幸福是什么秘诀

㈠ 幸福的秘诀是什么

幸福生活的秘诀/每天称赞三个人。/看看日出。/与人见面第一个说“你好”。/像你希望别人如何待你那样对待别人。/不要对任何人失去信心，奇迹总会发生。/记住别人的名字。/为智慧和勇气祈祷，而不是为物质。/意志坚定但内心温柔。/比过去更善良仁慈。/不要忘记一个人最大的情感需求是渴望被人欣赏。/笑口常开，即使你并不高兴。/请记住一夜成名往往需要很长时间的磨练。/不要刻意追求某些东西。/早晨当你到达办公室时，让你说的第一句话成为每个人欢乐的源泉。/不要扫别人的兴。/别错过任何一个告诉对方你爱他们的机会。/把痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害所爱的人来发泄心中苦痛。

㈡ 提升幸福感的秘诀是什么这六件事情请坚持做下去

试问谁不想每天过的幸福和快乐?

快乐的本质其实就是让人保持轻松和愉悦。而幸福则是大部分人的终极追求同时也是工作效率的催化剂。

过去的几年里我一直在寻找能够有效提高工作效率的方法。而最后我发现其实要想更有效地完成每天的工作，最简单的方法就是使自己 保持一个轻松愉悦的心情然后参与到工作中 。往往保持良好的情绪可以使得不少事情事半功倍。

科学迹象也表面， 乐观且生活中时常保持愉悦的人 往往能在工作中获取更多的成就。

如何让自己过得开心快乐呢? 这看着像是一个很笼统的问题，但实际操作起来也并没有那么复杂。

今天我就是想来谈谈我平日里调整自己情绪和心情的6个小诀窍。

其实要做到这6件事并不是什么难事，但是贵在坚持。执行力，这很重要。只要每天有意识地提醒自己，相信很快你就能发现自己心境的改变。

利用自己脑内积极的想法来使自己时常保持笑容。保持微笑可以非常有效地提高工作的专注程度，同时在进行辨识类工作的时候会比其他人效率更高。

如果在生活中遇到了一些不开心的事情，也可以 尝试回忆一些让人开心的场景 来使自己保持笑容。即使在你觉得微笑不足以改善情绪时也请尽量保持笑容。根据研究表明， 微笑可以大大缓解负面情绪所带来的精神和肉体上的痛苦 。心理学家将此称为 面部反馈假设（the facial feedback hypothesis）。

当然，我这里指的是发自内心的笑容，而并非假笑。 其实假笑和真笑是非常容易区别的 。不信你看看你的办公室的同事里是不是有这么一类人，整天带着职业化的笑容但却无法让人感觉愉悦？

由密歇根州立大学商业学者领导的一项新研究表明， 全天假笑的客服人员会更容易产生负面情绪 ，进而影响到工作效率。相对的，发自内心爱笑的客服人员则明显的更容易让人亲近同时自身的工作效率和稳定性都大大地提高了。

每天腾出7分钟的锻炼时间!

工作太忙，所以抽不出时间来吗? 这不过是一些人为自己的懒惰或是缺乏持之以恒的毅力所找的借口罢了。

7分钟而已，不过是喝一杯茶的时间，任何人都不可能会腾不出这点时间的。

我曾在《幸福优势》(Happiness Advantage)一书中读到过长期坚 持锻炼从长远来看可以显着的提高幸福感 ，并有助于帮助人们克服抑郁症的影响。

虽然我自身并没有抑郁症，但是通过每天坚持的锻炼确实让我觉得幸福指数明显提高了。

都说运动可以保持身材，但是我觉得这个得有个前提是每天保持一定时间的锻炼。显然7分钟是肯定不足以减肥或者保持身材的。

尽管如此，每天7分钟足够你用于放松工作了一天的大脑和四肢了。

仅仅一杯咖啡的时间就可以同时做到 放松身心并提升幸福感 ，这么想的话还是很划算的，不是么?

保持充足的睡眠!

睡眠可以让身体从一天的疲惫中恢复过来并进行自我修复，从而对集中注意力和提高工作效率的效果非常显着。

在NutureShock中提到:"负面信息一般由大脑中的杏仁核进行处理处理；而积极或中性记忆则由海马体处理。 不充足的睡眠对海马体的打击比杏仁核更严重 。这直接导致了睡眠不足的人无法回忆起愉快的记忆，但能很好地回忆起阴郁的记忆。"

在另一项沃克的睡眠实验中也同样写道，让一些睡眠不足的大学生尝试背各种类型的单词。结果是他们可以记住 81%的负面含义单词 ，例如癌症。而 正面或中性的单词仅占31% 。

我个人虽然没有午睡的习惯，但是平均会保证 8-10个小时 的睡眠时间。但是偶尔因为熬夜工作的关系也会有睡眠不足的情况。往往熬夜过后第二天除了精神萎靡以外同时还会伴随着一些情绪的起伏。

从以上例子中可以很清楚地看出保持 充分的睡眠是很有助于减少负面情绪对人体的影响的。 尽可能地保持规律的作息不仅仅对身体有益同时也有助于维持心理上的 健康 。

经常性地和家人朋友进行互动!

