怎么样的生活会幸福快乐呢

⑴ 怎样生活才能让人变得更快乐

在人生前进的道路上，难免会有荆棘，会有烦恼和忧愁，人生苦短，为什么不让自己多捉住眼前的幸福和快乐，不被烦恼蒙蔽了自己的双眼，每天都快快乐乐的生活呢？

那我们要怎样做才能让自己每天都幸福和快乐呢？

一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。

六、多培养自己的一些兴趣爱好现在的人不是电脑就是手机，对于其他的兴趣爱好几乎为零，身体素质也逐渐下降，抵抗力也越来越弱，这样的身体素质怎么可能抵挡得了即将要面对的困难和挫折，要多出去锻炼身体，提高自己的身体素质，让自己全身心得到释放，心里和精神上的压力也可以得到暂时的释放，这样才能快乐的生活。

⑵ 怎样能让自己生活幸福

一个人在生活中想要获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的生活心态，在面对一些困难挫折时，都能乐观的去面对。

每天早晨睁开眼睛，你是否有去思考过，我们其实生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太阳，被阳光照在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。

还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放学之后走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉闹，那时候是多么的开心，而现在呢，你是不是已经很有没有真正的开心过了，已经找不到内心深处那曾经纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐或许并没有你想象的那么难，它们在我们的身边无处不在，只是我们长大了以后，缺少了去发现快乐的内心，在我们的生活中，有三件小事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。

一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障

如果你希望能够认真的享受生活，那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康、容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义。而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心情愉悦。我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好的对待自己的身体，远离亚健康的生活状态。心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人先去做出一些运动，使你的血液在内心中活跃起来。当你运动完之后，就会发现自己更加的积极，变得更理性。

二、善于寻找快乐，活跃思维

我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得快乐。在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则。认真寻找快乐的人，从来不会失望。要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生。菲尔普斯曾经说过“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想法的人。”

三、释放负面情绪

如果你觉得自己不快乐，那么你必须先将自己的内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你改变了自己的精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。

生活中经常有人说“老天爷对我太不公平了，我生下来就有多么多么的不幸。”在这个世界上，比你更加不幸的人永远都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。

⑶ 怎么样的生活才能幸福,才能快乐

当我们在为种种苦恼而感到失落甚至落泪的时候，其实快乐就在身边我们微笑，做一个快乐的人其实并不难，拥有一个幸福的人生也很简单，只要记住三条：不要拿自己的错误惩罚自己，不要拿自己的错误惩罚别人，不要拿别人的错误惩罚自己，你的人生就不会太累。
幸福没有绝对的定义，平常的一些小事往往能振动你的心灵，幸福与否，只是在你怎么看待，幸福其实是无时不在我们身边的，只要我们细心地去感受，敏锐地去观察，你就会发现原来幸福与我们是那么接近！人们每每要到失去的时候才会懂得珍惜，其实幸福早就放在你的面前，肚子饿得不行的时候，有一碗热腾腾的拉面放在你眼前就是幸福，累得半死的时候，扑上软软的床也是幸福。

⑷ 怎样的生活才算幸福和快乐

为什么这么问？
人本身就是快乐的，幸福的
快乐源于我们自身的精神：
有的人每天都担心这，担心那的;有的人却每天都无忧无虑。
在一般的旁人看来，整天不用过得无忧无虑的人肯定就说明他并没有什么烦恼事；整天有的担心的人却有很多事。可事实并非这样，无忧无虑的人其实也有很多事，只是他没有去烦恼这些事。因为人每天都会有令我们会去烦恼的事，既然这些都避免不了，那么何不选择放开？
一但心态调整得好，那么自然会觉得自己其实很幸福，那么这样活着，以这种方式对待自己，就会让你快乐了不是吗？

⑸ 人生到底怎么样过生活才能快乐

人生到底怎样过才能最快乐？当然是过自己想要的生活，满足自己的小愿望，承载着自己的梦想，一路前行，这样子只有过着自己想要的样子，才会过得开心，才会过得快乐。

每一天都过得很充实，每一天都有一个新的目标，要努力去实现。如果一个人连一个希望和梦想都没有，那他就永远不会快乐。只有心中有梦想，才会努力的向着梦想不断前行，才会有奋斗的目标，才会有积极进取的精神。才会让自己不断的激励自己，去创新，去改变，去走向自己的梦想。

想要让自己生活的更快乐，那就是有梦不断的去追，实现自己的心中理想，实现自己人生的一个目标，让自己达到另一个最完美的，最出色的与众不同的自己。这才是自己最快乐的。和我的想法相同，就采纳吧！

