怎么把握自己的幸福

‘壹’ 都说幸福很简单，谈谈你们都是如何抓住自己的幸福的

幸福从来都是一个永恒的话题，也从来没有哪一种幸福得来的很简单，那些口中说着幸福很简单的人，大多是经历了人生的大风大浪，最后才获得了现在简单的幸福。所以说，一切简单的幸福，都是以不堪回首的往事作为基础。想要想要抓住自己的幸福谈何容易，那怕一个不留神它都会从你的指缝中就走。
幸福离我们那么近，又那么远。有些人一辈子都幸福着，而有些人则一辈子从没有拥有过幸福。而我，也从最近开始的历经磨难到现在的稍有转机，我能感觉到幸福，因为我们彼此相爱，能够相互依偎取暖那才是最大的幸福！幸福是需要机缘巧合的，如果你身边还没有出现那个可以让你幸福的人，请耐心一点，擦亮你的双眼，不要让幸福在不经意间跑掉。

‘贰’ 我怎么样才能把握到自己的幸福

爱了就坚持吧

你不懈的守候就是她最大的感动

持之以恒的等待也带有别样的风味

希望在你自己手里，别问别人

静静的做每件你能想到为她做的事情

你期待的眼神将成为她心底的火花

别犹豫了，哥们

衷心守护自己的爱情吧

‘叁’ 怎么才能把握自己的幸福生活

德国大哲学家叔本华曾在他的专着《幸福论》中阐述他的幸福观：“我的幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。”

幸福常常朦胧地、很有节制地向我们喷洒甘霖，它不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。所以，当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福，因为我还有健康的身体。

人生最大的财富莫过于健康。健康的人生不仅指免于疾病和衰弱，而是保持躯体、心理和融入社会的完美状态，三者是相符相承、互为作用、紧密融合的整体。

你们听说过《红楼梦》中的“病妹妹”林黛玉吗？由于她总是闷闷不乐，心胸狭窄，久而久之，心病反映在身体上，变得体弱多病，最后过早结束了年轻美好的生命，没能与深爱的宝玉一起步入幸福的婚姻殿堂。

你看，没有一个健全的心理状态，就没有一个健全的体魄，又怎么能得到幸福的生活？现在有些青少年认为纤纤细腰美丽动人、高大挺拔的身材多么威武，认为只有借助于药品才能收获渴求的幸福。于是，他们胡乱吃减肥药、增高药，有的甚至不惜打断腿骨进行“断骨增高”的手术，结果给正常的生长发育带来巨大的伤害和影响，这无异于饮鸩止渴，连健康这笔宝贵的财富都丢弃了，只剩下瘦弱的身躯、满面的菜色，何谈美丽？何谈幸福？

这是一个真实的故事：一个风华正茂的大学生迷恋上电子游戏，他在电脑前连续奋战三天，结果猝死在电脑前。他的亲人悲痛欲生，一个如春天般年轻的生命消失了，消失得如此轻率。也许，在沉湎于电脑游戏中是他是幸福的，可他把这种幸福建立的基础是把健康毫无意义地消耗，直至永远离开幸福的人生。不但自己再也体会不到幸福了，而且给家人带来无尽的痛苦，使一个原本幸福的家庭告别了幸福。朋友们，将我们拥有年轻和健康，同身于更广大更有价值的社会活动和学习中去吧，只有这样，我们的健康才能得以持久，我们才能拥有真正的幸福。

而真正的幸福又是什么？享受是一种幸福，奋斗也是一种幸福。享受时，幸福如昙花，虽灿若朝霞，却那么短暂；奋斗中，幸福如早春细雨，润物而无声却绵长无尽。更可贵的是，奋斗能给我们带来精神上的健康，能给我们带来心灵充实的幸福。你知道“张海迪”的故事吗？不，那不是故事，那是一个坐在轮椅上身残志坚的真实生命。她虽然身体残疾，失去了健康的躯体，但她用不断的追求与奋斗充实自我，以坚强的意志和健康的心理面对人生，执着追求着幸福，终于在奋斗中找到了属于自己的幸福生活。

朋友们，事实告诉我们，要想寻求幸福，就必须拥有健康的体魄和乐观的心理，这样才能把握住自己，选准目标，锲而不舍，成为一个真正健康的人，并用这笔宝贵的财富去赢得幸福。

28岁的前辽宁足球俱乐部队员曲乐恒，2001年因“车祸事件”脊椎受重伤，2004年“曲张案”二审判决，获赔234万元。现仍在康复中。

回答关于幸福，他说，这一年里最幸福的事儿，可能就是身体的康复情况不错。现在算是能走，扶着墙，扶着东西，能晃悠几步。身体情况好一点儿，不太难受，我的心情就好多了。坐轮椅就跟坐监狱一样，越坐越灰心，能摆脱一会儿，就感觉有点儿希望。我的生活跟你们不一样，基本上都建立在这些对别人来说最简单的事情的基础之上。都是琐碎的事，然后琐碎地去争取。

健康对于幸福，十分重要。人的健康，是幸福的基础。根据现代人的认识，健康既包括身体的健康，也包括心理的健康，健康是生理的和心理的统一。人的健康状况如何，直接影响到人的心情，而幸福很大程度上就是心里感受。古希腊《幸福四要素》一文说：人皆有死，最重要的，第一是健康，笫二是天生性情温和，笫三是有一份并非来之不易的财产，第四是有一批朋友欢庆春光。这里，把健康作为幸福四要素的首位要素，足以说明健康的重要。

失去健康，也常常失去幸福。身患重病，会给人带来痛苦。痛苦本身是幸福的另一面。病患者幸福的期待，就是病情好转，乃至康复。

‘肆’ 怎么把握幸福

好好活，慢慢拖，一年还有一万多；
不要攀，不要比，不要自己气自己；
少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；
按时睡，按时起，打拳跳操健身体；
只要能吃饭，钱就不会断；
不怕嫌钱少，就怕走得早；
行业再好钱再多，一样都进高烟囱；
一个中心：以健康为中心；
两个基本点：糊涂点，潇洒点；
四个忘记：忘记年龄，忘记疾病；忘记恩怨，忘记过去
人这一生其实可短暂了,有时候一想跟赶公交车是一样一样的,车门一关,一开一站过去了。车门一关,不开,这辈子就过去了.