许多研究都表明了经常 参与社交活动对提高自身的幸福感是有非常大的帮助的 。即便是天生内向的人也是如此，和家人朋友相处的时间越多对自身快乐程度影响就越大。

我喜欢哈佛大学专门从事幸福研究的专家,丹尼尔.吉尔伯特(Daniel Gilbert)解释它的方式：

“当我们有家人的时候我们很开心，当我们有朋友的时候我们也很开心，几乎所有我们认为让我们开心的事情实际上只是花更多的时间 和我们的家人朋友呆在一起 ”

事实上，发表在《 社会 经济学杂志》上的一项研究表明，你的人际关系价值可能 超过 100,000 美元 ：

“根据英国家庭访问小组的调查，随着人们与亲友相处的时间的增长，每年大约 可以增加价值 85,000 美元 的生活满意度。另一方面，实际收入地变化几乎不会对实际幸福度带来巨大地提升。”

如果平日的你总是忙于工作，不妨在空闲下来的时间里 多陪陪自己的家人 。亲人之间的和谐互动往往会潜移默化地影响着你的心境，从而提高自己的幸福感。

每年“计划”至少一次旅行!

我这里重点是想强调"计划"而非度假本身。

度假确实可以实实在在地通过放松身心提高自身幸福感，但大多数人往往忽略了在实际去旅行的 计划阶段其实才是让自己快乐的源泉 。

发表在《生活质量应用研究》杂志上的一项研究表明，当人们享受旅行的全过程时， 幸福感的最高峰值 往往会出现在假期的计划阶段：

“在这项研究中指出，在计划旅行的过程中基于对度假的期待感会在旅行前 最长八周的时间 内显着提升幸福指数,当假期结束后，大多数人的幸福指数则会迅速下降到基线水平。”

如果你当下不能抽出时间去度假，不如就在日历上放点东西计划一下一个月或一年之后的旅行。

学会感恩!

这是最好理解并付之于行动的一项内容了。

虽然简单，但我发现它对我的前景产生了巨大的影响。

有很多方法可以通 过感恩来获取幸福感 ，例如可以尝试记录你想要感激的事情，与朋友或伴侣分享每天发生的三件好事，又或者在别人帮助你时不遗余力地表达感激之情。

在一项我曾经了解过的心理学实验中：参与者仅仅是记录了他们每天感激的事情，但是之后的一段时间内他们每个人的情绪都得到了极大的改善。

同时在《幸福研究》杂志上发表了一项研究很有意思，该研究使用感谢信来测试感恩如何影响我们的幸福水平：

“参与者包括 219 名男性和女性，他们在三周内写了三封感谢信。结果表明，写感谢信增加了参与者的幸福感和生活满意度， 同时减少了抑郁症状 。”

以上这六件事是我平日里用来调节情绪和提示自身幸福感必做的事情。虽然刚开始时并没有感觉到明显的变化，但是现在回过头来再反思的话发现其实现在的自己已经和以前大有不同了。

珍惜现在的生活并随时调整自身的负面情绪，相信日子会越过越好的！

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㈢ 六种心境能让获得幸福

一、静

少说话，多倾听。两年学说话,一生学闭嘴!因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。

二、缓

有时候，做事，太快了，你刚做好，领导认为不需要做了。而且，你太热心，一种微妙的心理，他又会不那么舒服，以为里面是不是有什么特别之处。缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。

三、忍

面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。这是成功者要具备的三个素质。

四、让

大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。

五、淡

一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。

六、平

是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。思想是存在于工作之外的。如果一个人，能把思想和行为统一在工作之中，那是有决定权力的领导。尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间最长。

女生必看：好女人的六种标准

一、善良。善良是美德，善良可以净化人的灵魂，它是人类温情的源泉，它应该是衡量好女人的首要条件。只有天性善良的女人，才能称为好女人。但是，善良不等于软弱，所以善良的女人不是软弱的女人。

二、温柔。温柔是上帝赋予女人的天性，是女人与生俱来的美德，温柔的女人象清风，走到哪里都会给人带来一丝爽意。只有温柔的女人算得上真正的女人，只有把温柔发挥的恰到好处，才能体现女人的魅力。但是，温柔不等于娇滴滴，所以温柔的女人不是做出一副弱不经风的样子给男人看的女人。

三、体贴。体贴的女人，优雅可爱，有如夏天的风，好似春天的花，能在你情绪急噪时给以抚慰，能在你心灵干枯时给你滋润。如果用味道来形容女人，体贴的女人应该是香的，让人闻之难忘。但是，体贴不等于矫揉造作、所以，体贴的女人不是矫揉造作的女人。

四、宽容。宽容的女人，如同空气里的清新剂，能给人带来一缕温馨、一丝余香.宽容别人，就是善待自己。但是宽容不等于忍气吞声，所以宽容女人不是可欺的女人。

五、大度。大度的女人，是有涵养的，大度的女人能在祸端骤起时化干戈为玉帛，大度的女人最难得，所谓容天容地容世上难容之事是很不易的。但是，大度不等于视而不见，什么都不管，所以大度的女人并非大大咧咧的女人。

