孩子的不幸福如何调节

A. 孩子很平庸，非常失望，该如何调整积极面对

孩子很平庸，父母非常失望，那是因为我们的欲望太多，有太多的不舍，所以就徒增了许多烦恼。

在我们有生之年，在孩子成年之前，将一个不优秀的孩子养成一个能自食其力的、受人尊重的人。

自食其力，他要学到生存技能，他得完成该有的学业；受人尊重，他要学会与他人相处，他能拥有不错的人际关系。

不知你有没有这样的感受，现在有关青少年抑郁症、自杀的新闻是越来越多了。

现在的生活虽然衣食无忧，但竞争越来越强，人的精神压力却越来越大。孩子的心理健康，是不得不重视的事。

B. 缺乏幸福感会给孩子带来伤害，生活中如何增强孩子的幸福感呢

缺乏幸福感会给孩子带来伤害，生活中如何增强孩子的幸福感呢？

幸福感，是内心最真实的体会，没法用言语去描述。但孩子的成长过程中，则是相当重要的添加物，幸福感能让他们变得坚强不屈，始终日常生活在太阳底下。

不过在许多父母心里，他还意识不到“幸福感”的必要性，乃至感觉有些娇情。也正是因为父母这种错误的念头，让孩子在不自信的道路上，越来越远。童年时期，并没有体会到幸福快乐的孩子，她们下面的美好时光，都不会太过顺利。

自然，也有许多父母意识到幸福感，而且要想给孩子给予充沛的幸福感。在父母心里，给孩子多一点的陪伴和交流，就可造就幸福感。这种观念，真的有些片面性，由于对孩子而言，幸福感是来自于许多方面，并不是陪伴这么简单。

二、生活中，如何增强孩子的幸福感呢

关键在于聆听，亲子间有互动交流，才可以称之为真正意义上陪伴。跟孩子呆在一起的时候，请学会放下手头上的工作中，手机跟别的繁琐的事儿，真真正正享受这一刻。需要不断的找话题聊天，造成孩子的倾诉欲，而且用心地聆听。

其次爱的表达，孩子的判断能力比较弱，她们想要的爱，是大声说出来的。因此父母要勇敢的求爱，每天一句“我喜欢你”，会使孩子收获满满的幸福感。他非常清晰，父母始终是爱自己的，内心深处的幸福感也也不断的提高，而且学会表达爱。

结尾是赞扬，毫不保留的赞美和一定，让孩子明白自己特别优秀。有很多的父母，总是担心孩子变得自豪，因此非常少去赞扬她们，就算做得非常好。父母有担忧是正确的，但这样的方法不可行，乃至算得上有意打击孩子，让他们觉得比不过别人。

写在最后：从小，让孩子做个内心幸福的人。将来，他目光所及的区域，全是温暖与阳光向上的一面。由于幸福快乐的孩子，内心始终留着阳光一面，很少会有负面的情绪。只是幸福感，就可催生出许多良好的习惯，肯定是一笔丰厚的宝藏。

C. 儿子心情不好，妈妈该怎么安慰他

孩子如果情绪不好，一定要了解孩子是为什么情绪不好，然后针对问题去劝解孩子。可以找一个安静舒适的地方，先让孩子静一静，然后理清楚事情的头绪。在整理好心情之后给孩子一个温暖的拥抱，这样的话孩子才能够感觉到暖意，然后给孩子一个组织语言的机会。孩子在耐心的倾听之后学会和孩子主动说话，然后帮孩子打开话匣子，这样的话孩子才愿意去表达自己。
因为孩子心情不好的时候，家长就会忽略掉，不顾及孩子感受。还指责孩子说你这么小的年纪有什么心情不好的，这样做只会让孩子的心情更加不好。这个时候一定要先了解孩子心情不好的原因，这是一个很重要的阶段。只有找对了的原因，才能够针对性的去开导孩子。
理清头绪或者可以给孩子一个安静的地方让孩子好好的待一会儿，这样的话孩子在理清楚了头绪之后就会有所改变，那么情绪也会变好。要学会去开导孩子，并不是在孩子的心口上出一个更大的伤痕，因为在给孩子戳伤口的时候，会让孩子的心情变得越来越不好。而且对孩子也没有什么好处，学会去开导孩子。
让孩子释放自己的情绪其实有时候孩子心情不好，就是希望家长能够多照顾一下自己的心情。那个时候的孩子觉得自己有些委屈，希望自己这种委屈的情绪能够有一个挥发的地方。家长一定要学会去释放孩子委屈的情绪，这样的话才会对孩子有好的帮助。学会让孩子改变自己，学着让孩子去宽慰自己的心情，这样的话孩子才不会被一些负面情绪所压迫。也希望每个家长都可以正确的去面对孩子的不良情绪，学会去看到孩子的优缺点。

