生的注意力。在新课程标准实施以后,可以预见,传统的、统一的体育教学组织形式将发生改变,取而代之的是丰富多才的教学组织形式。
2.1体育教学组织形式的多样化
目前体育教师普遍采用的教学组织形式有:严密的教学组织形式、以教师为中心的教学组织形式、一成不变的课堂教学程序、以行政班为主的教学形式、男女分班的教学组织形式、分项教学的组织形式等。笔者认为,体育教师在选择教学组织的时候,应该考虑体育课是以活动为主的实践性很强课程,理应让学生在有限的时间充分和愉快的活动,过多复杂的约束和限制,只能导致学生失去对体育课的兴趣,进而不再参与体育活动,如果这样的情形出现,终身体育锻炼就不可能实现。
2.2改变传统的体育教学方法和模式
所谓传统式学校,也就是教师经常说的大家跟我做,全体学生动作要整齐化一,这种教学过于注重教师的“教”的实现,忽视了学生主动的学习也使一些学生过分依赖与老师,不会自己的发明创造,是典型的以教师为中心的教学模式。以教师为中心,或者以学生为中心,这两种模式在教学中也存在问题。那么系统教学法又如何呢?系统教学法非常重视学生技术动作学习的系统性。支持这种教学方法的教师,一般都是按部就班的教学,他们不愿意打破教学程序和步骤,系统教学教育出基本功扎实的少数学生,但是大部分学生却厌烦这样的学习,无怪时下对于体育课的评价“学生喜欢体育,但是不喜欢上体育课”。
3合理的教学评价
在教学中,客观公平的评价学生是非常重要的,体育教学评价是体育教学活动的一个基本环节,是对学生学习效果和教师教学工作的效果的价值判断,它可以调节和控制教学活动,并且知道教学的方向。它设计学生的健康成长、教学的合理改进、学生家长和社会对学生的了解与评价,所以在评价中要使用合理的评价方法和手段。目前学校体育的评价很多,也日趋成熟,总体来说,评价是对一种动态评价过程,不可以割裂看,对学生的评价,要进行动态评价,可以学生自己评价、学生相互评价、老师对学生评价、学生对教师的评价,也可以阶段评价和长期评价结合等。
4结论
普通高校体育课堂教学中有关的各个子系统,要紧密配合体育教师教学的进行,使学校、体育教师、学生等因素和谐、协调一致。体育教学管理应该遵循素质教育“以人为本”的理念,以发展学生主体性教育为主,管理为辅的指导思想,构建和谐的体育教学管理环境与氛围。体育教学评价应公正、客观、合理,有利于调动学生参与体育教学的积极性,促进体育教师的教学质量,达到高校体育教学培养学生终身体育锻炼的目标。对于传统的体育教学应该有正确的认识,继承和发扬优秀的传统体育教学思想,同时要断运用新的体育教学思想进行教学改革。
‘捌’ 生命在于运动是什么意思啊
告诉你生命要想健康,长久,就必须人体的运动不可或缺,如果你不运动,很懒惰,很快就会生病甚至结束
麻烦采纳,谢谢!
‘玖’ 生命在于运动,拥有健康才是幸福。
一个人拥有健康的身体是做好一切的前提。健康就是健壮,安康。它是指一个人在身体精神和社会等方面处于良好的状态,健康是人生最宝贵的财富,是生命存在的最佳状态,人人都向往健康,但要做到健康可不是一件容易的事。近两个月来自己由于过于疲惫劳累,身体出现了亚健康状态。昨日去调理身体,接受了医生的劝告。从现在起我要好好锻炼爱自己的身体,这样才有更多的精力去照顾别人。当我坚持早上从床上爬起来坚持每天学习时,突然感到头昏目眩的那一瞬间,让我感到身体出现了疾病预防警告,每天严重的工作压力,生活负担还有自己渴求学习成长的心,让我感到心力交瘁,健康的身体对于我是多么的重要。回想自己童年吃的苦,挨饿受冻的自己凭着坚强的毅力熬到现在,但是缺乏营养的自己随着年龄的增长今天开始了回馈,这让我提高了警惕 看到身边亲人朋友因为过度的劳累患上了各种各样的疾病,这让我不得不反思和重视自己的身体。人生已过半,未来不可期,只有爱自己的身体,才有机会获得更大的幸福,感恩成长路上所有关心支持鼓励我的贵人,今生今世永远铭记,我从现在起,身体健康第一,每天坚持学习,为日后成长再创辉煌的未来,人生不设限,感恩遇到海明教练成为我一辈子的人生导师,我坚信跟随他会让我的未来人生无限精彩。
‘拾’ 运动对生活带来什么好处
运动是治愈一起的良药 ,运动对生活带来的好处实在是太多了。
五 可以培养坚强意志
运动应该从小做起,父母应该从小让孩子养成运动的习惯。比他上任何补习班都有作用。孩子天天坚持运动一个小时。就有一个健康的身体,能培养出克服困难的坚强意志。爱运动的孩子,肯定在学习上也能刻苦,也更有任劲,学习成绩一定不会差的。现在教育部规定,以后学校的体育课和文化课同等重要。考试体育分会越来越增加。
六 运动可以促进工作学习。
运动回来之后,大脑容易建立新的神经元,这个时间段千万不要浪费。我们利用运动回来这段时间。工作学习效率是最高的。
生命在于运动。我们每天一定要抽出一个小时的时间去运动。别再找借口没时间了运动了。活到老,运动到老,身体健康,生活幸福!