六、智慧，聪明的女人不一定智慧，智慧的女人必定聪明。智慧，是好女人身上的黄金软甲，它是头脑、阅历、勇气和学识的结合体，智慧的女人常常无往不胜。但是，智慧不等于耍心计，所以智慧的女人不是工于心计的女人。

这六种忙千万别帮即使你很善良记住了

逞强的忙不能帮

帮忙，是以己之力，助人之难，尽力为之，而并非逞强。逞强帮忙让你从帮忙者变被帮忙者，莫名为自己生活加重经济和感情负担。

介绍朋友到自己单位上班

生活里的亲密关系到了工作场合只能是无形阻碍，无休止担心和责任从你们成为同事开始。引荐他去其他单位，既帮忙牵线，又不用为今后他的发展埋单。

需要委托第四人的帮忙

如果某人需要帮忙，是你和你比较亲密的亲友无法做到的，需要通过更复杂的关系才达成，3段人情换1段人情不划算，而且可能牵扯的麻烦让你剪不断，理还乱。当然，生命攸关的大事除外。

帮助别人做重大决定

没人是神算，所以不轻易为别人选择不可逆转的大事，即使你有百分百把握，也不能忽视价值观差异可能带来的分歧。像出国、结婚、行业选择、买房、家庭纠纷这些事，只需给建议，具体选择还是当事人定夺。否则，到时后悔，千古罪人的枷锁让你憋屈死。

太过于撮合朋友间的爱情

都说劝和不劝分，不过太过分撮合，于己于人不见得是好事。爱情是最深奥学科之一，大道理可以劝，小细节让小两口自己磨合。过于干涉朋友间的爱情，最徒劳无功。相亲也一样，师父领进门，修行靠个人。

重复帮助同一人太多次

生活中都有不那么争气的朋友，他们处境艰难让人恻隐，却又不肯上进让人忧心。于他们而言，过于频繁的帮衬适得其反，只会加重依赖心理，比起物质帮助，他们更需要精神帮助。

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幸福哲理句子：获得幸福的惟一途径

1、老是认为自己是不幸福的人，永远不会幸福。

2、不是自己心甘情愿的生活，再好的也不会感到幸福。

3、幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。

4、予将专业致志以注意授予护理者之幸福。

5、痛苦的秘密在于有闲功夫担心自己是否幸福。

6、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。

7、在家中享受幸福，是一切抱负的最终目的。

8、正像我们无权只享受财富而不创造财富一样，我们也无权只享受幸福而不创造幸福。

9、幸福，假如它只是属于我，成千上万人当中的一个人的财产，那就快从我这儿滚开吧！

10、凡是创造自己幸福的人，应该做全体工人和农民的幸福的匠人和创造者。当他成为一切人幸福的匠人时，他就会成为自己自身幸福的匠人了。

11、人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

12、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。

13、真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。

14、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

15、为了要活得幸福，我们应当相信幸福的可能。

16、当我们渐渐长大不再天真，迷雾散去，一切变得真切而遥远，有人依旧，有人却不知所终。

17、安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。

18、人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。

19、幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。

20、对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。

21、幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。

22、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。

23、幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。照我看来，它在这一方面可以最为简明地表达为：幸福在于勿恶、宽恕和热爱他人。

24、只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。

25、幸福就是：我饿了，看见别人手里拿着肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想了茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。

26、上天赋予的生命，就是要为人类的繁荣和平和幸福而奉献。

27、人类幸福的障碍是：民间风俗、宗教偏见和生存竞争以及相互间非人性的事。

28、科学决不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。

29、真正的幸福，双目难见。真正的幸福存在于不可见事物之中。

30、只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。

31、承担义务是幸福而长久的婚姻关系的基础。

32、人生并非游戏，因此，我们并没有权利只凭自己的意愿放弃它。

33、严肃的人的幸福，并不在于风流娱乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚忍与刚毅。

34、不是不让你知道我的存在，只是不奢求爱情会降临到我头上，有时候想，我们是不同水域的动物，虽然我很艳羡你那个世界的美丽，但是浅水区的我一走近，就会被深水淹死。

35、爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和惟一可能的幸福。

36、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

37、彼此相爱就是幸福。如此简单，如此难。

38、我们手里的金钱是保持自由的一种工具。

39、可怕的不是放手。可怕的是，当我说放手的时候，反而抓的更紧。

40、快乐的事，悲伤的事，虽然不能全部承担，但一定程度上是可以共同分担的，这就是行会，个人的幸福就是大家的幸福，个人的愤怒就是大家的愤怒，还有个人的眼泪就是大家的眼泪。

41、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。

42、幸福是什么可以吃的东西么？如果不是，为什么你失去了它会如此伤心？做个简单快乐的吃货吧，幸福不能吃，就别为了失去它而哭泣！

43、不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。

44、有一种默契叫做心照不宣，有一种感觉叫做妙不可言；有一种灵犀叫做一点就通，有一种思念叫做望眼欲穿；有一种朋友叫做患难相交，有一种知己叫做千载难逢。

45、不要向不如你幸福的人说你自己的幸福。

46、丧失未来的幸福，比丧失已有的幸福更痛苦。

47、一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！

48、我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。

49、严肃的人的幸福，并不在于风流、娱乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚忍与刚毅。

50、幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。

51、人找到生活的意义才是幸福的。

52、只有桃花才会开在春风里，骆驼才会懂得恋慕甘泉，而一样的鸟儿，才可以一起飞。

53、对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。

54、要记着，幸福并不是依存于你是什么人或拥有什么，它只取决于你想的是什么。

55、既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成，拿得直，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。