D. 原生家庭不幸福的孩子，后天有什么办法能够治愈吗

不是每个人都生活在一个幸福的家庭，有些家庭父母恩爱，母慈子孝，但是有些家庭却饱含风霜，家庭矛盾不断，每天都是无休止的争吵，这种家庭出来的孩子，自身性格多多少少都会受到一些影响，他们的生活往往需要漫长后半生来弥补原生家庭带来的伤害。

4、自己慢慢学会如何交朋友

人类都是喜欢群居的，所以不管处于什么样的环境，我们都需要和别人打交道。朋友就是我们的避风港湾，不管我们面临什么样的困难，只要有朋友在我们身边，那么一切都可以解决，我们就不会害怕。

在交友方面，每个人都不是天生的，而我们要做的，就是慢慢的学习，首先我们要学会的就是宽容待人，其次我们要做的就是交流中学习如何相处，了解对方的性格、习惯，遇到矛盾不要用冷战来解决，而是要及时的反思自己，然后再和对方交流。

希望每一个生活在困苦中的人都可以积极的面对生活，有一个精彩美好的人生，不被前半生的困苦纠缠！

E. 孩子幸福力欠缺，会有什么表现父母需要如何调整

孩子幸福力欠缺就会表现得非常自卑，在这个时候爸爸妈妈一定要多给孩子一些关爱。有很多小孩子在很小的时候就受到了爸爸妈妈的影响，从而出现了自卑的现象，而且在这个过程当中小孩子的幸福力欠缺会直接导致小孩子在做其他事情的时候没有安全感。所以说爸爸妈妈在教育孩子的时候一定要用正确的方式来引导孩子，只有这样才能让孩子变得更好一些。

所以爸爸妈妈在对待孩子的时候一定要尊重孩子，一定要认可孩子，只有这样才能够让自己的孩子变得更优秀一些。而且在这个过程当中小孩子也会逐渐的去接受爸爸妈妈的引导，接受爸爸妈妈的教育，这一切都是对于孩子最好的教育方式，所以爸爸妈妈一定要牢牢的抓住。

F. 孩子很平庸，非常失望，该如何调整积极面对

下边给大家五点调整和面对的建议：

1、自我反省

我们都在通过言传身教、所谓科学的方法、无私的爱，在孩子身上实现我们自私与欲望的情感体验，请记住：我们生来带着特有使命，你就是一个普通的父母，何必把我们的孩子当成我们欲望和痛苦挣扎的受体呢，太自私了吧，各位平庸孩子的“爸爸妈妈”们。

我们普通的父母，都希望通过孩子教育改变现状，其实是一种弱势群体弱势文化的表现，爱攀比、期待高，看着孩子平庸不如别家的，就着急上火，又想到自己生活的苦楚和很多的遗憾，就想在下一代人身上实现，有时真是气不打一处来，抓过孩子就是一顿揍。

这难道不是自私自利吗？你考虑过孩子的感受吗？

2、和孩子做朋友

孩子到了10岁左右的，就会开始有群体归属需求，会开始一些三观的匹配活动，在孩子的世界里就是，我愿意和谁玩，我愿意和他同桌.......这是人生来内心的关系需求。

我们作为父母的，不去一味地高高在上，你是我生的就得听我的，而是俯下身走进孩子的世界，和孩子成为朋友。因为日新月异的社会发展，我们的确在很多地方不如孩子的想法和思维，这是现实，我们必须要接受。

具体做法：

你可以找一个时间，把自己收拾的好好地，带孩子一起出去玩，在合适的、舒服的时候，跟孩子像朋友一样谈一谈，把你的心理感受、情绪体验、把你的期望、把孩子的反应以及自我的反省，都可以和孩子敞开心胸的交流。

“我很痛苦，有时对你过高的期望和要求，看到你的反应很自责。我知道你不喜欢我这样，我也知道自己不喜欢，但我是一个普通的妈妈，我不希望你以后和我一样苦，没有考虑到你的感受，这是我的自私，我做的不够好，妈妈说声对不起，请你原谅我”（此时一定要拥抱或抚摸孩子，会一下子把孩子的情绪调动起来）“你也可以将你心理的期望，我们一起去完成，我是你的妈妈也想做你知心的朋友”.......