⑹ 人一辈子怎样生活才算是最幸福快乐

人怎么样才能快乐？这个是一个费解的问题，我看了一本书，上面写的真的值得一提的。我把读后感写下，给我的朋友们，愿你们快乐。
（一）为现在而活着我们所拥有的只有现在，不管昨天发生了什么事，不管明天有什么来临，我们永远置身于现在。快乐与满足的秘诀，就是全心全意的体会现在每一分，每一秒。真正的生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。
（二）不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活，活在现在，每当你等待某个事的来临时，就让自己找点事来做，这么的做，事件的发展会有什么结果就困扰不了你。少一分牵挂，你的等待就会多一刻的结束。
（三）宽宏大量原谅自己或原谅别人。对别人不宽大，受苦的是自己，而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么！他们快乐的生活着，丝毫不受我们心里的情绪的影响。
“原谅那些冒犯过我们的人”只有这样，才能长保快乐与健康。因为记恨是生病的主因，气苦的心才会有痛苦的身体。除此以外，只要我们一心认定错的是别人，他们该负的责任会让我们快乐。我们就不会自己担责任，怪罪别人不会有结果的。从停止怪罪，选择原谅，情况会变的好传的。因为我们的心态的改变，别人也会因我们该变而改变的。世界会美好起来！
原谅别人难，原谅自己更难。很多人一生都是为了一些自以为是的缺点，在心理与肉体上惩罚自己。不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在犯罪感里，让自己承担不必要的心里折磨。
（四）快乐是什么？林肯说过“人的快乐的程度多半是自己决定的”大多的人，对好话只记得几分钟，坏话却能数年不忘。他们就象收垃圾一样的，把20年前，人家丢给他们的垃圾背着到处跑。一个人在想什么是别人无法来控制的事，因此，快乐的感觉操纵在自己的手里，别人不可能把思想硬灌输给我们。要寻找快乐，必须专心的去思考快乐的事。快乐是不那么好得到的东西。有时，它是作对人生的挑战，需要全部的决心，毅力，自制力。成熟代表为自己的快乐负责。把注意力放在已经拥有的一切，而不要放在没有得到的东西上。记住，你是自己的思想的主宰。
（五）完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符，我们的要求不能满足，认为人生不是它应该有的样子，我们就会快乐不起来。其实，人生她就是不完美的，提出完美其实是自欺。心境由心生，快乐靠自己来决心。我们每个人都要做一个决心；我们每天要提醒自己，时间有限，我们要好好的把握利用，爱自己所爱的，珍惜每一天！
我把快乐的秘诀给大家，你要快乐，从现在开始觉得快乐就是了。

⑺ 怎么样生活才会幸福

其实生活很简单。
无非就是要淡化那些喜与愁。
生活中，不必刻意去讲情调；不必刻意去注意什么事，该发生的还是会发生，不该发生的，你想那么多就是杞人忧天；不必刻意去忘掉烦恼的事，也许可以换个角度去想想；不必去逃避那些不想面对的现实，生活给了我们那么多选择，逃避肯定不是最好的那个。
还有就是觉得，我们应该凡事都想开些，不要给自己压力。
有时也可以和朋友出去疯一下，放松一下自己。
这样，你的生活会很快乐。

⑻ 怎样的生活才是幸福的怎样的生活才是快乐的

幸福是没有模式的，快乐也没有标准。
幸福：
首先要确保与世无争；生活要知足长乐；现实生活中要往下比、忌向上比；保持心态平衡；积极向上多找乐趣；遇事想得开、切忌自寻烦恼。
快乐：
做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。怀着感恩的心，怀有一颗善良的心。
爱上一样东西，付出，然后你会发现快乐．
世上多少痛苦的人，看看他们，你会明白你其实很快乐．
多交朋友，因为快乐是可以分享的．开自己的玩笑，不开别人的．
善于发泄不快，如果不快乐是一杯水，要学会倒掉它，而不是喝掉．
人的每一段经历都是过程，而快乐都在其中．
知足！
知足常乐是快乐之本。
如能努力做好以上几点，我相信你今后的人生是会幸福快乐无比的。

⑼ 怎样生活才会开心

保持一个好心情：好的心情是快乐生活的第一步，是快乐生活的基础。天气晴朗的时候，你应该告诉自己：多么好的天气；下雨的时候，你应该说：多么美的雨景。当你对生活中所有的事物都能拥有一个好的心情的时候，快乐就离你不远了。

拥有一个积极向上的心态：生活中总会遇到一些困难，但是我们要积极地面对，遇到困难要想办法解决困难，退缩只会让困难越来越多，很多困难压在你的身上，你还怎么感受到快乐？同时，解决困难的过程也是我们获得快乐的过程。

多和父母联系：父母是给与我们生命的人，是抚养我们长大的人，是为我们付出而不惜任何代价的人，多和他们交流，感受亲情的魅力，更能让你感受到活着的意义，从而更加快乐的享受生活。并且，多和他们交流，让他们也感受到快乐，那么我们才会更加快乐。

找一群志同道合的朋友：人是群居动物，不能总一个人待在一个地方，这样的话，你只会感到孤独，找一群兴趣相投的朋友，没事的时候多聊聊天，或者一起做做活动，这样，你才能感受到快乐是相互传递的，懂得将自己的快乐传递给别人，同时从别人那里得到快乐，那么你会更加快乐。