56、被人爱和爱别人是同样的幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。

57、很爱一个人的时候，就会在某些不经意的时刻悲伤起来，觉得对方其实离自己是那么的遥远，近在咫尺，却远在天涯。

58、穿掘着灵魂的深处，使人受了精神底苦刑而得到创伤，又即从这得伤和养伤和愈合中，得到苦的涤除，而上了苏生的路。

59、青春之所以幸福，是因为它有前途。

60、创造，或者酝酿未来的创造。这是一种必要性：幸福只能存在于这种必要性得到满足的时候。

61、为人类的幸福而劳动，这是多么壮丽的事业，这个目的有多么伟大！

62、我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业。

63、一个人的激情与理想越多句子大全/，越有可能幸福。

64、所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，和一帮值得信赖的朋友。

65、首先是最崇高的思想，其次才是金钱；光有金钱而没有最崇高的思想的社会是会崩溃的。

66、一个人吃好、穿好，不算幸福，只有天下穷苦的人都过上美好的生活，才是真正的幸福。

67、如果你希望别人快乐，那么请你学会同情。如果你希望自己快乐，那么也请你学会同情。

68、作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。

69、造福于人，无疑是千真万确的幸福。

70、幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。

71、我在想，飞蛾扑火时，一定是极幸福快乐的。

72、一切幸福，都是由生命热血换来的。

73、我们每个人的幸福也依赖于祖国的繁荣，如果损害了祖国的利益，我们每个人就得不到幸福。

74、科学家的天职叫我们应当继续奋斗，彻底揭露自然界的奥秘，掌握这些奥秘便能在将来造福人类。

75、幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。

76、幸福这东西，一点不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行得最流畅的时候戛然而止。剩下的事情就是锻炼你的承受能力了。

77、快乐就是幸福，一个人能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。

78、只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边。

79、如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。

80、和平使人民更加幸福，但也使人变得虚弱。

81、幸福和不幸，快乐和不快乐，是可以选择的，不要有什么心理负担，你是为自己生活，不是为别人。

82、做好事的乐趣乃是人生惟一可靠的幸福。

83、一个人有了远大的理想，就是在最艰苦难的时候，也会感到幸福。

84、书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻快而舒适的诗，好像新生活的钟声在我的生活鸣响了。

85、个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。

86、即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最大的幸福。

87、我的艺术应当只为贫苦的人造福。啊，多麽幸福的时刻啊！当我能接近这地步时，我该多麽幸福啊！

88、爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花，想摘取就必须要有勇气。

89、幸福是一声轻轻的问候，也是一次及时的鼓励。

90、谦卑并不意味着多顾他人少顾自己，也不意味着承认自己是个无能之辈，而是意味着从根本上把自己置之度外。

91、知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。

92、如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉地欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。

