幸福魔方老公出轨后如何和好

⑴ 老公出轨了，如何挽回，心真的好痛

“我想解决的办法是：我也把自己打扮的漂漂亮亮的，出去不理他了，看他是怎么样”
刚好，这样你老公出轨就更加心安理得了~~~~
他说你伤透了他的心，你也该考虑他为什么这么说，问题肯定双方的，找出问题的源头才能解决

⑵ 老公出轨后回归家庭，我该如何重建信任

老公出轨后回归最重要的是重建信任。而要想成功建立信任感，其中的过程也是比较长的，日积月累的小信任才能慢慢修复伤口。

你可以和老公真诚沟通，分享伤痛帮助建立信任。

当觉得不安全的时候，不要去翻旧帐，而是要把内心的感受直接告诉老公，“我又觉得不安全了，你真的回来了吗?你真的爱我吗?我需要你的肯定，这样会让我安心的。”

如果老公不是善解人意的人，就要把话说的直白一点，让他明白，你受过伤害，重建信任不是你一个人的事，更需要他的配合。有时候妻子需要待在丈夫的怀里哭一场，有时候她需要发泄一下情绪，但是最重要的是丈夫能明白：“她又不安全了，怀疑我不爱她了”，而非“她又要跟我翻旧帐了，又要羞辱我了。”

丈夫此时若能倾听妻子的伤心而不解释、不讲大道理，只要说“我爱你，我最爱的是你!”和给予妻子一个拥抱，那是最具有疗愈效果的，渐渐的生活就重新回到正轨了。

妻子在心情平静的时候，要表扬一下这个小男孩，鼓励一下这个小男孩，谢谢他选择了这个家庭，让他也得到肯定。甚至听听丈夫有什么需求是过去婚姻中没有得到满足的，在未来的生活中如何互相配合，让双方的需求都得到重视。

你在努力的同时，也要让老公知道，他也应该配合你对婚姻重建信心，经常向对方保证自己的承诺，彼此的相爱。

一次是不够的，特别是女方，需要经常听到这个最重要的保证：“我爱你!”“我不会离开你。错了一次后我更明白自己离不开你。”看起来好像很肉麻，但是如果想到妻子的心情其实像一个在商场走丢了，找不到他妈妈的小女孩，找回妈妈之后需要的安慰，就不难理解了。

总而言之，信任是一天天积累出来的，这需要夫妻双方共同努力。

⑶ 丈夫出轨回归后，婚姻该如何修复

去年我经历了老公的背叛，我们差一点就离婚了。我们相恋结婚十三年，说实话在他出轨前我竟然一点察觉都没有，因为对他的信任，我从来没想过他会出轨。当发现他和合作者有问题的时候，我觉得一切美好都没有了，一直不相信。因为对他太了解，他并不是一个水性杨花的人，但是确实一个情感上比较单纯的人。

同很多家庭一样，孩子的降临让我们失去了很多二人世界的时间，我承认自己在有了孩子后对他关注少了。而这个合作者，为了让他能去她的公司而竭尽全力的接近他，讨好他，奉承他，给了他他想要的关心，赞赏，总之就是捧上天吧。

那段日子他完全沉浸在那份他觉得找到真爱的情感里，不在乎离开我离开孩子。就像你的文章里写的，一个不停的追，一个就是不理。那段日子真的让我如此难受，我多想他给我一个说法，哪怕说就是想离婚都好，可是没有，就是不理不睬无沟通。因为有了心理咨询师的帮助，我了解到了自己的问题，吵过闹过之后，我选择冷静的处理问题，动之以情晓之以理的去感化他。因为对方根本只是利用他，没有动真情，他慢慢回归了。

他现在对我对孩子都挺好，可是我内心有这样的挣扎，是因为他没有满足我内心的渴望，卢悦老师，有时候我觉得自己是有个心魔在，给我一些建议吧，让我走出来，我就觉得自己被困在一个盒子里。我该怎样去和他交流呢？我该如何去经营这个曾经差点走向离婚的婚姻呢？我曾经那么努力那么辛苦的挽救了自己的家，可是现在却不知道怎么样能让自己幸福起来。