让孩子知道这一些我们的内心感受、以及自责，孩子会有辨识的，一颗纯洁善良的心---良知之心，加上血肉之亲，孩子一定会知道该接受和拒绝哪些，也敢敞开和你交流心里话，而不是让孩子感觉生我养我、我最亲的爸爸妈妈都不理解我，失去安全感、失去最舒服爱的港湾，孩子内心是接受不了的，一旦出现这种情况，孩子就会因为群体归属感而向外寻找安慰，就增大了变坏走上不良道路的风险。

请各位父母记住：去做你孩子的知心大哥、知心大姐吧。

3、伴侣和第三人参与教育

现在生活压力大、离婚率高，导致孩子的教育出现缺位的现象比比皆是，在孩子成长的过程中，是刚柔并济或需要另外一个人来平衡对抗、冲突关系的，所以，可以和您的伴侣一起谈下你俩的分工个配合，，也可以是一个孩子信任的叔叔或阿姨，这样当孩子心理有委屈了，可以有个亲人述说，同时伴侣可以暂时缓和教育中的冲突，亦或是弥补自己教育的不足（思维上、性格上、方式上等等）。可以把孩子理解成一个“公司或产品”，夫妻俩怎么配合把他运营好，成长为一个合格的、对社会有价值的人。

4、引导孩子立志

我们成人都可能感觉得有时迷茫，毫无方向目标，这就是没有志向的原因。就成了随波逐流的浮萍，被社会的发展裹挟着前进，才有了前边案例二中的父母表现。

“志不立,天下无可成之事。虽百工技艺,未有不本于志者。”----王守仁《教条示龙场诸生》

可见立志对我们一生有多么重要，所有在小孩子有群体归属感的时候，就开始慢慢引导孩子树立远大的志向，就像小船出海时就要确定一个灯塔和航线一样，志向就是人生之舟的灯塔。

5、陪伴与爱

这个很容易理解，但却不容易做到。

陪伴是用心的，而不只是在一起，这就是知乎上那么多人提问说“明明夫妻就在一起，一起吃饭出门，躺在一张床上却还是感到不安全”，还比如“自己打麻将让孩子在一旁写作业”等等，这都是没有真正的陪伴导致的孤独感和不安全感。

所以，放下手上的“活”用心的在一起吧，去感受孩子的心理，和他一起玩一起吃喝。很多人说没时间没精力，我想告诉你的是“磨刀不误砍柴工”，真正陪伴的收效是“形式上”陪伴的几十倍。

爱，请不带任何私欲和条件的爱，且用对方法---能接受、能听懂、能感受的方式。若方式不对，爱的人爱到无能为力，被爱的人却一点感受不到，这就是小孩子教育上的最大悲哀，上边的和孩子做朋友谈心就是化解爱的方式及理解接受错位的问题。

最后，真心的希望，我们都做一个合格的父母，把自己“平庸”的孩子引导成一个有才之人，变失望为民族的希望和骄傲，加油吧，爸爸妈妈们！

G. 在孩子心情不好的时候，家长应该怎么应对呢

日常生活中孩子也会心情不好，那么当孩子心情不好的时候，家长应该怎样应对呢？

H. 儿子的婚姻不幸福心里非常难受，怎么办

可以让你的儿子和儿媳妇好好的沟通一下，婚姻难免磕磕碰碰，不如意也是正常的，只要两个人把发生的事情解决了，就能好好的过下去。

I. 青春期小孩总是心情不好怎么调整

你好。

孩子在青春期心情总是不好，总是心烦，对你来说那个影响是什么呢？

也就是说你的孩子她只是心烦，敏感，她并没有觉得这样不好。而是家里的成人不耐受她这样的情绪，或者说孩子的不耐烦，敏感，不高兴是家长不允许的。因为家长也不知道如何处理这些情绪，如何与这些情绪相处。

很多家长们都认为，孩子应该高高兴兴的，开开心心的，这样才是正常的孩子。当孩子不高兴的时候，不开心的时候，家长要用打来让孩子开心。你想让孩子开心，你要用打的方式来让孩子开心。

其实孩子有这些情绪是很正常的，特别是对于青春期的孩子。随着他们心理和生理的发育，他们经历着一个前所未有的波动期，他们内在有很多情绪，有很多矛盾和冲突。但是家长们不知道如何引导孩子，或者当孩子想跟家长沟通时，家长不能耐心的跟孩子沟通，想想有多少家长在孩子问您一些问题的时候，您会跟孩子说学习好就行了，其他都不用管。慢慢的孩子就不跟您沟通，也不向您诉说她的烦恼了。但是青春期时他们内在的这些波动，他们又无法排解，也没有人可以帮助他们排解。所以他们经常会心烦忧郁。但是如果家长连孩子心烦忧郁的权利都不给，那这个孩子真是要无所适从了。