93、在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。

94、人生最好的东西总是和最坏的连在一起，幸福的极致往往是悲哀。幸福是短暂的，当人们想抓住它时，它已经走远了。

95、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。

96、感到自己是人们所需要的和亲近的人这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。

97、获得幸福的惟一途径，就是忘掉目前的幸福，以除此之外的目的作为人生目标。

98、让别人过得舒服些，自己没有幸福不要紧，看见别人得到幸福生活也是舒服的。

99、幸福的泪由劳动的汗水酿成；失望的泪只有用奋斗才能抹去。

100、幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。

㈣ 幸福是什么用于作文素材

幸福,像疲惫不堪蜷进被窝前的一颗酸柠檬;
幸福,像孜孜不倦晋升加级后的一粒双喜糖;
幸福,像滔滔不绝挥洒唾沫时的一杯苦咖啡;
幸福,像连绵不断机械重复中的一个朝天椒;
幸福,像喋喋不休正反论辩场的一座火药库;
幸福,像念念不忘哭病装傻剧的一条可怜虫......
幸福在痛苦中分娩,满眼迷茫!
2你现在所拥有的一切都是幸福!幸福很简单;简单的不会有人相信眼前的就是幸福.幸福也很复杂;复杂的让人不明白什么时候才是真正的幸福.其实只要你珍惜了,你的每一瞬间,都是幸福.那幸福自然也就留住了.也许幸福是永恒的也说不定呀!
3幸福是什么？
这么深奥的问题似乎不适合有着这样低落心情的时候思考，但是它却一直徘徊在脑海，挥之不去。
灰姑娘说：幸福就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞；
睡美人说：幸福就是在黑暗中沉睡时得到甜蜜的一吻；
海的女儿说：幸福就是要让自己爱的人幸福，即使自己失去生命；
可是童话终究是童话，不能代替现实。
幸福是什么？
幸福就是与一知己谈诗论画，琴瑟和鸣 ；
幸福就是与一高手摩拳擦掌，切磋武艺；
可是古代终究是古代，不能代替现在。
幸福是什么？
是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，用力嗅嗅阳光和早晨的味道；
是阳光明媚的上午，抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过；
是小雨淅沥的午后，静静走在雨中，望望在雨中舞蹈的小草，听听雨滴落在世界的声音；
是华灯初上的傍晚，闲散的走在路上听到一首熟悉的老歌，驻足，让回忆在脑海里逐渐清晰；
是繁星漫天的夜晚，坐在田野旁边看星星眨眼，看萤火虫飞舞，看远处的霓红闪烁；
幸福是什么？
是春天看见第一抹绿色映入眼帘，感受温暖微风吹过发帘；
是夏天看见骄阳四射百花盛开，坐在海边看潮起潮落；
是秋天看见漫天红叶飞舞，拉着长长的影子在夕阳里散步；
是冬天看见到处白雪覆盖，咯吱咯吱的奔跑在漫天银装素裹的世界；
幸福是什么？
是十岁的过年的时候穿着新衣服，拿着压岁钱，挥舞着烟花和小伙伴一起玩耍；
是二十岁的时候跟几个铁哥们儿天南地北的侃山，喝酒，最后抱头痛哭；
是三十岁的时候与自己心爱的人走过红地毯，一起装扮共同的小窝；
是四十岁的时候看着自己的孩子在镜子前打扮，然后夸她比他老妈当年还漂亮；
是五十岁的时候跟自己的孩子一起上街，被人说是姐弟俩；
是六十岁的时候过年一大家子人聚在一起，除夕钟声响起时坐在一起热热闹闹的吃饺子；
是七十岁的时候拖着老伴儿的手一起在公园散步，一起在长椅上看夕阳；
幸福是什么？
幸福有太多种定义，或许只是一种感觉；
我不知道自己是不是幸福的，只是这一刻，让自己的嘴角微微扬起。
4每次从电视广告上看到全家人一起自由生活的情景时，心里就自然会想，他们多么幸福啊！我何日才拥有？每当朋友不经意对自己开玩笑说，哎呀，你那么幸福啊！心里总会颤抖和发愣，好象有一种声音从很远的地方传来询问自己，你真的幸福吗？我终于忍不住问自己，人生一世，自己的幸福是什么？我想揭开它那神秘的面纱，让自己更明白幸福是什么，如何去追求幸福，理解和珍惜自己的幸福。
幸福是什么？是平凡生活中突中大奖的幸运，是天天不愁吃穿玩乐，是多年的梦想终获得成功，是身边拥有年轻貌丽的红颜知己，是在人生灾难中的重生，是仕途上升官发财…….,感觉似乎都有，感觉它是那么的遥远又那么临近，是那么短暂难遇又那么平凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它，却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来，悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠近自己却不知去体会，远离自己却不知道去挽留。幸福是一种体验，是一种精神麻醉，是一种让人神往却让人无法看清的幽灵，是一种让人总在渴望、思念的人生目标，是一种无法言语、不能说清的天机秘密。
我依然不能理解幸福。往往总在感人的故事后才似乎明白幸福是人生的一种精神，一种追求，一种常人无法理解和去实践的醒悟。醒悟后才知道自己该如何去行动，尽管那么难，自己总会催促自己的心灵向那美好的幸福去追寻。幸福时刻逗留在人间，我们几乎天天在看着它，却无法抓住它，总突然而来，突然而去，来去无影踪。叹息总在幸福之后。幸福总依附在顺利的旁边。痛苦后的快乐，危险过后的平安，挫折时的成功，寒冷中出现的温暖，幸福总会闪现，幸福总与不幸联系在一起。那是一种生活的颜色，是对生活的理解。
更多的人是无法认识自己拥有幸福。往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。有人甚至把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，那样的幸福是不能长久的。幸福也会让人会忽视未来的危机，多少人在幸福中死亡。幸福让人高兴和无奈，让人喜忧难顾。“塞翁失马，焉知祸福”，也许是对幸福最好的处理态度和方式，也许这样我们可以拥有更多幸福的心灵和更长的幸福光阴。
幸福没有标准，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。那是一种时代的理解和知识的积累，是一个自我认识自我的镜子，是社会形态的缩影。幸福啊幸福，为什么总让人欢乐让人忧！
幸福是什么，我脑子里一片空白，也许当我能静坐家居，尽情书写文章就是一种幸福，它让我快乐，让我心情舒放。也许当我全家安康团圆，和睦生活就是一种幸福，让我拥有一个普通的家园。也许当我帮助别人，解救他人危难就是一种幸福，只知奉献，不求回报。其实幸福就在我们的身边，在我们点点滴滴的生活中。幸福也没有十全十美，只要我们心存真善美，至少我们可以靠近幸福。做个真正长久拥有幸福的人很难，但做幸福边上的人却很容易，我们不渴望天天幸福，只求幸福经常会光顾自己就不错了。幸福无限，只存心间。让我们携手自爱，自尊，自强，自信，我们就会常常体验幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。
幸福是什么，您拥有幸福吗？也许我永远无法真正地完美地回答。你能告诉大家你幸福的故事吗？让我们一起分享人生幸福、理解人生幸福、珍惜拥有的人生幸福。让幸福的面纱不再神秘，让真正的幸福降临我们身边，恩泽我们人类。

㈤ 幸福是什么名人名句

幸福是什么名人名句

幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。下面由我为大家搜集的幸福的名人名言，欢迎大家阅读与学习!