⑷ 老公出轨后我再也不相信他了该如何重建信任关系

有的女人虽然接纳了出轨回归的老公，但表示再也不彻底相信他了。这种信任感的缺失其实是对婚姻最大的打击，长期下去只能沦为空有夫妻之名，无夫妻之实的空壳婚姻。到底该如何重建信任关系，这就来简单谈一谈。
老公出轨后我再也不相信他了怎么办
网民来信:
老公前几年出过轨，去年又让我发现有和别的女人有暧昧!我现在对他一点信任都没了，虽然他给我保证不会再犯，可是我怎么都不会再相信他说的话!而且他还特爱撒谎!现在看到或听到一点有关出轨的话题，我都会联系到他身上!
老师解读:
老公出轨并且已经回归，但妻子内心受到伤害，婚姻观和人生观都会因为遭遇最亲的人的背叛而发生改变，比如说，有些妻子遭遇婚外情后，会产生糟糕至极的想法，觉得自己的生活毁了，变得消极、抑郁，陷入无力感中，有些妻子会以偏概全，产生这样的信念，男人都会出轨、男人都靠不住等。这其实反映了妻子内心的安全感、信任感受到了损害。一个自己信任的人，一个托付终生的人，突然背叛了自己，心理很难去接受，甚至想放弃和对方继续生活，如果现在听到出轨的话题，就会和他联系在一起，说明你真的有了阴影，需要及时化解，这种情况，可以做做心理咨询，才能很好的帮助到你。因为老公出轨而产生心理阴影，需要去修复夫妻之间的信任，重建妻子内心的安全感，帮助夫妻根据老公出轨的原因进行调整，减少今后婚姻出现类似问题的可能性。

妻子如何应对自身的应激状态
1、从态度上，妻子要非常明确地要告诉丈夫，这样的错误绝对不允许再犯。
2、在行为上，妻子不要跟踪丈夫，也不要盘查丈夫。这件事情发生后，要给彼此一个缓冲的时间，时间是最好的疗伤的药，丈夫离开那个女孩需要时间，自己疗伤也需要一段时间。给自己和对方多一点时间走出这件事情。
3、妻子学会从自己身上早原因。不要总把自己当成一个受害者，因为丈夫出轨，往往可能是在婚姻中缺失某种东西。妻子要反思自己，为什么丈夫会出轨，也许是因为丈夫在那个女孩身上得到了价值感。那么，在家中丈夫有没有觉得妻子需要他?他是否经常对妻子有帮助呢?如果丈夫在家中被需要了，那么对丈夫来说就是有价值感。婚外情往往警示我们，婚姻中缺失了一些东西，我们应该做出哪些调整和改变。
4、妻子在家庭中要学会转移注意力，把家庭生活安排地丰富多彩。把自己的生活安排地充实一点，如运动、娱乐等，家庭活动、户外活动等，让双方一起参与家庭活动，让丈夫感受到家庭的温暖。家庭的温馨和温暖让丈夫感到自己被需要，那么他出轨的可能也就变小了。
总结:如果通过丈夫出轨这件事情，双方都看到了婚姻中存在的问题，吸取教训，最终得到成长。事实上，出轨对婚姻的伤害是有限的。

⑸ 发现老公出轨后，这段感情该如何维持

随着当今社会经济的发展人们的生活条件也越来越好，吃饱喝足了，自然对于情感方面有着更多的追求，这也导致现在出现了不少的出轨者，出轨一直以来都是让人不能容忍的行为，但是也有的人为了这段感情宁愿忍受了对方出轨，那么如果发现老公出轨后自己又不想离婚的话，该如何继续维护这段感情呢？

还有一点就是如果和老公和好后，再往后的日子一定不要提起他出轨这件事，这种事情就是一个伤疤，如果你揭开了这个伤疤他就不可能再完美的复原了，所以以后的日子哪怕双方再有矛盾也千万不要翻这些旧账，旧账越翻感情越浅，这是非常重要的一点。

⑹ 老公出轨后，要如何修复感情

1、学会原谅。人非圣贤孰能无过，只要改过就是好同志，对待身边的人，不妨多一些宽容，给彼此多一点时间；
2、与老公适当保持距离。两人同出一个屋檐，本来就容易产生矛盾，更何况是在莫莉老公有错在先的情况下。适当地保持距离，既可以给对方反省的机会，又能让自己冷静，还可以让时间冲淡自己心中的愤怒；
3、给男人有底限的自由。犯错一次，可以原谅，屡教不改，绝不姑息。男人都是现实，能分清楚家庭和外遇哪个更重要。你可以旁敲侧击，提醒他这里才是他的家!
4、积极暗示自己。老公爱我，爱孩子，爱我们的家，他值得原谅；他只是犯错，没有犯罪，应当有被原谅的机会；让他回家是我的作用，选择原谅也是我的决定，我要坚持！夫妻应有信任，就算这信任曾经崩塌，我也要重新建立起来！
婚姻是两个人的事，“至亲至疏夫妻”，距离和空间是每一个人的心理需求。其实，很多人出轨都不是预谋，而是偶然，这种偶然发生在情感没有得到另一方的合理满足时。身为妻子，一味地指责男人没有用，调整双方的互动模式，重新建立亲密的关系才是长久之计。