那这个时候家长可以怎么做呢？允许孩子是有情绪的，当情绪被允许时，就会流走。特别注意的是不能用打的方式来让孩子开心，打会让你们的亲子关系破裂，那孩子更不会跟您好好讲话，会积累更多的情绪。

其实青春期的孩子是特别需要家长的引导的，但是前提是你们要有一个好的亲子关系，并且您能够接纳她，接纳她的情绪。

以上是我个人的观点。我尊重每一位和我观点不同的人，以及你们的每一个观点。

大家好我是钦占你心，很高兴回答你的问题，青春期的孩子心情不好我觉得有几个原因。

1青春期到了，孩子也到了叛逆期，孩子总觉得不被人理解，自己说的话，做的事都被人否定，那种感觉特别难受。

2孩子可能觉得自己长大了，不能再和从前一样自由自在的，无拘无束的玩了，会有一种莫名的压力也会导致孩子心情不好。

3功课多了，作业多了，辅导班也多了，会压的孩子喘不过气来，学习成绩不好会被同学笑话，被老师批评，被家长逼迫，孩子也会心情不好的。

我的回答完毕，谢谢大家。

青春期的小孩儿心情不好，家长要给予格外多的关心体贴，没有别的好办法。

一是与孩子交朋友。家长要改变以前高高在上的姿态，动不动就是批评教训。因为此时的孩子处于青春期，对生活和事物的看法似懂不懂，比较模糊的状态，容易由着自己的性子来做事。对父母的批评教育极度的反感，反应激烈。所以此时家长应该走进孩子心里，耐心的倾听孩子的反应，顺势而为给予引导。比如就像奔流的溪水，遇到了瘀堵只能去疏通引流，而不能再进行截留，否则就会引起溪水泛滥。

二是在生活和学习上多关心。青春期孩子身体成长迅速，可能出现各种不舒适的反应，或导致心情焦虑等等，此时家长要细致观察入微及时发现问题给予疏导或解决。学习上正处于小学毕业阶段，学习难度加大，成绩不理想都会形成孩子心理压力，家长要给与多陪伴一起渡过难关。

三是家长要帮助孩子引导培养有益的业余爱好，坚决杜绝玩 游戏 等不良的兴趣。

大量事实证明，如果孩子一旦感染了玩 游戏 的不良兴趣就会成为一个顽疾，导致孩子对其他的一切事物都失去了兴趣，不吃饭不睡觉也要把 游戏 玩完，没有止境。随之而来的就会孩子视力下降、学习没有兴趣、身体状况越来越差……百害而无一利，家长一定要引起足够的重视。

总之，青春期的小孩儿更需要精神方面的爱抚。家长一定要抽出更多的精力来关心爱护孩子。此时更体现家长教育孩子的智慧。

小孩子一生会经历两个断奶过程：第一次是断母乳，从生理上独立；第二次离开家长的管控，从心理上独立。这个过程都会不适应，会哭闹。只不过第二次不是常规的哭闹，而是我们所说的青春期。小孩子会迷茫、恐慌、忧郁甚至愤怒。因为古时候，十几岁就可以自己讨生活，为自己负责任。而现在 社会 不允许，他们从心理上想独立，但是大政策不允许，所以潜意识和外界环境有了冲突，导致青春期叛逆：孩子想通过反对大人的形式作为宣布自己独立的仪式。

青春期的孩子需要一定范围内的自由，比如在预算和规则范围内选择自己喜欢的衣服、在知道化妆品对皮肤的危害之后自己选择要不要化妆（其实人类具有趋利避害的本能）。举个栗子：我的儿子四岁，有一次和我冲突要把自己所有的玩具扔掉，我说：“儿子，这个你自己决定。”过了一会，他默默地把玩具拣回玩具箱。

在一些不是关键点的事上，你完全可以说“这个你自己决定。”当孩子自己肩负起对自己负责的重任时，TA会很谨慎，并且如果做了正确的决定，会很有成就感。

也会选错，不需要过多评议，因为这个事情不太关键，而且，下次她会更谨慎。

青春期阶段的孩子因为生理的和心理的成长，导致自己的状态和对于世界的 探索 会有很大的疑惑，这个阶段的孩子自己也很容易迷茫，能够感受到您对于孩子的关注，以及不知道怎么做而着急和迷茫，无助。