1.幸福的大秘诀是：与其使外界的事物适应自己，不如使自己去适应外界的事物。——波普

2.幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯

3.幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。——列夫·托尔斯泰

4.幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。照我看来，它在这一方面可以最为简明地表达为：幸福在于勿恶、宽恕和热爱他人。——托尔斯泰

5.幸福和快乐是两码事。——周立波

6.幸福并不在金币挥霍的房屋底下。——巴尔扎克

7.真正的幸福绝不定居于一处。探寻无处，却到处存在;金钱无法购买，却随时可得。——波普

8.幸福在于爱，在于自我遗忘。——周国平

9.幸福来临时，人们往往不去注意。一旦我们有意去追求，幸福就会像高飞的大雁，永远迫不到。——霍桑

10.幸福只是不幸福的时间中间的间歇。——马奎斯

11.幸福对人的心灵来说是比不幸更严峻的考验。人虽然能忍受不幸，但却会被幸福所腐蚀。——泰西塔斯

12.幸福存在于一个人真正的工作中。——奥理略

13.幸福，就在于创造新的生活。——奥斯特洛夫斯基

14.幸福，不会像凤凰一样自己飞来。——余心言

15.幸福就像那些星星。它们不能遍布整个夜空;它们之间有空隙。——泰戈尔

16.幸福有翅膀，要把它系牢，难中至难。——席勒

17.幸福的斗争不论它是如何的艰难，它并不是一种痛苦，而是快乐，不是悲剧的，而只是戏剧的。——车尔尼雪夫斯基

18.幸福在事物的吟味里，而不在事物的本身。你能得到幸福，是因为你有了自己所喜欢的东西，而不是你有了别人认为好的东西。——拉劳士福古

19.幸福是一种最珍稀的葡萄美酒，而对情趣粗俗的人来说，似乎平淡而无味。——史密斯

20.幸福本身就是长期的忍耐。——法卡缪

21.幸福是一个债主，借你一刻钟的欢悦，叫你付上一船的不幸。——福楼拜

22.幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。——佚名

23.幸福就是记忆青春见证时代感恩生活。——白岩松

24.幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。——列夫·托尔斯泰

25.幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。——列夫·托尔斯泰

26.幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯

27.幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

28.幸福的秘诀是：让你的兴趣尽量的扩大，让你对人对物的反应，尽量地倾向于友善。——罗素

29.幸福，是为别人生活，牺牲自己。——罗曼·罗兰

30.幸福的人由希望援助。——米南德

31.幸福就是至善。——亚里士多德

32.幸福只会给予不怕劳动的人，多年忘我劳动的人。——苏霍姆林斯基

33.幸福生活在很大程度上必然是恬静的生活，因为真正的快乐只能存在于恬静的气氛中。——罗素

34.幸福永远在我们所能达到的地方。我们只须伸出手去，就可捉住它的。——乔治·桑

35.幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与祈求的到底是什么。——康德

36.幸福在于自主自足之中。——亚里士多德

37.幸福——常常是这样得来的：宽恕，永远宽恕所有的人，即使有人把你劈成两半，也要宽恕他。——鲁维奥

38.幸福，就在于创造新的生活，就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。——奥斯特洛夫斯基

39.幸福并不在于享有幸福，而是在于争取幸福、追求幸福。——安德列耶夫

40.幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。——罗曼·罗兰

41.幸福不可能十全十美。——贺拉斯

42.幸福的最大秘诀是：与其使外界的事物适应自己，不如使自己去适应外界的事物。——波普

43.幸福和欢乐中常常交混着不幸和悲哀。——柯罗连科

44.幸福绝不是别人赐予的.，而是一点一滴在自己生命之中筑造起来的。人生中既有狂风暴雨，也有漫天大雪。只要在你心里的天空上，经常有一轮希望的太阳，幸福之光便会永远照耀着你。——池田大作