⑺ 老公出轨后，婚姻还能和好如初吗

老公出轨后，夫妻感情还能和好如初吗？面对这个问题，有些人说能，有些人说无法，这全是取决于个人的心态和见解。很多人无法原谅出轨的人，由于危害了时下个人精神、物质层面的权益，可是有一些女人会想要去宽容老公出轨，为什么？绝大多数想要宽容老公出轨的是“长期主义者”。他们想要做感情的长期投入和历经之后的自我成长投入。那么，要想夫妻感情和好如初，它是一件长期投入的事儿，自然大家也会想要选择换一个，做一个短期内的投入，随后去再次去赌。这些“长期主义者”他们觉得婚姻发生难题是一切正常但是的事，是人生道路的一次磨练，换了第二个人，也会遭遇一些风险性，乃至风险性更高，还比不上好好地把握当下的感情。那么，“长期主义者”是如何让夫妻感情和好如初的呢？

挽回变心男人的恰当做法

最先，老婆对待老公要尽可能多一些贴心与温柔。女人的贴心与温柔对防止出轨男人是最好是的武器。就算男人确实出轨了，他也会老老实实地在你温柔的进攻下坚起白旗。实际上，与母老虎对比，善解人意的女人一直不动声色地将男生按耐不住的心完全吸引。

次之，想尽办法摆脱婚姻产生的审美疲劳。婚姻和感情对比，少了一丝浪漫，多了许多琐碎，少了一丝热情，多了许多平平淡淡。感情能够 奋不顾身，婚姻则一大半归属于激不起是多少漪涟。因此 ，聪慧的女人会想尽办法摆脱婚姻产生的审美疲劳。而具体做法，自然要压根详细情况而制定。例如，改变现状的外在和本质，仅有对症治疗，才可以疗效显着。仅有那样，才可以使外遇男人和好如初。重圆，即便是圆了，也会出现裂隙存有，假如你无法无视这种裂隙的话，也许离开是个非常好地选择。

⑻ 老公出轨了 要如何才能挽回老公的心

一、给自己投资，学会正确的保养方法。

结婚前，把你捧在手心，给你最无微不至的照顾。结婚之后 他可能会说一句“你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙，哪有时间管你这些事情”，所以你要先学 会自己爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你？ 一身体是革命的本钱，一定要爱惜好，健康的饮食， 正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做到的，记住身体永远是属于你自己的。还要学会好好的打扮自己，找到适合自己的妆容和装束，懂得保养，人漂亮了自然更有自信、更开心。

四、调整自己的情绪，避免指责对方

有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。

感情的甜蜜，绝对不是自以为是的用自己的方式去对对方好，让对方认同。这样的做法，对方非但不会感激你，反而会引起他更深重的反感，挽回老公，需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。

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⑼ 丈夫出轨回归后，婚姻应该怎么修复

在他心里你只是个代工资的保姆，并且淮能保证他不背着你在出轨，情深似海难以忘怀的，不是你如何释怀 ，而是他会念念不忘，他以后会用钱满足那份情感。好好想想在父母没有爱的家中，孩子又有多少幸福可言，他又有多少心情关注孩子和家。真正爱一个人，不是占有型！应该是奉献，理解，关心，帮助之类。一方出轨，除了本人心不正之外，就是感觉家没有温暖！别人甜言蜜语那么一说，就跟着跑了。像个孩子的心里！在你们未来的婚姻中，这根刺会时不时来戳破你努力营造的一切还和从前一样的假象，直到熬尽你们俩所有的感情和忍耐过上要么爆发要么毁灭的生活。

⑽ 老公出轨回归后怎么相处与老公相处的三种方法

老公出轨回归后怎么相处，在每一段感情中两个人相处久了，最害怕的事情就是会有一方受不住出轨的诱惑，而导致发生一些无可挽回的错误。但是一旦发生了这个问题，另一方往往会选择原谅他，所以很多人都想要知道当自己的老公出轨回归后该怎么与他相处。
老公出轨回归后怎么相处
首先自己要从内心上接纳他的回归，相处时不可再用出轨作文章，最后给老公足够的宽容和耐心去对他。当自己的老公出轨后回归到了如今的家庭中来，自己想要和他好好相处，就要首先自己从内心上接纳他的归来。并不要表面上接纳，但内心上一直在抵抗他的回归。然后两个人相处时不可以再拿出轨这件事来做文章，毕竟他已经成了过去式。再提这件事就说明两个人的心中还有缔结存在。最后一定要给老公足够的宽容和耐心去对待他，毕竟自己已经原谅了他，那么他回来后内心难免会对自己有一些愧疚的，这时候自己再给他足够的耐心和宽容，那么两个人一定可以好好相处。

给老公足够的宽容和耐心
要知道老公如果曾经出过轨，现在回归到家庭中来，那么他对这个家庭是抱有愧疚的。他会觉得自己对这个家庭造成了很大的伤害，但是如果这时候自己也在用足够的爱和包容去原谅他去对待他。那么他就会感觉到这个家的温暖，甚至会感谢自己对他的宽容。这样一来就会加速两个人之间感情的复合了，所以这个时候自己怎么去对待老公，自己对老公的态度是极为重要的，毕竟这也直接关系了他是否能够被这个家庭所接纳。