您的办法是没错的，想给孩子输送一些新信息，可是现在孩子和您的连接也变得弱了一些，难以去输送新信息。

建议您去喜马拉雅搜一下郭彬老师的讲的青春期家长智慧的课程，不同的主题，给您不同的帮助

我家12岁是青春期的小男孩，我分享我的经验看看能否协助到你。因为青春期的问题都是真正棘手问题：

13岁孩子会比较情绪化，翻脸跟翻书似的。原因是青少年大脑大概80%与成年人一致（一般25岁才会全部成熟），让父母担心的是未发育好恰恰是剩下的20%，因为它对应的是青春期孩子的情绪管控能力和注意力。

所以你会发现青春期孩子情绪化，容易冲动，容易走极端。你也会发现青春期孩子常常三分钟热度，对这个发疯喜欢，而又很快不喜欢。他们好奇喝酒，但尝试后一点都不好玩；他们觉得抽烟很酷，但尝试后立刻不喜欢。情绪化的背后是青春期孩子 探索 自我，个性化的过程。

我很欣赏你没有打孩子，也没有强迫孩子。因为这个阶段孩子一旦你打骂，强迫，那么他们不会因为害怕而顺从，相反会因愤怒而对抗，这样关系走向水火不溶。

基于生长规律的变化，父母协助孩子 探索 她的需求。 探索 需求的前提让孩子知道你爱她，你关心她，通过尊重的方式说出你真实的感受，而不是唠叨讲道理。

举例：

妈妈留意到你闷闷不乐，很担心你，你知道我是多么爱你。你愿意跟妈妈说说，妈妈怎么做会帮到你？

听听孩子怎么讲，或许会告诉你她的心事。青春期孩子往往觉得父母不懂自己，而选择不说或者她自己也没有思考过？这样可以促进她去思考， 探索 。听孩子讲，是走进内心好办法。

有的人说青春期孩子太爱攀比，其实不是。而是在意他人眼中的自己，这也是青春期孩子想 探索 自己成为一个怎样的人的必经之路。我猜测跟搬家有一定关系。

孩子不愿意出去，是为了保全自己在同学老师面前的形象。 我猜是不想让我同学老师看到我住在这里，自然看电视消磨时间比较好的选择 。

不愿意说话的背后，她很懂事，知道现状改变不了。 房子的事情也不是说搬家就搬家，说买就买。所以孩子会说，我也不知道，就是烦。这就是孩子内心的烦说了也暂时解决不了问题。

解决方法：与孩子沟通，让孩子知道你懂他，谢谢她对家里现状的体谅，并且一起讨论怎么解决这个困难？通常孩子被了解难处后，会有自己独创的解决方案。聊完后至少孩子的心事别了解，闷闷不乐也就会少很多。

你是一个了不起妈妈，问题描述很详细，是真心想帮到孩子，很快就小升初，找个恰当时间去沟通。相信一个全心全意爱孩子的妈妈，一定可以让孩子快乐幸福的。

自从网课以后才体会到青春期的厉害。以为自己够前卫可以理解他们和这个阶段孩子 相处应该不是问题，可事实全然不是这么回事。

上完课后，宝贝我们休息一会，开始写作业。

娃正好是初三，我又是一个鸡血妈 ，矛盾层出不穷。

十分钟后，我头疼 ，写不了作业，说完转身跑进了卧室。

面对着卧室的门我不仅开始惆怅，眼看着距离考试越来越近，可孩子成绩忽上忽下 ，青春痘长满我的脸庞，哪种无力感时时围绕着我。

好不容易熬到孩子起来，吃了几口饭（最近孩子吃的越来越少） 就开始视频考试。

考完试 孩子显得疲惫不堪，看了砍答题纸还算字迹清晰，应该的认真完成。

晚上的作业量并不少 ，努力做基本上也在十点半以后完成。每天得把当天学习内容复习巩固 ，找到遗忘的知识结构重新梳理。战火纷飞的时候到了 ，努力克制自己的情绪，安慰鼓励孩子，看到孩子一脸不情愿的样子，学习一点效果也没有，终于老娘爆发。

孩子怒火朝天 ，对我吼 ，不要你管。

几乎每天上演相同的剧情

J. 原生家庭不幸福对孩子会带来哪些伤害要如何疏导

此外，引导孩子一定要循序渐进，不可太过于激进，慢慢来，根据自己的家庭情况，适当的进行正确的改变，合理有效的引导孩子的情绪才是正确的方法。孩子无法选择自己的原生家庭，但是发现父母不对的地方，也要合理的拒绝和建议，只有融洽的家庭氛围和父子关系才有利于孩子正确的价值观养成和成长发育。