45.幸福是最珍贵的葡萄美酒，但对低级趣味的人来说，就昧同嚼蜡了。——洛·史密斯

46.幸福是一个不断渴望的过程，从二个目标到另一个目标;达到前者就开辟了通向后者的道路。——霍布斯

47.幸福的斗争不论是如何的艰难，它并不是一种痛苦而是快乐，不是悲剧而只是喜剧。——车尔尼雪夫斯基

48.幸福越与人共享，它的价值越增加。——森讨诚一

49.幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。——托尔斯泰

50.幸福越与人共享，它的价值越增加。——森村诚一

51.幸福是在于为别人而生活。——列夫·托尔斯泰

52.幸福是什么?她带些许挑弄的延伸看着我。——安妮宝贝

53.幸福是什么?是打仗吗?不是。是打架吗?不是。幸福能令人感到可爱、亲切、美好、愉快、平静和快活吗?噢，是的!——狄更斯

54.幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福

55.幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。而灵魂的最美的音乐是慈悲。——罗曼·罗兰

56.幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。——列夫托尔斯泰

57.幸福：从观察别人的不幸而产生的舒适，心情。——比尔斯

58.幸福属于满足的人们。——亚里士多德

59.幸福的生活是一种由爱鼓舞，由知识指导的生活。——罗素

60.幸福，假如它只是属于我，成千上万人当中的一个人的财产，那就快从我这儿滚开吧!——别林斯基

61.幸福的生活存在于心绪的宁静之中。——西塞罗

62.幸福在于为别人生活。——列夫·托尔斯泰

63.幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。——列夫·托尔斯泰

㈥ 幸福是什么

只有认为自己是幸福的人才能享受到幸福。约翰逊(美国政治家）

人们为什么总是要等到幸福已失去了时，才能真正明白幸福是什么?古龙(中国武侠小说家）

幸福的生活存在于心绪的宁静之中。西塞罗(古罗马哲学家）

幸福是一个不断渴望的过程。从一个目标到另一个目标；达到前者就开辟了通向后者的道路。霍布斯(英国思想家）

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上。才能建立起来。

欧文(英国空想社会主义者)没有任何东西像幸福那样容易变老的。奥斯卡·王尔德(英国作家）

要幸福的唯一办法就是只把自己囚禁在艺术中，而把别的事情都看作无关紧要。福楼拜(法国作家）

幸福生活在很大程度上必然是恬静的生活，因为真正的快乐只能存在于恬静的气氛中。罗素(英国哲学家）

人类所以要生存在世界上，并非为了要当富翁，而是为了获得幸福。

司汤达(法国作家）

幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与企求的到底是什么。康德(德国哲学家）

只有在对美好事情的自觉追求中，才有真正的幸福。

莫鲁瓦(法国作家）

有两条路可以得到幸福，即消除欲望或增加财富。

本杰明·富兰克林(美国科学家）

我们所寻求的，将会被我们找到；我们所回避的，它也将回避我们。

爱默生(美国哲学家、文学家）

给人类带来幸福，无疑是最正确的幸福。亚美路(瑞士学者)所谓幸福的人，是指不以幸福为意的人。芥川龙之介(日本小说家）

我们在分给他人幸福的同时，也能正比例地增加自己的幸福。

边沁(英国哲学家）

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。

穆尼尔·纳素夫(科威特作家）

当你追求幸福时，幸福往往逃避你；但当你逃避幸福时，幸福却又常常跟随你。海伍德(英国作家）

幸福的最大秘诀是：与其使外界的事物适应自己，不如使自己去适应外界的事物。波普(英国化学家）

谁不知足，谁就不会幸福，即便他是世界的主宰也不例外。

伊壁鸠鲁(古希腊哲学家）

使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。

德谟克利特(古希腊哲学家）

若要使人幸福，须减其欲望，莫增其所有。塞内加(古罗马哲学家）

如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是最幸福的人了。果戈里(俄国作家）

没有一个人是幸福的，除非他相信自己幸福。

普布利留斯·西鲁斯(古罗马哲学家）

幸福只是不幸福的时间中间的间歇。

马奎斯(关国小说家）

一个人的幸福主要还是造就于他自己的手，所以诗人说：“人人都可以成为自己的幸福的建筑师。”弗兰西斯·培根(英国哲学家）

幸福的岁月就是失去的岁月。普鲁斯特(法国作家）

幸福，是为别人生活，牺牲自己。罗曼·罗兰(法国作家）

有生活的时候就有幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

任何人都是自己幸福的工匠。梭罗(美国经济学家）

幸福的斗争不论它是如何的艰难，它并不是一种痛苦，而是快乐，不是悲剧的，而只是戏剧的。车尔尼雪夫斯基(俄国思想家）

一个人的幸福就在于做自己的真正工作。

马可·奥勒利乌斯(古罗马哲学家）

使时间充实就幸福。

爱默生(美国哲学家、文学家）

遭到不幸之后获得自由，这种幸福无与伦比。雪莱(英国诗人)不征服、不服从，而能获取所需的人，才是真正的幸福，真正的伟大。

歌德(德国诗人)再大的幸福，再快乐的生活，也有尽头。歌德(德国诗人)真正的幸福绝不定居于一处。探寻无处，却到处存在；金钱无法购买，却随时可得。波普(英国化学家）

幸福生活绝不能凭肉体的感觉从别人身上体验而得。

奥古斯丁(英国作家）

人在幸福之中不可忘记躲在身后的灾害或痛苦。乔叟(英国诗人)通往幸福的最错误的途径，莫过于名利、宴乐和奢华生活。

叔本华(德国哲学家）

我在人生残酷无情的战斗中找到生活的乐趣，我的快乐来自学到某些东西。斯特林堡(瑞典作家）

幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。丰特奈尔(法国科学家）

内向、宽厚和无私是幸福的三大要素。马·阿诺德(英国诗人)幸福是一个债主，借你一刻钟的欢悦，叫你付上一船的不幸。

福楼拜(法国作家）

