你要怎么活才能幸福

1. 怎么让自己变得幸福

一个人在生活中想要获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的生活心态，在面对一些困难挫折时，都能乐观的去面对。
每天早晨睁开眼睛，你是否有去思考过，我们其实生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太阳，被阳光照在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。
还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放学之后走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉闹，那时候是多么的开心，而现在呢，你是不是已经很有没有真正的开心过了，已经找不到内心深处那曾经纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐或许并没有你想象的那么难，它们在我们的身边无处不在，只是我们长大了以后，缺少了去发现快乐的内心，在我们的生活中，有三件小事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。

一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障
如果你希望能够认真的享受生活，那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康、容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义。而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心情愉悦。我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好的对待自己的身体，远离亚健康的生活状态。心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人先去做出一些运动，使你的血液在内心中活跃起来。当你运动完之后，就会发现自己更加的积极，变得更理性。
二、善于寻找快乐，活跃思维
我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得快乐。在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则。认真寻找快乐的人，从来不会失望。要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生。菲尔普斯曾经说过“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想法的人。”

三、释放负面情绪
如果你觉得自己不快乐，那么你必须先将自己的内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你改变了自己的精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。
生活中经常有人说“老天爷对我太不公平了，我生下来就有多么多么的不幸。”在这个世界上，比你更加不幸的人永远都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。

2. 人生怎样才能过的幸福呀

楼主你好，人生来是是苦大于乐，且我们都是凡人不可能无所不能十全十美。基于这2点前提，我们再来看看人生怎么能过得幸福。

幸福，是一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定心情。

如果我是一个知足常乐的人，不管经历多少苦痛或者磨难，只要有一口饱饭衣服穿暖，家里父母双亲都在，有老婆孩子，那么你就会感觉幸福。不被世俗所累，脚踏实地过好每一天，那么就是极好的。

当然我们总是会有各种各样的欲望，在比较中感觉自己很糟糕，感觉不快乐，不幸福。故而，我们得向内问自己想要的是什么，是不是有车有房，做自己喜欢的事情，你就感觉快乐呢？不管你的真实需求和想法是什么，只对自己负责，对自己真正的渴望去努力，内心有目标，制定对应计划，慢慢去实现，那么每一个小目标的阶段实现，都会觉得自己是有进步的，越来越好的，我们的人生才会过的幸福。

以上，就是我对于人生如何才能过得幸福的一些想法，希望对你有帮助。

3. 人生怎样活得幸福

刻意追求快乐有时反而会剥夺我们真正的快乐。也许，只有当我们学会坦然地面对人世悲苦的时候，才会发现人生意义之所存在吧！幸福可能就在身边，要自己有心去发现，人生不可能都是一帆风顺的，只有坦然面对，自然就会活的开开心心！

4. 怎样才能变得幸福

怎样才能变得幸福

保持一个好心情：好的心情是快乐生活的第一步，是快乐生活的基础。天气晴朗的时候，你应该告诉自己：多么好的天气；下雨的时候，你应该说：多么美的雨景。当你对生活中所有的事物都能拥有一个好的心情的时候，快乐就离你不远了。

拥有一个积极向上的心态：生活中总会遇到一些困难，但是我们要积极地面对，遇到困难要想办法解决困难，退缩只会让困难越来越多，很多困难压在你的身上，你还怎么感受到快乐？同时，解决困难的过程也是我们获得快乐的过程。

多和父母联系：父母是给与我们生命的人，是抚养我们长大的人，是为我们付出而不惜任何代价的人，多和他们交流，感受亲情的魅力，更能让你感受到活着的意义，从而更加快乐的享受生活。并且，多和他们交流，让他们也感受到快乐，那么我们才会更加快乐。

找一群志同道合的朋友：人是群居动物，不能总一个人待在一个地方，这样的话，你只会感到孤独，找一群兴趣相投的朋友，没事的时候多聊聊天，或者一起做做活动，这样，你才能感受到快乐是相互传递的，懂得将自己的快乐传递给别人，同时从别人那里得到快乐，那么你会更加快乐。

将自己所学回报社会：每个人都有自己独特的地方，你有你自己所擅长的东西，将你在生活中所获得的技能用到社会中去，去帮助别人，去奉献社会，那么你会体会到生活的价值，你会更加积极的享受生活，从中得到更多的快乐。

（补充一句：要独立，有属于自己的技能，要有经济基础，养成存钱的好习惯）

5. 怎样能让自己生活幸福

一个人在生活中想要获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的生活心态，在面对一些困难挫折时，都能乐观的去面对。

每天早晨睁开眼睛，你是否有去思考过，我们其实生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太阳，被阳光照在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。

还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放学之后走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉闹，那时候是多么的开心，而现在呢，你是不是已经很有没有真正的开心过了，已经找不到内心深处那曾经纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐或许并没有你想象的那么难，它们在我们的身边无处不在，只是我们长大了以后，缺少了去发现快乐的内心，在我们的生活中，有三件小事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。

一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障

如果你希望能够认真的享受生活，那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康、容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义。而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心情愉悦。我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好的对待自己的身体，远离亚健康的生活状态。心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人先去做出一些运动，使你的血液在内心中活跃起来。当你运动完之后，就会发现自己更加的积极，变得更理性。

二、善于寻找快乐，活跃思维

我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得快乐。在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则。认真寻找快乐的人，从来不会失望。要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生。菲尔普斯曾经说过“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想法的人。”

三、释放负面情绪

如果你觉得自己不快乐，那么你必须先将自己的内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你改变了自己的精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。

生活中经常有人说“老天爷对我太不公平了，我生下来就有多么多么的不幸。”在这个世界上，比你更加不幸的人永远都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。

6. 人怎样活着才幸福、

作为女人你要记住：
学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对。
学会冷血，只对对我好的人好。
学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的。
学会残忍，该杀的就杀，该放手就放手。
学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。
学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己。
学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐
。
学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了
。
学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。
学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手。
学会满足，所谓知足者常乐也。
学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己。
学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活。
学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气。
学会认真，认真的对人，认真的对事。
学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默
。
生活之本
再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；
再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。
成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。
生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；
以进德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。
人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。
什么是好工作：一不影响生活作息，二不影响家庭团聚，三能养家糊口。
懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
让梦想成真的最好办法就是醒来。
哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

7. 余生如何才能过的幸福，你知道该怎么做吗

余生如何才能过的幸福？

一件很恐怖的事，如果你能活到80岁，那么你只能度过4000个星期，如果你今年25了，那么你只剩下2500个星期，剩下的时间足够你实现你所谓的梦想吗？看完是不是感觉瞬间焦虑了，忽然就想明天就要改变自己，充分的利用好剩下的日子。

很正常，我们总有无限想做的事情，却只有有限的人生。无数的人都在告诉我们该怎么高效的利用时间，而生活和工作的责任却又把我们的时间填满。我们真的很难腾出时间去做自己真正想做的事情，因此也越来越焦虑。那该怎么办呢？

我们是永远无法像电影里面的人物一样，可以完全的完美地掌控自己的人生，去实现所有的梦想。放弃完成所有事情的徒劳想法，欣然的接受有限性，才能过好我们的余生，你觉得对吗？