‘伍’ 如何把握自己的幸福

善抓住幸福的人才懂得什么是幸福人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这是每个人都要寻找的快乐 如没斗志信心毅力，人可能遭到世人种种手段而艰难生存。因此，为使自己生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐其实生活是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应丰富多彩.应该是不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,定会在成功中获得快乐和享受一直为感受幸福是很困难事，那是种灯火阑珊处境界。经岁月流年后，才明白，幸福很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉是幸福。健康活着是种莫大幸福一个人幸福并不代表是否他拥有什么，而在于他怎样看待所拥有的东西，生活中并不缺少快乐，缺少的是你发现快乐眼睛，缺少的是你感到幸福心灵。也许你并不富有，但你有个健康身体，也许你没有超人地位，但你有个幸福美满家庭，也许你不出名，但你有宁静而不受干扰生活。或许你正享受着这幸福，只是没有发觉。一些人只是刻意追求所谓快乐，却付出了巨大代价后仍然感觉一无所有，因为他违背了幸福含义。所以说幸福的感觉与人的心态密切相关。幸福代表你对生活态度、理解 能和自己心爱人在一起，为自己所爱的人付出就是人生的一大快事。当你爱个人时，你也希望他她过得快乐和幸福，只有他她快乐幸福你才快乐幸福。当你觉得爱他她时，你就已经决定了为他她无条件付出甚至是牺牲，而只有当这种付出和牺牲能给他她带来快乐和幸福时，你的付出和牺牲才有意义，你付出的爱才能找到归宿。如果你的付出和牺牲不能给对方带来快乐和幸福，说明你根本就不了解对方，不懂得爱对方，你们根本就不适合在一起，而当你如何付出和牺牲都不能令双方快乐和幸福时，说明你们根本就不适合相爱。此时你们可以给对方的只有互相祝福了。因为祝福也是一种爱，当你对他她的爱只剩下了祝福，那就是你们该放弃时候，那就好好互相祝福吧，让你们最后爱继续.幸福是感觉,是对现状接受与肯定及由此带来的快乐 什么是幸福？做自己喜欢事，和自己喜欢的人在一起是幸福的。愿望实现了是幸福。其实你觉得你幸福你是幸福，幸福与不幸福都在你心中 遇到一对幸福伴侣，也是件很幸福事，因幸福是会传染的 幸福其实很简单，只要你认为满足了，幸福就悄悄来到你身边 幸福含义总是让人捉摸不透 幸福阶梯总让人难以攀登 知足常乐是种幸福 甘于平淡也是幸福 就看我们用什么心态去看待幸福 去感受幸福 有时幸福无处可寻又无处不在 生活点点滴滴都蕴育着幸福 有个温馨的家固然是幸福 那么谁又能说一个人的自由就不是幸福呢 有个体面的工作是幸福 那么谁又能说没工作的人就不幸福呢 相依相守朝朝暮暮是幸福 虽远隔天涯却心灵相通又何尝不是另外种幸福. 幸福在我们身边 幸福随处可见 是我们日益疲惫的心麻木了幸福 还是幸福麻木了我们迟钝的神经 这世界上不是缺少幸福 而是缺少发现幸福的眼睛和心灵 没幸福时候 我们渴望幸福 拥有幸福时 又不懂得珍惜幸福 我们总是不停在追求新的幸福 从没给自己时间和空间 去真正感受幸福含义 什么是纯粹幸福 不同人有不同解释 不同时间有不同答案 幸福不可能两次踏入同一条河流 幸福是一个很温暖的词 是每个人努力追求目标 有些人穷其一生没明白究竟什么是幸福 而有些人则时刻被幸福光环围绕着 因有一棵感知幸福的心 有一双擅于发现幸福的眼睛 正以一种如水心态去看待幸福 在平淡中寻找幸福 在细微中品味幸福 在孤独中守望幸福 在遗忘中怀念幸福 幸福是如此简单 简单到一句问候 幸福又是如此淡然 淡然到渴时一杯白开水 幸福有时是两看生厌的争吵 有时又是左手摸右手麻木 存在于生活第一个角落 来源于思绪每一次跳动 让我们怀着一棵感知的心 去发现幸福 去守望幸福人生有追求不可强求。人会变得洒脱、快乐幸福人生没追求，会变得死气沉沉，缺少快乐幸福；追求过度会令人痛不欲生。在世间应该承认，绝大多数人都平凡人不具备超凡能力。如没超凡能力，拼命去追求超出自己能力所能达到的希望，就会希望越大失望痛苦也大 有钱未必幸福没钱未必不幸！只视乎人观念这是人生幸福快乐的关键所在 愿你理解福，把握珍惜创造永远幸福惊天地专属

‘陆’ 怎样才能真正把握自己的幸福呢

爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要该错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代可以随时牵手但不要随便分手!