比起那种一味用阴暗的前景使自己的生活乐趣失色的人来，人们倒可以把一个经得住一切事变的人视为一个更幸福的人。康德(德国哲学家）

如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候。是幸福的。德谟克利特(古希腊哲学家）

每个人都不像自以为的那么幸福或不幸。拉罗什富科(法国作家）

幸福的秘诀是：让你的兴趣尽量地扩大，让你对人对物的反应，尽量地倾向于友善。罗素(英国哲学家）

愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识。

左拉(法国小说家）

那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人。马克思(德国思想家）

如果一个人只有幸福，那他就不会懂得什么叫幸福。只有尝过悲哀的人才能真正体会到幸福的甜美。英格丽·褒曼(美国演员)人生至高的幸福，便是感到自己有人爱；有人为你是这个样子而爱你，更进一步说，有人不问你是什么样子则仍旧一心爱你。雨果(法国作家）

最大多数人的最大幸福是道德与立法的基础。边沁(英国哲学家）

幸福是一种最珍稀的葡萄美酒，而对情趣粗俗的人来说，似乎平淡而无味。

J．P．史密斯(英国史学家）

幸福：从观察别人的不幸而产生的舒适心情。比尔斯(加拿大文学家）

幸福并不在金币挥霍的房屋底下。巴尔扎克(法国作家）

幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与祈求的到底是什么。康德(德国哲学家）

幸福是在于为别人而生活。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。

罗曼·罗兰(法国作家）

幸福越与人共享，它的价值越增加。森村诚一(日本小说家）

相互的爱，毫无保留而至死方休的爱所能产生的幸福，确是人类所能得到的最大的幸福了。莫鲁瓦(法国作家）

哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多。越多。

罗曼·罗兰(法国作家）

绝大多数人的幸福都是十分紧密地与他人，与他们的亲人、朋友、民族的幸福交织在一起的。包尔生(德国伦理学家）

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。

穆尼尔·纳素夫(科威特作家）

一个人要能够在自己的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。卢梭(法国启蒙思想家）

人生的幸福大而分之，可归为两种，一种是因欲望的满足而感到的幸福，另一种是生命自体的跃动和充实感所产生的幸福。

池田大作(日本社会活动家）

人生的钟摆永远在两极中摇晃，幸福也是其中的一极；要使钟摆停止在它的一极上，只能把钟摆折断。罗曼·罗兰(法国作家）

人要想得到幸福，就必须使自己所有的才能、力量和志趣按照自己的本性得到很好的发展，并在自己一生各个相应的阶段得到适当的应用。

欧文(英国空想社会主义者)个人幸福只能按照个人为增进并扩大周围一切人的幸福所做的积极努力的程度而增进并扩大。欧文(英国空想社会主义者)为了不断地感到幸福，那就需要：(一)善于满足现状，(二)很高兴地感到：“事情原本可能更糟呢!”契诃夫(俄国作家）

有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。卡耐基(美国教育家）

只有爱，只有牺牲，才是唯一真实的，不为客观情况所左右的幸福。

列夫·托尔斯泰(俄国作家）

当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德性。莫鲁瓦(法国作家）

自己找幸福容易，给别人谋幸福难。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

并非靠幻想不论这幻想多么高贵人类都能幸福，要使人类幸福唯有依赖追求真理的坚定勇气。罗素(英国哲学家）

如果人们在自己身上珍惜地保存着如何可爱的德行，那么，这些德行对于人们本身就应当是幸福和福利无穷无尽的泉源。梅叶(法国哲学家）

我们希望比别人更幸福，就会感到很难实现，因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情形。孟德斯鸠(法国启蒙思想家）

严肃的人的幸福，并不在于风流、游乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚韧与刚毅。西塞罗(古罗马哲学家）

我们要避免我们的义务与我们的利益发生冲突，避免从别人的灾难中企望自己的幸福。卢梭(法国启蒙思想家）

我们既没有权利享受财富而不创造财富，也没有权利享受幸福而不创造幸福。萧伯纳(爱尔兰作家）

每个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。

左拉(法国小说家）

身强力壮的，固然是幸福；然而聪明智慧的，还要幸福数倍!

克雷洛夫(俄国作家）

现实的世界中，不管能举出多少理由来证明我们过得如何的幸福，如何的愉快，但事实上，我们只是在重力的影响下活动而已，战胜了它，才有幸福可言。

叔本华(德国哲学家）

幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

幸福有翅膀，要把它系牢，难中之难。席勒(德国作家）

幸福永远在我们所能达到的地方。我们只需伸出手去，就可捉住它的。

乔治·桑(法国作家）

幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。列夫·托尔斯泰(俄国作家）

真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。

罗曼·罗兰(法国作家）

请学会通过使别人幸福快乐来获取自己的幸福，而不要用同类相残的无聊冲突来获取幸福。爱因斯坦(美国物理学家）

做一个给别人带来光明而无私地贡献自己一切力量的人，才是人生最大的幸福。捷尔任斯基(俄国理论家）

越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。

巴尔扎克(法国作家）

最大的幸福在于我们的缺点得到纠正，和我们的错误得到补救。

歌德(德国诗人)最大的幸福在于憧憬，而真正的憧憬是以那些得不到的东西为对象。

歌德(德国诗人)